2022公司團建的活動總結多篇

2022公司團建的活動總結大全1

11月17日，公司全體成員在北京拓展訓練基地進行了20__級記者團第一次素質拓展活動。

該素質拓展活動旨在增強融媒體中心全體成員的整體凝聚力，讓所有成員擁有團體歸屬感。因此，此次素質拓展活動打亂傳統分組，講所有人分爲三個大組進行組織團建活動。素質拓展活動從上午九點開始，三個小組分別選出主要領導後開始進行遊戲環節。遊戲包括急速六十秒，鼓動人心以及排雷循環進行。三個場地笑聲連連，原本陌生的人也應拓展遊戲而拉近了距離。等待吃飯的過程總是那樣的漫長，好在做飯的樂趣加快了時間的流逝，一起切菜、洗碗、盛飯的畫面和諧的如同一家人。

由於惡劣的天氣原因，後續素質拓展活動轉入室內，在此期間的兩個拓展遊戲更是考驗團隊默契度，組織成員的情緒也達到了高潮，他們集思廣益，密切合作，只爲集體榮譽。他們贏得勝利後的笑容讓呼呼的秋風都失去了寒意。

快樂的時光總是過的那樣的快，外面的天一漸漸轉黑，在拓展教練的總結完畢後，今日戶外拓展活動也接近尾聲，在教練的護送下，所以成員安全抵達公交車內。一路上，笑聲與歌聲連綿起伏，所有人安全回到學校，素質拓展活動成果顯著。

2022公司團建的活動總結大全2

參加這次團隊合作，讓我感悟很多。覺得團隊訓練是以簡單的遊戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西，意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

我們都逐漸瞭解到“團隊合作”的含義，我瞭解到團隊合作具有“鍛鍊練意志、完善自我、”的內涵，是一項挑戰自我的訓練活動，意在鍛鍊我們大學生的團隊合作意識，創造性的發揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啓發和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團隊合作的當天早上，我帶着無比高興地心情來到了學院操場，開始準備以一天的課外團隊訓練生活，這次團隊訓練是我們沈老師專門爲我們開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學任務，幫助同學們更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創新性。

通過這一天的訓練，我對自己有了更深的瞭解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧儘量把事情做到跟好。團隊訓練的我們總是充滿着激情，大家都顯出一股的積極應對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨後大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環節，相互配合，上午我們的任務就是把這個活動的標題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現出積極向上心態，接着是隊訓，隊訓幾乎是一個團隊號召力的語言，然後圍繞隊名設計出隊徽，隊徽要有象徵性，再圍繞隊徽設計隊旗，隊旗是體現一個隊伍特徵的最明顯的標誌，一定要經過大家的共同討論才能定下。最後的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學習汽車專業的學生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啓發性的句子填寫進去試着唱一下，看是不是流暢，然後就是不停的改進，該進。

第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環節的準備結果，還沒有準備好的組就的抓緊時間。上午準備搞一個彙報表演，看看大家這麼長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組彙報表演錢的內部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄着各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學院各個角落。最後正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因爲大家還是有些緊張，導致了一些組的整體的協調性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。於是在簡單的點評之後，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很鬱悶，怎麼搞成這個樣子。都很不服輸，於是大家再次進行的認真的排練，發現有不協調的動作，就一個環節一連重複幾次直到大家都很熟悉爲止。而經過再次的排練之後，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現出的是一種活力四射的態勢，而現場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

結束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收穫頗豐，大家一致認爲團隊合作是一個團體成功的基礎，老師讓大家每人現場說說自己對這次活動的'感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛鍊這是最重要的。最後每個人分別站到圍成的圈子裏，大家都互相對對方進行了優點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。

總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助。

2022公司團建的活動總結大全3

回眸20__年，__團隊的領導的正確帶領下，公司業務日益提高，團隊的人數日益增長;於是迎來了這一次以不忘初心，堅守使命爲主題的軍事化的一天，一天的時間讓我總結了一些東西;

