學生和實踐活動心得體會通用多篇

學生和實踐活動心得體會篇1

時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裏，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裏，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動；大學生志願服務活動；社會調查活動；興趣培訓活動；第一桶金活動。

組內交流活動中，我們“xx”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學裏的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接着，x月x號這天，我們進行大學生志願服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志願者黃先生去探望孤寡老人x老人。據x老人說，他x歲的時候就盲了，現在已經x歲了。可以想象他這x年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想爲他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裏和他聊天，說說話，爲他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨着社會經濟的發展，我們能夠爲這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

在興趣培訓活動中，我參加了xx培訓班。因爲培訓班裏，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有x天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的x天裏，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裏，我們在我們住的x村的工廠裏和到鎮上的一些企業裏詢問。因爲，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因爲這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裏面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因爲，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最後，我們進行最後的一個活動——第一桶金。第一桶金，爲期x天，在這x天裏，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。爲什麼這麼說了？因爲他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，爲期x天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對着炎熱的太陽，熱得滿身大汗。

雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因爲，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！這次爲期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

學生和實踐活動心得體會篇2

今天，我們五年級全體同學參加了一次很有意義的活動---實踐活動，在這次豐富多彩的實際活動中，我學會了許多課本上沒有的知識，也體會到了親手製作的快樂。

在今天的四堂課中，讓我最記憶深刻，也是最有趣的一堂課便是葉脈書籤了。老師交代完課堂紀律和實驗過程後，就讓我們開始製作葉脈書籤了。

我的朋友孫瑨去採摘樹葉了，我則開始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒狀物放進一個裝滿水的燒杯裏，用力攪拌，直到成乳白色的液體。這時孫瑨回來了，我點燃酒精燈後，孫瑨把裝滿樹葉的溶液放在上面加熱，激動人心的時刻來臨了！我們即緊張又興奮地盯着燒杯，看它發生的變化。

過了十分鐘後，液體開始變黑，我往燒杯裏一看，呀！葉子表面變得好黑了，於是，我夾了一片葉子，準備試試看。我用牙刷輕輕在葉子表面刷動，刷去變黑的部分，留下晶瑩的部分。

葉子慢慢變得透明，就在快要成功的時候，我一使勁，哎呀，葉子裂開了一條縫，唉······失敗了。我不甘心，拿了一片繼續試，可是試了好多片，都沒有成功。只剩最後一片了，我鼓足氣，輕輕刷慢慢刷，終於成功了！看着自己製作的書籤，我心裏美滋滋的。

除了葉脈書籤，我們還學了法治課、栽培課和氣象預報與紀錄。在法治課中，我知道了《中華人民共和國消費者權益保護法》的一些重要條例，還知道了如果跟商家發生衝突的一些合情、合理、合法的處置方法；在栽培課中，我懂得了怎樣移植物，還認識了好多種植物；在氣象播報與紀錄中，我則知道了一些氣象播報的符號，還當了一回播報員。

通過了一天的學習，我懂得了好多好多的知識。讓自己的頭腦得到了智慧，這真是一件快樂的事。

學生和實踐活動心得體會篇3

職務：調研組組員

當我回頭重新翻閱我的下鄉記憶時，一切如同發生在昨日，歷歷在目。仔細地思考此次下鄉的所得所獲，我發現自己得到的不僅僅是一羣親密可靠的隊友，不僅僅是一羣活潑可愛的學生,更多的是心靈上的磨練。從一開頭,此次下鄉的性質就是重調研輕支教，而身爲調研組一員，我也收穫豐盛，我在與隊友與學生們相觸的同時，也在與社會上各色人物時時觸碰着。我沒有用自己的嘴去教導學生，而是用雙腳雙眼去體驗生活。

本來這次下鄉有一個重要的目的，就是下一屆幹部之間的磨合，爲他們以後的工作順利進行打好基礎。而我，作爲一個已經退團委的純粹下鄉的人來講，在與隊員們的相處中，我也收穫了許多，朋友不是一刻間形成的，而是在一段時間的相處中慢慢熟識，相互欣賞的過程。短短的不到五天的時間裏，可能彼此之間的感情還不會很濃厚，但我有勇氣對其他的隊員們講“你們曾經是我的好朋友”。

