趣味乒乓球活動 趣味乒乓活動【通用多篇】

趣味乒乓球活動 趣味乒乓活動 篇一

爲全力推動“文化”建設，豐富居民羣衆的文化體育生活，增強羣衆身體素質，營造用心向上的社會氛圍，街擬於x月x日舉行“街第x屆社區運動會乒乓球比賽”，具體方案如下：

一、組委會成員：

組長：xx

副組長：xxx

成員：xx

二、主辦單位：街黨工委、辦事處

承辦單位：街文化站、社區居委會

協辦單位：街屬各社區居委會

三、比賽時光：x年x月x日上午9：00

四、比賽地點：乒乓球館

五、比賽項目：

1、青年組(18—45週歲)

2、中老年組(46—65週歲)

3、家庭組(至少二代直系同堂)

六、比賽形式：

青年組和中年組採取單打、家庭成員混雙(務必直系)

七、參賽資格：

1、轄區單位職工、居民羣衆；

2、報名名單確定後，參賽時不得臨時變更成員；

3、專業運動員不得參加本次比賽；

4、所有參賽運動員須身體健康，有不適宜參加劇烈運動病史的成員請不要參賽，各參賽單位務必把好關，否則，後果自負；

5、如有弄虛作假者一經發現，取消比賽資格。

八、報名辦法

各社區將報名表於6月13日前報街文化站

九、比賽規則

比賽進行淘汰賽、採用三局二勝制，每局11分制。

十、獎項設立

各組設一、二、三等獎各一名，共九名。優秀組織獎四名。

一等獎：獎狀及獎金300元；

二等獎：獎狀及獎金x0元；

三等獎：獎狀及獎金100元；

優秀組織獎：獎狀及獎金x0元；

十一、其他：

1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理

2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當天8：45時到比賽場地報到，如遲到15分鐘即當自動棄權處理。

趣味乒乓球活動 趣味乒乓活動 篇二

爲了迎接縣中小學生乒乓球比賽，培養同學們的乒乓球興趣，提高同學們的乒乓球運動技能，豐富同學們的課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強同學們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。

系部初賽 4月15日——4月18日

學校決賽 4月23日——4月25日

學校田徑場

本次活動項目共設三項，分設男、女組，1、託球折返跑；2、乒乓球擲準；3、乒乓球單打。

各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動方案，在規定的時間內完成比賽，最終選拔出男女共6人蔘加學校的決賽，每人限報二項，每項限報2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報名表電子檔發到學工處郵箱。

託球折返跑 房金榮 沈 滇

乒乓球擲準 陳 軍 張 躍

乒乓球單打 李玉軍 何綿良 陳 濤 趙樹奎

1、單項獎 各項取前8名

2、團體獎 系部團體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）

附件：項目比賽方法和規則

一、託球折返跑

1、乒乓球放在球拍的中間，每人每次只能託一個球。

2、比賽的過程中手不能觸及到球。

3、從出發點到折返點，再從折返點返回出發點，球不掉在地上爲有效。

4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發點重新開始比賽（計時不停）。

5、在規定的賽程內用時最少者名次最好。

二、乒乓球擲準

1、起擲線處放一裝有20粒乒乓球的塑料盆，距起擲線3米處放一空塑料水桶。

2、比賽開始前選手站在起擲線後，裁判發出比賽開始的信號後，比賽方爲開始，比賽過程中，選手的腳不能踩到或越過起擲線。

3、選手必須先用一手連續向塑料水桶投擲10粒乒乓球，再換另一手繼續投擲，允許多球同時出手。

4、如果投入桶的乒乓球反彈到地上，則這個球爲無效球。

5、比賽時間爲60秒，以投進桶中的有效乒乓球個數決定名次，個數多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球數量相同無法判斷名次，則相關人每人用任意手再投一球，直至決出名次。

三、乒乓球單打

（一） 選擇方位和發球權

每場比賽開始前，由雙方選手用抽籤的方法選擇方位和發球、接發球。中籤者有選擇方位和發球、接發球權。如中籤者選擇發球或接發球，對方則選擇方位；如中籤者選擇方位，對方則選擇先發球或接發球。

（二）練球

一場比賽開始前，選手有權在比賽開始的球檯上練球2分鐘。

（三）正當發球

1、發球時，球應放在不持拍手掌上，手掌應靜止、張開、伸平、四指併攏，拇指自然張開。

2、球停留在靜止的不持拍手掌上的最後一刻，直到發球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應始終高於球檯水平面。

3、發球員只能手向上拋球，不得使球旋轉，使球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16釐米。

4、當球從拋起的最高點降落時，發球員才能擊球，並使球首先觸及發球員臺區，然後直接越過或繞過球網，接球員臺區。

（四）勝敗評定

1、一局比賽：在一局比賽中，先得11分爲勝方，但打到10平以後，必須先得2分着勝方。

2、一場比賽：規定爲三局兩勝。

（五）比賽方法

比賽採用抽籤單淘汰制

趣味乒乓球比賽報名表

系部： 組別：

負責人： 手機號碼：

趣味乒乓球活動 趣味乒乓活動 篇三

一、活動目的：

1.經過緊張的面試與社團幹部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。

爲了使大家能充分了解社和院，同時培養大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。

2.深秋感冒易發季節，通過課外素質拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛鍊身體的意識。

3.加大幹部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。

二、活動背景：

鑑於新社員和幹部之間的瞭解較少，缺乏溝通，爲解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的瞭解從而提高社團的凝聚力。藉此契機爲大家提供一個相互交流學習的平臺，來豐富我們的課餘生活，緩解期會考試帶來的壓力。

