《做不抱怨的教師》讀書心得

《做不抱怨的教師》讀書心得大全1

最近幾天，辦公室同事談論最多的便是加工資，根據要求學校按照排名確定名單，於是出現了幾家歡喜幾家愁的現象。聽着別人談論，正好在看《做不抱怨的教師》一書，書中許多感人小故事、名人的經典話語，讓我的心靈得到淨化，也使我重新審視我的職業與正確的人生態度。

這本書闡述了不抱怨的8個方面，分別是：不抱怨自己，開發自己的潛能;不抱怨工作，獲得工作的樂趣;不抱怨他人，贏得他人的尊重;不抱怨家人，獲得家庭幸福;不抱怨壓力，獲得前進的動力;不抱怨環境，人生不敗的奧祕;不抱怨挫折，爲未來鋪就道路;不抱怨當下，活在快樂的氛圍裏。

抱怨是什麼?抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處遊蕩、饒人不安。而我們現在抱怨壓力、抱怨工作，是因爲我們被繁瑣的工作忙得焦頭爛額，被學生調皮氣到極點，被繁重的教學任務而承受着重重的壓力，有時一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，有時不該犯的錯誤還需要不停地提醒，因此我們抱怨生活，埋怨工作。但是想想看人無完人，我們自己都做不到十全十美，那麼也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

教書育人是教師的首要任務。我們是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮豔的花朵。因此我們要化使命爲動力，才能不斷地消除奮鬥道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，從而實現自己的人生價值。

做不抱怨的老師其實就在於你是否能真的擁有一個豁達平和的心境。那麼擺正心態，化消極爲積極，就可以擁有一個樂觀開朗的心態。放下所有的不滿、失望不抱怨了，心中的鎖就會隨之打開。永遠別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會過得輕鬆有趣。也許這個過程很艱難，但只要我們努力就一定有所改變。作爲老師需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，我們要讓自己的語言充滿陽光，用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好老師的陽光心態，做一個陽光教師。

人生歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，我們用充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態面對，用努力代替抱怨，那麼我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，爲自己的未來加分添彩。

不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。當我們真正做到不抱怨，再加上努力和拼搏，我們的事業就會成功，我們的人生纔會更加美好。從今後，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!

《做不抱怨的教師》讀書心得大全2

仔細讀完《做不抱怨的教師》一書，我陷入無盡的沉思之中，這本書確實是每一個職場人士的最好讀物。我們每個人需要時刻對照書中羅列的工作現象，進行深入的'長期的反思，並不斷改進自己的工作思路、工作方法和協調好各方關係。只有這樣，不僅我們的工作快樂，同事關係融洽，而且，一切會比你想象的還要美好!活得更快樂。下面就把我自己的一點讀書感受與大家共勉。

一、工作中無處不在的抱怨現象

在我們周圍，隨時隨地都可以聽到：生活沒意思;孩子不好好學習;也不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我乾的偏偏讓我幹，又沒有獎金、又沒有報酬。這些是很多人常常發生的對工作不滿的抱怨情緒。

其實每個人都可能在工作中遇到挫折，每個人都有可能陷入工作發展的低谷，需要發發牢騷、排解排解生活的壓力，於是，抱怨成了蔓延在社會中的一種情緒，聽起來似乎無可厚非。問題是，一旦你養成抱怨的習慣，內心形成抱怨的思維模式，會使我們喪失工作的責任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長帶來的快樂和幸福，其實，我們應該問自己，能不能不抱怨?我們從抱怨中得到什麼?將心比心，單位會聘用一位不斷抱怨領導、抱怨同事的人嗎?答案是肯定的。

二、抱怨能給我們工作帶來的是什麼

任何一個單位無論是企業還是學校，都希望聘請一位能爲單位解決問題和帶來價值的得人，而不是一個喋喋不休的評論家。要知道光靠抱怨沒用，他只能增加我們進取心和克服困難勇氣，讓我們止步於成功的大門之外。

1、抱怨自己工作的單位。

對於員工來說，重要的不是單位，也不是職位，而是停止抱怨，提升個人能力，拿出令人信服的成績。在工作的開始，從來都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活着不是工作需要人，而是人需要工作。一個人在職場上打拼，要想成就一番事業，除了要有能力外，還要有涵養，不能動不動就發牢騷，要知道，抱怨單位或單位的領導，只會偏離自己發展的方向，也無法提升自己的價值，最終被單位和領導拋棄。

2、抱怨工資。

人總對自己抱有很高的期望值，認爲自己應該得到重用，應該得到豐厚的報酬。從未考慮到自己發展空間、工作意義、工作氛圍、個人能力的鍛鍊等，而往往更注重的是工資的高低，工資似乎成了衡量一切的標準。事實上，抱怨不但絲毫不能解決問題，反而會讓人失去更高的目標和更強勁的工作動力，在抱怨中渾渾噩噩的度過度過一生，那麼你生活的意義和價值何在?

