有關壓力的心得體會合集

有關壓力的心得體會合集由本站會員“秋夢輕幽”投稿推薦，但願對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

壓力無形無色，摸不着看不見，但它卻是真實存在的，因爲壓力也是人生的動力，有了壓力才能使人生有所進步，所以我們要給自己一點壓力。接下來是小編爲大家整理的有關壓力的心得體會範文集錦，但願對你有借鑑作用!

有關壓力的心得體會範文集錦一

回憶之前的時光，時間老人真是從來不等人，_年級飛快地來到了我的眼前，無形的壓力也壓在了我們每個人身上，學校裏：語文作業、數學作業、英語作業……每看到桌子上一疊疊的作業，腦袋裏一陣陣眩暈。厚厚的字典一本本放在桌上，一本又一本的教輔資料把抽屜塞得滿滿的。壓力山大，壓的我無法喘息。家裏每個小時，每分鐘，每秒鐘，都安排的“井然有序”，週末過的十分“充實”。補習班，家庭作業。天啊，我整個人已經成了一個“作業複印機”只有像乾毛巾擠出來的水一樣的時間，可以寫一下作文，釋放一下壓力和情緒。

快樂的童年只有在那作業的世界裏度過，茫茫大海，沒有邊際，除了水，還是水，只有努力往前，拼命地遊，最終才能到達智慧的彼岸。每當問媽媽爲什麼我們要做作業，媽媽總是說“做作業是爲了學習，學習是孩子的本質”。

我總幻想，如果有一天不用做作業，也能不用學習，就能過上安逸的生活，那該多好，可惜那是決對不可能的，我只是在白日做夢。可惜，家長們也是完全不理解我們的壓力，他們只是一味地望子成龍，望女成鳳。每當看到一張張五、六、七十分分數的卷子，要麼是大發雷霆，要麼就是唉聲嘆氣。總是希望自己的兒女不要輸在起跑線上，而我們只有不停地努力，我們考出一次比一次更高的分數才能聽到他們的讚揚。

加油!時間不等人，我們不能抱怨以前，只能期盼現在。過去屬於死神，現在屬於自己。這篇文章就當作是我發泄心情吧!只有努力，只有像現在一樣的壓力，才能充足電力，成爲我們的動力，

有關壓力的心得體會範文集錦二

我是一名剛剛升入五年級的小學生。馬上就要面臨小升中，學習任務越來越重，剩下的時間越來越少了，我要付出比平時更多的辛苦，去完成剩餘兩年的國小學習任務。

每天放學回家，第一件事情就是打開書包寫作業。寫完作業之後還要彈鋼琴，課外班的英語作業、數學作業也在等着我。每天完成這些作業差不多就是9點鐘，這時候，我特別想看一會兒電視，看看動畫片，看看動物世界，我也特別想喂喂我的小魚，和我的小倉鼠玩一會兒，晚上9點正是小倉鼠剛睡醒的時候。但是，我知道，已經很晚了，明天還要上學，我得_覺了。

好不容易盼來週末，卻比平時還忙，在個個課外班之間穿梭。媽媽說：“學習纔是國小生重要的事情!”爸爸說：“女生必須要有藝術特長，所以要練琴，要唱歌。”老師說：“考試必須要取得好成績，學校學的知識遠遠不夠，需要有課外補充。”說的我頭都暈了，真想睡個懶覺呀!真想走近大自然，呼吸一下新鮮空氣，聞聞花香，看看蝴蝶飛舞。現在想想，離開幼兒園之後，我就再也沒有看過小螞蟻搬家，再也沒有仔細聽過小鳥的叫聲。真想回到幼兒園呀，那個時候的週末多好呀!沒有各種各樣的課外班，不用寫那麼多的作業，可以睡到自然醒，還可以下樓和小朋友一起做遊戲。

總算放假了，但每天還是有一些作業，去參觀博物館、去旅遊，要麼就得帶上作業，要麼就得回來趕作業。唉!什麼時候能扔下書包，在大海里痛痛快快地游泳?什麼時候能丟下作業，在戶外快快樂樂的野餐?我真羨慕非洲草原的野生動物，盡情地奔跑、玩耍;我真羨慕天空中的小鳥，自由自在地飛翔，隨心所欲地歌唱;我真羨慕水裏的小魚小蝦小螃蟹，無拘無束地暢遊，有時我真想變成小鳥飛一會兒，變成小魚遊一會兒，哪怕是變成一隻小貓咪也好。

但是，我也知道有付出纔能有回報，通過我平時的努力，看到我在區、學校獲得的一些獎狀，還有那些用辛苦汗水換來的好成績，我知道，爸爸、媽媽、老師的話有道理。

老師啊，我知道您想讓我進步快一些，爸爸媽媽呀，我也知道那是爲我好，可是現在的我有點累，讓我休息一下，好嗎?我也一定會把這些壓力變成動力，努力學習，嚴格要求自己的。

有關壓力的心得體會範文集錦三

題記：“一個人的成長是需要適度壓力的存在的，也只有適度壓力的存在，我們纔可以才能夠不斷的進步，不斷的擁有成功的喜悅，才能夠健康快樂的成長。

我，今天才解除了睡眠狀態，從五六年的沉睡中清醒過來了。在這幾年當中我早已遠離了壓力，遠離了歡樂。但慶幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志氣，又做回了真正的自己。

