國小體育興趣小組活動方案

體育興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課餘生活，也可爲學生提供一個自主發展的時間與空間。那麼具體的工作計劃怎麼制定呢？下面是本站小編帶來關於國小體育興趣小組活動方案的內容，希望能讓大家有所收穫!

國小體育興趣小組活動方篇一

體育興趣小組的訓練是在各級領導和班主任老師、任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學期的體育興趣小組工作，爲更好的開展好自己分擔的各項工作

特制定本學期體育興趣小組計劃如下：

1、指導思想

認真貫徹黨的教育方針，高舉偉大旗幟，以十六大精神“”的重要思想爲指導，更新教育理論，探教學改革之路，實施創新教育，順應時代教育教學發展的需要。

2、工作目標

認真完成體育興趣小組工作，使學生掌握體育基礎知識，基本技能、基本技術、培養學生的興趣，爭取在比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。

3、措施

認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動，認真學習十六大精神，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規範嚴格要求自己，忠於職守，爲人師表。

課餘運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關係到能否培養出好的人才，關係到我們國家體育競技水平的提高，

因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平，爭取在比賽中取得優異成績。

在當今的賽場上，那隻隊伍所運用的科技含量高，他就有可能成爲一支最優秀的隊伍，在訓練過程中誰的方法先進，技術合理，管理完善誰就是優勝者，科技水平代表先進的生產力的高低，同時也代表體育運動經濟水平的高低，本學期的訓練工作，對學生進行細緻周密的安排，從訓練的時間，強度，以及隊員的恢復和體制方面的檢測，都要做到周密的佈置，使學生在有計劃有步驟的狀態下，完成訓練，另外對學生的管理做到，科學管理，注重對學生的思想教育，提高學生的思想水平，讓學生通過業餘訓練提高競技水平，做到全面的發展。

本學期是體育運動競賽頻繁的一學期，不僅有學校內部的競賽，而且還有教辦組織的比賽，要及時調整好學生的身體情況，力爭取得優異的成績是非常關鍵的。

因此在本學期初就根據比賽的時間做到相應的安排，做到早計劃、早安排，使學生能保持訓練的正常開展，又做到了及時調整好狀態，適應比賽的需要，讓學生在完成任務的情況下，使競技水平做到穩中有升，完成本學期學校交給的體育興趣小組工作任務。

作爲一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，爲體育教育事業奉獻自己的青春和力量，爲學校爭光。

國小體育興趣小組活動方案篇二

課外體育興趣小組，在於培養學生對體育的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課餘文化生活，培養學生的身體素質，爲今後學習及培養體育人才起着積極推動的作用。爲了給愛好體育的同學一個良好的學習環境，現將本學期體育小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過體育興趣小組的活動，進一步瞭解體育的基本知識，提高學生的運動水平及運動技能，使學生的身體得到更好的發展。

二、活動要求：

1、每週二下午第三節課後進行活動，小組成員必須準時到達操場集中。

2、體育小組成員應嚴格遵守紀律，在體育室不準大聲喧譁，在操場不準做與體育學習無關的事，應聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。

3、愛護體育教室內的設施和用品。

4、努力學習，致力於提高自身的身體素質和運動技能，培養吃苦耐勞的良好品質。

三、活動內容：

1、使學生了解一些簡單的體育常識知識，(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。

)。

2、以集體訓練爲主，以個人練習爲輔，以培養技能爲主進行教學。

3、給學生自己活動的時間和空間。

4、進行體育遊戲，培養體育興趣，調動學習積極性。

5、進行體育競賽，訓練學生的運動能力和協作能力。

四、採取的措施：

1、體育教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

2、做好組織工作。

在學生自願報名參加的基礎上，要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨幹力量。

3、安排好活動時間和活動地點。

根據學校的統一安排，一般情況下每週組織兩次，要堅持課餘活動的原則。

4、訂立必要制度，抓好思想工作。

要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加體育活動。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學生的訓練成果。

國小體育興趣小組活動方案篇三

新的學期開始，學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。爲了進一步搞好學校的體育工作，並將其作爲一項長期的工作來抓，我們經過認真篩選，從一到六年級中找隊員組建了學校體育興趣小組。並結合了學校的實際情況制定了體育興趣小組的訓練計劃：

一、教學訓練的任務：

1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學習和掌握體育各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。

4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇於吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。

