墨菲定律讀書心得（多篇）

墨菲定律讀書心得 篇一

《墨菲定律》是一本充滿哲理的書。“墨菲定律”是一個叫墨菲的人提出來的，他的全名不是叫墨菲。這本書比較有名的定律是墨菲定律。

我感覺這本書的“墨菲定律”很多都是真的，墨菲定律說：“你要是比較害怕什麼事物，比較不想發生的，就比較有可能發生。”它給了我自信，這本書說，一個人有自信就有成功，有自信，才能讓一個人光明。做人不能高傲自大，一個人如果高傲自大，那麼，他就會從高處跌落低谷。

就好比我在課堂上發生的一件事，就給了我啓示，“墨菲定律”發生了！

有一次，在課堂上，語文老師在抽背，抽的那一篇課文我背不熟，慌張的我心想：“別抽到我！太上老君快顯靈！求你了，別抽到我！”一個讓我恐懼又害怕的聲音出現了，老師說：“黃雨軒，就你了！快背”。我緩緩地站起來，斷斷續續地背，萬幸的是我背出來了。

果然，世上有很多時候，都會出現墨菲定律，比如害怕考試等等，墨菲定律是無處不在的，而我們需要做好自己，就不會害怕，不會焦慮。

墨菲定律讀書心得 篇二

如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生，這是引用這本書中的一句話。“墨菲定律”是一種心理學效應，在粗略讀完這本約僅有二百五十頁的書之後，我感受到了一種內在的奇妙能量：就是不管我做什麼事，好像總能隱約預測到事情的結果一般。

“巴納姆效應”讓我知道了心裏暗示的力量。街邊算命的先生大多真情留不住、套路得人心。展開來講是這樣的：當你想尋求算命先生幫助的時候，無形中內心就有了容易接受暗示的特點。當算命先生用一頂戴在誰的頭上都合適的帽子來扣向你的時候，你就感覺他算的很準，這時候你就對他言聽計從。

不信你看這句話是這樣的：“你很需要別人喜歡並且尊重你，你有自我批判的傾向。你有許多可以成爲你優勢的能力但是你沒有發揮出來，你還有一些缺點，不過你一般都能克服它們”。看這些話是不是既適合你，同樣適合我，適合每個人。

“彼得原理”告訴我們一定要找到自己合適的定位，在公司用人上也是一樣。晉升，作爲一種鼓勵手段在公司運作中非常普遍。然而，有的人是一個很優秀的員工，但不一定是個好管理者。如果領導見他工作努力優秀，提拔他爲部門領導，作爲管理者他可能不能勝任這份工作，就好像爬上了一架錯誤的梯子，站在上面的感覺只有當事人自己知道。

“墨菲定律”“帕金森定理”“彼得原理”併成爲二十世紀西方文化的三大發現，其中“墨菲定律”只是一個概念，對於不同的人，在不同的情況下，會有不同的含義。書中涉及的社會法則、成功法則、社交法則、快樂法則等應有盡有，真的需要待慢慢探索！

墨菲定律讀書心得 篇三

聽到這本書的書名，我覺得大多數人可能都會有點陌生，我先來介紹一下何爲墨菲定律。

墨菲定律就是曾經愛德華·墨菲說的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。

想必許多人在生活中會有許多問題：爲什麼事情總於我們的意願背道而馳？爲什麼總是會有這麼多事與願違的情況呢？爲什麼生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？這些事情的發生都是源於墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、消費、健康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，並且能夠幫助我們去避開生活中見怪不怪的無形陷井，從而更高效地學習與生活。

這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術類的書的同時又不感到枯燥，反而感到生動有趣。

在這本書中，讓我印象最爲深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱爲基本需求層次理論。該理論將需求分爲五種，從低到高分別爲：生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實現的需求。馬斯洛認爲，人是一種有夢想的動物，只有幹稱職，感興趣的工作才能達到自我實現的需求。但是，人們往往爲了達到夢想而去每天疲於奔命，最後卻是迷失了自我，忘記了初心。這是爲什麼呢？這是因爲我們已經被眼前的生活所困住，如果想要追求夢想，就意味着失去現有安逸的生活，而最後一旦失敗便是一無所有，而人們就是害怕失敗，他們已經忘記了以前一無所有時的生活。

