公司團建活動方案【精品多篇】

公司團建活動方案 篇一

一、時間地點等基本情況：

（1）時間：根據公司的性質，一般大多數選擇週六日，如果去外地的話建議2x3天；

（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較爲合適；

（3）主題：以輕鬆簡單項目爲主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；

二、活動策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；

（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；

（3）採取有效的措施改善人際關係，學會關心、激勵、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及羣體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

三、基地介紹：

（1）主要以拓展遊戲遊玩爲主，環境要相對乾淨，清爽；

（2）吃飯的標準都是300x500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿採取的是標間1.2米的牀；

（4）基礎的拓展遊戲道具（如畢業牆、背摔臺等）；

（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；

四、具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）

Day1——

(1)09：00——所有人去到基地集合；

(2)09：00x10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；

(3)10：00x12：00——遊戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；

(4)12：00x13：30——午餐時間，稍作休整；

(5)13：30x14：30——軍訓拉練，入營篇；

(6)14：30x17：00——遊戲拓展，團隊展示；

(7)17：00x18：00——晚餐。稍作休整； (8)晚上——篝火晚會；

Day2——

(1)08：00x08：30，起牀吃早餐；

(2)08：30x10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

(3)10;30x12：00，神筆馬良；

(4)12：00x13：30，午餐時間，稍作休息；

(5)13：30x17：00，主體團建：部落戰爭；

(6)17：00x18：30;晚餐+休整

Day3——

(1)08：00x08：30，起牀吃早餐；

(2)08：30x10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

(3)10;30x12：00，景區定向活動；

(4)12：00x13：30，午餐時間，稍作休息；

(5)13：30x16;00，拓展團建遊戲，合影留念；

(6)16：00，開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展遊戲的介紹：

舉例說明：

（1）神筆馬良

A、遊戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

B、遊戲目的——

1、加強團隊精神。

2、培養團隊配合協作能力。

3、感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行爲方式的'變化及所需要的調整。

4、提升團隊士氣，激發飽滿的激情

（2）畢業牆

A、遊戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑牆面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、遊戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神；

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力

（3）真人CS

A、遊戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉爲民用的仿真系統，同時借鑑了CS網絡遊戲的場景設計和遊戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設目的。

B、遊戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨鍊戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識羣體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單：

（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；

（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；

（3）拓展基地場地使用費；

（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；

（6）餐費+住宿費；

（7）其他需要實際支付的費用；

七、完美的結局：

（1）總結分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂返程；

公司團建活動方案 篇二

活動方案一

盲人方陣

項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰爲主的項目。

人數時間:團隊挑戰人數:14人左右

項目完成時間:90分鐘

項目布課時間:10分鐘

項目挑戰時間:40分鐘

回顧總結時間:40分鐘

學習目的:

1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力；

2、感受特殊情境下完成任務的合作方式；

3、瞭解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用；

4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力；

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性；

6、理解“失與得”的辨正關係。

盲人方陣拓展訓練項目

遊戲規則:

1、爲了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，爲了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光；

2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的範圍內有一堆(捆)繩子，在我宣佈開始後把它找到，並在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好後，所有人相對均勻地分佈在這個正方形的四條邊上；

3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，並以足夠的理由證明產品的優勢；

4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩後應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上；

5、當你們確認提前完成後，將繩踩在腳下，並通知拓展教師，得到准許後纔可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

安全監控:

1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全；

2、學員戴上眼罩後應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上；

3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部；

4、及時阻止學員向不安全地帶移動；

5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛；

6、暑天儘量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。

回顧總結:

1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵（慎用讚美之詞）；學員回顧完成情況，由於比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言；

2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形:四邊形相等、四角爲直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對於3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對摺，聯繫生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。

3、學員在摘去眼罩後會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那麼大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯繫。

4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了；

5、民主討論與決策，個體決策與羣體決策，可以簡單介紹羣體決策所做的實驗方法；

6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法；

7、領導（隊長）合理授權給“專家”，並維護“專家的領導”，確保任務完成；

8、暫時的放棄是一種勇氣，也是爲了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯繫到“下崗政策”。

9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到；

10、可以讓學員複述拓展教師佈置的任務，並讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的；

11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯繫，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不鬆手，堅守自己的崗位等。

重點細節:

1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分佈”。

2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，儘快引導學員聯繫理論與生活進行回顧總結。

3、活動方案二很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路後再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。

活動方案二

雷區取水

項目名稱:懸空排雷（雷區取水）

項目類別:個人挑戰和團隊合作項目

訓練時間:每組10分鐘

人數:6人以上

適宜人羣:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，儘量要求全體學員全部參與。

場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。

訓練器材:玻璃杯（8個）、眼罩（1個）、結實的繩索1根（足夠長且光滑）、手套（若干雙）、秒錶（1個）、哨子（1個）。

訓練目標:

