快速有效面部祛斑的方法(精品多篇)
快速有效面部祛斑的方法 篇一
1、多吃富含維C和維E的食物
美容專家建議大家要多食用含維生素C的蔬果,因為預防斑點最不能缺少的兩類元素就是大家都知道的維生素C和維生素E。是因為維生素C能夠抑制黑色素的生成,而且還有抗氧化還原的作用,大量的維生素C能讓顏色較深的氧化型色素漸漸變淡。
2、日常進餐後避免日晒
日晒是形成色斑的重要原因,所以避免日晒對減少斑紋是最有效果的。建議大家除了要做好全面防晒,日常都要注意飲食,含高感光物質的蔬萊就要減少食用,如胡蘿蔔、香菜等,而且食用後避免強光下活動,因為這樣是很人員造成黑色素積聚的。
3、選擇合適水果敷面
水果敷面是很多女士們的習慣護膚方法,但是不是全部水果都合適敷面的,因為果皮中所含的果酸與色素成份很重,它會讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉,並且要根據不同性質的面板,來選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的,我國女性一貫以女性面板白嫩為美,可選用冬瓜的白肉,千萬不能見果皮就貼。
4、生理期要重視保養
生理期的出現會對女性的面板的免疫力造成影響,面部面板敏感的女性更為重要。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物,幫助子宮的機能進麼正常運轉,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔、面板也不會出現斑點。
5、充足睡眠有利祛斑
每天都有充足的睡眠是有效預防斑點的最有效方法,肌膚疲勞是因為勞累對面板所造成的,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時面板將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而引得各種肌膚問題出現。
6、保持心態平和
對於美容護膚來說,一個良好的心態對於預防斑點來說也十分重要,不急躁不憂鬱,保持平和的心態與良好的情緒,斑點自然就不會找上門了哦。
最有效的臉部祛斑方法之珍珠粉面膜 篇二
準備材料:珍珠粉適量、牛奶
做法:將珍珠粉放入乾淨的面膜碗中,在配上少許的牛奶,混合調配均勻以後敷在面上,如果想要它敷在臉上不容易脫落,可以加一點蜂蜜,二十分鐘後清洗掉,對祛斑美白很有幫助。
最有效的臉部祛斑方法之牛奶燕麥面膜 篇三
準備材料:鮮牛奶、酸奶、燕麥片
做法:用棉球沾取酸奶或者牛奶,擦拭面部肌膚,等到牛奶幹了以後,在擦拭三遍,最後用清水清潔面部即可。可以每天早晚進行一次,連續兩週見效果。還可以往牛奶中加入一勺燕麥片,調均勻以後敷面,二十分鐘後溫水清洗即可。這方法能淡化黑色素和斑點。
最有效的臉部祛斑方法之花粉面膜 篇四
準備材料:花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶
做法:在超市買菊花、送花、粟米花、稞麥花的花粉,然後各取一小勺,放到面膜碗中。如果幹性面板請用雞蛋清混合,如果油性面板請用檸檬汁混合,其他膚質的請用牛奶混合。然後塗抹在臉上,二十分鐘以後清水洗淨即可。能夠去除色斑,讓肌膚白皙細膩。
最有效的臉部祛斑方法之葛根美白麵膜 篇五
材料:葛根、珍珠粉、蜂蜜、蛋清、白酒
做法:將葛根研磨成粉末,加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜,一起攪拌均勻,在倒入一小杯白酒拌勻即可。均勻撫摸在需要美白的地方,敷30分鐘以上,一週兩次。
功效:美白潤膚,質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水,純中藥製作,效果顯著。適合混合性肌膚。
最有效的臉部祛斑方法之蜂蜜面膜 篇六
準備材料:麥粉、蜂蜜
做法:麥粉也可以做面膜,用2勺子麥粉兌1勺子蜂蜜,攪拌均勻,然後敷面二十分鐘,用純淨水清洗感覺,然後用適量的蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚,一段時間後肌膚就能白皙無比。
最有效的臉部祛斑方法之白蘞祛斑面膜 篇七
材料:白蘞、冬瓜子、當歸、辛夷、麵粉
做法:取白蘞和冬瓜子研磨成粉備用。將當歸與辛夷熬湯去渣,將製成的粉末與湯水倒入麵粉中混合均勻調成糊狀即可。塗抹於需美白處,面部、頸部都適用,15-20分鐘後清洗乾淨,一週做二次。
功效:這款面膜能有效淡化斑點,達到美白的效果。營養豐富的成分能收斂粗糙毛孔,改善痘後痕跡。適合油性肌膚。
最有效的臉部祛斑方法之甘草美白麵膜 篇八
材料:甘草粉、白芨粉、白芷粉、白朮粉
做法:將以上四種材料取同樣的比例,根據自己所需的量拿取,用開水調勻攪拌成糊狀即可。其實使用牛奶調和也很不錯哦。將制好的面膜塗抹在臉上,待20-30分鐘後洗去。一週兩次。
功效:美白祛斑的效果非常好哦,可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。
有效預防長斑的方法 篇九
1、防晒是關鍵。因此,出門前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在購買太陽鏡和太陽傘時注意認清UV的防晒標誌。
2、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
3、多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。如西紅柿汁。西紅柿是“維生素C的倉庫”,而維生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鮮榨西紅柿汁或一個西紅柿,對祛斑美白有良好輔助作用。
4、全面均衡的營養,充足的休息。保持愉快的心情,緩解心理壓力。
5、避免食用色素含量高的食物、飲料,如已形成習慣,可考慮食用一些代用品,如用糖果等幫助戒菸;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
6、淡斑的美容產品可用於應急。在一些重要場合,可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面,雖然不是長久之計,但是可以暫時保持最佳狀態。當然,護膚才是正道,不能靠遮掩矇混而忽視面板問題。
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