主題月實踐活動心得體會通用多篇

主題月實踐活動心得體會篇1

菸草的危害是當今世界最嚴重的公衆衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，既然菸草有如此可怕的危害，爲什麼還有衆多的人吸菸呢？一是菸草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋的行爲，相反地，有許多人認爲這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸菸的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認爲吸菸又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸菸產生好奇心，躍躍欲試；15歲以後則開始把吸菸作爲自己長大的標誌。由此可見，11-15歲是中學生最容易染上吸菸嗜好的危險年齡。

對青少年來說，吸菸的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長髮育。青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行爲，甚至引發犯罪。

當你點燃香菸時，看着它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎？不會想到自己的生命嗎？不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香菸一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場合吸菸時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什麼都沒有做，卻因爲你所謂的瀟灑而要爲你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什麼這樣做？這些，你都考慮過嗎？

爲了我們的健康，爲了我們祖國的未來，我呼籲，全體同學自覺遠離香菸，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛！

主題月實踐活動心得體會篇2

我到了學古詩的'年齡時，學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那時，我就覺得，一些在舊社會裏長大的孩子，雖然沒有現在的孩子幸福，但生活中的困難就養成了他們勤儉節約的良好習慣。而我們這個時代的孩子都是在蜜罐裏泡大的，從小就不知道節約，可想而知，長大後會變成一個只會享受，不會勞動的貪婪之人。而那些勤勞的人，懂得節約的人，既會辛勤地去勞動，又不會過於享受。因爲他們知道，金錢是要經過辛苦的勞動之後才能掙得的。你聽過這個故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住着一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受飢餓，就一定要照這兩個字去做。”

後來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半。老大分到了一個“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五穀豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點也不節約，白白的饅頭，吃了兩口就會扔掉了。久而久之，家裏沒有一點糧食。老二分到了一個“儉”字，也把“儉”字當成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄雲外了。他疏於農事，不肯精耕細作，每年收穫的糧食不多。儘管一家人節衣縮食、省吃儉用，家裏還是不夠。這一年遇到乾旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時，窗外竟飛來一張紙條，上面寫着：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!

看完後，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過上了幸福的生活。兩兄弟的故事應該給我們有很大的啓發吧，我們還有什麼理由去浪費呢?有人曾經這樣算過一筆帳：假如我們每天節約一分錢，我們全國13億人口就可以節約1300萬元錢，那麼處於飢餓狀態的貧困地區的孩子就會不再挨凍捱餓，他們就不再會對上學時那麼地渴望啊。想一想，節約一分錢對我們來說是多麼的容易啊!

一位水資源家曾說：“如果有人類的最後一滴水，那將是自己的眼淚。”從今天開始，讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節約意識，“讓節約成爲習慣”、“讓節約成爲生活方式”。堅持從我做起，節約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點一滴的小事做起吧!

主題月實踐活動心得體會篇3

99年前，一艘紅船在嘉興南湖邊起航，它承載着中國共產黨的偉大夢想，它引領着中華民族走向繼往開來的復興之路。時代變遷，戰火紛飛的年代已經過去了數十年，如今，我們在和平的土地上享受着幸福生活。硝煙雖已散盡，但歷史不能遺忘，革命先輩們留下的紅色基因，已經成爲我們血肉的一部分，澆灌我們茁壯成長。

慈溪，我們的可親可敬家園，這是一片鐫刻下無數英雄之名的紅色土地。革命烈士紀念館紀念碑、革命烈士陵園、三北敵後抗日第一戰紀念碑、三北遊擊司令部成立舊址……正是他們的勇敢堅強、無懼生死堅守着家鄉的每一寸土地;正是他們的團結一心，衆志成城爲我們迎來了勝利的鐘聲，驅散黑暗綻放光明。他們用鮮血和生命換來了希望，他們偉大更值得尊敬的，每當我走近他們，聆聽他們的光榮事蹟，感受他們的英勇無畏，我的心中總是熱血激盪、滿懷深情。正是他們爲我們創造瞭如此美好的生活，我們難道不應該倍加珍惜，爲祖國更美好的未來而努力奮鬥嗎?