3、抱怨同事。

在工作中常抱怨同事的人，不會給你的工作帶來任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無能。如果在工作中，你很直白的批評別人，讓別人丟了臉面，自尊心受到了侮辱，那麼我想最終的結果只能是造成雙方不歡而散、難以收拾的局面。如果你能靈活運用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那麼你一定能在職場上游刃有餘，否則，你可能會成爲一個到處樹敵和不受歡迎的一個人。

三、做一個不抱怨的行動者

抱怨工資掙得太少，不如想方設法讓你的工資信封變厚;與其抱怨領導太嚴厲，不如努力把工作做好;與其抱怨工作太累，不如好好尋找一下科學的工作方法;與其抱怨領導沒有提供發展平臺，不如打造自己的實力……其實，在每一種貌似合理的抱怨聲的背後，都有一種更好的選擇，那就是改變現狀，做一個不抱怨的行動者。

1、與其抱怨別人，不如改變自己。

不少人在平時的工作中常常指責於別人，卻很少從自己身上找原因。其實，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會改觀。這正如我們無法逾越牆壁，但我們可以繞過，同樣可以達到目的。

2、把抱怨化作建設性的意見。

抱怨的人其實心中早已有了對某些事情的看法或解決方法，可能是不被重視或自身不夠主動，所以只能抱怨。如果把自己的想法從領導的角度加以考慮，並且以領導能夠接受的方式主動提出，或者積極實施，我想你應該是非常受歡迎的。

3、學校就是你的船。

無論是領導還是老師，一旦踏上這條船，我們的命運就緊密地聯繫在一起了，我們有着共同的方向、共同的目的地，船的命運就是所有人的命運。學校的成長，要依靠老師的成長來實現;老師的成長又要依靠學校這個平臺來發展。

4、以領導的心態去工作。

如果你以領導的心態來工作，那麼，你就會站在全局的角度來思考你的這份工作，確定這份工作在整個工作鏈中處於什麼位置，你就會從中找到最佳工作方法，會把工作做得更出色。以這種心態進行工作，你就不會拒絕領導安排的任務，你會認爲這是表現和鍛鍊自己工作能力的一次機會。

5、閉上抱怨的嘴，邁出實幹的腿。

與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭。抱怨並不能解決問題，只會把事情弄得更糟，只有實幹才能讓問題得以解決。成功人士有一項共通點：從來不會爲了解釋事情的結果而編造藉口，也不會抱怨事情原本應該如何發展，只會積極行動。

6、沒有卑微的工作，只有卑微的態度。

每個工作都有它的價值所在，工作沒有高低貴賤，只有做得好或者不好。即使處於平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得無與倫比，就可以跨越平凡成爲精英。

7、叫苦不如吃苦，生氣不如爭氣。

工作不可能一帆風順，肯定會有許多挫折和打擊，這時候，抱怨是沒有用的，只有付出加倍的努力，才能苦盡甘來、出人頭地。沒有苦幹的精神，再好的設想，再好的規劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設想，始終無法變成現實。

8、樂做組織一塊磚，哪裏需要哪裏搬。

想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪裏需要哪裏搬的服從精神，和不找藉口找方法的行動方式，隨時服從領導安排的員工，才能成爲單位中最受歡迎的人，纔會受到領導的青睞。

9、工作最怕不到位，到位纔會有好位。

就像蓋子要擰到位，瓶中的水纔不會漏出來一樣，工作做到位，才能收到預期的效果。任何領導，都擔心下屬做事做不到位，把事情搞砸，因爲領導也要負責任甚至負最大的責任，同樣單位也會因你工作的不到位受到一定的的損失，因爲第一次沒有做好，就需要增加再做一次的成本，這樣既不經濟、也無效率。

10、思路決定出路，腦袋決定口袋。

有什麼樣的思路，就有什麼樣的出路，你做出什麼樣的思考，就有什麼樣的收入。所以我們必須打破墨守成規的思維定勢，積極轉變自己的思路，才能保證我們不被這個世界所淘汰。每個單位都歡迎不墨守成規而經常出新的員工，因爲創新能力是發展的永恆動力。

四、改變抱怨心態的訓練方法

抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，更使自己的發展道路越走越窄，最後一事無成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。

每日反思。我爲什麼要抱怨?我從抱怨中得到了什麼?我自己有什麼地方需要改進?有沒有什麼方法可以解決問題?有沒有讚美或表揚過別人?有沒有檢討自己?有沒有爲自己得到的而感恩?一味地抱怨會使人的思想搖擺不定，進而在工作上敷衍了事。

