2022冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪多篇

冬季奧林匹克運動會簡稱爲冬季奧運會、冬奧會。主要由全世界地區舉行，是世界規模最大的冬季綜合性運動會，每四年舉辦一屆。下面是小編爲大家整理的關於冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪，希望對你有所幫助!

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪1

擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫師水島廣子，曾把自我肯定比作" 心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺得自己不夠好，必然會慌慌張張找尋自身的缺點，企圖通過外界對他的評價來確定自己。在這樣的狀態下，人會變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種" 沒關係，車到山前必有路" 的安全感。

谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會覺得，單親家庭對孩子的成長不利，容易養出內向、自卑的孩子。事實上，這不過是一部分人的偏見而已。一個人成功與否，並不完全取決於他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌，從姥姥那裏學到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那裏學到了判斷力和職業道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點，也促成了她的成功。

其實，我們每個人身上，都有屬於自己的獨特性。很多時候，這些獨特性，恰恰就是我們的價值，也是我們自身的閃光點。自 2019 年穀愛凌正式代表中國對參賽至今，她在世界極限運動會、自由式滑雪世錦賽、世界盃美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會等各項賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標籤：" 天才少女"" 斯坦福學霸"" 時尚界的新寵"......這些標籤並沒有讓她產生思想包袱，她也從未把自己想成標籤中的樣子。在她看來，成長中最重要的就是，不要活在別人給你的標籤裏，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個最好的自己。

有人說，毀掉一個人最快的方式，就是給他貼標籤。當別人給你貼上" 孩子氣"、" 任性"、" 不考慮別人感受" 的標籤時，你的特點就變成了缺點。缺乏自我肯定的人，會感到自卑，甚至真的變成一個有着孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當別人給你貼上" 天才"、" 完美"、" 學霸" 的標籤時，你的特點就消失了。缺乏自我肯定的人，會看不清自己，迷失在他人的期待中。

但是，自我肯定度高的人，同樣可以把" 孩子氣"、" 任性" 定義爲" 感知力敏銳"、" 充滿創造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定義爲" 即使感到恐懼，也仍然因爲熱愛選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標籤吧，誰也無權篡改你最寶貴的閃光點。別因爲他人的話畏懼不前，相信自己，你的人生，只有自己能定義。

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪2

2022年2月4日，農曆正月初四晚八點，北京冬奧會以二十四節氣作爲倒計時，冬奧會在一片片歡呼聲中終於拉開序幕。

當開場曲響起，我國少數民族人民用他們的激情洋溢將整個跑道點燃。現場，再次響起了北京2008年奧運會主題曲《我和你》，我思緒紛飛。

中國是敢於挑戰的國家。虎象徵着勇氣、力量和成功，與北京冬奧完美契合。中國一首冬奧主題歌曲《點亮夢》讓奧林匹克精神傳遍寰宇。讓世界領略中國的敢於挑戰，勇於挑戰的氣魄。也讓此次冰雪之約成爲各國運動員爲之拼搏的最高競技場，爲本就喜慶的新年又平添了一份“儀式感”中國在世界上又多了一個“勇於挑戰”的代名詞。

中國是承古萌新的國家，我們在二十四節氣中可以看到中國古代人民的智慧結晶，流傳千年而依舊有強大生命力。從開幕式上，人們看到了“燕山雪花大如席”的場景，也看到了時刻捕捉運動員精彩瞬間的高科技攝像機。在堅持傳統特色文化的同時，中國也非常積極的探索着、創新着、讓中國在世界上位居前列!

中國是愛好和平的國家。“得道多助，失道寡助”，中國用奧運會向世界闡明瞭“更團結”的含義，讓某些西方政客抨擊中國冬奧會，並且揚言“不派本國運動員參加此次冬奧”的混亂場面成爲了國際笑話;各國代表團走入運動場時中國人民的歡呼聲一浪高過一浪，更是向世界顯示了中國是愛好和平的國家，中國人民是愛好和平的人民!

