社會實踐規劃報告多篇

【第1篇】關於大學生人生規劃的寒假社會實踐調查報告

經過十餘年的漫長苦修，我們終於邁進了大學的殿堂，在這裏，我們欣喜着，幸福着，但同時也迷茫着，困惑着，大學到底是什麼，在大學裏到底應該幹些什麼？一轉眼的時間，我們已經到大三這個衝刺的階段了，卻還是有些迷惑，怎樣去規劃自己在大學期間的計劃，怎樣讓自己有個明確的目標去奮鬥，我們有自己的愛好，有自己的特長，但是如果自身沒有信念規劃的話，也就像迷失方向的小鳥，永遠也到不了自己所謂的天堂。古人云“凡是預則立,不預則廢.”大學不僅僅是學習的繼續,在更大程度上意味着一場嚴肅的人生規劃的開始。那麼，我們應該怎樣規劃自己的大學生活，乃至規劃自己的整個人生，而周圍的我們又有幾個有自己科學的規劃呢？爲了探索研究這個問題，我們做了關於大學生人生規劃的調研。

下面是我的社會實踐報告。調查報告針對一個大四學生面臨工作或者考研如何選擇進行調研。

問題一：你即將畢業了，對於考研你是如何看待的呢？

答：我不認爲考研是種很好的出路，雖然考研可以延緩就業壓力,推遲就業期的到來，提高自身的學歷，增強自身的競爭力，但是考研成功畢業後,畢業壓力仍在,而且有了更爲年輕的競爭者,壓力越加沉重;我的建議是如果對某個專業,某種學問有無法遏制的熱愛和相應的研究能力,要不浪費自己的愛好和天才,繼續深造,終有一天會有建樹.但如果考研只是爲了規避和緩解就業壓力,建議不要考研,研究生畢業後壓力只增不減,而且會使你喪失積累經驗的機會。

問題二：你竟然不想考研，那能說說對找工作有什麼看法或者認識嗎？

答：出社會前，考公務員也是不錯的選擇，因爲它具有穩定的收入和生活，有良好的保障；公務員收入不是最高，但福利極好；有一定的社會地位及相應的權限；職業軌跡確定，工作沒有太大的浮動性；國家機構員工，本身帶有榮譽性質。但是也會十分的枯燥，乏味，穩定過後，可能會讓你產生墮落感，如果你對自己專業感興趣的話，可以把自己專業所需的證考到，這樣有利於你在找企業單位的時候，具有優越的條件。對不考研直接出社會，我的觀念是有志從政的人、有權利慾望的人、真心想改變國計民生狀況的人、想要一個穩定工作的人都可以選擇考公務員，如果不想考公務員的大學生，可以根據自己的專業或愛好選擇國企或者私企來發展，鍛鍊自己，積累工作經驗。

問題三：對於大學生，有必要要提前做好自己的大學生涯規劃嗎？

答：我覺得有必要，而且很重要，因爲經過以往我們的調研發現，沒有規劃的大學生，他們每天做的是昏昏沉沉的重複着單調的生活，整天蝸居在寢室上上網，睡睡覺，打打遊戲，偶爾出去吃吃飯，過着自認爲非常愜意的宅男宅女的生活。相反，另外一些有規劃的學生（這些人有相當一部人的目標是出國或者考研），每天的生活都是非常的規律，充實，而從學習，能力上講，他們也是要明顯高出上邊所說同學一籌的。所以我覺得，大學讀的成不成功，能不能有個好的未來，完全取決於一個人的態度。

對自己的規劃

做了以上調查以後，我發現考研，出國和工作都是有利有弊的，關鍵是一個人的態度，有句話說，態度決定一切。我現在的目標是好好完成大學四年的學業，然後步入社會爲父母分擔。企業對一個人的專業要求固然是重要的，但是我認爲一個人爲人處世的態度和能力也是企業評判一個人的重要因素。所以，我想，除了在學習上要快馬加鞭，不落於人後，也要經常尋求機會鍛鍊自己，力求讓自己變得成熟穩重，遇事不驕不躁。

【第2篇】2022年大學生關於職業規劃的社會實踐報告1

不知不覺中，我已經步入了大三的行列，同時也進入了一個必須考慮將來發展的階段。

由於美國金融海嘯席捲全球，引發全球經濟危機，許多公司收縮開支，壓低成本，而當中人力成本便成爲了不得不考慮的因素，於是今年的大學生找工作似乎變的比往年難。畢業生對未來的職業規劃及畢業後的出路選擇都隨着這次危機重新進行了“洗牌”。那麼，作爲日語專業的學生又面臨着怎樣的機遇與挑戰呢？

針對我自身的性格與特點，我選擇畢業後直接就業或考公務員，從兩方面打算，相對側重就業。在寒假，我訪問了一家人力資源公司，就關於目前畢業生最現實最關心的就業問題請教這個公司。他們認爲金融危機確實對畢業生的就業造成了很大的影響，對於像我這樣的大三學生，以後面臨的挑戰更艱難了，我們畢業後，將與因金融危機影響而遲遲沒有就業的大學生，研究生，一些技能學校的學生以及與我們同時畢業的大學生競爭，無疑，任務更加艱鉅了。許多畢業生爲了求得一份工作，不得不放棄自己所學的專業，另闢新路。還有，及時瞭解社會市場需求，切合自身條件尤爲重要，很多大學生就忽視了這一點，眼高手低，這也是影響就業的一個方面。當然他們也說，在求職中，簡歷的製作也同樣重要，千篇一律的簡歷吸引不了用人單位的眼球，我們要在加強自身內在素質的同時，也要注意外部包裝同樣重要。我們要別具風格，體現自己的特色，還有，面試時也很重要，要大方得體，給用人單位一個穩重踏實得好印象，尤其我們日語專業，更加應該注意禮儀問題。

