做運動的心得體會推薦多篇

做運動的心得體會篇1

校運會的召開，牽動着全校師生的心。校運會使大家匯聚一堂，譜寫着拼搏進取之歌，團結協作之歌和奉獻扶持之歌。運動場上運動員成了寵兒，成爲我們關注的焦點。當然，運動員們也不負衆望：重在參與展現着他們的積極狀態，爲班爭光則蘊含着他們的集體主義情懷，雖敗猶榮更是深含着他們樂觀向上的情操。

運動員展現在我們面前的永遠是朝氣蓬勃、永不言敗的戰鬥豪情，因爲他們堅信：運動者是美麗的。紅花豔，有了綠葉的扶持，將是相得益彰。我們也不要忘記在運動員身後的後勤服務者，他們樂爲運動員們服務。因爲他們深信：服務者是美麗的。在即將比賽的前奏，我們要說：一三班，加油！

時值秋暮冬初，雖然已過了今秋十月，然而初冬的霧日依然暖陽高照，校運動會在這樣風和日麗的天氣裏如期舉行了。清晨六時左右，已有不少同學在運動場上鍛鍊熱身了。儘管清晨冷風襲襲，好不清涼，可是運動場上的朝氣勃勃着實讓觀衆暖心。到了七時，運動場便已是人頭攢動了。

在莊重的的開幕式以後，運動員們便紛紛集中到各自項目所在場地準備工作了。很快百米短初跑便開始了。在嶄新的塑膠跑道兩旁啦啦隊們也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判們認真地執法記錄。這亦動亦靜的欣欣場面好生讓觀衆怦然心動。緊接着的400米、800米、1000米的長跑就更是體現隊友愛的大項目，長跑運動員用近乎完美的姿勢讓兩條強健有力的腿在跑道上奔跑前行，用無比頑強的意志在想自己的目標挺進。

而從旁陪跑的同學、朋友更是將友誼展現地淋漓盡致，他們氣喘吁吁，還在不停爲自己的隊員們加油打氣，當運動員到達終點後，又趕忙遞上毛巾，送上飲料並扶持着在跑道上慢跑。田徑場上的場景，處處是競爭，卻又處處充斥着友愛的氣息。

運動會是每一人的積極參與以及工作人員的配合，更是全校師生的共同努力。

做運動的心得體會篇2

又到了春光明媚的五月，又到了百花爭豔的季節。在新世紀的陽光和五月的鮮花播灑進每一個人的心靈的時候，我們又迎來了五四青年節。這是我們青年人的節日。

有人說，青春是一首歌，迴盪着歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻着瑰麗、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，爲了驅逐黑暗、爭取光明，爲了祖國的獨立和富強，一羣意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運動已作爲光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運動”的精神。在這種精神裏，有着青年人關注國家命運的責任和使命，有着青年人振興民族大業的赤膽與忠心。

今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發揚光大。可是要弘揚“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?在學校裏，我們經常看到這樣的場面，有的同學經常遲到、甚至曠課;有的同學穿拖鞋，有的同學偷偷地躲在學校的某一個角落吸菸，有的同學帶起了耳環染起了發;還有的同學一到上課就睡覺……這些不良的行爲不僅嚴重地危害到同學們的身心健康，更爲重要的是，這也影響到學校的形象，是一種嚴重破壞校風校紀的行爲。

這些不良習慣爲什麼會產生呢?有的是因爲有的同學在生活方面完全沒有自覺性，不能約束和控制自己，隨心所欲;也有的是因爲有的同學認爲學校的紀律太嚴，完全限制了他們的自由;也有同學認爲那是酷的表現……然而不管是什麼原因，這些不良習慣都是不能適應學校生活的表現。我們在學校裏，只有在校風校紀的約束下，才能正常地完成學業，如果養成了我行我素的惡習，今後走向社會，是很難立足的。如果這些不良習慣不及時改正，就會誤入歧途，小錯就會釀成大錯。

我們每個人在這裏求學，都有一個追求，都有一理想，都有一個志向，如果說學校是一片沃土的話，我們要在這裏把我們的耕作變成果實，實現我們的追求;如果說學校是一支柺杖的話，我們要拄着這支柺杖攀登高峯，實現我們的志向;如果說學校是一隻展翅飛翔巨鳥的話，那她會承載着我們的希望去實現我們的理想。我們要學做一個文明的人，一個誠實的人，一個勤學的人，一個守紀的人，做一個“脫離了低級趣味，一個高尚的人”。

我們這羣熱血青年們，作爲未來社會的建設者，讓我們現在就開始努力做好自己，回報社會，弘揚五四精神!

