暑期實踐報告大綱精闢

暑期實踐報告由本站的會員投稿精心推薦，小編希望以下9篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：暑期實踐報告

暑期實踐報告怎麼寫？以下是我們給你的範文格式參考。

實習時間：20xx年8月3日至8月25日

實習地點：中天黃海大酒店

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在如東知品服飾有限公司實習一個月後，我走進了一家四星酒店，開始了我這個假期的又一次社會實踐。這是一份在一般人看來很容易卻只有身入其中的人才能瞭解其艱辛的工作——酒店服務員。

這絕對是一項勞動能力要求強,工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生，做滿幾年就可升職當領班什麼的。我每天和同事們10點半準時列隊點名。點完名後，就按領班分配好的餐桌、包廂開始各自的衛生打掃。這決不是一般的掃掃地那樣簡單，需要由地及天的全範圍清理，而且每天如是。包括擦（先用洗潔精水，後用清水）、整理、掃、拖、清理排風扇等等。若是那天你值班，還要加上衛生間和走廊的衛生，完後領班會來檢查。所看的包廂和大廳桌子的大小、多少是根據員工的辦事能力及表現來定的，當然，做得多，做的好，工資就高。老員工，所謂的頂力一點的看4個大桌子或是看大包廂；次之的看2個大桌子外加一個小臺或是在樓上看3桌的或是2桌的包廂；新來的，或是不熟練的就只是看1張大桌或2個小臺或是一個單包廂。總的來說，看包廂的要比看大廳的素質或能力高一點，因爲包廂的顧客都比較挑剔一點，特別是有些包廂有最低消費。衛生搞完後如有多餘時間且你的餐桌或是包廂沒來客，你就可以稍稍休息直到11：30開始站崗，迎客。

“歡迎光臨”“請問幾號臺（包廂）”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裏四處飛揚。拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接着而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出，東倒茶、西添酒的。讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裏的服務員雖然很多，但好些人都是嫌太累時間太長，而薪水又很少，走了，所以在職的還是特別辛苦的。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，在你收拾客人“殘局”時，還要提心吊膽地擔心會不會又來一桌。待客人走的只剩1、2桌時，廚房的大廚們開始用餐，然後等你這桌吃飯的人到齊了，你纔可以動筷，每天幾乎都要到2點多才有飯吃。飯後整理好自己的工作就可以下班了，下午4：30準時上班，再就重複上午的事情直到晚上9點多，吃完員工餐，點完名便可下班，但值班人員要等所有的顧客走完，所有的包廂、大廳衛生搞乾淨，洗手間、走廊沖洗好才能走。我就試過和同伴晚上11：30才離開酒店！

這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：一，你不能得罪顧客，因爲他是上帝；二，你不能壞酒店的聲譽，因爲你還想在那裏工作下去；三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因爲別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽。客人不買單，那就你自己買吧，即便你一個月也掙不到這頓飯錢；四，你在工作上的所有表現，任何一言一行都直接與你的工錢掛鉤，好，有獎；犯點小錯，罰！

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，除了會計外，課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有叔叔，阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關係等方面有了很大的進步。

別人都說你一個大學生幹嘛來吃這種苦，這活累，又沒幾個錢。但我還是堅持了下來，即便因此哭過好幾回,我知道我不爲錢，只想嘗試，因爲苦都是要嚐了才知道，像我們這一代的孩子，從小在父母的呵護下長大，任意花着父母的血汗錢，殊不知錢來得這麼的不容易。且不說你的父母是靠當服務生掙點小錢，仔細想想，做哪行不需要付出艱辛與努力呢？你有真正想到過做父母的辛和酸嗎？通過這次暑假的社會實踐，我真的學到了很多很多，也看到了、明白了很多很多。

掙錢真的不容易，別看是一點小錢，那也是由寶貴的時間、辛勤的汗水和不斷的進取磨礪，有時甚至是犧牲自己的自尊與驕傲，才能換來的。雖然只是短短的二十幾天的時間，但在這期間我流過汗、吃過苦、捱過訓，通過自己的認真總結深刻的體會到了一些在校園裏領悟不到的東西。這次與社會的親身體驗，讓我早一步跨入社會，積累了一些必備的社會經驗和人際交往的技巧。我相信，這次實踐不僅僅是我的一次實踐，還是一次人生經歷，更是一生的寶貴財富！一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作爲學生，賺不了多少錢的，等你畢業了有的是賺錢的機會，但“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有社會實踐才能使我們找到理論和實踐的最佳結合點。

艱辛知人生，實踐長才幹。通過這次的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並且在社會實踐中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有了一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力，即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會，認識社會，適應社會。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。

第2篇：暑期實踐報告

給你一篇暑期實踐報告的寫作範例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

實踐目的： 實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

實踐內容： 讓我從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論與實踐相結合，讓我感受到由一個大學生轉變爲職業人的過程。更好的體會我的專業知識和技能。

實踐結果： 通過這次實踐讓我對旅遊這一行業有了更深的認識，我也更喜歡旅遊這一行業了，學到了很多書本之外的知識。也學習了一些人際交往中的道理，各種人情風俗更深深吸引着我去追求。而且在這裏更開闊了眼界，整合和延伸了課堂知識，同時也培養了旅遊職業感覺。對景區建設與管理有了一定的見解。在以後的學習中我會在用這次實踐中所獲得的知識作爲我以後工作的基礎。

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，爲自己書寫一份滿意的答卷……

第一次參加跟我的專業掛邊的社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

選擇了旅遊專業的我，主要學的是景區開發與管理，因爲我們馬上就要考導遊證了，所以在這次實踐中自然比較關注這一環。我們來的是洛陽的一個4a級景區，沒來之前我們有很多幻想，想想的是多麼的美好。到這之後發現我們的工作主要是導遊講解但是還會幹很多其他崗位的工作，雖然我們都覺得很辛苦但是我們也確實學到了很多書本上學不到的知識。在這個景區裏我們每天面對的景色是一樣的但是遊客卻沒有一樣的。雖然導遊詞都是那些東西但對於不同職業的遊客我們的表達方式也不同，通過與他們相處的過程我也學到了很多爲人處事的道理。

在這次實際踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能瞭解.纔能有深刻的感受,大家爲了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這近二個月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 也更能體會到了要跟朋友商量團隊的協作力。我們還算挺好的，我們一塊來的有八個人不管幹什麼都互相有個照應，也真正體現了團結的力量。

通過這次的實踐我瞭解了在社會人際交往中我們應該做到以下幾點：

1.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作,還要幫助其他人.

