國小安全主題班會教案（精品多篇）

國小安全主題班會教案 篇一

教學內容：

進行暑假安全教育。重點是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷電與用電安全、防疾病與飲食安全、遠離黃賭毒與網絡安全等。

教學目標：

通過學習與暑假相關的安全知識，牢記安全要點與要求，牢固樹立“以人爲本”、“安全第一、預防爲主”的`理念，使同學們過一個平安、祥和、健康、安全的暑假。

教學過程：

【談話引入】

同學們，通過一學期的安全教育，大家掌握了豐富的安全知識，樹立了牢固的安全意識。一個學年緊張又充實的學習生活已經圓滿完成，隨着期末考試的結束，大家即將進入假期。同學們一定想徹底放鬆一下身心吧，都希望擁有一個愉快而又祥和的假期生活，對吧？但我們要記住雖然我們大家放假了，但安全教育不能鬆懈。因爲“多一份防範，少一份危險”。爲保證大家過一個平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我們以“以人爲本”、“安全第一，預防爲主”爲原則，對大家進行一次假期安全教育。

【講授新課】

接下來就談談暑假安全要注意什麼吧

一句話，希望大家在暑假裏能記住暑假安全“三個三”！即：

“第一個三”是遵守“三個禁止”： 禁止違反交通規則，禁止單獨擅自下河游泳，禁止長時間看電視、玩遊戲；

“第二個三”是告誡“三個嚴防”： 嚴防中暑、觸電、雷擊和火災事件發生，嚴防食物中毒、煤氣中毒，嚴防暑期打工出意外；

“第三個三”是提醒“三個遠離”：遠離網吧、遊戲機房，遠離毒品、菸酒，遠離不良青少年。

@@ 現在我來給大家分別解釋一下。

一、要遵守“三個禁止”。

（一）、禁止違反交通規則，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上還是外出社會實踐，算出打工。

（圖片、慘痛的教訓，一系列數字。）

1、行走時怎樣注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4) 穿越馬路時，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。

5) 不橫穿馬路，不翻越欄杆，不在公路上玩耍。

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不準騎自行車搭載人員上街。

3、嚴禁無證駕駛機動車輛。

4、外省市的學生和家長不乘坐超載車輛，不坐非法營運車輛。在乘車、轉車途中一定要遵守交通規則，注意人身、行李安全，加強防盜意識，“財不露眼”，如有學生假期外出旅遊更應加強安全防範措施，防止意外傷害。在旅遊區遇地勢險峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告訴家裏聯絡的各種信息。

5、熟記警句：（先讓學生講講自己熟悉的，再學習新的警句）

1、搶行痛快一陣子，出事悔恨一輩子。

2、實線、虛線斑馬線，都是安全生命線。

3、紅燈綠燈警示燈，幸福安全紅綠燈。

（二） 禁止單獨擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

暑期天氣炎熱，不要到水底情況不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳時要注意的安全：

1、游泳需要經過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

（三） 禁止長時間看電視、玩遊戲，就是要注意合理安排作息時間，保證充足睡眠，不要長時間沉迷於電視或電腦。要保護好眼睛。不隨意模仿電視或遊戲中的暴力行爲。

二、告誡“三個嚴防”， 利用假期學一些自救自護小知識，過一個安全、健康、有意義的暑假。

（一） 嚴防中暑事件發生。

不要在太陽底下長時間暴曬和活動。

嚴防觸電、雷擊和火災。

·用電安全方面的知識

隨着生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。電是看不見，摸不着的東西，危險性極大。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1) 認識瞭解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2) 不用溼手觸摸電器，不用溼布擦拭電器。

3) 電器使用完畢後應拔掉電源插頭。

4) 使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5) 發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留，更不可在大樹或高層建築下躲雨，以免遭遇雷擊傷害。

·用火安全方面的知識

萬一發生火災，如何安全自救？

1、關門求生

2、測試門的溫度

3、從窗戶逃生

4、高層建築火災逃生

5、公共場所火災逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，儘量採取保護措施，如用溼毛巾捂住口鼻、用溼衣物包裹身體。

