運動會時的心得體會通用多篇

運動會時的心得體會篇1

在這春風浩蕩，鳥語花香的季節裏，我們紡紗四廠試驗室靠實際行動響應厂部的號召，舉辦了第三屆操作運動會。

在歷時一個星期的比武中，個個精英摩拳擦掌、躍躍欲試，大家都非常認真的練習、積極熱情的參與，並憑自己的努力、悟性用心於工作;用心於操作和理論與實踐相結合，因爲我們大家都明白一個道理：要想幹的好，只有自己會幹才能勝任這項工作，才能取得好成績，在我們的比賽過程中，全體室友團結友愛，賽後加油鼓勵，並指出自己的缺點和失誤，以放3別的同志再犯同樣的錯誤，在比賽過程中，涌現出了許多可歌可泣的感人事蹟：像張愛華同志，家中有四個多月的女兒，她不顧按時回家，主動加班練習操作，一有時間便學習理論知識，並熱心幫助其他同志學習各種操作方法，這種精神值得我們全體人員學習。

我們全體人員在不耽誤自己正常工作的情況下，積極加班加點的配合裁判長的工作，認真考覈，積極面對每一項測定，一絲不苟。下夜班的同志考到10點纔回家，她們任勞任怨，從她們身上，我看到的是一股積極向上的力量和無私的團隊精神，使所有幹部員工心往一處想，勁往一處使。

在四廠、在試驗室學習的腳步從沒有停歇，**廠長以他薄厚的學識、知人善用的魄力、以及他營造的團結協作、積極向上的團隊精神，激勵着四廠的廣大員工。

第三屆操作運動會圓滿結束了，**廠長的話語卻永遠激勵着我們“不經風雨長不成大樹，不受百鍊難以成鋼，迎着困難、克服着困難前進，這也是我們青年成長的必經之路，有志氣有出息的青年人，必定是樂於吃苦的人。

運動會時的心得體會篇2

“努力!堅持!”加油助威聲此起彼伏，操場上舉行了一年一度的校運會，各班的拉拉隊忙着爲自己班的運動員加油。

校運會有許多項目，六十米，一百米，跳高，跳遠，二百米等，其中令我記憶深刻的是女子四百米賽跑。

站在起跑線上，我神情緊張，心中如十五個吊桶——七上八下。看到其他選手，都有恃無恐地站在起跑線上，我心中更加害怕了，她們都好像胸有成竹，說明她們贏定了，我還要和她們比下去嗎?輸定了。我立刻像霜打的茄子——焉了，就在這時，拉拉隊的聲音傳入了我的耳朵裏，“加油!加油!”雖然聲音不大，卻給了我莫大的鼓舞。我深吸了一口氣，朝同學們點了點頭，準備出發。我一定要拿第一!

“怦”比賽開始了!我用盡全力去跑，可其他的選手卻慢慢地跑，我有些疑惑：爲什麼她們跑那麼慢?其中有什麼奧妙嗎?我突然記起來：老師說過：“第一圈要慢慢跑，保留一點實力，第二圈才全力衝刺。如果第一圈跑得快，第二圈便會沒有力氣，會被人追上。”我恍然大悟，也把腳步放慢了下來，趁機調整一下速度，等跑完第一圈時，我再發力。

“嗖”一位運動員超越了我，心中打好的小算盤被打亂了：被她追過去了，我要拿第一，必須保持第一名的位置，我要搶回來。另一個念頭也冒了出來：不能搶，如果現在超越她，那麼第二圈就會沒力的，沒力了，可能連第三名都沒有，不能搶。於是，我嚥了咽口水，繼續放慢腳步。

第一圈跑完了!我立即仰着頭，鼓起腮子，雙臂有節奏地擺動，以最快的速度衝刺，我的心情像雷電交加：我肯定是第最後。看看前面的選手差我多遠吧。我把頭向後前看，在這一瞬間，我超過了一位同學。我奮起直追，我們兩人並駕齊驅、不分上下，一場龍爭虎鬥就開始了!