《做不抱怨的教師》讀書心得大全3

高爾基說過，“書是人類進步的階梯。”在我看來書不僅是進步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設計教學內容，但是卻震撼了我的內心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對教育這個職業。長久以來，社會一直給予教師這一職業最光輝的榮耀。但隨着時代的發展，社會的進步，人們的思想觀、價值觀的改變，家長對於自己的獨身子女捧爲掌上明珠，對教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們如何去調節好自己的心態，才能面對生活充滿信心，對待工作抱有熱情，建立良好的人際關係，做一個不抱怨的教師。

抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使我們在教育這個行業中出類拔萃，抱怨不會使我們成爲孩子心中優秀的教師，反而爲我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷於對美好未來的嚮往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術。如果我們在教育中用朋友的眼光，用平等的地位去看待每一位學生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那麼孩子是不是會更樂觀一些，笑容會不會更燦爛一點。其實成績並不是教育的最終目的，教育的本身在於“傳道授業解惑”。有些老師對於學生的成績永遠看不到滿足。哪怕學生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分纔算是優秀的學生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學生就是考試的機器，永遠沒有快樂的笑容，教師也永遠生活在抱怨之中。此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學習的壞毛病，同樣學生之間的小摩擦也成爲教師抱怨的話柄。其實很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責罰抱怨，適當引導即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會被學生所記錄，只有當教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學生的心扉。作爲教師時刻要保持積極樂觀的心態，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時刻都會遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風順，總要經歷大風大浪的考驗。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調控能力。只有這樣，才能時刻充滿陽光，才能讓學生時刻沐浴在你的陽光之下，幸福快樂的成長。

做不抱怨的教師還要有愛。教育工作時充滿愛的事業，這種愛包括自愛與愛人。我們不僅要努力做到自尊、自重、自立、自強，還要樹立良好的教師形象，以身作則、爲人師表。教師深受着國家、社會、學校、家長的信任與重託。教師的一言一行都將會成爲孩子們模仿的對象。教師在教育中充滿愛，讓學生感受愛，久而久之，學生也會成爲充滿愛的人，有愛心的人。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，保持快樂的心情，做個陽光老師、有愛的老師。

《做不抱怨的教師》讀書心得大全4

暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。剛開始看到書名，心裏想着，哪有老師會不抱怨呢要抱怨的事情太多了。一向以來，教師這一職業被認爲是天底下最光輝的事業。但是隨着時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成爲“釋放”壓力的一種方式。但是這本書裏的第一章有這麼一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處遊蕩、饒人不安。”所以我們教師要調節好自己的心態，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的.人際關係。

抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足於孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，立刻就會被批評一頓;下課跟同學有些小摩擦，又被認爲是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什麼小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選取的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

我們教師經常也會抱怨：此刻的孩子怎樣那麼不聽話怎樣那麼坐不住怎樣那麼難教怎樣那麼不愛學習家長怎樣也不管管等等。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業沒做齊，可能確實是家裏有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因爲他就只能考成那樣，也就那水平，他已經盡力了。當應對學生的問題時，我們教師要試着相信自己的學生，試着控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。

《做不抱怨的教師》讀書心得大全5

有許多老師經常在我面前抱怨：“我工作那麼認真，學生就是不願學、不愛學，成績就是上不去。”還有的說：“可悲呀，學生越來越笨，真是一代不如一代。”“家長越來越難伺候了。”聽了他們的抱怨，想想自己曾經也是這樣，對工作的不滿而懈怠;對學生的不滿而憤怒;對他人的不滿而耿耿於懷。心裏老是覺得憋屈，沮喪，難過，苦悶，覺得幹老師這個行業太累了。自從我讀了《做不抱怨的教師》一書後，我的心情無比輕鬆，工作起來也不那麼累了。

記得有一句話給我留下深刻的印象“有所作爲是生活中的最高境界，而抱怨是無所作爲，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。如果你還有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休地抱怨，註定於事無補。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。”

說的太好了，抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使班上的孩子優秀，抱怨也不會讓家長理解你的苦衷，抱怨更不會使自己成爲一名優秀的教師。反而會給我們帶來許多煩惱，導致疾病纏身，好工作不如好身體，好身體不如好心情，愉悅快樂的心情對工作和生活有着極其重要的作用。作爲“人類靈魂的工程師”我們要以陽光的心態去面對孩子的犯錯，以平和的心情面對家長的無理取鬧，用努力工作來代替抱怨，以身作則，給孩子們樹立榜樣，過一種幸福快樂的教育生活，並把快樂傳給學生，讓學生在快樂中茁壯成長。