所有人裏面,接觸最多的就是調研組的師弟師妹們了。難以忘記，在毫無頭緒的情況下，我們共同找資料，共同打電話，共同思考，相互勉勵。難以忘記,在烈日狂曬的日子裏,我們共同戴着團徽，戴着同樣的帽子，帶着同樣的目標，奔走於陌生的街市間。難以忘記，在屢遭拒絕，屢受冷待的情況下，我們在精神上相互扶持，堅持到底。我們之間沒有太多的故事，但相信這些樸實的點滴會讓我銘記一輩子。

整個下鄉隊伍中最辛苦的就是隊長了，一個統領全局的人物，她每一次固定的飯後總結，都能讓大家從中學到不少東西。其他的隊員也各具性格特色，不管是沉默的外表，還是安靜的外表，或者是無厘頭的，都能讓我看到一顆熱情的心。他們都給了我不少感動，特別是在我們的調研接近絕望的時刻，這羣隊友們的協助總能消除我們心中的失落感，感謝他們，讓我更深刻地理解到“人多力量大”。最深刻的一個畫面是在準備離校的最後一天，天氣不好，當時調研的工作還沒完成，時間特別嚴峻，因爲預期的時間是當晚回校，但是截止當天中午，我們的調查問卷還有一百多份沒有完成。正好支教工作已經結束了，隊伍中的大多數的隊員一起出發，前往某工業區進行問卷調查。當時等車用了大概半個小時的車，坐車再用了大概一個小時，到達目的地時，所有人已經很累很累了，而且天氣很差，

下着大雨，但是大家都沒有怨言，很快地分好工，很快地在一個小時的時間內都順利完成了自己的工作。回校已經是一個多小時後的事了，隊長帶着其他隊員在學校幫我們打飯，在飯堂裏等我們回去，他們等了很久一直到飯堂關門了，我們纔到達學校。當時，覺得很感動很溫馨。

下鄉最大的遺憾就是沒有時間跟玉巖中學的小孩子們好好地相處，在下鄉的幾天時間裏，與小孩子們能充分接觸的就只有開頭的見面會和最後的分離晚會。雖然在交流的過程中，我知道很多人都不記得我的名字，但我覺得姓名並不會成爲共同玩樂的一個阻礙，與他們聊天講話時，他們的可愛深深的吸引我。孩子們的思想很幼稚很單純，而且時不時冒出幾個古怪的問題，但他們讓我懂得了單純的快樂。

下鄉的主要目的是讓學生們更好地體驗社會，如同我在開頭講的，此次下鄉，我更多的是接觸社會，與社會上形形色色的人物打交道，所以這個目的我達到了，也體驗得很深。在進行居民訪問的時候，遇到過各種不同的人,有的很熱情,有的很冷漠,有的健談,有的寡言……在不斷的碰璧過程中，我們瞭解到與不同的人溝通需要用不同的語言方式，更懂得了如何應對各種困難。無論是在精神上，心態上，都獲得了成長。

此次下鄉，是我人生中一次特殊的經歷，適合以後在空閒的日子裏偶爾體味。

職務：調研組組長

難忘之旅

——玉巖行

“下鄉”回來了，回想這幾天在廣州蘿崗玉巖中學的實踐活動，感慨萬千，收穫頗多。歸納起來就是兩點：一、團隊的重要性；二、敢於直面困難，解決問題。而這注定就是一場難忘之旅。

團隊的力量。

此次隊伍下鄉成員皆是團委10屆的主要幹部，在下鄉臨近前，任務分配下達，各部門各模塊便開始各司其職，一切有條不紊的進行，每個人都認真的做好自己的工作，不需要太多的跟進，不需要擔憂，因爲知道這是一支讓人放心的團隊。

帶着滿懷的激情，一路奔波的公交車，我們來到了玉巖，迎接我們的是當頭一棒的困難，全隊無語，面色平靜，幾分冷靜的思考後，決定一干到底，於是一切活動照常進行。現在回想，暗暗擰汗，欽佩於我們的隊長團委副書記梅姐的隱忍和魄力，感動於我們隊員的信念和堅守。維護我們最初的目的——新一屆幹部的磨合和團隊的磨礪；秉承爲人師表的風範——

