2022大學聯考狀元心得【精品多篇】

2022大學聯考狀元心得 篇一

語文英語*累積，分數提高是很底。

貴在堅持莫着急，不當第一當第七。

語文這個科目我一直是非常喜歡的，從語文中可以領略到中國五千年燦爛的文化，可以領略中華民族的智慧。上了高中竟然有個小姑娘把《史記》背下來了，讓我真的很驚訝，可見現在的人一斑啊！對語文的興趣先從作文說起。

我九年義務教育中作文基本是*作文選然後蒐集、整理而成的，當然這樣做多了也積累一定的文章。可是上了高中我發現自己寫的東西非常幼稚，水平還是國小五年級下學期。這樣可不行啊，於是我就開始走上了作文原創之路，我的這個原創可不是簡單的自己隨便寫寫，而是從題目的思考，進行理性的分析，打草稿，然後成文，我要求我的作文必須也是文學作品。是的，我確實這麼做了，但是過了半學期之後我就覺得自己的知識不夠用，不能表達內心的想法，於是開始找書讀，但是一讀書就迷茫了，不知該讀些什麼，因爲書是多的，作爲高中的學生必須有選擇的讀，但是當時沒有高人指點，亂讀一氣，把大量的時間都花在閱讀上了，沒時間學習了，於是乎我意識到了，最後經過多方的幫助，我現在向大家隆重的宣佈，高中必須要讀書的，但是讀什麼呢？我強烈推薦雜誌，這是我比較喜歡的雜誌，供大家參考：《讀者》、《青年文摘》、《格言》、《微型小說選刊》。我平時就是讀這些雜誌，包括我現在都高三了，我也買，堅持讀。我特別說明這些書怎麼讀，讀者、青年、格言這樣的雜誌需要用心去體會，讀的時候要選擇感興趣的，畢竟我們的時間有限，遇到好的段落要畫下，記下，甚至是背下。《微型》這個書是目前微型小說雜誌中辦的最好的，絕對可以提高你的見識，而且如果你有興趣可以從中獲得創作的啓發，但是要注意，千萬不要抄襲，20__年的大學聯考中的一篇滿分作文被指控抄襲，就是出自這個雜誌。我個人的作文現在就是在寫微型小說，我不喜歡寫那些個無病呻吟的東西，或者矯情東西。作文先說到這！

基礎知識很重要的，這是我在作文中得到的，因爲首先字就不允許錯，所以大家要重視這個環節，而且要想語文成績高，基礎知識不過硬根本不可能的，也就是說大學聯考卷子的前14題必須達到最多錯兩個，這樣你的語文成績要是想低也是很困難的。我這裏廢話不多說，只是告訴大家，要每天的分任務量學習語文，而不是突擊，每天要做的就是字詞看，這裏我推薦《語文基礎知識手冊》。還有背誦，這個環節很重要，最好是朗讀，不用刻意去背。我在這裏強烈的建議，高一，高二同學也去買現在很火的高三用書《5年大學聯考3年模擬》(衛鑫主編)，這本書很厚的，大家可以每天做相關部分的一個題，每天每個人不分作一道，然後定期的看字詞，這樣高一高二的同學基礎知識就是很過硬了，我強調的是你們要積累，不是一個月把它做完，你可以半年做完，但是貴在堅持和回顧，不要做完就拉倒，要溫故知新。切記。語文就談到這裏。

下面說英語，我覺得英語要我說的話比較可笑，因爲這裏都是英語界的牛人。但是我在這裏還是強調基礎的重要，就是單詞語法，英語學習沒有止境，越多越好，單詞要每天都背，大家可以每天50個的，關於背的方法，不便我羅嗦。我着重強調的是口語聽力，我覺得英語相對它產生興趣就必須口語，我強烈建議大家可以去新東方的 一些口語班，到了這裏你會得到最純正美語的訓練，你會掌握好每個單詞的發音，如果你認真學了，並認真練習了，語音不標準也是很困難的。我英語很爛的，班級倒數，但是我不自卑，我總是告訴自己，我的英語水平我敢保證是全學校最標準的(當然不是全中國)，我們的老師發音都有問題，我每天都練習，所以我自信燃燒起來了，我就要學好英語，大家如果對英語沒有興趣，不妨先從

