自然災害的人心得體會多篇

自然災害的人心得體會篇1

通過本節主題安全教育課的學習，使我進一步對自然災害的認識，同時掌握一些應對自然災害的手段，以使得在發生突發性自然災害時，不會驚慌失措，能夠有效應對。

1、洪水自然災害的應對

在野外，山洪暴發時如不及轉移，要就近迅速向山坡，高地，樓房，避洪臺等地轉移，等候救援人員營救。在野外不要沿着行洪道方向跑，而要向兩側快速躲避；千萬不要輕易涉水過河；不要游泳逃生，不要爬到泥坯房的屋頂，更不可攀爬帶電的電線杆、鐵塔。在室內，爲防止洪水涌入屋內，首先要堵住大門下面的所有空隙。最好在門檻側放上沙袋，滿袋可用麻袋、草袋或布袋，裏面裝滿沙子、泥土、碎石。如果洪水還會漲，那麼底層窗檻外也要堆上少袋。如果洪水不再上漲，應在樓上儲備一些食物、飲用水、保暖衣物以及燒開水的用具；洪水到來時，來不及轉移的人員，應立即爬上屋頂、樓房高層等高地暫避。如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材求生，或者迅速找一些門板、桌椅、木牀、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料紮成筏求生。被山洪困在山中，要儘可能快與當地政府救援部門取得聯繫，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。如已被捲入洪水中，要儘可能握住固定的或者能漂浮的東西，尋找機會求生。洪水水位未完全退卻之前，不要到易被淹沒的地帶活動，也不要到淹沒的地帶圍觀。在通過受淹道路和下穿式通道時，要注意觀察水情，樹立警示牌，防止別人誤入深水區或掉進排水口。

2、大風自然災害的應對

在狂風中，不要在大型廣告牌和大樹下停留；在工地附近行走時應儘量遠離工地並快速通過，要防止隨風亂飛雜物的傷害。在家中，屋頂瓦片被大風掀起時，暫時先不要到室外查看，以免被墜落的瓦片砸傷；如果被雨淋溼衣服、手腳，則不要碰觸電器開關。駕駛機動車和非機動車應減速慢行，密切注意路況；風太強烈時正在公路上行車可迅速轉移至橋樑下或涵洞中。行人路遇到大風步行不穩時，可把衣服用帶子紮緊，彎腰緊縮身體，慢慢前行；順風時不要急跑，如眼進沙時，應及時清除後再走。騎車遇到強風時，應暫時停開躲避；停車時應遠離樓房、廣告、枯樹處。當發現有被大風颳倒的房屋、廣告牌和其他物品時，應撥打當地政府的防災電話求救。大風天氣立即停止露天集體活動，並解散人員；遇到危險時，立即撥打當地防災電話求救。

3、雷電自然災害的應對

在室內時，不應冒險外出；將門窗、電閘、煤氣管道、自來水管道關閉；不接打電話，也不上網；不接觸金屬和帶電裝置；不要在雷電交時用淋浴噴頭洗澡。在戶外遇到雷電時，要及時躲避，不要在空曠野外停留；在空曠野外無處躲避時，要儘量尋找低窪之處藏身，或者彎腰低頭，抱膝抵胸，雙腳合攏，儘量減少身體與地面接觸。如多人共處室外，相互之間不要擠靠，以防被雷擊中後電流互相傳導。旅遊、划船、釣魚時，遇到雷雨，不要站在空曠的高地、大樹下，也不要在突出的岩石下或懸崖下躲避雷雨。如果發現頭髮豎起或有螞蟻行走的感覺時，可能要被雷擊，要立即趴在地上，並迅速撇下身上的金屬物品。

自然災害的人心得體會篇2

今年_月_日是我國第x個“國際減災日”，主題是：“識別災害風險，掌握減災技能”。南漳縣減災委爲切實增強全社會防災減災意識，喚起社會各界對災害事故的高度關注，普及防災減災知識和技能，用心開展系列防災減災宣傳教育活動。

一、領導重視，部署到位

爲做好今年防災減災宣傳週活動，我縣對“國際減災日”宣傳週活動進行早安排、早組織、早動員、早行動，成立了宣傳週活動領導小組，制定了《南漳縣20x年“國際減災日”活動實施方案》，明確職責，落實專人，落實經費，因地制宜，注重實效，宣傳週活動取得良好的社會效果。