師者，盡責於學者。於是，一切的一切都照常以高標準、滿熱情去對待去完成，因爲知道這是一支有責任心的團隊。

調研活動是我們此次實踐活動的重點，也是我們面臨的困難最多的一個。爲了任務的順利完成，全隊員頭腦風暴，同心協力，通力合作，沒有任何怨言沒有任何拖延，拿着問卷帶着訪談問題便和調研組成員一起穿梭於各大街道、社區、企業、政府。大家心目中只有一個信念，完成屬於我們團隊的任務。作爲調研組的一員，我內心滿滿的感動。只是僅因爲知道這是一支團結的團隊。

四天的調研活動，滿載的收穫。而這一切的順利進行有賴於我們的團隊。不熟悉調研內容的，研究學習後進入調研；沒有調研經驗的，取經學習後進入調研；不善言談的，打破沉寂，磨練口舌後也進入調研。於是，調研活動從坎坷階段迅速轉入平坦階段，幾百份調查問卷在一對一的形式下順利的完成。因爲這是一支有戰鬥力的團隊。

困難不可怕。

實踐前，實踐地便給我們送來一個又一個的難題，我們與之周旋與之協商，絞盡腦汁做到最好，改變自己，配合對方，達到雙方的最佳契合點處。最終玉巖我們還是來了，儘管知道接下來迎接我們的會是更大的困難和挑戰。

來到實踐地時，校方便給了我們第一個困難，這個困難只需要用隱忍和堅守去解決，用永不放棄去堅持，最後我們做到了，同時感動於當時的忍讓成就了後來的勝利。

實踐中，我們帶着一籌莫展去開展調研工作，找不到實踐地點，政府不願意接見我們，企業不願意接待我們，時間一刻不容緩，而且不幸的是恰遇週六日，政府、企業大多不上班，調研日程安排被迫調整。輔導員通過自身人脈幫忙聯繫政府的情況週一才能答覆，一切的工作都在等待中進行。坐以待斃不是辦法，我們決定先做居民這塊，並從中練好兵，好爲在順利聯繫到的政府訪談中更有成效。當時擺在面前的困難是，沒有實踐地點，調研工作難以開展，而時間只有那確定了的幾天，要是情況沒有得到改善，整支隊伍的重心——調研這塊便會荒廢，後果不堪設想。無奈之下，我們只好身體力行。確定好幾個有助於調研數據收集的政府部門，我們便直奔政府大樓，在各大部門一輪又一輪的扯

皮球后，可笑的是我們竟然回到了原點的部門，可喜的是在一輪輪的對弈中我們還是收集了不少的資料。足矣。

在調研中，最難過的就是自身關。面對各式各樣的受調查者，遭受冷眼相待的有，冷語相諷的有，拒絕的更是多不勝數，調研的繼續開展，過自身關尤其重要。可是在當時一切都已緊急，容不得半點的思考和猶豫，咬緊牙關頂着做困難，以最低的姿態厚着臉皮便繼續下去。

充實之旅。

在這幾天的實踐活動中，我充實於我的調研工作中，每天的頭腦裏裝的就是解決問題的方案，如何部署接下來的工作，如何使調研以更加好的形式去完成。在等待和嘗試中開展我的調研工作，更重要的是享受於團隊通力合作帶來的成就感。

快樂之旅。

同時，這次的難忘之行少不了除調研之外的其他活動，學生活潑伶俐，機靈可愛，個個都是小百科，文娛強手。精彩的辯論賽，歡快的晚會，有趣的小小運動會。一切的歡聲笑語，久久迴響在我的耳畔，學生日記裏描述的外出“考研”的老師，更是讓我哈笑不已，難忘，難忘。而西瓜大宴更是了卻了許多隊員的願望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份獎勵，一份難忘......

