健身房勵志用語多篇（精彩多篇）

健身房勵志用語推薦 篇一

1、堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好纔有逆襲的資本）

2、累！累就對了！在你經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因爲陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做着堅韌上進的自己！

3、別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影裏意淫着。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收穫，也別抱怨自己一事無成，因爲這是你自己選擇的。

4、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動的日子。

5、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

6、想着要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量纔會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

7、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”

8、健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。

9、爲什麼健身都要提倡大家做深蹲？原因是男人深蹲，讓女人受不了。女人深蹲，讓男人受不了。男人女人都練深蹲，牀受不了！

10、來看看啥叫“脫衣有肉，穿衣顯瘦”。你可以做到嗎？

11、要麼健身，要麼讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。

12、在等待的日子裏，刻苦讀書，鍛鍊身體，謙卑做人，養得深根，日後纔可以枝葉茂盛。

13、No pain，No gain。對於健身的人，這是一種榮譽！

14、西點軍校：如果你沒有選擇的話，那麼就勇敢地迎上去！stop talking startdoing!

15、在每一絲曙光破曉前，一定是快要窒息的漫長黑夜；在每一次榮光到來前，一定有太多狼狽的時刻，被看不起的日子；在每一陣掌聲到來前，總有太多唏噓，太多冷眼；在每一個山頂峯巔，總有貝殼；因此，在每一個快要放棄的時刻，記得對自己說：加油，挺住！

16、其實你渾身都是奢侈品，在合法人體器官市場，一隻眼角膜是24400美元，心臟價值997700美元，肝臟價格爲557100美元。腎是62000美元。假如你無病無痛、臟腑無損，就已是個千萬富翁了。

因此大家要注意身體，多運動，健康纔是無價的！

17、在你想要放棄的那一刻，想想爲什麼當初堅持走到了這裏。

18、請珍惜身邊的肌肉男，第5次人口普查中，中國男性人口6億6千萬，如果減去兒童還有50歲以上老年人，剩下不足3億！在這3億當中一直有鍛鍊習慣的大概1千萬，每個地區堅持鍛鍊肌肉的男性中青年只有1.2萬人，每個地區可以堅持幾年以上的肌肉男只有不到800人！假如你身邊有這樣的肌肉男，那果斷點個贊！

健身房勵志用語精選 篇二

1、夢想、絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！

2、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！

3、要想人前顯貴、必須人後受罪。

4、年齡阻止不了你對目標的追求！

5、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會爲你讓路！

6、我活着就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！

7、走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！

8、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！

9、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一樣、都毫無意義！

10、累嗎？ 累就對了、舒服是留給死人的！

11、汗水、是脂肪在哭泣！

12、腹肌不難練、只是沒苦練！

13、鮮血和汗水纔是男人的靈魂！

14、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什麼資格懶惰！

15、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！

健身房勵志用語經典 篇三

1、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark Rippetoe

2、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉紮實的身形，他應該去打乒乓球。”——Steve Reeves

3、“你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。”——Jim Conroy

4、“太輕了！”——Ronnie Coleman

5、“輕得跟花生一樣！”——Ronnie Coleman

這兩 句話最適合在人多的健身房練到一半時大聲喊出。

6、“對健康最好的運動就是舉槓鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格

7、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛鍊，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Coleman

8、“沒什麼做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那麼一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene

9、“如果一個男人對你說，他不想再舉了，因爲他不想變得塊頭太大，那麼，這傢伙的蛋蛋其實已經被摘走了。”——Paul Carter

10、“有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher

11、“對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”——阿諾德·施瓦辛格

12、“任何對你說你不能這麼做的人——讓他們滾蛋。”——Guy Cisternino

13、“健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。”——Mark Rippetoe

14、“想着要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量纔會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

15、Jerome Mayberry的健身房戒律：