寒假社會實踐報告書（新版多篇）

寒假社會實踐報告書 篇一

一、實踐目的：

爲了使自己積累寶貴的社會活動經驗，更好的瞭解社會、認識社會，同時爲了讓自我認知水平能夠有更進一步的提高，也是爲了適應日益激烈的社會競爭。通過親友的安排，此次我暑期社會實踐的地點是山東省禹城市郵政速遞物流公司。

中國郵政集團旗下的全球快遞物流服務。由之前的EMS(全球郵政特快專遞)、CNPL(中國郵政物流)兩個品牌整合而成，另外還包含了包裹業務中的國際包裹和國內快遞包裹。主要業務種類有：國際速遞業務、國際速遞卡哈拉承諾服務、中速TNT快件、中速環球空運、中速阿邁斯、中速佐川、國際貨代、國際包裹、國內標準特快、經濟快遞、電子商務速遞E-EMS、電子商務速遞E郵寶、代收貨款、中郵快貨、一體化物流、快遞包裹等。

我的實踐地點位於郵政大廈內部辦公區，被分配的部門主要負責郵件錄入、郵件查詢、客戶諮詢、投遞反饋等。

二、實踐內容：

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着有經驗者優先，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在大學期間的這一個假期我毅然開始了自己的社會實踐。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新

的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

有些時候自己總是認爲個人有天賦有能力，可是這些都只是我們自己的一廂情願。進入社會這個大熔爐裏我們才認識到了自己的無知。從課本上學習到的知識只是一小部分，我們需要的更多是能力的提升。此次暑期社會實踐活動，我被安排到了郵政速遞物流公司。我有幸能夠了解更多關於物流領域的知識，進一步拓寬我的視野。

活動的場所是郵政速遞物流公司的辦公室，碩大的房間裏沒有太多的人，6、7臺電腦擺放在寫字桌上很是顯眼。辦公室主任對我很是關心，先是向我介紹所有的工作人員，以便讓我能夠更快熟悉工作環境。接着開始給我講述我們的工作任務即主要負責的工作，以及我們的日常工作安排和工作流程。還很是熱情的給我講述我們的產業前景，最後主任安排我以後跟着他學習日常的郵件錄入、郵件查詢、投遞反饋等業務。他希望我能夠很快上手，同時我也希望能夠不讓他失望。

跟隨着主任的第一天讓我很是興奮，當然也很是疲憊。一天下來感覺學到了很多以前知之甚少的東西，回到家沒有以往的閒情雅緻，一倒頭就睡着了。第二天起了個大早，看來這寒假社會實踐把我愛睡懶覺的毛病都改好了。8：30分是上班的時間，此時的辦公室已經是忙得熱火朝天。也許是主任對我的信任和昨天的手把手指導，今天我開始試着處理一些日常的詳情單查詢。我有了第一次的接觸，大大小小的詳情單對我來說有些吃不消，一上午錄入了60多份可把我累壞了。這時才知道生活的艱辛，不過我倒覺得這挺好玩的。第二天的工作對我的筋骨有些壓力，讓我深有感觸。累是挺累的，不過我很開心，因爲有學到很多東西。

經過昨天的第一次上手我很快的掌握了我們日常的工作流程，主任對我的表現也很是吃驚和高興，對我小小稱讚了幾句。剩下的這些天，我還是重複着郵件錄入、郵件查詢的工作，想想好想是有點枯燥，不過這些都是我們所需要的。沒過多久我的業務能力得到了提升，我的效率也開始明顯提高，得到了辦公室叔叔阿姨的誇獎。

經過短短的7天學習我覺得我對自己和以後的學習生活有了更深的認識，明確了自己的未來人生方向。

三、實踐結果：

對於在着7天的短暫暑期社會實踐活動中的工作我覺得自己完成的相當到位，自己有這方面的能力與素質，上手很快業務技能方面可能有所欠缺，但虛心學習的我，可以慢慢積累。對於郵政特快速遞物流方面我在這些天的工作中認爲其中也有一些問題，以下是我羅列的：

這些問題，影響着速遞物流的發展，爲改善我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，不妨採取以下措施，以促進企業快速、健康發展。

