素質拓展聯誼活動策劃書

第一篇：社團幹事素質拓展聯誼活動策劃書

一、活動主題

友誼 合作 拼搏

在社團招新之後，爲增加新成員們對社團的情感和凝聚力，加深大家對社團的瞭解，同時也爲大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬鬆、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的瞭解，培養團隊合作意識。

活動時間：xx年11月6日

活動地點：田徑場

活動對象：心理劇社、旅行者協會、eq交際協會、工程聯盟、攝影協會、弘毅礪志社、陽光英語俱樂部、學院工藝坊的部分幹事。

三、前期策劃準備

（一） 時間安排：各社團之間密切聯繫，互相協調，綜合考慮實際情況選定出合適的時間。初步定於xx年11月5日（星期六）下午2：00

（二） 宣傳事宜：心理劇社宣傳部製作版面，另一版面有攝影協會提供，心劇繪製，新老餐廳前各安放一塊。

（二）地點安排：

1、田徑場：確保活動當天田徑場沒有其他大型活動，保證活動的順利進行。

2、小樹林：瞎子和瘸子活動穿越地點。

2、教室：提前做好向老師申請教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。

（三）具體事務安排：

1、統計參加成員的名單，並且通知到人，確定能夠參加活動的成員名單，並於活動當天簽到。

2、每個社團至少負責邀請到一位教官。

3、在活動前一天準備好活動所需要量的道具。

4、安排攝影人員（各社團新聞部代表）及設備，確保記錄活動的整個過程，並製作ppt（eq交際協會部長）。

5、社團之間協商好活動當天各自負責的項目，要有專門的負責人。

6、根據人數大致劃分場地，要求不擠不鬆，佈滿田徑場

7、組成教官連，選出連長，負責安排及發號施令。

8、活動前一天教官們在一起再次具體商量，併到活動地點熟悉地形，教官連實際演練。

9、活動不是比賽但是各個隊相互之間會有所比較，各個社長可查看活動進展速度與進程。

10、各連隊活動穿插進行，保證活動道具不衝突。

四、活動流程

（一） 工作人員下午一點半之前佈置好活動場地。各個社團負責各自會員的簽到，兩點鐘隊員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀律（軍訓時要求更甚，軍隊紀律標準）及要求（女孩子頭髮盤起，不準帶長耳墜等）

（二） 總教官陳述活動人數及分隊。

（三）總教官下令將各自社團的人員打亂，並負責整隊，分成若干小組。每小組要有不同社團的隊員。小組成員由各自教官帶到指定場地進行訓練。

（三）活動開始

1、團隊孵化：各個隊教官嚴審紀律，發給隊員貼紙，寫上自己的代號，相互之間熟識，隊員們圍成一圈，由其中一人先開始作自我介紹，在30分鐘內，選出一個隊長、兩名安全大使（有受傷人員及時到後勤領取藥物、照顧傷員）、兩名環保大使（活動中及時檢查自己的衛生，活動後確保場地乾淨）確定隊名、隊歌，包括自己的招牌動作。

2、太空椅 ：隊員們在一起商討方案，在最短的時間裏想出一個辦法使全隊隊員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊員既能坐也能睡，持續半個小時以上而不會感覺到累。 1）使全隊人員圍成一個圓 2）所有隊員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前後兩人緊貼 3）在所有隊員確認站好後由教練下口令“坐” 4）所有隊員在口令下達後，一起坐下 5）這樣依次坐在後面隊員的腿上，成爲一個循環，即可達到目的 。

3、火車快跑

活動介紹：每隊另出四人或五人，排成一列。火車頭，即第一個人可以雙腳着地，其他人只能一條腿着地（由工作人員或其他隊監督），兩隊或三隊定距離計時賽跑，用時少者獲勝，其他依快慢給分。