口語練習，口語好了，聽力自然會好的，再次建議新東方的口語班。它給你的決不是簡單的發音，我保證。

最後我要說，這兩個科目非常重要，大家最好重視，我告訴大家最好在高一高二主要就是學習這兩個科目，其他理科什麼的都不着急，高三學都趕趟，但是我說的是重點學習，不是不學習其他科目。

2022大學聯考狀元心得 篇二

提起長期保持成績領先的祕訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開學前的一兩週，我就會把半個學期的東西看完，這樣就比別人領先了半個學期。”郭怡辰對“第一”的稱號並不那麼在意，他用射擊比賽比喻學習中的競爭，“學習跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了。”對郭怡辰來說，自主學習能力是他的強項，別人需要1個月完成的作業，他一個星期就能完成：“他高三在校外走讀，學習非常自覺，常常自學大學教材。”班主任羅翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每週兩次的綜藝節目上，他主講時政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利。“他不是讀死書的人。”

北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習室讀書的時間

朱宸卓在同學眼中是個開朗、熱情的大男孩，國中學習成績也一直拔尖。提起學習經驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規劃。他說，雖然在重點班，清華附中沒有給學生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對於其他同學晚上的“加班加點”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更願意高效利用黃金時間，“我基本每天用兩個小時來完成學習的剩餘作業，然後可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在大學聯考複習期間，他也堅持每週打兩次球，乒乓球、網球都不落下。

北京大學聯考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會彈古箏

北京20xx年大學聯考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天徵文活動一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個特點非常好。一是心特別靜，願意爲目標作出努力。心裏事兒比較少的人才能更強大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因爲喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北大學聯考文科狀元於瀟：一步一個腳印不斷進步

“這個孩子特別堅強，很有韌性。”班主任寧可說，於瀟的目標比較高，但有時成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強，都挺過來了。”在第一次和第二次模擬考試的時候，於瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認爲，主要歸功於於瀟的堅強。寧可是於瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，於瀟對每道題都很關注，力求一分不丟。他介紹說，爲了對接大學聯考，衡水中學一直採用網上閱卷的形式，學生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試後，於瀟總是第一個找到我，要求看看是哪些題丟分。”寧可評價說，於瀟是特別重視總結和反思的孩子，這也幫助她一步一個腳印不斷進步。“於瀟比較隨和，和同學們處的關係都不錯。”於瀟是宿舍長，在她的帶動下，宿舍八個人學習都很努力，成績都很理想。

黑龍江省文科第一名於淼：最大的心得是要擺正自己的心態

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態。”驕人的成績背後也有一段灰色的故事。“我是復讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經貿大學差了3分。”說起去年的失利，於淼顯得風清雲淡，“當時我可不像現在，覺得自己有點窩囊。經過一段時間，我纔想明白，總糾結於分數，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節奏來複習備考。”用她自己的話說，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進步了。經過兩年的高三，於淼得出了一個重要心得——其實高三階段最重要的是拼心理素質。“我喜歡看書，文學類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助。”於淼還把自己的“最愛”——《看天下》推薦給大家。

雲南文理科大學聯考狀元：上課認真聽課，不刷題，不上補習班

雲南大學聯考文理科裸分第一名均花落雲師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學，也是關係很好的朋友。他們獲取高分的祕訣也一樣：上課認真聽課，不刷題，不上補習班。

文科狀元孟鑫禹學習方法：掌握基礎學會思辨

“其實學習就是在掌握基礎的前提下，學會思辨，用一種自然的學習狀態，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說，他從未上過補習班，也不做課外作業，“我上課很認真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實就不用反覆做其他題了，有的同學上課睡覺，課後又上補習班，我覺得也不太好。”

說起學習方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡梳理暢通，這些基礎是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因後果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什麼快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因爲又掌握一些知識而快樂。”孟鑫禹說，做到前兩種，就可以進行第三種，學會聯繫“讓這些知識就像血液循環、經脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”