北京冬奧讓世人見證了中國智慧與中國力量。虎年立春喜迎中國盛會，奧運五環重回中華古都!北京冬奧讓世人共享這美好盛會，“同一個世界同一個夢想”!北京冬奧讓世人更加熱愛冰雪運動，讓運動更加“可感”。

在體育賽場，爲最高獎項拼搏與和平共處，互相尊重並不矛盾。賽場之外，各國深入理解。中國正追求的是人類愛好和平，謀求共同發展，合作，共贏!

冬奧盛會，讓世界共享榮光，讓世界一起來，一起向未來!

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪3

自我得知2022年冬奧會要在北京舉行之時，心中的激動便已難以抑制。漫長的時光裏，我曾不止一次幻想過冬奧開幕時的盛景，而今日，我終於坐於電視前，與家人一起，與世界人民一起，共同迎接冬季奧運會的到來。

節目一開始，映入我眼簾的，便是我國傳統二十四節氣中的“雨水”，圖文清新雅緻，美輪美奐。緊接着便是“驚蟄”，隨着時間的流逝，景色與節氣不斷變換，屏幕上的倒計時也不斷減少，最終定格在“立春”。

“春風如貴客，一到便繁華”，立春，在二十四節氣之首，不僅標誌着春天的到來，更預示着萬物的更新，在這一年伊始之際，冬奧會正式開幕了。

小孩子將蒲公英吹散，漫天的蒲公英種子飄向空中，在天空顯現蒲公英的焰火;一滴冰藍之墨，化爲綿綿不斷的黃河水傾瀉而下……一幅幅畫面深深震撼了屏幕前的我，我屏住呼吸，目不轉睛地盯着電視屏幕，唯恐錯過每一個美麗瞬間。

當五環破冰而出的那一瞬間，我的心中已然是熱血沸騰，激動之情洶涌澎湃。打破隔閡，相互走近，這不正是我們，是世界人民所希望的嗎?通過體育的紐帶，將世界相連，在競技中增進彼此情誼，我想這纔是奧林匹克精神的真正所在。

回望過去，在2008年，奧林匹克運動第一次來到中國，爲世界留下了別樣的中國記憶。

立足現在，第24屆冬奧會在北京順利舉行，北京成爲世界上第一座“雙奧之城”，再次爲世界準備了一個無與倫比的驚喜。

展望未來，中華文化必然會影響越來越多的人，世界會因體育變得更加團結一心，交流互鑑。

“世界期待中國，中國已做好了準備。”

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪4

塵霧之微，裨益山海;螢燭末光，增輝歲月。14年前，北京的盛夏氣勢恢宏，中國大氣磅礴地向世界展現中華文化。14年後，冰雪裏的京城浪漫含蓄，波瀾不驚地輕聲訴說着中國力量。14年星月更迭，同樣是北京，依舊是奧運，那一抹中國紅更加明亮，訴說着中國的發展，也傾訴着中國的'驕傲。

冬奧會，體現着中國的文化驕傲。中國人把自己的浪漫灌注到了這一盛事中。那一幅幅鸞飄鳳泊的水墨畫從古蜿蜒到今，24節氣體現着古人把一滴滴汗水凝聚成的智慧，長信宮燈中火苗跳躍着希望……“ 我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。”周恩來如是說。泱泱中華，萬古山河，如日之升，如月之恆。我們走過的路，擁有過的一切，經歷過的一切，化成了我們的歷史、審美和精神，化成了獨屬於中國的文化，中國的驕傲。

冬奧會，體現着中國的美美與共的自豪。用橄欖枝，連結所有國家的雪花牌，用星星之火，點燃雪花中心，點燃起每個國家的冬奧熱情，沒有熊熊燃燒的巨大火炬，只有燎原之勢的星星之火，這不是吝嗇與蔑視，而是簡約與內涵。開幕式，透露着中國人刻在骨子裏的浪漫，體現着冬奧全面的理念，寓意着團結的意義，高呼着更高，更快，更強，更團結的口號。我們與各國攜手共進，與世界再次相逢，一起綻放。我們乘着時代的風雲以微毫詮釋盛大 ，用我們的胸懷海納百川，百花齊放。

冬奧會，體現着中國日新月異的變化。如果說2008年奧運會是中國向世界證明自己的機會，那麼2022年的冬奧會就是中國向世界展示自己變化的機會。用火炬點亮北京冬奧會的光芒，用拼搏寫下冬奧賽場的輝煌，用黃皮膚凝聚全世界的目光，用中國紅引領五大洲的方向：不是過去歷史名宿，而是兩位零零後，這是未來的賽會主題;不是熊熊燃燒大火，而是一棒小火炬;這是燎原的星火傳承。