二、廣泛宣傳，氛圍濃厚

一是宣傳普及防災減災知識。利用廣播、電視、網絡等媒體，突出今年“國際減災日”主題，開展水旱災害、地震災害等各類自然災害知識和防範應對措施宣傳，宣傳報道全縣開展防災減災活動狀況。

二是集中開展防災減災知識戶外諮詢宣傳活動。組織各減災委成員單位在南漳縣水鏡廣場集中開展“國際減災日”戶外宣傳活動，設置宣傳展板和諮詢臺向羣衆宣傳防災減災科普知識，透過現場發放宣傳資料、理解現場諮詢、現場答卷、現場提問等方式集中宣傳火災、地震、洪澇等災害的基本知識和避險辦法。

三是開展“五進”活動。“國際減災日”宣傳週，南漳縣廣泛開展防災減災知識進機關、進校園、進企業、進社會、進家庭活動。_月6日至12日，全縣共開展應急演練4次，舉辦防災減災專題講座10場，排查災害風險隱患260處，開展家庭災害風險隱患排查3200戶，製作防災減災宣傳展板120塊，發放防災減災圖書8000冊，發放防災減災宣傳資料30000份，張貼防災減災宣傳掛圖6000張，張貼防災減災宣傳標語32條，參加活動志願者600人，參加防災減災活動15000人(次)，活動資料豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳資料深入人心，取得良好的社會效果。

三、效果顯著，好處深遠

我縣透過開展“國際減災日”宣傳週活動，使廣大羣衆更加了解防災減災知識和防災減災法律法規，有力的喚起了社會各界對各種自然災害的高度關注，增強了全社會防災減災意識，推動了全民避災自救技能的普及，提升了綜合減災潛力，進一步識別災害風險，掌握減災技能。

自然災害的人心得體會篇3

根據區和街道辦事處關於組織開展“國際減災日”系列活動方案，_月10日至16日防災減災宣傳週期間，圍繞活動主題“城鎮化與減災”，街道職能科室會同社區單位有關部門並組織居民區共同參與，組織開展全方位多形式的防災減災知識的科普宣傳活動，推動防災減災與城鎮化建設相結合，切實提高社區防災減災能力和水平，主要活動情況總結如下：

一、廣泛宣傳，提高羣衆知曉率

爲提高居民防災減災能力，增強居民防災減災意識，減少災害造成的損失，宣傳週內，x網站開設防災減災專欄，通過街道公共文化服務信息平臺發送“災禍的預防與應急知識”，宣傳普及火災逃生辦法和減災知識和技能。

_月10日，生活服務中心在小遊園開展防災減災大篷車宣傳活動。

在28個居委會、社區事務受理服務中心發放系列防災減災手冊。居委會利用宣傳欄、宣傳櫥窗、黑板報出專題宣傳板報、張貼宣傳海報。有液晶顯示屏的居委會滾動播放宣傳公益片和“防災減災”宣傳口號，組織社區居民學習收看公共安全科普宣傳視頻，通過防災減災知識的科普宣傳和基本技能的普及，引導居民關注並識別身邊的各類風險，提高防災減災意識、普及防災自救基本常識，提高防災自救能力。

二、開展排查，清除隱患，減少災害損失

結合創全工作、“美麗樓道”創建工作，居委會在街道有關部門的指導和配合下，發動社區居民、平安志願者開展社區災害風險隱患排查工作。居委綜治幹部、物業經理、社保隊員、消防志願者、平安志願者等一起對社區內、樓道內的消防設施進行檢查，確保消防栓在發生意外時能正常使用，水流量達到要求。滅火器在有效期內，能安全使用。按照創建標準，爲確保樓道整潔、過道、逃生通道暢通，組織市民巡訪團和志願者開展樓道檢查，對可能存在隱患的地點進行實地排查，動員、組織人員拆除公共通道部位的私裝鐵門和鞋箱。

街道綜治辦聯合派出所重點對社區的紙盒十七廠和城中村姚家塘進行了防火安全檢查，對存在的問題及時組織力量予以整治，預防火災和安全事故的發生。還與派出所、房地辦對居民區羣租情況上門進行了集中檢查和整治。

