狀元學習心得多篇

狀元學習心得篇1

大學聯考是國家每年一度的選拔性考試，是一次知識、能力、心理、體能的綜合測試，是一場激烈的競爭。希望同學們以堅定的自信心、頑強的毅力、百折不撓的精神，全力應考，奮力拼搏，合理安排時間，講究方法，調整心態，力爭超越自己，考出好成績。

在此，我想重點談談考試的心態問題。

曾經有一位心理學家對2000年考入清華北大的74名大學聯考狀元做了一次影響大學聯考成功因素的調查。在調查中，大學聯考狀元們列出了對大學聯考成績有重要影響的十幾個因素，而這其中排在第一位的就是考場心態。

所以我們要保持良好的心態，相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠的前方。我們一定要多激發自己，要知道“有志者、事竟成”。同時，在考試中還需要有一顆平常心。要心態平和，情緒平穩，不可急躁和過度緊張，亦不可對考題抱以輕視態度，應當保持較爲輕鬆並帶有適度緊張的心理狀態，這樣纔可能保證把整個身心投入到考試中。我們還要善於不斷地放鬆自己，適當地鬆弛，保證起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保持考前的最佳心態是考試成功的基礎。

方法一：要學會微笑

笑是使人充滿信心的表現，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。因此，我建議大家在進考場前學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來.

方法二：進行積極自我暗示

據瞭解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利於自己信心的增強。建議大家在備考過程中，在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。例如，心中默唸，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

方法三：不搞疲勞戰術

在考試期間，大家要安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，不要太晚，既重視學習時間又重視學習效率，這樣大家就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利於增強信心。

方法四：多和同學、老師、家長交流

不少考生當考試信心不足的時候，把自己的心事憋在心裏，越想越彆扭，越想越失去信心。其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心裏話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助於改變信心不足的狀態。

最後，祝同學們大學聯考順利，夢想成真!

狀元學習心得篇2

其實，大學聯考，不過就是一次月考。反正成績在走出考場的那一刻就已經定了，乾脆一切拋開。”

“沒有好心態，絕對考不出好成績。可好心態，並非與生俱來，而是靠一點一點的修煉積累。”

“並不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心、用心讀，哪都一樣。”

劉海燕大學聯考後沒有如大部分同學一樣選擇去放鬆旅遊，她爲了減輕家裏的負擔和增加社會經驗，開始了打暑期工的“旅程”。面對自己取得的大學聯考成績，劉海燕說有點不甘，應該還有提升的空間。

開朗、陽光、自信、大方，這是劉海燕留給老師和同學們的印象，班主任黃麗梅是這樣評價這個18歲的女孩：“靈活，自信，自制力強，實力強，印象最深刻的就是她時時保持一種良好的心態。”

重基礎，不斷訓練熟練度，善於歸納總結是劉海燕的制勝法寶。因此，劉海燕每科都有兩本以上的糾錯本。“糾錯本不是簡單將錯題寫上去，還要進行分類，再而歸納總結，到底錯在哪，正確的思路應該如何，要經常反覆查看鞏固。”

高三放棄清中回連中

在清遠，可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。因此她選擇回連州讀高三。

劉海燕不是一直都是“學霸”，八年級前她都是中等成績，突然在八年級的一次考試拿到了人生的首個第一，她就覺得自己是可以的!從此她的成績就一直“開掛”了。

會考時，劉海燕以781分的高分被清遠一中錄取，在高二時更是在多次綜合考試成績後，以年級前50名的綜合排名，被選進了文科創新班。

本來以爲就按照這個軌道一直前進，可在高二第二學期，劉海燕對學校以及班級的氛圍備感反感，突然增加了很多無形的壓力。“因爲被選進創新班的學生都是當時文科的佼佼者，他們成績都是很棒的，但可能大家存在無形的競爭，每個人基本都將自己封閉，同學間極少交流。”劉海燕說，在這種氛圍裏，她無法放鬆學習，“迷茫，非常迷茫!”最終，她選擇回連州讀高三。

“並不是說就讀的學校決定成績的好壞，而是由自己來主宰，只要有信心，用心讀，哪都一樣。”就憑這份自信和堅持，劉海燕回到連州中學就讀高三，開始了一年緊張的學習。

大學聯考分數出來後，她與之前在清遠就讀的同學聯繫，發現有好些同學因爲過於緊張，失手了。

媽媽辭職照顧

當見到媽媽幾乎渾身溼透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。

劉海燕的父母文化不高，父親在城南一家玩具廠做維修工，母親在靠近城南的慧光塔附近一家飯店做服務員。

高三下學期的緊張學習，讓劉海燕爭分奪秒，但由於家住城西，中午來回一趟實在是浪費時間。於是劉海燕的媽媽利用每天中午休息的兩個小時，將做好的飯菜從城西家中送到連州中學，緊接着趕回上班的飯店。