1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同決策的重要性。

2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。

3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。

任務佈置:

從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，藉助現有的工具（繩子）和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”（玻璃杯）從“雷區”（5m見方的正方形）中安全取出並放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其餘的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以鬆開繩索和踏人“雷區”。

訓練指導與實施:

1、選取比較平坦的地面作爲訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。

2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地（其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看）。

3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，並放置到安全的地方，比如手錶等。

4、讓成員觀察場地，並帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。

5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。

6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。

注意事項:

1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。

2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭髮紮起來，以避免頭髮與繩索纏繞在一起。

3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。

4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過於追求速度，應儘量求穩，避免操之過急而事倍功半。

5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸（玻璃杯破裂），應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。

方案三

領袖風采

項目介紹:通過學員的連續報數，決定小組成績，最後的一組隊長鬚按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…

項目規則:

1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽

2、報數，最先報完的爲贏家，

3、報數順序:abab交替先報

4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，

5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐

6、裁判兩隊成績出來後宣佈的比賽結果爲最終結果

7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長髮出任何聲音如:掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，

項目注意事項:

1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常

2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做

項目操作流程:

1、分組

2、選隊長:競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，（如果有人走出來又退回去，就要問，你爲什麼不抓住這個機會，）在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你願不願意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎麼辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你願不願意一直接受懲罰，（這時，可以把意願度不夠的隊長先刪掉。）是否願意接受任何難度與挑戰

3、問隊員:“你們願意接受他作你們的隊長嗎？”

4、選出隊長後，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，願不願意絕對承諾承擔責任？”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎麼辦？”“無論怎麼樣能不能堅持”不可以推脫，勇於接受挑戰，

5、問隊長:“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝？”請問:“你是不是一個言行一致的領導？”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你願不願意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你願不願意代他們接受懲罰？” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什麼問題，你們的隊長都願意代你們接受懲罰，你們要不要爲有這麼敢於負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下？”（兩邊的隊長單獨問）

6、取隊名

7、贏家先列隊整齊喊:“我們贏了，哈哈哈”，並用手指着對方

8、輸家列隊整齊說:“願賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說

9、隊長鼓舞士氣，喊口號:xx隊，永第一、

10、宣佈比賽規則:（助教在白板上畫方框，隊名）

11、比賽正式開始

項目目標:

1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任；

2、從遊戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題:一、爲什麼員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠？難道是真的嗎？二、領導總是委屈爲員工做了那麼多，爲什麼就是不被理解？

3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。

4、培養員工的責任感，讓所有人爲自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。

北京白河峽谷景點旅遊攻略 篇三

白河峽谷最佳旅遊季節：每年的5月至10月爲白河峽的漂流期，7、8月份最佳；由於水流在下雨後最充沛，故一般下雨後的兩天去玩最好。

白河峽谷旅遊美食攻略

在這裏，最好的美味莫過於讓子彈飛主題燒烤園內的燒烤了。腦補一下畫面，想象着你和你最親愛的家人與朋友們在原始、自然、幽美的峽谷之中，支起烤爐，在汩汩水流的陪伴下，旁邊是《讓子彈飛》裏的小火車，邊嬉戲打鬧，邊樂享美景與美味燒烤，簡直人間一大樂事。

【自助燒烤】

讓子彈飛主題燒烤園是自助形式的“無限量供應”模式，除了平日裏我們常吃的燒烤種類外，這裏還有當地的特色野味，如醃製好的白河魚等，燒烤後味道非常不錯，值得品嚐。

價格：68元/人，啤酒飲料隨便喝

【農家菜】

讓子彈飛主題燒烤園除了可提供特色燒烤外，也提供簡單的農家飯菜，如鹹鴨蛋、野菜，還有當地的炸小河魚、烤虹鱒魚等都是這裏比較有特色的農家美食。另外，值得一提的是他家的花捲特別受歡迎，吃起來有一股濃郁的小麥香味兒，而且製作的過程中不放泡打粉，很實在，也很好吃。