“黃珊珊，加油!加油!“拉拉隊大聲鼓勵我。彷彿有一股力量注入了我的身體裏，我又稍微領先了一些，可那位選手如離弦的箭一樣，腳底下如踩着風，一口氣甩開了我十幾米，，我心裏很害怕：她怎麼跑得這麼快?我要追上她!可她實在跑得太快了，我咬緊牙關，臉繃得緊緊的，想超越她，可力不從心，當我氣喘吁吁地衝到終點時，已經是第四名了。

運動會還在進行着，選手們的競爭很激烈，拉拉隊們扯開喉嚨爲運動員們加油，操場上久久不能平靜。

在校運會上，我沒名次，同時，我也更加深刻地理解了“愛拼纔會贏”這句話。

運動會時的心得體會篇3

這天是20xx年x月x日，一個豔陽高照的日子，我們的春季運動會在這天上午圓滿召開。

這次運動會我班共有30位陽光寶寶參加，一大早，孩子們就身着整齊的園服來到幼兒園，個個興奮極了。家長們也在八點四十準時到達幼兒園，這天沒有場地出場，我們就用口號展示了每個班的風采，30位陽光寶寶們很爭氣，三十人的聲音還是很洪亮的，只是我們班的家長這天早上有點“害羞”喲，沒有幫忙喊口號，在親子帶動跳中只有周玉璽等幾個家長跳了，期望家長們以後能大方參與到孩子們的活動中來!

這天我們在教育局的塑膠場地進行比賽，孩子們表現的很禮貌，整個比賽在家長的大力支持下順利進行完畢。尤其讓我高興的是：在我們幾位老師擺放器械時，幾位家長居然幫我們把孩子組織起來在唱歌呢，看到他們那麼有秩序，我心裏別提有多高興。

首先進行的是班級自制器械比賽項目《送小兔回家》，30位孩子分十組進行，每組取前兩名，這個活動所有的孩子都完成了比賽，在比賽過程中有幾次出現並列狀況，但是又沒有設並列獎，家長很理解，主動說再來一次，幫我解決難題，十分謝謝。

接下來進行的是年級組的親子項目《螃蟹走》，因爲這個活動的玩法是彩虹貝貝班帶給，我擔心我班家長不會玩，也沒事先練習，就把幼兒園分配給我班的24個獎的20個都給了孩子們的項目，目的就是爲了讓更多的孩子有獲獎機會。親子項目就是樂一樂，重在開心，這天家長們表現很好。

感覺此刻陽光寶寶班的家長凝聚力越來越強，孩子們也很愛自己的班級，我也信心百倍，有信心把以後的活動開展得有聲有色。

運動會時的心得體會篇4

“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶子軒肩並着肩走向了被烈日熾烤着的賽場。

校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表着我必爭第一的決心。一陣陣發令槍響聲，結束了一批批運動員的比賽。終於，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內心，並告訴自己：我一定要得第一名，爲班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯着前方，好像下一秒就要衝出去一樣。

裁判員揮旗示意，發令員舉起發令槍;此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴裏喘着粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。後面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。於是我嚥了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終於，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的衝刺，也是我戰勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現自我的舞臺。

運動會時的心得體會篇5

我們嘗着鮮美的食物，說說笑笑，玩得不亦樂乎。

明媚燦爛的陽光下，鮮紅的跑道泛着朦朧的微光。運動員們摩拳擦掌，如同一支支上弦的利劍，迫不及待、整裝待發......今天是我們一年一度的運動會，準備了幾個星期的運動員們就要在賽場上一展雄風，無論是同學還是老師，無比激情昂揚、滿懷期望，爲他們加油助威!

最刺激的莫過於跑步項目了，儘管比賽內容五花八門，可站在跑道上的運動員們都是懷着勝不驕、敗不餒的心態，向自己的目標自信滿滿地衝刺的!“啪”!發令槍的槍口發出震撼人心的一聲，淡淡的灰色煙霧中，運動員們的腳步飛起來了，拼命地跑啊，跑啊，就像一隻只狂奔的獵豹毫不猶豫地爲集體達到身體的極端!溫暖的陽光爲他們的身影綴上金色的光邊，一件件衣服都鼓起來了，如同迎風招展的帆，向勝利衝去。終點線上，等待自己的肯能是耀眼的第一，也可能是暗淡的最後，但是運動員們努力了，得到什麼名次，大家都不會怪你的!

