防災減災班會教案【精品多篇】

防震減災主題班會教案精選 篇一

一、教學要求：

1、通過本課教學，使學生初步知道地震的原因，以及預防地震傷害的方法。

2、培養學生的想象能力——在Flash動畫和圖的啓發下，想像地球內部的運動。

3、向學生進行科學自然觀教育和愛國主義教育。

二、教學重點：

地震的成因、

三、教學難點：

地震的求生。

四、教學準備：

flash課件、ppt圖片、記分牌。

五、教學過程：

（一）導入

同學們你們想了解地震的有關知識嗎？

（二）新授

1、瞭解地震成因初步瞭解地震是由板塊和板塊之間的擠壓造成的（也叫彈性回跳說）。

2、地震既然對人類和大自然造成了這麼大的傷害，那麼我們應該如何來預測地震，從而儘量減少地震災害呢？

⑴東漢時的張衡就已經開始着手進行地震的預測了，現在的科學能使我們儘快瞭解地震的產生時間，但是生活中的一些變化和現象也可以使我們提前知道地震即將發生。老師和學生一起觀看Flash課件：恐怖的地震（求生篇前），並嘗試一起討論其他預示現象。

縱波（P波）：速度快，引起地面上下顛簸。

橫波（S波）：速度慢，引起地面水平（左右）方向搖晃。

體波：P波和S波統稱體波。在地球內部傳播。

面波：體波到達地表後激發的次生波——面波。它沿地表傳播，速度慢，對地面的破壞作用較大，。

⑵我們瞭解了地地震的相關知識，那我們遇見地震時候該如何自救呢？

接着觀看Flash課件：恐怖的地震（求生篇後），瞭解逃生基本要領，學生和教師一起學習，相互討論包括如何抓緊時間逃生，哪些地方相對安全等。

提問：

同學們相互討論，地震來臨時我們應該怎樣自救？（看PPT課件）

3、知識競賽。

PPT課件。

規則：題答對加分，答錯不減分，其他組補答正確可以加分，每答對一題加十分。答題分爲判斷題和問答題。同學舉手，教師叫到的小組才能回答，抽到同學回答正確才能加分，齊答題不加分。希望同學注意答題的規則。

六、全課總結

地震的形成。地震災害的預防。

1、地震的形成：地震是由板塊和板塊之間的擠壓造成的（也叫彈性回跳說）。

2、地震的求生方法：

⑴地震時，從地震發生到房屋倒塌，一般有12秒鐘的時間，此時要保持冷靜，12秒鐘內要因地、因時地作出瞬間避險抉擇；

⑵不要擁擠在樓梯，過道上；

⑶撤到室外或正在室外的人員，要選擇空曠地帶避；

⑷不要盲目破窗跳樓；

⑸不要在高樓、煙囪、高壓電線、狹窄巷道、橋樑等處停留；

⑹避震時，要注意保護頭部；

⑺地震發生時，應及時採取正確措施，緊急避險。來不及撤離，應就近避震。

七、作業：

地震在漢中容易發生嗎？請大家到課後去尋找答案。

提高安全意識，樹立珍愛生命觀念 篇二

1、課餘學習安全知識。

2、談談珍愛生命的理解。

防震減災安全教育教案 篇三

一、教學目的:

通過本課教學，使學生初步知道地震的原因，以及預防地震傷害的方法。

二、防震抗震知識

在發生破壞性地震的地區，從地震發生到建築物倒塌，一般有12秒鐘左右的時間，在這短短的時間內千萬不要驚慌失措，而應保持鎮定就近避震，並在震後迅速撤離到安全的地方。所謂的就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況做出不同的對策。

1、在高樓怎樣避震

震時保持冷靜，震後走到戶外。在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則儘可能從室內跑出去。特別要牢記的是，不可滯留牀上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯裏應儘快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。

避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物佈局和室內狀況，找一個可形成三角空間的地方，這樣的三角空間往往是人們得以倖存的相對安全地點，稱其爲避震空間。室內易於形成三角空間的地方有：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。

近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣竈、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，儘量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；儘量靠近水源處。一旦被困，要設法與外界聯繫，在手機沒有信號時，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。