價格：人均40元。

【山體石屋】

讓子彈飛主題燒烤園內有兩種住宿方式，其中一種是建在半山腰的山體獨立石屋，周邊果樹環繞，空間不大但環境特別好，很宜居，是享受與親近自然的好住所。

地址：讓子彈飛主題燒烤園內

價格：節假日180元/標間；非節假日150元/標間

【普通農家樂】

另一種住宿就是我們這裏要說的普通農家樂，一般是多人間（通常是4人間或6人間），這裏的房間都有獨立衛生間和太陽能。

地址：讓子彈飛主題燒烤園內

價格：40元/人

【露宿紮營】

如果更喜歡露營的話，也可以選擇在白河峽谷深處的避風臨水地紮營，享受別樣的夜空與浪漫。

小貼士：白河峽谷早晚溫差大，夏天晚上都需要蓋被子，所以如果想要露營的話，最好帶齊保暖衣物。

白河峽谷旅遊自駕路線

讓子彈飛主題燒烤園，即白河灣漂流的起點，距北京城區約100公里，自駕一般走京承高速。不過週末京承高速堵車機率高，所以也可以走京密路或京加路，車相對較少。

自駕線路1：沿京承高速行駛，在15號（楊雁路）出口出→向北直行，丁字路口左轉，見紅綠燈右轉直行，往雁棲湖方向行駛→過雁棲湖一直沿G111行駛→途經3個隧道後繼續直行，直到看見右手邊有“白河灣”字標建築物出現後右轉→沿小路一直行至3個石柱後右轉，過橋直行即可到達白河峽谷度假村

小貼士：全程約100公里，到達後左手邊是大型停車場，右手邊是紅房子。

自駕線路2：沿京承高速行駛，在第14出口（懷柔）出→上京密高速→上京密高速後第一個出口京加路（G111國道）出→向前一直直行，過雁棲湖景區進山→沿着111國道（豐寧湯河口方向）一直走→行駛至38公里時過琉璃廟鎮→再繼續一直向前行駛，4公里後見前安嶺二橋（右手邊有白河灣的大牌子），此處右轉，行駛8公里後即可到達白河峽谷度假村

漂流注意事項

1、出發前務必準備好各種出行必備品，如：雨傘、礦泉水、常用藥和備用衣物等；

2、漂流具有一定的危險性，參加漂流活動時，一定要注意安全；且切忌酒後漂，患有精神病、心臟病、腦血管、高血壓、癡呆症等病症患者、孕婦、殘疾人不能漂；

3、要注意防寒防曬，且漂流時身上不要帶貴重、怕水的物品；

4、參加漂流活動前，請做好準備工作，包括：及時換好衣褲（女士不宜穿裙子）、穿好救生衣、戴好安全帽、穿上專用鞋（不能穿拖鞋、高跟鞋，更不可赤腳上船）、寄存好現金和貴重物品（不要隨身攜帶金屬物品，以防意外傷害）；

5、在漂流過程中，要聽從導漂員的指揮，並且漂流時在水上不要做危險動作，也不要將手腳伸出漂流船外；

6、漂流中可以相互戲水，但不可開太過分的玩笑，更不可私自下船游泳，以防發生意外；

7、遇到險情時要冷靜應對，萬一不小心落入水中，千萬不要驚慌失措，救生衣的'浮力足以將人託浮在水面上，此時艇上的同伴應當伸出划槳讓落水者攀抓，若落水者離橡皮舟較遠時，要想辦法上岸或停留在石頭的背水面等待救援；

8、在漂流的過程中請注意沿途的箭頭及標語，可以幫你找到主水道、提早警覺跌水區。

特別提示

1、凡是來白河峽谷京北一漂景區遊玩的遊客、無論是個人還是團體，都需提前1天~3天預定；

2、爲保證廣大網上預定遊客的遊玩質量，每天下午2點以前景區售票處暫停售票，只接待網上預定的遊客；

3、景區爲保證廣大漂流遊客的安全和景區環境，每天進入景區的車輛限制在50輛以內。

北京白河峽谷景點旅遊攻略 篇四

白河峽谷原生態低密度露營地

白河灣生態藝術營地位於懷柔與密雲交界的白河峽谷，數公里的峽谷中設置了4個營區，在露營圈內頗爲有名。

喜歡這裏的露營玩家將其視爲世外桃源，也有不少略有所聞就趕來打卡的朋友感到諸多不便。

今天這則不是“種草貼”，更願意讓大家瞭解情況，理性選擇。

營地導航：直接搜白河灣生態藝術營地，大門驗票後開2公里到達峽谷河邊，沿河蜿蜒2公里共4個營地、自行選擇。

詳情：@旅居江湖白河灣生態營地

預約：“旅居江湖”小程序

費用：單日每人90，過夜每人180

（以上基本的營地信息均可在官方賬號瞭解）

核心優點：

1、京郊原生態峽谷環境天花板！長達3公里的清幽峽谷和溪水，兩側山巒連綿，山風清涼、樹蔭多，小動物也很多（多種魚/蝦/蛙、松鼠、蛇、鷺鳥、蜥蜴、各種昆蟲），純純的大自然。