我查了一下近幾年的大學生就業方面的問題。大學畢業生的就業率下降。隨着高校擴招的學生的增多，畢業的大學生就業壓力逐漸增大，由於今後幾年社會對高校畢業生的需求增加幅度不會有大的變化，可以預計，大學生就業競爭將更加激烈，優勝劣汰，雖然有好多學生憑藉自身優越的條件找到了好工作，但同時，就業率也下降了好多。還有目前大學畢業生就業的結構性矛盾十分突出。從地區看，北京、上海等東部發達地區需求較旺，需求總量大於當地的生源數。中西部不少省區雖然有較大的用人需求，面臨的問題是工作和生活條件艱苦，往往招不到合格的人才，出現了“有地方沒人去，有人沒地方去”的現象。在一些西部經濟不發達地區，當前就業崗位相當有限，難以吸納本地畢業生。從專業看，一些緊缺專業如計算機、通訊、電子、土建、自動化、機械、醫藥和師範等科類的畢業生需求旺盛，畢業生供不應求，而一些長線專業如哲學、社會學、經濟學、法學等科類的畢業生需求較少。

因此，近年來又出現了越來越多的“畢業漂族”，這個羣體主要是由複習考研者，邊看邊幹者以及就業困難的大學生組成的。這三類未就業的大學畢業生中，第一類人有明確的目標，他們一般集聚在一起，互相鼓勵，如無大的變故，屬於相對穩定的羣體。第二類人雖然邊看邊幹，但能逐步融入市場，適應市場就業。但第三類人市場就業能力相對不強，心理較脆弱，而其數量在今後還會成倍增加，需要特別關注。

爲了進一步瞭解就業趨勢，我又訪問了一名參加研究生考試的學生，她起初的打算並不是考研，而是準備畢業後直接就業，可是受金融危機的影響，剩餘的找工作的大學畢業生比以往更多，面對這麼大的競爭，求職之路更加坎坷，還有一個現實的問題就是目前畢業生就業信息系統和就業服務體系不完善，大學畢業生就業主要由學校、人才市場舉辦招聘會等比較原始和低效的方式獲得信息，與需求方見面，信息渠道比較窄，成交率比較低。所以即使每天都在投簡歷和麪試等待中度過，可是現實的殘酷，讓她一次又一次的放棄或失敗，最終選擇考研，好緩解一下就業的壓力，再者，讀研也可以提高自己的水平和能力，爲以後的更好就業打下基礎。

還有就是，現在的畢業大學生，沒有把自己定位好，大多都心高氣盛，因此導致了高不成低不就的結果，盲目追求熱門的工作和待遇高的工作，最終會讓自己更失望。適合自己的發展，能學到東西纔是第一位的考慮因素！等到發展到一定的程度，待遇自然會好起來的。即使沒學歷可能只是暫時沒有了做白領的敲門磚，並不代表就沒有前途，學好一門技術，憑本事吃飯，日子過得並不比白領差啊！

總結一下，我認爲要了解自己的綜合實力，然後再注意社會與市場的需求，才能找到自己滿意的工作。畢業後找工作，首先考慮自己喜歡什麼工作，只有這樣，才能在以後的工作中發揮自己最大的熱忱，提高工作效率。接着，要考慮自己能做什麼，要切合自身的條件，客觀的考慮自己目前有哪些技能可以去勝任社會上的具體崗位。最關鍵的就是市場的需求。不同的生活水平，所對應的崗位需求是大不一樣的，瞭解社會招聘需求的最佳途徑，就是經常翻閱當地主流權威的招聘報紙或是瀏覽當地比較著名的人才招聘網站，另外千萬不要一直待在家裏面找工作，多跑跑每週一次或每月一次的人才現場交流會，也是非常好的選擇，除了能瞭解崗位需求之外，還有在現場與用人單位直接面對面的交流和接觸，對於瞭解各個崗位的技能要求，提升面試、溝通等經驗是非常有幫助的！理想與現實是有很大區別的，在複雜激烈的競爭中，我們要認真的考慮，才能在職場競爭中取得成功。

在如此的競爭壓力下，我們商務日語專業的學生又將何去何從，如何對待這嚴峻的形式？當初我選這個專業不只是因爲單純的喜歡日語，還因爲日語專業的就業率相對較高。隨着經濟全球化得發展，以及中國良好的投資環境與潛在的巨大市場的吸引，日本越來越多的企業都開始向中國市場進攻，在我國，日企的數量不斷增多，尤其是長三角地帶，日企增多，所吸納的勞動力自然也增多了，對於日語人才的需求量增大，而日語專業的學生也有了更好更多的選擇。

當然，僅僅會日語是不夠的，如果應聘高級崗位，還需具備多方面素質。人們普遍認爲，日資企業的工資要低於歐美企業，事實並非如此。創價曾對日資企業薪酬進行過不完全調查，發現日語專業的學生起薪一般爲3000元左右，高於其它語種的學生。而且這種差距會隨着工作時間的增長而拉大，最小差距也在千元以上。上海市中小企業人才交流服務中心舉辦的日資企業人才招聘專場傳出信息，能上機能操作、可用日語流利對話交流的“能說會做派”最受日資企業的青睞。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業纔會在激烈的競爭下處於優勢。同時要有日本企業特別重視做事勤奮、爲人謹慎、講究儀表、懂得禮貌等優點的人才。

還有一個對我們日語專業的學生有利的消息就是，近幾年來，中日經濟關係又出現了一些重大變化。其中重要的一點是，中日經濟關係已由日本主導型向相互依存型轉化。由於日企的高級管理層大多爲日本人，因此非常需要精通日語的人才來充實一般管理層及輔助性管理工作。再加上中外企業對日業務，日語人才需求龐大。