2.虛心向別人學習,努力完善自己.

3.對待客人要面帶笑容,耐心服務.

4.要與同事和睦相處

在景區裏邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成爲一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,也要因人而異!

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。

作爲一名合格的導遊，必須對自己的工作認真負責。這段時間的景區實習,對我來說受益匪淺，這次實習也讓我發現書本上的知識與實際問題的差距，對旅遊這一行業有了更深的體會。在實習期間我體會到旅遊這個行業中旅行社，社與社之間的競爭、人與人競爭的激烈程度。在旅遊業業這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你懂得如何爲人處事和接人帶物，以及對景區顧客的耐心以及責任心。着實更爲重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏，真是學到用時方恨少，我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實並不是一個概念，我想這也是學校之所以讓我們在暑假實習的原因，讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識，培養和提高學生的能力，理論聯繫實際，我認爲實踐環節重要的是理論聯繫實際，提高了我們調查研究，觀察問題，分析問題和解決問題的能力和方法，培養在校大學生在社會中的生存及能力，在實習期間所學習到的社會經驗和團隊精神將會使我終身受益。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”爲宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，爲以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次爲起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!同時這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

第3篇：暑期實踐報告

本文是本站的網友推薦，並由本站編輯整理的暑期實踐報告範文精選，僅供寫作參考。

美麗的風景，似乎總在遠方。於是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明瞭“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵僕僕的二十餘載，我們竭力的在學校裏、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終於有了一次接觸社會的實踐的機會!

社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，爲學生提供了一個良好的平臺與機會，併爲我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

我們此次實踐的目的地是河南洛陽。以洛陽市爲中心，在周圍的縣市包括洛陽市進行我們的實踐活動。爲了防止活動過於單一，在出發前，我們每一位隊員都儘自己所能，爲我們的實踐策劃了各式各樣的活動。這也是我們這支隊伍最大的特點之一。有中學裏的東華資助育人政策宣講;有國小生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關於河南教育資源分配問題的調查、更有河南農村環境問題狀況的調查和社區宣講。

而我，作爲這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起爲活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信。 同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時的改善我們的活動 ，使我們的行動向着更有效的方向發展。

由於我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以儘管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。比如說在洛陽市的河南理工學院附中的宣講，當時恰是學生考試前期，學生可以分配給我們的時間少之又少，所以我們面臨着時間極其有限要講卻很多的困難。在一番調整後，我們不得不將內容壓縮。這不僅僅是我們隊伍的難題，也是身爲隊伍一分子的我的難題。因爲這個時候我和其他隊員一樣，必須想盡辦法爲隊伍排憂解難。

我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因爲生活是我們最好的導師。我們需要在行走的.過程中不斷觀察，不斷學習。通過實踐過程中諸如上訴的問題，我必須說，受益匪淺，因爲我自身處理問題的能力提升了，在面對困難的時候也能臨危不懼。

當然，這些小問題並沒有影響到我們的實踐。車到山前必有路，我們遇山爬山，遇水涉水，不斷前進。這正是我們在生活中需要做的。

困難就像是人生行徒中的驛站，每一次放逐都會讓我們從年輕走向成熟，從淺薄走向深沉，從浮躁走向淡定。

在個人能力方面，除了上面說的處理問題的能力提升了，還有各種能力的提升，比如與人溝通的能力、學習的能力、組織的能力、領導的能力、創新的能力等。

在個人素質修養方面，責任心提高了，團隊意識提高了。

在個人認知方面，通過與社會的接觸，我對它有了更深一步的瞭解。雖然書中自有黃金屋，但是外界同樣精彩絕倫。我們僅僅靠書本是不行的。

緣來緣去，如同潮起潮落，來時浪花翻涌，去時碧海青波，淡定從容。一次歷程見證一次超越，一次追尋成就一份完美。

浮生夢幻，皆爲泡影，如夢如電，似霧似煙。昨夜風暖菩提綠，今宵霜染楓葉紅。生命就是一場鴻雁的遠行，待到春潮消退之時，秋風乍起之日，才懂得歸來。那時候，踏遍河山萬里，訪遍驛路他鄉，又怎會不知，一路上涉山涉水，我們衆生一行早已且歌且行、且行且珍惜。

第4篇：暑期實踐報告

在本站上除了這篇暑期實踐報告，你還可以找到更多與你行業相關的其他精品範文。

一、實踐目的

1、做好課題的調查研究工作，實地思考如何建設社會主義新農村。

2、結合當地實際，共同探討思考有效的使用“經學助學基金”的新方向。

3、組織好隊員的下鄉實踐活動，體驗生活，讓大學生了解社會、認識社會，特別是貧困地區的狀況。

二、實踐時間：xx年7月16日——7月21日

三、實踐地點：河池市都安縣地蘇鄉大定村

四、參與人員：廣西大學學生經濟學社幹部，候補幹部，社員及指導老師

五、實踐內容：

1、基本情況

大定村是地蘇鄉其中一個比較比較富裕的村子，全村地形爲條形，分爲若干個屯，村**要的種植作物爲玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數的一年三熟的稻田。除了種植農業作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時主要從事編織工作，村裏有幾個編織廠，這些廠都小具規模，生產加工的編織產品大多都是是出口產品，品種繁多，手工精緻，及具特色。所以大定鄉又有編織之鄉的美名。玉米種植和手工筐籃的編織是大定村民的主要增收途徑。