街道紅十字會在x路開展“世界紅十字日”主題活動，對社區居民以及社區中學開展救護知識培訓，普及應急救護知識，提升緊急情況下自救互救能力，限度減少生命財產損失。

自然災害的人心得體會篇4

我校堅持以人爲本的思想，營造學校、家庭和社會防災減災的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學生家長和社會各界對防災減災工作的高度關注，增強防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能，根據上級部門的有關文件要求，結合我校工作實際，我校積極、主動、科學、有效地開展了一系列豐富多彩的防災減災宣傳教育和演練活動，並取得了良好的效果。現就此次活動情況總結如下：

一、高度重視，加強領導

學校自接到上級有關文件後，政教處立即組織全體教師認真學習文件精神，確定了_月_日爲“國際減災日”宣傳日成立了以楊校長爲組長的學校“應急避險大演練”和“防災減災宣傳日”主題;制定了“應急避險大演練”和“防災減災宣傳日”主題宣傳週活動方案。學校領導高度重視此次安全教育主題活動的開展，牢固樹立“珍愛生命、安全第一”的意識，堅持以人爲本，本着對學校安全工作高度負責的態度，認真負起了學校安全教育的領導責任，切實把安全教育擺上學校議事日程，作爲學校安全建設的一項重要內容來抓，精心組織，周密安排，力爭使安全主題教育取得實實在在的效果。把這一主題活動貫穿於全年學校安全工作的始終。

二、廣泛宣傳，營造氛圍

學校利用週一早上升國旗儀式時間舉行安全教育啓動儀式，學校領導做了題爲《加強防災減災，創建和諧校園》的國旗下講話，做好宣傳教育發動工作，營造安全教育活動氛圍。學校結合自身實際，充分利用校園廣播、牆報、標語以及班隊會活動等方式，通過舉辦知識講座、開設專題專欄等途徑，深入開展防災減災知識宣教工作，動員每名師生關注身邊的災害風險，積極參與防災減災和應急管理工作，增強防災減災意識。組織師生開展了系列活動，普及防災減災知識。學校通過以上多種宣傳教育活動使安全教育真正的走進了校園、走進了課堂也走進了學生的頭腦。

三、開展演練，增強意識

學校在紮實抓好主題教育宣傳活動的同時，以“城鎮化與減災”主題宣傳週活動爲契機並結合本校實際，立足實際、因地制宜，有針對性地全體組織師生開展防汛防洪、防震減災、防風防雷、防地質災害等方面的應急演練活動。此次演練過程中，全校師生積極配合，服從命令，安全有序，58秒的時間內，師生全部按照預定的疏散路線，快速而有序地撤離到操場中央，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。通過此次演練活動推動了學校安全教育的深入開展，提高了廣大師生的安全意識和應對突發事件的避險自救能力，不斷增強了全體師生防災減災意識和防範能力。

總的來說，我校開展的“防災減災宣傳日”主題宣傳週活動，開展的非常順利，效果也非常的好。今後，我校將繼續認真組織開展校園防災減災宣傳活動，並把這項工作常規化，結合學校的實際，進一步豐富活動內容，創新活動形式，提高全校師生防災減災意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度，爲創建“平安校園”“和諧校園”提供強有力的安全保障。

自然災害的人心得體會篇5

一、我國防災減災科技應用與建設的現狀

我國目前已建立起了較爲完善、廣爲覆蓋的氣象、海洋、地震、水文、森林火災和病蟲害等地面監測和觀測網，建立了氣象衛星、海洋衛星、陸地衛星系列，並正在建設減災小衛星星座系統。

在氣象監測預報方面，建成了較先進的由地面氣象觀測站、太空站、各類天氣雷達及氣象衛星組成的大氣探測系統，建立了氣象衛星資料接收處理系統、現代化的氣象通信系統和中期數值預報業務系統。

全國已形成了由國家、區域、省、地、縣五級分工合理、有機結合、逐級指導的基本氣象信息加工分析預測體系。

爲了監測江河洪水，國家組建了由數目衆多的水文站、水位站、雨量站等組成的。水文監測網，建立了七大江河地區洪澇災害易發區警戒水域遙感數據庫，將遙感技術在“八五”期間應用於洪災監測。

