跑步日記國中600字多篇
跑步,或許是一種折磨,可何嘗不是一種歷練,我應去接受,也應去享受。至少現在的我是這麼認爲的……小編帶你瞭解更多相關內容,接下來要給大家提供的是:跑步日記,希望你認真看完,會對你有幫助的!
跑步日記1
深紅色的跑道上,潔白的線條縱橫交錯,我站立於起跑線上,放眼望去,長長的跑道就像是一卷華麗的紅地毯,通向光芒四射的終點。
我俯身而下,做好預備姿勢,等待着那一聲響亮的槍響,心在不安分地狂跳,似乎早已迫不及待要向前衝去。四肢也有種想要一展身手的衝動,有股力量一直在身體裏亂竄,繃緊着體內的每一根神經。
“嘭”,一聲槍聲響徹雲天。那一刻,那股抑制已久的力量在瞬間爆發,心跳在不斷地加速擺動着,感覺自己就像是一隻剛飛出籠的鳥兒,正迫不及待地飛向廣闊的藍天,心裏有種說不出的欣喜,周圍一片寂靜,閉上雙眼,豎起耳朵,傾聽着那富有節奏感的運動鞋與跑道摩擦發出的聲音,急促的呼吸聲和心跳聲爲它伴奏,這交織成了一道獨一無二的運動交響曲。
四周的景物在一點一點地向後移,腳底開始發熱,心也開始鬆弛下來,感覺自己如同是騰飛的雄鷹一樣。常常在夜裏夢見自己置身於廣闊無垠的大草原上,盡情地奔跑。我喜歡那種自由的感覺,想跑到哪裏就跑到哪裏,想什麼時候停歇就什麼時候停歇,沒有任何束縛,只有盡情地奔跑,去釋放自己。
終點線漸漸清晰於眼前,我全身熱血沸騰,似乎每個紅細胞都在縱情地跳舞,心裏也有種說不出的激動。儘管額頭上早已滲出了大滴的汗珠,全身的肌肉也開始發酸。我依舊咬着牙堅持着,衝向我期待已久的終點。
成功了,我越過了終點線!儘管我已揮汗如雨,儘管我已累得筋疲力盡,但這是值得的。我得到了我所想要的豪放和自由,到達了我所想要的終點。
奔跑,不僅是一種運動,更是一種心靈的釋放。
跑步日記2
在去西區的路上,又出現了我們五班的身影。我們是要去幹嘛呢?我們是要去西區參加跑步考試。在頭一天當我知道明天要考跑步時,我的心中疙瘩了一下,明天我能考好嗎?能堅持跑完嗎?能及格嗎?這些問題一直纏到我入眠。
當我踏入西區的校門時,我緊張極了,簡直心都快跳到嗓子眼裏了。我懷着一顆緊張的心情做着準備活動。
當我站在起跑線上時,我緊張萬分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我滿頭大汗.手腳也不由自主地僵硬起來.當餘老師一揮旗子,我的後腳便騰空而起,像一支離弦的箭一般飛奔而去.
第一個來回,精力充沛的選手們飛一般地衝了出去.雙腳不停地來回跑動,手劇烈地擺動.20多秒的時間便跑完了100米.
第二個來回,可能是第一個來回發力過猛,在第二個來回時,體力有些減弱了,雙腳有也有些沉重了.
第三個來回,當我跑第三個來回時,我的腳似乎像上了鉛一般沉重.呼吸似乎跟不上節拍.要大口大口地喘氣才行.當我努力想衝刺時,呼吸急促,讓我感到十分吃力.
第四個來回,我們體力嚴重透支,腳越來越沉重.似乎邁一步都需要很大的力氣.我拖着好似已無知覺的雙腿,在操場上堅持跑了下去.並不斷地爲自己"加油”.只有一個來回了,只要跑完這一個來回就可以休息了.當我用相當於慢跑的速度跨過終點時,我似乎都快累爬下了.
五十米乘八,四百米的距離,說長不長,說短不短.我應該多多練習.在下一次考試會考得更好.