村裏有一座名爲大定國小的學校，學生都是村裏較小的孩子。學校教學樓有兩層，籃球場一個，石乒乓球檯兩個，教學設施比較簡陋，教室內的課桌等也很破舊了，從整個環境來看不算很好。

2、實踐過程

7月16日上午，隨着一路上時晴時雨的天氣，我們漸漸遠離城市的喧囂，經過四個小時的車程，終於於中午到達了下鄉目的地——空氣清新，風景秀美的大定村。這時天已放晴，如村裏一下車就看到的負責來安頓我們的大定村主任等人給我們的大大的微笑，讓我們一下子就感到了一股淳樸親切的氣息，很溫暖。這是一個這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠或近的地方有着許多和我的家鄉桂林的山很相像的山，典型的農村建築。唯一的國小離村部很近，從窗戶望進去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從佈滿蜘蛛網的細鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質樸而純真的臉，他們規矩的坐着，認真的樣子。

16號的下午，在附件熟悉了一下村裏的環境後大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。並與當晚安排了第二天的活動行程。就這樣我們開始爲期六天的下鄉實踐活動，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計劃的活動。

全隊分成兩個小隊，在村委有關負責人的帶領下，帶着準備好的食用油和麪條等物分別走訪了村裏的五保戶及特殊家庭。我多分到的小組是走訪各上隊的孤老家庭韋貞洪老人及五保戶韋家良老人的家。韋貞洪老人的家是一間很小的磚砌的房子，屋內陳設簡單，沒有什麼值錢的家用電器。據瞭解老爺爺有兩個兒子，他們分家後老人就獨自生活，平時就是經營自己的以小片玉米地。年過花甲的老人身體依然硬朗，見到我們一羣年輕人的到來很是開心，和我們說起了他的歷史。雖然沒有受過過多的教育，但是老人年輕時卻在村裏擔任過重要的幹部職務，爲村裏做過很多事情。從老人的一舉一動，說話的興致中，也映射出他平日的孤獨，人老了，本來應該兒孫滿堂的享受天倫之樂的，本來就更需要兒女的關愛，而一個人，再怎麼好也總是會孤獨吧。

大定村的種植作物主要是玉米，而下鄉之時也正時值收玉米的時候，通過收集相關需要收玉米的農戶家的情況，下鄉隊伍也分成小組跟隨農戶下到玉米地裏收玉米，幹農活。當地村民大多數家裏都會有人編織，編好的籃子是需要放到空地上曬乾的。我們的隊員也做了一些編織品收曬的搬運工作。另外，在村主任的帶領下我們還參觀了附近的兩個編織廠。這兩個廠雖然規模不大，可是卻不難看出其發展的欣欣向榮之勢。樣品庫內擺着上千種不同款式的編織品，可謂是形狀各異，品種俱全，相當漂亮，是一道獨特的風景線。據廠裏負責人介紹，這些編織品目前主要是出口國外。期間，我們也有隊員在編織廠裏和廠裏職工一起參與了編織品的加工工作。

除了於村民們一起勞動，下鄉隊伍的調研組也對事先設計好的題目在村裏展開了調研活動。主要是對村民的生活水平和孩子的教育情況進行走訪調研。從整個村的情況來看，大定屬於一個較富裕的村落，村民們主副業相結合，收入提高，家裏基本上都有如彩電等的日常家用電器，個別較富裕的還裝上了電腦，並連接了互聯網。在能源方面，村裏也建了沼氣池，不僅環保，還節約了其他能源。通過在村部公告欄上的條文，我們也瞭解到大定村委把建設社會主義新農村的政策分配得很全面，定的目標實際而有意義，充分體現瞭解放思想，實事求是的原則，所以我們看到的大定村呈現出繁榮向上的面貌，絕對是社會主義新農村的代表。

同我們下鄉隊伍隨行的，還有在去之前經學社員通過在廣西大學內進行設點募捐所得的圖書及購買的跳繩，籃球等體育用品。這些都是要在大定國小裏構建“育才圖書室”和“文化活動室”的物品。18日，我們的隊員釘好了書架，所有物品全部上架，擺在了大定國小的教室內。19日，我們召集了村上的孩子在村部進行了生動活潑的宣教活動。從教唱英文字母歌到講解奧運知識，一片歡聲笑語，我們的熱情感染了孩子們，孩子們的童真單純感染了我們，大家都一起沉浸在了童年之中。在次日的“經學助學基金”的發放儀式上，大定國小的校長及其他校領導也爲學校成績優秀的學生頒發了獎金，以資鼓勵孩子們好好學習，爭取更大的進步。“經學助學基金”的發放也是經濟學社下鄉的一個主要活動之一，這些獎金雖然不多，可是帶着我們最美的祝願與期望，希望能激勵山村的小孩能奮發圖強，走出一片自己的天地。

另外，我們針對孩子們開展的遊園活動，與當地球隊展開的友誼籃球賽及與大定村文藝隊合作進行的聯歡晚會也把我們下鄉的活動推到了一個又一個的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛裏。

21日，在與和我們相處了近一週的村民們的揮手告別中，我們結束了這次暑期三下鄉社會實踐活動。

六、實踐總結

1、體會與收穫

在久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機會去鄉下，遠離都市塵埃的地方待待，感覺會真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍天，雲與山爲伴，從近到遠的晨氣讓整個鄉村瀰漫着淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的後面一點點地升起，晨曦的一會兒刺眼一會兒隱約，於是田裏的顏色也會隨之時明時暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎着車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶着草帽或蹲着或站着勞作的人，是那麼美好的圖景，那麼真實的人生。晴天的下午會有光束從山間射過來，你會感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受着最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點點，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。