2、在學校怎樣避震

教室裏正上課的學生，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，應原地蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。切忌不要馬上回教室！

3、在公共場所怎樣避震

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：要就地蹲下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物；用隨身物品如提包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：要選擇結實的櫃檯、以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的汽車內：要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。

4、在戶外怎樣避震

就地選擇開闊地避震，應蹲下或趴下，用書包等物件保護頭部，不要亂跑，不要隨便返回室內。要避開人多的地方。避開高大建築物或構築物，如高樓、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等。避開危險物、高聳或懸掛物：如變壓器、電線杆、路燈、廣告牌、吊車等。

防災減災班會教案 篇四

課程目錄

1 、課前自學--帶學生觀看地震視頻

2、討論交流：什麼是地震，地震來了怎麼辦？(交流發言)

一、通過看視頻動畫《地震來了怎麼辦》，讓幼兒掌握地震時的應急求生方法。

1、在平房、樓房中發生地震時怎麼辦。

2、在室內及公共場所發生地震時怎麼辦。

3、如果震後，被埋在建築物內該怎麼辦。

二、觀看視頻動畫《防震減災動畫教育》。

1、讓學生了解地震的預兆(地下水異常、生物異常、地聲異常、氣象異常等)

2、學習簡單的避震方法，在學校發生地震時懂得聽從老師指揮，沉着應對。

三、小朋友們請說一說，看完動畫片後你學到了什麼？

3 、課後拓學--學習《防震兒歌》

1、學習視頻中的《防震兒歌》。

讓幼兒通過學習兒歌，加深對地震發生時應對策略的記憶。

防災減災日教育主題班會課教案 篇五

一、設計意圖

“安全重於泰山”，安全工作是幼兒園工作的頭等大事。幼兒通過看電視、聽大人的講述對地震有一定的瞭解，但因幼兒年齡小遇到危險不知道怎麼辦，大多會哭。根據幼兒的年齡特點特組織此活動，培養幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。

二、活動目標

1、知道簡單的地震知識。

2、通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下，根據幼兒園的環境有序地通過安全疏散通道。

3、有防震減災的安全意識和自我保護能力。

三、活動準備

1、幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜誌中有關汶川地震的資料或圖片。

2、課件：家庭、學校、戶外、公共場所避險視頻，

四、活動過程

（一）出示地震後的一組圖片，激發幼兒興趣。

1、師啓發幼兒：小朋友看這裏發生了什麼事？（地震）你怎麼知道這裏發生了地震？地震發生時還有什麼現象？

2、幼兒自由發表對地震的看法，教師邊引導幼兒把話說清楚。

3、小結：是啊，大地震給我們人類帶來多大的災難啊！小朋友你們想知道地震是怎麼產生的嗎？

（二）播放地震的課件，激起幼兒探索的興趣。

1、看完後教師引導：地震是怎麼產生的？

2、幼兒交流，教師邊引導幼兒把話說清楚。

3、小結：哦，原來地震是因爲地殼的運動產生的，是自然現象。如果有一天我們這裏發生大地震，我們該怎麼辦呢？

4、幼兒自由發表。

5、師幼一起總結避險方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。聽老師或者大人的指揮，就近找安全的小地方躲避，保護好頭部。等地面晃動小了再聽指揮疏散，撤離。如果是在一樓或平房就可以跑出到空曠的地方去。

6、那我們要怎麼找安全的地方？什麼地方安全？

7、播放視頻：在幼兒園、在家、在戶外、在公共場所怎麼找較安全的地方躲避？請幼兒找出來。

8、幼兒小結不同地方怎麼找地方躲避較安全。在幼兒園是蹲在桌子下雙手抱頭，再聽指揮疏散；在家用枕頭或被子蓋頭，就近在衛生間、牆角、廚房、桌子下、牀下等地方；在公共場所要跟着大人找到最近的桌子下、牆角等地方。在戶外就蹲在地上抱頭就行。

（三）教幼兒安全有效的撤離

1、學習正確的撤離動作。提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）

2、出示班級撤離圖，帶幼兒觀察並找出班級在緊急

情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：爲什麼撤離時要走圖中標註的路徑？使幼兒瞭解圖中標註的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。

