2022今年春天又被我和我的祖國戳中了心得

2022 春天最打動我們的一首歌寓意浪漫和美好的《雪花》，沒有之一，不少網友對這首歌相當認同，確實空靈優美的曲調閉上眼就會看到滿天飄舞的雪花。下面是小編整理的關於今年春天又被我和我的祖國戳中了心得，歡迎閱讀!

今年春天又被我和我的祖國戳中了心得1

2022年，奧運聖火將再次在中國燃燒，奧林匹克運動將迎來又一個璀璨的東方盛典!七年之後奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會，構建一個環境更舒適、發展更均衡、生活更美好的家園，是中國政府和北京、張家口人民對全世界的鄭重。2022年北京冬奧會，我們申辦成功啦!這是一個令人歡欣鼓舞的時刻!這是一個讓所有中國人爲之驕傲的時刻!申辦成功意味着新的征程的開始，講文明，樹新風，增強文明意識，提高文明素質，做了不起的中國人，讓世界看到中國正在從大國走向強國。

作爲東道主，既是一份榮譽，也是一份責任，每一個人都有義務、有責任用實際行動支持冬奧會。在此我倡議：當你看見地上有垃圾時，請你主動撿起;當你橫穿馬路時，請走人行橫道;當你看見車上有老人時，請你主動讓座;當你看到自來水流個不停時，請你擰緊水龍頭;當你看見有人亂塗亂畫時，請你前去制止?

作爲當代小學生，我們更應該是文明禮儀的傳承者和傳播者，文明禮儀就在我們身邊，就在我們的一言一行中。要把文明放在嘴上，見面主動問候，“老師好!”“同學好!”“您好!”要把文明放在臉上，對師長充滿敬意，對同學心懷誠意，對客人滿面笑意。要把文明放在心上，尊重生命，崇尚科學，愛護自然，遵守法紀。要把文明放在身體裏，熱愛勞動，鍛鍊身體，做一個自食其力的人，做一個體格健康的人。

我們不僅要嚴格要求自己，也要帶動他人，小手拉大手共同營造良好的人文環境。從而實現人人蔘與、人人受益的和諧社會。從自己做起，從現在做起，從一點一滴的小事做起!保護我們的環境，愛護我們的家園，讓青山綠水常在，讓我們的天空更藍，讓霧霾從此不見。讓我們積極行動起來吧，向世界展現中國的魅力，我們將滿懷激情用文明與和諧去迎接冬奧會的到來。

一分文明好象一滴水，許多文明就像一片海。一分文明好象一盞燈，照亮一個熱情。一分文明好象星星之火，許多文明可成燎原之勢。迎奧運，講文明，樹新風，相信我。

今年春天又被我和我的祖國戳中了心得2

北京冬殘奧會高山滑雪男子、女子超級大回轉比賽6日在國家高山滑雪中心“雪飛燕”收官。中國隊在6場比賽中獲得2金2銅，取得殘奧高山滑雪項目金牌“零的突破”。

中國選手張夢秋率先創造歷史。她獲得女子超級大回轉站姿組別金牌，這是中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的首金。5日她曾獲得女子滑降站姿組別銀牌。“我成功把獎牌換了顏色。”她在賽後採訪時說。

在男子超級大回轉站姿組別比賽中，樑景怡第一個出場便奠定優勢，在全部選手滑行結束後成功鎖定金牌，奪得中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的第二金。

此外，中國選手朱大慶、張雯靜也有上佳表現，分獲女子超級大回轉視障、坐姿組別銅牌。這兩個項目的金牌分別由斯洛伐克、日本選手獲得;男子超級大回轉視障、坐姿組別金牌則分別歸屬英國、挪威選手。

兩個比賽日過後，殘奧高山滑雪滑降、超級大回轉比賽收官，中國隊收穫2金2銀3銅。中國隊將繼續出戰殘奧高山滑雪全能、迴轉、大回轉比賽。

越野滑雪 中國隊包攬兩金

北京冬殘奧會殘奧越野滑雪比賽6日在國家冬季兩項中心開賽。中國隊包攬當日決出的兩枚金牌，鄭鵬奪得男子長距離(坐姿)冠軍，這也是中國隊殘奧越野滑雪項目的首枚金牌。

當天18公里的比賽，鄭鵬在6公里過後就確立了領先位置，並以43分09秒2的成績第一個滑過終點。中國隊的毛忠武以43分23秒8獲得銀牌，加拿大選手科林·卡梅龍以47分36秒6奪得銅牌。另一位中國選手杜天位列第四。