我的隊友，我的朋友。

前面的路還很長，帶着我們的夢想。

手牽手，朝着成功的方向，鼓起勇氣，向前闖。

職務：支教組組員、科技組組員

曾經聽師兄說，大一不去三下鄉你會後悔的，當時的我因爲已經報了名，所以對這句話並沒有太多的想法，反正已經決定要去的了。不過通過親身經歷起來，這句話真的是對的，不去三下鄉真的是一個大大的遺憾。

回憶這五天裏發生的事，感觸真的很大。在這短短的五天裏，發生了很多事情，有令人沮喪的，但更多的是美好的。

在支教活動中，這羣小朋友都很不錯，天真可愛，很陽光，樂觀積極向上，能教這些真心向來學習的小朋友，我是很開心的，同時我更感到一種壓力，這種壓力來自於責任，我覺得我有責任讓他們在這次支教活動中學到有用的知識，不能讓他們白來一趟。另外，在跟一位小朋友聊天中發現，他看了很多書，很多問題都有自己獨特的看法，甚至看了不少禪學的書籍，這也我明白了，我的勤奮仍然不夠。他們給我一種弟弟妹妹的感覺，這感覺，很舒服。在最後結束的時候他們都很

不捨得我們，這在他們日記中可以看出，而且他們也對我們感覺很好，覺得我們很有親切感，所以都很聽話。離別時都很不捨，雖然接觸時間短，但卻建立起深刻的關係，他們都在我們身上學到了很多，我們也同樣在他們身上學到了不少，這次支教活動很成功。

在維修活動及調研中，通過接觸當地的居民及不同階層的上班族，瞭解到他們生活的情況及面對生活的態度。知道了廣州生活的嚴峻，令我更珍惜現在美好的生活。同時，在調研過程中，讓我學會了鍥而不捨的精神，同時，鍛鍊了自己的交流能力，在面對拒絕的時候，仍然堅持面帶笑容去面對，讓自己保持平常心。所以，在調研活動中，學會到很多書本上所不能教授的知識。

其實很重要的是，在這次三下鄉活動中，鍛鍊了我們隊伍的合作能力，讓我們更清楚隊員們的能力，爲下年做好團委工作打好基礎。團隊合作的重要性毋庸置疑。在這次活動中可以發現我們隊伍的合作能力是很強的。例如從一開出發，大家聽從指揮，解決了運送行李的難題，妥善解決了行李運送與節省經費的問題。還有在最後一天的調研活動中，大家都很努力地去調研，讓調研活動如期結束。

每次活動都會存在不足，我們這次三下鄉同樣存在如此。首先，這次社會實踐的地點感覺有點不妥，雖說在我們的努力下還是完成了預定的目標，但是卻不像是下鄉活動。聽學院其他隊伍的經歷，他們都是去偏遠山區的，在那邊吃苦耐勞，體驗到了鄉村貧困的生活及落後的生活設施，對自己的人生觀價值觀產生強烈的衝撞，讓自己明白了我們現在的生活是多麼的幸福的。另外，感覺我們社會實踐的時間有點短，才短短5天，這就造成我們的工作過於密集，難以應對突發事件，也令我們過於忙碌，無法更好地去做一些事情。

不過總的來說這次三下鄉的確是完成目標了，大家都有不少收穫，值得了。

學生和實踐活動心得體會篇4

北京的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個寒冬。但是在這個寒假裏我卻滿懷激情——我的第一次社會實踐，因爲這次是我第一次獨立的出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過我還是走出了這一步!

雖然只有短短的半個多月，可對現在的我來說，是我人生的一個轉折，它讓我嚐到了社會的酸甜苦辣!記得一年前，曾經嘗試着做銷售的我失敗了，當時我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時的熱血青年太天真了，因爲她完全沒有了解這個市場，更沒有一個團隊，在沒有任何準備的情況下盲目的開始了!所以在經過一番自己銷售過後，大學生職業規劃，那股熱情也悄然熘走了!之後的我做了深刻的總結，從開始的產品成本，到定價，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯誤，畢業論文結束語，想走低價位的我完全沒有兼顧市場的定價，以導致質高低價很少人購買，大學生述職報告，而且宣傳的力度不周，根本沒有帶動身邊的人，這又是一個致命的要害，像這種推銷沒有一個核心的團隊是難以靠個人力量來開展的!這些都是創業所需的基本素質，而我還不懂，所以我需要學習更多的專業知識來增強我的實踐能力!在上一學期中，我們開設了第一堂專業課——市場營銷學，使我們對我們專業有了進一步瞭解，也多了一份對專業的熱愛，對創業的憧憬和對未來的期待!

