晨練心得體會多篇

晨練心得體會篇1

八月的微風把樹葉搖曳得翩翩起舞，新校園裏的一角滿地零落着白玉蘭，潔白中彷彿鑲嵌着一點黃暈，擁抱着剛被雨水溼潤的大地。炎炎夏日，原本我們可以在灸熱的陽光親吻下，擁攬着西瓜的可愛，享受冰棍的豪爽，這多麼美妙啊，可新學期的軍訓把我們安定的暑假生活推起一個波濤洶涌的熱浪。

高中的生活由軍訓開始的勒起和畫。我們如期收拾好行李來到新學校新宿舍，認識了新朋友，便開始踏上軍訓之旅——南海獅山。

我們的教官是一個內心狂熱，外表斯文的有爲青年。還記得那幾夜與我們暢談的理想與奮鬥，感情與挫折，讓我們似乎看懂了人生的滋味百態。

在我們班上，不算努力但總有一股凝聚的力量在沸騰。第三天，教官與十班教官調班試着不同方式的操練。一開始，可愛教官先讓我們休息一下，唱歌表演才藝。誰知那講臺上的連長早已對我們虎視眈眈，立刻上前給我們一翻訓斥。“你們得瑟了吧，練得不錯了?就你班在嘻皮笑臉，給我預演一下!”連長的話在當時烈日當前顯得特別刺耳，我們班上的同學無不面紅耳赤，就連教官也是。暗地裏，我們班卻彷彿鉚足了勁。猛烈的陽光把我們的一層皮膚曬得發紅發黑，額頭上的汗珠從眼角劃過，滴上衣襟上，溼透了一片。不負衆望，整齊的隊列，響天轟地的踏步聲，令連長震撼，令連長呆若木雞。教官把嘴角拉起一個美麗的弧度，“好!”我們都笑了，汗水沒有白流。

結束的最後一晚，那是教官的生日。幾個小女生暗中發出暗號，當然我也參與其中。一首歌打破了當時寂靜的氣氛，“祝你生日快樂，祝你生日快樂……”教官立即回過神來，眼睛有一絲閃動。“謝謝，可這並不容易打發我的”，一句句笑聲盪漾在宿舍裏，感染着每個人。

軍訓生活很苦澀，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。這一段回快，有親切的教官，有好玩搗蛋的同伴，有我們一起經歷感動的場面。就這樣，深刻地印記在我們腦海中，難以抹平!

八月的風，溫暖又夾雜了一絲清涼，吹醒了我們碌碌無爲度過的暑假，我們，又迎來一個新的開始，加油，那些烈日下汗流浹背的我們!

晨練心得體會篇2

任何一個活動前期工作特別重要，只有在確保前期工作順利完成纔能有活動的成功舉行，所以我們在9月下旬就開始我們的前期工作，但我們的前期工作也有些問題需要注意：

1、報名情況

運動會需要各班同學們的積極參與我們才能更好地張開，但這次報名並不理想，x、x級同學沒有很好地參與到我們運動會中來，報名情況沒有往年理想，這需要我們好好與各班班長、體育委員好好商量、配合，讓儘可能多的同學加入到運動會中，所以下次活動肯定要注意與各班班委的交流。各班報名情況我們也沒有及時去了解，到最後關頭再去了解已經太遲了。

2、秩序冊準備

秩序冊是我們運動會前期工作特別重要的一部份，所以比賽選手、比賽工夫、人員安排等等都要寫入秩序冊，這次_x以最快的效率完成了秩序冊，但因爲在中期沒有做好檢察工作，沒有釘着各班體育委員去校對，導致秩序冊出來後出現了很多問題。這需要下次工作注意這點，肯定要讓每個班級體育委員認真校對過了，我們才能把秩序冊做出來。

3、青年志願者

這次青年志願者我們沒有招那麼多，而且志願者們的工作分配也出現了問題。在活動中，志願者也沒有很好地幫助我們，希望下次招收青年志願者時肯定要計算明白，不要招太多也不能招太少，而且對青年志願者的管理也要規範起來。