我今天又重新感覺到了適度壓力的重要性。我也不想誇誇其談什麼，只想用發生在自己身上的事例來說明成長爲什麼需要適度壓力的存在。

小時候，家裏並不是很富裕。但那時我的學習很好，而且很懂事生活的也很快樂。是什麼讓一個才幾歲的孩子如此的堅強，如此的懂事呢?那就是來自家庭的壓力。因爲那時家裏窮，所以不管是學校的同學還是鄰居的小孩他們都欺負我，我是要受別人的氣。別人可以得到他們家人的愛與關心，但我只能用羨慕的眼光乾巴巴的望着。當看到同齡的孩子們偎依在他們母親的懷裏撒嬌時，我只能躺在媽媽的旁邊當看到他們受了委屈，抱着媽媽痛哭時。我只能安尉自己說那是因爲你比他們堅強看到他們穿着漂亮的衣服時，我只能告誡自己“要想穿上漂亮的衣服，就得好好學習’’看到他們拿着新穎的文具時，我只能對自己說：“只要不斷的奮鬥你總有一天會得到那些，也只有靠自己奮鬥而取得的成就纔是我擁有自信的資本纔是我的驕傲纔是我對母親的回

抱。

那段日子是很苦，但那段日子卻是我最快樂的日子。因爲在那段日子中我體現出了自己生存在世上的價植，表現出了自己的能力。而我現在的生活要比原來好幾十倍，但我卻並不快樂。因爲現在隨着生活的逐漸變好，壓力卻慢慢的不復存在了，而我也沒有了原來的志氣，不在像原來那麼堅強。從我親身經歷的事情中我相信了那句話：“窮人的孩子早當家。”

總而言之，不管是動植物還是我們人類在成長的過程中都是需要適度壓力的存在的。也只有適度壓力的存在我們才能夠健康快樂的成長。

有關壓力的心得體會範文集錦四

壓力是滂沱秋雨，可雨後就能看見彩虹;壓力是漫漫的黑夜，可漆黑後就能看見地平處的黎明。

因爲承受壓力，黯然無光的石墨化成了燦爛耀眼的金剛石;因爲承受壓力，種子聚集一冬的力量，破土而出，染綠冰封的世界;因爲承受壓力，枯萎衰敗的枯樹長出了綠芽。

我無法給出一個完美的定義去詮釋何爲壓力，可我明白，壓力是一筆財富，只要合理正確的去承受，你會發現：許多的壓力，在你的面前竟能夠輕舞飛揚。

紀伯倫曾說：除了透過黑暗，我們無法到達黎明。許許多多的人，不正是在黑暗的壓力下，纔有光明的人生篇章嗎?孫子臏腳斷着兵法，司馬遷忍辱而作<<史記>>，他們不都是因爲承受了許許多多的壓力，在困苦中，在黑暗裏讓自我亮成一顆星，磨成一粒珍珠嗎?

也許生而健康，我們便沒了海迪在輪椅上的奮鬥，在人們不寫的眼光下，承受壓力的機會;也許，前途光明我們便沒了張迷在前途無望的壓力下，寫出佳句找歷史的機遇;也許，一切只是上天給我們太多的機會去承受成爲偉大的壓力。

但是，身邊的壓力還少嗎?升學的壓力;人際交往與應付的壓力;各種小磨難，小挫折的壓力，我們學會承受了嗎?學會讓壓力在自我面前閃亮成爲一筆財富，成爲一種幸福嗎?孟子言：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚壓力是我們身邊不可缺少的東西，沒有壓力就沒有動力，但壓力過大就會使我們感到很累。因此我們要簡單對待，讓壓力輕舞飛揚。

簡單的對待你就會發現其實它是你努力的動力，因爲它你明白該怎樣去努力，你的生活就會變的很充實。不要總是害怕它，你要正確的對待它。生命正是因爲它而有了不一樣的好處。

我相信：壓力能夠輕舞飛揚，只要正確的去對待，一切皆有可能，黎明也許正在穿過蒼茫的黑夜，向你趕來。

　有關壓力的心得體會範文集錦五

壓力無形無色，摸不着看不見，但它卻是真實存在的，有些人經常說壓力大呀!而我因爲父母的細心呵護很少有過壓力。

小時候的我在家裏成了寶貝疙瘩，過着衣來伸手飯來張口的生活，所以從未有過任何壓力。這樣的生活一直維持到上國小，開學第一天就要住校，一星期回家兩天。那時媽媽對我說：“如果不好好學習就把你扔在這，不要你了。”那是我第一次感受到壓力。我閃着淚光看着媽媽遠去的背影，心中默默地想着：好好學習，好好學習……

漸漸的，我從一個稚嫩的小盆友成長起來，我依靠着聰明才智成績一直是拔尖，我成了衆星捧月的存在，有過起了衣食無憂的生活。

進入國中以後，成績一路下滑，雖然有先天的聰明才智，但缺少後天的努力學習。我也慢慢開始頹廢，混完一天算一天。我曾想過，上完國中就不上了，理所應當的被父母拒絕了。我想了很久，最後決定，既然要學不如好好學，給自己找一些壓力，變壓力爲動力，一切從心開始。

壓力是人生的動力，有了壓力才能使人生有所進步。

有關壓力的心得體會範文集錦