注意事項：盡力避免在跑的過程中有同學跌倒的現象。

活動目的：考察隊員間的默契程度及團結協作能

4、步調一致：隊員們腳並腳釦緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來。要求協作，教官協調。

5、松鼠與松樹 ：

1、角色設置：松鼠松樹獵人（精靈） 監督員

2、口令設置

1）獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動

2）森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動

3）地震了---------松樹和松樹全部逃跑

3、角色具體說明

1）獵人（精靈）可以充當任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置，在口令2中與松樹競爭位置 ，在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置

2）松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置

3）監督員是監督遊戲中被淘汰的松鼠和松樹的

4、步驟

1）先任命一個監督員

2）隨機抽一名隊員充當精靈

3）其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數

4）報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞

5）報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里

6）每三人一組按圓形均勻分佈，監督員和精靈站在圓中間

7）由教官發口令（隨意）隊員按上述規則行動

獎懲：每一次口令下達後監督員要找出被淘汰松樹和松鼠，被淘汰的將現場給隊友們表演一個節目，然後被淘汰隊員充當精靈

6、過河:隊員只有幾個墊子，但必須用這幾個墊子把所有的隊員都渡過去。

7、穿越生死網：網繩四．詳細遊戲規則：在球門上用繩子織網，有大小形狀都不規則的洞口（根據隊員人數確定洞口數，可以兩人使用一個洞，根據實際情況確定），假想爲有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，並且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務後，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或擡着或扛着安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最後所有的隊員都順利穿過了“生死網”。

8、團隊鋼絲（雷區取水）

將短繩在地上圍成一個圈模擬一個雷區，將礦泉水瓶放在雷區正中間充當水源，長繩索做爲隊員取水的唯一工具。由隊員們集體商討取水方案，對隊員們進行合理分工，協同作戰，進行取水，看大家有幾種方法。

9、集體離地拍照

所有隊員站在一起，(收藏好 範 文，請便下次訪問)教練發口令1—2—3，當喊到3時所有隊員都向上跳起，並作出自己的(團隊孵化時就已制定出)招牌動作。此時攝影師將對隊員們進行拍照 。然後在地面再進行一次拍照。

10、交通阻塞

內容：（1）、在地面上畫比各隊人數多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人爲標準。

（2）、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最後的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。另一組則從右邊最後的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。

（3）、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調。要求如下：

a. 每次只能有一個人進行移動；

b. 人只能前進不能後退；

c. 人不能離開方格；

d. 只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上；

e. 一個方格內只能有一個人。

11、潮起潮落：每隊全部上場一人做旅行者，其他把人分兩排面對面站着，隊首兩人站在終點前隊尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然後隊尾兩人跑到隊首旅行者就往前傳一點，然後後面的兩個人在跑道隊首一點點把旅行者舉着往前移，直到終點。記下每隊所用時間。

12、坐地起身：要求2個人一組，背對背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來；隨後一對人開始做。

13、對山歌：相互之間的兩個隊爲了增加友誼及氣氛進行對唱，一個隊先唱一句。另一個接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經典的歌唱起。或者其他流行歌曲也可，兄弟隊可以相互交流，互換角色。

14、瞎子和瘸子：每隊分成若干小組，一男一女，男生當“瞎子”，用布條矇住眼，女生扮“瘸子”，爲“瞎子”指引道路，繞過草地內的路障後解開，兩人一起穿過申請樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會有專門負責人（一個社團出倆人）在樓頂等待，一隊兩個小黑板，到時審查人數）最終到達申請教室觀看ppt。

活動安排：前幾個小活動可以同時進行，生死電網，過河由於道具問題必須一個一個來，請總教官進行現場分配，可以一個隊進行一會活動後就申請過河或電網，但在最後一個活動前必須全部進行完。

五、注意事項

1、各個社團應派出負責人，維持現場秩序和同學們的安全，保證活動順利進行。2、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發生或特殊情況及時向負責人彙報，請假。3、所有參訓人員必須統一穿校服，必須穿運動鞋，女生不得披長髮，都盤起來。4、在訓練過程中要保護好場地環境，不得亂扔垃圾，活動結束後各小組要將垃圾收集到指定地點，統一在結束後進行處理。