4、器材、裝備

一個運動會少不了器材跟裝備，這些東西需要到器材室整理明白，確定缺少哪些東西，需要怎麼解決，明確做好器材管理這塊。運動會需要用到很多裝備，例如：紅白旗、桌椅等等需要一一整理明白，而且要跟借器材、裝備的地方商量好，能打張證明，以保證當天運動會所有器材、裝備都能就位。

5、記錄單準備

比賽過程中所有的數據需要記錄，而且也直接關係到各班積分的多少。這次運動會中，跳高的記錄單出現錯誤，因爲跳高的記錄單于其他田賽的記錄單不同，所以要好好準備，細心檢查明白。根據參賽人員的數目計算好記錄單的數目。

6、宣傳工作及其他工作

任何活動需要宣傳，宣傳好了纔能有更多人來參與，所以我們擬定一個宣傳計劃，包括海報、噴繪、廣播等等方法去宣傳我們的活動。整理好運動會當天需要的海報、標記等等需要宣傳部準備的東西，列張清單給宣傳部並過一兩天瞭解下他們的進展。辦公室需要給我們準備獎狀，包括團體獎狀和單項獎獎狀，而且單項獎要做好模版打印出來。

7、教師裁判與學生裁判

裁判是運動會中的另一個主角，他們是運動會這部機器中的零件，他們工作不好直接影響整部機器的工作，所以裁判這邊也要好好交流。在活動開展前3個星期我們就與體育學院4體本1的同學進行接觸，並邀請他們來做本次運動會裁判，還要把我們的項目給他們，讓他們把裁判員安排好，印在秩序冊中。教師裁判也是一個特別重要的角色，他們要指揮學生裁判的工作，及時調整裁判員們的工作，畢竟老師比學生有經驗，這塊需要學生科科長和輔導員出面邀請。

總之，前期工作是爲了能讓接下來的工作更好進行，前期工作的好壞直接影響到我們活動的好壞，可以說前期工作比活動開展更重要，沒有好的前期準備就沒有好的活動開展。所以大家要認真做好前期工作中的每一點工作

1、學生會成員

學生會成員的工作安排特別重要，他們不僅需要做好自己的本職工作，可能還要及時被調配到其他工作崗位。當天所有工作人員必須在6點到達操場。這次運動會學生會成員大部分在6點4纔到達操場，這給我們當天早上的工作帶來很多麻煩，因爲一個運動會突發事件很多，在當天早上需要集中大家，重新分配工作，看是否有人或者有些崗位可以空出來的，我們可以及時調配。當天也要各場地負責人把場地所需要的器材跟裝備帶到比賽場地去，確保比賽按原定計劃開始。

2、安全問題

安全問題是最嚴重的問題，所以在前期準備活動時肯定要考慮安全問題，作好安全措施，確保運動員們能順利參加比賽。在標槍場地和鉛球場地拉起防護線，以免同學們進入危險地區。在賽道兩邊也要拉起防護線，一方面保證競賽運動員們順利參加比賽，另一方面也要保證裁判的視野不受干擾。

3、裁判與同學的衝突

裁判員是根據他們的專業知識來評判的，所以一些田賽有它的規則，但我們根本不瞭解，所以可能會發生衝突。這時我們要好好處理好他們的衝突，首先穩定好裁判的情緒，同學們我們再做思想工作。

在活動當天會有很多突發事件，我們要本着一個原則去處理這些事件：對裁判要聽從，對同學要安撫，對同事要嚴肅。我們不是“學生官”，我們的目的是服務同學，我們做的一切活動都是爲了同學，所以我們不能讓同學們對我們的工作不滿意，如果有班級對我們的活動有意見，我們儘量安撫，不能因爲暴躁而發脾氣，記住我們學生會的宗旨：服務同學。