跑道上運動員們是靚麗的風景線，觀衆席裏的呼喊卻也是運動會不可缺少的一部分。雖然不能親身體會參賽者們的心情，但精神上的支持同樣重要!同學們振臂高呼着，“_×加油!”“_×班最棒!”有的猴子般上竄下跳，緊張程度絲毫不亞於運動員們;有的高舉加油牌，激動得不顧嗓子喊啞;有的乾脆難以自控地跟着運動員們跑上一段，彷彿身臨其境，恨不得代替參賽者飛奔向終點......每一段比賽結束，都會衆星捧月般簇擁着運動員談論賽程，觀賽時，那此起彼伏的加油聲雄壯有力，好似海邊一浪一浪的濤。同學們這樣的鼓勵，想必是運動員們的動力!

這次運動會，我們班取得了年段第二的優秀成績，同時，也讓我看見了團結友愛對集團的重要性。我永遠會記得這美好的一天!

運動會時的心得體會篇6

南方的夏天，明媚的陽光如約而至，我們也如期迎來了國小的校運會。

這次的校運會與往常相同，卻又不同。相同的是，校運會傳統的熱鬧氣氛依舊籠罩着整個校園，走在校道上總能清楚地聽到操場上的加油吶喊聲，時不時傳來幾聲發令槍的槍響不免令人心潮澎湃了。

不同的是，這是我們這一屆學生參加的最後一次校運會，將要失去的總是彌足珍貴，心裏又不免多了許多緊張。爲了給我的國小畫上滿意的句號，運動神經不發達的我不甘示弱地報了一個800米的長跑。爲此我提前備戰，在專業的訓練場練習了幾個星期，雖然對於跑完全程我有十足的把握，但是在賽場上看到對手們強勁的表現，要想達到自己預期的理想效果，我還需要有更好的發揮才行，走進操場，鬥志滿滿，卻也忐忑不安。

場外吶喊助威的聲音，像是海浪一般衝擊着我的耳膜，看來同學們在這次的運動會裏投入了不少的激情，這又讓我更加擔心接下來的發揮情況了。隱隱約約聽到廣播裏傳來了喊話聲：“請參加800米長跑的運動員速到檢錄處檢錄。”

戴上號碼牌，跟着其他隊員走到了起跑線前，我終於踏上了畫句號的舞臺，看着紅得刺眼的跑道，心裏的緊張竟然瞬間蕩然無存。“啪”的一聲，發令槍像火舌一樣噴出來了淡藍色的青煙，800米長跑就在這一槍響後開始了。我邁開雙腿奔跑，名次什麼的全被我拋到了腦後，心裏只有一個聲音，“我要享受盡情奔跑的快感!”

但長跑講究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存體力，後半段才應該加速向終點衝刺。借用眼睛的餘光，我看見對手們都在慢慢地往前跑。我也不緊不慢的跟在後面，奔跑的享受從每一圈的速度開始：第一圈每小時11千米，第二圈漸漸加速超越了兩個對手，接下來用每小時13千米的速度一直趕超到第三名。

可是到了第三圈我的體力逐漸下降，速度也隨之減退，慢慢的又與前面的對手落下了距離耳邊都是同學們的加油吶喊聲，此時，比賽已經進入了白熱化的衝刺階段，我的腦海裏浮現出了那個最開始決定跑完800米的自己，瞧!800米的終點就在前方，那正是期待已久的想畫上的句號啊。

十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地奪下冠軍，原來，這就是盡情奔跑的感覺爽!

運動會時的心得體會篇7

志願服務是奉獻社會、服務他人的一些方式，是傳播愛心、播種文明的過程。雖然這次只是作爲一名運動會的志願者，但這卻是我期待已久的。

儘管是炎炎夏日，我和同學還是早早地來到了運動場，我們頂着一頂竹編帽在陽光下走着。不一會兒運動員們都來了，觀衆們也坐在觀衆席上爲即將上場的運動健兒加油。我們幾個志願者手臂上都扣着寫了志願者的手挽，看着那幾個字在陽光下顯得更加刺眼，我更覺得驕傲了。

我們首先是在檢驗場上清點名單，檢驗運動員們是否都來齊了，接着到了鐘點我們便把運動員們帶到運動場上做一些準備運動，讓他們來回跑兩下拉一下韌帶。待到運動會主席宣佈到他們上場時，我們便幫他們在衣服側邊貼上號數，再送他們上跑道。待他們跑到終點，有的運動員已經累到沒力氣了，我們便衝上去扶着他們，給他們拿水喝。