5、注意活動時間的控制（只有一下午），適當增減活動。

6、活動結束後要將道具撤回並歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負責。

六、物品及人員總計：教官服裝（許濤）貼紙（心劇祕書處魏秀琴採購）、彩旗（教科有幾個，許濤負責借，各社團也可再自備）粉筆（心劇祕書處魏秀琴）、小黑板20個（心劇編導部胡曉敏）、過河墊子（許濤負責）電網繩子（eq交際協會）雷區取水（心劇許濤借，另每社團再各自備2根）矇眼布條，及步調一致布條（心劇外聯部和祕書處用條幅製作，矇眼約150條，步調一致50根，請各社團再給一個廢棄條幅）醫藥箱（許濤負責）心劇各部長除了有事外全部到現場。

總計：劉鮮申請教室，於洪彬的ppt製作人員及電網繩子（其他社團都要準備的你們也要帶）。

各社團找的教官請與今天和許濤聯繫，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實地勘察和演練，一個彩旗，兩根繩子，一個廢棄條幅（請聯繫心劇許濤或張小影，今天務必交齊），給會員通知時請說明天氣問題。

活動當天各社團別忘了帶自己的旗，自己部門的新聞採編人員，現場維持秩序人員至少兩人，還有活動最後小黑板記名人員兩人。

請許濤和張小影務必記清自己的工作併合理分配人員該做什麼。

七、費用計算：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計75元。

給教官買水：一件水，合計20元。

備用突發事件處理費用：100元

共計：195元

八、後勤服務及應急：eq交際協會會長於洪彬和許濤、張小影在現場全程觀看，及時處理突發事件，心理劇社全體（除請假外）部長到現場配合。

自身認爲活動有點多（只有一下午），請各社團負責人酌情刪減。有意見請及時提出，不足之處在所難免。謝謝配合！

第二篇：協會素質拓展聯誼晚會活動策劃書

一、 活動名稱及活動主題

女院輕工一家親------禮儀素質共拓展聯誼晚會

二、 主辦單位

山東女子學院社禮儀協會

三、 活動時間

12月3日（星期六）下午6:30

四、 活動地點

山東女子學院合班樓508（學生禮堂）

五、 活動對象

社交禮儀協會全體會員，輕工素質拓展協會會員

七、活動內容

1.節目選拔

（1） 方式：社團成員積極參加準備4個節目。由山輕工素質拓展協會選拔4個節目。

（2） 形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。

（3） 要求：節目內容積極向上，富有個性，能夠展示出“90後”大學生的風采，體現兩會之間的友誼。演員表情和肢體動作豐富，能夠帶動現場氣氛。每個節目的時間控制在5分鐘左右，8分鐘之內，除桌椅外，道具自備。

（4） 注意事項：話劇小品類佔1-2個，歌曲合唱類2-3個，舞蹈樂器類2-3個（視具體情況而定），每個節目控制在10分鐘左右，晚會8個節目左右，總時間控制在兩個小時。

（5）由社團副會長製作動態影集，包括贊助商宣傳片，兩社團聯誼活動照片。

2.晚會

在主持人的報幕下，演員按序到後場準備，並在規定時間內完成節目表演。節目表演期間，演員要能充分帶動現場氣氛，注重互動。本場晚會由各個參與者共同呈現。

八、活動流程

1．節目選拔

(1) 11月25日向各部負責人，組織部下發選節目通知。

要求：語言類節目要求選拔時帶劇本，歌唱類帶好歌詞（書面）；

(2) 11月27日晚時由臨時負責人上報節目名單、參演人員，和所需道具的要求（除桌椅和話筒架外道具自備）。

(3) 11月28日晚6：30之前演員、主持人到合堂樓簽到，7：00開始進行節目選拔，由社團優秀主持人費婷婷主持節目預選，各節目在主持人的報幕下依次上臺，後一個節目在候場區（教室左側前三排爲候場區）準備。由於節目爲初選演員可進行自我介紹。