三、活動主題：

素質拓展之趣味乒乓球比賽

四、活動時間：x年x月x日上午10：30-13：30

五、活動地點：會一東乒乓球場

六、主辦單位：x社團

七、形式方法：以趣味遊戲爲主以乒乓球球技切磋爲輔八、活動流程：

1.由到場老師致辭，主持人宣佈活動開始。(若沒有老師到場，則由名譽社長致開幕詞)。

2.按活動細化書進行相關趣味遊戲環節項目。

3.由到場老師總結髮言，主持人宣佈此次素質拓展結束(若沒有老師到場，則由名譽社長代爲宣佈)。

九、注意事項：

1、在活動之前確定好場地可以正常使用。

2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。

3、負責好活動過程中參賽人員的安全。

4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。

十、經費預算：

開銷動向花銷金額備註活動中的獎品

(棒棒糖100個)42.50元

買紙杯一袋3.50元

買請柬五張7.50元

十一、各部門安排：

1.宣傳部負責撰寫海報5張，分別貼於男女生宿舍樓，化工院宣傳欄及活動現場。

2.各部門提前統計參與活動人員總數及名單，交予處彙總。

3.各部門部長提前到達活動現場，進行相關佈置及打掃。

4.網絡編輯部負責製作胸貼、抽籤用的小紙條、繩子及相關道具。

5.編輯部負責相機及照相工作。

6.附件：

活動細化書一、活動前準備：

①前期需準備的遊戲道具：胸貼、繩索、海報、乒乓球、乒乓球拍、粉筆、布條等。

②前期需準備的場地設施：提前到達場地並派人到活動現場佈置，打掃等。③抽籤：根據到場人員總數平均分爲四組，每組設立一個隊長(隊長一般由奧星社團的四個人擔任，老師如果來了，可讓老師成爲某一隊的臨時隊長，以增強老師們的興趣)，並商議討論一個隊名及口號。

注：本活動由社團協助參與。

二、活動具體安排：

以下活動均在在主持人的帶領下依次完成：

n1.乒乓球傳遞：

遊戲規則：四個隊隊員分別站成一列，遊戲開始時，第一個人託球(乒乓球拍上放一個乒乓)走出2米遠後，返回至隊列，將乒乓球交與第二個隊員手上，球要保持不掉落，就這樣以接力的`方式，各隊從第一個隊員傳到最後一個隊員處，最先傳玩的爲勝利隊。若中間有球掉落，隊員可立即撿起球，放上去後繼續走，但是在沒有把球放回去上去之前隊員不可以移動。

n2.吹乒乓：

遊戲規則：將所有的乒乓案臺拼成一個大臺子，在臺子的一端畫上一個圓圈(至少能容納下2個乒乓球大小的圓圈)，從臺子的另一段開始，各隊隊員開始向畫好的圓圈方向吹乒乓球，要求每名隊員依次只能吹一口氣，整個流程每隊隊員每人只能吹一次，當所有隊員吹完氣後，乒乓球在圓圈內的隊伍爲獲勝者(若所有對的球均不在圈內，則球離圓圈最近的爲獲勝者)。

n3.合二手爲一：

遊戲規則：每隊選派1-2名選手參加本輪比賽，要求每名參賽隊員將雙手和乒乓球用繩子綁在一起，兩 本站 隊隊員互相切磋球技，一共打5個球，輸得一方被淘汰，採取擂臺賽，其他被推選選手可向勝利者挑戰，直到所有人都比完，最後勝利者所在的隊伍爲勝利隊。

n4.你是我的左右腿：

遊戲規則：此遊戲爲雙打，每組派2名(要求必須爲一男一女)選手參加，要求將每名參賽選手的其中一條腿和另一個綁在一起，然後這兩名同學參加雙打比賽，此環節共打11個球，敗者淘汰，勝者成爲擂主，其他隊伍依次挑戰，勝者爲擂主，最後的擂主所在的組爲獲勝方。

n5.團隊乒乓球：

遊戲規則：兩個隊隊員分別排成一排站於一個乒乓臺兩側，每一側提供給予兩隻球拍。遊戲開始，任選一對的隊首第一個人先發球，發完球這個人立刻走開，當對方將球打回來時，第二個隊員馬上接球，接完球后也馬上離開，兩邊一直這樣循環，直到某一隊伍所有成員每人成功接到一球。若中間有人沒有接到球，則把球交與對方隊，這個人回到隊列末尾，繼續參與接球。

注：上述活動進行中可更具實際情況調整，例如爲活躍氣氛，我們可在第二個遊戲結束起鬨讓同學們向老師們挑戰。

五個遊戲結束，我們可以集體分發獎品，併合影留念。

三、活動結束後：工作人員應處理現場衛生，同時回收道具器材等。活動結束後寫出相應的總結並及時上交。