教師介紹火災報警須知：

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清着火的地點，還要講清什麼物品着火，火勢怎麼樣。

2、牢記火警電話“119”，事發時可用任何一部電話播打（注：無論欠費與否）。

3、火災情況要報詳細：xxx單位、xx區xx街xx號發生火災，xxx物質在燃燒，火勢很大，請速來撲救，我的電話是xxxxxxx。

4、要派人來主要路口迎接消防車。

（二） 嚴防食物中毒、煤氣中毒

要勤洗手、喝開水、吃熟食，不吃腐爛、黴變、有毒、變質的食物，不暴飲暴食，做到飲食平衡；不買街頭或小店“三無”食品，注意飲食衛生，防止病從口入，以免食物中毒。

安全使用煤氣

1) 燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。

2) 使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（三）嚴防暑期打工出意外

暑期到來，有很大部分同學會參加社會實踐，有的外出打暑期工。這樣可以大大豐富我們的假期生活，增長見識和才幹，但一定要注意下面這些安全：

上班安全

下班後的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐賣

三、提醒“三個遠離”：

遠離網吧、遊戲機房，遠離毒品、菸酒，遠離不良青少年。

暑假期間，大家要遵紀守法，不到網吧、遊戲廳等禁止未成年人進入的場所，不結交不良青少年，不打架鬥毆。不欺負比自己小的同學和比自己弱的同學，如有不良青少年向自己要錢要物，要及時告訴家長或向警察求救

假期安全要注意，提醒大家要牢記的電話號碼：火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困難，就可以快速求助。

【教師總結】

同學們，暑假是美好的、愉快的！暑假裏我們可以得到好好的休息，可以融入社會和大自然，可以體驗社會、挑戰自我。但是，我們一定要牢記安全第一！我們的健康安全關係到每一個家庭的幸福、安寧和社會穩定。

最後，祝同學們可以擁有一個美好、愉快、健康、安全的暑假。

國小安全主題班會教案 篇二

【教育目的】

“安全第一”、“安全無小事”，暑假將至，爲了使學生能過上一個平安、快樂的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅遊”、“游泳安全”、“飲食衛生”等夏季易發的安全問題對學生進行放假前的安全教育，提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能採取一定的措施，保護自己。真正把安全教育落到實處。

【教育重點】

學習防火、防觸電、防溺水等安全常識，培養有關防範能力。

【教學過程】

一、導入：

1、同學們，你們好！我們是21世紀的主人，是祖國的未來、民族的希望，是充滿生機的新一代。我們在祖國溫暖的陽光下長大，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的一代，所以要“時時處處注意自身的安全”，健康、快樂、茁壯地成長。可是，每逢假期，我們卻總會聽到一些國小生遭遇無端橫禍的噩耗；看到一些觸目驚心的災難在我們身邊發生。請聽故事——《踢球》。

2、老師小結：是啊！這多危險啊！爲了小小的足球，落個終身遺憾，真可惜！交通安全，我們可得隨時注意。

二、放假了，我們應該怎樣注意安全呢？

（一）用電安全

1、學生說說家裏有哪些電器？（引起學生興趣，因他們較熟識。）

2、教師根據學生的回答及時教育：現代家庭，隨着生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來越多，給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識，不注意用電安全，就會很危險。所以，我們不要出於好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能溼水，一旦電器出現故障，應立即切斷電源。

（二）防火安全

1、提出問題討論：如果你發生火災或看到鄰居有火災怎麼做？（學生各自發表意見，說做法，對正確的肯定。）

2、根據討論，結合《安全教育讀本》向學生補充一些防火知識。

（三）防溺水

回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發的溺水事故，爲學生再次敲響警鐘；結合我們落陵附近村落衆多有水的地理情況，要求學生不能私自到白馬河邊、水庫等地方去游泳或摸魚等。

（四）交通安全

（1）道路、交通

（2）交通安全

（3）交通法規

（4）道路交通標誌和交通信號

（5）看圖識標誌

（五）食品衛生

在我們的生活中，離不開飲食，可你知道嗎？良好的飲食習慣，合理的、營養平衡的膳食，正確的飲食衛生習慣，有效預防傳染病的發生，是我們身體健康的重要保證。

（六）當我們獨自在家的時候，安全知識也不能少，請看聽————《家庭AB劇》

聽了這故事後，你認爲哪一次的同學做得對呢？對在哪裏？如果情況發生在你身上你會怎樣做呢？

小結：獨自在家時，生人敲門別理他，是熟人敲門還要問清情況，剛纔劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高興，這樣的喜事，真該放串鞭炮，慶賀慶賀。但放鞭炮，也要注意安全，請聽快板——快板表演：