當然好的外部條件自然有相應的高要求。現在企業都青睞高素質複合性的人才，也就是，我們不只要會流利的日語，還要有其他的一些技能，現在單一型的人才已經不再具有優勢，所以，作爲日語專業的學生，要想在以後的競爭中脫穎而出，我們就要努力學好自身專業知識，運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，瞭解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內涵的瞭解。另外通過口語角、演講比賽、與留學生交流等實踐活動，在實踐中檢驗自己的日語水平，當然，不僅如此，我們還要利用課餘時間，時刻注意市場的需求動向，瞭解行情，多閱讀學習一些相關方面的書籍，擴充自己的知識量，在時間相對充裕的條件下，學習掌握一下其他方面的技能，比如計算機，會計等方面，以適應複合型人才的發展需要。

總之，在危機與機遇並存的時代，我們面臨重重挑戰，但只有這樣我們才能得到更好的發展，就讓我們去勇敢地挑戰自我，超越自我吧。

在寫這篇規劃時，我已是一名大三的學生，在經歷了兩年的專業基礎知識的學習後，現在面臨着考研後和就業兩條道路。我利用這個寒假瞭解了一部份考研信息。

古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那麼激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規劃人生。曾經我讀到過一句話：青春的含義就在於不管我們選擇了什麼、成功與否，都不後悔。我打算給自己的考研生活制定一個規劃。

第一階段：3-5月

總體目標：確定考研目標,聽考研形勢的講座。選擇專業，全面瞭解所報專業的信息。考慮到英語具有基礎性和長期性的特點，所以英語複習得提早。

英語：1抓好基礎，注重單詞，語法和長難句。

2每天做定量的閱讀訓練，培養語感。如果有充足的時間，閱讀量達到一定程度並且在閱讀的過程中進行有效的積累會對考研英語有很大的幫助。但是由於時間有限，所以要精讀和泛讀並舉。如果不精讀文章就難以有積累，這些積累包括詞彙量的擴大，尤其是重點詞彙的積累；對語法結構和詞語用法更熟練的掌握，尤其是把握複雜句結構的能力。通過泛讀達到無形的積累包括對英語特有句式的感受即所有語感。關於英譯漢部分可以在“精讀文章”時得到同步解決。

寒假期間採訪的一位考研成功的學姐，她建議在英語方面要做到：

⑴ 認真制訂計劃。制訂計劃時有三點需要注意:着手要早；計劃內容不必過細；考前半個月左右儘量少安排大塊複習內容。

⑵ 正確選擇資料。大家一定要明白資料在精不在多。

⑶ 合理利用時間。複習過程中需勞逸結合，不可過於疲勞，以免影響下次複習效果。

⑷ 適時進行總結。總結是非常重要的，英語複習需總結之處有三:各單項複習完成時；做完一套模擬題後；複習內容均已進行完畢之後的大總結，從這次總結中必須找出自己到底有哪些地方考試最容易丟分，以便抓住最後的有限時間儘快彌補。

⑸ 廣開學習渠道。英語複習不同於專業課複習，除紮實的基本功外，還要有寬廣的知識面。對於這一點，參加過研究生英語考試的同學都有共識。只要我們善於學習，提高英語水平的機會可以說無處不在。

我認爲這位學姐所說的勞逸結合對於即將考研的人而言極爲重要，很多考研的學子都十分熱衷於打疲勞戰，結果最後身體素質變差，學習效率變低，甚至於有的人不得不放棄自己的目標。考研是一場持久戰，借用毛主席的話來說：最無益莫過於一日曝，十日寒，恆爲貴，何必三更眠，五更起。

政治：購買2022年考試大綱，明確考試內容，對照考試大綱梳理知識點。

第二階段：6-10月

這是考研複習的強化期，也是關鍵階段，考研成績的好壞基本上取決於此階段的複習效果。這一階段要完成兩個任務關鍵是要完成兩個任務：一是對各科重點、難點的提煉和把握；二是逐步將已經掌握的知識轉化爲實際解題能力。

政治上根據那位學姐的建議，最好給政治理論複習整理出一個筆記來。政治理論複習筆記應該包括重要選擇題的知識點和重要分析題的知識點，字數控制在三萬字到五萬字之間。隨時看看筆記，一開始看完可能要花一天，後來就成了半天，再後來可能用半個小時就可以了。這樣做既能夠強化複習，又能夠節省時間，是非常有效的複習方法。

英語上要進行題型專項練習，通過專題來鞏固基礎。

專業課上一階段由於公共課程份量加大，專業課複習強度會有所減弱。本階段的任務是對各專業課程進行邏輯框架上的整理，在心中建立起整個專業體系。另外一點就是要開始按照專題歸納整理專業知識內容。

最後一個階段

這一階段主要是強化應試能力。

政治

在兩個方面下工夫。一是時事政治與基本理論的結合，二是進行答題方法訓練，強化答題技巧。時事政治與政治基本理論的結合歷來是考試熱點，需要自己好好歸納總結。

英語

衝刺複習階段的重要任務也有兩個，一是進行大量模考練習，二是強化訓練作文寫作。

根據考研學姐的經驗，⑴ 明確考查重點。應該從近年考研英語試卷中分析並結合考試大綱來看，這樣才能得出最準確的考察重點。

⑵ 強化三項技能。所謂三項技能就是語法、詞彙、複雜長難句。強化語法的主要工作有兩方面:第一，利用較權威的語法教材，系統整理基本語法知識，形成清晰體系；第二，在複習過程中對特殊語法現象進行積累歸納，從而全面熟悉掌握。而強化詞彙的重點則應放在詞義辨析與搭配上，細緻瞭解詞根、詞綴、近義辨析、同義比較、一般用法、固定搭配等。