3、帶幼兒觀察撤離路徑的條件（幾層樓梯、彎道情況等），引導幼兒討論：怎樣走，到達安全地帶最快？啓發幼兒講述撤離方法和注意事項。如可以分成兩隊，沿樓梯兩側迅速撤離；按順序，不擁擠；聽老師的指揮等。（幼兒下樓梯的路線是男生靠樓梯扶手，女生靠牆同時下樓。因爲男女生的反映、運動能力相比較男生要強，分開可以提高逃離的速度，也可以給女生更多的行動空間）

4、組織幼兒“實戰演習”。演練室內避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。

五、活動結束。

防震減災主題班會教案 篇六

一、活動時間：

20__年5月12日(週二)上午8：40至9：30。

二、主辦單位：

富陽區__第七國小、__街道__社區。

三、活動地點：

富陽區__第七國小田徑場。

四、人員分工：

1、組長：章__。

2、成員：葛__。

3、現場主持：陳__。現場指揮：章__。

4、人員疏散：__七小(許__);__社區(楊__)。

5、宣傳報道：袁__(攝影)、王__(攝像);應急救護：邱__;音響警報：章__。

6、後勤準備：馬__(音響、話筒2個)

五、活動內容：

1、活動準備階段：

觀摩嘉賓到主席臺，各班和居民代表做好準備。

2、疏散實施階段：

由社區領導宣佈：__第七國小全體師生和社區代表開始應急避險疏散演練開始。

(1)警報響起，人員開始疏散。

(2)疏散到操場，各班清點人數，並向現場總指揮彙報。

(3)宣佈急避險疏散演練結束，警報解除。

(4)疏散點評。

3、贈送活動資料：由__社區領導給學生代表和居民代表贈送“5。12防災減災日”公民防控防災宣傳教育資料。

4、交通事故救護情景模擬展示：

(1)富陽區消防大隊交通事故救護知識介紹和拆破救援。

(2)區中醫骨傷醫院醫生專業救護知識介紹和展示。

5、活動總結、有序退場。

防震減災主題班會教案精選 篇七

教學目標

過程與方法：

1、學生掌握避震的技能，使學生學以致用，能解決身邊“發生”的問題。

2、學生通過網絡進行自主學習，提高獲取信息、分析信息、加工信息、拓展信息的能力。

3、學會在學習過程中搜集資料、整理事實、研究事實、應用事實和拓展事實。科學知識：

初步瞭解火山和地震的現象，認識火山噴發和地震的成因，知道一些預測地震的方法。情感、態度和價值觀：

激發學生探究地球奧祕的興趣，滲透科學的自然觀教育。

教學準備

1、有關火山和地震的教學錄像片。

2、張衡發明的地動儀、地球上的板塊、現代地震儀的掛圖或投影片。

3、爲每小組配備一根長約30釐米、直徑1—1.5釐米、學生用力能折斷的幹木棍，一條毛巾。

4、教師：構建“火山和地震”網站主頁。

5、鐵罐、土豆泥、番茄醬、酒精燈。

教學過程

一、導入新課提出探究問題

1、觀察錄像，瞭解自然現象

①讓學生看一小段錄像，用感官來認識地震和火山噴發對人類帶來的影響，從而提出自己想研究的問題，這是科學探究的第一步，也是進行科學探究的關鍵性的一步，學生能否發現問題、提出問題來進行研究是科學探究的起始。

②提問：你剛纔看到的錄像中，哪種自然現象給人類造成了巨大的災害呢？

2、揭題：火山和地震

談話：是呀！火山噴發和強烈的地震都是人類無法抗拒的自然災害，會給人類的生命財產造成巨大的損失。

3、提出探究問題：

提問：A、你有沒有親身經歷過地震或火山噴發呀？（有：當時你的感覺怎麼樣？）

B、那對於火山噴發和地震現象，你想提出什麼問題來研究呢？可以先相互討論討論。

4、導入探究：

談話：同學們提出的問題真多！下面就讓我們利用先進的計算機網絡，“親臨”地震、火山噴發的模擬現場，去探究一下地震和火山的奧祕，你們想不想去？那就歡迎你進入火山和地震網站來探究。（如果沒有網站可以在課前讓學生收集相關資料）

