電除顫心得體會300字新版多篇

電除顫心得體會300字篇1

轉眼，舊的學期過去了，新的學期到來了，我們又揹着書包踏入這一個熟悉的校園。在新的學期裏，我們又該做什麼呢？

這一個學期不像以往的學期，這一個學期意味着國小的結束和中學第一年的開始，是銜接中學與國小的橋樑，我們除了一個科目以外所有的科目都已經在上七年級的課本了，每天都有着新知識灌輸到我們的腦海中。

新的學期，我們又站在了同一條起跑線，用新風貌迎接新挑戰。上學期我比較缺少運動，這一個學期要加強，下課多出去透透氣，晚自修前也多出去玩一玩；我還發現，新學期作業比上學期多了，我的速度又有些跟不上了，我要加快速度，不拖拉作業，也不能降低作業質量；這一個學期，都是告訴我們，我們的學習方法需要調整：要先複習再做作業，再預習，而不是一味地做作業，做就看小說。要養成預複習的好習慣，才能更好地掌握知識，要有良好的學習計劃纔能有目的、有序地完成任務！

看我的行動吧！

電除顫心得體會300字篇2

xx月x號，xxx工學院又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們計算機工程學院積極參加，成績也比前幾年有所進步。成績的取得主要是在於運動會之前準備工作做的非常充分。書記給學生會各部門明確分工，運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。

早在運動會之前的十幾天，xx輔導員就開始宣傳和動員全院同學能夠參與到運動會中來，宣傳得到了積極的響應，不少同學報名參加。學生會體育部就開始選拔運動員並開始組織他們每天訓練，各個部門都積極參與其中，我們女生部主要是負責xx米同學的訓練工作，主要工作上是要提前半小時到檢錄處檢錄，幫助運動員的訓練還有能夠進行有效的提高運動員的成績的訓練發現，幫助他們記錄一下成績。訓練期間我們專門請來了書記給我們的運動員以精心的指導。大家都想爲我們學院取得好成績，所以運動員在訓練中非常的辛苦。

在比賽當天，我們學校舉行了隆重的開幕式儀式，展現出我們學校同學的多才多藝，也爲我們奉獻了一場視覺盛宴。開幕儀式的成功也預示着接下來運動會的成功舉行。首先，我們學生會成員代表全院同學精神抖擻的走過主席臺，展現出全院同學的積極向上的精神風貌，不負學生會成員幾天晚上刻苦地訓練走方陣，我們取得了精神文明獎。其次，我們的運動員賽出了風格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運動會上老生的表現依然令人鼓舞.不少新生也同樣在此次他們進入大學後的第一次運動會發揮了他們的特長，爲學院掙的不少榮譽。其次，學生會每個部門同心協力，認真負責地協調各項事務.

我們在賽前給予運動員的各種指導和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進一步.以確保運動員有很好的體能參加比賽和賽後能獲得營養的補充。我們工作之餘，不忘和拉拉隊一樣，爲運動員吶喊助威，聲援鼓勵.期間，不免出現一些小問題，有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運動會的順利進行。總之，學生會各個部門的大力支持下，圓滿地完成了各項任務。

我們女生部的工作有得有失，但總得來說是成功的。我們部門的成員能夠忠於職守，一直工作在自己該工作的地方，在短短的兩天中給運動員很好的幫助，爲這次運動會的圓滿完成做出了貢獻。

美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現了一些小問題，那就是分工安排上出現了多人安排的情況，也就是沒有按照預先的安排來派遣我們的工作人員，致使工作中出現混亂，分工不明確。希望在以後的工作中不要再次出現類似的情況。

這次運動會我們系之所以能夠取得進步，可以用兩個字來形容，那便是"團結"，如果沒有大家齊心協力緊緊地團結在一起就不會取得這麼好成績!希望，同時我也相信我們計算機工程學院能夠在以後的各項活動中取得更加輝煌的成績。

電除顫心得體會300字篇3

令人有點期待又有點害怕的軍訓，不知不覺已經過去了大一半，想來是有苦也有樂，回味之後便是收穫。

依然記得軍訓開始的那一天，一大早同學們就穿上了綠色的軍裝，排着整齊的隊伍來到操場上，等待我們排教官的來到。到了時間，教官還是沒有出現，同學們便開始議論起來，並描述着自己想象中教官的樣子——我們對軍訓充滿了期待。過了會兒，伴隨着響亮的口號聲和整齊的步伐聲，教官們終於齊刷刷地向我們走來了。他們身上透露出的軍人氣息立即感染了我們，大家對完成這次軍訓充滿了信心。接下來的訓練有點枯燥，但卻時刻考驗着我們的毅力。

