瞭解霜降節氣的各種習俗多篇

霜降的風俗有哪些? 篇一

1、霜降登高

霜降時節有登高遠眺的習俗。雲淡風輕，登高遠眺，心曠神怡，但是早晚溫差變化大，注意保暖。

2、霜降賞菊

10月23日至24日我國很多地方會舉辦菊花展、菊花會，賞菊飲酒，以表達對菊花的崇敬和愛戴。“霜打菊花開”，《續齊諧記》也記載。“霜降之時，唯此草盛茂”，尤其是南方的大地蕭索，但菊花卻競相開放。

3、霜降吃柿子

霜降時節，一些地方要吃柿子。民間有說:“霜降吃丁柿，不會流鼻涕”。霜降的時候要吃柿子，不然冬天嘴脣就會開裂，口口相傳，也流傳至今。霜降之後的柿子皮薄肉厚，營養價值高，含有不少的維生素C。最喜歡柿子綿軟的口感和香甜的味道，好吃。

4、送芋鬼

送芋鬼是霜降后辟兇納吉的一種方式。人們會將瓦片（土塊）堆砌成河內塔，塔中點乾柴，火苗越晚越好，直到瓦片燒紅，再將河內塔推到，用燒紅的瓦片來熱熟芋頭或紅薯，當地人稱爲“打芋煲”。最後再將瓦片或土塊丟到村外，這就是 “送芋鬼”。

5、吃蘿蔔

在山東，霜降到時人們會去拔蘿蔔。做法豐富，生吃，涼拌，熱菜，湯飲，粥品，巧婦還會用來做藥膳。

霜降節氣的風俗 篇二

飲酒賞菊

在氣象學上，一般把秋季出現的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”，因爲此時菊花盛開，正值賞菊的好時節。古有“霜打菊花開”之說，所以登高山，賞菊花，也就成爲了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載。“霜降之時，唯此草盛茂”，因此菊被古人視爲“候時之草”，成爲生命力的象徵。霜降時節正是秋菊盛開的時候，中國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。

吃柿子

在中國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不僅可以禦寒保暖，還能補筋骨。泉州老人對於霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對於這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天，嘴脣都會裂開。

吃鴨子

在閩南、臺灣地區，霜降這一天要進食補品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”，充分表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。每到霜降時節，閩臺地區的鴨子都會賣得非常火爆。

吃牛肉

廣西玉林的居民習慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿蔔，或是牛腩煲之類的來補充能量，祈求冬天裏身體暖和強健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降相宜。

送芋鬼

在廣東高明地區，霜降前有“送芋鬼”的習俗。霜降時節，人們會用瓦片堆砌成河內塔，在塔裏面放入乾柴點燃，火燒得越旺越好，直至瓦片燒紅，再將河內塔推倒，用燒紅的瓦片熱垠芋頭，這在當地稱爲“打芋煲”，最後把瓦片丟到村外，這就是“送芋鬼”。人們以這樣的方式，闢兇迎祥。

登高遠眺

秋季山林、高山空氣新鮮，大氣中的浮塵和污染物較少。霜降時節登高遠眺，既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，還可舒緩心情。

霜降需要注意的事項 篇三

“防秋燥”

秋天最主要的氣候特點之一就是非常的乾燥，霜降時節秋燥是非常的明顯，十分容易出現口乾、脣乾、咽乾、便祕、皮膚乾燥等現象，燥易傷津。因此，可以適當多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各類水果；蔬菜可多食胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、蓮藕及各種豆類製品等。

“防秋鬱”

晚秋時節，天氣慢慢地變冷，草木枯黃，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉，因此就有“悲秋”的說法。如果出現消極的負面情緒的時候，不妨嘗試多到戶外運動。中醫講究順應自然，注重動靜平衡，適當的運動可以幫助人們舒緩自身的壓力，擁有正面積極的心態。

“防秋寒”

俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的傳統說法。由於霜降是秋季向冬季過渡的一個開始，此時節，晝夜溫差變化就會增大，因此更加需要注意添衣防寒，特別是要注意腳部和胃部的保暖，最好養成睡前用熱水泡腳的習慣，這樣就可以促進血液的循環。

霜降節氣的特點 篇四

“霜降”節氣特點是早晚天氣較冷、中午天氣則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。就全國平均而言，霜降，是一年之中晝夜溫差最大的時節。進入霜降節氣後，影響中國的冷空氣活動越來越頻繁，晝夜溫差迅速增大。尤其在江南、華南地區，氣溫的起伏愈發明顯；而西北、東北的部分地區早已呈現出一派“寒風落葉”的初冬景象。

霜降期間，一般從10月下旬至11月上旬，由於乾冷空氣逐漸一統天下，暖溼空氣已被邊緣化，帶有夏季和初秋特徵的許多天氣退出，天氣相對更爲簡單。在立冬前後，往往出現較強的大風降溫天氣，一些地方在較短的時間裏就跨入了冬季。

霜降的發朋友圈句子 篇五

1、霜降者，天降瑞祥，神靈降福：霜降日得此信者，必得福祿壽，身體健，無痛疾，平安佑，情必通，友必廣，學必博，業必成，家必和！

2、深秋時刻的斜陽，點綴了你的風景，深秋時分的菊花，裝飾了你的生活，深秋時間的清風，涼爽了你的心情。霜降日來臨之際，攜着秋陽，捧着秋菊、牽着秋風。真心祝願朋友一切順利！

3、霜降福降，好運同降，深秋降福，福在雙降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞預放，愛在深秋，收穫希望！霜降來臨，小心着涼，收穫幸福，祝你安康！

4、人到深秋多思念，不知不覺又霜降，天氣雖涼，但心暖情意長，一片真情掛心間，默默惦念心最甜，何懼天氣寒冷又霜降，因爲有你在心間，因爲有你暖心房，霜降到了，注意添衣保暖。

5、天使說只要站在雪中用心畫99朵鬱金香許願，上帝就會聽到，我把花畫滿了整個院子。終於上帝說許個願吧，我說：我要看短信的這個人一個冬季都溫暖！

霜降有什麼特徵? 篇六

1、氣象變化特徵：霜降期間，一般從10月下旬至11月上旬，由於乾冷空氣逐漸一統天下，暖溼空氣已被邊緣化，帶有夏季和初秋特徵的許多天氣退出，天氣相對更爲簡單。在立冬前後，往往出現較強的大風降溫天氣，一些地方在較短的時間裏就跨入了冬季。

2、物候現象特徵：中國古人將霜降分爲三候：一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。此時豺這類動物開始捕獲獵物過冬；樹葉都枯黃掉落；冬眠的動物也藏在洞中不動不食進入冬眠狀態中。