二、學習新課解決提出的問題

1、自主學習小組合作學習解決提出的問題

推薦自主學習的方法：閱讀課文蒐集資料實驗研究……（最好通過專題網站學習）

2、集體交流逐個自主解決問題

三、進一步瞭解地震火山

1、指導學生認識地震的原因

（1）討論：你推測地震是怎樣形成的？

（2）講解：從地震的現象我們可以知道，地震時大地在劇烈地震動，有很大的破壞力。地下怎麼會有那麼大的力量呢？爲了弄清這個問題，讓我們一起來做個實驗。

（3）模擬岩層褶皺的實驗。

討論：假如我們想象這一層一層的毛巾就是地層，地層也受到巨大的擠壓，你認爲會發生什麼現象？（引導學生思考：毛巾在力的作用下向上供，想象地殼中的岩石受到地殼內部壓力也會發生褶皺變動）

（4）模擬岩層斷裂的實驗。

每個小組的桌上有一根小木棍，用手握住木棍兩端，用力將它壓彎、折斷。當木棍被折斷時，你聽到什麼聲音？手有什麼感覺？

假如這根木棍是我們想象中的地下的岩層，當岩層受到擠壓的力越來越大時，會發生什麼現象？（引導學生思考：木棍在力的作用下被折斷，想象地殼中的岩石受到地殼內部壓力時發生的斷裂，木棍折斷時發出的聲響，想象到地震時發出的巨大聲響；木棍被折斷後產生的震動，想象到地震引起的大地劇烈的震動）

（5）組織學生討論：地震是怎樣形成的？

（6）講述：地震是一種常見的自然現象，每年地球上都要發生幾百次；只是有的地震較弱，人們感覺不出來；只有強烈的地震纔會帶來災害，但一般一年不過只有幾次。

2、引導學生認識火山噴發的成因

（1）學生通過課前收集的資料介紹。

（2）用土豆泥和番茄醬模擬火山的噴發。你認爲哪些現象預示着火山將要噴發？

（3）小結火山噴發的原因。

3、討論：爲什麼說我國臺灣省是地震和火山噴發的頻繁地區？

小結：在板塊的邊緣，由於板塊與板塊之間相互作用，岩層受到壓力較大，這往往是火山和地震的多發地帶。

4、指導學生了解地震的前兆。

（1）討論：地震前兆有哪些？你們已經知道有哪些地震前兆？

（2）講述：地震前兆還有：泉水或河水突然乾涸斷流；氣候出現冷熱驟變；地光與地聲等。由於動物感覺器官特別靈敏，被人們稱爲一部監測地震的“活儀器”。爲了便於大家觀察動物的地震前兆，老師介紹一首歌謠給大家：

震前動物有前兆，發現異常要報告。牛馬騾羊不進圈，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，老鼠癡呆搬家逃。兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳。蜜蜂羣遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

5、引導學生了解人們對地震的研究。

（1）（出示張衡像及地動儀掛圖）張衡是我國古代偉大的科學家，也是世界上最早研究地震的科學家。在1800多年前，他發明了世界上第一架監測地震的儀器——地動儀，這是我國古代科學的偉大成就。隨着科學的發展，人們對地震瞭解得越來越多，發明了各種儀器監測地球內部的變化。例如地震儀（出示地震儀掛圖）就是通過監測地球內部的變化來記錄和預報地震的。

6、指導學生在遇到地震時，如何保護自己。

當地震發生時，最重要的是人要立即離開房屋，到室外空曠的地方去，以免被倒塌的房屋砸死、砸傷。如果來得及，最好在離開房屋前，拉斷電閘，熄滅爐火，以免造成火災。

防震減災主題班會教案精選 篇八

提問幼兒：

（1）、剛纔的故事裏有哪些人物？發生在什麼時候、地點？

（2）、發生什麼事情啦（地震）？發生地震的時候，是什麼感覺？

（3）、爲什麼會發生地震呢？

2、老師小結地震的可怕性，講解會發生地震的原因。

3、提問幼兒發生地震的時候，我們應該怎樣做？開發幼兒的思維和想像能力。

觀看課件《發生地震時，該如何應變》。

圍繞課件內容與幼兒展開討論：

1、發生地震時，故事裏面的曾美麗、小帥哥他們是怎麼逃生的？

2、我們還可以有其他的逃生方法嗎？

3、教師小結髮生地震時該如何應變。

（1） 地震發生時，千萬不要驚慌，要鎮靜。

（2） 趕快跑到空曠的地方。

（3） 如果你在家裏的時候，要趕快把煤氣、電、水龍頭等關掉，然後把臉盤或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、牀底下躲起來，以免被天花板上的掉燈或其他東西掉下來砸傷自己。