這本書中蘊含着的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。

墨菲定律讀書心得 篇四

一本書的好壞不是由作者決定的，更不是讀者可以左右的，一本書的好與壞取決於它是否足夠真實，足夠貼近生活，足夠打動人心，是否可以和讀者產生共鳴。

《墨菲定律》是一本足以將生活、人生、人性聯繫在一起的書。他讓我明白人要勇敢的去面對，無論結果怎麼樣，不必擔心，盡所有努力去爭取。也就是最近網上流行的一句話“你只管努力其他的交給天意”，但我認爲這句話是有缺點的，人生是需要努力，生活也得努力，但我們要明確目標，不能爲了不切實際的目標去只是一味地努力，那樣子會讓你懷疑自己，打擊自己。我們不能驕傲，但我們必須要有信心，成長不是年齡的成長，不是個子的成長，而是你可以分清楚每個態度，每件事情的度。正如“心急吃不了熱豆腐”與“早起的鳥兒有蟲吃”兩個都是老一輩留下的真言，兩個看似對立，實則是有一個度在裏面，成長就是你可以把握這個度，並且可以正確的去應用。《墨菲定律》有這樣一句話“你越怕什麼現實總會像這個方向發展”這句話有所改動，但更加全面了。就比如我今天來駕校考試，科目三，最難的也是我最不喜歡的就是路線三，待考的時候我就祈禱別讓我倒黴的抽到路線三，但正如《墨菲定律》那樣，我考試居然是線路三，其實並不是《墨菲定律》預測的有多麼準，抽到線路三其實只是一個概率問題，但當你越擔心的事情發生時，你的心態會遭受到更嚴峻的考驗。我努力的調整心態，堅信自己的能力，最終還是以100分的成績結束了科目三。經過這次我越發的相信自己，正視自己了。生活不就是這樣嗎？《墨菲定律》會給我們更多的啓示，它在我心中已經成爲了信仰。

墨菲定律讀書心得 篇五

世界上有許多神奇的人生定律、法則，這些理論讓我們洞悉世事，解釋人生的諸多現象，更重要的是指導我們如何去做。

這本書籍墨菲定律是一個叫愛德華。墨菲的人命名的。他是美國愛德華茲空軍基地的上尉工程師，而且是以一個玩笑的形式產生了這個定律。墨菲定律是一種心理學效應，如果有兩種或兩種以上的方法去做某件事，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇，這句話表明了，如果事情有可能變壞，不管這種可能性有多小，它總會發生。

墨菲法則道出了事物發展的客觀規律，公開闡述了失敗的可能，但每一個成功都是不可複製的，它的背後都是自帶生態系統。容易犯錯也是人類與生俱來的弱點。

天生的弱點靠着自我的強大也是可以改變的。這種有可能的失敗，也讓我們認識到，每一項事物，前期要做好充分的準備，儘可能的完善。在出現錯誤時更重要的是正視錯誤，從中汲取經驗教訓。

這就好比我們平常工作，在有規律和標準的前提下，還是會發生各類問題，就好比內審的閉環過程，就是在問題面前找到根本，徹底解決。我們不管是工作還是生活中，要不斷尋找新的思路、新的方法。

繞過不可逾越的高山，曲徑通幽，方能柳暗花明。

墨菲定律讀書心得 篇六

這本書是在微信讀書裏面無意中看到的，初入眼簾的時候，我看到了墨菲定律，一個聽別人提到過許多次的名詞，但我一直不知道來源在哪裏，於是帶着好奇心閱讀完了。此書是作者通過一個個案例彙總起來的，全書共分爲89個章節，每個章節都有獨立的案例和總結對應，裏面有很多根據人名而定的理論或者公式，與其說此書是生活法則的書，不如定性爲是一本心理學方面的工具書。

總結下來，核心部分是積極面對生活中遇到的各種問題，看淡一切喜怒哀樂。

書籍《墨菲定律》

定義：美國西點軍校的航空工程師愛德華。墨菲，在一次失敗的試驗中，說了一句話“如果一件事情有可能出錯，讓他去做就一定會弄錯”，後來其上司斯塔普在試驗任務完成後的記者招待會上，簡述了這句話，並稱爲“墨菲定律”。

其實在我們的工作和生活中又何嘗不是，很多時候我們都會遇到怕什麼，來什麼的情況。擔心某件事情會發生，結果還是發生了，你或許會覺得爲什麼倒黴的事情總是接二連三的碰到，覺得生活對你不公，從書中理論上來講，這是一種心理效應，總是擔心的時候，大腦不自覺的就去指引去想，進而引發心理上的焦慮，擔憂，導致無法讓大腦得到更好的放鬆，也無法專注做好事情。