（4）邀請社聯負責人陳瑩做嘉賓並同社團會長，副會長，及各部部長擔當評委。實行十分制，每個節目評完後由祕書處人員及時算出平均分。節目表演完嘉賓進行點評，評其有亦評其短，保持大家的積極性。

（5）節目選拔完畢後統計出分數選出前六名，通知演員留下開會，最後會長對此次活動進行點評總結。

（6）此後對主持人禮儀進行培訓，禮儀培訓由禮儀部部長負責。

（7）語言藝術處負責歌曲伴奏下載，道具準備，組織部協助完成。

九、 節目彩排

1. 排練

（1）11月30日晚6：30之前演員、主持人到合班樓503簽到，7：00開始進行節目排練，由語言藝術處部長費婷婷負責節目排練，對各節目進行現場指導，提高節目質量，優化節目形式，組織部並確認道具統計及參演人員，最終確定節目名單和順序。（2）節目單交由祕書處，由祕書處成員負責寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。主持人共同進行查閱，進行修改。修改完成主持人進行練習

2.彩排

12月1日晚7:00所有主持人和演員到進行合班樓進行彩排(此次彩排完全按正式演出時的次序和要求,各演員有何疑問應當即提出並和工作人員協調好)社團各部部長副部到場觀看彩排並明確各部晚會所負責的工作。

活動經費：

蛋糕 160

綵帶氣球等：36

小禮品：48

宣傳用品：42

礦泉水：30

膠帶電池插排等：38

禮服：60

化妝用品：25

紙杯：5

打印、照片：10

共454元

第三篇：協會素質拓展聯誼晚會活動策劃書

協會素質拓展聯誼晚會活動策劃書

一、活動名稱及活動主題

女院輕工一家親------禮儀素質共拓展聯誼晚會

二、主辦單位

山東女子學院社禮儀協會

三、活動時間

12月3日（星期六）下午6:30

四、活動地點

山東女子學院合班樓508（學生禮堂）

五、活動對象

社交禮儀協會全體會員，輕工素質拓展協會會員

七、活動內容

1.節目選拔

（1）方式：社團成員積極參加準備4個節目。由山輕工素質拓展協會選拔4個節目。

（2）形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。

（3）要求：節目內容積極向上，富有個性，能夠展示出“90後”大學生的風采，體現兩會之間的友誼。演員表情和肢體動作豐富，能夠帶動現場氣氛。每個節目的時間控制在5分鐘左右，8分鐘之內，除桌椅外，道具自備。

（4）注意事項：話劇小品類佔1-2個，歌曲合唱類2-3個，舞蹈樂器類2-3個（視具體情況而定），每個節目控制在10分鐘左右，晚會8個節目左右，總時間控制在兩個小時。

（5）由社團副會長製作動態影集，包括贊助商宣傳片，兩社團聯誼活動照片。

2.晚會

在主持人的報幕下，演員按序到後場準備，並在規定時間內完成節目表演。節目表演期間，演員要能充分帶動現場氣氛，注重互動。本場晚會由各個參與者共同呈現。

八、活動流程

1．節目選拔

(1)11月25日向各部負責人，組織部下發選節目通知。

要求：語言類節目要求選拔時帶劇本，歌唱類帶好歌詞（書面）；

(2)11月27日晚時由臨時負責人上報節目名單、參演人員，和所需道具的要求（除桌椅和話筒架外道具自備）。

(3) 11月28日晚6：30之前演員、主持人到合堂樓簽到，7：00開始進行節目選拔，由社團優秀主持人費婷婷主持節目預選，各節目在主持人的報幕下依次上臺，後一個節目在候場區（教室左側前三排爲候場區）準備。由於節目爲初選演員可進行自我介紹。

（4）邀請社聯負責人陳瑩做嘉賓並同社團會長，副會長，及各部部長擔當評委。實行十分制，每個節目評完後由祕書處人員及時算出平均分。節目表演完嘉賓進行點評，評其有亦評其短，保持大家的積極性。