（4） 不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來摔傷你。

（5） 如果在車上，要趕快把車熄火，停靠在空曠的地方，走出車外。

幼兒與家長們一起進行地震逃生演習

1、場地佈置：擺放好桌子、椅子、牀、衣櫃、臉盤、鍋爐等；有商店；安排一些幼兒和家長坐在車子上；

2、引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鑽、爬的技能，別撞倒別人，要互相關心同伴是否脫離危險，互相扶持。家長們要注意引導幫助孩子們掌握好逃生技能。

活動評價：

1、幼兒們是第一次感受地震的感覺，也是第一次進行地震演習活動，感覺非常新奇、有趣，每一個幼兒都表現得很熱烈。

2、幼兒對發生地震時應該如何應變，毫無經驗可言，大部分幼兒都不知道該如何應變和逃生，但經過這一次活動之後，幼兒都掌握了發生地震該如何逃生的安全知識和技能。

3、個別幼兒的應變能力有待提高，機智性不高，能力未能達到預期的水平。此外，個別幼兒鑽的技能較低，今後需加強鍛鍊。

防震減災主題班會教案 篇九

活動目的：經過活動，使學生了解並掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情景時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自我減少傷害。

活動過程：

一、師談話

二、師講解地震發生造成的災害：

1、在城市附近，造成樓房坍塌、燃氣泄露、人員傷亡等。

2、在山區已引起山體滑坡，水庫垮壩等。

3、在海上引起海嘯，風暴潮等。

三、師講解如何做好防震減災。

(一)面臨地震，如何做好防震減災

1、地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較安全的。另外，也能夠轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震後，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。

2、假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。

3、如果在建築物密集的地方，將手或皮包等柔軟物品護住頭部，儘可能做好自我防禦的準備。並迅速離開變壓器、電線杆和圍牆、狹窄巷道等。

(二)發生險情時，如何救助

1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應儘可能清除壓在身上的各種物品，朝着有光線的地方移動。無力脫險時，儘量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，所以要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊牆壁等。

2、營救他人時應先確定傷員的頭部位臵，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。

四、如何做好家庭防震準備

1、騰空牀下、桌下等處，以利藏身。

2、易燃易爆和有毒物品應放到安全處。

3、清理家中及樓道內的雜物，堅持通道的暢通。

五、讓學生交流了解到的防震知識。

六、師小結：地震並不可怕，只要我們堅持冷靜的頭腦，採取相應的措施，就必須能夠戰勝災難。

防災減災班會教案 篇十

活動目標：

通過開展一系列的防震減災、預防災害活動使少先隊員初步瞭解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分佈、危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性。

活動準備：

收集有關地震的相關材料。

活動過程：

一、宣佈活動內容

1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你瞭解到地震的哪些知識？(隊員回答)

2、隊員們瞭解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎麼產生的，遇到地震應該如何預防傷害。

二、活動過程

1、各小隊相互交流，瞭解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、出示蒐集到的有關地震知識。

地震是指岩石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定範圍內地面震動的現象。大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。

地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成爲微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成爲破壞性地震。

地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。_年7月28日發生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成爲一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。

我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由於地殼活動強烈，山體中斷裂，岩石破碎，風化嚴重，加上乾溼季節分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災害突發。_四川發生了8.0級的地震，震後到_，還發生了四次6級以上的餘震，比唐山地震的破壞性更大。

4、地質災害的防禦

(1)如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉着冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品(如低矮傢俱等)或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

(3)正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

(4)正在體育場上課的，應立即停止上課，穩定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場安全地帶疏散。

5、震時的自救四大常識

(1)大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

(2)人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

(3)遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

(4)被埋要保存體力

如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員

三、隊會小結。

(略)