國小生心理健康教案【精品多篇】

小學生心理健康教案 篇一

《學習自我調節情緒》

教學目標：

1、懂得調控自已的情緒對於個人行爲和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。

3、瞭解兒童時期易於波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。

教學重點和難點:學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。

教學準備：一些反映不同情緒的圖片。

教學過程:

一、暖身活動：（5分鐘）

大風吹，小風吹，颱風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什麼？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那麼所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就着站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹。”就反着進行。如果說：“颱風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

二、主題活動：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應

導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現。

課堂討論：1、小明落選後的不高興與小紅聽到要去春遊的消息後告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們爲什麼都被老師批評了呢？3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？

分小組合作討論交流，最後抽代表彙報。

小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的。但任何過度（超出正常範圍）的情緒，都會給

活動：看關於中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，爲什麼中國的觀衆與古巴的觀衆有不同的情緒表現呢？

總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯着生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學讚歎，小明聽後心里美滋滋的，臉上始終洋溢着微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看着小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，衝着小剛大聲地說：“你行，我不幹了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那裏。

（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明國小生的情緒有什麼特點？

總結：國小生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化，“破涕爲笑”之類的表現時常見到。

討論：國小生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態，而且影響人際交往。甚至有些國小生不能擺脫情緒的干擾，憑着一時的衝動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明。

活動：1、煩惱大本營

例：

1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。

2、考試成績不理想，感到悲哀。

3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人。

4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。

5、別人有好朋友，自己沒有，感到鬱悶。

6、別人在背後說自己壞話，心生怨恨。

7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。

（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可明白他們的真實心理）

2．活動名稱：煩惱大拍賣

師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什麼要跟我說，能夠寫在本子上。

師。剛纔大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什麼主意，幫忙他們調節自己的情緒？

過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理

預設目的：

1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易衝動，多隨情境的變化而變化。

2、講解在有不良情緒後的一些常用的調節方法：心理放鬆法（如深呼吸，笑樂放鬆法，肌肉放鬆法等）、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、昇華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。

（四）喜怒哀樂，不忘關心他人

創設情境，分析交流（課件展示）

教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？爲什麼？

小組討論：

1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？

2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？

3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？

三、活動總結：這天我們共同探討了關於情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活纔會永遠充滿陽光。

課後延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？

輔導推薦：

1、正確認識地震等自然災難。

2、學會調節這種恐慌情緒。

情景：昨日晚上12點，本來已經躺在牀上睡着了。突然對門的人在大叫着“地震了··“。心裏一驚一下就醒了。站在窗口看着外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心裏開始有種發涼的感覺，手指有點顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰濛濛的給人一種不好的。預感。隨着大家我也朝着天空看看，也許出於心裏的害怕。這天的天空看來真的有點怪異，好像真的有一種要爆發的感覺。其實沒有感覺到任何地震的跡象，但是心裏確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心裏不停地泛着嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？

學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？

講解方法：

第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。

第二步：進行鬆弛訓練。方法爲坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。

第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛纔失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張爲止。

第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張爲標準，否則，不得進入下一個階段。

第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張爲止。

學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢爲止。

國小生心理健康教案 篇二

《擁有一顆感恩的心》

教學理念：

感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠症”。對父母的養育之恩、老師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》爲主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

教學設計說明：

教學過程分爲五個環節，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最後感恩昇華，感激所有的人。

根據學生的認知特點，從談父母、老師的付出，到分析我們爲他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人，最後上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

教學目標：

1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

2、使學生明白，此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中，學會感恩，爲關心過自己的人做一些力所能及的事情。

重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

難點：教育學生在實際生活中學會感恩。

教學過程

（一）感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情遊戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母爲我們費盡心血，我們就應爲他們做點什麼，才能表達你的感激之情？

使學生帶着簡單愉快的情緒進入活動主題

請同學按照老師的指令進行。

說一說，父母給你那些愛。

學生讀材料，談感受。

學生針對此刻的我進行暢談。

（二）感恩老師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛如春風，似細雨，滋潤着我們，使我們茁壯成長，讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