（5）節目選拔完畢後統計出分數選出前六名，通知演員留下開會，最後會長對此次活動進行點評總結。

（6）此後對主持人禮儀進行培訓，禮儀培訓由禮儀部部長負責。

（7）語言藝術處負責歌曲伴奏下載，道具準備，組織部協助完成。

九、節目彩排

1. 排練

（1）11月30日晚6：30之前演員、主持人到合班樓503簽到，7：00開始進行節目排練，由語言藝術處部長費婷婷負責節目排練，對各節目進行現場指導，提高節目質量，優化節目形式，組織部並確認道具統計及參演人員，最終確定節目名單和順序。（2）節目單交由祕書處，由祕書處成員負責寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。主持人共同進行查閱，進行修改。修改完成主持人進行練習

2.彩排

12月1日晚7:00所有主持人和演員到進行合班樓進行彩排(此次彩排完全按正式演出時的次序和要求,各演員有何疑問應當即提出並和工作人員協調好)社團各部部長副部到場觀看彩排並明確各部晚會所負責的工作。

（1）主持人，演員服裝到位，音響，話筒，音樂到位，由組織部成員負責音樂播放。

（2）現場佈置由組織部負責，每個節目的道具由專人負責，以保證節目正常順利的進行

（3）演員一律在演員區就坐，提前兩個節目的時間到後臺候場，由組織部成員專人負責通知。

（3）會長負責整個晚會的流程及現場。對於彩排過程中出現的問題及時的調整並排練。

十、 晚會

1.晚會現場工作安排

（1）12月3日下午3：00所有工作人員準備好必需物品，宣傳部負責策劃並佈置會場，懸掛幕布，將宣傳海報橫幅張貼懸掛，組織部安排坐區。確認道具統計和背景音樂。

（2）下午五點禮儀部成員就位（着統一服裝並化妝）。由禮儀部部長負責分工：1〉擺放嘉賓牌，礦泉水等。2〉5：50合班樓門口，五樓樓梯口，禮堂門口禮儀就位。

（3）四點演員簽到，請化妝師，髮型師到位，進行化妝。

（4）六點觀衆陸續進場，開始播放動態影集（，社團聯誼照片，精彩活動照片，贊助商宣傳片）。由禮儀部負責接待嘉賓。設置心願牆，有由觀衆自願寫下自己大學的夢想和qq號，晚會結束可帶走別人的心願貼。

【坐區安排】前兩排爲嘉賓坐，左右前兩排爲工作人員坐區，觀衆區以兩排爲一組女院與輕工交叉坐。

2.晚會進程

（1）6：30 主持人宣佈晚會開始，開場表演之後演員按節目順序到後場做準備並依次進行節目表演。

（2）節目中間穿插遊戲送小禮品活躍氣氛，邀請嘉賓登臺演出。

（3）晚會進行期間，組織部負責好道具，保證節目的連貫進行。指定工作人員及時通知演員提前做好準備，安排好演員上下場，並隨時和主持人及音樂播放人員保持聯繫，確保節目的順利無誤進行。

（4）晚會開始時，禮儀在禮堂舞臺下方兩側靠近嘉賓席區域就位，在晚會過程中爲嘉賓服務，體現出我們社交禮儀協會的風采。

（5）8：20左右節目表演完，由兩社團代表人共同切蛋糕??