2、低密度！每個營區都比較大，基本每家都是車、帳篷、天幕一起佔據一隅河邊，基本不會有其他營地“比肩繼踵”的情況，也不用一大早“去搶”，優遊自在。過夜體驗較好。

3、可玩性強。可帶狗、可過河、可釣魚、可野採、可觀鳥、可使用明火、可觀星、可徒步……基本露營能玩的這裏都可玩。

4、玩家素質較高。玩家大多遵循無痕露營等文明露營公約，基本沒有不收垃圾、喧譁擾民、亂砍濫伐、越野車下河等下頭行爲，彼此友好。

核心難點：

1、小轎車慎入！全程顛簸大土路，對低底盤、低動力、普通公路車胎挑戰不小。基本都是SUV、越野車。一般車輛建議慢慢來到最近的2號營地即可，不建議強行往裏走。

2、離不了網絡信號的慎入！90%地方無信號。中國移動信號基本從進門開始就沒了。中國聯通在營地有微弱信號，非營地地區可能就沒有。

3、衛生要求高的慎入！裝備不全/萌新新手慎入！因爲真的是大野地兒，沒有裝備租售、沒有廁所、沒有路燈、沒有小賣部、沒有24h管家。東西全部自己帶來，垃圾全部自己帶走，無痕露營。（信號都沒有你找誰啊是吧）

最後一點建議：

1、帶手臺，朋友之間走開了好聯繫。

2、車輛相關的應急裝備：拖車繩、搭電線等。

3、防曬用品、防蚊蟲用品、備用電源、燈具、換洗衣物、防暑/腸胃藥物。

4、溪水湍急，深淺不一，戲水涉水務必當心。

京郊白河灣大峽谷徒步團建露營好攻略

白河峽谷一處原始風貌保存相當完整的自然峽谷，與永定河宮廳山峽和拒馬河峽谷並稱“京都三大峽谷”，而白河峽谷因其壯麗的風景，更有“百里畫廊”的美譽。此外在谷中還有一個類似“雅魯藏布大峽谷”的雄壯景緻“雲臺攬勝”，更是值得爲之走上一遭。

白河峽谷共分三段

延慶一段，懷柔一段，密雲一段

全程130餘公里

白河峽谷

是百里畫廊的重要組成部分之一

是北京的小雅魯藏布江

是電影《讓子彈飛》的拍攝地

白河大峽谷是原始風貌保存相當完整的自然峽谷之一，全程幾乎無人工修葺成分。

交通：

出行方式：

建議自駕，北京市區到達白河峽谷大約2-3個小時，自駕可以導航到青石嶺村，或者導航到四合堂

收費情況：

白河峽谷整個線路收費比較亂，一般人均20左右，超過這個記得砍一砍～～

白河峽谷非開放景區，沿途會有共2-3處村民收取進山費/衛生費，約10-20元/人，以實際產生爲準

【路線行程】：

青石嶺－白河峽谷－ 四合堂（ 如青石嶺不讓進山，我們會啓用第二方案，由四合堂進入走返往路線），需要提前一天預約

白河峽谷怎麼玩？

徒步線路推薦：進入青石嶺村走白河薰衣草莊園方向繼續影視基地方向一個鐵橋繼續向前可以看到廢棄鐵路，旁邊就是大冰河啦，可以盡情在上邊玩耍，沿着河一直徒步到一個天然冰瀑，我們的行程就結束了，。如果時間允許，喜歡徒步，可以繼續往峽谷深處走四合堂出。

詳細地址：懷柔青石嶺村白河峽谷，起點白河灣薰衣草莊園，終點可設白河橋上黃土樑公交車站

交通攻略：導航點白河灣薰衣草莊園，

營業時間：白天，晚上野外不安全。

周邊酒店：

1、薰衣草莊園

住可以在莊園搭帳篷或者住他家，吃景區餐廳，或者自備乾糧。

2、白河岸邊度假村

住宿含娛樂（檯球，唱歌，溫泉等），有會議室

餐：燒烤，桌餐

3、白鳥民宿

真人CS:

白河灣峽谷徒步：

教練領隊50元/人（不含來回交通費）

特色推薦：景區內有電影[讓子彈飛]的小鐵軌保留至今。

實用tips：峽谷內完全沒有手機信號，不要獨自深，入量力而行。景區內不能用移動支付，帶現金買票。乾糧帶足，涉水鞋和速乾衣褲備好。

【適合推介的團建項目】

白河單純的徒步，把信送給加西亞，附近玩水上項目