我們做志願者，除了幫助運動員之外，偶爾我們也會拿起相機，拍一下運動健兒們的矯健身姿，記錄下他們在運動會上留下的點點滴滴。每當看見那些運動員們在衝刺的時候那股拼勁，我就特別感動，我覺得他們不只是在爲自己而跑，也是在爲集體而跑，爲榮譽而跑。有的運動員甚至在半路的時候摔了一跤，但是他們沒有放棄，他們依然站起來繼續跑完那段路程，我情不自禁地爲他們鼓掌，從心底裏讚賞他們，他們鼓舞我的不僅是從哪兒跌倒就要從哪兒站起來的的勇

氣，更是一種永不放棄的奔跑精神。我爲他們鼓掌！我爲他們歡呼！我爲他們驕傲！

太陽正當空熱照，觀衆們的激情也毫不減退，跳高運動員猛地一跳就過杆了，鉛球運動員靈活一扔鉛球就過了八米，1000米男子跑步衝刺的時候第二名一下子超越了第一名奪得冠軍······觀衆們呼喊着，尖叫着，廣播社的社員平穩地念着各班級送來的加油信，志願者們頂着竹編帽在操場上管理着秩序，運動場上依然很熱鬧。太陽漸漸落下，運動會也快要結束了，等到觀衆們都走得差不多了，我們這纔去檢查，做一些收尾工作，防止有些班級有的衛生還沒搞定，又或者是有的學生掉了東西。

慢慢地，運動場上的人越來越少，我們也差不多要離開了。我們都拖着疲憊的身子趕回宿舍休息，雖然很累，但是我覺得很值得，我很開心這次能夠參加志願者活動，也希望以後會有更多的機會參與志願者活動。

平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志願精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。

20xx局小春季運動會現場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前後擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準備衝出去。

“轟”地一聲，發令槍響了，參賽選手爭先恐後地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般衝了出去，選手們你不讓我，我不讓你———

前三圈，沈亦諾跑得非常輕鬆，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手擺動的也不再有力。只見她的眼睛眯成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那麼的費力，原先那張白裏透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下———

隨着她的速度變慢，眼看就要被後面的同學超過，我與同學們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油！

終於，沈亦諾跑到最後一圈了，此時的她已經氣喘吁吁，我扯着嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦！”還剩最後50米，在同學們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關，閉上雙眼，發力猛奔，來了個最後衝刺。她終於跨過了終點線。那一刻，她戰勝了困難，超越了自我！

霎那間，我與小夥伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我爲她點贊！

運動會時的心得體會篇8

“_醫藥，一生榮耀。”伴隨着一聲吶喊，運動會落下帷幕。夕陽的餘暉撒到運動員的臉上，此時他們就是最可愛的人。

沒有誰能隨隨便便的成功，成功的背後都是伴隨着巨大的痛苦。只有經歷過地獄般的磨練，才能彈奏出世間的絕唱。我們的運動員也是如此。慶幸的是，我也是運動員中的一位。

南門是我們成功的起點，我們每天早上晚上在哪裏訓練，大家不懼寒冷，敢於拼搏，高擡腿，加速跑，都是隊員們的日常操作。雖然很累很累，但大家都把這份苦藏在心中，因爲他們知道成功是要付出努力的。隊長每天帶領着我們前進，讓我們不斷向前，衝破荊棘，奔向勝利。

一位學長對我說：“平常的訓練量就是你場上的自信，你只有練的多了，你才能胸有成竹。”我感覺學長說的很對，功夫只有下在平時，才能在跑道上發揮出的成績。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。

最終，功夫不負有心人，我們院不管男子還是女子亦或是團體我們都是第一。這是我們平常用汗水澆灌出來的。運動員們在跑道上揮汗如雨，矯健的身姿，優美的動作是我們的寫照。100米跑道處，伴隨着陣陣歡呼，李文博學長、李博文學長、李樑學長衝過終點線，誠然他們是場上最靚麗的一道風景線。反觀鉛球場地，王月學姐以她專業的動作出手了，鉛球在空中畫出一道優美的弧線落到了地上。

經過兩天激烈的角逐，運動會結束了，當頒獎儀式開始的時候，同學們羨慕的眼光和佩服的語氣，頓時我感覺一切都是值得的。一種自豪感油然而生，感覺以前吃的苦流的淚在這一刻都是幸福的。

選擇醫藥是我一個最正確的選擇。我們會更加努力的!