我們有一個外表看上去可愛，其實卻很嚴厲的教官。他對我們的每個動作要求都很嚴格。每天訓練的第一道程序便是站軍姿——這看上去並不難，但當我們真正去實踐時，才發現要長時間保持那一個標準的軍姿是多麼艱難的一件事。做好一件事情很容易，但是一直堅持下去並不那麼簡單。後來的軍訓隊列考覈又使我們懂得了團結的意義。要使一個班級有一個整齊的排面，需要每一個人具有良好的配合、協作精神。只有自己做好了還不行，要和大家一起做好，才能實現班級的集體勝利。

號角已經吹響，軍訓中的我們逐步在擁有一些軍人的氣息，但是大學四年的生活才僅僅開了一個頭。信念、毅力、團結，這些都將伴隨我們繼續努力，塑造嶄新的自我。

電除顫心得體會300字篇4

一、加強領導，明確分工，落實任務

在法制教育中，成立了法制教育工作領導小組，由書記任組長負總責，抓好法制教育制度的制定、健全和貫徹實施。德育主任爲副組長，做好各項具體的安排、組織和教育工作，教室領導等其他老師工作者充分認識了法制教育的重要性，引導青少年學生自覺遵守社會秩序，依法維護自身權益，預防和減少違法犯罪。德育處、教務處、教室領導、少先隊等各方面，形成了法制教育的合力，通過共同探討，統一思想，確保了法制教育的一致性。

二、加強德育隊伍建設，提高教育者的自身素質

通過各種政治學習，業務培訓，通過對《教育法》、《教師法》、《未成人保護法》、《預防未成年人犯罪法》和《國小中學教師職業道德行爲規範》等法律法規的學習，廣大教職工增強了依法執教，依法治教的自覺性，杜絕了體罰、變相體罰學生等違反師德行爲的現象，明確了學校在未成年人保護及預防未成年人犯罪的要求與法律責任。幫助教師確立了轉化一個後進生比培養一個優等生更重要的認識，加強幫教轉化工作。在工作中多給後進生一份理解、一份關心、一份愛護，爲他們創造一個和諧、寬鬆的轉化環境。

三、學生法制觀念不斷增強，出現了護法典範

我們先後組織學生認真學習了《憲法》、《刑法》、《教育法》、《義務教育法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《治安管理處罰條例》等法律、法規。通過講解，使學生了解了我國已步入法制化軌道，我們要自覺地用法律法規來約束自己、保護自己。同時，利用教室教育，配合重大節日、活動和課外閱讀等多種形式開展法制教育。

通過學校法制教育，廣大學生的法制觀念進一步提高，遵紀守法觀念，權利義務觀念，特別是維護自身合法權益和見義勇爲的觀念開始樹立，出現了護法典範。

四、組織豐富多彩的活動，實施立體化教育

繼續探索法制教育方法和途徑，力求形式多樣。

主動組織對學生父母的法制宣傳教育，提高他們的法律道德素質和社會責任感，主動引導家庭開展各種學法活動，充分發揮好家庭在青少年法制教育中的主動作用。

在校進行“交通法規和交通安全知識”的圖片展示讓每個學生了解《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的有關內容，知道兩法賦予自己的權利、義務和責任，增強辨別是非和自我防範的能力。使學生聽課後，知道了什麼行爲是合法的，什麼行爲是違法的;懂得了什麼事應該做，什麼事不應該做。

我校堅持法制教育與思想政治教育相結合，利用晨會、班會活動，以《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》爲主要內容的法律知識學習，培養學生學法、守法、用法的認識。

總之，在上級主管部門的指導下，我們將不斷努力，紮實開展具體工作，勇於開拓創新、探索。加強青少年法制教育工作的新途徑，以提高工作的實效，確保我校的違法犯罪率爲零，爭創平安學校。

電除顫心得體會300字篇5

一、堅持就是勝利

烈日烘着大地，我們的衣服溼了又幹，幹了又溼，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿着臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥着我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學一個個地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點。然而，我怎麼能倒下呢，都已堅持了那麼久，現在倒了，以前的努力不就白費了，還是站着吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可爲，只有堅持才能贏得最後的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作爲一個健康的大學生，我跟我的同學都選擇了後者，當勇士，力爭堅持到底。結局，當然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認同及尊重。

二、學會同甘共苦

隨着時間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團結一致形成一個凝聚力極強的集體。軍訓的日子又苦又累，但鬥志高昂的我們從不妥協地勇闖。慢慢地，我們學會了分享，分享水分的甘美;分享身邊發生的趣事;分享節日的快樂;分擔別人的憂愁，分擔他人的煩惱;分擔思鄉的感慨，不再當牆角中的小花默默地孤芳自賞，而是當伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風雨，追求着理想。

一聲又一聲的“報告”，提醒着我們已長大成人，要負起自己應負的責任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護着的日子是我們都回不去的從前。自強不息，我們才能走好自己的路。