（6）最後，在主持人及嘉賓的歌聲中大家齊唱社歌《相親相愛一家人》結束晚會。

（7）晚會結束後，感謝嘉賓的到來，嘉賓及工作人員合影留念，會長及副會送嘉賓離開，管理部負責安排同學有序退場，收拾會場。

十一、活動宣傳

1.前期：策劃部擬定宣傳方案，並交與宣傳部繪製節目預選宣傳海報；組織部通知會員預選節目安排。

2.後期：宣傳部在食堂西門及普教樓張貼海報、橫幅等進行宣傳，由各部負責人以短信、飛信、qq信息等方式進行宣傳。

十二、活動物品

照相機、攝像機、氣球、綵帶、拉花、蛋糕、水杯、礦泉水、燈光音響、話筒、小禮品、宣傳紙和展板

十三、注意事項

1、臨時負責人要及時上報節目，並做好道具和參演人員統計

2、晚會當天，參演人員務必提前到場簽到，確認背景音樂無誤

3、請演員按序提前到後場做好準備

4、簽到時，請演員及時上報需要的桌椅，其餘道具由演員自備

5、晚會進行中,時刻保持與觀衆、嘉賓的互動,舉行遊戲時邀請嘉賓參加

6、各部負責人及副會把握好節目質量，海報質量，遇到不合格情況及時修改確保晚會高質量完成

7、社會實踐部，外聯部做好贊助商家的宣傳工作，要不怕辛苦，要有高度的責任心爲贊助商家服務，節目高質量的完成離不開贊助商的大力支持，爲贊助商服務是我們的責任

活動經費：

蛋糕160

綵帶氣球等：36

小禮品：48

宣傳用品：42

礦泉水：30

膠帶電池插排等：38

禮服：60

化妝用品：25

紙杯：5

打印、照片：10

共454元

第四篇：2014年9月15日行政49班與50班素質拓展聯誼活動策劃書 3

2014年9月西南財經大學天府學院49班與50班

“聯誼素質拓展”活動

活

動

策

劃

書

主辦單位:2014級行政49班與行政50班

承辦單位:2014級行政49班與行政50班

2014級行政49班與行政50班 “素質拓展”聯誼活動

一、活動主題：

素質拓展聯誼

二、活動背景：

初入大學，我們會有許多的陌生感，爲了更好的融入豐富的大學生活，特此開展素質拓展聯誼活動，加強彼此間的瞭解，這不僅能展示大家的能力，也是增強感情的一種方式，同時也鼓勵大家在日後的學習工作中爲班級貢獻出自己的一份力量。

三、活動宗旨/目的：

更好的促進同學間的交流，對今後的學習生活奠定良好基礎。

四、活動組織機構：

主辦單位：2014級行政49班與行政50班班委

五、活動對象：

2014級行政49班與行政50班全體同學

六、活動時間、地點:

時間：2014年9月15日（星期日）地點：足球場

七、活動流程：（1）前期準備

a. 活動前各班班委做好聯繫，通知其班上同學時間和地點及準備事項(班長負責)準備事項：

1. 女同學不能穿超短裙以及高跟鞋，男同學不能穿拖鞋2. 如果前一天下雨請同學們帶好塑料袋以便好坐地上3. 提前借好準備所用的道具：乒乓球2個乒乓球拍2副小蜜蜂3只剪刀1把水桶4個空的礦泉水瓶2個（報紙 繩子 氣球）4. 準備一些日常藥品以備不時之用5. 對所用的物件進行好備份

b.紀檢委員點名（紀檢委員負責）備註：先班委簽到後同學簽到另外2個班的紀檢委員只負責本班的同學點名如有未參加者記錄在案c.各班選出一男一女擔當主持人，共二人（文體委員負責）d．準備好當日聯誼地點佈置的材料及會場佈置構思（副班長負責）e．製作或購買所用道具（生活委員負責）