學生講老師關愛我們的三個故事。老師結合故事進行點評：

（1）老師如媽媽時刻關心我們。

（2）老師象一把保護傘，遮護着我們不受傷害。

（3）我們的成長離不開老師。

2、用行動報答老師

總結過渡：學校中老師如父母，無時無刻不在關心着我們，我們就應怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長更放心呢？

學生談在學校中如何做？（多個學生回答）

（三）感恩幫忙過我們的人

除了父母和老師，社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

黃舸7歲的時候，被查出患了一種令醫學界至今束手無策的疾病，生命週期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是爲了能對幫忙過他的人說聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市，行程1.3萬公里，向30多名以前幫忙過他們的人當面道了謝。父子倆一路上感受着感動，也傳播着感動。

黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝，送上一束鮮花表達我深深的謝意，是我最大的心願。”這個心願一向支持着他走到這天。如果有一天離開人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當我們理解別人無私的關愛時，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！

（四）感恩社會

請看資料：慈善家——霍英東

霍英東，漢族，廣東人。1953年創辦霍興業堂置業有限公司，任董事長。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道，散財也有道。

多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元，在推動各地教育、醫療衛生、體育、山區扶貧、幹部培訓等方面，做出了許多的貢獻。

問：材料中的霍先生的行爲是回報什麼呢？（齊答）

記得去年我們班的同學主動參加了小戲藝術節的義務勞動，今年我們班的同學利用星期天又到車站義務打掃衛生。我們班的同學人人有一顆服務社會的心。

想想我們爲社會做些什麼？

幾個學生回答。

幾年之後，如果我們班有的同學也象霍先生一樣成爲大款，你將怎樣回報社會呢？

幾個學生暢所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩昇華）

過渡：我們的生活被愛包圍着，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過我們的人，甚至我們還感激那些傷害過我們人。

請看大屏幕，感激所有的人。學生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人，因爲他磨鍊了你的心志。

感激絆倒你的人，因爲他強化了你的雙腿。

感激欺騙你的人，因爲他增進了你的智慧。

感激蔑視你的人，因爲他醒覺了你的自尊。

感激遺棄你的人，因爲他教會了你該獨立。

凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。我們人人都要有一顆感恩的心！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜！

國小生心理健康教育教案 篇三

一、教學目的：

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）導入

師：同學們同學們坐在教室裏聽講，教師講相同的內容，爲什麼學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義爲什麼成績不佳，學習時爲什麼要專注？）

（三）學生活動

1、說一說，討論後，找代表發言。

吳義爲什麼成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：

A、要用眼，仔細看。

B、要用耳，仔細聽。

C、要用腦，勤思考。

D、要動口，敢發言。

E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們國小生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啓發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據國小生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行爲規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時特別注意三點：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行爲呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放鬆一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

國小生心理健康教案 篇四

教學目的：

通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

教學重難點：

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

教學過程：

一、談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對於我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》（不嘲笑同學）

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎麼玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們爲什麼玩不到一塊？小英又爲什麼會哭呢？誰來說說？（生充分說）

生：小芳不合羣，因爲小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣（生充分說）

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》（對待同學要寬容，犯錯後要及時道歉）

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠着走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了？”同時跺着雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？爲什麼？（生充分說）

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢！

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，並向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點

學會尊重，不欺小凌弱

學會寬容，不斤斤計較

學會理解，不撒嬌任性

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理（出示）

三、聯繫自身，談想法

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）誇誇你的同桌。

（4）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種快樂！奉獻着，相信你也會快樂着！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到來，一起讀：

同學之間：

學會關愛熱情大方

學會體貼細緻入微

學會調節消除嫉妒

學會激勵互相進步

過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什麼感觸？

四、反省自身行爲，找到改正方向。

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案

（1）、當你與同學在班級發生矛盾時，你採取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？

A、能B、有時能C、不能

（4）、你願意參加集體活動嗎，並在活動中力爭爲集體爭光？

A、願意參加，並能爲集體爭光B、有時願意參加C不願意參加

（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山遊玩，可是學校安排，週六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎麼辦？

A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山

（6）、你經常爲學校或班級做好事嗎？

A、經常做B、有時做C、沒做過

（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，爲其他同學提供方便？

A、能做到B、有時能做到C、做不到

（8）、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？

A、一定能B、有時能C、不能

五、出示《國小生的心理健康標準》

最後，我們共同來了解一下《國小生的心理健康標準》，

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；

（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；

（5）人際關係協調，具有合羣、同情、愛心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習慣；

（7）思維發展正常，並能激發創造力；

（8）有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行爲規範

六、總結

同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

教學反思

近年來，學生因心理健康問題誘發的各種惡性的事件，正引起我們的關注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會生活，成爲

對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。

國小生心理健康教育教案 篇五

教學目的：

幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學重點：

使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。 板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃爲止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣 ？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣 ?

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些 ?

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正 ?

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。

（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。 看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

（1）小明這是一種什麼壞習慣

（2）不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裏面有她愛吃的。蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣

（2）這是哪方面的壞習慣

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣

（4）如果你有打算怎麼辦

用剛纔學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什麼

2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

板書設計：

改改你的壞習慣

在集體中快樂地生活 篇六

一、教學目標：

1、讓學生了解自己的情緒，學會保持愉快的心情，做一個快樂的人

2、理解課文內容，從字裏行間感受小男孩美好的心靈。

3、正確、流利、有感情地朗讀課文。

4、體會“給予是快樂的”的含義，激發助人爲樂、無私奉獻的思想感情。

教學過程：

一、輕鬆導入，引發情感

今天和這麼多老師一起上課，高興不高興？

大家想想，一個人高興的時候經常會有怎樣的表現呢？（笑）

你們會笑嗎？（會）

那麼我們來做個遊戲，看你們究竟會不會笑，我說詞語，你們來做相應的表現，請大家面向後面的老師，請老師們做個裁判。

微笑------笑眯眯--------哈哈大笑-------冷笑

冷笑的高興的意思嗎？

同學們做得都很準確，請你們再想想與高興相近的詞語有什麼？（興奮，激動，快樂）

你什麼時候會覺得快樂？大家說得非常好，在生活中，當我們認識一位新朋友的時候是快樂的，得到一件禮物的時候是快樂的，受到表揚的時候是快樂的，而我們今天要學習的這篇課文，就是在集體中快樂地生活，感受集體的溫曖

誰知道快樂是什麼意思？

理解的非常好，我們都知道得到東西的時候往往是快樂的，可付出給別人東西的時候又怎麼會是快樂的呢？你們想不想知道作者爲什麼會有這樣的感受呢？請大家把書打開，輕聲快速讀課文，然後回答這個問題，看誰找到的答案多。

二、感悟集體，昇華情感

這麼多份集體快樂，你覺得哪一份最讓你感動，最讓你思緒萬千，感到有一股暖流充滿心間？你可以大聲讀一讀，也可以細細品味，別忘了動動手中的筆，把你感受最深的句子劃下來。

誰來說說，給大家讀讀原文，

你能想象小男孩說這句話時的心情嗎？誰願意來噹噹這個小男孩。

當你聽到這個小男孩說的話時，你有什麼感受？

跟大家一樣，你能用下面這個句式來說說想法嗎？

小男孩把快樂給予弟弟，你還從哪裏感受到了？指名讀句子，能說說原因嗎？

小男孩在說這句話的時候心裏在想什麼？你可以看看課文的插圖，那上面畫的正是這部分的內容。（要把集體的快樂和大家共享）

誰願意通過朗讀把這份快樂給予大家。

小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動，他從小男孩身上看到了另外一種快樂，那就是“在集體中快樂的生活，他們深地感動了。

小弟弟感到難忘，是因爲

小男孩感到難忘，是因爲

你可以選擇一句來說，想全部說更好。

最後老師想請同學們欣賞一個小短片，也許你們都曾經看過，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！

看完之後請同學們談感受。

國小生心理健康教案 篇七

第一課 興趣是求知的動力

一、教學目的

幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數學口算機 錄音機 配樂錄音帶

三、教學過程

1、導入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2、學文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋爲什麼喜歡提出許多問題？

（學回答後教師小結）

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什麼事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因爲有了這種學習的興趣，麥克斯韋最後城爲了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還爲我們介紹了其他的人。

（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛纔的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言）

3、活動明理

（1）請同學們分組說說自己的興趣是什麼？說完後再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

（2）做個放鬆小遊戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，併爲猜中答案的學生髮一顆智慧星。

（3）誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字遊戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師爲擂主頒發證書。