⒉ 在精煉整合階段，必須要有科學的計劃，合理分配時間。

⑴ 在前期複習的基礎上繼續練習，並且找出薄弱環節。

⑵ 做一定量的模擬題，並且按照真正的考試來嚴格控制時間。每次完成模擬考試題後要仔細分析解答各題目所佔的時間比例。對做題時間不足或過長的現象作合理調整，然後在今後的模擬中有意識地控制做題時間。另外，還要按照自己的個人水平，選擇出一個適合自己的做題順序。

⑶ 要繼續進行模擬練習，鞏固前階段的複習，並進一步掌握應試策略。

另外就是考研輔導班的問題，針對這一個問題，根據學姐的建議和一些相關的資料，考研過程中個人複習效果存在兩次低潮；

7、8月份和

1、12月份。前者是因爲暑假燥熱，無外部學習環境，容易浮躁，效率下降；後者主要是長期複習導致的疲勞和厭倦。就一般人而言，完全靠個人自我調節是很難的，所以選擇這兩個低谷段參加高質量的輔導班，能夠通過外部力量強制帶動，提高效率，避免低谷。

這只是參加考研輔導班的益處之一。其它主要作用還有；高質量的考研專業機構和考研專家在考試重點、命題等方面均比自己能把握到點子上；可以使複習更有條理，更有重點，更有計劃；可以實現'強制效應'，促使自己抓緊時間，有目的、有計劃、有步驟的進行復習，防止稀裏糊塗，浪費時間；好的考研輔導班能夠提供許多有用的內部資料和內部信息。

一、輔導班類別階段

對應於考研複習的三個階段，輔導班主要有以下幾種類型：

預備班。預備班主要針對複習期較長的基礎公共科目開辦，作用在於及早指導考生在上強化班之前進行自我複習，掌握複習方法，避免第一輪複習走彎路。並不是所有的輔導機構都開辦了預備班，而且就一般情況而言，預備班也不是非上不可。基礎還可以的考，完全可以自己複習。

強化班。這是傳統班種，主要是在強化期進行輔導。重點集中在

7、8月份暑假期間，可以充分把時間利用起來。強化班是目前考研輔導中最爲重要的班種，對考生的影響也最大。選一個負責有效的強化班，確實能讓考生的複習事半功倍。值得指出的是，一些輔導機構在秋學期也開辦強化班，主要是爲了方便暑期因種種原因沒能接受強化輔導的考生。

模考班。模考班的重要意義在於進行復習階段檢閱，查漏補缺，並增加實戰臨場經驗。需要強調的是，雖然目前幾乎所有的輔導機構都開辦了模考班，但絕大多數很不正規，不過是把同學們集中到一起，隨便發幾張卷子，大家自由的做做。這並不是嚴格的模考。嚴格的模考應該是專場考試，準時開始，嚴格監考，約束時間，認真閱卷，總之一切高度仿真，而且事後應該仔細講評，這樣纔有效果。據瞭解，目前只有北文的'模考閱卷講評班'真正按照這套規則在操作。

衝刺串講班。最後階段的班種，一般

1、12月份授課。其中政治時事綜合講評是重頭戲，不應該錯過。

或許，這是我們度過的最後一個悠閒的寒假，已經是大三的我們，一不小心已經成了學校裏的大人，看着蹦蹦跳跳，無比鮮活的90後的學弟學妹，會欣慰，會無奈，會心疼，會思考，更多的，是感慨，感慨自己老了，感慨時光飛逝，感慨曾經的歲月，可能速度有快慢，程度有大小，不管如何，我們都變了，體驗了很多，朋友交往的糾結，社會工作的不易，考級考證的艱辛，在很多很多的事過去，我們慢慢成長成熟，慢慢學會忍耐與沉穩，增長的不可能只有閱歷，還有歲月，現在的我們已經到了不得不思考人生方向的時候了，大學是個象牙塔，更多的時候我們只是把自己當孩子在象牙塔裏安逸的過活，簡單而快樂，尋一些幼稚的煩惱，偶爾會打開窗看看社會的一角，但卻不曾走出那道門，的確，我們還有空間和時間去拒絕融入社會，但是，很快，大學也將不再容許我們的任性，明年的這個時候，我們中的大多數，必然在爲以後的出路奔波，爲了幾十分之一甚至幾百分之一的機會而拼命，不惜頭破血流，這是沒有辦法的事，沒有人可以拒絕長大，雖然有着太多的不確定和不情願，但是，我還是不得不爲自己未來的路做一些大體的規劃。

大四的學生出路無非是兩種，考研和工作。作爲我們學校的日語系，以實用性日語教學爲主，可能選擇工作的同學會比較多，而且這些年考研的人數一年比一年多，競爭非常激烈，比起考研這條路，我更傾向於工作，當然我也不會徹底放棄考研的想法，接下來的一年我將去日本的大學學習，這將是充滿挑戰和新奇的一年，我會好好努力，然後根據我學習的情況來決定是不是可以繼續考研，而工作方面，我想，去日企是一般日語專業畢業生的選擇，我並不想把自己的就業道路定的太死，因爲，現在的日本企業雖然比起其他一些歐美國家的企業數量多一些，但是，比起日企所需的人才量，符合要求的日語專業畢業生要遠遠高於需求量，所以，競爭會非常非常激烈，下面我會詳細闡述現在的日企就業情況，我認爲，去翻譯社或者去培訓機構都是可以考慮的選擇。當然，這只是我目前可以想到的畢業規劃，真正的出路還要根據明年實際的情況來決定。