做運動的心得體會篇3

每年一次的運動會終於來臨了，我高興極了，因爲，我每年的運動會都會得到一些獎品，那些獎品雖然不貴重，但是，是自己得來的，這次運動會，我報了，二百米，四百米，和跳遠。

一個小時過去了，終於，該輪到我上場了，我又興奮，又緊張，興奮的是：“我參加了二百米。”擔心的是：“萬一跑砸了豈不是無言在見，江東父老麼？”“啪”一聲，選手們都開始拼命的跑着，幸好，跑前老師叮囑我一句話：“先保存體力，快到終點時，在拼命的衝刺”！

轉眼間，快要到終點了，我現在第二名，突然，前方，大聲的喊着：“加油，加油，超過他。”我信心一足，使出吃奶的勁頭，衝過了終點，同學們高興的歡呼着，像是奧運會得了金牌一樣。

我走回了班裏，我心裏一想：“壞了，我還有個4百米了，這可咋整啊！”我心裏想：“讓同學幫我跑去吧！我和老師，剛說完這個想法，可老師用鼓勵的話語告訴我：”沒事的，你腿疼，去休息去吧，讓別人幫你跑去吧！老師的話音沒落，我說：“老師我還能跑，沒事的。”

我和老師說：“誰不想爲班級爭光啊！”400米，我能跑的，還能拿個第一回來，等着瞧吧，接着，喇叭裏就喊：“400米的選手準備了。我慢慢的張、站了起來，像喝醉了似的走了過去。

“怦”的一聲，槍響了，我像一顆剛發射的子彈，飛奔了。我排在第3名，但是，跑到第2圈時，突然，摔倒了，我心裏想：“王學軍，你最棒，加油，站起來，你還要爲班級爭光了。”可我怎麼也爬不起來，突然，後面有人把我攙扶了起來，他們說：“你跑不了了，你的體力耗盡了，走吧！”我說：“不行，我還要爲班級爭光了，說完，我甩開了他們的手。

”我一看，我現在在最後一名，我急眼了，大聲的喊了出來，飛速的跑了起來，超過了一名，兩名，三名，我現在又排在第2名了，可是死後也超不過他，我心想，可能真的只能拿第2名了，班級的臉，讓我丟沒了，然之又一次，班級喊響了口號，我大跨一步，可，還是拿了第二，衝過終點，我摔倒在地，在也起不來了，同學們過來，把我扶回了班級內。

到了，老師和我說，你，是好樣的，真爲班級爭光啊！你的腿沒事吧？我說就這點傷算什麼啊？沒事，別爲我擔心了！只要是能爲班級爭光，我願意搭上我這條命！

從這次運動會，我懂得了，堅持不解，就會得到成功，有毅力，這與學習是一樣的道理！

做運動的心得體會篇4

大學參加學校運動會心得體會一 從掛滿果實的樹中，我們讀出了。從汗水浸溼的運動服中，我們讀出有付出，纔有回報。回想有賽場上，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸的笑臉，正是這種精神使我們取得了道德風尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸溼的運動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的'不足。相信我們積累，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達理想的高峯。

在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我看別人跑3000米的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在參加比賽的過程中，原來堅信自己能行，不知堅持到最後就是勝利，儘管眼前情勢對自己不利，但我們始終相信有付出就有收穫。也許他們曾想過要放棄，因爲它是那麼的難跑，介是他們告訴自己，不級放棄，要跑到終點，就這樣我憑這毅力堅持到了最後。他們憑着自己的毅力和努力取得的成績，爲此我爲他們感到驕傲

在我國由精英教育轉爲大衆教育的背景下，大學既要確保教育的公平和公正，又要堅持造就精英的理想，讓我們的人才能夠真正適應當前激烈競爭的社會，爲國家參與競爭貢獻力量、擔負重任。