懷着這份熱愛憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實踐路程。我把我的想法給以前的銷售經理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作，他說，有些地方需要很多促銷員，看我願不願意做，大學生投簡歷技巧，因爲很苦，而且很多人不願意做。我想，做這一行或許應該從最基礎的做起，至少這樣我可以學習學習那些前輩的經驗吧!於是這個寒假我來到了深圳，一個經濟發展飛速的城市!

本來說過來做促銷的，可是臨時有緊急任務，因爲公司紙品要進入美國最大的私人僱主和世界上最大的連鎖最大零售企業——沃爾瑪裏去!這是公司的一個大的客戶，不能怠慢，而且還是總監親自領軍，所以我又不得不轉向加入這一行列中去!我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過比文員有趣多了，因爲每天都是不同的任務，做不同的事，可以看一些公司的內部資料，以及所見的合同。

學生和實踐活動心得體會篇5

在注重素質教育的今天，假期社會實踐已在大學生潮中成爲一種趨勢，社會實踐作爲培養和提高學生的勤動手、創新和創業能力的重要舉措，深受各大學的重視。社會實踐能培養德、智、體、美、勞的綜合型優秀人才，有助於我們接觸社會、瞭解社會和融入社會，同時，可以學到在課堂上不會學到的知識，也可以鍛鍊自己的能力，還可以更好服務社會，回報社會的一種可行形式。

步入了大學就等於步入了半個社會，我們再也不是溫室裏的花朵，通過社會實踐的磨練，我認爲社會實踐是送給我的一筆財富，爲以後走出校門創造了良好的條件。

我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是去了學校介紹的一間化工公司做普工，在書中學不到的甜酸苦辣，在這裏完完全全體會到了。工作相對而言比較輕鬆，只是時間較長了點，每兩個星期倒一次班。最初我被安排在流水線上工作，包裝半成品，線長一般安排我在第一道工序作業，因爲我做得好和快（第一道工序做好了才順利進行以下的工序），每天的工作幾乎都是大同小異，雖這樣，我還是服從線長的安排。做事認真、勤奮是我對工作的負責，就因爲這樣，線長很信任我。後來我調去了品管部，離開了原來的線，開始做質檢的工作，剛開始因不知道怎樣確認一種產品的程序而煩惱，第二天完全懂了，其實也是很簡單。在這裏，我和很多同事成爲朋友，相互留下了電話和qq。

總結了兩個月的社會實踐，我覺得有些地方還是需要改進的，比如以下的幾方面：

一、無論是在哪裏都應該善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識了更多的人，學會如何與別人溝通好，是一門長期的功課。與同事溝通也同等重要，在一個羣體下，大家合心合力去做事，把做事的過程更加和諧，得心應手，應牢記別人給自己的意見，必須耐心、虛心地接受。

二、要學會自信。自信不是對自己的誇獎，而是對自己能力的肯定，要建立自信心，不斷地增強自己的獨立和主見。沒有工作經驗不要緊，重要的是你的能力不比別差，況且社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次，又何來第二、三次呢？有自信能使你更有活力更有衝勁。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假時有點害怕再踏上社會工作，覺得挫折多多，所以使自己覺得很渺小。在社會中別人的態度無論多惡劣，也要輕鬆應付，學會微笑，吃過的虧當作教訓，應該學會迎刃而上，自已解決問題（我是這樣告訴自己的）。

四、工作中不斷增長知識。希臘作家索倫說：“活到老，學到老”，不斷給自己輸入“新血液”

學生和實踐活動心得體會篇6

這次實踐活動使我收穫頗多，也讓我明白了許多道理，更豐富了我們的動手能力。幾節課下來，也更讓我們難以忘懷。

還記得我們學習製作創意筆筒的時候，老師先講了注意事項和要點，然後讓我們動手去做，起先我並不想得有多難，畢竟已經學過了一次，但並沒有那麼簡單，把木板放在機械上它會來回的跳動，所以要扶穩。經過同伴的幫助我也製作出一個筆筒，雖然沒有想象中那麼好，但是我還是很開心，畢竟那是我親手做的。經過這一節課我明白了：在做任何事時，我們都要認真努力。