理科狀元張宗慕雨：把簡單的事情做好

“那年會考，我比第二名只高1分，我一直認爲狀元其實就是撞出來的，人生有一次這樣的經歷就夠了。其實考在前面的同學都沒什麼差別，考第一其實就是靠了一點點‘人品’。”儘管成績一直穩坐前列，當說起兩次狀元經歷，張宗慕雨都將其歸結爲“人品”大爆發上。也正是因爲這樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態也一直比較平和。在學習方法上，張宗慕雨也延續着多年的傳統經驗，“很多同學都問過我學習經驗，其實很簡單，上課好好聽，認真記筆記，遇到難題儘快解決。我不會刷題，初高中也沒有上過補習班，其實挺幸福的。”在張宗慕雨看來，把課堂上的知識學踏實就足夠了，“說起來沒什麼複雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了。”

湖北理科狀元賀維藝：吃透每節課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以A級優異成績考進襄陽五中。在學習上，他從來都很優秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學取了一個綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學，也喜歡學英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優班，不搞題海戰術，沒有熬夜的習慣。談及學習方法，他總結了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節課，不懂就問；二是認真完成老師佈置的任務，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點，水滴石穿，終會成功。賀維藝最大的特點就是“有股鑽勁，喜歡問”。只要他有知識點搞不懂，必定會打破砂鍋問到底，攆着老師不放。有一次小考，一道數學選擇題的答案有爭議。爲了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，“我失去了5分，但贏得了真理。”

河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要

“學習方法的正確與否關係到能力的大小，而心態的好與壞則關係成敗，面對大學聯考必須有一個好的心態，那就是淡然和超脫。”王清揚說，在平日裏她從來不會因爲一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學習計劃，她依然會按照自己的規劃一步一步走，可以說不以分數喜不以名次憂。她說現在回過頭來看大學聯考，正是因爲自己以一顆平常心對待它，纔沒有給自己太多壓力，讓自己發揮正常。談到學習方法，王清揚說其實學習方法都是自己總結出來的，找到適合自己的方法很重要，學習起來效率也高。平日裏她從來都不是晚上“加班加點”、“秉燭夜讀”，高三時期，她下了晚自習就不再看書做題了，只是在洗漱的時候聽聽，鍛鍊一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學習狀態。對於學習經驗，王清揚還談到要保持好節奏，她說平日裏自己做題不是隻求數量，而是要保持一種“手感”，這裏說到的“手感”是指自己覺得一次做一定數量的題目就可以了，而不是打“題海戰”。抓住課堂纔是關鍵，王清揚說要相信老師講的都是精華，上課時一定要集中精力跟着老師走，掌握老師所教得學習方式和方法，然後自己舉一反三，遇到較難的題目時，多聯想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會害怕，不會對難題產生畏懼。王清揚的單科成績都很優秀，這取決於她“平均主義”的學習方法，王清揚從來不偏科，不會因爲愛學才學，不愛學就不學，她對待每一科都採取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟着學習步驟，不會出現回頭抓某一個單科的問題。

2022大學聯考狀元心得 篇三

甘肅——【文科狀元】

姓名：汪鑑

總分：620

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】

姓名：程思佳、徐勁鬆

總分：688

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)

畢業學校：吉林市第一中學

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟着老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)

北京市——【理科狀元】

姓名：李泰伯

總分：723分(含20分加分)

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279

畢業學校：北京人大附中

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因爲有興趣和信念 ，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】

姓名：楊錦瑞

總分：718

各科分數：語文 134;數學 129;英語 143;理綜 292;加民族分

畢業學校：遵義一中

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林—— 【文科狀元】

姓名：申佳穎

總分：653分(含少數民族加分)

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】

姓名：齊肇楠

總分：685分(含10分加分)

各科分數：語文142數學142英語131文綜260

畢業學校：北京5中

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】

姓名：張佳穎

總分：620分

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】

姓名：範海霆

總分：667分

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】

姓名：鍾雋儀

總分：725

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56

畢業學校：海鹽元濟中學

狀元心得：學得很輕鬆，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】

姓名：李樂

總分：740

各科分數：語文118分，數學145分，英語135分，理綜262分，自選模塊60分，加分20分

畢業學校：鎮海中學

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏

甘肅【理科狀元】

姓名：party儀

總分：685

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】

姓名：江林晏

總分：660

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分

畢業學校：貴陽一中

狀元心得：高三複習的時候，會根據自己各科的水平來分配複習時間。