f．對遊戲區域進行劃分，方便活動順利進行（副班長負責）g. 對聯誼活動進行拍照，記錄（文體委員負責）（2）活動的主要內容及具體安排

a. 16:40-17:00進行活動地點佈置（班委負責）

b. 17:40-18:00組織人員到指定區域並簽到（組織委員與紀檢委員負責）

c．同時維持場面秩序（學習委員負責）

d．18:00活動正式開始，由主持人進行開場白（18:00-18:03）e. 呂老師發表感想（18:03-18:05）

f. 主持人在每個遊戲之前介紹遊戲內容與規則。g．拓展環節： 一1.活動名稱：乒乓球運送

2.遊戲目的：增進交流，活躍氣氛，提高平衡能力

3.遊戲規則：將乒乓球放置於乒乓拍上，端着球拍，在原地上面轉圈 （男5女3）然後走向對面同學。4.遊戲時間：10分鐘5.遊戲人數：不等6.道具：乒乓球

二 1.活動名稱：疊報紙

2.遊戲目的：爲了培養新人團結一致，密切合作，克服困難，和增加團隊精神。

3.遊戲規則：準備報紙若干張，每組參與人員4-8人，要求每組人數相同。將報紙攤開，平放於地，要求每組所有人員均能站立於報紙上，且不着地，可一隻腳，或互相疊加，如有人着地則改組淘汰。如均能站立，則將報紙對摺後重新站立，以此類推，直到只剩下一個小組能完全站立於報紙上。

4.遊戲時間：20分鐘 5.遊戲人數：48 6.道具：報紙，透明膠 三1.活動名稱：運水工

2.遊戲目的：增加團隊合作能力

3．遊戲規則：8人一組，一共2組，起點放一個桶裏裝滿水，終點放一個空桶，同時用有漏洞的礦泉水瓶運送水。最後看終點誰運的水最多。（3輪進行，第3輪爲終極pk）

4.遊戲時間：20分鐘 5.遊戲人數：48

6.道具：2個有洞空礦泉水瓶，4個桶，長鐵尺 四1.活動名稱：背對背擁抱

2.遊戲目的：增強個人合作能力

3.遊戲規則：2個人背對背將一個氣球夾在中間從起點到終點總長30米要求氣球不能丟下

4.遊戲時間：20分鐘 5.遊戲人數：48 6.遊戲道具：氣球

五1.活動名稱：3只腳

2.遊戲目的：默契類、團隊合作

3.遊戲規則：把48個人分成6個小組，每組8個人，每2人一小對。每一對人將腿綁在一起，然後競走到指定地點，先走完的小組獲勝。（每兩組爲一輪，

分爲3輪進行，最後一輪pk）

4.遊戲時間：20分鐘 5.遊戲人數：48 6.遊戲道具：繩子 h.活動結束。（20:00）

i.組織同學離場，並對活動場地進行清掃（青協委員負責）（3）、活動後期：a.對此次活動進行總結b.整理好活動照片 八、應急措施：

1. 如果下雨，提前進行通知，將活動推遲，具體時間聽候安排。2.如果當天有其他組織或者人員要在操場進行活動，由班長進行協調，爲聯

誼活動準備好足夠的場地。

3.活動期間，突遇冷場，主持人說流行語或笑話帶動氣氛，班委主動參與中。4.如有同學身體不適，將同學扶到旁邊休息，如嚴重者送醫務室。 九、物資、經費統計：

十、活動類型：

班級建設

主要負責人：各班班長

2014級行政49班與行政50班班委

負責人電話：18908211112

2014年9月11日

第五篇：素質拓展聯誼活動總結

“素質拓展聯誼活動”活動總結

汽車工程系11級汽運二班2014年12月2日

素質拓展活動總結

一、活動效果及意義：

2014年12月2日，11級汽車運用二班與11級生物製藥一班與舉辦了素質拓展聯誼活動。通過這次素質拓展，同學們都深深體會到以下幾點：

1、一個團隊裏，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的

2、做好團隊裏的一員，維護團隊要不遺餘力

3、要學會換位思考

二、活動反思和不足：

在這次活動中，同學們都積極參加，踊躍參與，融入集體中。倒在活動中也出現了以下不足之處：

1、道具準備不夠充分，耽誤了大家的遊戲時間

2、在進行信任背摔活動時，女孩子都比較膽怯，不能夠放開心理作用，後來有幾個起帶頭模範地帶給了他們勇氣，最後她們完整地完成了本項活動並領悟頗多

三、活動小結：

活動雖然結束了，但通過這次活動，我們學到的團隊精神、信任他人、我有責任等將影響着我們以後的學習和工作。

11級汽運二班

2014年12月5日