基於以上的認識規劃，這個寒假，我進行了方向明確的社會實踐。因爲家裏的親戚有一位去年考入上海交通大學的研究生，同樣也是學語言的，利用這個有利條件，我去拜訪了他，並與他交流了一些考研的經驗與方法。同時，對我更傾向的工作道路，我參觀了一家日系餐廳，並且，觀摩及體驗了服務員的工作。

我所拜訪的研究生是跨專業考研的，原本英語系的他爲了自己從小就鍾愛的法律專業，克服重重困難，從一所很普通的師範類學校以高分考取了上海交通大學的法律系研究生，我們都知道，比起理科系同學，語言專業的學生考本專業的研究生難度是很大的，學術性強，學校選擇範圍小，報告顯示，xx年考研人數爲127.5萬人，xx年考生人數爲128.2 萬人，2022年爲120萬人，2022年爲124.6，而140萬人參加了9日開始舉行的2022年碩士研究生統一入學考試。這項考試在就業“寒流”中繼續升溫，報考人數創下xx年以來最高紀錄，比上年增長13％。同時，針對依然嚴峻的高校畢業生就業形勢和我國對人才的實際需求，今年研究生考試的一大特點是對專業學位碩士生的擴招。根據教育部要求，具有專業學位授權的招生單位要在去年基礎上按5％至10％的比例減少學術型招生人數，調減出的名額全部用於全日制專業學位碩士研究生招生。由此，我們可以看出，近幾年來，考研人數止降回升，處於上升趨勢，對於我們而言，競爭是異常激烈的，當然誇專業也是一種不錯的選擇，至少考取更有把握一點，難度要稍微低一點。在與這位研究生的交流中，我也對考研的艱鉅性有了更加深刻的瞭解，他說，在準備考研的過程中，他不僅買了大量的考研資料，同時也報了不同學科的考研班，從另一個方面來講，考研就像是大學聯考的升級版，比大學聯考更艱苦，更困難，因爲大學聯考至少有老師全方位的指導和督促，父母無微不至的關心，而考研更多的是靠自己，考研資料和考研班雖然也有很多，但是，基本上都是各家說法，猜中率也有高有低，而且考研試題一年一變化，要完全依靠考研班是不可能的，所以，作爲考生，更多的是靠自己的摸索和積累，他說，考研的半年時間裏，他幾乎沒有出去玩過，早上6點就起牀，簡單的早飯後便背上厚厚的資料去圖書館，一直到晚上10點纔回來，暑假都不回家，一直留在學校複習，在考研班，看到那麼多跟自己一樣以考研爲目標的競爭對手，他都會更加有鬥志去學習，對於一所二流大學的英語系學生，他深知要考取上海交大這樣一流大學的法律系絕非易事，所以也花費了超於常人的努力。另外一個方面，他也提到，由於每年的題目都有所創新和改變，所以，考運也是重要的因素，當年的考題是不是自己複習的主攻方面，合不合自己的口味，都在一定程度在影響自己的成績，也就是說，考研其實也是有很大風險度的，在考研人數逐年增加，考研試題逐年變難的形勢下，能夠如願考上的學生只是很少的一部分，而能像我的這位親戚一樣，考取名校重點專業的更是少之又少。通過跟他的交流，我明白，要考研也是一個艱難而重大的決定，踏上考研之路，意味的不僅是人力物力財力，更是心力，沒有堅定的目標和持之以恆的毅力是不行的，我必須要認真考慮，謹慎行事。

下面是去日系餐廳的體驗，我所去的這家這家日本餐館經營日式料理，做法和口味都還比較正宗，所以日本顧客很多，我首先作爲客人的身分去體驗，我發現餐廳內的服務員都是有一定日語學習基礎的，能夠說一些日常用語，特別是領班，日語非常流利，在接待顧客的過程中，普通員工先接待，對顧客進行一般性的詢問與推薦，是中國顧客也會用漢語，但碰到日本顧客時，偶爾也會互相不明白對方的意思，這個時候，領班就會及時上前解決問題，基本都可以圓滿解決。說明來意之後，我與接待我的服務員進行了一些交流，她告訴我，作爲服務員，上崗前都要進行日語培訓，主要是日常用語和店裏的菜譜說明等，所以，她們會進行日常接待，但是遇到特殊情況時就比較麻煩了，而領班是專業日語系的畢業生，所以有較厚實的基礎和較強的溝通能力，起領導作用。我看了一下他們的菜單，幾乎沒有可以一聽中文就能翻譯成日語的，這讓我明白，雖然我以日語爲專業學習了兩年多，但是我學的都是比較死板的課本知識，但遇到這樣專業性很強的專門術語時根本就手足無措，還不如只學習了兩個月的初學者，如果讓我來應聘一旦被要求即可上崗根本是不可能的事，我學的知識實在太少太狹隘了，在真正的社會實踐中，幾乎派不上用場，沒有人會讓你去背課文，僱主只會關心你對他們的行業瞭解多少，你不瞭解，並不代表別人也不瞭解，當別人比你多知道一點，你自然就被淘汰了，就業是很殘酷的，只有讓自己更強，纔會有更多的機會。在觀察服務員與日本顧客的交流中，我發現，其實，在工作過程中每一秒都可能發生你所意想不到的突發狀況，也許是遇到你從未聽過的單詞，也許是被提出從未遇到過的要求，也許你自己犯了不同以往的錯誤，總之，有太多的意外可能發生，這個時候，能否沉着冷靜的應對，能否把意外變成經驗，能否在錯誤中有所學習，這纔是我們可以不斷進步的關鍵。沒有不犯錯的人，但是，不同的是一些人在失敗的挫折感中無法自拔，另一些人卻可以在失敗中有所學習收穫，從而化爲經驗繼續前進，這樣的人，纔是值得我們學習的，這次的實踐，讓我深切的體會到，學無止境，競爭激烈，我必須時時刻刻保持學習的心態，學習的勁頭，勇於實踐，應用所學知識，最重要的是，不管何時何地，都不能放棄努力。