鄭鵬賽後說：“今天把這幾年的訓練水平都發揮出來了，感覺滑的節奏都比較順。”

四年前，在平昌冬殘奧會上，鄭鵬獲得該項目第四名，也是本屆冬殘奧會前中國隊在冬殘奧會個人項目上的最好成績。

四年後，站上最高領獎臺，鄭鵬表示，這是自己不懈努力、堅持科學訓練的成果。

“心裏就一直想着一定要堅持，別放棄。我們訓練比較系統，主要還是提高體能，平時訓練就勻速，找好自己的體能分配。”鄭鵬說。

隨後進行的女子長距離(坐姿)比賽中，楊洪瓊以43分06秒7的成績奪冠，爲中國隊再添一金。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯以43分38秒8摘銀，中國選手李盼盼以45分17秒0奪銅。另一位中國選手馬靜獲得第五名。

殘奧單板滑雪當日在雲頂滑雪公園展開4個項目的資格賽爭奪。

今年春天又被我和我的祖國戳中了心得3

北京時間3月7日，2022年北京冬殘奧會比賽繼續進行，中國體育代表隊繼第二比賽日斬獲4金之後，繼續衝擊金牌。下午場的.比賽，單板滑雪男子障礙追逐-UL級比賽項目，中國選手紀立家、朱永鋼、王鵬耀、張義琦先後晉級大決賽。

在決賽的比拼裏，紀立家最終獲得金牌，其餘中國選手裏，王鵬耀獲得銀牌，朱永鋼獲得銅牌。爲此，中國隊實現包攬這個項目的金銀銅牌，達成一項歷史成就，本屆賽事首次同時升起三面五星紅旗!這是中國隊在冬殘奧會歷史上首次做到三面國旗同時升起，中國選手們都是好樣的!

其餘的比賽項目裏，武中偉在單板滑雪男子障礙追逐-LL1級決賽取得第3名銅牌的成績。而女子選手方面，更是繼續實現大豐收，朱大慶在高山滑雪女子全能視障組比賽奪得1枚銀牌。在第二比賽日已經奪得金牌的張夢秋，在高山滑雪女子全能站姿組比賽再次拿下獎牌，以1:58.02的成績獲得銀牌，目前，張夢秋手中已經是1金2銀的成績，表現非常出色。另一名中國女子選手劉思彤在高山滑雪女子全能坐姿組項目收穫銅牌。

加上上午場比賽的1銀1銅，中國體育代表隊在第三比賽日上，截止到下午5點，已經斬獲1金4銀4銅的好成績，再度一口氣攬獲9枚獎牌，讓中國隊在獎牌榜上進一步取得優勢，領先的程度更大。

據北京冬殘奧會官網顯示，目前，中國隊的獎牌數量爲7金8銀10銅，總計25枚獎牌，不管是金牌數還是獎牌數，都是第1，且遙遙領先於其他代表隊。作爲對比，金牌數第2名的烏克蘭是4金，獎牌數第2的加拿大是12枚獎牌。可以看出，中國隊是處於絕對優勢地位，將有極大可能提前鎖定本屆冬殘奧會的獎牌榜第1位置。

具體的最新排名方面，中國7金8銀10銅排名第1，烏克蘭4金3銀1銅第2，日本是3金位列第3，美國隊則是僅1金5銀2銅位列第7，不過美國隊的總獎牌數達到第3的位置，僅次於中國和加拿大。

不斷創造歷史，這是中國隊本屆冬殘奧會的標籤，毫無疑問，這注定是載入史冊的一屆比賽，中國殘奧代表隊的所有運動員，都會爭取在家門口拿到好成績，給家鄉父老漲臉面。

今年春天又被我和我的祖國戳中了心得4

在最後的衝刺賽段，日本運動員川除大輝大口呼吸着加快了滑行節奏，最終以52分52秒8的成績衝過終點，獲得了北京2022年冬殘奧會殘奧越野滑雪男子長距離傳統技術-站姿冠軍。