不要爲昨天嘆息，不要爲明天憂慮

已經過去的無法改變，未到的尚無定數，我們能擁有和把握的只有現在。

懷念過去和暢想未來，不過都是自欺欺人而已，今天已經虛度，人生就又少了一個創造奇蹟的可能，我們所能做的就是專注於眼前，腳下的路就會慢慢明朗起來。命運掌握在自己手中，每一個努力生活的人，運氣都不會太差。踏實走自己的路，做好該做的事情，及時調整自己的心態。

另外，通過此書我也瞭解到很多涉及心理學的一些理論來源，比如：潘多拉效應、巴納姆效應、暈輪效應、視網膜效應、邊際效應等等，想了解更多的話，閱讀此書吧。

墨菲定律讀書心得 篇七

通過對墨菲定律學習，其實通俗地說是：怕什麼來什麼，而且一定會來。墨菲定律是一種科學定律，讓我們關注概率，拋棄恐懼、逃避、僥倖的心理，專注於改變自己能改變的事情，讓事情的走向在大概率上能夠變好。所以我們只要客觀上存在的危險，善於做好危機管理，防患於未然。

我們平時要善於洞悉人性，任何事情的背後都是人性的抉擇和較量。所以一個睿智的人不僅會關注事物表象的發展，而是注重如何駕馭背後的人們，更會產生非常縝密的思考與判斷。實際在生活過程中我們往往會聽到別人演講或討論時一句智慧的話，一條睿智的定律，能給我們一種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺，說明我們平時不善於思考和總結。其實丹麥哲學家布里丹講過這樣一則寓言：有頭小驢，在乾枯草原上好不容易找到兩堆草，由於拿不準先吃那一堆好，結果在無限的選擇和徘徊中餓死了。

如何在生活中強化自己，提升境界。其實與自己付出的體力、心力、與智力成正比。每個班工作甚至每個航後、航前、過站或者再到每一細小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所爲是值得驕傲還是思量，都要看你的勤奮和努力，是“蕩胸生層雲”還是“只緣身在此山中”？是傲視羣雄還是猥瑣自卑，取決於心態，取決於視野，取決於細節。

我們處在錯綜複雜的世界中，無時無刻不得與別人合作或者放棄。你怎麼選擇？

墨菲定律讀書心得 篇八

其實這本書如果能靜下來看，感覺是非常不錯的。裏面收集了很多曾經都沒有看到過的句子。

如果說墨菲定律並非是真理，只存在於人們的心理層面，但這些存在的確是人們能夠達成共識的。比如墨菲旅遊定律：有錢時沒時間，有時間又沒有錢。我想這是很多人的狀態，至少是我的狀態吧。這些句子能夠讓我找到一種共鳴，生活中似乎永遠充滿了荒謬。

“你等車的時候車不來，走到兩站之間的時候又看到公車從身後飛馳而去！”

這是我第一天看到墨菲定律時感覺最有趣的一條，就是生活真實的寫照。

不需要一天就把所有的墨菲定律都看完，但是當閒下來的時候，隨手翻一翻，發現原來自己遭遇過的很多事也是大家都遭遇的，就會釋然不少！

比如今天又看到的一句：“好東西都不中用。”

這個我體會很深刻。夏天的時候，其實女人都愛穿真絲面料的衣服或裙子，真絲可是好東西，柔軟舒適，想想都知道。當然價格也不便宜。但真絲的東西極其嬌貴，指甲上起個毛，都能把絲質面料颳得起絲，更遑論它結實不結實了。所以現在的年輕人都只能穿一些廉價的棉、雪紡紗、牛仔布一類的服裝。真絲昂貴，是好東西，但真的不中用！

當然，墨菲定律中的每一條到底要如何理解，能夠理解多少，還是要還原到個人生活中去。

墨菲定律讀書心得 篇九

最近我讀了一本書。也是我準備開始讀書的第一本書。我想好多人都聽說過，但卻不一定深刻的去了解過，就是抖音推薦書之一的《墨菲定律》。

書裏主要講的就是警示我們無論做什麼事情都要做好充足的準備，盡最大的努力做出最好的選擇。其實書裏面包含了四個我覺得特別有意思的思想，雖然有點像雞湯，但是在現實生活中確實總會發生類似的事件：

一、任何事都沒有表面看起來那麼簡單。

二、所有的事都會比你預計的時間長。

三、會出錯的事總會出錯。

四、如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。

下面說一下我讀這本書的一些感悟和對我自己的一些影響吧：

首先說一下好多人身上都有的通病“僥倖心理”。俗話說的好“常在河邊走，哪有不溼鞋”大多數人都明白是什麼意思，但大多數人都還會因爲僥倖溼了鞋，下面我講一個書裏說的故事，瞭解了這個故事你們就明白僥倖心理對我們造成的危害了。

