籃球比賽時的心得體會多篇

籃球比賽時的心得體會篇1

20xx年9月-10月，爲期一個多月的江西科技學院‘藍夢杯’大型男子籃球聯賽終於在上週落下帷幕，作爲江科校學生會的一員，我可以說我是最悲慘的一個，因爲我週一到週五每天下午7-8節都沒有課，所以比賽從開始到結束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運的一個，因爲如此精彩的比賽我場場不落，並且從值勤的過程中收穫了許許多多的感受。

9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿着正裝站在驕陽下，有時又站立在風中，總之，場場比賽總能看到我們校學生會值勤人員的身影。站立——這種平時我們認爲再簡單不過的事，但在我們穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，維持長時間不變的姿勢後，也變得異常的困難。爲了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學也是從自己的學習和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。

但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊員在比賽場上毆打了起來，當時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行爲，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負責觀衆不進入比賽場地的工作，但是更多的時候是很多觀衆從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，爲此我也應當自我反思一下自己工作中出現的問題，以及說話的技巧等等。

我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收穫。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊員的拼搏，同時也實用於自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學院的團結競爭矛盾友誼，同時對於我們學生會，當這場比賽開始時體會到過自己的責任重大與工作的艱難，但是在比賽結束的那天半晚，當我們全體值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學生會的合作團結友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易於言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什麼也換不來的財富。

時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學姐學長，一起支撐起了江科校學生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，爲自己的青春不留遺憾。

籃球比賽時的心得體會篇2

今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心絃，十分緊張。

這天下午，紅紅的太陽高高地掛在天上炙烤着大地。，當籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開始了，同學們高聲呼喊努力地在爲籃球隊員們加油打氣。場地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的`心緊張地都快要從胸膛裏蹦了出來。籃球隊員卻很興奮，躍躍欲試準備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭取在對方沒入球之前得分。可能是好像是太興奮了吧，兩隊都沒搶到球了可都沒有投進去。

這是，我們班呂燁斌打破了這個僵局，爲我們班爭取到了第一個兩分，全場歡呼。不過後面，只見一位看似身強力壯的對方籃球隊員搶過籃球奔向籃球框，他避開我們班籃球隊員的阻攔，三步上籃，不過沒進球了，球又落到了我們手裏全場又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒投進，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒進球，大家不但沒有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。

上半場結束，把楊晨換了下來，換上了陸鴻飛，可原本覺得已經萬無一失的時候，卻發現陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場後就跟這個球跑，大家都注意到了他的行爲，立刻喊道：“陸鴻飛！搶球啊！搶球啊！”聞訊的陸鴻飛也搶到了球，對方球員對路鴻飛說：“把球給我。”陸鴻飛回頭，陰險的對方隊員一把搶過籃球，投籃，命中，又開始罵陸鴻飛了。

經過四十多分鐘的角逐，我們隊終究還是差對手六球，以慘敗告一段落。

籃球比賽時的心得體會篇3

今天是我們法學院大一對大三的籃球賽，作爲大一的拉拉隊員，其實我心裏還是有一點忐忑不安，畢竟相隔了一個年級嘛。但同時我也對我們大一充滿了信心，因爲我們隊員的實力還是挺強的，在以前的比賽中從沒有輸給對手。

比賽一開始，大三就用一個上籃奪得了開門紅，但我們的隊員馬上就用一個漂亮的中投證明了自己，然後我們就開始領先，並且把比分越拉越大，最後我們以61：49漂亮地贏得了比賽。

我們又刷新了不敗的紀錄，爲什麼？因爲我們是一個集體，一個團結如鐵板一塊的集體！場上，球員們堅守崗位，密切配合，沒有人爲了想表現自己而獨自進攻，也沒有人消極應付，有的隊員失誤了，沒有人責備他，有的指示隊友們鼓勵的眼神；場下，拉拉隊員們激情四射，爲球員喝彩，爲球員打氣，給球員疲憊的身體不斷注入新的能量。我們就是一個團隊，我們信念堅定，團結互助，所以我們會贏！