合：節日到，真熱鬧，小朋友，放鞭炮；

甲：馬路上，人羣中，嚴格禁止放鞭炮；

乙：點炮引，要用香，別用火柴打火機；

甲：啞炮未響別去拿，傷了自己損失大；

乙：沖天炮，危險大，引起火災害人家；

甲：別拿拉炮對着人，免得炸己又傷人；

乙：放鞭炮，害處大，最好自己別放它；

甲：有的城市已嚴禁，我們帶頭來執行；

合：來執行！

（七）積累警示語師

剛纔的同學都很聰明，對安全知識也掌握得很多。下面我們來朗讀安全警句：

A、走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。

B、上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。

C、家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啓。

D、發生火災不要慌，快叫大人來幫忙。

E、一人在家關好門，與人說話要謹慎。發現壞人來撬門，趕快撥打110。

三、師總結：

安全人人講，安全個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。願同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，安全、健康、愉快的度過整個假期！

國小安全主題班會教案 篇三

一、交通安全

1、在馬路上行走或騎車，都必須自覺遵守交通規則。走路要走人行道，騎自行車要走非機動車道，橫穿馬路要看清信號燈，綠燈行、紅燈停，黃燈亮時，不準車輛、行人通行，但已超過停止線的車輛和行人，可以繼續通行。

2、不要在馬路上追逐打鬧，不要追車、扒車、強行攔車。

3、12歲以下的國小生不準騎自行車上路。自行車的車鈴、車閘必須齊全有效。騎車不要帶人，不要三五成羣並肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲線騎行。

4、不乘坐無牌、無營運證、超載的車輛。

5、乘坐校車或其他車輛聽從安排，行駛中，不要將頭、手、身體伸出窗外。

二、學校安全

1、手工課、美術課要求使用刀、剪、針、錘等工具時，才能將其帶到學校，否則，這些工具不能隨身帶進學校。若使用，須經老師同意方可拿取，並在老師的監督下使用，用完後立即放回原處。在課堂上使用這些工具時要小心謹慎，防止劃傷、刺傷自己或前後的同學。

2、一旦被劃傷，傷口容易發生感染，應視傷口的污染、深淺程度仔細處理，必要時要注射破傷風抗毒素針。

3、參加集體勞動，一定要遵守紀律、服從管理、聽從指揮。要事先了解該項勞動的安全常識，未經老師允許不得進入危險部位。不接觸有毒有害物質，如硫酸、農藥等，不隨便觸摸、玩弄電器及開關等。

4、化學藥品濺入眼睛時，應用專用沖洗眼睛的水及時沖洗，並要採取其他的急救措施。

5、課間活動不要做危險的遊戲，觀看別人進行體育活動，要注意自己的位置是否安全，避免飛來的籃球、足球等傷及自己。

三、防火安全

1、不要將火柴、打火機當作玩具，也不要燒東西玩。

2、夏天點蚊香時，注意不要靠近窗簾、蚊帳、牀單等可燃物，以免夜晚風吹動時，使這些可燃物飄到蚊香火頭上。

3、現代家庭中，家用電器種類很多，少年兒童必須在家長的指導下正確使用。低年級學生應避免單獨使用這些電器，家庭中不能超負荷用電，不能亂接電線，以免引起電線短路甚至火災。

4、常見的滅火方法：用水滅火用東西蓋住滅火用沙滅火。

四、用電安全

1、不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關，也不要把它們插到插座孔裏。喝水或飲料時不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔裏，造成電器短路，着火。

2、在戶外玩耍時，要遠離高壓輸電設備及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風箏，不要到配電室中去玩。

3、房子周圍有許多電線，不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發生危險。

4、發現有人觸電，在救助觸電者時，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬不要用手去拉觸電者，否則救助者也會觸電。

5、如果無法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在乾燥的木板上，用乾燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。