老師、同學們，你們看過電影《戰狼》嗎?相信很多人和我一樣被這部電影深深打動。電影裏，我們祖國的強盛和軍人的偉大都體現的淋漓盡致。一部電影，激發了我們的民族榮譽感，而我也從中得到了精神的震撼，爲自己有一個強大的祖國，而感到驕傲和自豪。當國人在外遇到危險，總有一羣可愛的人衝上前線，他們把人民的利益看在首位，把自己的生死置之度外。從他們的身上，我不僅看到了軍人的血性，還看到了不屈不撓、勇往直前、爲人民服務的紅色基因。

習近平總書記說過：“每一代人有每一代人的長征路，每一代人都要走好自己的長征路。”我們的長征路，就是要樹立遠大報復、和千千萬萬人一起實現中國夢。在這個前提下，我們必須不忘初心，牢記使命，用心傳承紅色基因，用行動去爲夢想助力。

也許有人會覺得，我們還很年幼，偉大的歷史使命應該由其他人去完成。但“有志不在年高”，只有從小樹立正確的志向，才能堅定不移地健康成長。我們如今的和平是從無數人的鮮血換來的，而我們的祖國還有很長的路要走，我們每個人都應當把自己當成祖國的建設者。同學們，讓我們牢記歷史、不忘過去，倍加珍惜艱苦奮鬥的優良傳統，倍加珍惜今天的幸福生活，樹立堅定的理想信念，爲中華民族的偉大復興獻出青春力量。

主題月實踐活動心得體會篇4

一、活動目的：

1、認識人對水的依賴，反思個人生活對水資源的影響；養成節約用水的習慣，積極進行節約用水的宣傳活動，做一個有社會責任感的公民。

2、知道浪費水資源會對環境造成破壞；瞭解人類面臨的全球性缺水問題，分析淡水缺乏問題對個人、家庭、學校和社區的影響。

3、正確理解經濟發展需要，合理利用水資源，並與生態環境相協調；提出節約用水的途徑和方法。

二、活動實施過程和內容

（一）、活動計劃

1、要求學生觀察生活中浪費水的現象，蒐集有關“節約用水”技巧和方法的資料；

2、調查個人、家庭、村社用水的情況（包括個人用水量、家庭成員用水總量、住戶數量和人口數量）；

3、調查學校水龍頭的數量和當地自來水費價格。

（二）、活動記錄

1、通過介紹我國淡水缺乏的現狀，讓學生認識到淡水缺乏的嚴重性，激發學生節約用水的意識。

據水利部統計，全國有400多座城市供水不足，110座城市嚴重缺水。在32個百萬人口以上的特大城市中，有30個長期受缺水困擾。

在46個重點城市中，45.6%的水質較差，14個沿海開放城市中有9個嚴重缺水。北京、天津、青島、大連等城市缺水最爲嚴重。

中國最缺水的10個省市

（依據每年人均淡水資源量排名。單位：立方米）

目前全國城市缺水總量達60億立方米。我省水資源總量爲305.82立方米，居全國各省（直轄市、自治區）倒數第4位，人均水資源佔有量爲344立方米，不到全國平均水平的1/6。全省一般年份缺水100億立方米，每年因缺水減產糧食30億千克，有300多萬人吃水困難。

2、引導學生交流蒐集的大量資料，如我國淡水資源總量的數據資料，我國不同地區淡水資源的數據資料、我國不同地區缺水程度的資料等等。提醒學生認識我國淡水資源總量有限，而且我國不同地區的淡水資源分佈極不均衡，有的地區較爲豐富，有的地區卻極爲貧乏。通過分析比較，認識到我國不同的地區缺水程度不一樣，特別是西部地區，已經到了人畜飲水困難的嚴重程度，通過這些數據和事實，啓發學生認識到：在淡水資源不能增加的前提下，要讓人人有淡水可以飲用，就必須要節約用水。