二、興趣小組開展內容：

1.速度、靈敏練習：

(1)高擡腿跑、小步跑、後踢腿跑、十字交叉步，

(2)加速跑30、60米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

2、耐力練習：

(1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

3、彈跳力和力量練習：

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹肌練習。

4、各年級活動項目：

(1)一、二年級：跳繩、立定跳遠、丟沙包。

三、四年級：跳繩、仰臥起坐、踢毽子。

五、六年級：跳繩、仰臥起坐、踢毽子。

(2)一、二年級：各種形式的短距離徒手迎面接力跑、走、跳等遊戲。

三、四年級：跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。

五、六年級：跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。

三、訓練負荷及強度：

每週訓練1次，每次1節課 。訓練時間每週星期四下午最後一節課。

四、考覈：

1、各專項要求每兩週測一次成績的計時跑。

2、學生按自己的專項每月進行一次考覈。

3、每一個月底進行一次高要求的考覈。

五、訓練要求：

1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段儘量與遊戲活動相結合，以激發學生對體育運動的愛好與興趣。

3、各種練習中，要指導學生進行正確科學地練習方法與技能。

六、思想教育和管理：

1、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事蹟的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯繫，使學生能安心訓練，無“後固之憂”。

通過體育興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在體育活動方面有所成就!

國小體育興趣小組活動方案篇四

發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富學校文化生活。本社團共有隊員30人，根據個人興趣愛好，分別學習呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項內容。活動目標增強身體素質，培養團隊意識，鍛鍊意志品質，初步掌握一定的健身技能，將來更好的服務於社會。

根據學生技能和身體素質制定了呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項目標，從基礎抓起，遵循循序漸進原則逐步掌握技能，具體計劃如下：

一、轉呼啦圈標準

1、喜歡轉呼啦圈，有主動練習呼啦圈的願望。

2、能控制方向和平衡感，掌握轉呼啦圈的技巧。 3、能一次性轉呼啦圈200圈以上。

4、可以用多種形式練習呼啦圈，如頸部、腰部、腿部、手部等地方轉，或同時轉2個以上呼啦圈。

5、移動行走轉呼啦圈，能與小組同學組合行進間圖形變化。

二、跳繩標準

1、掌握跳短繩、長繩技巧。

2、耐力跳短繩中速可持續5分鐘，快速度跳1分鐘突破120次。

3、掌握花樣跳繩，至少10種以上。

(雙腳跳、單腳跳、分腳跳、前後跳、左右跳、雙腳前後交叉跳、左右交叉跳、前後編花跳、十字跳、騰空連續跳等)

4、長繩：搖繩與跳繩者密切合作，跑繩，等繩上下自如。

多人跳大繩(網繩).三、踢毽子標準

初步學習八種步法移動。分別爲前上步，後撤步，滑步，交叉步，並步，跨步，轉體上步，跑動步。熟悉各種步法的移動運用，培養比賽中攻與守主動性和靈活性。

四、學習目標的設計 ：

1、通過練習，熟悉圈、繩、毽子的特點，培養學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。

2、嘗試“小組合作學習”的方法要求，並通過自主探索創編遊戲，達到啓智、增智，培養和改善學生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。

3、通過小組合作學習培養學生團結協作的精神和提高競爭意識。

4、通過熱身操和放鬆舞讓學生感受音樂與體育結合帶來的美的享受，提高身體的協調能力。

競賽展示

1、計時定點轉呼啦圈，移動行走轉呼啦圈，多人組合玩轉呼啦圈展示。

2、小組合作玩呼啦圈，創編遊戲展示。

3、花樣跳繩及小組合作跳繩展示。

4、毽球展示賽(單打、雙打、團體)。

國小體育興趣小組活動方案篇五

爲豐富學生的業餘生活，提高學生的興趣愛好，開展學校的第二課堂。體育興趣小組的訓練是在各級領導和班主任老師，任課老師的積極配合下，才能圓滿完成本學期的體育興趣小組工作。爲了更好的開展搞各項工作，特制定本學期體育興趣小組計劃如下

一、教學訓練的任務：

1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。

4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇於吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

二、教學訓練內容：

1、柔韌性的練習：

(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。

(3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。

2、協調性練習：

(1)各種徒手操，行進操練習。

(2)各種技巧練習。

3、速度、靈敏練習：

(1)原地高擡腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習：越野跑，自然環境走跑結合練習，變速跑等。

5、彈跳力和力量練習：

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹機練習。

(3)橡皮條。

(4)墊上練習等。

三、訓練次數與時間：

每週訓練1次，每次1小時左右。時間定爲每週四下午第三節課。

四、訓練要求：

1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化

2、訓練必須常年系統的身體系統爲主。

3、各種練習中，培養學生合理的用力順序，爆發用力等意議。

五、思想教育和管理：

要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質，有計劃地安排優秀運動事蹟的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯繫，使學生能安心訓練，創造更好的成績。