以上這些都是在城市呼吸不到的空氣。我認爲這是一種淳樸的力量，正是這樣一種力量使我們的感覺神經甦醒過來，能重新正常的感知周圍的世界，讓已把懶惰當作習慣的我們能夠忽略高溫的天氣和農戶一起勞作，學會怎樣在艱苦的環境下去忍耐。下鄉期間，我們的住宿環境比較艱苦，男生把桌子拼一拼就睡了，女生有的睡用報紙作席子的牀，有的睡在地上，有的睡在會議桌上，有的睡在很小的沙發上，一晚上連身子都不用轉，沒有被子的就直接蓋一件外套，或者索性穿長袖的衣服睡，而且相當多的蚊子，兩個手臂被蚊子咬得這裏的腫還沒有消去，那裏又腫了起來，所以幾乎處處瀰漫着我們的花露水，驅風油的味道。我想也許以後我們再聞到這些味道的時候，都會想起下鄉的這段日子吧。下鄉那幾天的天氣酷熱難耐，而且常常會很突然得來一場很大的對流雨。其實那些已經長老的玉米里有些是很多蟲的，然而當真正進入到了那樣的環境，大家都沒有顯得多麼嬌貴的樣子，而是和農戶一起頂着烈日，甚至在雨中勞動。我記得有一戶家裏只有祖孫二人，家中的玉米地不多，可是勞動力太少，我們一組人主動到這個孩子家和他一起走進了他家的玉米地，然後每個人一排每個人一排地開始扳玉米，只用了半個多小時就掃平了那一片玉米地，那種感覺真的很好，即使汗水浸溼了衣服。我想如果我們在面對任何事情的時候都有這樣幹下去的堅持，一定能做好很多事情。

在大定，另外讓我印象很深刻的是一個小女孩。只有三年級，個頭不高，齊肩短髮，樣子很甜。看到她的時候，她騎了輛比她大得多的自行車，後面帶着一個很小的小男孩，大概只有一歲這樣子。那天是我們在村部組織支教活動，我看到她便把她叫了過去。她就抱着那個小男孩一起到了村部。我們上課的時候，那個孩子卻開始不停得哭了起來，我們哄他他也還是哭，爲了不影響整個課堂，小女孩只得抱着他走出了教室。我們看到小女孩很想繼續聽課卻只能抱哄着弟弟的樣子，於是就抱過孩子，讓她能接着聽下去。孩子依舊在哭，我也看到女孩雖然坐於教室內，卻不停的向外張望尋找的樣子，最終，她還是在課沒有結束的時候走了出來，抱着弟弟離開了。其實開始的時候我們都以爲那個小男孩是她的弟弟，問了她才得知其實不是的，也許是鄰居家的，也許是親戚。她說她每天都要照看那個孩子的。那天我手機的鏡頭一直對準她和小男孩，其中有一張是她用頭親暱地頂着小男孩的額頭的，她在笑，他卻扭曲着臉在哭。看着她走遠，我沒有辦法不記住它單純而略帶羞澀的笑，那麼幹淨，那麼明亮。在我們都覺得她好可憐的時候，她卻是笑着的。我們這一代很多都已經是獨生子女了，很少人有照顧過孩子，很多人是在幸福的襁褓中長大的，沒吃過苦，沒幹過什麼活。可是在農村就不一樣，小孩子遠沒有我們條件好，他們中很多在自己都還沒能好好照顧自己的時候就要學會照顧比他們更小的孩子，學會幹農活，做很多事。也許他們也抱怨過，但卻還是能那麼樂觀的堅強的成長，去適應生活，並努力爲改變生活而奮鬥着。人活着，不是你打敗環境，就是你被環境打敗。環境賜予我們不同的東西，有好有壞，只能我們能不拋棄不放棄，就能戰勝一切。我們看上去帶心酸的笑，在她那裏卻是演繹着一種不一樣的精神和美

2、思考與建議

當準備回學校的時候，大家看起來還是比要去下鄉的時候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實我們還是不習慣這樣的生活的，這樣的下鄉只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農家樂，但是當我們在玉米地裏收玉米的時候的那種感受和那些地地道道的農民是簡直不能一比的，那個之於他們而言是生活，而之於我們，我們感受得更多的是一種農趣，就像收玉米時突至的大雨，很多隊員淋在雨裏都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實我也不知道下鄉應該是個什麼樣子，應該怎樣才能更好的達到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉的意義，從而在思想上有感觸有收穫，在今後的生活學習中得到指導，有提升。

從設備等方面看，大定國小的環境是算不上太好的，可是在我們做調研時，當地的小孩子們還是告訴我們他們覺得自己的學校好，喜歡自己的學校。我想，這個除了有子不嫌母醜，愛校的因素在其中，另外很重要的是他們大多至出生以來就沒有出到過外面，沒有看過外面的世界，不知道其他的國小是什麼樣子，在一個沒有對比的狹小思維裏又如何會有好醜之分。當然，這些都是有客觀條件限制的，而這些客觀條件也不是能輕易改變的。所以我們能做的就是在當地整體經濟水平都有所提高時加大力度進行教育投資，再窮且不能窮教育，更何況走上了富足之路。抓好教育是新農村建設的一個重中之重。

環境是慢慢改善的，要一步一步來，只要所有的人都不要去“混”生活，我們就一定能夠衝出混沌，走進清澈的光明。

七、後記

感知世界，感知生活，感知人生。

第5篇：暑期實踐報告

希望這篇暑期實踐報告範文能對你的學習與工作帶來參考借鑑作用。

隨着XX年7月的到來，我正式進入了大學的第一個暑假。相對於以往的中學暑假第一感覺就是：時間長了，壓力小了，作業沒了，人變懶了，反應慢了。爲防止“每逢佳節胖三斤”的慘劇再次發生，我決定進行一次暑期社會實踐。

既然是大學暑假我不再計劃超市打工和飯店端盤子這種職業，我這次實踐的內容是跟着一個裝修隊幹一個工程。從XX年起裝修的成本漲了近20個點，其中15%源自人工成本；鑑於這些更加加深了這次的實踐目標。