在這次活動中我作爲一個參與者，是一個小隊的隊長，在幾次活動中我看到了我們整個小隊裏面的活力，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標就是爭取在活動中每個人可以發揮自己的特長。俗話說，尺有所長，寸有所短;每個人身上肯定都有閃光點，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作爲一個隊長，上去就發現啥都忘了，這使我發現了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊員也都沒有去指責，這讓我感到溫暖。

最後一個遊戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的羣策羣力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該訓練使我增強了自信心，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到：世界上沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。

我很喜歡一個讓人溫暖的團隊，一個讓人時不時看清自己的地方，知道自己的缺點;總結下午四個小隊的話，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無用功;做事情要有方法，有規劃;做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行;作爲員工，自信可以把事情做好，懷着認真的態度去踏踏實實的幹;要相信團隊的力量，要相信每個人再團隊中都是不可或缺的一份子。最後就是希望在接下來的工作中，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。

2022公司團建的活動總結大全4

爲了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領導和同事的組織下，全體幹部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展活動。

最近連續幾天下雨，一直以爲團隊拓展訓練會在室內舉行，到了拓展訓練場地後才知道我們被誤導了，原來是市內。好吧，就這樣暴曬在太陽底下，沒有一點點防曬。雖然最後大家都曬黑了，但是在前後都暴雨連天的日子裏能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。

在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、祕書、宣傳員和安全員，然後再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。

我們一共玩了5個拓展訓練項目，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓練項目信任背摔。顧名思義，這個項目的開展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以後，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。

接下來是拓展訓練項目高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應該怎麼走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最後勇氣戰勝了恐懼，在此後的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自於恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那麼難。

因爲信任背摔和高空斷橋，要儘可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和祕書給我們打餐。

休息到下午1點，我們繼續開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓練項目漢諾塔。有午睡習慣的我，由於中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。衆翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示範，在我們明白了規則之後讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎麼玩的方法，但是在教練規定的時間快結束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從A點移到了C點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由於我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風雲際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小夥伴沒反應過來，最後以兩隊挑戰失敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們爲了在比賽開始後能在儘可能短的時間裏順利完成任務，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽後，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小夥伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由於沒有掌握規律，所以稍有變動就不會隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學會在熟悉掌握規則後根據具體情況做出切合實際的判斷並採取行動才能順利應對工作和生活中的變化。

最後，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統一節奏並熟練練習才能在儘可能短的時間內完成任務。

事前風雲際拓展教練規定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最後我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支持和配合，這就是團隊的力量。

感謝領導和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領導讓我們留了下來有機會參與其中，在寓教於樂中學習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。

在最後的總結時段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設置出了獎勵。

其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml;一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml;二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml;三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。

2022公司團建的活動總結大全5

通過兩天的激烈角逐，__集團公司首屆職工田徑運動會落下了帷幕。全體運動員在本次運動會中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場紀律、遵守比賽規則，頑強拼搏、勇於爭先、賽出風格、賽出水平，以優異的成績展示出了__人的風采和精神面貌。

本次運動會的勝利召開，不僅增強了企業員工思想凝聚力和向心力，鍛鍊了員工強健的體魄，培養了員工愛集體、愛企業的集體主義精神，同時也促進了__集團公司雙文明建設的發展，積極推動了“全民健身運動”的蓬勃發展，建設了一支強健而高素質的員工隊伍。

__公司雖然沒有在本屆運動會上取得驕人的成績，但是公司全體運動員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動精神，證明着自信與自豪。總有一種力量讓我們前進，總有一種精神讓我們感動，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運動員是最可愛的人。

當看到某運動員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時，當看到在比賽場邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員時，總會有流淚的衝動。他們，無論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都已經光榮地完成了使命;他們，用自己的實際行動，支撐起了__集團公司的一片精神藍天。