1.明晰權力和責任。長遠物流欲走品牌之路，就必須走獨立發展之路，明確與總公司之間的關係，分清責任界限，享受獨立開展各項工作的權利，承擔其作爲物流管理企業應負的責任。另外，各物業處也應加強自身的管理，合理劃分部門，科學安排崗位，規範各部門的職責，做到人人有事關，事事有人關理順物流管理流程，明確各部門員工的職責與權利。

2.建立、健全規章、制度。一個成功的企業一定要有一套科學、合理、適合本企業特點的規章、制度，來規範員工的行爲。要樹立長遠物流品牌，必須要健全規章、制度作爲保障。這包括制訂質量保證制度、收費管理制度、財務制度、崗位考覈制度等一整套必備的制度，還包括物流管理服務工作流程、投訴受理程序、報修維修程序、緊急事故處理程序等一系列程序化的規範。只有健全這些規章、制度，並積極落實，才能打造一個成功的企業，才能樹立長遠物流品牌。

3.改善物流管理環境。改善管理環境，就要理順各方面的關係，使得各部門可以協調配合。減少在不必要的環節上的開支，用於改善設備、設施。在資金有限的情況下，最大限度的提供優質服務，盡最大努力滿足業主的合理要求，以提高收費率，增加企業收入，使企業走上良性循環的道路，能夠獨立正常運作。

4.提高員工素質。只有提高員工整體素質，才能形成優秀的團隊，才能打造成功的企業，纔可以樹立海納物業品牌。提高員工素質可以從以下幾個方面入手，一方面，內部培訓。經常開展業務知識、專業知識、服務意識學習活動，整體提高員工的業務水平和服務意識；另一方面，就是從優秀的物業公司，請專業知識淵博，實踐經驗豐富的專家，進行培訓，學習優秀物業管理企業的成功經驗；最後，引進人才。企業應引進部分專業知識豐富的優秀人才，以補充新鮮血液，提高企業的活力和創新力，促進企業的發展和品牌的樹立。

5.建立企業文化。物業管理企業的服務特性決定了必須從文化層面上去提高員工素質，只有建立起適合本企業特點的企業文化，從文化的高度和層面來突出企業價值觀，以此規範員工的服務水平、服務態度和服務意識。這樣才能促進企業的正常運行、高速發展。

6.良好的心態是邁向成功的第一步。我想誰都不會否認一個良好的心態對於一個人一生的重要性，經歷過郵政速遞查詢工作的我更是對此深信不疑，覺得郵件有問題了，客戶纔會來查。企業導師經常這樣說，是的，我們接到的大多是有問題的郵件，不是丟了就是遲遲沒有投遞到收件人手中，這樣的郵件其收寄雙方都是非常着急並且情緒上都是很激動的，捱罵，我想任何一位客服工作者都已習以爲常，但初入職場的我們卻不是那麼容易接受的，經常被客戶罵哭，不但沒有給客戶解決問題，也嚴重影響了自身的工作情緒，所以一個良好的心態，也是自身發展的前提和保障。

通過這次社會實踐，我更加認識到了自己的優點和不足，今後定將更加努力，完善自己！

寒假社會實踐報告書 篇二

大學是一個小社會，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。

社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與專業特)本站○(點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。

一、實習目的

通過本次畢業實習，瞭解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。

二、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習時間：__年7月11日——__年8月27日

實習單位：__購物廣場

實習崗位與負責事務：收貨部收貨員 主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證週轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。

三、實習主要內容

(一)實習單位簡介：

人人樂連鎖商業集團股份有限公司，成立於1996年4月。__年跨入廣東省大型連鎖商業企業前列，__年躍居中國連鎖百強第18位，進入中國企業800強，截止__年12月，人人樂在全國20多個市級以上城市，已擁有經營門店81家，簽約門店100多家，員工人數超過1.8萬人，__年銷售額突破100億元。__年1月17日在深成功上市。

深圳市崇尚百貨創業購物廣場(現代城店)下屬人人樂連鎖商業集團股份有限公司。是人人樂第一家集大賣場、百貨、生活體驗館於一體大型購物廣場。現代城店實行“大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)”佈局，百貨爲主，超市爲輔，以超市促進百貨，百貨帶動超市戰略，提升公司整體銷售額。現代城店分爲一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區域，三樓另一半是超市區域，營業面積7萬平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租。現代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷部，客服部，人事部，財務部等等部門，部門健全，制度完善。