我又想到了我們的足球隊，爲什麼也是一直不敗？原因也是如此！20x級的法學院就是一個充滿了活力與激情，友誼與奮鬥的集體，如一塊鐵板一樣矗立在虎溪校區。

這場籃球比賽對我個人的影響非常大，因爲我們大一戰勝了大三的對手，這證明了實力不能代表一切，團結纔是最強的力量之源。在學習和生活中，我們也需要團結，不能時時刻刻謀個人利益，集體的勝利纔是我們最大的成功。我會在以後的大學生涯中把自己融入集體，與同學們團結合作，保持飽滿的激情，一起爲集體貢獻自己的力量，和集體一起成長，一起體驗酸甜苦辣，以及那最後一定會到來的成功！

團結的20x級法學院不畏困難，不懼強敵，我相信它會一直笑傲重大！

籃球比賽時的心得體會篇4

籃球比賽進行得十分激烈，經過一些列的角逐，打死俺已經落幕。而我們班屈指第二，爲此需做出總結，究竟我們與第一相距在那裏？

首先，是運球比賽。

入場時，我們的隊伍十分整齊，可問題隨之而來，吊球的人一個接一個，使得我們的分數驟然下降。

造成這樣的原因主要是太多的人自認爲已經掌控的很好，但實際上並非如此，已經實戰，每個人的實力清晰可見，總有幾個掉鏈子的人爲我們班抹黑。平日鍛鍊，不見他們，等到了賽場“高超”之技奪人眼眶。

其次，是抱球。

最後，是運球接力。

後兩項，總的來說成績還不錯。不過，用時上卻多花費了“七秒”。導致這樣的原因無他，正是因爲參賽者跑的太快、太急。在運球或傳球的時候，老是將球掉落，使得多浪費時間去撿球。

與比賽更加緊密相連的是氣勢。

別班都擁有獨樹一幟的口號，譬如說“五班五班，非同一般，堅持不懈，勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。氣勢，一落千丈。

以上，就是自我總結的差距。

籃球比賽時的心得體會篇5

本屆建築系新生杯籃球賽在11月16號圓滿結束，整個活動歷時10天，通過這次籃球賽，不僅豐富了我校的校園文化生活，還培養了學生的集體主義精神和勇敢拼搏的意志品質。

在籃球賽比賽期間，儘管課時的緊張，儘管中午烈日當頭，同學們還是毫無怨言的打好了每一場比賽。場上運動員們奮勇拼搏，以尊重對手，尊重裁判，尊重比賽的體育精神完成賽事

本次籃球賽中同學們展現了自己精湛的球技，一系列的比賽結束後，13工造3班獲得第一名，13工造2班獲得第二名，13建設2班獲得第三名，而我們又在沒有的獲得名次的班級中評選出13建工4班獲得“體育道德風尚獎”。其他沒有獲得獎項的班級也不要氣餒，你們同樣很棒！

本次籃球賽是我作爲體育部部長後第一次策劃的活動，一開始的策劃活動，到佈置任務，再到賽程的安排，最後比賽的進行都有着一些想的不周到的地方！多虧了同學們發現其中的瑕疵並督促我及時改正，才得以活動過程中不出亂子，最終順利完成活動。

感謝每一位上場拼搏的運動員，是他們爲建築設計係爭奪了榮譽；感謝老師們的支持，他們的支持得以籃球賽能夠如此順利的完成，老師們是運動員的強心劑；更加要感謝的是場下發出喝彩的同學，沒有他們，就不會有今天的成績！建築設計系的成績不屬於個人，而是屬於全體建築設計系人員！我們最重要感謝的是我們自己，感謝對手。

籃球比賽時的心得體會篇6

我的爸爸非常會打籃球，在籃球場上，是英姿勃發，動作多而雜亂，讓對手眼花繚亂、防不勝防（有一些花拳繡腿），他投“三分球”更是讓人佩服，尤其是我，連正規的“罰球”，都投不中，對爸爸能夠投中這麼遠的三分球，感到非常佩服和自豪，我受着爸爸的薰陶，也學會了運球、投球。