木工體驗——惡劣的工作環境

越來越多集成裝修部件和成品傢俱的使用，木工在裝修裝飾中的佔比相對在走低態勢；但這次在木門的安裝中需要做一些框架，我有幸用到了電鋸。過去沒有接觸過這種高速旋轉的電動設備，剛剛上手是還真是有點緊張。對這項工作我最大的感觸是精確和粉塵，精確在於對木料的劃線盒切割，一個鋸口至少是3mm再加上手電鋸的抖動稍有不慎就可能導致嚴重的後果；再說說粉塵，這個工作的粉塵之大可謂達到了讓人咂舌的地步，剛剛完成了三塊木料我就已經滿身鋸末pm2.5可見一斑。

水電工體驗——真正的耐心活

這次雖然沒有親身體驗開槽機的使用，但是電源面板的安裝和導電管的預埋也着實辛苦。水電線路的改裝市場價在每米10元人民幣左右，雖然我過去也站在感覺收費過高這個陣營中，但這次的體驗讓我真切的改變了想法。不僅布管時存在打成直角的風險，串線也是個既費神又費力的工作。至於電源面板看起來簡單，實際足以讓你頭暈眼花。

貼瓷磚和水泥——24k體力活

貼瓷磚需要有一定的工作經驗才能完成，這個不在我的體驗範圍之內；和水泥卻給我留下了“深刻印象”。小時候玩沙子和泥巴可謂玩的樂此不疲，但這若是變成了一項工作則有了另一番感覺。要說和水泥相對於其他工作不需要多少的技術和經驗，但它是對體力消耗最大的，稍有不慎就面臨體力透支和肌肉拉傷的風險。

這次體驗的時間爲20天左右，雖然收入算不上樂觀但是讓我深刻理解了裝修工人這個行業的艱辛，更加深了我對近年來人員成本普遍提高的理解。

第6篇：暑期實踐報告

關於暑期實踐報告的寫法，可以參考本頁面的所有內容。

實踐目的

主要是通過社會實踐來達到鍛鍊自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗爲自己即將步入社會做好鋪墊。同時也是爲了減輕父母的經濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實更有意義。

實踐內容與經歷

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，到處去找工作都沒能成功，把錢幾乎都花光了，我在想現在就這麼難找工作等畢業出來該怎麼辦啊，然後我們就咬緊牙關挺了過來，功夫不負有心人最後我們終於找到工作了。我的工作主要是質檢，在廠裏我看到了生產罐頭的流程，工作很辛苦，上夜班，一天12個小時，有幾次都不想幹了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以爲即將步入社會做好足夠的準備。實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才 能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工的體驗是很豐富的。

現在想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，就 有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個多月，但是在這段苦 的日子鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。

這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

實踐總結

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很 多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，爲自己即將步入社會做好足夠的準備。

第7篇：暑期實踐報告

下面這篇由網友爲大家蒐集整理暑期實踐報告的寫法格式，希望大家喜歡!

酒店服務生寒假社會實踐報告

古人曰：“逝者如斯夫不捨晝夜”短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般飛速而逝而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一一應俱全回首這月的實習期內心充滿着激動也讓我有着無限的感慨

——前言

XX縣XXX酒店是一傢俬營的酒店，雖然規模不大，但由於其酒店構造有時徽派建築古典風格，再加上地處於偏遠地區，可以說是郊外，還是有着比較好的客源。因爲對於許多人來說，都喜歡清靜的環境，遠離喧囂，靜靜在郊外吃頓飯還是一次不錯的享受。 當代大學生承擔的是建設中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興的歷史使命當今的就業形勢越來越嚴峻，招聘會上總是寫着“有經驗者優先”，作爲在校大學生的我們，只能通過參加社會實踐。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠很好地處理在生活和工作中遇到對的各方面問題。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。

不管是哪個崗位，都有其中的知識;不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，

並對此份工作進行學習，以致做到最好! 這個假期，我的工作是一名普通的服務員，可能在大多數人心中，都不大看好這份職業，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認爲。但當自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多麼的可笑。

爲了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及爲了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

經過一番思考以及一番周折，最終選擇了XXX酒店作爲實踐地點，當上了酒店服務員。 之前都是以消費者的身份進酒店，如今是以服務生的身份。雖曾經沒幹過這一行的工作，但知道是做一些很簡單的工作，比如端端盤子，搞搞衛生什麼的，雖然並不熟悉具體流程及操作方式，但是一切從零開始吧。

由於酒店規模不是很大，所以我就沒有所謂的換班這一說法，每天都得從早幹到晚。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9:30分上班,其實下班並沒有準確時間，因爲每天 都不一樣，客人什麼時候吃好，你能什麼時候打掃好都是個未知數。雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來。在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。這絕對是一項勞動能力要求強,工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生，做滿幾年就可升職當領班什麼的。第一天早上九點上班，我準時出現，酒店的老闆娘很和善，第一天來什麼都不懂，老闆就叫了一個老大媽來指，經過一天的培訓，才知道每個細節都要弄好，沒點都有講究。這項工作並不像我想象的

那麼容易。以前在學校就就以爲其實做服務員有什麼難的，不就是端端盤子，刷刷碗，可是現在要實踐起來還真是不怎麼容易。三百六十行行行出狀元，都要有職業精神，作爲一名合格服務員，要笑臉迎人，一天下來臉都笑得抽筋。實話說真的很辛苦……最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什麼，要是碰到那些無理取鬧的客人就難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清!到這個時候就只能是“顧客就是上帝”了。不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們也就只有啞巴吃黃蓮了，晚上下班回家躲在被子裏掉眼淚了。那個時候，好幾次想放棄這份工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流，這麼輕易放棄也太不值了，更何況還有那微薄的收入，可以體現自己的社會價值，減輕父母的壓力，父母每天起早摸黑的幹苦力活，供我和妹妹吃住和教育，應該力所能及的減輕他們的負擔。所以再苦再累我選擇堅持，沒有放棄！工作第一天，什麼都不知道，有很多專業術語，比如傳菜又叫走菜，什麼都自己去問去做。幸好老闆很熱心，先帶着我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