川除大輝衝線後，在終點等成績的中國選手蔡佳雲跑上前去，邊表達祝賀邊俯身幫他解開固定器，脫下雪板。

所有運動員完賽後，蔡佳雲最終僅次於川除大輝，名列第二。

在混採區，蔡佳雲格外興奮，“特別高興!我有點不敢相信這是我的成績。平常都沒滑過隊友邱明洋，今天運氣好，贏了他，拿到了這枚銀牌。”

雖然蔡佳雲在賽後顯得非常輕鬆，但實際上這名小夥子在賽前緊張得失眠，輾轉反側到今天凌晨三點才睡。“昨天晚上壓力特別大，腦瓜裏一直在想今天比賽的選手會不會特別厲害。後來就找了心理輔導老師，接受了輔導，慢慢才睡着。”蔡佳雲告訴記者。

記者們在混合採訪區也問到了蔡佳云爲川除大輝解開固定器的事。蔡佳雲認爲運動員們互相幫助再正常不過。

“之前和川除大輝比過一次賽，雖然沒說過話，但我不會因爲不認識他就不幫助他。我們是練體育的，不分國籍，都有一樣的目標，應該互相幫助。”說到這裏，他顯得有些激動，“我們爲了人類而戰，不是爲了自己而戰的，我們要突破人類的極限!作爲殘疾人運動員，更該互相幫助。”

蔡佳雲今天的出發順序比較靠前，所以要在終點區等候較長的時間。而他在終點區也不只幫助了川除大輝。“因爲在這兒等成績嘛，他們來了我就尋思幫助一下。”蔡佳雲說，“我過終點後就很累，當時就希望有人能幫我脫板，那時候就很難受。看到其他運動員進來了，我知道他們當時的感受，大家行動也都不方便，所以就想幫助他們一下。”

談到後面的比賽，蔡佳雲信心很足：“還要比3月9日自由技術短距離和3月12日的自由技術中距離。希望能進前三吧!”

今年春天又被我和我的祖國戳中了心得5

3月5日，北京冬殘奧會迎來首個比賽日。斯洛伐克選手亨列塔·法爾卡索娃第一個出場，從國家高山滑雪中心的岩石賽道飛馳而過，猶如一道閃電。她與領滑員馬丁·莫蒂卡配合默契，兩人之間始終保持着合適的距離。與其他領滑員不同，莫蒂卡在領滑過程中甚至沒有減速。最終，法爾卡索娃以1分19秒50的成績奪得女子滑降(視障)比賽冠軍，這是本屆冬殘奧會產生的首枚金牌，也是法爾卡索娃贏得的第10枚冬殘奧會金牌。

“我很滿意，也非常開心，今天自己的表現近乎完美，場地和天氣因素也都有助於我發揮。”法爾卡索娃說。法爾卡索娃出生於1986年，17歲時，法爾卡索娃所在的高中舉辦了一個滑雪訓練營，從那時起，她就迷上了這項運動。“因爲我的家鄉不在山區，所以我在那之前從未想過自己會成爲一個滑雪運動員。在我第一次走到雪道上的時候，我就對這項運動着了迷。”她說。

2009年，法爾卡索娃在韓國平昌舉行的殘疾人高山滑雪世錦賽上奪得女子視障滑降和超級大回轉兩個項目的金牌，開啓了她在世界大賽上的獎牌收割模式。2010年溫哥華冬殘奧會上，她更是取得三金一銀，開始了在這個項目中的傳奇之路。

翻看法爾卡索娃的履歷，除了視障之外，傷病一欄還寫了長長的好幾段話：2013在西班牙參加世錦賽時，她摔斷了自己的手腕和三根肋骨;2017年，她曾受到背部傷勢的困擾;2019-2020賽季，她在世錦賽滑降項目中摔傷了自己的右膝;此外，她還曾遭遇面部多處骨折……

“是的，最近幾年我經歷了三次手術，現在手術的傷口還很疼，能回到賽場，非常艱難，但是我要感謝我的新領滑員以及團隊，他們給我鼓勵，讓我能繼續我的滑雪生涯，享受這項比賽。”法爾卡索娃說。

在滑降項目奪金後，法爾卡索娃還將繼續參加女子視障超級大回轉、大回轉、迴轉和全能四項比賽。在平昌冬殘奧會上，她一共贏得四金一銀。

“永遠不要憐憫自己!”這是法爾卡索娃的座右銘，她以美國高山滑雪選手希弗林爲偶像，但她在北京這條奧運賽道上所取得的成就，已令她的偶像望塵莫及。