核講座心得體會新版多篇

核講座心得體會篇1

在海天課堂學習期間讓我感受到了很多快樂，也給我的考研學習帶來很大好處。我報的是海天三科全程，接下來我想先講述一下我在海天學習的真實心理諮詢感受。

政治由任汝芬老師主講，任汝芬老師講課重點非常清晰，任氏教學法更是讓我獲益匪淺，聽任老師的課不用刻意的記筆記，他可以使同學很快的就理解，很快的就能記住相應的知識點，並且牢記於心，不容易忘記。此次考研中我的政治成績爲76分，情理之中，但也在我的意料之外。我的政治成績並不是很好，確切的說是文科都不太好，我預計我的政治分數大概應該在65分左右，而且是正常發揮。我政治複習過程中的全套資料都是任汝芬老師主編的，其中包括序列一，序列二以及序列三，還有最後押題用的24題。政治的複習量很大，哲學尤其的難懂難記，而且我複習的很晚，十一纔開始準備。最後的時間主要是看了一下24題，我謹記任老師的話，沒有死記硬背，因爲我也不可能在那麼短的時間裏全部都背下來，我只是理解着記了相應的知識點，考試的時候用到了很多，包括小題也押到了很多，所以我很感謝海天，很感謝任老師，我也很慶幸我報了海天的政治。

英語由宮東風老師主講，宮東風老師講課非常的幽默詼諧，他能把英語講得非常的生動形象，貼近生活，讓大家能很快的理解並且樂於應用那種方法，並且會取得很好的效果。英語的學習不僅很講究方法，而且很講究技巧。我前面講到我的文科不太好，其中也包括英語，我的英語成績不能說很差，但是一直不是很好，主要是我學英語很累，很吃力，但是上完宮東風老師的課後，讓我感覺到學英語是一種樂趣，他講閱讀的方法對我很實用，我的英語成績考了75讓我着實的吃了一驚，同時今年宮老師的大作文押題很準，讓我考試的時候輕鬆了很多，所以發揮出了很好的水平。宮老師讓我在輕鬆愉悅中提升了我的英語水平。宮老師給我的考研生活帶來了很大的快樂，同時也告訴了我很多的人生哲理，是宮東風老師讓我堅定不移的走完這條考研之路！讓我的英語學習有了今天的這番提高！

我考的是數二，微積分由武忠祥老師主講，武老師講課認真，很多容易出錯的知識點，武老師都給認真的指出來，並且武老師所編的講義很貼近考研題型，由淺到難的題型全面覆蓋。線代由張偉老師講授，張老師講課很有激情，講義條理非常清楚，能把線代中錯綜複雜的邏輯關係表達的非常清楚，有了張老師的講義，線代會變得非常簡單。

在海天教授的每位老師都會給學生建議，然後讓同學根據自己的具體情況制定自己學習方案，避免了盲目性，其實考研複習的時間不在長而在於精。我說的精主要包括學習心態，學習效率，合理的，還有正確的指導教師的選擇。如果以上幾點都做得很好的話，那麼我可以肯定你的考研已經成功了一大半。考研比大學聯考更加磨練人得意志，大學不像高中校園，大家都抱着課本學習，都奔着一個目標——大學聯考，可能在你考研的時候，你周圍的人早已被某個大公司錄用，但是記住考研決不能三心二意、心猿意馬、心浮氣躁，既然決定了就要堅持到最後！相信考研會帶給你很多收穫，即使你真的戰敗了，你也會得到很多人生體會，對你的今後會有很大的幫助。

核講座心得體會篇2

學習了劉永勝的有效教學講座，感受頗深。

一、作爲一位一線教師，應該積極積累，沉澱自己的專業知識，爲有效備課作充分的準備。

二、正確理解有效二字。學生的知識積累是教學有沒有效的標準。

所謂有效教學，是指學生有沒有學到什麼或學生學得好不好。如果學生不想學或者學生沒有收穫，即使教師教得很辛苦也是無效教學，同樣，如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的知識積累，也是無效或低效教學。

三、一個教師絕不能憑感覺、憑經驗、憑苦幹去搞教學，不能讓學生只停留在機械性記憶、淺層次理解和簡單運用上。

要經常思考自己到底應該給學生一些什麼東西，怎樣教學纔是最有效，要鑽研高效課堂理論及高效教學的實踐，積極研究高效教學，借鑑經驗，互相學習，加強交流，充分實現自己課堂上所有時間的有效性。

四、善於發現研究並解決教學中存在的實際教學問題

我們應當圍繞問題而教，而不是單純爲知識而教、爲考試而教。要相信學生，不僅要關心學生的行爲投入，還要關心學生的認知和情感投入。師生應善於分別學會選擇最適合自己的教法或學法，只有引導學生實現由“學會”到“會學”，學生在課堂上的主體地位纔有可能得到張揚、主題精神得到凸現。我們應當加強集體教研，實現教學活動的有效性，減少各種虛擬教學行爲和“正確的廢話”，不亂搶佔本該屬於學生在課堂上的學習時間和思維空間，讓課堂教學更加和諧有效，使師生的教與學能最佳的呈現互動、互助、互進的效果。