其實第一天我就開始正式工作了，培訓是培訓，工作還是不能耽誤的。早上酒店主要就是爲這一天的生意做基礎工作。買菜、摘菜、洗菜等等，還記得我的開始就是從這開始的，剝了一鍋的鵪鶉蛋……由於我是新手，再加上沒有任何的經驗可言，所以總是剝不好。不過，熟能生巧嘛，漸漸地，我也掌握了訣竅，也能像模像樣的，心裏還是很開心的。 當天晚上正式工作就遇上了圍餐，雖然只有2圍，對於我這個新手來說，無疑是一個較大的挑戰。首先是上菜，一般圍餐都有20個菜以上，而這20個菜很難都放在那小小的轉盤上，這就需要移位和換小碟了，但開始我什麼都不會，只能在一旁幹看着其他服務員如何上菜。上完菜後，又要幫客人倒酒，倒酒也是十分有講究，而我卻不知道，這次我是按照自己的理解去倒，因此有些倒的多，有些倒的少，幸虧客人也沒多注意。後來我才知道，不同酒有不同的倒法，不同的酒還對應不同的杯子，白酒用白

酒杯，一般倒到接近滿的位置，但卻不能讓酒倒出;而紅酒就用紅酒杯，倒接近半杯;而洋酒就用洋酒杯，但倒的量卻非常少，只倒五分之一杯的量。看起來很繁瑣，之前我總把所有事情都想當然，現在才發現自己知道的原來是這麼少，有種書到用時方恨少的感覺。

服務流程客人用餐過程中的服務是最最關鍵的，因爲一個服務員代表了一個酒店的整體形象。（1）、從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環節都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行；要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置；要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。（2）、在值臺過程中，一定要精力集中，注意什麼時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當菸缸裏的菸頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾（3）、上菜也是一種藝術，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之後，轉動轉盤到主賓面前，接着上第二道菜，然後，轉動90度，上第三道，第四道上去後，則正好是一個十字。（4）、高腳杯。爲客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒滿，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要徵詢客人的意見，茶水千萬不可以倒掉。

以前到酒店吃好飯我就開始走人了，但這次不同了，我是服務生啊，還得處理善後工作，這也是一件比較麻煩的事。收拾飯後殘局，看似容易，其實也很有講究的。一開始得做什麼，接着得做什麼，最後需要做什麼，一步一步按步驟來，才能既講效率又能收拾乾淨。雖然現在提倡光盤行動，但從這幾天的實踐中，我還是注意到，還是絕大數人不能做到這一點，剩菜剩飯殘留情況太嚴重。尤其某些人在請客中爲了顯擺自己，故

意點的菜越多越好。我就遇到一次情況，我爲某間包廂上拍黃瓜這道冷菜，上的時候客人認爲少了，於是叫我在上一盤，由於廚房暫缺黃瓜，我便只有去買，買好後便又上了一盤，客人才滿意。到後來收拾的時候才發現，他們連一盤都沒有吃完，故意點這麼多其實只是爲了顯示自己的面子，卻糟蹋的糧食啊。

衛生搞完後如有多餘時間且你的餐桌或是包廂沒來客，你就可以稍稍休息直到11：30開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號臺（包廂）”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裏四處飛揚。拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接着而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出，東倒茶、西添酒的。讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裏的服務員真的不多，好些人都是嫌太累時間太長，而薪水又很少，走了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，在你收拾客人“殘局”時，還要提心吊膽地擔心會不會又來一桌。待客人走的只剩1、2桌時，廚房的大廚們開始用餐，然後等你這桌吃飯的人到齊了，你纔可以動筷，每天幾乎都要到2點多才有飯吃。飯後整理好自己的工作區就可以下班了，下午4：30準時上班，再就重複上午的事情直到晚上9點多，吃完員工餐，點完名便可下班，但值班人員要等所有的顧客走完，所有的包廂、大廳衛生搞乾淨，洗手間、走廊沖洗好才能走。我就曾有過晚上9：30才離開菜館。

還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由於在學校坐習慣了，突然站7、8個小時真得受不了，不過還好，後來都適應了！哎……其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是……是……三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以後真得不能再這樣了，

要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛鍊的機會！有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這麼想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰勝自己，所以總有一種成就感！

其實我在酒店還是很開心的，由於有幾個廚師跟我年紀差不多，所以跟他們的交流也很多，閒下來的時候也可以跟他們聊聊天，說說我的大學生活，他們也向我講述了一些他們的所見所聞，讓我對這個社會也有了一些的瞭解。有時候也可以靜下來跟着他們學學兩道菜，還是比較滋潤的生活哈。

在酒店時間的幾天裏，也遇見了一些熟悉的人。例如我的老師、校長以及同學的家長，跟他們也交流了很多，總之我的實踐生活還是多姿多彩的的。

最後，我想再說一下自己對服務行業的感覺，在那裏打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質的，可是總有一些人是那麼的橫，雖說“顧客是上帝”，但也不能拿着錢如此的折騰別人，看着別的小女孩被爲難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那麼的不一樣，爲什麼不能多尊重別人一下呢？哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗！而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天！所以，學會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的！你的生活會變的多彩，美妙！ 通過這次的寒假社會實踐經歷，是我學到和懂得了許多，我懂得了賺錢的艱辛，所以以後我會很節儉；在工作過程中我也同樣學會了如何端正態度，擺正位置，不論做什麼工作，都不該隨意挑剔，或伴有不滿不服態度，而是應該正確看待自己的工作，發現其中的樂趣，努力做到最好。當然我還注意到一點，就是我們該珍惜來之不易的糧食，絕對不能鋪張浪費，一定得尊重別人的勞動付出。同時我也看到了一些不公正不公平，

但是我們也不可以任性與其較勁，而是應該學會忍耐，用實際工作去證明自己的實力，去打消別人的異樣眼光，讓他人真正信服……總之，這次難忘的暑期實踐經歷使我受益匪淺，對我以後的發展起着十分重要的作用。