不是硬邦邦火炬臺，而是一片大雪花，這是由中國結編織的全球大團結。這是中國的薪火相傳，是中國在世界之林的崛起。

世事如蒼狗，在無常中，去追求永恆與絢爛的生命伸張，去尋找不朽與精彩的未完待續，用中國獨特的筆墨，書寫下屬於中國獨特的故事。

冬奧迎春，一起向未來，一葉知秋，和合與共。用運動和生命對抗時間的銷蝕，與天空並肩，和星辰同行。用一次次完美的盛宴，通往中國更加燦爛輝煌的未來。

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪5

2022年冬天我們在中國北京將迎來冬季奧運會和殘奧會，我非常高興，到時候奧運會上的兩個吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也會來到我們身邊，聽它們的名字是不是就很可愛。“冰墩墩”和“雪容融”它們是3D設計的擬人化熊貓寶寶。

冰墩墩形象友好可愛，憨態可掬，深受各國人民，尤其是各國青少年的喜愛。冰墩墩名字中的“冰”象徵純潔、堅強，“冰”也是冬奧會的特點。墩墩意喻敦厚、健康、活潑、可愛。冰墩墩的設計現代時尚，向全世界展示了中華文明豐富的形式，智慧的內涵，多彩的風格。

雪容融形象來源於燈籠。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有着2000年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”，它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合。雪，象徵潔白、美麗，是冰雪運動的特點。容，意喻包容、寬容、交流互鑑。融，意喻融合、溫暖、相知相融。容融表達了世界文明交流互鑑、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界和構建人類命運共同體的美好願景。

冰墩墩和雪容融兩個小朋友還沒有長大，還需要去學習更多新的知識。它們兩個也不在一所學校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起牀、吃早飯準備上學，在學校是一個三好學生。學校每天都有晚自習，晚自習下課後都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自習後都忐忑不安、戰戰兢兢的回家。

雪容融因爲父母工作調動，轉到了和冰墩墩同一所學校，兩個人還成爲了同班同學，很快兩個人成爲了好朋友，建立了純潔的友誼。它們都彼此的很信任對方，從不欺騙對方，一旦對方有需要幫助的都會全力以赴，就像夏洛和威波爾一樣。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自習後陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家後，自己才返回另一個方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到學習困難時，不耐其煩的反覆爲它講解問題。兩個好朋友就是這麼互助互愛，快樂成長着。

純潔的友誼幫助人們克服各種困難，成長進步。珍惜我們身邊純潔的友誼，珍惜我們身邊純潔的朋友，我們像冰墩墩和雪容融一樣互助互愛，大家一起戰勝困難，一起成長進步。

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪6

一滴冰藍色水墨高懸於鳥巢上空，絲綢般的模樣牢牢牽住每個人期待的目光與跳得異常猛烈的心。這裏，正在舉行第24屆北京冬奧會開幕式。

那滴水墨緩緩下降。一陣浪涌來，滔滔不絕的黃河之水沿着水墨奔涌而下。一瞬間，整個場地內都奔涌着滾滾而來的天上水，波濤洶涌，勢不可擋，以排山倒海之勢、雷霆萬鈞之力衝向遠方，向世界展示出中國錦繡河山。

浪花逐漸減少，河水慢慢冰凍，聲勢浩大的場面漸漸靜謐，巨大的冰立方逐漸升起。幾束激光打破了冬日的沉寂，代表24屆冬奧會的24道激光刻刀在冰立方上飛速移動，雕刻出過往23屆冬奧舉辦城市，冰立方上光影閃動，五彩斑斕，最終定格在“2022中國北京”冬奧會的圖案上。刻刀雕刻歷史，雕刻時光，雕刻創新，雕刻大國風範。

歡呼聲漸漸停歇，6位冰球運動員揮動球杆，一同將冰立方前巨大的影像冰球擊入冰立方中，冰球來回撞擊，帶動所有觀衆的目光隨它移動，激光刻刀更猛烈地雕刻着，一個晶瑩剔透的冰雪五環在“冰立方”中破冰而出，將時光凝固，冰雪盛會的雪花讓思緒飛揚，剛剛寧靜的會場再次爆發出雷鳴般的掌聲。

破冰，意味着打破隔閡，互相走近，大家融爲一體，和睦共處。如今疫情仍未退去，形勢依舊嚴峻，需要持續努力，我們應積極堅持構建人類命運共同體，團結一致，互相幫助，積極合作，共同抗擊新冠疫情，取得“破冰”的勝利，贏來欣欣向榮，生機勃勃，病毒消除的春天!