大江大河防汛抗旱工程技術有了長足的進步，有些領域已經達到世界先進水平。

另外，利用現代科技積極開展小流域綜合治理工作，如農區人工增雨、人工防雹、滴灌工程等，這些技術措施在一定程度上對防災減災發生了非常積極的作用。

在地震監測和抗震方面，組建了400多個地震觀測臺站，“十五”期間進行了數字化改造，由48個國家級數字測震臺站組成的國家數字測震臺網和由300多個區域數字測震臺站組成的20個區域數字測震臺網以及若干個流動數字測震臺網、數字強震臺網構成了中國數字測震系統，建立了大震警報系統和地震前兆觀測系統，形成了比較完整的監測預報系統，編制了全國地震烈度區劃圖和震害預測圖，確定了52個城市作爲國家重點防震城市，對全國地震烈度6度以上地區的工程建築，實施綜合性震害防禦，對城市和大中型工礦企業的新建工程進行了抗震設防，完成了多條鐵路幹線、主要輸油管線和多座骨幹電廠、大型煉油廠，一批重點骨幹鋼鐵企業和超大型乙烯工程以及大型水庫的抗震加固。

在地質災害防治方面，加強了對滑坡、泥石流、崩塌以及地面沉降、地面塌陷、地裂等地質 災害的勘查防治工作，採取了包括工程防禦體系、生物水保防禦體系、管理防護體系，社會管理體系和預測及報警體系在內的綜合防禦體系，並取得了一定的效果，同時把生態建設與防災減災相結合，實施封山育林、退耕還林、退田還湖、退田還草和修建水利工程等一系列措施，極大地防止和減輕了地質災害的危害和損失。

全國已建立了25片國家級水土流失重點治理區，實施了七大流域水土保持工程，在一萬多條水土流失嚴重的小流域，開展了山水田林綜合治理。

先後確立了包括“三北”防護林、長江中上游防護林、沿海防護林、平原農田防護林、淮河太湖流域防護林、珠江流域防護林、遼河流域防護林、黃河中游防護林和太行山綠化工程、防治沙漠化工程的十大林業生態工程。

此外，還發射了“資源一號”、“資源二號”衛星，廣泛應用於資源勘查、防災減災、地質災害監測和科學試驗等領域。

二、我國防災減災科技應用與建設存在的主要問題

1、管理缺乏綜合協調

長期以來，我國的災害管理體制基本是以單一災種爲主、分部門管理的模式，各涉災管理部門自成系統，各自爲戰。

由於沒有常設的綜合管理機構，各災種之間缺乏統一協調，部門之間缺乏溝通、聯動，造成了許多弊端，如缺乏綜合系統的法規、技術體系政策與全局的防災減災科技發展規劃；缺少系統的、連續的防災減災思想指導，不利於部門之間協調；缺少綜合性的防災減災應急處置技術系統；缺少專門爲災害救援的綜合型救援專家、技術型隊伍；沒有形成相對完善的防災減災科學技術體系；信息公開和交流渠道不順暢；資源、信息不能共享；科學決策評估支持系統與財政金融保障制度尚未建立等等，直接影響防災減災實效。

2、投入不足資金渠道單?

全國每年投入到防災減災科技研發和應用的經費十分有限，在防災減災基礎設施建設、科研設備購置、防災工程建設、防災減災基礎研究和先進技術推廣應用等多方面投入不足。

主要是因爲我國防災減災科研基本依賴於財政撥款，資金來源渠道單一。

由於防災減災科研具有的社會效益遠遠大於近期經濟效益，很難吸引企業資金和社會資金主動投入，造成防災減災科技發展和技術推廣滯後。

另外，缺少科研成果推廣的中間環節與適合防災減災工作規律的運行機制，防災減災科研成果的轉化率低，一些防災減災科研成果的推廣應用率不足10%，嚴重影響了全國防災減災工作的深入進行，影響了全國防災減災工作水平的進一步提高。

3、科技資源尚待優化配置

我國防災減災科技資源主要集中在氣象、地震、地質、環保等領域，由於缺乏宏觀協調管理及傳統的條塊分割現狀，一方面各領域主要關注本領域的防災減災科技發展，研發工作主要侷限於解決本領域存在的技術問題，在不同災種以及防災減災的不同環節中，科技資源沒有得到合理配置，科技開發與應用水平發展很不平衡，在基礎地理信息、救災設備和隊伍建設方面低水平重複建設嚴重。