第8篇：暑期實踐報告

請仔細閱讀這篇暑期實踐報告範文，也可以參考它的寫法與格式。

兩班倒啊，還不能坐，除了兩次用餐的一小時外都站着工作，爲此，我爲我是農村孩子感到高興，要是那些溫室裏成長的人來，絕對是吃不消的。

我剛開始的幾天真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會捱罵，也不能和他人說話、聊天或玩手機，這是科研基地，所以員工是不能帶任何有關傳輸信息的設備進去的，被保安查到就要被罰款吵魷魚，情節嚴重的還會坐牢。

在工作的時候很枯燥乏味，夜班更是難熬，又怕出錯被罰，幾天過後我也很快習慣了，還認識了幾個朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他們對我都很和善，也熱心的幫助我提醒我，給我介紹公司的一些情況，帶我熟悉環境等，就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的適應了那裏的生活。接下來月底換班我是新來的自然受苦，接着夜班。不過我反倒高興，夜班有補貼啊。但我接着上夜班，我認識的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那幾天我心情差得到了極點。不過還好，我這人比較和善很快也認識了這個班的大哥大姐們，他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割，要在電腦上調好玻璃的尺寸，每塊玻璃還要對好切割座標才能下刀，不時還要清洗切割檯面以免玻璃被劃壞，還要快，要不然下面的一切流水作業就停產了。但我才半小時不到就會了，雖不標準但還是合格的，就是切割後要自己把多餘的掰了扔到廢箱裏，剛開始手都掰疼，有時不小心還被玻璃劃傷手指，切割得不夠好還要被QC(評檢員)指頭指腦的說一通，還不能辯解，真不是滋味。也只好憋在心裏，慢慢的適應。我剛出來，也不知道外面的世界沒有錢是多麼的難，我從家裏帶的錢也不少，不過除了車費，生活，體檢等一堆都要用錢的用後我也所剩無幾，接下來我也很節約的慢慢度過了那個艱苦而又意義的一月。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，組長班長也誇獎我適應性很強，工作能力也不錯，以後要好好幹，有機會就提拔我。不過我始終不屬於那裏，在計劃裏的時間到了我也向組長說明情況遞交了辭職申請，在最後上班的那晚還真有點捨不得呢，和同事們聊了好久互記了聯繫方式，她們說以後有機會還要去的話一定找她們，唉，還真的有點不捨啊。第二天辦理了辭職手續交了東西我還是離開了那曾經奮鬥過也值得回憶的地方。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資卡，真的很欣慰，雖要到9月1號才能到賬，但還是很高興，一是終於“解脫”了二則得到了我的又一筆獨立資金。但是並不是因爲有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

1、 要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋，每當看到他們最後都贊同我的時候，我心裏真的很有成就 當然和組長班長也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和他們溝通溝通，並及時的解決，這樣工作纔會有動力，纔不會想不幹了。

2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心、和善、親近，大家一起工作也就很開心 他們有些人是第一次來，也對我們公司的基本流程都不是很明白，這時，就要熱心的和他們瞭解探討，這樣我們也可以省很多功夫和時間，車間也可以運行就可以更好。

3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃休息室，整理整理換衣間的衣櫥，幫幫班長的忙。她就誇獎過我勤勞，對我的態度也比別人好，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠大膽主動的做事，有時候班長說了才知道做，班長不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些愛偷懶的同事，有時也會得罪組長;剛開始也不想和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成爲我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。

烈日烘烤着大地，隨着氣溫的升高，暑期也隨之來臨，我想利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會，以至畢業後更好地服務社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.

想到外出打工的我興奮不已，紛紛參與同學討論暑假該幹什麼。有的說去大城市裏打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。

放假回到家裏，我跟爸媽商量了暑期的計劃，他們都很支持我的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，不過我也不小了，也常一人外出，就連上大學的第一天也是我獨自一人來的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接着媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然想到有熟人，但我的心裏還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠出，但這次還是感覺不一樣，既期待又害怕，到底我還是走了。

我來到福建省廈門市，在朋友的幫助下來到宸鴻集團宸陽光電科技有限公司面試，剛開始我們是47人來面試的，在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過程結束時，僅剩下了17人，我幸運的被錄用了。其實一開始我想，我好歹也一本科大學生(面試填的學歷是高中，事先說了不要暑假工，我不得不說我高中畢業。)，雖沒畢業但我的知識技能、語言交流、個人形象還不錯，升高視力各方面都達標，所以我對自己很有信心，但我沒有經驗，所以開始還是有點害怕。在簡短的培訓後，我被我的組長選中了，他帶我來到車間，給班長交代後發給我衣帽鞋，班長說了下上班的規則和任務，就這樣開始了我的暑期工作。這是一家以研發、生產觸屏爲主的大型公司，主要都以玻璃爲原材。我開始就是學磨玻璃，操作是蠻簡單的，就是要精細合格。但我剛接手時真的很手忙腳亂，因爲忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多臺車的玻璃下來，我們是流水作業，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。這份工作就是工作時間太長，一天十二個小時的晚班，兩個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。這是我，難忘的一月、成功的一月、滿意的一月!

第9篇：暑期實踐報告

小編猜你可以喜歡這篇暑期實踐報告範文。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因爲如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑着一個人對工作的執，堅定的信念會指引着他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最>幸福的。因爲我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，爲以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我記憶深刻的經歷。

在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以爲自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因爲我總是對自己說“勇敢點，>挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝着自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

關於高中生消費狀況的調查與思考

一、問題的由來：

在經濟飛速發展的今天，人們的金錢觀，價值觀，消費觀發生了很大的變化。而在現實生活中，在校高中生幾乎是純粹的消費者，我們每時每刻都在消費。作爲有創新意識與強烈求知慾的當代高中生，我們很有興趣知道，順德高中生的消費慾望，消費方向是什麼？影響因素又是什麼？他們的理財能力怎麼樣？圍繞這一系列的問題，我們展開了題爲“關於順德高中生消費狀況的調查與思考”的綜合實踐活動。