五、及時多總結

一個教師要想搞好有效教學，除了要加強自身的努力實踐總結外，還要善於結合工作實際有針對性地借鑑別人的成功經驗。集體教研提問題，個體備課找差距，要學會反思自己和別人開展有效教學的經驗交流，經常反思自己課堂的優勢和問題的存在，不斷改進，從關注學生終身發展的高度，不斷優化課堂教學結構，積極地營造民主、平等、和諧的教學氛圍，就能達到事半功倍的教育教學效果。實現高效的最終目標。

核講座心得體會篇3

大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關於大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助於我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。

老師首先用幾個簡單的心理測試開始這門特殊的課程，我的測試結果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過近年來由於大學生不良心理問題而在校園中發生的事故層次不窮，如何正視並解決大學生因爲人際關係、情感和就業壓力等產生的不良心理問題成爲當代大學生進入社會前的必修課程。之後老師又向我們大致的介紹了心理學的專業知識，例如弗洛伊德把人的心理分爲意識、前意識和無意識，後又分爲意識和無意識（包括被壓抑的無意識和潛伏的無意識）。認爲存在於無意識中的性本能是人的心理的基本動力，是支配個人命運、決定社會發展的力量；並把人格區分爲自我、本我和超我三個部分。把人格發展分爲口脣期、肛門期、性器期、潛伏期、生殖器這5個階段。

接下來的幾堂課老師很用心的從幾個誘發不良心理的原因跟我們詳細的講解。首先是在重大變故時人會出現自我封閉甚至性格鉅變，並以電影《唐山大地震》爲例，劇中的小女孩以爲被媽媽拋棄而出現不願說話的自閉行爲。雖然我們在生活中不會天天經歷天災人禍，但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起後，只差那一根觸發負面情緒的稻草，所以我們在生活中不能輕視每一件產生負能量的事，及時排解負面情緒纔是正解。

然而讓我吃驚的是經調查最讓大學生處理不好的不是就業壓力或情感問題，而是人際關係。雖然我在大學生活中並沒有這樣的煩惱，但是也見過別人因爲小矛盾或是言語不和而好友反目類似的事情。甚至近幾年某些高校甚至出現同寢室室友投毒的事件，然而事件發生的原因往往都是些瑣碎小事，嫉妒或是猜忌導致悲劇的發生。當代大學生大多數都是獨生子女，來到大學後都會不習慣寢室生活，不同的生活習慣和無法避免的交際問題肯定會困擾我們一段時間，但這又是無法逃避的，只能學着去適應環境。學會與他人分享空間，這也是大學生活一個重要的目的，如何處理人與人之間因爲差異而導致的分歧更是以後我們走上社會必須解決的問題。所以，我覺得不管對象是誰，人際交際問題最重要的就是溝通，人與人之間能夠溝通好的問題都不

是問題，最不可取的就是都不聽對方的解釋，一味的指責或者一味的退讓都是過於極端的做法，時間久了還是會暴露更嚴重的問題，所以培養自己的溝通能力又是一件重要的事情，這也是大學生進入社會後的必備技能，良好的溝通能讓生活工作事半功倍。

心理健康是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

那麼，如何消除他們的心理障礙呢？

第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已爲科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，爲了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

第三，積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且爲大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利於心理保健。

第四，求助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師。心理諮詢是指通過人際關係，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出

實事求是的評價，形成正確的自我觀念；然後，客觀認識個人能力的優勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，儘量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然後有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁複雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。並從中獲得社會經驗，正視人生舞臺後面的許多真實情景，領悟人生的哲理。

核講座心得體會篇4

今天聽了陳紀英老師關於在學校教育中心理健康教育的講座，儘管身上覺得疲累，但心理卻覺得如沐春風一般，在教學工作中所有過的困惑、鬱悶都煙消雲散，心裏從內向外透着一股說不出的清新、敞亮的氣息。陳老師以詼諧幽默的語氣解讀了屢屢發生在我們身邊，讓我們百思不得其解的事，爲我們找到在根源所在。

陳老師在報告中說要了解學生的需要，走近學生，學生接受了你，你才能真正的走進學生。“走近”、“走進”，看似只有微小的差別，或許在平時我們還會混用，但在與學生的交往中卻有大大的不同。學生是有生命、有思想的個體，哪能容我們直通通的走進他們的內心，所以我們只能先走近他們。怎樣才能走近他們，是不是無微不至的關心幫助就能走近他們，其實不盡然。如果我們一味的按照自己的意願想法，想當然的認爲學生需要而爲之，往往會產生實得其反的效果。象陳老師說的一個小事例，在假期回來的第一節課先給學生3~5鐘的時間處理一下自己的事情，無非是同學幾天不見了，自己遇到的新鮮事想第一時間內跟同學分享，幾分鐘就搞定了，既滿足了學生交流的慾望，又同時給學生提了個醒兒，假期結束了。這樣該做的事都做完了，剩下的就是認真上課了。回想我們多數情況下所做的，往往是想當然的認爲，學生的心跑野了，得在第一時間內把這繮繩勒緊了，而事實上就不那麼當然了。所以我們要了解學生的需要，想學生之所想，急學生之所急，方能找到打開學生心扉的鑰匙。

