體育與健康課工作計劃多篇

體育與健康課工作計劃篇1

一、指導思想

堅持“健康第一”的思想，促進學生健康成長；依據課程標準中各學習領域“水平二”（3-4年級）的目標，是以激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生髮展爲中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益。

二、目的任務

1、體育與健康課教學以育人爲宗旨，與德、智、美相結合，促進學生身心的全面發展。

2、全面鍛鍊學生身體，促進學生身心和諧發展。

3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。

4、進行思想品德教育，培養學生的心理素質。

三、教學目標

1、進一步瞭解自己的身體，知道一些科學鍛鍊身體的簡單常識和自我保護的方法，培養安全鍛鍊的意識。

2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法，發展身體素質和運動能力，促進身體的生長髮育。

3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養負責、自我控制和自覺遵守規則的精神。

四、基本情況

國小四年級的學生對學校體育生活已經適應，對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所瞭解。在教學中要按本年級目標要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法，提高形式學生參加體育活動的興趣，完成教學任務，抓好達標活動，讓學生的身體素質有所提高。

五、具體措施

1、進一步完善課堂常規要求，形成良好的教與學的氛圍。

2、根據季節性特點，抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。

3、積極做好準備，做好校運動會的參與工作。

4、抓好運動隊的各項訓練，爲參加市運動會做好準備。

六、教學進度

課次教學內容

1體育健康常識：準備活動和整理活動的作用

2隊列隊形練習遊戲：快快跳起來

3複習新廣播體操小足球教學

4棍棒操跳圈接力

5雙手拋接實心球足球遊戲

6趣味連腳板仰臥起坐

7趣味連腳板10米×4往返跑

8韻律圈操1—3節 遊戲：足球遊戲

9體育健康常識：一日作息制度的安排

10毽球遊戲：顛球

11前滾翻遊戲 球類遊戲

12武術遊戲 攻關

13武術小足球

14急行跳遠籃球

15200米遊戲接力動物模仿跳

16體育健康常識：如何利用自然力鍛鍊身體

17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習

18投擲輕物比準遊戲小足球

19跳竹竿籃球

20跳竹竿小足球

21韻律圈操4節

22遊戲跳圈 韻律圈操 1-4節

23武術遊戲：小足球

24武術立臥撐

25體育健康常識：傳染病是怎樣預防的

27跨越式跳高小足球

28上步投擲壘球身體素質練習

29武術小足球

30籃球趣味活動

31跳短繩遊戲 美化校園

32跳長繩前滾翻

33前滾翻起立—接小足球

34遊戲—握手

35小足球

36血壓、脈搏、肺活量

37助跑投擲壘球遊戲小足球

38遊戲打電話

39小足球

40跨越式跳高舞蹈

41跨越式跳高拋接紙棒

42跨越式跳高小籃球

43跨越式跳高遊戲：打活動目標

44跨越式跳高小足球射門

45跨越式跳高遊戲：拉過線來

46跨越式跳高小足球：運氣球接力

47考覈投擲壘球 小足球遊戲

48體育健康常識：防暑防凍知識

49毽球遊戲 衝過封鎖線

50跪跳起對抗負重遊戲

51考覈50米 遊戲小足球傳球比多

52考覈仰臥起坐

53考覈400米 遊戲鬥雞

54考覈立定跳遠

體育與健康課工作計劃篇2

在《體育與健康課程標準》中，明確地規定了中學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”一、指導思想學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。

二、本學期教學目標：

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

(1)教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾爲完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

(2)學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。三、工作要求

1、認真學習，轉變觀念，力求創新學校應組織全體體育教師學習各項有關體育教師的工作條例，學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導本職工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好爲出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。

2、對學生進行正確的課堂評價正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據學生的心理特點，體育教師在課堂教學中，應及時對學生進行正確的評價。評價分教師對學生的評價，學生自評，學生互評。在課堂中，評價要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生的活動興趣。

3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。現在針對學生的實際情況，組織學生開展大課堂活動。

4、抓好學生課外體育活動的管理課外體育活動要合理運用課餘時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛鍊。課外體育活動可以班爲單位，也可以小組爲單位，因地制宜地開展。班主任要負責領導、教育，由學生幹部負責組織，也可由少數體育愛好者自願組織活動。學校教務人員要經常檢查，協調解決活動中的一些具體問題。這些活動應把達標活動、課外運動和體育競賽結合起來。在內容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恆的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，並有防止傷害事故的措施。

5、依照新課程標準，搞好體育課改活動在教學中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現代教學的發展趨勢，並且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育活動中得到鍛鍊，身心和諧地發展。

6、認真完成本學期的校體育節和運動會活動積極爲學校體育節和校運動會的籌劃做準備，認真編寫競賽規程，能夠讓運動會在協調有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規程，舉辦成一屆讓老師們和學生們喜歡，都能夠積極勇於參與的體育節和運動會。

四、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，增強自信心，爲終身體育打下基礎。

4、學以致用，理論與實際結合，培養學生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。

五、教學思路和教改思路

1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

3、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教育水平。體育教學是整個體育工作的中心環節。因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，在上學期的基礎上，將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生爲主體，以教研爲主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