(二)實習具體過程

實習具體過程可以分爲三個階段：學習，成長，相對成熟期三階段。

第一個階段，07月11---07月16日的學習期階段，這一階段，一邊參加培訓學習，一邊工作。把學習到的知識馬上應用於工作，在工作中檢驗，熟悉，改進，使我提升很快。這一階段主要學習了接收供應商貨物，退貨，報損相關流程，學習rf機(無線終端速錄機)和無線電子磅稱的使用，殘損倉和退貨倉貨物管理，相關單據使用公司泰斯碼系統(一種主要使用數據庫原理的系統)進行錄入保存以及傳財務單據等等。

第二個階段，07月17日---07月31日的成長期。這一階段主要是通過重複工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司佈置的一些比較重要工作進行鍛鍊，比如對製作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。

第三個階段，08月1日—08月27日的相對成熟期。我基本上可以獨立完成收貨部80%的工作，這個階段，上司對我比較信賴，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。配合總公司對收貨部一些工作的改進工作和倉儲改造工作，讓一個人獨立上一個班次等等。這個階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入審覈以及轉送，重點商品管理等等，把相對於一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。

四、實習總結與建議

(一)實習工作的總結

在這段將近2個月的實習時間裏，從對超市物流，營銷等迷糊的情況下，通過在收貨部，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉。現揀一些認識和經驗總結如下：

(1) 在現在零售業競爭如林的情況下，零售行業在品牌，服務，商品，素質等相持難分高下情況下越來越需要通過成本這一殺手鐗，使自己立於不敗之地。作爲行業老大沃爾瑪總裁就宣稱，他們最大的優勢就是擁有完善先進的超市物流系統。在實習過程中，使我認識到，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經營成本，進而影響到公司其他一系列問題。比如，我在初次退貨錄單中，由於疏忽，把商品數量錄錯，在返配回配送中心後，又返配回了門店，在商品一來一去的運輸過程中，這就增加了公司的運輸成本。

(2) 超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。比如在4月份底商品清場轉場工作中，就發現到大量因商品庫存量大導致的臨期過期和盤點難問題。還有倉儲管理上要使商品排放有序，易於識別，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害，以及合理利用倉儲有限的空間等等。

(3) 超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確，協調工作，爲顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響着超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要通過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關信息錄入系統，爲財務和收銀等等提供相關信息。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。促銷部，根據店總安排，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導。顧客購買商品，這時候就是收銀部的工作了。如果這中間出現什麼問題，就需要客服部進行調節。

(二)畢業實習的體會、收穫

這次畢業實習，使我受益匪淺，有很多收穫和體會：

(1)心態上調整的體會收穫 學校人向社會人轉變，在學校接受了__年的教育，真正的和社會接觸並不是太多，而這次畢業實習，則是由學校人走向社會人一個緩衝階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們並不是什麼天之驕子，也沒有什麼可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間最大的挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。

(2)相關知識上的收穫我由一個不熟悉超市物流，倉儲，營銷，管理等等，到對這些相關知識的瞭解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如數據庫，管理學，物流學，計算機，財務會計，營銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。

(3)人生目標感的清晰通過這次實習，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是最大的收穫，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。

寒假社會實踐報告書3400字 篇三

實踐目的：

隨着人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由於有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了敬老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼籲社會關注這羣被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。

實踐過程：

1、送出愛的禮，走進愛的心

一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶着愛心禮物來到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手裏，卻把大大的溫暖送到了他們心裏。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來！穿着大紅棉襖的李奶奶非常健談，她曾經是一名英語教師，愛好唱歌跳舞，她饒有興趣地跟我們探討着英語的語法，時不時從嘴裏蹦出幾句懷舊版的英語對白，那舉手投足之間讓我們全然忘記了她是一位老人。

x爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那麼寂寞！老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，彷彿又回到了，眼睛裏流露出的是興奮與不捨，但可以看出其中夾雜着這麼多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了！