另一方面，儀器、設備、資料、數據等都由部門、單位甚至個人所有，不能實現資源共享共用，資源條件不能系統整合形成高效、共享的社會化服務體系，無法形成合力和整體創。

暴雨、洪水發生前：

對於地處低窪地帶、山體滑坡危險區域的房屋，每年夏初應對房前屋後進行檢查，留心附近山體變化，看山上是否有裂縫滑坡跡象，查看房子地基和房子本身的變形情況。如果降雨較大，要查看房屋四周有無積水，排水是否暢通，防止山洪衝擊或浸泡房屋；對應急情況下的撤離方向和地點要做到心中有數。

檢查用電線路和設施，低窪地區要重點檢查，採取適當防範措施，對失修、老化則未及時更換的線路和設施，應提前關閉電源。

走路、車輛行駛應遠離危險建築設施（如危房、危牆、廣告牌等），遇低窪積水應繞行，避免強行通過。

特大災：一次性災害過程造成以下後果之一的：農作物絕收面積30萬公頃以上；倒塌、損壞民房5萬間以上；因災死亡100人以上；因災需緊急轉移人數達到3萬人以上；7級以上，嚴重破壞性地震（中等以上城市和人口密集的城鎮發生6．5級以上）；一次性災害過程直接經濟損失達20億元以上。

大災：農作物絕收面積10—30萬公頃；倒塌、損壞民房3——5萬間；因災死亡30—100人；因災需緊急轉移人數達到1—3萬人；6．0—6．9級破壞性地震（中等以上城市和人口密集的城鎮發生5．5級）；一次性災害過程直接經濟損失達10—20億元。

中災：農作物絕收面積5—10萬公頃；倒塌、損壞民房1—3萬間；因災死亡10—30人；因災需緊急轉移人數達到5000—1萬人；4．0—5．9級破壞性地震；一次性災害過程直接經濟損失達3—10億元。

小災：未達到中災劃分標準的均爲小災。

地震

1、人多先找藏身處。學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

2、遠離危險區。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

3、被埋要保存體力。如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

火災

1、如果被困在樓房中，可在窗口陽臺等處呼喊，並且揮動醒目布條等發出求救信號。

2、逃離時，要匍匐前進，並用溼毛巾捂鼻，用浸水的棉被保護身體快速通過。

3、按照火災逃生路線圖或疏散指示，從消防疏散樓梯逃離，切勿使用電梯。

洪水

1、如果來不及轉移，也不必驚慌，可向高處（如結實的樓房頂、大樹上）轉移，等候救援人員營救。

2、爲防止洪水涌入屋內，首先要堵住大門下面所有空隙。在門檻外側放上沙袋，滿袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，裏面塞滿沙子、泥土、碎石。如果預料洪水還會上漲，那麼底層窗檻外也要堆上沙袋。

3、如果水災嚴重，水位不斷上漲，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西，如牀板、箱子及櫃、門板等，都可用來製作木筏。如果一時找不到繩子，可用牀單、被單等撕開來代替。

颱風

1、如果在外面，千萬不要在臨時建築物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近避風避雨。

2、如果你是開車的話，則應立即將車開到地下停車場或隱蔽處。

3、如果你已經在結實的房屋裏，則應小心關好窗戶，在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形，以防窗玻璃破碎。

泥石流

1、在發生泥石流之前，撤離到安全地帶。從暴雨預警或者泥石流預警之後，將會有足夠的時間，應該迅速撤離到安全地帶。常見的安全地帶就是較爲堅硬高地平臺。

2、泥石流來臨的時候，在逃生的過程中，要向溝岸兩側山坡跑，而不是順溝方向向上遊或下游跑，特別需要注意的是不要停留在凹坡處。

3、當發生泥石流的整體的滑動的時候，抱住大樹等物也是一種自救措施。

海嘯

1、發生海嘯時，航行在海上的船隻不可以回港或靠岸，應該馬上駛向深海區，深海區相對於海岸更爲安全。

2、海嘯來臨時，儘量往又高又遠的地方跑，離海岸越遠越好。千萬不要往前衝，應不顧一切地向反方向跑，這樣纔有可能逃生。

3、在道路和橋樑上的人，應該立刻棄車離開道路向高處跑。在高的建築中，最重要的是跑到更高的建築物頂端。不要慌亂，因爲海嘯來去基本上只是在一兩個小時之間。

自然災害的人心得體會篇6

“自然災害”是人類依賴的自然界中所發生的異常現象，自然災害對人類社會所造成的危害往往是觸目驚心的。它們之中既有地震、火山爆發、泥石流、海嘯、颱風、洪水等突發性災害，也有地面沉降、土地沙漠化、乾旱、海岸線變化等在較長時間中才能逐漸顯現的漸變性災害，還有臭氧層變化、水體污染、水土流失、酸雨等人類活動導致的環境災害。以目前人類的科學技術水平和能力，人們還無法阻止自然災害的發生，也無法抵禦自然災害的破壞。但是完全可以根據自然災害發生的規律和特點，採取積極有效的措施，儘量地減少損失。

