汗水心得體會多篇

汗水心得體會篇1

這些軍訓心得體會雖然短小，但是精悍，希望大家能從中找到共鳴。

1、我覺得這次軍訓學習到好多東西,雖然數教官好嚴格,但是嚴格的教導纔會有好的成績,所以我十分感謝這次軍訓學的東西.

2、你我懷着好奇和激動的心情走進了屬於我的一片天地的校園，這裏有老師的細心照顧，師哥師姐們熱情的幫助，同學們之間的相互幫助，使我在很短的時間內，對浙江工商職業技術學院有了一個比較全面、系統的瞭解。

3、我們是二十一世紀的大學生，擔負着時代和歷史託付給我們的歷史使命，我們還很年輕，還很幼稚，怎樣才能適應時代託付給我們的艱鉅使命?怎樣才能在以後的大學生活中活的更精彩?

4、我們進入大學的第一步就是軍訓，他給我們提供了一次難得的機會。穿上軍裝，我們將成爲一個軍人，所以我們用軍人的標準嚴格的要求自己。

5、吃點苦，受點累，怕什麼。俗話說：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”軍訓讓我們從幼稚走向成熟，使我們能夠正視困難，敢於挑戰。軍訓能夠磨練我們的意志，鍛鍊我們的體質，增強我們的信心，美化我們的心靈……

6、回想這7天的不平凡經歷，這麼苦，這麼累，自己都挺過來了，以後的漫漫人生路，還有什麼過不去的坎兒呢?再大的挫折再大的磨難，相信自己都回從容地面對。

7、是軍訓生活，教會了我如何面對多變的人生，教會了我如何應對生活中的挫折，教會了我如何與人相處，更教會了我如何從容不迫地對待高中辛苦的學習生活。

8、可以說，是軍訓改變了我的思想，改變了我的人生態度，改變了我對人、對事包括對己的心態，讓我真正的成長了，長大了

9、看!那烈日下與我們同甘苦、共患難的教官們。辛勤的汗水澆灌着一棵棵幼苗。每一個動作，每一個姿勢，教官們都細心地教導，那循循善誘的精彩畫面怎能不讓我們感動?常言“一日爲師，終身爲父”。我們應該懷着一顆顆敬佩的心情，道一聲：“教官們，你們辛苦了!”

10、俗話說：“嚴師出高徒。”雖然教官們對每一個動作都有嚴格的要求，但是我們有的動作做的還不規範，不到位。這就要求我們必須嚴格要求，刻苦練習，爭取把每一個動作都做好，用實際行動回報教官們的一片苦心。

11、不管前方是風雨，還是險灘，我們將與教官們走完這精彩的7天。讓歲月珍藏一份經典的畫卷。保存一份完美的回憶。

12、我們堅信7天后的我們將會更完美。讓我們用心去呼喚，讓暴風雨來得更猛烈些吧!我們已經作了最充分的準備，用自己堅強的意志去挑戰，去適應，去完美這7天的精彩而又刺激，艱苦而又快樂的生活。

13、最後讓我們用心靈去呼喚，用行動去感化，用自己最終的夢托起明天的太陽。獻給天下最可愛的人。可敬的教官們，讓我們05屆新生一齊說一聲：“你們辛苦了，我們非常感謝你們。”

汗水心得體會篇2

很早以前，我就對軍人這個特殊的羣體產生了一種崇敬感，就連那一片迷彩也變得聖潔起來。在世界五百強的 企業中，軍人出生的董事長有1000多名，副董事長有2000多名;在中國全國排名前500強的企業中百分之四十以上的總裁爲軍人出身，如：聯想的柳傳志、海爾的張瑞敏、華爲的任正非、萬科的王石、華爲的任志強……

這次開學，爲期6天的軍訓雖說不長，但是我新生活的開端，爲我的高中生活寫下了濃墨重彩的一筆。通過負責任的教官，我更加深入地瞭解和敬佩這一羣體，學會了嚴守紀律和團結一致等軍營中特有的品質。

這一次的軍訓，給了我一個融入新集體的機會。無論是平時操練的一絲不苟，還是軍歌比賽的齊心協力。我看到了k235這個新生集體無窮的戰鬥力和凝聚力。是那一片迷彩教會了我，要熱愛自己的集體，爲集體的榮譽而奮鬥。

這一次的軍訓，給了我一個磨鍊自身意志的機會。就拿站軍姿來說吧，看似一個十分簡單的動作，卻需要全身多個部位去協調完成。時間長了，肌肉難免會疲勞。可是爲了整個班級的整齊和協調，我們也不敢有絲毫懈怠。是那一片迷彩教會了我，如果不能改變困難，就要用自身意志去戰勝困難。