（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完後再想一想自己爲什麼會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格後面。

4、總結全課

同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家後問問自己的家長，他們的學習興趣，並請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

第二課 鏡子裏的我

一、教學目的：

幫助學生知道什麼是真正的自我，什麼是對自我的正確認識，懂得什麼是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利於身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

二、教學準備

寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學過程

1、導入

同學們，老師知道大家都是樂於助人的好學生，今天，老師爲大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。

2、學文明理

（播放課文錄音故事）

請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學生輪流發言的同時老師爲學生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。

3、活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結束後

A.請小馬說說開始時爲什麼不敢過河？

B.請觀衆說說後來小馬爲什麼又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？

C.請演員與觀衆共同分析：如果小馬不瞭解自己的身高與能力，結果會怎麼樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學儘量表現出被表演同學的特點與優點，然後請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什麼優點？再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。

（3）發給每個學生一張圖畫紙，並將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語爲自己畫像。

要求：畫得不好沒關係，但要在圖畫上表現出自己的優點。

4總結全課

今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家後請你將課後[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的牀頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。

最後老師送給同學們一句話：要記住，不論美醜，世界上只有一個你。

2022國小生心理健康教育教案 篇八

國小心理健康教育，是提高國小生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進國小德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。開展國小心理健康教育要根據國小生生理，心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節，對推動教育事業科學發展，具有重要的現實意義和深遠的歷史影響。

一、指導思想：

認真貫徹省、市、縣關於學校心理健康教育的有關精神，根據《中國小心理健康教育指導綱要》的有關要求、國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑認真開展多種多樣的心理健康教育活動，幫助學生獲取心理健康的初步知識，提高心理素質，增強承受挫折、適應環境的能力。 促進學生人格的健全發展。

二、工作目標：

(一)堅持以人爲本。根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

(二)立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

(三)提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

(四)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

四、具體措施：

(一)做好心理教師培訓工作。爲了順利開展學校的心理健康教育工作，根據縣鎮校的要求，以《如何開展心理健康教育》爲主題，對全校心理健康教育教師進行培訓，讓教師瞭解教師和學生的心理健康和學生開設心理健康教育的背景，教師素養，心理諮詢和團體輔導等，學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題。

(二)開設心理健康教育課。保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來；結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成爲心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

五、具體工作：

(一)學校心理健康教育隊伍建設

進一步系統學習心理學知識，瞭解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師爲主，班主任教師爲輔，其他教師爲基礎的學生心理健康教育戰線，爲全體學生的心理健康保駕護航。

(二)學校心理健康教育的方式

1、心理課輔導。本學期由班主任教師作爲心理輔導老師在班內試行心理課，每個星期開展一節心理健康課(或活動)，爲學生提供全面的幫助，主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行爲，激發羣體向上的精神。

2、心理諮詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組爲對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

3、辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啓齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

4、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

“校園報”、“小主人廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

5、指導國小生進行自我心理健康教育

指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。

(2)與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他做好校刊知心信箱的編輯工作人知道，要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，爲孩子的心理健康保駕護航是我們爲之努力的目標。

國小生心理健康教案 篇九

活動目標：

1.在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂。(情感)

2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認知)

3.初步學會探索的方法，學會與人友好合作。(技能)

活動重點：

在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂

活動難點：

初步學會探索的方法，學會與人友好合作。

活動準備：

1.經驗準備：國小生已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

2.物質準備：《螞蟻搬豆》圖片關於合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

活動過程：

一、兒歌導入

通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

小朋友們，你們看這上面畫的是什麼動物，它在幹嗎？

之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？

這隻螞蟻最後有沒有把豆豆擡走，他是怎麼樣做的？(回洞口請來了好朋友們一起搬着走)

如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆擡回家嗎？

合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更容易成功！

二、探究討論，如何合作

1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然後再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓國小生說一說爲什麼他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。

(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)

2.看圖片，國小生分辨哪些是在合作，哪些不是？

教師出示相應圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

3.教室給出幾個情景，讓國小生思考應該怎麼樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請國小生想一想還有什麼時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助國小生理解合作，並瞭解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。

延伸活動：螞蟻搬豆遊戲