1、雷電防範

雷電天氣時，要留在室內，並關好門窗。不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭。雷雨時，切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建築物外牆，應遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝臵。減少使用固定電話和手提電話。切勿游泳或從事其他水上運動，不宜進行室外球類運動，離開水面以及其他空曠場地，尋找地方躲避。切勿站立於山頂、樓頂上或其他接近導電性高的物體。切勿處理開口容器盛載的易燃物品。在曠野無法躲入有防雷設施的建築物內時，應遠離樹木和桅杆。在空曠場地不宜打傘，不宜把羽毛球拍、高爾夫球杆等扛在肩上。不宜開摩托車、騎自行車外出。（

2、暴雪、冰雹防範

暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要減少室外活動，避免凍傷。下冰雹時，應在室內躲避；如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，並儘快轉移到室內，避免砸傷。

自然災害的人心得體會篇7

通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白瞭如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發生時如何帶領學生安全的逃離。現把學習心得和大家一起分享：

一、火災來了怎麼辦

1、沉着冷靜：根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災倖存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。

2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發現門、牆發熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸溼的`棉被等堵封，並不斷澆水，同時用折成8層的溼毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到溼毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處於空氣上方的毒煙。

3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸溼了的毯子、非塑制的雨衣等，快速衝下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順牆排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。

4、儘快顯示求救信號：發生火災，呼叫往往不易被發現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。

總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收穫很是很多。

二、地震來了怎麼辦

1、是跑是躲不要猶豫

一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速採取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。

2、採取正確的姿勢

躲避地震時要儘量降低身體的重心；蹲下或會下時，要儘量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，並用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用溼毛巾捂住口鼻。

3、尋找安全的地方

在室外，安全的地方是遠離建築物空地。在室內，房屋倒塌後能形成三角空間的地方，往往是人們得以倖存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛生間；家中牢固的桌下、牀下、傢俱旁，內承重牆角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實櫃檯、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機牀、大型設備附近等。

4、震後迅速撤離

地震發生之後，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發生。

5、要點：

（1）選擇小開間、堅固傢俱旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物體；

（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因爲空氣中可能有易燃易爆氣體；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；

（7）要避開高大建築物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構複雜的構築物；

（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線杆、路燈等、廣告牌、吊車等；

（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危牆、高門等。

自然災害的人心得體會篇8

關於學校自然災害教育的心得體會“學校的安全教育大於天”。整天工作在學校，我深深的感覺到安全教育已成爲我校教育的一個重大問題。社會上各種安全事件接連發生，一個個鮮活的生命離我們而去，複雜沉痛的心情壓抑着整個學校，使我感覺到身上的責任重大。我們該怎麼“防範於未然”呢？通過安全教育與安全管理學習，我收益頗多，得到了很大啓發，也反思了我們工作中存在的問題。其實，除了學校的安全事故以及校外的意外事故以外，讓我們同樣能在生命安全方面受到威脅的就是各種自然災害，而往往最讓人措手不及的就是自然災害到來時我們的無能爲力，所以在學校的安全教育中，我們同樣也要重視對於自然災害的教育。

突發公共事件的發生會給人們帶來生命、財產損失，自然災害是突發公共事件中的一類，也常給人們帶來種種危害。所以，我們學生應當積極去了解採取的措施，以儘可能避免其發生、減少其帶來危害後的嚴重性。近年來世界各地地殼及活動不穩定，引發多處地震和海嘯事故，拿最近發生的日本地震來說，其造成的損失已經不是單單地震帶來的了，還有海嘯以及核污染。這麼巨大的災難，日本的人員損失數卻不大，尤其是在地震中存活的人很多，這與他們平時注重地震安全教育是分不開的。

2008年5月12日14時28分04秒，四川汶川、北川，8級強震猝然襲來，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別……西南處，國有殤。這是新中國成立以來破壞性最強、波及範圍最大的一次地震。此次地震重創約50萬平方公里的中國大地!爲表達全國各族人民對四川汶川大地震遇難同胞的深切哀悼，國務院決定，2008年5月19日至21日爲全國哀悼日。自2009年起，每年5月12日爲全國防災減災日。

