三八婦女節趣味活動方案【多篇】
活動流程 篇一
14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達並有序的在球場範圍內合影留念
14:15 高一、高三年級教師在北門上車
14:30 分組進入指定場地
14:40 在教練指導下進行推杆、揮杆練習
15:00 自由練習
15:45 目標賽和推杆賽參賽者互換場地進行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習場爲優勝者頒發獎品
16:40 活動結束
17:20 慶祝晚宴
三八婦女節趣味活動方案 篇二
爲了更好地展現城區婦女的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象,並培養我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質和心理素質投身於工作中,特舉辦此次趣味運動會
一、活動時間:
20xx年xx月xx日。
二、活動地點:
城區政府大院後院。
三、參加人員:
區屬各單位的婦女、社區婦女。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)。
(1)比賽開始後,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。
(2)規則:比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、蹲跳接力(每隊8人)
(2)出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
(2)規則:
①聽到發令後,第一組由起點向終點線蹲跳。
②兩人都跳過終點線後,再跳回到起點線,然後第二組進行,依次類推。
③比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好後才能繼續比賽。
計時與名次:以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、穿針引線。
(1)方法:若干人一組站在起跑線後,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
(2)規則:
①必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
②必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。
③距離爲30米。
五、評分細則:
1、比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一爲最高分。
2、比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
遊戲比賽團體活動 篇三
①、拔河比賽
1、分隊規則。分以下 3 個隊,每隊 15 位婦女。 每隊設隊長一名,負責代表本隊參加分組抽籤等。
比賽規則:
a、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽籤決定。
b、比賽爲循環賽。
c、決賽:採用三局兩勝制,勝者爲總冠軍。
②、集體跳繩比賽 比賽規則分組與拔河比賽相同比賽時間:三分鐘比賽人數:每隊 12 人(2 人 擺繩、10 人跳繩)。 比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通 過繩子, 不計數但比賽繼續進行。比賽結果以三分鐘內通過繩子的累計總人數爲 最後成績說明: 各個項目均以成績最好者爲勝, 如比賽結果相同, 將進行加時賽。
遊戲:
1、踩氣球 遊戲規則:兩人配合,把氣球綁在兩人腿上,每組五對,從規 定的起點走到終點, 每對之間可以互相踩腿上的氣球,以最先到達終點且腿上所 剩餘氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩餘氣球非最多, 不算作勝出,取下一隊,直至最先到達終點且腿上所剩餘氣球最多者勝出。)勝 出者在獎券上蓋章。
2、瞎子擊鼓 遊戲規則:鼓與參賽者距離 10 米,參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛 後,原地轉 3 圈,走出去擊響鼓者爲勝,獲獎者在獎券上蓋章。(注:手先碰到 鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂呼啦圈 遊戲規則:每場由 4 人上場比拼,比賽前每人分別領得 1 只呼啦圈、10 根別針,比賽開始後一邊在腰部搖着呼啦圈,一邊將手中的別針 首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新領取 10 根別針再開始, 最先按要求穿夠 10 枚別針,就算本場比賽的`勝利者。
4、搶凳子 遊戲規則:十人一組,九張凳子,由裁判發令,進行搶凳子, 沒搶到凳子者淘汰出局,每進行一輪撤掉一張凳子,以最後搶到凳子着勝出。
5、雙龍戲珠 (6 人) 規則: 分三組,每組兩人。 隊員背靠背,夾住氣球,從起點運到終點,終點放有一 個椅子,到終點以後要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點繼續夾氣球,可以在 隊友坐氣球的同時,另一個人回起點準備氣球。注意:如果在跑動過程中氣球落 地或因其他原因提前爆炸, 要回到起點重新運氣球。哪組以最先坐爆 2 個氣球的 代表隊勝出。
6、猜猜猜(6 人) 規則:模仿電視節目裏的,後面舉牌,一個人解釋,一個人猜,雖然簡單, 但是效果不錯, 關鍵是看你在後面牌子上寫的是什麼,往往一個好題會達到意想 不到的效果哦。計時進行(時間一分鐘),在一分鐘裏,看哪組猜出的動作多算贏。
活動時間、對象及形式 篇四
活動時間:20xx年3月8日下午5時—7時
活動對象:學校全體女教師
活動形式:遊戲、競賽
活動項目: 篇五
1、拔河(每隊10人)
比賽開始後,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。
規則:比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反覆至全隊結束,時間最短者爲勝。
規則:(1)必須從起點線後起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則:(1)聽到發令後,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後,再跳回到起點線,然後第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次:以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線後,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離爲30米。
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