冬奧會正如期在雙奧之城——北京舉行，讓我們張開雙手共同迎接這壯麗的冬奧會，共同期待“破冰”——病毒消除之日的到來!祝冬奧會圓滿結束，祝我們的奧運健兒取得好成績!

冬奧會帶來的開學第一課心得啓迪7

相隔十四年，全球目光再次齊聚國家體育館鳥巢，奧林匹克之光再次閃耀千年古都，北京2022年冬奧會如約而至。全世界不同的雪花匯聚在北京，成爲一朵人類共同的雪花。

2月4日，不僅是這次冬奧會的開幕日，也是中國傳統文化二十四節氣的開頭——立春。這次開幕式也是巧妙的運用了這一契機，在20：04用二十四節氣倒計時，開啓第二十四屆北京冬奧會。從中國特有的二十四節氣入手，燈光、色彩運用大氣、和諧、自然，喜慶色調居主，從“雨水”開始，到“立春”落定，整個過程一氣呵成，充滿生機與活力，寓意着一年之計在於春，全人類在經過新冠肺炎的寒冬之後，一定會走出陰霾重新啓航，重拾信心與希望，一起向未來!

升國旗儀式，傳遞國旗更是充滿了中華兒女的儀式感和自豪感。國旗由小朋友交到普通中國百姓手中，最後穩穩交付到解放軍手中。我看到這一幕時感到非常自豪，從年輕幼小力量到成年中堅力量，從無數平凡百姓手中到泱泱中國軍人，展現着中國力量的崛起，中國在共產黨人的領導下必將完成復興偉業!

不同於以往的人海戰術，在歡迎運動員入場時的熱場表演，選取了大衆喜聞樂見的廣場舞形式，舞者也都是來自北京和張家口的普通人。上至七十歲古稀老人，下至五歲孩童，全都其樂融融一起舞蹈。沒有明星與演員，是真正的老百姓，百姓生活好了，載歌載舞喜迎冬奧，更是體現了我大國的民本。當中國運動員入場時，看到滿屏的中國紅，我的心似乎也隨着運動健兒們澎湃了起來，隨之而來的自豪感洋溢在心尖。

和平鴿匯聚比心時，一位迷路的和平鴿迷茫不知所歸，迷茫之中另一隻和平鴿拉她回家，而其他的和平鴿朝向東南方向望去，殷切的盼望着她的歸來。沒錯，祖國大陸必將統一，臺灣同胞們，我們等你回家，祖國大陸”不可分鴿”!

對於每屆奧運會，主火炬的點火環節無疑是一個亮點，其中更是滲透着每屆奧運會的創意與智慧。爲了這個環節，歷屆東道主可謂是使出渾身解數，各種點火方式令人眼花繚亂。然而本次開幕式，主火炬沒有了“點”的過程，取而代之的是將火炬直接放置在由各代表國的小雪花匯聚成爲的一朵大雪花中央，直接構成了主火炬。火炬在各國雪花中間靜靜燃燒，火苗雖小，卻生生不息，可以燎原。沒有大火炬熊熊升起，正如整個冬奧會開幕式的氣質一樣，和平溫柔。此刻，每個人都是主火炬，在大國崛起的路上，我們不走霸權，更體現了人類共同體的情懷，兼容幷蓄，是中國哲學的大道至簡。

這次開幕式不同於08年開幕式展示的強大，而是在一個個細節之中盡情展示了大國的浪漫與柔軟，展示我們每個中華兒女都有的情懷，可謂是不負衆望，再創輝煌!同時預祝中國運動健兒們在比賽中取得傲人成績!