3、調查一：生活中浪費水的現象

圖片一：兩個學生在打水仗；

圖片二：水龍頭沒有擰緊，水不斷地流；

圖片三：沖洗拖把時，用水流衝着洗，水龍頭開得很大。 通過圖片，提醒學生髮現生活中更多的浪費水的行爲和現象，反思自己的行動，意識到不合理的用水習慣會浪費大量的水資源。

在活動中，可以先讓學生列舉身邊的用水行爲，然後針對學生列舉的用水行爲進行逐一分析，辨析哪些用水行爲是不節約用水的行爲，引導學生正確認識節約用水的行爲。

4、調查二：“流淚”的水龍頭

要求學生調查水龍頭滴水所造成的浪費情況。

1、按照一個滴水水龍頭每分鐘滴水60毫升計算，計算1小時、1天、1月、1年的滴水數量。

小組長安排本組成員調查水價、自己家、或其他單位每月的用水

量及水龍頭的數量，並將調查結果記錄於下表：

要求學生根據自己家的用水量、學校師生的用水量襯托以上浪費水的數量。用1個水龍頭1年的滴水量946080升，計算夠一個家庭用多久？計算學校每個水龍頭都滴水1年，學校要多交多少水費？

通過活動，讓學生意識到：一滴水看似平常，但可以積少成多，當浪費的時間長了，浪費的人多了，地球上就會有大量的水資源被浪費掉，從而使學生增強節約用水的意識。

5、環保在行動

活動一：改正不良用水習慣。

長流水洗臉大約只用水龍頭流水的1/8左右，也就是4千克左右的水，28千克的水會白白流掉。而洗臉盆洗臉僅用4千克左右的水。

比較之後發現：不合理的用水習慣會浪費富貴的水資源，所以要改正不良的用水習慣。

活動二：循環用水

圖一：用淘米水澆花； 圖二：用洗衣服後的水刷洗地。

循環用水，充分利用水資源，既可以減少日常生活開支，又可以節省國家的水資源，既利小家，又利國家。

但循環用水在目前的日常生活中並不普遍，學生調查報告顯示：經常“將淘米水、洗菜水澆花”的只佔34.9%，經常“將洗菜水、洗衣服的水衝廁”的只佔48.4%，經常將“洗衣服的水用來拖地”的只佔35.7%。所以，我們要大力提倡循環用水，達到節約用水的目的。

6、節約用水，人人有責。

節約用水是這麼重要，我們大家要齊心協力注意節水，水荒纔會遠離我們，生活纔會安定和諧，環境纔會優美舒適。要做到這一點，我們自己不但要身體力行，還要做好宣傳工作，發動大家都來做節水的模範。

出示學生制定的節約用水宣傳提綱。

節約用水宣傳提綱

1、宣傳水法，宣傳節水措施與方法，提高人們節約用水、保護水資源的意識，並使之轉化爲行動。

2、用完水後，要及時擰緊水龍頭。 3、使用節水設備，如節水型抽水馬桶。

4、一水多用：如洗衣機裏放出的水可以用來沖廁所、拖地板，洗菜用過的水、頭一天喝剩下的水用來澆花等等，做到廢水再利用。

5、發現漏水的水龍頭，要及時報告維修部門。

主題月實踐活動心得體會篇5

最近我看過這樣一個故事：一羣中國人在德國考察，點了一桌的菜，吃剩了三分之一，一羣人剛要走出餐館，餐館裏有人在叫我們。不知是怎麼回事：是否誰的東西落下了?我們都好奇，回頭去看看。看到我們都圍來了，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閒事!“我們花錢吃飯買單，剩多少，關你老太太什麼事?”同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。

聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，爲首的老太太立馬掏出手機，撥打着什麼電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構的工作人員。問完情況後，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪裏去了，也不敢再練口語了。