在體育課上，我常常和我們班的同學一起打籃球，有時也能進個一、兩球，投得最多的一次，是投中了兩個兩分球，和一個罰球（一分），總共得到了五分，讓我們這一隊，以10：2的總比分，把我們的對手打敗了！爸爸在我剛剛學習打籃球的時候告訴我：“你要是想打籃球，首先要學會的是‘運球’，你必須只用一個手，把球帶到籃下來，不能用兩個手，否則犯規，要把球往前推，在推球的同時，還要往前跑，如果有人過來防守，你可以把球傳個你的隊員；投球，要慢慢地學，先用左手把籃球托住，然後把右手放在你的球的你所能看到的後面，對準了黑色的球筐，瞄準了之後再投出去，不要慌，投球的時候，一定要鎮定，還有，千萬不能把籃球弄掉了，這樣就麻煩了！”我跟着爸爸一遍一遍地練習，跑得都累死了！終於學會了運球、投球。

我在爸爸的嚴格地監督下，學會了基本地投球，還學會了怎麼投標準的“三步籃”，投球的時候，球要投得高一點，要不然，就被一些高個子的人用手拍了回去，這樣就倒黴了。更讓我高興的是：爸爸教了我，如何做一些假動作，來迷惑對方，讓我們的這個隊更好的得分，從而贏球，比如你拿着球來到了籃筐下，對方的人肯定要開阻止你，你就可以拿着球，快速地把左腳或右腳，踏出，這樣的話，對方的人肯定就要往那邊跑，你就可以馬上地投球了，這假動作要快，等到別人反應過來了，你投球就難了；有一種假動作有一些不文明，就是用屁股對着別人，來到籃筐下，馬上投球，也是要速度快，不能讓別人來阻止你，這樣的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你們學會了這兩種假動作了嗎？

這對你以後和別人打球，有很大的幫助！打籃球，也可以鍛鍊身體，運動肌肉，增強體質，不分男女老少，都可以來打籃球，朋友們，快來打籃球吧！

籃球比賽時的心得體會篇7

不知不覺大三上學期即將結束了，時間真的過得好快啊，總在我們不經意間悄悄溜走，留下的只有回憶。也幸好還有那麼多美好的回憶，才讓我的大學生涯變得更加的富有意義！

其實我一直都蠻喜歡籃球的，總覺得會打籃球的人很酷很帥，特別是投籃的那一刻，真的是帥呆了。雖然我本身沒有什麼天賦或者哪怕一丁點的基礎。由於出於自己的好奇和喜歡，我選擇了籃球這門課，希望能實現自己的心願吧。

雖然我並不是十分記得我的每一節課，但是我很確定的是我從中學到了很多有用的有意義的`東西。如今我很慶幸自己堅持選擇了籃球課。通過上課，我不僅發現了不少自身存在的不足：如傳球旋轉不夠，運球易暴露，三步上籃會走步等等。當然，除此之外我還收穫了做人的道理：比如很多東西不是看會了就是真的會了，還要經過反反覆覆無數次的練習，而且最重要的是還要掌握它的技巧。球如果想打好，就要有一個端正的態度，珍惜每一分鐘，踏踏實實做好。天道酬勤，只要努力付出，一定會有收穫。這個道理聯繫到日常生活中也是一樣的。學習不認真聽講就會遺漏重點，再聰明也無濟於事，生活上沒有一個端正的態度，幹什麼也是丟三落四，既浪費了時間又沒有效果。如今我們正處在學習、工作的最好時光，精力充沛，只要用心，一定會有所收穫。如果現在沒有一個好習慣，遇事不能端正態度，以後就很難有什麼成就了。

現在我也該說說學習打籃球的好處了，籃球課作爲一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。首先，籃球是一項鍛鍊性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放鬆，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛鍊。其次，它包含着很多技巧。我並不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。