6、國小生因爲人小，無法對觸電實施救護，應該及早地叫大人來處理，並打“120”急救電話，讓醫生來救護。

五、法制教育

1、在家遇生人，不要輕易開門。如不速之客來訪時，要先查明身份再開門。如果不能確定身份，就打電話向父母詢問，或求助鄰居。

2、沒有家長或老師的安排，不要接受陌生人的邀請去看展覽、拍電影、做廣告等，更不能到陌生人家裏去玩。

3、如果在路上遭壞人搶劫，不要冒失地與他硬拼，可先把隨身帶的錢物給他，並儘量記清壞人的身材、面貌、口音和衣着特徵，爭取安全脫身，然後迅速報案。

4、如果遭壞人綁架，要沉着冷靜。要發揮自己的聰明才智，先保護自己不受傷害，再想辦法給家人或警方報信，還可以在沿途拋下書包裏的文具，書籍以及隨身所穿的鞋、帽等，給家人或警方留下線索。

六、在教室內外活動應怎樣注意安全

1、防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。

2．防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

3、禁止在樓道內遊戲、追逐打鬧防止發生意外。

4．防墜落。無論教室是否處於高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。

5．防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處小心，要輕輕地開關門窗，還先留意會不會夾到他人的手。

6．防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火等行爲。

7、防溺水。不要去小河、池塘、水庫、海里去玩耍或游泳，要是去海邊游泳，一家要在家長的陪同下才能去。

國小安全主題班會教案 篇四

班會目的：

1、通過這次主題班會，引導學生學習國慶安全知識，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識；

2、掌握一些自救自護的本領；珍惜生命，健康成長。

班會內容：

新年快到了，爲讓全體學生都能過一個安全有意義的假期，徹底杜絕一切非正常事故的發生，下面強調需要注意的幾個問題：

一、交通安全：

1、自覺遵守交通規則，不在公路上跑鬧、玩耍。

2、橫穿公路要走斑馬線、人行道等，不得隨意橫穿。

3、嚴禁在公路上騎自行車。

4、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。

5、文明乘車，乘車時要繫好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。

二、防溺水、用電、防火安全

1、不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、溜冰。遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。

2、要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。

3、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

4、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

5、不準玩火，不得攜帶火種，發現火災不得逞能上前撲火，要及時報告大人或報警。

三、其他方面的安全

1、不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。

2、外出旅遊或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。

4、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學藥品。

5、不偷不搶，不拉幫結夥，打架鬥毆。

四、積極幫助家長做力所能及的事情，認真完成作業。

總之，只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛鍊自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。

國小安全主題班會教案 篇五

一、導入。

師：各位同學：五年級《校園安全》主題班會現在開始。

二、聽新聞、談感受：

學生1：我們是祖國的未來。

我們愛學習、愛勞動，是生機勃勃的青少年。

學生2：可是，我們卻經常聽到一些無端橫禍向我們國小生飛來的噩耗；看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊：

學生1：生命是最寶貴的，它也是脆弱的、不堪一擊的。

請聽唐老師給我們帶來的新聞《湖南湘鄉一校園發生蹂踏慘劇》

學生2：同學們，聽了新聞後你最大感覺是什麼？問題出在哪裏？（指名說）

學生1：是啊！這多危險啊！短短的樓道，送上八條生命，真可惜！在學校裏，我們應該怎樣注意上下樓梯的安全呢？

學生2：下面我們來進行選擇題問答。

（課件出示） 1、關於樓梯安全，下面哪些行爲是不可取的？

A、上下樓梯時，靠右側行走。

B、下課的時候和同學坐在樓梯臺階上看課外書。

C、玩上下樓梯遊戲。

三、關於校園安全（例舉一些文明和不文明的現象）。

學生1：請同學們談談自己在學校關於安全文明的感受。

或者說一說自己因爲一些不文明行爲而受傷的過程或看到別人受傷的情景，好嗎？

學生2：像這種情況，我們班發生過嗎？（課件出示）

A、用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。

B、在教室裏互相追趕。

學生1：在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全？

學生2：現在輕鬆十分鐘，我們來個安全知識問答。

答對就得一顆星。

（課件出示） （1)同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是( ）

A、原諒同學或報告老師，讓老師處理。

B、記恨在心，事後叫人一起教訓對方。

C、據情節給予報復。

D、叫家長到學校來教訓對方。

（2)在預防飲食安全方面做的不妥當的是( ）

A、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。

B、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。

C、在外就餐時，選擇較爲便宜的，無證無照的“路邊攤”。

D、養成良好的個人衛生。

（3)乘車時較爲安全的行爲是( ）

A、在道路中間攔車。

B、上車時爭先恐後。

C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。

D、不乘坐無牌、無證車。

（4)遇到別人打架時( ）

A、上前圍觀，給自己認識的人加油、幫忙。

B、不管他 C、去勸阻 D、告訴老師

（5)遇到火災時，撥打( ）

A、110 B、119

C、120D、121

（6)在道路上行走時( ）

A、和同學邊走邊打鬧

B、要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊走 C、行走時東張西望，邊走邊看書或做其他事情。