駐地的同事只好拿出50歐元，並一再說：“對不起!”這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：“需要吃多少，就點多少!錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費!”我們臉都紅了。但我們在心裏卻都認同這句話。

一個很富有的國家裏，人們有着這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口衆多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，並且還要樹立“大社會”的意識，再也不能“窮大方”了。食物一旦爲你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎?“錢是你自己的，但資源是全社會的。”這纔是真正的公民意識，一個安居樂業社會的最基本的意識之一。

在中國宴請、聚會、甚至個人在外就餐、大學學生食堂大量浪費隨處可見、司空見慣，不以爲恥!也把這種德行散到國外真可悲。

支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥!提高民族素質。

主題月實踐活動心得體會篇6

多少時代變遷，幾經更遙遠，在和平之鴿的庇護下，祖國不斷向前。

當人們刷屏微聊時，當青少年聽搖滾樂學着非主流時，那些紅色經典是否離我們越來越遠?那些先列事蹟是否被人們遺忘?不，當然沒有，當五星紅旗冉冉升起，天空中出現那一抹紅色，是那麼鮮豔，那麼奪目，心頭莫名滋生起自豪感來。

列寧說：“忘記歷史就意味着背叛”，是的，小時候的我酷愛看戰爭片，一看便起勁，看見王二小被敵人抓去便急得哇哇大叫，一看見鬼子被炸，共產黨打勝仗又破涕爲笑，嘴裏還振振有詞，我長大也要殺鬼子，保家衛國，遙想當年的激動。我心中也泛起點點漣漪，遙想共產黨當年拋頭顱，灑熱血，爲了一切爲前線的決心，是多麼英勇的風采。

革命先烈，我敬重你們，你們的鮮血，澆灌明日的朝陽，用身軀，鋪墊遠方的路。前赴後繼，視死如歸，總是穿梭於槍林彈雨中，和敵人鬥智鬥勇。在此，便涌現出一大批保家衛國之英雄，那捨身堵槍眼的黃繼光，寧死不降的抗日英雄楊靖宇，英烈浩氣，威震敵膽的英雄魏，拯民……。太多太多。正是有這些英雄的捨生忘死，纔有今天的繁榮昌盛，俗話說“沒有共產黨就沒有新中國，對呀。”

漫漫長征路，一路艱辛坎坷誰知道?過草地，翻雪山，淌泥濘，十萬八千里，路途之遙遠，九九八十一難，克服重重難關，毛澤東在《七律。長征》中寫到，五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。這是多麼凜然的氣勢，窮山惡水，不怕苦、不怕累，正因爲共產黨員心中有德念，有希望，腳下才有力量。

前事不忘，後事之師。今天，我站在長征大橋之上，望車川流不息，貢江的水流向遠方，想起一句詩，滾滾長江東逝水，浪花掏盡英雄。路邊的國小生佩戴紅領巾，成了最美的風景。再向前，在廣場上，革命先烈的雕像，栩栩如生，手握槍柄，武裝起來，一種大義凜然的正氣瞬間瀰漫我。有幾個孩童正在上面拍照，稚趣橫生。黨的十九大指出：讓紅色精神光耀新時代，讓紅色基因融入時代，是的，泱泱華夏，炎黃子孫，中國人的紅色情結與俱生來，它流動在民族血脈裏，遺傳於民族基因中，我敬仰紅色，它是新時代的生命與鮮血澆灌的讚歌，唱響新時代的樂章。

如今，祖國以日新月異的面貌屹立在世界舞臺上綻放光彩，革命英魂也能含笑九泉，作爲新時代的接班人，我們必須傳承紅色基因，與時俱進，在大江南北展現紅色風采。

敬重革命先烈，我們是紅色接班人。

主題月實踐活動心得體會篇7

?節水從我做起》綜合實踐活動案例

一、活動目標

1、知識與技能

（1）瞭解水在動植物的生長和人類社會發展中所起的重大作用，瞭解地球上水資源情況，增強節約用水的自覺性。

（2）整理收集到身邊浪費水、污染水的現象，瞭解人類已經開始重視“水資源”所出現的問題，積極想辦法解決污染、匱乏的情況。 2、過程與方法

（1）在教師指導下通過蒐集資料、觀察討論、小組合作、調查研究等多種活動方式，培養學生問題意識、語言表達、運用信息、資料統計、調查研究等能力。 （2）通過此次活動，培養學生實踐能力、合作能力、分析問題的能力。 3、情感目標

