運動會的心得

寒冷的冬天快要來臨了，我們期盼已久的激烈的運動會也如期而至。同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，爭取展示自己的機會。作爲班長的我，當然也要積極參加，爲五四班爭得榮譽。下面由小編來給大家分享運動會心得體會，歡迎大家參閱。

運動會心得體會1

加油加油，少體校的操場上傳來了我們那排山倒海的助威聲，原來我們學校在舉行一年一度的春季運動會。

比賽場上，充滿了緊張激烈的氣氛。跳高運動員身輕如燕的身姿越過那不斷加高的跳高架，實心球從一個個運動員手中飛出，發令槍聲連綿不斷，運動員們象離弦的箭一般衝出去……

最激動人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開始了。起跑線上的同學們個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試。快看，我們班劉育銘胸有成竹地在做着賽前準備活動，他可是我們班公認的“飛毛腿”，我們都對他奪冠很有信心。砰地一聲槍響，運動員們如同脫了疆的野馬一般爭先恐後地飛奔出去，他們個個目光堅定，一個比一個快，圍觀的老師和同學們的吶喊聲一浪高過一浪。

第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領先，穩居第一。可是到了第三圈就沒有那麼輕鬆了，第二名運動員突然加快速度，一會拉近，一會扯遠，逐漸在縮短與劉育銘的距離，這時劉育銘的體力也消耗不少，累得滿臉通紅，我們心裏不免有些擔心。一圈又一圈，每當他那矯健的身姿象風一樣地從我們眼前掠過，啦啦隊員齊聲大喊加油，使勁地揮動着雙手，爲他鼓勁。

當劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時，知道是最後一圈了。此時場上的氣氛愈加緊張。我們班的同學快要喊破嗓子了，只見他卯足了勁，咬緊牙關，象上了發條一樣，快速衝刺。劉育銘與終點線的距離越來越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，衝線了!啊!劉育銘獲得了男子800米第一名，我激動地衝上去緊緊地抱住了他。

好的開始就是成功的一半。在接下來的比賽中，捷報不斷……陳贇婕立定跳遠第一，唐子堯立定跳遠第二，跳高第一……

本屆運動會，我們班榮獲團體總分一等獎，這也離不開大家的努力。

運動會心得體會2

又到了一年一度的春季運動會，運動會中有50米、100米、800米等項目。其中，我最關注的還是劉育銘參加的800米長跑。

開始比賽了，只見一名名運動健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在後，兩隻手一前一後地放在身體兩側，表情嚴肅，雙脣緊抿，眼睛直勾勾地望着前方的跑道，等待發令聲。

“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一隻捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人羣的前頭。運動員們一個個地踩着跑道衝了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強地迴盪在少體校的上空。

只見劉育銘邁着大步遙遙領先，顯得體力十分充沛。可跑到了第6圈，他似乎有些跑不動了，在驕陽烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無力地擺動着，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身後的同學也躍躍欲試，想抓住機會和劉育銘拉近距離。這時，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，衝刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵，便緊緊咬住牙關，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時又像獵豹一樣撲向了終點處的獵物。終於衝過了終點，四周的同學涌上去扶他，給他遞水。

劉育銘得了第一名，同學們都爲他喝彩。他爲我們班贏得了兩個第一名，我們班運動會成績團體第一，他可是功不可沒啊!

運動會心得體會3

2016局小春季運動會現場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前後擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準備衝出去。

“轟”地一聲，發令槍響了，參賽選手爭先恐後地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般衝了出去，選手們你不讓我，我不讓你---

前三圈，沈亦諾跑得非常輕鬆，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手擺動的也不再有力。只見她的眼睛眯成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那麼的費力，原先那張白裏透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---

隨着她的速度變慢，眼看就要被後面的同學超過，我與同學們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!

終於，沈亦諾跑到最後一圈了，此時的她已經氣喘吁吁，我扯着嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦!”還剩最後50米，在同學們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關，閉上雙眼，發力猛奔，來了個最後衝刺。她終於跨過了終點線。那一刻，她戰勝了困難，超越了自我!