晨練心得體會篇3

坐上通往軍訓目的地的直達車，許多和我年齡相仿、充滿了朝氣的同學們帶着和我一樣的好奇，來到了省消防總隊武警支隊——我們的軍訓地點。

兩個教官，各自帶着一張嚴肅的臉，似乎從不會更替似的，臉上的表情總是一成不變，哪知道，他們嚴肅的臉之下還有一顆溫熱的心，當時我們並不知情，回到寢室，總是能聽到同寢的同學抱怨教官的嚴厲。確實，教官的訓練相當嚴格，站軍姿、列隊、三步轉法、稍息立正等等一些動作完全是按照軍事化的標準來評測的，我也真是有點吃不消，心裏也犯嘀咕，只是個軍訓嘛，不用這麼嚴格吧，但我始終堅信一句話“嚴師出高徒”，對教官我始終非常敬重，不僅是出於作爲學員的敬重，更因爲我的經歷，使我相信這樣的教官一定會非常認真、嚴格地對待我們，使我們得到提升。

但徹底讓我們對教官的印象改觀的還是在第四天軍訓的時候。那天，因爲參加一個活動，我臨時沒有參加訓練，等我回來的時候，看見一個女同學坐在路牙子上，教官正細心的給她按摩腿部，還不時地噓寒問暖，十分親切，好像變成了她的父親，教官一直以來嚴肅的形象被徹底地擊碎了，我們也終於看到了教官充滿溫情的一面，頓時暖流升騰，大家對教官原本的抱怨情緒都轉向了對教官的喜愛，徹徹底底來了個一百八十度的大轉彎。從此之後，大家與教官相處的十分融洽，和教官分別的時候，嘴上不說，大家心裏肯定都有隱隱的不捨——至少我是這樣。

晨練心得體會篇4

軍訓時總埋怨：時間彷彿"一日如十年";身體似乎經受着"鋼鐵是怎樣煉成"般的折磨;教官又是"藍色冰點"一樣的冷酷……可現在覺得以前的種種苦惱是多麼的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰!軍訓必然要出去訓練。但老天爺整天瞅着我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了最讓人受不了的是太陽幸災樂禍地潑灑着"她"的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日燻烤，腳底發痛，我一定要站好這大學第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱苦，我都時時勉勵自己，終於圓滿地完成了這"大學的第一課".

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。軍訓是緊張與艱苦的合奏;軍訓更是無常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。

訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進!我想那樣的路纔是真實的自我寫照，決無半點虛假僞裝之意每每看到那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的迴盪在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，兒時的軍訓，純粹是遊戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛鍊;大學的軍訓截然不同，性質也得以昇華。大學軍訓中，讓我領悟了太多太多人生的哲理，我想這纔是軍訓的內涵。

晨練心得體會篇5

隨着時間飛快的流逝，對於這半學期的學生工作也告一段落。雖然我是後半學期加入學生會的成員，但是還是學到了很多的東西，也接觸了很多的人和事，它們令我受益匪淺!從剛開始的不適應到適應、從陌生到熟悉、從隻身一人到團體協作，回首看看自己走過的路，真是充滿苦澀和歡欣。但是，無論從哪個方面講，都收穫了很多很多。在工作方面：在這後半學期，我們系參與院籃球賽並舉辦了戲劇小品大賽、乒乓球比賽以及以初教專業爲主的口語、書法大賽、當然還有現在的藝術作品展。

這些活動雖然有些很小，但給我的收穫卻是無法衡量的。當自己真正的融入每次活動時，都會有些新的感觸。因爲，任何人都不是生來就會得心應手的做一件自己並不熟悉的事情。所以，對於我來說，這些經歷過的活動都是難得的工作經驗。

例如：在戲劇小品大賽中，只有參與過才知道，節目的質量和協調性要有保障，而且節目一定要多排練幾遍，因爲熟才能能生巧;拉過贊助才知道，臉皮要厚一點，嘴巴要甜一點，腦子要轉的快一點，因爲商家只有能產生利益纔會考慮跟你的合作性;拉過橫幅才知道，用過的橫幅要及時回收，可以重複利用、、、

在藝術作品展中，雖然主席團沒有給我分配工作。但是，我自願協助孫悅一起到基礎教育部的每個班去宣傳這次活動的意義，收集各項作品。說實話是有點累。但是，沒去跟他們溝通過就不會贏得他們的合作和理解，就不會知道原來他們是如此的熱情、可愛!