跑步日記3
有一天早上,我和同學來到學校。一走進學校大門,我就看見東邊的操場上有三位六年級的學生,還有一位老師正在給他們指導跑步的方法。那三位同學聽了教師的指點以後便迅速地跑了起來。他們跑得超快,整個人都好象要飛起來一樣。我覺得我和身邊的幾個同學沒有一個是他們的對手。看着看着,我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步,我們肯定不是他們的對手,但是我們可以用智慧來取得勝利。於是,我和身邊的幾個同學嘀咕了一會兒,就向他們發出了比賽跑步的請求,同時提出了我們用來比賽的方法和規則。他們都同意了。
我們進行的是四百米跑步比賽,他們中出來一個人跑四百米,跑到底,而我們這一邊是四個人跑,每一個人跑一百米,我們出場的順序是跑得最快的留在最後一個跑,第二快的第一個跑,最慢的跑第三棒,我跑第二棒。比賽開始了。二個人一跑,我們這裏的第一個人立刻被對手拉了下來。現在輪到我了,由於對手已經跑了一百米了,而我還剛剛開始跑,所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時候已經和對手差不遠了。現在,我們這一邊輪到最慢的那個同學跑了。這一次,我們明顯佔了優勢,最慢的竟然和對手跑得差不多快了。很快要第四個同學跑了。這一個同學是我們四個人中跑得最快的一個,而且他是生力軍。對手已經跑了三百米了,而且他前面已經訓練了一段時間體力消耗得非常大,所以,他一下子比我們的最後一棒的同學超過了,而且到終點的時候,我們這一個同學比對手領先了一大段路呢!
啊,這一次跑步,我們用了自己的智慧,終於贏得了勝利。我們都非常高興,心想跑步也快樂!
跑步日記4
上週,學校舉行了冬季長跑比賽。
同學們陸陸續續來到操場,運動員們早已排成一列長隊,等待比賽的開始。
第一輪,我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望着前方,精神抖擻,蓄勢待發。“啪”的一聲,發令槍響了。所有運動員都衝出了起跑線,霎時間,如萬箭齊發。草地上的同學們都沸騰了起來,“加油,加油!”吶喊聲此起彼伏。突然,丁洋摔倒了。同學們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋後面的運動員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學們焦急萬分的時候,只見丁洋一躍而起,咬緊牙關,急起直追,一個,兩個……丁洋追上了一個又一個競爭者。同學們有的在草地上大叫:“丁洋加油!”有的乾脆跟丁洋一起跑了起來,邊跑邊給他鼓勁:“丁洋,好樣的!”在終點,同學們像迎接凱旋而歸的英雄一樣,把他團團圍住。他的手上擦了一道深深的傷痕,整個手掌都腫了起來。同學們扶着他說:“丁洋,你真了不起!”
第二輪比賽開始了,吳駿傑站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌,信心百倍地盯着前方。他可是我們班的種子選手,奪冠的希望都寄託在了他的身上。他不愧是一位富有經驗的老運動員,穩穩地跟在第一名的後面,不緊不慢,不慌不忙。同學們的嗓子都要喊破了,大家一路追隨着,恨不得自已也加入比賽的行列。快到終點了,吳駿傑開始加速,他像一顆上了膛的子彈射向終點,取得了小組第二的好成績。我激動地衝上前去,一把抱住他,拍着他的肩說:“兄弟,你真棒!”
比賽一輪一輪地進行着,運動員們在賽場上盡情揮灑汗水,放飛青春。他們個個頑強拼搏,奮勇直前,比出了“海小”人的鬥志,賽出了“海小”人的精神!
跑步日記5
星期一的早上,我剛一睡醒,就想到今天的體育課上要練習跑步,而我又跑不動,肯定會被大家笑話的,我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思,連忙安慰我說:“不要怕,從今天開始,我們每天一起練習跑步,就會進步的。”我聽了之後,勉強笑着說:“好!”其實我的心裏還是很害怕的。
上完體育課,從操場回來,我的眼裏滿是淚水,葉老師瞭解情況後,拍拍我的肩膀,親切地說:“你已經是一名少先隊員了,應該要學會微笑着面對困難,只要刻苦練習,就一定會進步的,老師相信你。”葉老師的話深深地激勵着我。
下午放學後,我很快完成了作業,和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指着塑膠跑道,說:“妤茜,從哪裏跌倒,我們就要學會從哪裏爬起。來,爸爸陪你跑!”剛開始,我跑不到一圈就累得趴下了,爸爸心疼我,就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了,我不敢停下來,就堅定地說:“不行,我要堅持下去,繼續跑。”第二天,我能跑兩圈了,第三天我能跑三圈了……從那天以後,我和爸爸每天都來學校跑三圈。
經過幾天的練習,爸爸誇我的速度快了很多,林老師也表揚我進步了。現在的我每天都盼着上體育課呢!
原來戰勝困難並不難,只要你自己有決心,有毅力。
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