“記得有一天下着大暴雨，我想着媽媽應該過不來了，誰知接到電話說已經到了門口。當見到媽媽幾乎渾身溼透站在門口，將飯盒緊緊抱在自己的懷抱，瞬間淚崩。”劉海燕回想當時的情景仍歷歷在目。她堅定一個信念：絕不能讓父母失望。

大學聯考前一個月，劉海燕的母親毅然辭職，專心陪考，生活上給予劉海燕無微不至的關心，儘量營造輕鬆的氛圍。

“我沒覺得是壓力，反而是動力。”劉海燕將父母的付出看到眼裏，記在心裏，“這將是我人生道路上最珍貴的財富。”

狀元學習心得篇3

1.認真聽課

認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易，不能因爲容易而輕視它，也不能因爲困難而害怕它。容易的問題思維強度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進行整合，對相關的問題進行小結，對問題的發展進行預測，爲後面更難的問題準備更充足的思維慣性。

2.弄清概念、性質與基本方法

弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法，就要先複習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課後一定要想辦法弄懂，已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動手做一遍，自己走過的路纔可能成爲熟路。有了準備再做作業效率會更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。

3.經常複習原來學過的知識

國小國中的複習靠老師，高中的複習靠自己。因爲高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經常反覆，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內複習一次。

4.懂得、會做與習慣

成功的人並不一定比別人更聰明、更加能說會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作，操作到熟練，操作到形成習慣爲止。你要習慣於看課本，課前要看、課內要看、課後還要看，直到真正弄懂爲止。你要習慣於及時演練，時機把握的好不好對你來說至關重要，特別要珍惜課堂練習機會，珍惜例題重做時機。

一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收穫也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習慣彷彿像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

5.勤於發現問題，好於解決問題

聽課、看書、做作業，聽課是發現問題的最重要的時機，大多數學生都沒有注意到這一點，以爲“聽懂”就行，實際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發現問題的學生，往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段，許多學生今天發現了三個問題，明天發現了三個問題，並沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什麼問題，結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是爲了解決問題，達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發現問題，所發現的問題一定要儘量加以解決，並且經常複習。

6.把握解決問題的時機

學習新的知識點，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難纔是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機，不同的人可能時機是不同的，我相信不管是誰，這種時機一定存在。可惜的是在大多數的情況下我們並不能把握住解決問題的時機。爲什麼呢?大多數的人總是急功近利，心理承受力差，對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時，就放棄了努力，同時也放棄了尋找突破這些困難的時機，最終讓自己失去了解決問題機會，人的潛能象海底裏的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存着無數的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。

7.善於分門別類，善於抽出本質

學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結，可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理，便於記憶，便於應用。抽出本質，可以極大地提高自己的認識水平。

8.積極主動、善於變通

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會做這道題，就做與這題相關的課本的例題，千萬不能什麼也不做。無論如何，你要動起來，不動不行，不做不行。從簡單開始，量力做事，每天堅持，你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動、善於變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點要低，起動要慢，日積一日，終達目的。

9.要虛心、要自信、有主見、有理智

認真可以使你能夠發現更細膩的東西，專心纔有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學習的動力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。

10.快樂地學習、充滿信心地學習

對人對已對事對物都要好一點，保持愉快的心情，天天高興地生活和學習是重要的。快樂地學習可以極大地提高體力和智力，當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂地學習時，他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤爲徑、學海無涯樂作舟。

狀元學習心得篇4

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，爲什麼呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在乾的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意願，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

在這裏我想和大家算一筆簡單的帳，若每天晚自習三個小時，正常情況下你20秒做一個選擇題，而由於注意力不集中現在要40秒才能完成一個，那麼原來一節課一套試卷現在一節課只完成半套，那麼一晚上浪費1.5個小時，再保守一點的話，一天晚上浪費1個小時，一週就6個小時，而一個星期天全部用來學習的話，你能高效的“補”上這6個小時嗎?

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——鬆，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作爲一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至於人際關係，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來說，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至於情感類問題交給時間去解決吧。

狀元學習心得篇5

大家上午好!很榮幸今天能和大家一起交流自己在國中三年的學習和生活體會。

首先恭喜各位，能夠來到人大附中這所令世人矚目的學校，這是多少學子爲之奮鬥而夢寐以求的目標!今天，這種夢想能在你們身上實現，說明你們都很棒!我爲你們驕傲!