我也很喜歡參加平常系裏的工作。

例如：每輪雙週宿舍衛生跟班級晚自習出勤率的檢查，我都會積極努力的去做好。因爲它們是我的責任。全心全意地做好它們，讓我有了無窮的樂趣並且樂此不疲。自從加入學生會，我平常接觸各個專業班級的班長、學習委員跟同學們的機會增多了，從中也收穫了一份份難得的友誼，這也是我最驚奇、最美好的意外!

而每週一下午的例會也是我最喜歡參加的活動之一。因爲每一位優秀的成員身上都有其優點，自然他們每一個人都是我學習的對象。特別是學長學姐們，在他們身上永遠有我學不完的東西，許多爲人處事的道理、事情協調的經驗都讓我如獲甘霖。真的，很感謝有他們的引導，不然就不會有我們的成熟。

在學習和生活中，說不受影響那是不可能的。從無所事事的狀態變的緊張忙綠，學習上我感到了一種前所未有的壓力。不過，適應了這一切後，我學會合理安排時間，把事情分輕重先後來處理，利用課餘時間來補落下的課程。然後，一切的影響都不再是影響，而我的大一後半學期的生活變的充實又豐富!

雖然，有時我會因爲自己的工作方式不佳和經驗的不足對工作產生影響。但在這後半學期的時間裏，我不斷在工作中尋找並改正自己的不足，交流大家的好方法，取長補短，吸取精華，不斷完善自己，不拖集體的後腿。作爲一名學生會成員，我始終提醒着自己所代表的不僅僅是我個人，而是一個團隊，是整個學生會的風貌。

總之，因爲有這樣的一個團隊，使我在大學裏不斷的展示自我、提升自我，團結、和諧、默契、相親相愛。

大一即將結束，新學期也將到來。我希望下學期我依然可以以我的熱情繼續爲同學服務，爲老師們排憂解難

最後預祝下一學年的招新工作順利展開，如果可以我將會以全新的姿態帶好下一屆新成員，做好學生會工作計劃，爭取取得更大更優異的成績。

晨練心得體會篇6

軍訓是大學的第一堂課，在這堂課上有嚴明的紀律、有緊張、有歡笑... ...火熱的陽光炙烤着大地和我們的身軀，這幾天對我來說就像是幾個世紀一樣的難熬，好想爲自己找一個逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽。” 我的思想開始轉變，考入大學並不意味着一勞永逸，人生中有好多的關口要過，有好多的責任等我們去抗，又有好多的義務等我們去盡。

大學只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學生的成長都是不建康的。 軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團隊精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經歷風雨後才能變成參天大樹，軍人的氣質和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“還硬比鋼還強”。

在我們軍訓中我們軍人、學生一家人，瞭解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負着保衛國家的重任，苦中的樂，教官說：“當兵後悔二年，不當兵會後悔一輩子” 。軍人的奉獻精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項，爲我們今後的學習生活做準備，輔導員教師像大哥哥一樣照看着我們。

在這裏有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實的，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜，軍訓——我們不後悔 軍訓已過去三天，這三天中我的感觸很深。

感覺到我比以前堅強多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓三天中覺得最難的，因爲以前沒有疊過被子，疊起來就頭大，怎麼也疊不好，儘管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有喝方面的天賦，呵呵，經過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。 感謝軍訓，它教會了我很多以前沒學到的東西。

晨練心得體會篇7

紀檢部作爲_x學院團總支學生會的常規部門，在我們一起走過的大一上學期留下了深深的烙印，時光匆匆，我們回望走過的一學期，充實而有快樂，心酸中見證我們的成長，一次次的活動，磨練着我們的心智，鍛鍊我們的能力。日常的查勤工作，運動會委以重任的秩序維持，精心策劃準備的“紀檢文明月”活動，參加了校級的“校規校紀在我心”知識競賽，以及創造性地設立舉報信息郵箱，總之，這一個學期，我們一同堅定走過，收穫沉甸甸的經驗教訓，時光的流逝見證我們的成長。