2、拉着愛的手，唱着愛的歌

讓人難以忘懷的是80高齡的x奶奶，老奶奶常年坐在輪椅上，儘管行動不便，但她每個星期都會堅持寫寫字，聽聽老歌！她還教我們唱起了《五字“不老”歌》，人老心不老，勤動手足腦；人老神不老，樂觀精神好；人老氣不老，煩愁被嚇跑；人老志不老，奉獻不能少；人老情不老，相伴樂陶陶；人老不服老，生活有目標；人老不擺老，學習永不驕；人老不怕老，困難嚇不倒……伴着動人的歌聲，手着拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。

3、將愛付出行動

和老人們談談心之後，我們開始幫他們打掃衛生，整理房間，把愛付諸了實際行動，大家都熱火朝天地動手幹了起來。每個人都帶着關愛的心，做着關愛的事，如給老人們晾衣服，曬被子，倒垃圾……有的給老人輕輕按摩，有的還幫老人剪指甲，看着小手拉大手，心中有說不出的溫暖。到了午飯時間，我們主動給一些老人喂起飯來，一口，兩口……此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心裏關懷，那幸福的笑臉，感動的淚水，看得心裏很不是滋味。爲了豐富老人們的娛樂生活，我們還帶來了一些歡笑。有講笑話的，有跳舞的，有吹笛子的，每個人都希望給小小的院子，帶來大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺乾脆還給我們伴起奏來，他拿出了擱置很久了的二胡。拉着二胡，哼着小調，別有一番風味，老人們的臉上都露出的久違的笑，很甜很美。

4、進行深入調查

最後，我們找到了敬老院的院長x伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：“院裏的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖！有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜裏默默流淚。”正如，有的老人拉着你的手，滔滔不絕地訴說着坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥着他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因爲在這裏，幸福快樂並不是會蔓延到每一個角落，也並不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不捨，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。

實踐結果：

通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：

1、希望敬老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室裏和別的夥伴們聊聊天，下下棋，活動室裏還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。

2、進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閒時間可以去活動中心活動之外，每天早晨還可以在公園裏扭秧歌，唱歌，跳跳舞，散步，這些都會讓他們的身心舒暢。

3、對於子女不履行行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。

4、希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，爲老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。

5、希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自願服務，保障老人們得身體健康。

6、加強青少年精神文明建設，鼓勵學生走進老人，幫助老人，進行“送溫暖，獻愛心”的志願者服務。

7、關愛老人的身心健康，從精神的需要送給老人七個“伴”。

1、“衆伴”-就是要走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多與人交流和接觸，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到健康延壽的目的。

2、“德伴”-加強道德修養，做到樂善好施，助人爲樂，事事通達，心胸寬廣，這必然會使老人的心裏獲得平衡。

3、“愛伴”-愛家庭，愛社會，愛生活，愛大自然。不僅滿足被別人所愛，更要注重自己奉獻愛。因爲奉獻愛的過程也是使人心懷感恩的過程，使得心境更好，心態更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。

4、“樂伴”-笑，是樂觀豁達的象徵，是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加心平氣和，神清氣爽。

5、“動伴”-老人能夠經常從事一些適宜的勞動和運動。可以利關節，豐肌肉，通血脈，活筋骨，有利於身體健康。

6、“說伴”-有話不說憋在心裏，時間長久也會生病。無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是愁事，老人還是一吐爲快。因爲，對老人來講，說也是一種通氣化瘀的良藥。

7、“書伴”-老人要經常看書讀報，才能使他們天天用腦，益智增神，生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。

實踐總和體會

或許有人認爲，敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的敬老院之行改變了我的一些想法，沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，那些老人給我的感覺就是孤獨寂寞，仿若大沙漠中孤獨的旅行者般無助和無奈。有的房子大大的，但很冷清，沒有一點溫暖，他們的心也是如此嗎？除了他們自己，無人知曉。有的房子小了點，人多一點，卻依然沒有熱鬧的氣氛，每個人都彷彿會把自己封閉起來，彷彿在他們的世界裏有着我們一觸即發的傷疤。儘管我們很熱情的去幫助他們，去關心他們，但有些老人還是會害怕，會不願意。可能是他們認爲自己的子女都相信不了，何況是別人了！他們的眼神是那麼的迷茫，表情是那麼的無助，猶如在生死邊緣徘徊的人。

