菊花茶的功效(多篇)
治療眼睛疲勞 篇一
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
.防治心血管疾病 篇二
菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌,長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
白菊花茶的泡法 篇三
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片 刻,而後再喝。
如果喜歡甜味濃點,那麼可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘了,讓人回味無窮啊。很多人都喜歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實菊花茶單獨泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
當然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶的功效與作用 篇四
菊花茶性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。
菊枸茶護眼 篇五
菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護眼的藥材,泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”,尤其是學生常在澈夜溫習功課之後,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,還有一種形狀像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來喝,也是一種很好的護眼飲料。
菊花茶的飲用方法很多,可根據不同需求進行選擇。
①取菊花10克,沸水沖泡,代茶飲用,可疏風清熱,平肝明目,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
②取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
③取菊花、山楂、銀花各10克煎水代茶飲,或研末沖水飲用,有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效,適用於肥胖、高血脂、高血壓等病症患者食用。
④取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
菊花茶功效與作用 篇六
滁菊
何爲滁菊?“白菊”、“甘菊”也其花瓣非常的結實密集,花心則呈現金黃色,優質的滁菊花瓣白的如同美玉一般,其對熱傷風的療效非常的好,出現嗓子乾啞冒火,頭暈腦脹的症狀時,千萬別忘記它。
明目貢菊
貢菊以黃山所產的爲上品,花骨朵呈雪白,蒂呈綠色,而其最顯著的鑑別方式莫過於沖泡之後的茶湯呈現淡淡的綠色,其功效通肝臟,從而達到明目的特效,通常我們只說菊花茶功效明目,其實這裏的菊花更多的是指貢菊的功效,如果用貢菊再加上一些枸杞子來泡茶,那麼對於長期使用電腦的朋友而言是非常有益的。
杭白黃菊
杭州菊花在江浙滬一代名氣較大,分爲白色的杭白菊以及黃色的杭黃菊與貢菊相比,杭菊的深色花心更明顯,泡開後花瓣容易脫落。白菊花味甘,清熱力稍弱,長於平肝明目;黃菊花味苦,清熱力較強,疏散風熱咽喉腫痛時,喝點杭菊最好。
野菊花
很多人說野菊花是菊花中的至佳之品,其實這話有些片面了,菊花並非野的最好,比起降火的滁菊,明目利肝的貢菊,防止咽喉腫痛的杭菊,野菊花的功效與作用其實更多的體現在了消炎這個特性上,其清熱消腫的功效非常不錯,對牙齒腫痛,口臭等都有效,單正因其苦寒之氣較重,故而如果沒有特殊的需要,則儘量少喝,否則容易損傷脾胃,甚至導致拉稀。挑選野菊花不必在意花朵的大小,畢竟野菊花的花朵原本就十分小且黃。野菊花對於防治流腦、流感、肝炎、痢疾、癰癤疔腫、毒蛇咬傷皆有良效。至於菊花酒,一般只使用白菊,不使用野菊花
亳菊
毫菊主要產於安徽亳縣,形狀呈現呈倒圓錐形或圓筒形有時稍壓扁呈扇狀,豪菊多爲藥用,在夏天不妨講毫菊與燕麥,小米等雜糧混合起來煮粥,預防中暑的效果十分不錯。
懷菊
懷菊產於河南以北,功效與滁菊相似,也可平肝降火,我們就不多做介紹了,但是目前已經發現了飲用懷菊出現過敏症狀的朋友,所以建議想要飲用懷菊的朋友不妨改用滁菊,防範於未然
新疆雪菊
雪菊、崑崙雪菊、崑崙血菊、高寒雪菊都是它的名字,相比很多朋友都聽說過了,我搜了一些資料,介紹說“崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素,對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效,並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效,對於失眠也有相當好的調理作用。”當然,具體有沒有那麼神奇我是不敢打包票的,敢向大家隆重推薦它的原因,主要還是因爲我自己就在長期飲用,感受最明顯的是對於血壓血脂確實可以起到一定的控制作用,且其獨特的香味對於舒張壓力有正面積極的影響,很推薦朋友們都去嘗試一下,盎然,雪菊的產量較低,很多人拿廉價的老菊花經過化學處理來冒充雪菊,所以,大家要擦亮眼睛,千萬仔細挑選了,千萬不要貪圖便宜。
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