環設實踐報告通用多篇

環設實踐報告範文篇1

一、題目

---------xxx交叉口通行能力計算與信號配時分析

二、目的

本實踐環節爲單個交叉口通行能力計算與定時式分時段交通信號配時分析，是《交通管理與控制》的主要教學內容之一。通過該環節的教學，讓學生能夠根據交叉口幾何條件和交通條件，對進出口交通管理進行現狀分析和評價，掌握交叉口通行能力計算原理及點控制分時段定時信號配時技術的基本原理。

三、內容與要求

1. 選擇一信號控制交叉口，收集現狀數據資料，包括：

(1) 交叉口幾何條件，車道數、機非分隔情況；

(2) 交叉口交通條件，信號配時；

(3) 畫交叉口示意圖；

(4) 觀測每條車道的機動車到達流量；

2. 對所選擇的信號交叉口進行管理現狀評價，包括：

(1) 根據所收集的數據資料，畫信號配時圖、信號相位圖；

(2) 計算每條進口道的通行能力；

(3) 計算交叉口的通行能力。

3. 對所選擇的信號交叉口進行重新配時，包括：

(1) 確定相位數（在原來的基礎上增加一個相位，假設左轉車道的飽和流量是1300pcu/h；直左車道的飽和流量是1400pcu/h;直右車道的飽和流量是1500pcu/h；直行車道的飽和流量是1700pcu/h）；

(2) 車道劃分(用示意圖展示)；

(3) 配時設計（寫出具體的計算過程）；

(4) 繪製配時圖、相位圖；

(5)渠化後通行能力的計算。

4. 撰寫實踐報告，包括：

（1）調查數據及現狀分析；

（2）目前交叉口通行能力計算過程；

（3）目前交叉口的信號配時圖，信號相位圖；

（4）渠化後的交叉口示意圖（車道功能的劃分）

（5）渠化後通行能力的計算

（6）重新配時設計過程

（7）重新配時後的交叉口信號配時圖，信號相位圖。

四、時間安排

利用週五上課時間和其他課餘時間進行數據調查並撰寫實踐報告。

五、人員安排

每個小組10人左右，自選一個信號交叉口（以“十”、“t”型交叉口爲主）進行調查分析。。

六、報告內容、要求及提交成果

每位學生提交一份實踐報告。

七、參考資料與文獻

1．《道路交通管理與控制》袁振洲編著 人民交通出版社20xx年；

2.《交通管理與控制》（第三版）揚佩昆、吳兵編著 人民交通出版社20xx年；

3．《交通調查與分析》（第二版） 王建軍 嚴寶傑主編著，李江主審， 人民交通出版社，20xx年9月；

4．《交通工程手冊》 人民交通出版社 1998年

5．《城市道路交通設計指南》 楊曉光 等著， 人民交通出版社 20xx年；

6．《城市交通管理評價體系》 陸化普 王建偉 等著， 人民交通出版社 20xx年；

環設實踐報告範文篇2

在還沒放假的時候就接到通知，放假後要去社會實踐，爲退休的軍隊老幹部表演，去了解他們的生活，雖然室友們比我們早走幾天，這幾天也很辛苦，但內心覺得很值得，爲了這次實踐活動，這兩天一直在緊張的排練中，就是想爲這些老幹部們表演最好的節目，爲他們的生活再增添一些樂趣。

那天早上在學校門口集合，我們參與實踐活動的同學穿着一樣的衣服，看着這些同學們心裏有一種特別的感覺，老師也很關心我們，督促我們一定吃早飯，都特別重視這次活動。到了軍休所，看到很多老人，他們都穿的整整齊齊，儘管已經老了，但看上去特別精神，一定是多年在部隊養成的好習慣。我們正在後場準備的時候聽見這些老人們說：真好，都是年輕人，那時我在想，他們看到現在的我們，肯定也想到了他們年輕的時候，他們的英雄事蹟，這些老幹部都是英雄，沒有他們過去的奉獻，也沒有現在這麼好的生活。

一切準備就緒，表演開始了，我們爲這些老人們準備的有戲曲表演、樂器表演、歌曲表演、舞蹈表演，雖然節目只有短短的十個，但卻是我們發自內心的表演。表演結束後，同學們都很積極的去攙扶老人們，老人也很熱情的誇我們，這次活動讓我印象最深刻的就是美術班的同學爲老人畫畫像的環節，老人們靜靜的坐在凳子上，同學認真的畫着，一筆一筆勾勒出老人們的面容，那天天氣也挺熱的，就積極主動的幫老人扇扇子，在這期間也瞭解了老人們過去的英雄事蹟和現在的日常生活，我採訪的這一位老人以前在的部隊是空軍，他是爲飛行員服務的，說的時候老人很自豪，很驕傲，我們都特別崇拜當兵的人，不論哪一個兵種，現在他們退休了，到了我們和社會照顧這些老人的時候了，軍休所裏有棋牌室、老人學校，等等，每天也過得很充實，很快樂。

參加社會實踐活動，是引導我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、瞭解社會、投身社會的一種途徑，是培養和鍛鍊個人能力和自身綜合素質修養的渠道。一天的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。在本次實踐中，我悟出了許多人生感悟，對於將來更好地融入社會做準備!