其實，每個人都會老的，每個老人也都曾經年輕過，請不要嘲笑老人的思想落後，因爲以後我們也會跟不上時代，不要嘲笑老人行動遲緩，因爲以後我們也會這樣，也不要嫌棄老人不講衛生，他們吃過的苦比我們吃過的鹽還多，更不要抱怨老人的叨嘮、叨嘮，有的時候這是許多老人對兒女深愛的一種方式，只是這種方式年輕人都不喜歡，甚至討厭，於是老人和年輕人就有了代溝，有時還會引起衝突。都說“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”，多一點關懷，少一點抱怨，敬老光榮，忤逆可恥，有的時候，小小的愛真的能造就大大的幸福。

此次敬老院一行讓我感慨很多，自己去的敬老院沒有想象中華麗的院座，在眼簾中出現的只是一座樸實無華的小樓，自己在想爲什麼一座那麼大的城市爲什麼還有那麼破舊房子，而且那麼破舊的房子裏住的是年邁的老人，而有的人會問，那麼多敬老院爲什麼選擇一間那麼破舊的敬老院，我想如果人人都選擇好的敬老院，條件好的敬老院，那麼那些條件差又偏僻的敬老院有誰去看呢？那裏面的老爺爺老奶奶也需要關心，與呵護，他們也需要溫暖，也需要更多的人去了解他們啊！我總覺得我們能做的很少，但我們能做什麼便會拼盡全力，絕不會故作姿態，社會實踐是社會實踐，但絕不是一種形式，其中自然有我們心血的投入，我們將始終用一顆赤子之心來面對社會。我們同時也希望可以用我們的行動來喚醒這個社會，能讓更多的人加入到我們中來，讓溫暖遍佈整個人間。

寒假社會實踐報告書 篇四

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作爲促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就

必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

寒假社會實踐報告 篇五

摘要：參加社會實踐活動對於我們是一種很好的鍛鍊機會。雖然參加的時間短，但也學到了很多在課堂上學不到的東西。通過親身體驗社會實踐活動也能讓自己更進一步的瞭解到社會，同時也在實踐中增長知識，鍛鍊自己的才能，培養自己的耐性等。重要的是檢驗一下自己在學校裏所學的東西是否能被社會所用到，通過這次的實踐活動，找出自己的不足和差距的存在處，因此，要全心全意地投入自己選擇所要做的事，認真去完成。

關鍵詞： 電視臺 實習記者 社會實踐

網上傳得厲害，據說是“史上最長的寒假”來了。難得一次長達五十天的假期，我也早就有打算去電視臺見識見識他們的運營方式，從學校跋涉到家裏的第二天我就跑到了縣電視臺，去碰碰運氣。

到了睢縣電視臺，我並不認識什麼人，只能一個一個詢問我應該去找誰，後來跑到新聞部主任的辦公室，敲門沒人應，對面的門卻開了，出來的員工告訴我主任現在出去開會去了。沒辦法，只能下次再來。

在這裏說下我去電視臺的原因，我的專業名叫網絡與新媒體，說白了學的就是新媒體，既然有新媒體那麼就有傳統媒體。報社、通訊社、電視臺類的媒體就是傳統媒體。學新媒體萬萬不能忘了傳統媒體，而我們最常接觸的還是電視臺，電視臺的新聞部就是適合去實踐的地方了。但去電視臺實習也並沒有想象的那麼容易，第一次去未果，接下來的好長時間都因爲其他事情沒去成，不過這個念頭卻一直在我的腦海裏，過完年的某個上午，陽光很好，我就又跑到了電視臺。這次很順利，複印下身份證，我就進新聞部開始了一週的實習生活。

新聞部主要負責每天新聞播放需要的新聞素材，需要畫面，需要聲音，於是新聞部主要的工作就是攝像和寫稿兩大項。這看似簡單的兩項其實並不那麼容易勝任，剛開始我以爲自己在學校做過攝影記者，也扛過攝像機，可以很容易的搞好工作，但我錯了。