另外，籃球還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。瞭解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對於一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種滿足感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認爲：認真的上好籃球課，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑑。

籃球中的團隊團結精神尤其重要，一個人的球技再高超，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶藍板那麼他得分也很困難。

一場球賽只有五個人團結起來，打好配合，研究好戰術、對策纔會取得好的成績。還有就是競爭性，這是當今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰的！

這就是籃球給我們當代大學生、也是要走向就業崗位的學生的提前訓練。它對我們的影響不僅僅是體能上的鍛鍊。它會讓我們今後的路走的更平、更坦、更順。

在北航，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有那麼好的籃球老師，所以我們可以得到儘可能多的練習。難以啓齒的是，有時我卻因爲心情不好或其他什麼原因，而不好好練習。今後，我會更加努力地鍛鍊，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

籃球比賽時的心得體會篇8

爲期一週的20xx新生杯籃球賽，在緊張、友好、競爭的氛圍中已經順利落下帷幕。在我班的運動員團結拼搏和全體同學的積極配合，我班取得了令人滿意的成績：男隊冠軍。在此，我對同學們取得的好成績表示衷心的祝賀和感謝！

在比賽場上，運動員努力拼搏，戰勝重重困難，取得一個個的勝利。運動場下，啦啦隊熱情高漲，拼命地助威吶喊。每個同學都在爲自己班級的榮譽而戰、而吶喊。

通過本次活動，增加同學們對籃球運動的喜愛，加強了班級間的交流，增進班級之間的友誼，加強同學們的合作，展現班級風采，更重要的是增強了班級凝聚力，提升團隊合作精神，有利於各班向更好的方向發展。同時，鍛鍊了球員，發現了人才，促進了我班藍球隊發展。

友誼第一，比賽第二。運動員表現得比較文明，沒有頂撞裁判，沒有惡意犯規行爲。通過比賽，我們發現其他班級的優點和我們班自身的不足之處。xx班整體實力很強，個人能力也不錯，我們班整體實力比不上xx班的，但我們班在身高佔優勢，個人能佔了些優勢。經過這次比賽，我們要取長補短，使我們班的球隊更強、更牛。

同時，在比賽的過程中也發現了不少問題:

1、女籃方面，由於我們女同學平時缺少運動，所以沒有取得出線資格，希望女同學平時要多些運動。

2、個別同學表現出對裁判不服從，這是我們今後要注意的。裁判都是公正的，有時看不到，出現了錯判、誤判是正常的。比如我們隊員犯規了，裁判沒看見沒判罰，或是對方隊員犯規了，沒看見沒有判罰，這就體現了公平嘛！在比賽中，如果我們對裁判指指點點，裁判可能會對我們裁判得更嚴，對我們更加不利。

3、啦啦隊有時表現不夠文明。啦啦隊不能喝倒彩，我們隊進球了就鼓掌，對方球員進球了我們的“咻”。對方球員進球了，我們可以不鼓掌，但不能在那裏“咻”。

4、後勤組織不力，沒有認真組織好後勤。兵馬未到，糧草先行。沒有安排好打水的同學，導致運動員有時沒水喝。打完比賽後沒同學拿水桶回來，或是沒有把用過的一次性杯子拿到垃圾桶處扔掉。

5、紀律有些公散。一些隊員在沒有取得年級、班主任的同意下，私自用自習堂時間去練球，或者是早退。不管是爲了班級利也好，爲了年級甚至學校利益也好，這都是違犯學校紀律的行爲。球賽結束了，希望全體同學從今往後，要向紀律好的同學看齊，嚴格遵守學校紀律。總之，在次比賽中，我們班賽出了風格、賽出了精神。

我們要在以後的班級工作中積極發揮集體的力量，羣策羣力，把我們xx班建得更好。同學們要把在運動場上的努力拼搏、不怕精神運用到學習上來，爲二年後的大學聯考成功作好充分的準備。