四年前的今天，我也跟你們一樣坐在臺下，接受着學長的精神洗禮。當時劉朔同學爲我們作了題爲《優秀是一種習慣》的演講。總結起來，他認爲國中三年最要緊的是養成好習慣，克服壞習慣。那篇文字在以後的傳唱中被奉爲經典，同時也給予了我非常大的觸動，可以說爲我三年的國中校園生活起到了不可替代的啓發和導向作用。今天我也受到類似的囑託，看到臺下一雙雙求知的眼睛，我深深地明白自己肩上責任的重量。我將基於自己的經驗，同時吸取他人的養分，盡己所能爲大家今後三年的生活鋪平道路。但是我要說，真正重要的不是理解我的用意和心得，而是將這些想法付諸實踐。actionspeakslouderthanwords!請大家務必銘記：行勝於言。

我今天要向大家隆重推出的一個觀點，就是要讓負責成爲一種人生態度。不僅要對自己負責，還要對他人負責;不僅要對學習負責，還要對工作、對友誼等等負責。負責不僅僅表現在言行上的一致，也表現在我們對自己的理想、對社會環境的充分尊重。負責的態度是積極向上的，它能規範我們的行爲，養成我們的良好習慣，促成我們在校園、在社會上的出色表現。希望通過我今天的介紹，大家能夠形成一種負責任的態度，在爲人處事、工作學習中做出一個個正確的決定，收穫一個個輝煌的成績。

古人有句話：未必讀書，先學做人。可見做人的重要。中學階段是人生中最爲重要的階段，它不僅是學識水平發展的黃金時期，也是我們形成自己人生觀和價值觀的關鍵時期。國中的三年我們一定不要將目光僅僅侷限於自己的學業，而要以負責的眼光審視生活的方方面面。我在這裏討論六個原則，濃縮了我國中生活的所得所獲。每個原則中我會將爲人處事與學業共同討論，就是希望大家將它們視作同等重要。

原則一：真誠友善，融入校園

四年前，我從豐臺區考入附中，看到許許多多陌生的面孔，有些不知所措。我想這也是大家現在普遍存在的問題。大家成爲同學是一種緣分，在一個新的班集體組建之時，我們有責任主動選擇去融入這個大家庭。羞澀是沒有必要的;集體中的每個人其實都有相互結交朋友的美好願望，我們需要的是真誠的微笑，友善的打招呼，傾聽、瞭解他人，在他們需要時提供力所能及的幫助。真誠和友善是爲人處事的準則，它們體現了一種對他人負責的態度，因而對方也會回饋給你一種尊重，一種莫大的精神力量。

讓我們從現在起就主動對身邊的同學微笑，做出真誠善意的姿態;讓我們主動去融入集體，把她營造成一個溫馨的家，共同創造出一種朝氣蓬勃的氛圍，從而相互促進、攜手進步。讓我們做一個數學題：一個班45人左右，從中取出兩個人就是45_44/2=990。990多種組合，能有多少精彩!

融入集體是第一步，接着我們要融入校園大家庭。我鼓勵大家在校園中廣交朋友，彼此成爲知心夥伴，共同獲得一種校園歸屬感，這些都將使得大家在校園中有更廣闊的舞臺和更出色的表現。

狀元學習心得篇6

我叫伍曉倩，是東安一中應屆畢業生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結出以下七條高中學習的方法和體會，希望對正在拼搏的同學們有所啓發和幫助。

一、基礎要打好。很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因爲學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之後複習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪複習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和這種專攻基礎的階段，還是要跟着老師的步伐來，這樣才能掌握全局。

二、學習要專心。人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那麼成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因爲他們心有旁騖。事實上如果每天全身心地利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

三、做題要紮實。我在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。後來反思，才發現當初自己以爲會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而後來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年大學聯考題目也並不是很難，所以基礎題不能丟分。此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因爲只有你自己錯了，纔能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

四、學會獨立思考。平時學習在有迷惑時，我一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之後，纔會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完後會讓人有恍然大悟之感。就是因爲獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。大學聯考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

五、抓住別人忽略的時間。每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師佈置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間裏也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕鬆鬆考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。

六、鬆弛有度，高效學習。高中三年裏難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因爲心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環。這時應找一些能讓自己適當放鬆的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

七、保持良好心態。面對人生的關鍵——大學聯考，不少同學會慌了陣腳，導致大學聯考時出現失誤。其實大學聯考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作大學聯考來考，那麼真正到了大學聯考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。大學聯考的題有形式新的特點，那麼就要求同學們能夠面對新題足夠鎮定冷靜，一開始就應給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發現，考試前給自己的信心極爲重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟大學聯考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最後就極有可能是失敗收場。