一、手抖、走動

第一天下午，本來陰沉的天氣開始慢慢飄雪，部裏的人就去縣氣象局進行採訪，拍完了氣象局人員口述接下來的天氣狀況後也要取些空鏡，這時候主任讓我和另外一個實習生拿着攝像機去拍拍空鏡，這時候問題來了。我握着攝像機就走動了起來，但我並沒有意識到什麼，這時候主任奪過攝像機，就說是誰教你走動着拍的？我沒搞懂什麼意思，他說你看我怎麼拍，他把鏡頭對着氣象局的設備區衛星天線，然後就託穩了攝像機開始錄，畫面裏的天線在轉來轉去，這時候我突然懂了，錄畫面，起碼在空鏡的時候一定要保持畫面穩定，在電視那麼大的屏幕上面不要說走動造成的畫面抖動了，就算是絲毫的抖動都會在電視屏幕上被放大數倍，電視臺的新聞節目往往抖動都是微乎其微的，使其不容易被察覺，這纔算是合格的畫面。這時候主任又開口了，你看CCTV的新聞聯播，哪個在空鏡的時候是走來走去的？那樣拍出來的畫面能看嗎？能在好幾十寸的電視屏幕上播放嗎？你想想自己看着那樣的畫面暈不暈？

我沒話了。突然想到以前看的一個帖子，大致意思是說進入工作之後就別再說你在學校的那些事。很明顯，在學校有時候是需要這樣拍視頻的，在拍重大事件的時候或者其他適當場合是需要邊走動邊錄製的，但是不同的情況要不同對待。

還有手抖的問題，一隻手握着腕帶，另一隻手拖着鏡頭的下方，總之一定要保持畫面的穩定，這是基本要求。這些觸動是在學校學不到的，也正是我需要的。

二、口播、現場出境記者

上鏡記者分不同的類型，有主持人的形式，也有現場口播介紹的形式。在外錄製採訪視頻的時候，很多時候是需要現場出境記者口述來個大致的介紹，也作爲一個引子來吸引觀衆。

我們縣今年招商引資了好多企業來落戶發展，製鞋業是一個重頭戲。在採訪兩家制鞋企業的時候需要記者口述來介紹，於是我們幾個實習記者就被推了出來，口述的話並不用太長。但是你要去組織語言，要流暢的同時也要注意語氣的停頓，表情和語氣都要正確，身體也不能晃動。

要求說的很清楚，但是並不是很容易全部做到位。首先是組織一段有條理、有主題的語言，我們一共三個實習記者每個都上去試了好幾次，剛開始時組織語言，“觀衆朋友們大家好，這裏是……”，來來回回來改動了好多次，印象特別深的是“睢縣製鞋產業園”這幾個字，念着很繞口。好不容易組織好了語言，流利的用普通話說出來對於第一次上場的記者來說也不簡單，這些都到位後，你的語速、表情又是一個問題，以及介紹“某某企業”的時候你的手勢動作，最後就是表情要自然，面無表情但是也不能太嚴肅。

對我來說這是一次很有趣的上鏡，說錯了好多遍才成功，我在錄製的過程中還會無意識的搖晃，是的，估計是緊張，成功錄製上鏡後，我真的覺得受益匪淺，勇氣、智慧、冷靜、坦然都是必要的因素。

三、寫稿

新聞記者除了基本的適應能力、溝通能力外，還要具備專業的寫作素養。標題、導語、口播、同期聲都是需要事後編輯的對象。在電視臺播出的稿件也有其特殊的地方，電視臺播出的畫面不少是沒有錄製的原聲音的，都是主持人後來加上去的解說詞，這解說詞就是你需要編輯的。把現場上鏡記者的口播、在採訪任務時的同期聲、以及主持人說的解說詞糅合到一塊，這就是電視臺所需的稿件樣式。

在我寫出了一篇稿件並通篇檢查過後便把它交給了稿件編輯，然後我就站在她旁邊看她需要修改的地方。總的來說稿件大病沒有，但是小病不斷。經常有些個別的字需要修改或者刪掉，比如我在稿子裏寫的“睢縣”要改成“我縣”，其他不必要的描述也是能刪的就刪。雖說在學校學了《新聞採訪與寫作》，但是真正在單位寫稿件還是這一次，許多在學校沒學到的東西，忽略的東西，都需要不斷的工作經驗積累，一點一點的撿起來。

實習七天，很快就結束了。不同的生活環境就會有不同的體驗，在電視臺的七天除了學習以外最大的收穫就是認識了新朋友，有19歲就在新聞部工作現在已經17年的主任，有二十多歲快結婚的編輯，也有像我一樣實習的大學生。很感謝電視臺提供的實習機會和新聞部前輩的指導和照顧，作爲媒體專業的學生，我真的很感激這次在電視臺的實習經歷。