陳老師還講到師生關係是教育的生命線。現在都說建立和諧平等的師生關係，我們都高舉平等的口號，又是否真正做到平等。陳老師在這也舉了個小例子，也是幾乎每天發生在我們身邊的事。學生沒寫作業，“爲什麼沒寫”，“我忘了”，“你都能記住什麼”。這樣的對話似乎在每一個老師身上都時有發生，接下來的談話就陷入僵局，談話這演變成了老師自己一個人的說教，學生要麼低頭不語（這是好的），要麼脖子一扭，臉一仰，不理你。這樣沉默的反抗讓老師覺得自己的師道尊嚴受到挑戰，然後說教就變成了批評甚至諷刺挖苦,將學生推的又離我們遠一些。回頭看看這其中的對話過程，我們又何曾給了學生與我們平等對話的權利，學生說什麼我們堵什麼，學生說什麼錯什麼，反正你沒做作業就是錯了，再狡辯更是錯上加錯。學生沒有申訴的機會，我們也就無從瞭解學生沒做作業的真實原因。師生關係的構建需要交流、需要溝通，給學生說話的機會，滿足學生心理上的安全需要，讓我們蹲下身子，和學生站在平等的位置上對話，師生關係會在這樣的基礎上走向和諧。那麼我們的教育也會成果累累，親其師而信其教，親其師而信其道嘛。

在陳老師的講座中我還有很感觸，我會在以後的工作中繼續去領悟、去體驗、去實踐。

核講座心得體會篇5

長久以來，孩子的教育問題都是家長最關心也是最困惑的一個問題。作爲培訓機構的老師，不論從目前的工作上還是以後的家庭方面考慮，瞭解家庭教育的方面的知識都是很有必要的。上週，聽了錢老師和陳老師的講座後，讓我更加充分地認識到家庭教育的重要意義。通過聆聽講座，有以下幾點體會：

一、充分認識家庭教育的重要意義

好家長勝過好老師。家長是孩子的啓蒙老師，孩子最容易模仿家長的言行，只有家庭教育和學校教育有機結合起來，才能收到最好的教育效果。每週在校的五天教育，老師都是有意識的培養孩子的性格、品行、意志和興趣等等，孩子也易於接受和成長。可是週末的兩天，孩子在家容易受到家長的溺愛，沒有規律的學習和生活，把在學校五天培養出來的好習慣給忘掉了。作爲家長，應該意識到家庭教育的重要性，主動去做好家庭教育，孩子才能健康茁壯地成長，才能成長爲可以遮風擋雨的參天大樹，才能成爲對社會有益的棟樑之才。

二、幾種行之有效的家庭教育方法

1、言傳身教法

孩子需要養成良好的學習、生活習慣，這些受父母的影響最大。你讓孩子不亂扔衣服，自己回到家後卻隨手把衣服扔在沙發上，還口口聲聲地教育孩子，這種效果明顯不會有效。你不讓孩子看電視、上網玩遊戲，在孩子做作業的時候，自己卻愜意地看着爛俗的電視劇，玩着網遊，這讓孩子情何以堪呢？所以，以身作則，比千言萬語都更管用。

2、學會賞識教育

都說孩子還是自己的好。所以說，從內心賞識自己的孩子，應該不是一件多難的事情。只是，家長要做到教育孩子的方法得當，不要因爲孩子一次考試成績的不如意就苛責孩子，更不要因爲工作壓力等原因而遷怒孩子。孩子身上有很多優點，比如孩子的誠實、善良、守信，這些都是很多大人所不具備的。能一口氣說出孩子10條以上優點的家長，纔是合格的家長。平等地對待自己的孩子，尊重孩子，讓孩子從小樹立自信，積極樂觀地面對學習和生活。

3、學會有效地與孩子溝通

首先要善於傾聽。只有傾聽孩子的心裏話，知道孩子想什麼，關注什麼和需要什麼，纔能有針對性地給予孩子關心和幫助，也會使以後的溝通變得更加輕易。其次，要學會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態和孩子能理解的語言進行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在着巨大差異，理解需要一個過程。如果過於急躁，溝通就會成爲泡影。

總之，感謝公司花費大量的人力、物力、財力組織了這次培訓，讓我在家庭教育方面受益匪淺。感覺自己需要提高的還有很多，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。