D、爲趕時間與機動車輛搶行 四、結尾。

對於我們每個人來說，安全是如此重要，只有在安全和文明這片沃土的培育下，幸福之花纔會綻放在你的生命旅程中。

希望我們將安全牢記心中，將文明常伴左右。

國小安全主題班會教案 篇六

一、班會目的：

安全第一，預防爲主的原則，普及安全知識、營造關注安全、關愛生命的氛圍、進一步增強師生的安全意識，提高防範各種安全事故的能力，限度消除學校安全事故隱患，使學生懂得在校園中要注意哪些方面的安全，並能做到時時處處注意安全。

二、班會時間：

20xx年9月1日

三、班會內容：

1、集體活動安全。

1）集會、做操時要做到快、靜、齊。

2）集會、做操時要由班主任帶隊按順序入、退場。

3）集會時要專心聽，做操時動作要規範。（有的同學集會時動來動去，老是去碰別人。）

2、上、下樓梯要怎樣，不能在哪些地方玩？

1）上、下樓梯不擁擠。

2）不在樓梯、走廊上玩遊戲。

3）無事不上樓。

4）教室裏電器設施（如：錄音機、插頭、日光燈等）不能隨便觸摸。

3、上廁所時應該怎麼樣？

不搶先、不擁擠。

4、學校裏哪些地方我們也不能隨便亂爬？

1）不能隨便爬到單槓、雙槓上玩。

2）不能到學校國旗臺上玩耍。

3）不能爬圍牆。

4）不能爬學校正在建築的教學樓的圍牆。

5）不爬窗臺和欄杆等。

5、什麼樣的食物我們不能吃？

1）過期的食品不能吃。

2）不是正規廠家的食品不亂吃。

3）變質的食物不能吃。

4）沒有清洗乾淨的水果不吃。

5）隔夜食物不亂吃。

6）不熟的食物不亂吃，不喝生水。

6、上下學路我們應注意什麼？

1）行走靠右。

2）有車的時候要靠邊走，不和車子搶道。

3）回家路上不能打鬧，不多個人手拉手。

4）不乘坐無證農用三輪車。

5）不和陌生人說話。

7、大家看看，在我們的教室裏應該注意什麼呀？

1）課桌較多，不能在教室內追跑打鬧。

2）不帶釘子、小刀等危險的物品進教室。

3）早晨先到校的小朋友要將門窗打開，保持教室通風。

4）保持教室的整潔衛生。

8、大家知道怎麼注意自己的衛生嗎？

1）經常洗手，切斷傳播。接觸公共場所的器具和物品後，或同學間相互玩耍後等，要用肥皂和流動水洗手，不要用髒手摳鼻、揉眼等。

2）保持充足的睡眠。保持充足的睡眠是恢復體力的好方法之一，每天睡眠時間要達到9小時以上。如果有條件，要每天保持30分鐘—1小時的午睡習慣。

3）勤於鍛鍊，增強體質。積極地堅持鍛鍊，既可以活躍思維，更可以增強體質。在學校裏，要認真做好“兩操”，持之以恆，起到增強體質的效果。

4）均衡飲食，足夠營養。充足的營養有助於抵抗病毒的侵害。吃好早餐，不偏食，不挑食，均衡的攝入營養。

5）根據氣溫變化，及時增減衣物。⑥避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；不去人多的地方。

9、學習安全歌

國小生要記牢，安全事很重要。教室內不打鬧，電線類你別靠。走廊裏勿玩耍，不亂扔不吵鬧。上下樓別擁擠，大讓小要懂禮。集合時莫推擠，快靜齊記心上。陌生人不要理，遇壞人報案去。有火災一一九，有盜情一一零。安全歌人人記，都平安大家樂。

四、總結：

小朋友們，經過這節課的交流學習，我們已經把安全牢牢地記在了心裏，以前曾經去做過不安全的事的同學，也意識到了安全的重要。老師相信，我們班的小朋友都能平平安安，健健康康，快快樂樂地長大。