寒假社會實踐報告書 篇六

活動名稱：

做花

實踐時間：

20xx年2月5日

實踐地點：

南陽油田黃山路“四季園”內

參加人員：

果果，悅悅

報告人：

果果~party

社會實踐過程記錄：

今天下午，閒來無事，我和朋友悠閒的散着步，來到了黃山路上，一位阿姨盛情邀請我們去她的小店坐坐，教我們做花。

首先：第一步——用鐵絲做圈

阿姨先教我們將白色的鐵絲小心的套在小桶上，然後用鉗子將鐵絲的兩頭擰成麻花狀。可是畢竟是第一次做這種花，而且又是新手，我們與阿姨難免有差距，笨手笨腳的將鐵絲套上，可是那鉗子怎麼也不聽我的話，要不是夾不住鐵絲，就是擰不到一起，好不容易在阿姨的指導下做好了一個，可是一比較，真是差的還遠呢！我的就像一隻醜小鴨。不過，費盡了千辛萬苦，我終於做好了七個，看看悅悅也已經完工了。對了，大家可別小看鐵絲，那些花瓣和葉子的定型可是全都靠着它們呢！

其次：第二步——向鐵絲上套絲網

我們先挑選了兩種顏色的絲網，粉紅與墨綠，用來做花瓣與葉子。只見阿姨拿起一塊絲網，撐開蒙在鐵絲上，將多餘的絲網聚在一起，然後用細線纏繞起來，就這樣，一片花瓣做好了。我們手把手的和阿姨學着，唉，看來我真的不適合去做細活，看看，還沒有做好一片花瓣，就已經滿頭大汗、手忙腳亂了，就連阿姨也輕斥我：“一片花瓣就浪費了這麼多料，看看這裏要扯緊，花瓣纔會更加美麗。”就這樣慢慢的學着，慢慢的做着，我做好了5片花瓣，2片葉子。望着自己辛勤勞動的成果，心情非常激動，想着一朵嬌豔無比的花就要從我手中誕生，不禁在心裏歡呼起來。

最後：第三步——粘上花蕊、花瓣與葉片

這一步非常簡單，在一根綠色的花莖頭上用膠布粘上花蕊，然後接着將花瓣一片片有序的粘上，葉子錯開粘在花的下方，一朵花就OK啦！我認真的擺弄着這些部件，生怕做錯了——這可是我的勞動成果呀！呵呵，在我的努力下，終於，一朵漂亮的鮮花在我的手裏綻放了！大家來看看吧——

看看，這是我做的錦蘭這個是美麗的小蝴蝶

這兩支花都是可愛，漂亮的棒棒花

看，這個小花多實用呀！放在文具盒上確實很好看

社會實踐活動感悟：

成功的做好一朵花後，我不禁激動起來，而且心裏感慨萬千——努力了，就一定會有收穫！也希望大家在沒有成功時不要灰心喪氣，只要相信自己一定能行，並且有足夠的信心和細心，成功就必將爲你而綻放！

寒假社會實踐報告書1700字 篇七

實踐對象：

x鄉x縣x村、x、x、x、x5個村莊；

實踐目的：

深入農村、深入農民、深入農業生產第一線，通過舉辦農業知識培訓班、推廣農業科技成果、宣傳、動員更多的農村青年參與糧食高產競賽活動，爲確保實現全年糧食產量超千億斤的目標做出貢獻，爲河南糧食核心區建設和國家糧食安全提供強有力的支撐。

實踐過程以及階段效果：

第一階段：讓目標在準備中明確

7月4日，作爲下鄉實踐必要的前期籌備工作，服務團進行了集體培訓。上午，x教授就玉米常見病蟲害進行了詳細的介紹，並講述了這個時間在種植玉米上常遇到的問題。下午，服務團一行六人來到x金賽種子有限公司進行更爲系統的培訓。公司x副總經理和營銷部x經理親自爲我們講下鄉實踐的注意事項，開展工作的方法，待人接物的方式，常見的問題。.。.。.針對x縣種植秋糧作物的實際情況，服務團精心製作了科技宣傳單550份、宣傳冊500本，還帶去了大量的科技書刊，視頻資料，爲當地的百姓送去他們急需的農業科技知識和技術。