三、一分耕耘，一分收穫

今天是軍訓的第11天，隨着一聲“齊步走”的口令，我與隊友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂着頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽着一聲“稍息”，我們都被選入方隊了，真的是一分耕耘一分收穫。若無教官的嚴厲與悉心的教導，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績。時間會流逝，然而我們會用熱情換回時間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻出的是青春與汗水，他日我們所收穫的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負。只要肯幹，總有出頭的日子。

電除顫心得體會300字篇6

不知不覺中，步入同大已半月有餘了，閒暇之際，翻看了史鐵生的作品《我與地壇》，不禁有了深刻的感悟和思考。

?我與地壇》是史鐵生的散文代表作，是他十五年來堅持搖着輪椅在地壇思索感悟的成果。文章中好像流露出一種他活到最狂妄時失去雙腿的悲憤與痛苦，但是，這種情感也隨着地壇的那一幕幕悄然發生又悄然逝去的故事消逝了，流露出更多的則是對人生的感慨，對母愛親情偉大的讚美，字裏行間中流露的樸實無華洋溢出作者心靈最深處的情感。

作者圍繞着那座“心靈園林”，用一種緩慢平和而又坦然的敘述語氣，訴說着地壇的人和事。那些古殿檐頭浮誇的琉璃，淡褪了門壁上炫耀的硃紅，那一段段坍記了的高牆與散落了的玉砌雕欄都是史鐵生十五年的朋友，也是他心靈上的慰藉。

對於那個漂亮而令人憐惜的弱智姑娘以及她的哥哥，對於那對由年輕人變成相濡以沫的老夫妻，作者如同一個路人般，靜靜地在旁凝望着這些好像凍結了的事。好像史鐵生就是地壇的另一個化身，見證着園子裏的歷史。

每個人的生命中都會有挫折和苦難，但是逃避不是唯一的選擇，每個人的生命只有一次，挫折和苦難只是生活的調味劑不能一遇到他們就逃避，史鐵生的雙腿殘廢了，但是他卻沒有因爲人生的挫折倒下，反而冷靜的思考，成功渡過了人生的難關。生命是最重要的，人生如夢，一個人只有一世，我們要做的就是好好的活下去，而不是輕生，逃避的只是懦夫，肯面對現實活下來的纔是勇者。人在世間可能會面對種種挫折，有時開心，有時鬱悶，有時憤怒，有時傷心，活下去纔可以改變這一切，如果不能活下去，那這些就沒有意義了，人活在這世開開心心的活一世纔是最好的，而不是一遇到挫折就尋死。

史鐵生他打敗了困難的挫折，每個人都不可能會一生都一帆風順的，會遇到種種不可磨滅折，種種的抗拒不了困難，只要我們願意去挑戰、去克服。就不可能會有做不成的事。

?我與地壇》這篇文章讓我對生命的意義加深了了解。在同大未來兩年的學習生涯中我會樹立明確的目標，並且堅持不懈，矢志不渝的爲之奮鬥努力。不忘初心，砥礪前行！

電除顫心得體會300字篇7

時間說快不快，說慢不慢地帶我走過了“玄色六月”之後那個說得上漫長的假期。我第一次對“虛度年華”這個詞有了親身的感覺。我巴望着、嚮往着心中的校園生活，巴不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的玄月帶到我身邊。當然，我明確，隨之而來的首先是一次勵練——一直讓我覺得後怕的軍訓，望着誇耀白光的太陽，我甚至有種發自本能的抗拒與退縮。14天，一個既不長也不短的時間，不長，是因爲絕對我那個熬了良久纔到頭的無聊假期來說，這14天也許是空虛而有意思的;不短，是因爲在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那麼明白。而當初，我想這14天是人生中毫不可刪掉的14天。我們接收了身體和心理前所未有的考驗，我們意識了將朝夕相對四年的友人，我們就此開展了大學的新畫卷，繚繞“軍訓”這個主題，我有太多的片斷，太多的關鍵詞從腦海中搜尋出來，與你們分享......

一、關鍵詞：短信息

從我開端軍訓生活以來，爸媽很顯明減少了來電話的次數，我清楚他們是怕影響了我軍訓的休息，而改爲了默默地發短信息給我，每次我翻開手機，總能收到2條信息：爸爸

是個不擅把情感外露的人，他只是天天發天色預告給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提示我加衣，他的話羅唆利索，軍人出生的他用他相似命令的口氣轉達着他的關愛，而媽媽卻是個很理性的人，跟平時絮絮不休打個不停的電話不同的是，她每天也只發條短信，告知我一些生活上該照料本人的話，我曉得她盼望我從此能緩緩獨破，成高中生演變爲真正的大學生，每次收到爸媽居心良苦的短信，總是認爲心裏暖暖的，甜甜的......