大家都知道泰坦尼克號情節吧！其實現實中也有泰坦尼克號，這艘輪船的建造者曾宣稱“這是一艘永遠不會沉沒的輪船”，但結果還是因撞上冰山而沉沒。就是因爲製造者說的不會沉沒，所以輪船上才配備了那麼少的救生艇，纔會發生了這麼悲慘的結局。

這個故事告訴我們在處理任何事的時候都不要抱有僥倖心理，不要以爲不大可能，就不會發生。在現實生活中我們做什麼事情之前都要謹慎的去計劃這件事會發生的一些結果，吸取以前的失敗經歷，戒掉僥倖心理，才能把事情做到最好。

在生活、工作或是感情中我們總是會去在意一些對自己並沒有意義的事情，只會給自己增加更多的心理負擔。比如說有這麼一個故事一個醫生和一個農民同時患上了癌症，最後這個醫生因爲知道自己生命沒有多長時間了，天天都提心吊膽的導致抑鬱而終。而農民雖說知道自己得了不治之症但因爲對此病沒那麼瞭解也沒那麼在意，最後癌細胞神奇的消失了，恢復了健康的身體。這個故事告訴我們有些事情越在意可能越不好。在現實生活中我有一朋友，他的個性簽名就是“你越在意什麼，什麼就越折磨你”，以前我不懂，自從我經歷了一些所謂感情上的事情我好像懂了。有些事情其實不值得你去在意，就像很難實現的夢想，你一直去糾結這個事情就是在對你人生的一種浪費。去浪費自己的時候你要想一想，值得麼？如果不值得你再想一想爲什麼不選擇關注一下對自己來說重要的事，比如說“學習”或者一些對自己有意義的事情。

人生在世總會面臨一道道選擇，我記得在我沒有讀這本書的時候，有一個比我年長一些的哥，告訴過我，當我們面對一些事，需要做選擇的時候，往往心裏第一選擇99%都是不好的答案。所以在生活中面對選擇一定要三思而後行，有的時候讓自己的內心多一些選擇，去想每種選擇的利弊，做出一個對自己最有利的答案。說到這我要給大家推薦一本書，雖然這本書我也沒讀過，但聽說過，這本書的名字叫《第三選擇》，我覺得應該和墨菲定律有很多觀點是相通的，有興趣的可以讀一讀。

書裏面有這麼一段話“人是慣性的動物，天生喜好避苦趨樂，我們都在有意或者無意地貪婪着自己的心理舒適區”，比如說有的人跟一個人在一起的時候，總是想把那個人變成自己想要的人，從而滿足自己心理上的舒適感，也可以說是所謂的安全感，昨天我在喜馬拉雅聽到了這麼一段話我覺得挺有意思，就是說其實有的時候不要把所謂自己的安全感依附在別人身上，說一句反雞湯的話，人這輩子大多經歷不好事情的時候都是自己在陪着自己熬過去，所以我希望讀到這的朋友們都能堅強一點，其實安全感還是自己給自己比較踏實，並且自己永遠都不會離開。

墨菲定律讀書心得 篇十

在生活中，我們經常有這樣的經歷，出門怕碰到誰，偏偏就碰到了，坐公交站着的時候，空出來的位置總是離自己遠的位置，排隊的時候，總是你沒排的隊移動的更快些，小時候一沒完成做業，老師就檢查，越是怕被提問越是問到你…這其實就是“墨菲定律”

墨菲定律是一種心理學效應，因爲是愛德華 墨菲提出，所以就叫墨菲定律。

簡單些說就是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多麼的小，它總是會發生的。

那要怎麼解呢？同事睜着期待的大眼睛問？！

怎麼解？無解！

如果我們已經知道有些事情終將發生，那最好的辦法，就是積極面對了，我們無法完美的不犯錯，那就只能從失敗中汲取經驗，讓錯誤成爲我們成功的墊腳石。

突然想到上次培訓的時候老師說過，他們統計過，銷售電話打到一定的量，就一定會有成交，所以，每一個拒絕的電話，都是向成功邁進了一步，只要你打的足夠多，你的`成交額就一定會上來，想來，這便是墨菲定律的反向操作了。

書中有好多的定律，有我們熟悉的青蛙法則，木桶定律，口紅效應等，也有許多我們不知道的，學習和了解這些法則並不會像得了武功祕籍一樣天下無敵。

他只是告訴我們世界存在的一些道理，知道了這些道理，對於很多的事情，我們就不會自尋煩惱，不會怨天尤人，積極得面對一切！