這一次的軍訓，給了我一個培養集體榮譽感的軍訓中的隊列動作，是需要整個集體一起來完成的。任何一個同學哪怕出現一丁點小小的差錯都會影響到集體的和諧的美感。所以在平時的訓練中，我們不僅要全力以赴把動作做到位，還要注重個人與整個牌面和集體的和諧。爲了做到這一點，我們往往要將一個同樣的動作反反覆覆做上幾遍甚至十幾遍。可是並沒有一個同學爲此叫苦叫累。是那一片迷彩教會了我，要以集體利益爲重，把自己看做集體的一份子，永遠在心中裝着集體。

這一次的軍訓，給了我一個加強自身組織性的機會。衆所周知，軍隊有着嚴明的紀律性。而這一點就被教官從軍營裏帶來，充分體現在了這次軍訓中。在隊列訓練中，我們不能隨意亂動，做任何一點小小的動作都要打報告，就連休息的方式都要經過批准。是那一片迷彩教會了我，一切行動聽指揮。

正是那一片迷彩告訴了我，爲什麼軍營裏會涌現出一大批傑出人物，爲什麼中國人民解放軍會被稱爲“最可愛的人”;爲什麼他們可以兩次他白世界頭號軍隊，成爲一隻戰無不勝，攻無不克的“王者之師”!因爲軍人們都具有堅強、自信、忠誠、有膽識、敢承擔責任的優秀品質;具有極強的榮譽感和強大的戰鬥力。如果我們可以把這些帶到學習生活裏去，沒有什麼困難是不可戰勝的。

而今，軍人已經成爲當今時代優秀羣體的代名詞，軍隊的嚴格操練方法，嚴明的的紀律，軍隊的精神塑造，無一不是在傳統教育環境下成長的我們最需要的東西。在組建一個新集體，開始一段新的學習生活之前先進行軍訓，或許可以培養我們的集體榮譽感，我們將以更飽滿的熱情珍惜學習機會，更端正的態度把握成長時機。

汗水心得體會篇3

從小到大，我內心中對於大學生活的熱愛就從未消失過。很小的時候，就聽過來人說起，大學的生活是多麼的安逸，每天的課很少，而且是雙休的假期，沒有了高中苦逼的早晚自習，也不再有繁重的學業壓力，你可以在圖書館裏面一坐就是一下午，悠閒的看書；也可以和朋友同學一起去學校附近的景區旅遊，如此美麗的大學生活，光是想想也覺得愜意。

進入高中以後，繁重的學業常常讓我熬夜到很晚，巨大的學習壓力，負壓的我幾乎連喘息的機會都沒有，那時候，一直支撐着我堅持下來的就是美麗的大學生活。終於，我的努力沒有白費，我的汗水沒有付諸東流。我終於考上了自己心儀的大學。只是所有的一切並沒有我原本想象的那樣美好。

剛進大學的第一天，我還是很開心的，因爲我四下的看了看，覺得整個大學看上去還是很不錯的，環境優美，各種教學設施也很完善。但是在我去交學費領東西的時候，我就開始意識到，大學裏的第一道“門檻”馬上就要來了。

一套迷彩的衣褲，讓我原本雀躍的心情，立刻跌倒了谷底，你可能會覺得奇怪，不就是個軍訓嗎？至於嗎。真的置於，我一點也沒有矯情，從小體育就差的我，每個星期最害怕上的就是體育課，而我們大學的軍訓是半個月啊！天啊！我真的要瘋了……

軍訓的第一天，犀利的教官就給了我們一個大大的下馬威。半個小時的站軍姿，對於我和很多跟我一樣嬌生慣養的女生來說，已經是極限了。半天下來，幾乎沒有任何體育鍛煉的我，早已經體力不支，踉踉蹌蹌的走到食堂，吃了三碗飯，我發誓，我從來沒有吃過這麼多的飯，這絕對是第一次。第一天的經驗教訓，也讓我漸漸明白，飲食對於保存體力的重要性，早上的早飯也一定要多吃一些，不然很快就會餓。晚上的時候，和媽媽打電話說起我白天裏面驚人的食量，媽媽也很吃驚，說我的女兒一去上學就長大了，懂得自己照顧自己了。

偏偏這段時間的軍訓生活，天工也不作美，每天都是毒辣的太陽，雖然已經是九月的末尾，太陽的炙烤依然會讓皮膚覺得不適應，大概是軍訓的第十天，一天晚上偶然間，我瞥見鏡子中間的那個自己，白皙的肌膚早已經不見了蹤影，取而代之的是滿臉的黝黑。我覺得我儼然變成了個農村裏來的小女孩。

時間在一天天的流逝，辛苦的日子總是過得特別慢。大概十二天的時候，我就覺得自己已經是極限了，腰痠背痛的感覺就從來沒有消停過，食量日漸變大，臉型一天天開始變得圓潤，身體似乎也比原來要好一些了，沒有原來那麼的弱不禁風，我想這十幾天的軍訓對我來說，還是有很多好處的，也讓我明白了想要好的身體，就必須要天天鍛鍊，這就是我此次軍訓的心得體會。