簡單的社會實踐讓我感觸頗多，也讓我體會到，不管選擇哪條路，都將是艱辛的奮鬥，我必須保持一顆向上的心，才能讓自己不停止腳步，只有一直往前走，我才能讓自己變得更強。

還有一年半就畢業了，回想着已經晃晃悠悠過去的兩年半，似乎必須做一份畢業規劃。曾經迷惘着是否要考研，且放下考研準備過程很枯燥很累，光提女生考研就有不少現實問題。我又是比較普通的那類任人，所以比較容易考慮這些問題。比較狹隘地說， 第一，女生在選擇報考方面缺乏更現實合理的考慮。多數在校女大學生的知識面相對較窄，信息比較閉塞，對於經濟和社會政治等方面的關注大大少於男性，在進行決策的時候容易受非理性思維的限制。這樣一來，就很難客觀地看待就業形勢和自身現實條件，容易做出考慮不周的決定。 第二，女性的角色意識和性別特點，使得女生在考研方面受到很大的制約。在研究生的報考範圍上，女生的選擇性小於男生，多數女生願意選擇偏向於人文性的方向，對於純理工類或者是研究性較強的專業容易望而卻步，這就導致女生的選擇範圍變小，無形中增加了考試壓力。 第三，女研究生的就業形勢更加嚴峻。一般來說，如果是本科畢業後直接讀碩士，那麼畢業時大部分學生的年齡在

【第3篇】關於大學生人生規劃的社會實踐調查報告

經過十餘年的漫長苦修，我們終於邁進了大學的殿堂，在這裏，我們欣喜着，幸福着，但同時也迷茫着，困惑着，大學到底是什麼，在大學裏到底應該幹些什麼？一轉眼的時間，我們已經到大三這個衝刺的階段了，卻還是有些迷惑，怎樣去規劃自己在大學期間的計劃，怎樣讓自己有個明確的目標去奮鬥，我們有自己的愛好，有自己的特長，但是如果自身沒有信念規劃的話，也就像迷失方向的小鳥，永遠也到不了自己所謂的天堂。古人云“凡是預則立,不預則廢.”大學不僅僅是學習的繼續,在更大程度上意味着一場嚴肅的人生規劃的開始。那麼，我們應該怎樣規劃自己的大學生活，乃至規劃自己的整個人生，而周圍的我們又有幾個有自己科學的規劃呢？爲了探索研究這個問題，我們做了關於大學生人生規劃的調研。

下面是我的社會實踐報告。調查報告針對一個大四學生面臨工作或者考研如何選擇進行調研。

問題一：你即將畢業了，對於考研你是如何看待的呢？

答：我不認爲考研是種很好的出路，雖然考研可以延緩就業壓力,推遲就業期的到來，提高自身的學歷，增強自身的競爭力，但是考研成功畢業後,畢業壓力仍在,而且有了更爲年輕的競爭者,壓力越加沉重;我的建議是如果對某個專業,某種學問有無法遏制的熱愛和相應的研究能力,要不浪費自己的愛好和天才,繼續深造,終有一天會有建樹.但如果考研只是爲了規避和緩解就業壓力,建議不要考研,研究生畢業後壓力只增不減,而且會使你喪失積累經驗的機會。

問題二：你竟然不想考研，那能說說對找工作有什麼看法或者認識嗎？

答：出社會前，考公務員也是不錯的選擇，因爲它具有穩定的收入和生活，有良好的保障；公務員收入不是最高，但福利極好；有一定的社會地位及相應的權限；職業軌跡確定，工作沒有太大的浮動性；國家機構員工，本身帶有榮譽性質。但是也會十分的枯燥，乏味，穩定過後，可能會讓你產生墮落感，如果你對自己專業感興趣的話，可以把自己專業所需的證考到，這樣有利於你在找企業單位的時候，具有優越的條件。對不考研直接出社會，我的觀念是有志從政的人、有權利慾望的人、真心想改變國計民生狀況的人、想要一個穩定工作的人都可以選擇考公務員，如果不想考公務員的大學生，可以根據自己的專業或愛好選擇國企或者私企來發展，鍛鍊自己，積累工作經驗。

問題三：對於大學生，有必要要提前做好自己的大學生涯規劃嗎？

答：我覺得有必要，而且很重要，因爲經過以往我們的調研發現，沒有規劃的大學生，他們每天做的是昏昏沉沉的重複着單調的生活，整天蝸居在寢室上上網，睡睡覺，打打遊戲，偶爾出去吃吃飯，過着自認爲非常愜意的宅男宅女的生活。相反，另外一些有規劃的學生（這些人有相當一部人的目標是出國或者考研），每天的生活都是非常的規律，充實，而從學習，能力上講，他們也是要明顯高出上邊所說同學一籌的。所以我覺得，大學讀的成不成功，能不能有個好的未來，完全取決於一個人的態度。

對自己的規劃

做了以上調查以後，我發現考研，出國和工作都是有利有弊的，關鍵是一個人的態度，有句話說，態度決定一切。我現在的目標是好好完成大學四年的學業，然後步入社會爲父母分擔。企業對一個人的專業要求固然是重要的，但是我認爲一個人爲人處世的態度和能力也是企業評判一個人的重要因素。所以，我想，除了在學習上要快馬加鞭，不落於人後，也要經常尋求機會鍛鍊自己，力求讓自己變得成熟穩重，遇事不驕不躁。

【第4篇】大學生十三五規劃主題社會實踐調研報告格式

一、基本情況

1.作品標題

2.作者(腳註形式加在首頁下)