二、關鍵詞：三點一線

高中我便過着三點一線有點枯燥的生涯：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次反覆着三點一線的生活，只不外教導變成了操練場。每次當咱們穿上整潔的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光彩，固然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感到，每次分開這裏，既帶着滿身疲乏，同時也帶着迫不急待的高興，由於終於能夠吃飯了。食堂裏總是“人隱士海”，氣溫也很高，每次胡亂扒着飯，臉上、身上都流淌着大顆地汗，興許是操練時對汗這貨色已怪罪不怪，完整可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，老是自我解嘲：這桑拿後果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在牀上，登時感到全身筋骨伸展開來，那個愜意美妙的感覺啊——只可意會不可言傳啊。

三、要害詞：軍歌響亮

唱軍歌大略是軍訓最天經地義的娛樂運動了，那一首首半志高昂的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來，完完全全就是一種震動，不僅因爲他們哄亮的聲音，還因爲他們那發自心坎的、堅決的報國之心，忽然想到一句話：打動自己才幹激動別人。這種發自肺腑的心聲及他們動搖向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活潑也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的率領下，大家扯着嗓子喊着拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞確實也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱着、喊着，那種羣體中團結的感覺讓我深信我們四年的大學時間必定會很快活，很難以忘記......

四、關鍵詞：氣象

軍訓的氣候或許是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日始終烈日當空，尤其是午後，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，好像覺得腳底的橡膠在燒灼下漸漸融化，而當汗無盡頭流淌中，似乎身材在蒸發，一點一點地......也許是老天爺疼愛這些祖國的花朵們了，切實不忍大家都變成乾花，所以突然將薰風逆轉，吹起了涼嗖嗖的冬風，氣溫也驟降10度以上，對大家來說這幾乎比中頭彩了還開心，惋惜我挺不幸，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了鹹冒，不過受到寢室“歡欣鼓舞”氛圍影響，這點小感冒也沒讓我愁悶超過非常鍾。

五、癥結詞：操練

操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學會一些基礎的動作，之前教官們給大家做了完全的一套演練，颯爽雄姿，堅實的步調、筆挺的脊樑、雄渾的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目的，操練是嚴厲的、單調的，也是很辛勞的，突然想到不知曾多少何時聽過的一段話：世界上最遠的間隔不是我站在你眼前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時光漫漫無止境。世界上最苦楚的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無奈伸手擦去。也許十四天後回想，這段操練的日子會留下太多可貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海裏......

電除顫心得體會300字篇8

滾滾紅塵，攜着記憶的枷鎖，永遠的塵封了那場悲傷的愛戀。在那最後一抹餘暉中，被風靜靜地吹散了，也吹淡了往日的思戀。終於，消失在茫茫人海，留下了世人的遺憾和指責。

一次偶然的邂逅，翻開了《紅樓夢》，於是我認識了她——林黛玉。她，讓我深深的震撼，寶黛空前絕後的愛戀，流傳千方，被世人妄加褒貶。普天之下，又有誰有這資格呢?從那以後，黛玉姐姐的影子就盪漾在我心裏，來來回回，隱約中，似乎聽到她嬌弱的喘息，腦海裏是她傷感的容顏，帶着一分憔悴卻萬分迷人。她落淚，因爲只有放縱的哭過後，纔會更舒展，笑容纔會更加綻放，閉上眼彷彿看見了她那柔情似水的眼神，閃爍着點點淚光，讓人沉迷之中，爲之動情，不能自拔。

詩，是她美麗的靈魂，是她精神的寄託。每當讀到她的詩，總有振人肺腑的感覺，每一個字，每一句話都像是一把尖銳鋒利的刀，深深的插入了讀者的心裏。記得她的《葬花詞》：“依今葬花人笑癡，他年葬花依知是誰?試看春殘花漸落，便是紅顏老死時。一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知。”一個如花美眷，在埋葬花的同時，也埋葬了自己。而她來到這裏只爲一個目的，只爲一件事，一個人。她比任何人都要純粹。神瑛侍者，纔是她一直的牽掛。在她越來越少的眼淚中，隱射着她越來越短的生命。在她幾近乾涸的眼眸裏，是痛恨，抑或是欣慰。

她的淚，像涓涓細流，一般潺潺流動，匯聚成一泓清泉，澄清着她的悲劇。她哭泣，因爲她太委屈，她和寶玉的愛情在那樣的社會是不被容許的。她對寶玉太癡情，她一生無限傷感，然而臨終前她笑着喊:“寶玉，寶玉……”然後，她永遠的離開了這個世界。

雖然她的故事結束了，但是給我留下了萬千思戀，合上書，想要把這份內心的塵埃封住，但一閉上眼，那段應該被禁錮的傷感像塵埃一般在空中飛揚，旋轉，舞動……