汗水心得體會篇4

軍訓生活有滋有味，有時它屬於那亮麗的紅，散發着無限的'熱情活力;有時它屬於那清新的綠，充滿着純真的友誼;有時它屬於那夜幕的黑，帶着苦澀與憂愁。

在五天的軍訓中，我學會了很多。原來在家裏被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的我，向來都是“衣來伸手，飯來張口”，幾乎不做家務。可這幾天的軍訓使我慢慢改變，不僅讓我養成了獨立和自主的習慣，更讓我磨練了堅韌的意志頑強的毅力!國中的軍訓可比國小的有意思了。許多活動都給予了我們成長。但讓我印象最深的還是隻有一個：站軍姿。

這個軍姿看似簡單但實際能堅持下來卻不簡單。只要是參加過軍訓的人都知道，每個人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦。但就算是痛苦，站軍姿依然是軍訓最基礎與最主要的，不可改變的課目。軍姿有四個要求。首先腳跟靠攏，腳尖分開呈六十度角，兩腿繃直貼緊;其次擡頭挺胸;再次，兩臂緊貼身體兩側，拇指貼於食指第二關節，中指貼於褲縫;最後，身體前傾，腳跟離地。總的看起來，還要外鬆內緊。

這一系列的要求看似並非難事，可按照教官的要求“一小時不動兩小時不倒”，甚至連簡單的十分鐘可能都不能以最高標準完成。不過，我知道這樣的訓練是有益的，因爲苦難和痛苦能催生人的堅毅和頑強，在你越是難受的時候你越要堅持下去，這樣你才能不斷激發出自己的潛能，讓自己成長。

烈日下，我的汗水流到眼角，教官突然拍了拍我的肩膀，原來在不知不覺中，我放鬆了。我調整好姿勢，再不敢馬虎了，我覺得腳開始發麻、腿開始痠痛，全身開始僵化……這時教官有提醒了我，因爲我的身體沒有前傾。

“我快站不住了!’我在心裏默默苦叫着。不知站了多久，也不知道教官什麼時候叫我們放鬆休息一會兒。我的腳已經僵硬得失去了知覺，膝蓋也痠痛得厲害。酸得揪心，疼得刺骨……我真想就這樣就地倒下，但想想都已經站了那麼久了，沒準再堅持一會兒就能休息了，就咬緊牙關堅持着。

站了半個小時左右，雖然時間不算長但腿卻已經像癱瘓了似的，動彈不得。難以想象，不知道一個小時兩個小時的軍姿是什麼滋味?站軍姿不是用來折磨人的，軍人身上的那種堅毅、勇敢、冷靜和沉着的精神，就是靠這樣的訓練培養出來的。

回想這些天我們吃的苦，它們已經滲入我們的肌膚和骨髓，成爲我們的精神的營養。軍訓就是要磨去我們的棱角，讓我們養成一種“有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚”的勇氣;“苦人心，天不負，臥薪嚐膽三千越甲可吞吳”的毅力!

汗水心得體會篇5

在7月x日—七月x日這段時間裏，桂江二中組織了一次軍訓，地點就在廣州市海珠區國防教育訓練基地。我們十一班在那開始了5天的軍訓生活。

我們一大早就來到學校門口集合，我站在人山人海之中，挨挨擠擠，提着行李，累~！車來啦，終於可以歇一會了。坐在車上，不禁想道：這5天，要怎麼過？和一羣不認識的新同學，住在同一屋檐下，會尷尬吧？

很快，我們就到達了目的地，那裏四周都被樹木包圍着。過了一會，教官和班主任帶領我們去領衣服。領到衣服後，一股刺鼻的味道撲臉而來。很快，我們到了寢室，換好了衣服，就到了下面集合。

就這5天的軍訓，我們感覺過了幾個月。首先教官叫我們一些動作，稍息、蹲下、向右轉、向左轉、向後轉、軍姿、坐等等。感覺好累，但是一下到解放軍叔叔也是這樣熬過來，所以一直堅持着。不過，休息的時候班主任過來鼓勵我們，之前的累不知道飛到哪了。

就這樣5天過去了，雖然很累，但也值得，因爲鍛鍊了自己的忍耐力。在這僅僅五天的時間裏，我跟同學們由陌生變到可以聊天，一起玩。站軍姿很累，但是同學們也在站，就忍過來了，不過教官的數學有點差哦，呵呵。

走的時候，我們依依不捨的離開了軍校，上車時，我們大聲的跟教官說再見，在出了軍校門口，教官們挺值地站在門口送我們回家，有的教官的眼角里流出了淚水。再見，教官！！！！

在這五天裏，我得到了一些體會：軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心裏話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因爲有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因爲有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在世人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。