接下來是攀巖，對於攀巖我的認識並不大。上次來的時候我們還是在室內，這次卻是在室外，面對高難度的挑戰，我的心裏就一直在打退堂鼓。看着別人一點一點的爬，又幾經危險的邊緣，我就更加對此有了強烈的恐懼。就還剩三個女生了，當高小妮爬完後，就立即把攀巖設備給我的時候，我就一直在退縮。

面對着同伴們說：“你快上啊!你快去啊!”我就更加緊張了。這時，一絲信念從我心裏涌出，信念告訴我：不要怕，勇於去探索，即便是自己怕高，也不能做縮頭烏龜。這股信念支撐着我走上了巖壁，旁邊的老師告訴我不要害怕，但內心的恐懼還是出來了，它讓我開始害怕，開始手臂沒有了知覺，開始麻木，最後我放棄了。通過這節課我明白了：勇於去探索是好事，但在事情發生之前，要有堅定的信念，要不然事情發生了，我們卻不知道怎麼去面對。

最後一節課挑戰高塔，在上之前我們就一直在猜想會不會爬鐵塔然後從上面跳下來。帶着這樣的猜想，我們來到了這間教室，但是事實並非我們所想。原來是用意大利麪條做一個高80釐米可以支撐一顆棉花糖的高塔。這個實在是太有難度了，雖然我們是很快想到了搭建設計圖，卻在搭建的過程中出現了問題，同伴太注重時間，心急地想要馬上搭好，而我又不慌不忙。過了很長時間，漸漸在我們後面的都慢慢的趕了上來，有的甚至都搭建好了，在最後的幾分鐘裏，我們還是在搭，可是塔還是左搖右擺，直至最後我們還是沒有搭好。經過這節課，我明白了：凡事都不能心急，要慢慢來。

這次活動，使我受益匪淺，也讓我們同學之間更加團結，共同做好一件事情。

學生和實踐活動心得體會篇7

五一勞動節，勞動最光榮嘛，所以我就想着，我要做一些有意義的事情，多多的參加一些有意義的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以爲我們以後找工作打基礎。通過一些時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

看來老天還蠻會疼愛我的嘛，機會來了。4月30號的這一天，在食堂吃飯的時候聽到同學在那裏議論去發宣傳單，我好興奮好激動啊，於是我就央求同學要一起去，她們答應了，嘻嘻嘻高興啊，終於有機會去試試發傳單了，有機會通過自己的雙手去體會體會賺錢的感覺了，雖然說錢不是很多，而且可以說比在柳州的便宜的多，辛苦得多，但是我想這會是一個很值得我去記憶的一天。

五月一號的這一天早上，在舍友們還在做着甜甜的美夢的時候我們就起牀了，吃過早餐，檫好防曬霜，拿上帽子，我們整裝待發，向着我人生充滿意義的一刻出發了。

意想不到的是，當來到了該名爲100通信的手機公司，發現我們的工作並不是發傳單而是爲該公司拉客，當時想想這樣豈不是很累嗎，感情像是被騙了啊，可是最後看到同學們還是很樂意的接受我也就不去想那麼多了，做就做別不去試一試怎麼知道我的能力啊，於是在那個經理的安排下我們裝着統一的職業套裝開始了我們的工作，剛剛開始感覺客人好難拉啊，可是慢慢的就學會怎麼跟人家講解手機，講解該公司的搞的活動，怎麼把他們的吸引力轉到公司上，最重要的是我們說話的方式語氣還有內容是否吸引到他們，慢慢的也就上手了，雖然在這其中遇到很多態度惡劣的人，當時心裏或多或少覺得不是滋味，可是還是繼續努力的保持着微笑去面對，在我的努力下拉了蠻多的客人，最讓我欣慰的是有一個客人從店裏出來後上前主動跟我聊天，然後很誠懇的說“我覺得在這些工作人員中，你的笑容是最美麗的”我真的很高興，因爲我的服務我的工作得到他人的認可，所以我覺得累是累了，但是我樂在其中。

大學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以逐步瞭解社會，開闊視野，增長才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們大學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以逐步瞭解社會，開闊視野，增長才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。