3.摘要、關鍵詞

例如：

關於東方紅鄉村民自治的調查報告

張三*

摘 要：

關鍵詞：

(腳註)

*張三，男，1980年生，江蘇連雲港人，華東交通大學人文學院學院法學專業04—1班，電話：××××、電子郵件：××××。

二、文字格式

(一)字體：宋體

(二)字號

1. 標題：二號，粗體

2. 作者：三號，粗體

3. 一級標題：三號，粗體

二級標題：四號，粗體

三級標題：小四號，粗體

四級標題：五號，粗體

4. 正文：五號

(三)行距：單倍行距

例如： 一、村民自治的歷史

(一)村民自治的概念

1.村民自治

(1)村民自治

村民自治的概念來源於……

三、版面格式

1.加頁眉，內容爲：華東交通大學大學暑期社會實踐調研報告;字體爲：小五號

2.頁面設置

(1)頁邊距

【第5篇】規劃師業務實踐報告

規劃師業務實踐報告

規劃師業務實踐報告

一，實習目的

1瞭解城市規劃師的角色構成，熟悉規劃師的業務範圍和職業特點，掌握城市規劃師應具備的知識體系和能力構成;

2驗證並完善城市規劃學科的知識理論和技術方法，提升方案設計能力和成果編制能力;

3熟悉城市規劃的編制層次、編制類型和主要專項規劃，掌握編制程序、內容和成果深度要求;

4熟悉城市規劃的標準規範，並能準確應用;

5參與城市規劃管理與實施的工作過程，熟悉組織編制及審批調整程序，掌握城市規劃管理與實施的機制，提高調研城市問題、分析解決城市問題的能力;

6明確職業道德，提高職業素養，獲得規劃師的初步訓練;

7收集控制性詳細規劃基礎資料，爲後續課程設計及畢業設計選題做準備。

二，實習內容與要求

1參觀學習不同規劃層次、不同規劃類型、不同專項規劃的典型案例，注意把握成果要求、成果深度，總結成果特色;

2以城市片區或鄉鎮駐地控制性詳細規劃爲重點，參與實習單位的具體工程項目的方案設計與成果編制，注意參與項目的廣度;

3參加城鄉規劃主管部門的城鄉規劃管理工作，重點把握城鄉規劃管理程序、內容及實施機制;

4聽專題報告：專題報告的主題可從以下方面選取：

(1)城市規劃編制體系現狀、成果要求及成果特色;

(2)控制性詳細規劃的現狀及發展趨勢;

(3)城市規劃管理與實施;

(4)專項規劃報告之工程設施規劃。

5控制性詳細規劃基礎資料調研。對在編的控制性詳細規劃項目，重點調研收集如下內容：

(1)總體規劃或分區規劃對本規劃地段的規劃要求，相鄰地段已批准的規劃資料;

(2)土地利用現狀，用地分類至小類;

(3)人口分佈現狀;

(4)建築物現狀，包括房屋用途、產權、建築面積、層數、建築質量、保留建築等;

(5)公共設施規模、分佈;

(6)工程設施及管網現狀;

(7)土地經濟分析資料，包括地價等級、土地級差效益、有償使用狀況、開發方式等;

(8)所在城市及地區歷史文化傳統、建築特色等資料;

(9)規劃地塊數字化地形圖。

對現場勘探與收集的資料進行整理與分析。一般可從用地結構、道路交通、基礎設施、建築質量、景觀風貌和建築管理等方面進行整理和分析，找出現狀存在的主要問題，確定規劃目標和指導思想，對城市功能結構、建築空間、景觀環境等方面規劃控制進行研究。分析研究中需要做到以下幾點:

(1)以落實上一層次規劃的要求爲基礎。對總體規劃或分區規劃所確定的城市社會經濟發展、城市建設的歷史、自然環境及城市基礎設施等內容進行深入細緻的調查研究;明確規劃範圍在總體規劃中的區域位置、用地性質等。

(2)收集當地城市規劃部門提供的資料與實地考察相結合，掌握第一手資料。

(3)對收集的資料進行從定性到定量的系統分析和整理，提出問題並給予相應的解決對策。

(4)城市重點地段必要時採用公衆參與的方法，增加資料收集的深度。

將收集到的基礎資料編製成“基礎資料彙編”，作爲實習成果提交指導教師，對基礎資料的分析內容可編入實習報告。

對已編制完成的控制性詳細規劃項目，收集調研其全套成果，並與實習結束後提交指導教師。關於成果的特色分析、深度要求、內容組成、編制表現方法可編入實習報告。

三、實習主要內容

(一)公司簡介：

淄博市規劃設計研究院，隸屬於淄博市建設委員會，單位性質爲自收自支事業單位。位於山東省淄博市張店區人民西路15號。淄博市規劃設計研究技術力量雄厚，是我省唯一擁有城市規劃甲級、市政公用甲級、建築工程甲級的三甲規劃設計院。此外，還擁有風景園林乙級、岩土工程乙級等資質。可承攬各類城市規劃編制、工業與民用建築、園林綠化、道路橋樑、給水排水、熱力、燃氣、電力、電訊、防洪、抗震等工程項目規劃與設計工作，並從事各類工程的監理及建築裝飾工程。目前，內設管理科室三個，專業室所七個，在崗員工近200人，高級工程師30多人，工程師40多人，國家註冊規劃師10人，一、二級註冊建築師、結構師、監理師20餘人。豐厚的人才儲備爲淄博市規劃設計研究院的發展奠定了堅實的人力基礎，二十多年來共承擔了全國各地幾千項規劃及工程設計項目，多次獲得國家、省、市級優秀工程設計獎。其中，國家級6項、省級25項、市級60項。在國內各專業刊物上發表數專業技術論文。20xx年淄博市規劃設計研究院被山東省建設廳表彰爲“山東省十佳規劃院”，20xx年，被省勘察設計協會表彰爲“優秀勘察設計院”。