隨着2008年北京奧運會的臨近，體育帶給人們的感染力和影響力會更加明顯地體現出來，對青年大學生也會具有更爲強大的教育價值。面對這一形勢，大學管理者應該進一步認識體育中所蘊含的教育功能和體育精神對大學建設的現實推動作用，充分挖掘現代體育運動中所富含的人文理念和文化精神，從而在大學文化建設中充分加以利用，以推動大學生健全人格和良好社會品性的培養。爲此，我們要以參與特奧、迎接奧運爲契機，精心規劃體育文化建設，精心打造體育活動的品牌，在大學物質文化、精神文化和制度文化建設的各層面滲透體育精神，充分實現體育文化與大學文化建設其他內容的對接和互補。

大學參加學校運動會心得體會二 學校又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學院取得了整體成績第?名，男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在於運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。

學習心得早在運動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運動員並開始組織他們每天訓練，我們每天的訓練分兩個時間段，一是早上的體能訓練時間，二是下午的個人和項目訓練時間，訓練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導。在整個訓練期間我們的運動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓結束。

我們在賽前給予運動員的各種指導和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進一步.我們?a href= target=_blank>咳嗽幣黃鷂?碩?碧峁┮?盟?釘鞋等必需品,解決了運動員的後顧之憂.我們工作之餘,不忘和拉拉隊一樣,爲運動員吶喊助威,聲援鼓勵.期間，不免出現一些小問題，有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行。總之,學生會各個部門的大力支持下,圓滿地完成了各項任務,爲運動員取得成績,爭得榮譽,創造了良好的條件。總結此次運動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最爲重要的是，通過這次運動會，我院的凝聚力更強了，同學們的集體榮譽感更強了。

美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現了一些小問題，那就是分工安排上出現了多人安排的情況，也就是沒有按照預先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以後的工作中不要再次出現類似的情況。

這次運動會我們系之所以能夠取得這樣的好成績可以用兩個字來形容，那便是 團結 ，如果沒有大家齊心協力緊緊地團結在一起就不會取得這麼好成績!希望，同時我也相信我們科學學院能夠在以後的各項活動中取得更加輝煌的成績

做運動的心得體會篇5

在老師的精心準備下，孩子與家長期盼已久的春季趣味運動會開幕了。上午老師們早早的就做好了充分的準備，所有活動都只待時間的到來。孩子們起牀吃完水果後，家長陸陸續續的來到了幼兒園，準備與自己的寶貝來一場趣味活動。孩子們也格外的興奮與期盼。在自己的爸爸媽媽來到後，便開開心心蹦蹦跳跳的牽着他們的手，去活動場準備與其他的家庭來一場較量。

活動開始後，我們每個遊戲都是一位老師組織，每個家庭能夠自己選取遊戲，每個遊戲都能夠參加，自由組合，在這14個遊戲的準備線前，都有滿滿的家庭在等待，期盼老師開始的哨聲。在整個活動中大部分家長都們自覺遵守規則，給孩子做出了一個很好的榜樣。而且活動現場十分熱烈，到處加油吶喊助威，到處都是歡聲笑語。有發展孩子跳躍潛力的小青蛙跳荷葉、球繩組合，有發展孩子合作潛力的趕小豬、合力運球，有發展孩子跑等潛力的小球快跑、推小車，還有發展孩子平衡潛力的頂豆豆等等，最精彩的就是"撕名牌大戰"，現場十分熱烈，叫好聲，加油聲更是不斷。

在歡樂的氣氛中，我們的活動結束了。透過這次運動會，我們的感觸頗深。這次運動會能夠這樣順利的開展，跟每位教師的辛苦付出，家長用心配合是分不開的。運動會中，小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們的爸爸媽媽展示了良好的用心合作精神。我想說"老師們真棒!孩子們真棒!我們的孩子家長們更棒!

