2020高中生健康生活的心得作文

2020高中生健康生活的心得作文由本站會員“gudan110”投稿推薦，但願對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

健康是生命的調味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤滑劑，讓生活無比流暢。同學們，你們是否注意過健康，關心過健康呢?接下來是小編爲大家整理的2020高中生健康生活的心得作文，但願對你有借鑑作用!

　2020高中生健康生活的心得作文1

如果有人問，世界上什麼東西最寶貴?我想許多人會不假思索地回答——是金錢。我覺得這不準確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因爲生命和健康是一個人最快樂的源泉，它纔是人生中最大的財富。

我健康，因爲父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因爲我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂於助人，對生活充滿了美好的憧憬。我健康，因爲當同學沮喪時，我爲他送上一句慰問;當朋友喪失信心時，我爲他奉上一句鼓勵;當同桌哭泣時，我爲他獻上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……於是我便成了一個快樂富有的人。

聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。財富老人並沒給他，而是對他說：“你不窮，你很富有。”青年很納悶。財富老人接着說：“假如斬斷你一隻手，給你一萬元幹不幹?”“不幹。”“假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬元幹不幹?”“當然不幹。”“假如讓你馬上去死，給你一千萬元幹不幹?”“絕對不幹。”“這就對了，你已經擁有了超過一千萬元的財富，爲什麼還哀嘆自己貧窮呢?”說完，財富老人笑盈盈地揚長而去……

是呀!那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創造出世上最大的財富!

金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數的財富。讓我們從現在做起，擁有一個健康的心理，強健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富!

你健康，你富有!

2020高中生健康生活的心得作文2

幸福從哪裏來?它從平安、快樂中來!幸福的形式有千千萬，卻總離不開兩個字：健康!

健康是生命的延續，是幸福的保障，也是幸福的源泉。

如果將人比做一部車，那麼，健康就是保障能平安行駛的關鍵;車子自身如果出了問題，那麼，行駛時就會磕磕絆絆，坐在上面，只會苦不堪言，甚至有失控滾翻的危險。乘坐有病的車，人不可能有舒適感，更不會有幸福感!

健康其實就是我們的朋友，與我們的生活息息相關。且不說時不時會發生在我們身上的那些帶着生死攸關的疑難病症，單就尋常遇到的那些感冒、牙痛小病，也會教人食不甘味，睡不好覺，身心俱疲，一派悲涼。生病，沒了舒適感，也就喪失了幸福感。

人，乃羣體動物，一旦生病，總會打破家的寧靜，攪破親朋好友的安逸和健康。其實，健康就是一種無聲無形的愛，是對“家”、對親人最好的奉獻!一個家庭，若能安康樂居，幸福之水纔會泊泊流淌。

健康不是掛在牆上的畫兒，需要堅持，需要睿智和良好的生活習慣。

有的人好名利，不惜以生命、健康爲代價，一輩子都在追逐那些永無窮盡的慾望，雖然也會有收穫而金鉢滿盆，但透支了身體，損失了健康，所得到的那些東西只不過是“金欄玉砌空擺設，虛名悠悠如雲煙”!倘若沒有健康的保障，披掛在身上那些眩目的光環有何用處?倘若沒有健康的保障，買來的那些豪宅、名車，又有什麼意思?無福享受，乃人生之悲事，與其在人生的道路上得不償失，還不如停下腳步，生養身體，踏踏實實與家人過好每一天。

有的人依仗年輕，不分晝夜吃、喝、玩，樂，肆意透支生命，損害健康。而到體弱疾病纏身時，則悔之晚矣!俗話說“30以前人找病，30以後病找人”，病患也是講究因果報應的。今天的病不全是今天的因，而是平時不良生活習慣積攢下來的果。人年輕是資本，也是好事，但揮霍總該有“度”，如果不懂愛惜，卻信奉那“今朝有酒今朝醉”的人生信條，那麼，病魔總有一天會不留情面、張牙舞爪的撲來，讓身心受苦受累!到那時，幸福只會漸行漸遠，生活還有什麼滋味?

生命對我們來說只有一次，而健康就是最好的保障;健康的生命，幸福的生活應當是我們孜孜以求的，而不能將希望寄託在大夫、醫院身上——他們只是生命的臨時救護軍，而不能救己一生一世;愛惜身體、維護健康，將生命緊緊抓住，這纔是我們幸福的人生!

2020高中生健康生活的心得作文3

_年5月16日到5月22日是我國的科普宣傳週，今年的5月12日又是我國的第一個“防災減災日”，這個特殊的紀念日告訴我們一個話題，那就是“珍惜生命，保護環境，健康生活。”

人類自誕生起，一切衣食往行及生產，生活，無不依賴於我們所生存的這個星球，但是，長期以來，人類對自然的掠奪卻使得我們所生存的這個星球滿目瘡疤，氣候變暖，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等，人口的增長和生產活動的增多，也對環境造成衝擊，給環境帶來壓力。

地球是我們人類自己的，保護它就是保護我們人類自己。每個人的生命只有一次，我們要象珍愛生命一樣來愛護我們的生存環境、地球母親。“珍愛生命，保護環境。”這是一個永恆的話題。

同學們，“保護環境，人人有責”。雖然我們還是學生，但也是地球的小公民，保護環境的意識是現代文明的一個重要標誌，人人都應該樹立這種時代的責任感。我們國小生也不例外。我們可以從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起，例如：遵守學校禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中，不隨意亂扔亂丟，多彎腰揀拾果皮紙屑;多走幾步，不要穿越草坪不要踐踏草坪。不亂折樹枝，愛護花草樹木，少贈送賀年卡，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，保持校園清潔。正所謂“心繫地球，着眼於身邊，立足校園。”

“勿以善小而不爲”從我做起，從身邊做起，從現在做起，珍愛生命，保護環境，保護地球母親，淨化綠色校園，讓我們的生存空間更舒暢、更和諧!