(二)實習內容

經過張偉老師的推薦，我和陳向，羅盼到該單位實習二十餘天。我們被安排到規劃一所，沒人有一個位置，允許自帶電腦，每天按時上下班，週六日休息，單位內有很多規劃人員是註冊規劃師和研究生，這讓我們對自己的本科學歷信心明顯不足，萌生了考研的願望。有相當一部分規劃人員是山東建築工程學院畢業的，實力很強的樣子。這裏有同事山東理工大畢業的師兄師姐，對我們照顧有加。

最初開始的時候我們很是清閒，辦公室乾燥，每天早上我們打掃檫地板一次，這樣的做法得到大家的認可，並且一直堅持到實習結束。

開始我們的能力得不到信任，沒有人敢託付我們工作，何況自己也沒什麼信心，就這樣閒了一週。在第一週週三的時候一位清華大學的教授做客規劃設計院，設計院就一個規劃方案請他發表看法，他強調所謂“城市規劃的-----低碳”設計其實更接近環保設計，合理安排城市居住與工作的關係，合理安排城市的交通方式，達到節能減排的目的。當我這樣去考慮的時候就是城市規劃的低碳設計了。我們在旁聽中學習到一些東西。第二個周漸漸有人讓我們承擔一些繁瑣的工作，比如錄入數據，cad描線什麼的，輸入幾百個數據對任何人來說都難免枯燥而且耗時過長，當我們高效準確完成任務之後，幾個工程師意識到實習生很好用，應該給予更多的信任。後來，我們做了“南宿舍”“蘋果園”“花園區”“西山區”的居住小區的給水管線圖，接着我們開始參與“山鋁舊生活區改造規劃”。具體來說參與了“房屋建設質量評估”的完全部分。在學校的時候感覺這是修建性詳細規劃的一個很小的部分，後來覺得沒有那麼簡單，雖然最終的結果是標記規劃範圍內要拆除的建築，在保留的建築中用不同色塊標記不同竣工年代的建築。但是實際操作中卻是有難度，所給的現狀圖很亂，還是很多年之前的與實際嚴重脫節，在谷歌地圖的幫助下仔細辨認房屋還是與實際情況有不小差距。給我們佈置任務的規劃師孫偉揹着相機，一天好幾趟地往現場跑，這樣嚴謹的

態度給我留下很深的印象。後來到規劃局聽天津建築院院長做的報告，他提出了“色彩規劃”的新概念，這是一個陌生的概念。在規劃界我們國家有不少學者，或許他們不從事城市規劃方面的具體工作，他們主要做的是在其他城市規劃發達的國家奔走，將他們的先進規劃知識帶回國內，促使我國城市規劃少走彎路。

四、實習報告的總結和體會

老實說，以自己的'水平從未妄想參與什麼控規一類的項目，打打下手也是好的，重要的是感受一下城市規劃的工作流程與實際應用，在學校心中總是發虛，常常問自己，規劃總是讓人感覺虛無飄渺，沒有建築那麼實際，沒有測繪那麼具體……在實習結束的時候，我明白城市規劃與政策聯繫很緊密，它是一個計劃，協調各種實際工作的計劃。尤其是詳細規劃，更是與實際聯繫緊密。生活中看不到的科學，並不等於它不存在或者不發揮作用，就像社會學，歷史學等等，它們一樣在爲社會做貢獻。通過這次實習，我學到不少東西，有專業知識，也有社會知識。有意思的一件事是辦公室的人們不喜歡接聽電話，總要在電話響到七八下才慢慢地去接，他們即使很悠閒也不去接。剛開始我不知道，以爲他們在忙，就自己主動去接聽了幾次，然後效果很差，一問三不知。後來學乖了，死活不接電話。唉，貌似辦公室規則。

在實習中努力學着怎樣增加自己的社會認識，具體有以下幾點：

(1)，合作與溝通

通過此次實習我瞭解到，任何成果都不是一個人的，任何成功都是大家的成功，在這裏沒有什麼項目是個人能全部勝任的，我們需要的是“合作”，在單位裏沒有合作意識是不行的，爲了達成合作，要有有效的溝通，這好像又是一門藝術，就我觀察，即使在同一個辦公室工作的同事未必能達成合作，除非有領導的協調和指揮，更多的就是相處較好的同事能愉快地合作。所以，有效溝通的前提是你有好的人緣，好人緣是靠良好的性格和生活態度換來的，在生活中不斤斤計較，在工作中堅持原則，這樣爲工作中良好的合作打下基礎。

任何崗位上都需要這樣的態度，城市規劃中任何錯誤都會給後續的具體工作帶來困擾和損失，即便是這樣的損失短期來看不是那麼的明顯。細心和嚴謹不僅是規劃人員的職業精神，也是所有工作人的良心。

3，全面的思維方式

城市規劃裏，規劃人員不僅要考慮社會各種不同人的需求，還要考慮實施的經濟性和操作性，照顧各個階層的權益，將城市各種規劃合理綜合，眼光立足現在關乎未來。

4，責任感

我們是怎樣看待自己的規劃呢?是一份養家餬口的工作還是一份爲生民立命的事業。我覺得在一定程度上我們可以代表這個社會的公平與正義，誰來保護居民安靜安全的生活環境?誰來保證他們在冬日獲得充足的陽光?誰來保護他們獲得足夠綠化的權利?靠利慾薰心的開發商是不可能的，靠城市規劃的法律和規劃設計人員。

[規劃師業務實踐報告]