4、積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。

5、正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

一 1 瞭解何謂健康;健康的三維觀; 理論學習：何謂健康 2 隊列隊形訓練 隊列練習

二 3 提高組織紀律性，學習曲線跑動作 隊列複習跑：“s”形跑 4 基礎知識,體育錘鍊與自然環境

三 5 推廣新眼保健操： 學習新新眼保健操1-3節 6 推廣新眼保健操： 學習新新眼保健操4-6節

四 7 培養團結合作意識 發展平衡能力 遊戲：傳球接力 技巧：前滾翻 8 基礎知識:體能常識

五 9 國 慶 節 放 假 10

六 11 推廣新廣播操 學習新廣播操1--2節 12 推廣新廣播操 學習新廣播操3--4節

七 13 推廣新廣播操 學習新廣播操5--6節 14 推廣新廣播操 學習新廣播操7--8節

八 15 推廣新廣播操 學習新廣播操9節 16 發展靈敏、協調能力 學習排球運動技術 遊戲：轟擊碉堡 排球：正面下手發球

九 17 學習起跑運動技術 發展體能，提高運動能力 跑：蹲踞式起跑 身體素質練習18 瞭解學生快速跑能力 50米測試 周次 課次 學習目 標 教 材 內 容

十 19 培養學生的方向感、判斷力 培養自信心 校本教材： 快速尋寶 20 期 中 考 試

十一 21 發展學生的投擲能力 體驗運動的快樂 投擲：原地擲實心球 跑：互換實心球接力 22 提高運動參與意識 發展創新能力和體能 校本教材： 板凳運動系列

十二 23 發展體能，培養集體榮譽感 發展靈敏性、注意力 素質練習：跑臺階 室內遊戲 24 體驗運動的快樂 在遊戲中建立各諧的人際關係 校本教材： 布條情

十三 25 發展學生的耐久跑能力，提高心理素質 越野跑：男生3800米;女生3200米 26 發展彈跳能力 敢於克服困難，提高心理素質 跳躍：立定跳遠 跑：過五個障礙接力

十四 27 體驗運動的快樂，發展體能 培養想象力和創造力 校本教材： 拔河繩運動系列 28 培養自尊心和自信心 發展靈敏、協調、柔韌能力 校本教材： 遊戲情

十五 29 體驗運動的快樂，體驗生活 發展體能，敢於吃苦 校本教材： 紅磚運動系列 30 發展投擲能力，體驗運動樂趣 發展各種體能 校本教材： 塑料瓶運動系列

十六 31 瞭解學生的耐久跑能力 耐久跑(測試) 男生1000米;女生800米 32 做出基本體操動作 發展奔跑能力，培養毅志力 基本體操：雙人徒手操 跑：變速跑

十七 33 瞭解學生的身體素質 培養心理素質 考覈：(男生)屈臂懸垂 (女生)仰臥起坐 34 總結回顧學期體育工作 學期回顧、總結

體育與健康課工作計劃篇3

1、體育鍛煉對增強體質的作用

2、籃球;熟悉球性練習,運球練習, 素質;速度

3、籃球;變方向的跨步轉身,變方向運球, 素質;上肢力量

4、籃球;變向的跨步轉身 素質;彈跳

5、籃球;變向滑步,變向運球 素質;上肢力量

6、籃球;變向滑步,變向運球 素質;上肢力量

7、籃球;原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質;彈跳

8、籃球;原地雙手低手傳接球,原地單手肩上投籃 素質;速度

9、蹲踞式跳遠;助跑與起跳相結合技術

10、籃球;原地單手肩上投籃,變方向運球 素質;彈跳

11、蹲踞式跳遠;騰空落地技術

12、籃球;原地雙手低手傳接球,變方向運球 素質;

13、蹲踞式跳遠;完整技術

14、籃球;綜合練習素質;

15、跳遠考覈

16、籃球;運球考覈

17、快速跑;40--60m中速跑,加速跑 素質;

18、耐久跑 ;男生5分鐘 素質;

19、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑 素質

20、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 素質;

21、耐久跑;彎道跑 素質;

22、快速跑;50m考覈 素質;彈跳

23、足球;腳背正面運球,腳內側踢球 素質;

24、耐久跑;男生1000m 素質;上肢力量

25、單槓;跳上成支撐--後襬下 素質;上肢力量

26、推鉛球;握持球,原地正面推鉛球 素質; 上肢力量

27、耐久跑;考覈

28、推鉛球;原地側向推鉛球的用力順序,出手速 素質;力量

29、足球;腳內側踢球 素質;彈跳

30、推鉛球;原地側向推鉛球完整技術

31、考覈;原地側向推鉛球

32、青春期與心理健康

體育與健康課工作計劃篇4

一、指導思想

新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行爲。重視學生主體地位，以學生身心健康發展爲中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

二、學生情況分析

作爲剛剛步入新學習環境的高一新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現爲情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，

三、教材與教輔分析

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是爲了更好地發揮田徑運動，作爲基礎運動項目的功能，爲學生進入後期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容爲：短跑和跳遠。

高二年段選項教學班的教學內容爲籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度,分爲高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。本學期以行進間單手肩上上籃爲主要學習內容。

四、教學目標

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和羣體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

五、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯繫；以目標統領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇餘地；增加了健康教育專題的學習內容。

體育與健康課工作計劃篇5

一、基本情況

1、學生情況： 七年級共三個班，每班約五十人左右，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況： 七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、遊戲等活動，但動作不太協調。

二、教材分析

根據義務教育國中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，並在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發展。

三、教學目的和要求

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的'知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣，培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

四、主要工作：

1、認真備課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作，爲本學年舉辦各類比賽做好充分準備。

3、廣泛開展學校羣體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學論文、教案的評比。

五、具體安排：

1、抓好基本身體素質的提高。

2、抓好基本技術的練習。

3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發學生的積極性和競爭慾望。

5、學生練習一段時間進行測試，及時掌握學生的練習情況。

6、根據學生不同情況進行專項練習。

六、教學措施

1、培養學生樹立鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行爲，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啓迪思維，培養學生的主動性、創造性。