2020高中生健康生活的心得作文4

艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體後引發的一種嚴重傳染病，當HIV侵入人體與T淋巴細胞結合，破壞T淋巴細胞，使免疫調節受到抑制，並逐漸使人體的免疫系統癱瘓，功能瓦解，最終使人無法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或發生惡性腫瘤而死亡。

艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然沒有治癒的藥物和有效的疫苗加以預防。

1981年以來，艾滋病在全球蔓延速度驚人，據聯合國艾滋病規劃署統計，20_年底，全球估計有3000萬--3600萬名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國自1985年發現首個艾滋病病例以來，每年都有新增的感染者。

20_年據衛生部估計，我國存在艾滋病病毒感染者和病人已達84萬人，其中50多萬人不知道自己已經感染艾滋病病毒，因此，我國艾滋病流行的危險因素廣泛存在，擴大流行的潛在危險性很大。

難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能，因爲艾滋病病毒的傳播途徑明確，與病毒傳染的有關活動易於控制，艾滋病主要通過性接觸，血液和母嬰傳播三種途徑，只要人們在生活和工作中注意自己的行爲，感染的人就不會將病毒傳染給他人，沒有感染的人也不會感染艾滋病病毒。

艾滋病不僅對艾滋病病人本身造成危害，給家庭帶來沉重的負擔，而且還直接影響國家經濟的發展，社會的穩定，國家的興衰，民族的興存亡，由此看來，艾滋病不僅威脅着每一個人，每一個家庭，而且威脅着整個國家，影響社會的發展和穩定，可見預防艾滋病是全社會的責任。

艾滋病的確非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我們的好朋友，他們應當得到的不是偏見和歧視，而是來自社會和個人的關愛。

艾滋病病毒的傳染性極強，但是一些日常行爲不能傳播艾滋病，如擁抱，握手，公用廁所，一起吃飯，談話交流，共用勞動用品，學習用品等，所以，我們應該正確認識艾滋病的傳播途徑，用正確的態度對待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

2020高中生健康生活的心得作文5

一朵嬌豔的罌粟搖曳在春光下，誘惑着來往行人。毒品便是一種一旦沾染上就永遠不能自拔的物品。它像白色瘟疫，又像無情的劊子手斬殺一個接一個健康鮮活的生命。

清朝，是怎樣一個強盛的王朝。但英國源源不斷的鴉片輸入中國。許多國民成爲了毒品的奴隸。大街小巷男男女女拿着長長的菸斗吸食着自己的生命。直至將清朝的生命被耗盡。林則徐虎門銷煙也無法阻止毒品，讓清朝王氣黯然收的結局。

演藝圈多少明星爲了走上星光大道在背後付出了諸多辛勤與努力。堆徹得再好的多米骨諾牌，也會因一次失誤而全部倒塌。明星一旦沾染了毒品，作爲公衆人物的他們受到社會強烈的批評於輿論。在衆人面前此前光輝不復，如跌入萬丈深淵，將自己的前途與積蓄的努力毀於一旦。從此頂受着源源不斷的壓力生活。

毒品不是毒藥會讓人肉體立刻痛苦死亡，它卻比毒藥更讓人痛不欲生，毒死了自己，也毒死了家庭。讓精神靈魂與肉體共赴黃泉。一個富足的家庭會因一個人的吸毒變得潦倒。一個陽光少年會因一次吸毒走上不法道路。多少人因毒品變得家庭破碎、妻離子散。更有人後半生只能面對監獄的銅牆鐵壁。毒品讓人墮落，在幻境與現實中迷失了自我。漸漸讓血肉化作了一堆白骨。

吸毒墮落的慘例實在太多。他們吸食毒品只爲一時刺激與快樂，所謂的享受青春竟毀了青春，沒了快樂，跨入了食人的地獄。這是吸毒者從未想到的結局。

毒品的危害已經蔓延全世界。打擊吸毒、販毒違法犯罪行爲的行動，已經成爲全世界各個國家都在進行的禁毒“世界大戰。”我國對販毒、吸毒違法分子也是堅決給予嚴厲處罰。

現下有許多青少年染上了毒癮。十六七歲的年紀，正如春花一樣，正是開得絢爛嬌豔的時候，應該正充滿朝氣和活力。青春本應擁有一雙理想的翅膀，在該有的湖光山色中自由翱翔。但是青春一旦和毒品相融，就會立刻枯萎。毒品殘忍兇狠的折斷了理想的翅膀，連自己的自由也淪喪。沾上毒品，也就意味着遠離了青春。

因此，遠離毒品要從自身做起。少去魚龍混雜地帶，少與社會上人物有過多交結。提高警惕，加強學習，懂得販毒有罪，吸毒違法，提高抵禦毒品侵襲的能力。爲了自身幸福與健康，爲了國家昌盛民族興旺，我們要擦亮眼睛，不要受別有用心的人誘惑。敢於同毒品犯罪作鬥爭。不要讓毒品控制了自己，讓已有人格扭曲，貪婪墮落，最終爲自己銬上冰冷的鐐銬。

一個人的生命只有一次，那生命是無價的也是脆弱的。它或許承載着家庭的希望，家庭的幸福。不要讓毒品浸染了你的生命，最終將它扼殺。本着對家庭對自己負責的態度，拒絕毒品，遠離毒品，做一個健康向上的人。

2020高中生健康生活的心得作文