（1）培養同學們強烈的社會責任感和保護水資源意識。

（2）教育同學們從我做起，從現在做起，宣傳節約用水，養成節約用水的好習慣，研究設計節水方案，激發學生對水資源開發利用的興趣，從而培養學生對科學知識的探究興趣。

綜合實踐活動課程作爲一種綜合性的實踐課程，強調學生通過實踐，增強探索和創新意識，學習科學研究的方法，發展綜合運用知識的能力，增進學校與社會的密切聯繫，瞭解必要的通用技術和職業分工、社會現象，形成初步技術能力，培養學生的社會責任感。

二、確定主題 制定方案（3課時）

1、確定主題

猜謎語：教師出謎語“你們知道什麼東西越洗越髒嗎?”學生回答、教師根據學生回答板書(水)

那麼水有哪些用途呢？教師出示圖片

缺水地區圖)學生觀看圖片，談感受。（發出感慨，水資源缺少，應該節約用水等）同學們想進一步瞭解我國水資源的現狀嗎？那麼我們應該做些什麼叫？此次，我們綜合實踐活動的主題就是——節水從我做起。想想你們關於水資源想提出什麼問題進行研究呢？

水是人類賴以生存和發展的重要資源之一，是不可缺少、不可替代的特殊資源。沒有水就沒有生命，沒有文明的進步、經濟的發展和社會的穩定。當今世界，隨着人口的不斷增長和經濟的不斷髮展，淡水資源的需求量不斷增加；同時，由於不合理的利用，本來短缺的淡水資源日益緊張。

我國是世界上12個缺水國之一，人均水資源不足世界人均水量的1／4，全世界排名第110位。目前我國每年因缺水造成農業減產同學們都認爲：祖國地大物博，資源雄厚，水是循環反覆、取之不盡、用之不竭的可再生資源。而水資源普遍短缺的嚴酷的國情現實，從現行教材中反映的卻很少。因此，節約用水的意識很淡薄，浪費水的現象依然存在。爲了加強同學們對水資源的認識，增強保護水資源的責任感、使命感，我們六年級的全體同學開展了一次“節水從我做起”的綜合實踐活動。意在讓同學們在參觀、訪問、調查、討論的過程中瞭解生活中水的污染、水浪費是多麼嚴重，水資源是多麼的匱乏，而且激起學生珍惜身邊每一滴水的慾望。 2、引導學生提出感興趣的問題

師：關於水資源你有什麼想要研究的問題嗎？ 生：學生提出以下問題

①我國水資源面臨哪些問題？②我們村有哪些污染水的現象？③我國水資源面臨哪些問題？④我國污染水的現象有哪些？⑤我們鎮有哪些污染水的現象？⑥怎樣節約用水？⑦哪個地方缺水？⑧污水還能變成飲用水嗎？⑨我國淡水面積是多少？⑩水在工業方面有哪些作用？⑾水對植物有哪些作用？⑿水對動物有哪些作用？⒀我們村浪費水的現象有哪些？⒂學校有哪些浪費水的現象？⒃家庭有哪些浪費水的現象⒄我們國家浪費水的現象有哪些事例？⒅⒆⒇ 3、整理問題

教師引導學生在以上問題中，有選擇性地篩選、歸類，把相似的問題歸爲一類，最後把學生歸類的問題給合適的總結出主題寫到黑板上：

（1）水都有什麼作用？（2）怎麼樣節約水資源？（3）浪費水的現象有哪些？（4）污染與破壞水資源的現象有哪些？