二、研究目的與意義：

通過這次研究，一方面可以對當代順德高中生的消費狀況與消費觀念進行考察與反思，從而指出其中存在的問題，並就問題尋求解決方法，幫助順德高中生樹立正確的消費觀，端正消費行爲。另一方面，通過這次研究，可以培養我們組員的互助合作的精神，探究問題的能力和實踐能力，從而提高我們的綜合素質。

三、課題研究方法及途徑：

1、研究方法：問卷調查法、小組討論法、採訪法;

2、途徑：上網、到圖書館查找資料，採訪，問卷調查。

四、研究步驟：

確定課題→設計調查問卷→開展問卷調查→統計數據，分析問題→小組討論提出看法→撰寫研究報告

五、研究過程：

1、準備工作：在老師的指導下，先確定課題的研究方法及步驟，制定活動計劃，確定要開展的活動，併合理地分工，做好準備工作;

2、研究階段：

①查找資料：主要通過上網查找資料，對資料進行一定分析，以此對當代高中生的消費觀念有初步瞭解，以便更好地開展研究工作;

②問卷調查：根據查找到的資料，結合我們自身消費的實際情況，經導師指導和小組討論，挑選20道有代表性的問題製作成調查問卷，並對順德各鎮部分高中生進行調查，統計百分比。

③個人採訪：在校內選取個別有代表性的同學進行個人專訪，瞭解他們的消費狀況及消費觀念;

④討論，分析調查結果，得出相關結論;

⑤就發現的問題與導師進行商討，提出解決問題的方法。

六、研究結果：

⑴問卷調查結果分析：

A、我們在調查中發現，大部分同學的消費比較理智，有76、6%的同學認爲錢該花就花，16%的同學認爲應儘量節儉，只有約7、4%的同學選擇了有錢儘管花。就個人消費而言，有80%的同學以經濟實惠爲主要標準。這些數據，反映了受訪學生中大部分有較好的消費習慣，且勤儉節約在順德高中生心目中仍有一定地位。

B、對於影響消費的因素，有66%的同學會根據自己的實際需要，值得一提的是，有30%的非獨生子女表示受家庭經濟狀況的影響最大，而這一比例在獨生子女中僅爲14、2%，這說明在以自己實際情況爲主導的消費前提下，非獨生子女表現出比獨生子女更強的家庭觀：

C、零花錢的來源及數量。受訪學生中，接近98%的同學的零花錢來自於父母。而平均每週的零花錢普遍在100元以下，這個零花錢數目比較合理;

D、理財能力較強。有50%的人能節制地使用零花錢，有47、8%的同學對使用零花錢有一定的計劃，其中有20、21%的同學能堅持計劃。關於有否紀錄花錢情況，有57、45%的同學從來不記，只有6、38%的同學一直在記。至於零花錢夠不夠用的問題，有48、94%的同學表示僅僅夠，有40、43%的同學每個月都有錢剩餘，其中獨生男同學每月有錢剩餘的比例更達到了63、64%。以上數據表明，同學們普遍能較好地使用自己的零花錢，也能對零花錢的使用進行一定程度的計劃與節制，說明受訪學生的理財能力較高。

E、零花錢的最終用途。41、49%的同學的錢主要花在食品上，15、96%花在衣着服飾上，21、13%用在學習方面，15、96%則花在娛樂方面。這反映了食品開銷仍在高中生消費中佔主要位置，而學習開銷在當中也佔有比較大的比重，說明高中生還是比較注重知識方面的消費。

F、對個別消費行爲的分析：78、43%的女同學認爲不可以去網吧、歌舞廳，而有67、44%的男同學則認爲可以。這反映男女同學的消費觀存在一定差異，這大概與男女生在心理上的差異有關;在>環境保護問題方面，有73、40%的同學會在消費時考慮到，這表明大部分同學能自覺在消費中履行保護環境的義務，說明順德高中生普遍的素質較高，有較強的社會責任感。

G、對於花錢最有意義的一欄，多數同學填寫：“資助貧困生最有意義”，說明衆多的順德人和愛國華僑樂善於好施的高尚的品行以及這種優良的文化氛圍對當今的中學生，有潛移默化的影響。

⑵從消費狀況看消費觀，並就有關問題研究對策：

①從高中生自身方面看：高中生一般年齡在16——19之間，自我意識較強，多數的高中生在消費時主要以自己爲核心，認爲自己已經長大，具備了獨立消費的能力。這就很容易導致盲目消費等不良消費現象的出現。有鑑於此，高中生應樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，多聽家長、老師的教導，發揚艱苦奮鬥、勤儉節約的精神，努力矯正不良消費習慣，提高消費的科學性。

②從家庭教育方面看：家長是學生的第一任啓蒙老師。家長的消費觀或多或少會對學生造成一定的影響，所以，家長平日一定要言傳身教，多引導高中生正確消費。對於學生個人名下擁有數萬資金的家長，應加強監管;最好減少子女名下的資產，以免子女產生物質生活的攀比、愛慕虛榮以及生活上的奢侈浪費等不良的思想和行爲。

③從學校教育方面看。接受學校教育是高中生日常最基本的工作之一。學校應利用自己的這一優勢，多對學生進行有關的個人理財常識教育、綠色消費教育等，使學生的消費觀念得到真正提高，從小培養良好的消費習慣和理財能力。

④從社會方面看。順德經濟發達，市場競爭激烈，在市場經濟下，常有不法商人爲牟取暴利而針對中學生販賣或傳播黃睹毒，搞坑蒙拐騙。在這樣的社會環境下，高中生容易被誤導，錯誤消費。因此，有關部門除了應加強有關方面的宣傳與教育外，還應加強整頓市場經濟秩序，爲高中生消費提供一個健康有利的環境。

總之，順德高中生的正確消費觀的形成，需要個人、家庭、學校、社會的共同努力。

本站的小編希望以上9篇暑期實踐報告範文能夠幫到你，當然，你還可以點擊這裏查看更多暑期實踐報告範文。