第二階段：深入實地搞調查，因地制宜定計劃

7月5日，服務團來到了x縣委，受到了熱情的接待，團縣委表示，一定會大力支持有關基層農業發展建設的大學生實踐活動。隨後，服務團又來到魏丘鄉政府，分管農業的常副鄉長、區域站x站長與團隊成員展開深入討論。經過研究，大家確定了進行巡迴宣傳、宣講的活動思路，並安排依次在x村、x、x、x、x5個村莊開展具體的活動。活動範圍廣、活動內容多、活動難度大，這些都不能阻擋服務團進行科技服務“三農”行動計劃。實踐活動首日，服務團在朱寨村舉行了隆重的啓動儀式。常副鄉長、著名農技師等參加了此次儀式，縣電視臺對活動全程進行了錄像。

第三階段：酷寒驕陽烈，科技培訓忙

隊員們通過多媒體設備，圖文並茂地講解了國內外農業的發展狀況，並針對各個村莊的實際情況講述了玉米，花生，棉花等的選種、育苗和病蟲害防治等問題。“同學，你們花生種植的宣傳冊還有沒？給我發一本吧！”“你們的玉米栽培視頻資料能不能送我一份？我想回家再好好看看！”“你們剛纔講的國內外農業形勢講得太好了，有資料介紹沒？”隊員們通俗易懂、風趣幽默的培訓會，贏得了農民們的陣陣掌聲。

服務團隊員們深知，用現代種植理念引導農業發展，用科學技術推進農業的進步，對廣大農民來說刻不容緩。爲讓農民瞭解科技在農業發展中的重要作用，讓科技真正轉化爲農村的生產力，提高農村經濟活力，服務團成員們還將農大多年來的科研成果以圖片的形式展示給廣大農民。隊員們還向他們發放了相關科技指導雜誌和宣傳冊，希望爲當地農民的作物栽培和種植帶來新的發展。

第四階段：深入田間地頭，揮灑青春汗水

實踐活動期間，隊員們一起深入田間地頭，農事活動間隙，農民朋友們認真聽取了隊員們講解的關於省委“450行動計劃”的精神，青年種糧競賽的細則，以及如何防治棉鈴蟲，紅蜘蛛等病蟲害的科技知識。對於農民們提出的問題，抱着“求實，嚴謹”的態度，能肯定的隊員們都給予了認真解答，不能肯定的也都做了詳實的記錄，贏得了農民朋友們的一致好評。當地有一片花生地平常長勢正常，一澆水葉子就變黃，村民很着急，想知道到底是什麼原因。隊員們在發病地區採集了土樣，收集了發病植株的葉片標本和照片資料，並記錄了村民的詳細聯繫方式，希望帶回學校請老師分析一下，給村民一個滿意的答覆。深入實地的實踐不僅給農民朋友們送去了科技知識，而且讓隊員們在實踐中學到了更多的知識和技術，實現了實踐活動“送科技下鄉，長自身才幹”的主旨。

第五階段：參觀農業技術推廣站

作爲實踐的最後，7月11日，服務團來到x鄉鄉委大院聽取x站長介紹農業技術推廣體系的現狀、參觀農業技術推廣站。延津縣地理位置優越，發展較快。隨着改革開放政策的逐步深化和兩個文明建設的快速發展，該縣抓住契機，大力發展基層農業建設。x站長說今年是農業技術推廣年，縣裏和鄉里都特別重視農業技術推廣。經過站長的介紹，大家體會到了宣傳“450行動計劃”的重點，還總結分析了幾天來的活動過程、活動效果、應保留的優勢和應改進的劣勢。

實踐體會：

在這次社會實踐活動中，隊員們向農民宣傳了科學知識、提供了科技材料，爲農業的發展獻了份力；宣講了國家惠農政策，爲新農村的發展墊了基石；他們竭誠奉獻，爲村民排憂解難，爲和諧社會的構建做了貢獻。隊員們的組織能力、溝通能力也有了很大提高，把書本上學到的知識和實際問題結合起來，從中體會到了學習的樂趣。