汶川大地震再次告誡我們，自然災害距我們校園不遠，預防自然災害對校園安全的威脅應作爲一項重要的工作來抓。各個階層的領導、老師、學生都應加強科普宣傳教育，提高全民的防災、減災意識，通過各種途徑,積極開展防災、減災的宣傳、普及的教育,提高公衆的`環境保護意識和減災意識，增強人們對自然災害應急管理的認識和應對自然災害的能力及水平，使學生樹立防範意識，全面提高學生的自救自護能力，避免緊急情況下更多的生命財產受到損失。

在城市裏，許多學生對於安全的防範意識遠遠要高於農村的孩子，所以我認爲在農村這種學習條件艱苦的，教學設施差的環境中，我們老師就更應該做好對學生安全的教育，尤其是自然災害。從小就灌輸自然災害的危害性，以及教育學生遇到自然災害時候應該採取哪些措施。對於我們學校所處地方主要的自然災害就是洪水和雷電。所以在教育的時候比較着重教育這兩方面的安全教育，低年級的學生知道基本的應對自然災害的措施，高年級的同學要能熟知這些自然災

害的特點，防範方法以及應對措施。我們都盼望孩子一生平安順利，但美好的願望並不能阻止災害的發生。所以，讓孩子擁有臨災智慧，從日常生活、遊戲訓練中擁有順利逃生的技能，是一項迫切的家教任務。

在關於自然災害的教育中要培養學生安全意識，學校經常有組織有計劃的對學生進行有針對性的自然災害防範教育。增強防範意識，讓學生知道自己與自然災害息息相關。通過具體案例分析，掌握基本的常識，提高警惕。面對自然災害要放正心態，正確對待。充分發揮自人保護作用。掌握自我保護技能，學校也對學生進行自然災害演練。例如：外出時如何避免遭受雷擊？

1、在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外狂奔、停留。手中的通訊工具要關閉。

2、雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該儘量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳併攏、雙臂抱膝、頭部下俯，儘量降低身體的高度。如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿着這些物品在曠野中奔跑，否則會成爲雷擊的目標。

3、特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗杆、大樹、煙囪、電杆）下站立；也不要在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬物體以及鐵路軌道附近停留；還要遠離輸配電線、架空電話線纜等。這些地方最容易遭遇雷擊危險。讓學生掌握這些基本的應對措施，當自然災害來到我

們身邊的時候能做到不慌亂，冷靜沉着對待。

除了這些我們農村常見自然災害外，我們同時要讓孩子全面瞭解我們國家，我們這個地球所面臨的各大自然災害，也能讓孩子掌握在各大自然災害中，我們應該如何應對。瞭解自然災害是除了指洪水、雷電以外，還有地震、颱風等自然現象給人類造成的災害。以目前人類的科學技術水平和能力，人們還無法阻止自然災害的發生．也無法完全抵禦自然災害的破壞。但是完全可以根據自然災害發生的規律和特點，採取積極有效的措施，儘量地減少損失。例如：地震發生時怎樣保護自己？強烈的地震，常會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產帶來損失。爲了在地震發生時保護自己。應當掌握以下應急的求生方法。

1、如果在平房裏，突然發生地震，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在牀下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進出室外或等待救援。

2、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因爲時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。

3、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。

除了教育學生一些自然災害的知識以及應對措施以外，還有一個非常重要的就是培養健康的心理素質培養在複雜的環境中保持清醒鎮定的心理素質，學生正處於身體、心裏發展時間，在教育教學中教育應當注重培養學生的健康心裏素質。

總之，培養學生應對自然災害能力，不是一朝一夕的事，是在於長時間的培養，因爲要求老師要在日常工作中無時無刻不對學生進行安全教育，使安全紮根學生心中。每一位社會公民應有效地應對自然災害，應當進一步提高對自然災害的認識，增強防災、減災的意識。平時國家、社會、學校，應多進行關於應對自然災害知識的宣傳教育並開展多種形式的培訓以提高大家的防災減災意識。每個人都應當積極掌握一些應對自然災害、防災減災的方法，儘可能地減少自然災害給大家帶來的損失。進而，我們也應該愛護環境，保護大自然，從源頭上控制自然災害的發生！