霎那間，我與小夥伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我爲她點贊!

運動會心得體會4

“五(5)五(5)，奪冠隊伍!太陽後裔，非我莫屬!”響亮的口號聲在操場上回蕩，久久不散。這是在幹什麼呢?原來是局小龍娃們在舉行一年一度的春季運動會。

800米比賽即將開始，我穿着我的戰靴——釘鞋，走上了那就將角逐出勝負的跑道，心中有難以言表的興奮。周圍打氣聲一片：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”我心想：我要是奪不得第一，豈不是辜負了大家對我的期望?我一定要奪得第一名，爲班級爭光!

“第三道，5508!”正當我想的出神，這句話把我拉回了賽場。我立馬站到了三道上，眼睛直視前方，蓄勢待發。“預備，跑!”運動員們爭先恐後地衝了出去，我也一樣。我先以迅雷不及掩耳之勢搶佔了一道，用“三呼兩吸”的節奏向前衝去，把其他運動員都甩得遠遠的。可是，有一名運動員他十分難纏，任憑我怎麼甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。

半程跑完，我已疲憊不堪，回頭一瞧，那名運動員卻絲毫看不出一絲疲態。我大驚，心道：這下完了，他的體力比我好得多，我的節奏也被打亂，說不定，我就要成爲他的手下敗將了，正當我心神不寧之時，一陣陣加油聲傳到我耳邊：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”“衝啊!劉育銘衝!”“堅持!就只剩兩圈了，你能行!”我振奮起來，彷彿真的加滿了油，調整好呼吸，向前衝去。

最後第二圈，最後一圈!我咬緊牙關，撒開雙腿，開始了一陣猛衝。50米，40米，30米，20米，我離終點越來越近，越來越近。堅持，終點就在前方，衝!我在心中爲自己打氣。終於，我拼盡全力，衝過了終點。最終，我以3分30秒的成績奪冠，我班級爭了光。

這次的800米比賽讓我明白瞭如何堅持到底，永不言棄!

運動會心得體會5

“加油!加油!”操場上傳來一陣陣響亮的歡呼聲，一潮高過一潮，我們正在舉行一年一度的局小龍娃運動會呢!

隨着同學們的歡呼聲，激動人心的28米迎面接力拉開了序幕，我這個“下酒小菜”竟也混在其中。我的心裏像住了一隻受了驚的小兔子，“撲通，撲通”地跳個不停。其他選手也紛紛流露出不同的神情——有的摩拳擦掌，躍躍欲試;有的深吸一口氣;有的不停地拍着胸口安慰自己……

“準備啦!”老師大聲喊道，頓時全場都摒住了呼吸，而所有的運動員們都做好了衝刺的準備。“譁!”老師手中那面醒目的紅旗子在天空中劃過一道美麗的弧線，比賽開始了!我們班裏的“飛毛腿”吳昊好像一隻脫繮的野馬，率先衝了出去。拉拉隊那邊傳來了一陣陣熱烈的吶喊聲。

“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒給我的吳昊漸漸接近，我的心跳也隨着他的步伐而加快。“別掉棒啊!抓緊了啊!”我在心裏默默地提醒自己。吳昊把棒遞給了我，我以迅雷不及掩耳之勢，接過棒，用盡全身的力氣向前方奔去。“加油!沈亦諾!加油!沈亦諾!”一陣陣鼓勵聲在我耳邊迴盪，我頓時感受到了我們五(5)班這個團體的力量，便更用力的擺臂，更賣力地飛奔起來。我離陶子軒越來越近，我要把棒傳給他了!“千萬要接住棒呀!”我心想，我盡力把身子向前傾，手努力向前伸去，想讓他早點拿到棒。他成功地接住了棒。“呼!”我長舒了一口氣。可是我顧不上休息，又開始爲後面的同學鼓勁了!

後面的同學果然不負衆望，穩穩地接棒，努力地衝刺。最後，我們因爲團結而獲得了第一名。

這次的28米迎面接力讓我感受到了團結和拼搏的力量，真讓我難忘!