一.日常工作

我們作爲新干事，充滿工作熱情，立足實際，積極在實踐中熟悉本部門的各項工作。在實踐中不斷進步。在這一個學期中，每天的早讀、晚自習以及自習課的不定時查勤不斷完善，加之以每週一和週三的早操，我們幹事六點十五準時到跑操位置，六點二十準時查勤，並在十分鐘內準確查清各自負責班級的人數，在六點半之前開始跑操，幹事要隨各自負責的班級一同跑操，維持好隊內秩序。在對每班自習課的不定時查勤中，對個別班級進行高頻多次檢查，對經常遲到、早退的同學嚴格注意。查勤結果彙總時，每天輪流彙總查勤結果，每天正常的查勤列一張表格，對週末、不定期查勤的分列一張表格，早操列一張表格。只要有請假，則必須出具由輔導員老師開具的正式假條，對無假條的同學予以記錄及進一步覈實確認。總體來看，在紀檢部的工作中，每一個月都在進步。

二.物理工程學院秋季運動會

紀檢部主要負責每班觀衆人數的清點和秩序的維持，採取不定時、高頻的查勤方式，讓觀衆寫自己的後四位學號而不去寫姓名，提高效率的同時也避免了“替答到“現象的發生。在爲期一天的運動會中，在部長及副部長的領導下，幹事們認真工作，嚴格查勤，取得了圓滿的成功，爲大家營造了一個良好的比賽氛圍。在運動會結束後，幹事們集中對每位同學的出勤情況進行統計覈實，而後公示。

三.“紀檢文明月“活動

本活動由物理工程學院團總支學生會主辦，紀檢部承辦，爲期一個月，前期由幹事出策劃案，合理可行的部分被採納，最終定稿，各班分發張貼，做前期宣傳工作;部長約談各班級負責人，在班級文化建設中設置“紀律檢查”板塊，讓同學們真正的參與其中。本次活動中，個別班級的宣傳力度不夠，導致班內同學不能很好地瞭解這次活動，更不用談參與其中了。“紀檢文明月”活動與衛生、宿管聯合展開，旨在通過此活動使同學們深刻認識到紀律的重要性，這是班風學風的重要保證。

四.“校規校紀在我心”知識競賽

本次活動，紀檢部代表物理工程學院參賽，選手人數不限活動包括幻燈片介紹、搶答題目、簡答題等形式。一方面，在幻燈片的製作中，因未能準確把握副部長的要求指示，導致幻燈片的質量過低，在這一環節上丟掉了部分分數;另一方面，幹事們對本次活動的重視程度不夠，準備不充分導致上臺答題時無故卡殼，丟掉了分數，今年的成績不甚理想，從這一件事中反映出幹事們對任務的態度，如果不好好對待一件事，根本無法取得優異的成績。

五.監督郵箱成功設立

監督新干事們的行爲，特創建郵箱並公佈，每位同學都可以說出自己想說的話，爲工作提建議，說意見，對發現的幹事違反紀律的現象予以舉報。

這一個學期，我們一起走過，在這些活動中我們積極總結反思，積累經驗，讓以後的工作更順利的展開。

(一) 日常的工作必須毫不鬆懈，要對自己嚴格要求，做到每天不遲到，不曠課，上課不睡覺，不玩手機等。

(二) 對部長及副部長下達的命令要服從，任務要按時完成，不打折扣，保質保量。

(三) 增強時間觀念，樹立良好形象。

(四) 查勤時注意禮貌，做到不盛氣凌人，蠻橫無理，不要與同學們發生衝突等。

對過去的總結是爲了以後更好的發展，我相信在大家的共同下，紀檢部的明天會更加輝煌!