透過本次運動會，不僅僅發展了孩子的運動技能，收穫了快樂，還增進了親子之間的感情交流，本次活動向全體家長開放，是展示我們教師和幼兒園的風采，更是加強了家園聯繫與合作。而且此次運動會給了孩子們一個展示自我，讓家長了解孩子的機會，孩子們在運動會中體會了競爭的好處，學會了堅持，學會了爲別人喝彩。家長的反應也很好，很多都意猶未盡，我們以後會組織更多類似的活動，給孩子們更多的'鍛鍊和學習機會，相信在以後的活動中，我們還會收穫更多，孩子們也會收穫的更多。

當然其中也存在一些不足，我們進行了反思與總結，我們會總結這次的經驗，讓下次的活動更精彩。讓我們銘記這完美的時刻，讓孩子在快樂中成長。

做運動的心得體會篇6

我們常說要弘揚五四精神，那我們知道五四精神核心內容是什麼嗎?回答一定是確定以及肯定的，五四精神的核心內容是“愛國、進步、民主、科學”。愛國主義是五四精神的源泉，民主與科學是五四精神的核心，勇於探索、敢於創新、解放思想、實行變革是民主與科學提出和實現的途徑，理性精神、個性解放、反帝反封建是民主與科學的內容。而上述所說的這些，只有一個目的，就是爲了振興中華民族。所以，紀念五四運動，發揚五四精神，是十分重要的，也是十分有意義的。

我們熟知五四運動的代表人物有李大釗、蔡元培、聞一多、魯迅等等。他們是我們值得去尊敬、值得去學習的偉人。李大釗是五四運動的先驅，是他把馬克思主義帶入了中國。在五四運動爆發之前，李大釗先生是北京大學的圖書館主席，他在當時影響了毛澤東等人。李大釗在1919年的五月一日發表文章，其文章中的救國思想鼓舞了很多的年輕人，就是因爲李大釗的這一主張，纔會有日後的五四運動。

五四精神的源泉是愛國。如果人人都不愛自己的國家，那這個國家也就沒有存在的必要。一個人再有學識，如果不愛國，不尊敬生他養育他的國家，甚至詆譭自己的祖國，那這個人一切空談。所以，要想讓自己的國家強大，首先也是必須做到的就是，從內心裏去崇拜自己的國家。愛國首先是一種動力，讓國家發展強大的動力。只有每個人心向國家，進而使國家發展強大才能在現今複雜的世界關係中佔有一席之地，有話語權。而且愛國是一種凝聚力，愛國更是一種犧牲。只有當擁有愛國心的人在國家危難時刻纔敢於站出來，甚至敢於放棄自己的生命。這個國家纔會有覺醒向前的動力。

五四精神的核心是民主與科學。所謂“民主”就是指人民所享有的參與國家事務和社會事務管理或對國家自由發表意見的權利。通俗一點說就是，給人民有自由給與意見的權利，給人們自由，也可激發他們創新精神，擴展他們的創新思維，爲國家的發展貢獻出自己的力量，讓國家的科研事業更上一層樓。而專注於科研事業，少不了的就是創新，擁有了創新精神，就有了通往成功之路的鑰匙。

五四精神代表着誠實的、進步的、積極的、自由的、平等的、創新的、善良的、美麗的、和平的、相愛互助的、勞動而愉快的、全社會幸福的統一體。因此五四精神就是昇華了的愛國精神。而五四精神不僅僅包括了愛國，還包括了其他美好的品質。所以我們更應該去傳承，去發揚。還有幾天就要到五月四號，這個值得紀念的日子，我們當代新青年不僅要在這一天去學習五四精神，更要在往後的每一天時時記着五四精神。五四精神是前人們探索所得出來珍貴的寶藏，爲此也付出了很多的努力，汗水，甚至在這條探索的路上，付出了珍貴的生命。我們生在這個和平而又美好的時代，我們應該學會知足。

馬克思曾說，一個時代的精神是青年代表的精神;一個時代的性格是青年代表的性格。建成社會主義現代化強國，實現中華民族偉大復興，是一次接力跑。我們要做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，做到黨有號召、團有行動，帶頭學習理論、增強信念，嚴格自律，樹立好新時代共青團的形象，肩負起團結凝聚全國各族青年爲實現黨提出的目標任務而奮鬥的責任。當代青年必須秉承偉大的五四精神，勇於追夢圓夢，書寫當代青年精神風采，鑄造當代青年優秀品格，書寫不愧於時代和人生的精彩篇章。