參與這次活動，讓我感觸很深刻，在大學的幾年，趁着年輕，一定要加深自己的專業知識學習，讓自己變的很強大，以後也可以像這些老人一樣，爲國家，爲社會，爲後代做些貢獻，讓自己的青春可以無悔。

很榮幸能有機會參加這次的社會實踐活動，雖然參加活動的同學都晚回家了幾天，而且在學校也做了很長時間的準備工作，但是同學們都沒有辜負這段時間的辛苦付出，很好的完成了這次的任務。

這次的幹休所之旅讓我收穫頗豐。我是在大約活動前一個月接到通知說放假後要參加這個活動的，然後被趕鴨子上架，表演了戲曲聯唱這個節目，因爲我是學美聲的，而且我從小都不喜歡唱那種拐彎太多的歌，更不用說戲曲了，我以爲自己不行，但是最後沒想到我能唱，而且還唱了兩首，不管怎樣，這都是對自己的一次突破。

這也讓我知道了：做什麼事，不試試看，永遠不知道自己能行。我在幹休所見到了很多退休的老人，他們都是退休的老軍人幹部，雖然他們年齡都很大了，但是精神頭都很好，而且對我們都特別的和藹可親，當表演結束時，每個老人走過我們身邊都會不住的對我們說謝謝，而同學們也都主動的上前攙扶老人，其樂融融的場面，我們看起來像一家人一樣親。

如果說表演節目是我們這些音樂生的專長，那麼表演結束後給老人們畫速寫畫就是美術學生的天下了，老人們坐在凳子上，美術學專業的同學都拿着筆和紙，聚精會神的給老人畫着像，而他們拿起筆的時候，我覺得他們眼中只剩下手中的畫紙和要畫的那個老人。音樂生在上臺表演的時候最美，而美術生在拿起畫筆的時候最美。

當然，現場還有書畫作品，每一幅作品都很棒，從那些書畫上就可以看到，那些都是同學們花費大量時間認真做出來的。我當時覺得，每一個專業都有其獨特的魅力，關鍵要要認真做。在畫畫期間，我和一個老幹部交談了，是一個老爺爺，他今年八十多歲了，16歲參加的戰爭，專門負責飛機的維護工作。他給我們講，當時的科學技術落後，飛機方面的很多知識都要像外國人學習，他們那時候就向蘇聯人學習這些技術，其中困難很多，包括語言不通，設備簡陋落後等，那是一段艱難的日子，但是那麼艱難的日子都挺過來了，現在科學技術飛速發展，從當時的自行車都不知道是什麼，到現在的飛機滿天飛，這和黨的領導及人民的努力是分不開的。

雖然現在老爺爺退休了，但是他還繼續上老年大學，學無止境，老爺爺說他不想把時間浪費在打麻將這一類的沒有意義的事情上面，並且告訴我們，在當前社會，必須好好學習，學好一門技術很重要。看，八十多歲的老人尚且如此，我們還有什麼理由不好好學習呢?最後，我覺得這次活動有很多意義，如果還有機會的話，我希望我還能再次參加。

環設實踐報告範文篇3

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

白天烈日當頭，正是因爲有這樣的環境，正激起了我要參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動跟隨市旅遊局的旅遊諮詢點，發放旅遊宣傳品，給市民和遊客提供諮詢服務，這樣的服務工作非常辛苦，但卻對一個人口才和交往的培養是一個很好的鍛鍊，微笑的迎接每一位諮詢者，耐心的回答每一個問題，這是我每天所做的，這幾天我一天天適應，一天天進步，很好的培養了我的韌性，體會到了工作的艱辛!

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過參加豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名高一學生，17歲的年齡快以成人，不久就將走上社會，現在就應該提早走進社會、認識社會、體驗社會，適應社會，爲今後的社會生活做好準備!

環設實踐報告範文篇4

這是我上大學以來的第一個寒假，沒了作業的負擔和學業的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現今社會，任何企業都比較注重員工的“社會經驗”。可是對於我們這些涉世未深的學子，哪來的社會經驗呢？於是爲了提高自己的能力，增加自己的社會經驗，我決定走向社會。於是，今年寒假我積極在家鄉的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。

本以爲，這是件很容易的事情，因爲自己平時也經常去超市購物，對於那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的大姐帶我，看着大姐很輕鬆地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。於是，在跟經理的協調之後，經理爲我安排了一個專櫃，促銷的產品是豆腐乾。

第二天，我便開始了獨立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在櫃檯旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對於我來說，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在於大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶着一個小孩經過櫃檯，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產豆腐乾，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎麼買一送一”。我一下子沒了主意，心想，好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。可我知道，我是來鍛鍊自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎麼可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信爲本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎麼在這裏立足呢？不信，您可以看一下生產日期（邊說便把日期翻給她看）”。其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，說道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的有點怨了，不知道該說什麼，也不知道怎麼就突然冒出一句：不信我吃給您看。於是真的吃了那豆腐乾。見狀，那阿姨終於信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點吧。此刻，終於鬆了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。

說實話，自己曾經很歧視這種工作的。總以爲只有一些帶有專業性質的工作，如醫生、建築師、軟件工程師等類型的工作纔是值得敬重的。而平時逛超市時看着那些促銷員總是很輕鬆，時常一臉笑容。總是顯得那麼的安逸，以至於讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹着空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。

但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當自己也投身到這個行業中來時，你纔會發現那種酸澀，作爲超市的一員，要永遠以顧客爲重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因爲有了這些挑戰，使我能夠得到鍛鍊，相信經過在超市的一些鍛鍊，我會更加適應這競爭激烈的社會。

通過這次實習的機會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認識到了就業形勢的嚴峻，所以，以後我會更加珍惜各種與社會接觸的機會。它使我知道了服務態度的重要性。很多顧客會買你的產品，有時不是因爲你的產品真的有多麼優秀，而是你對他們的態度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產品。做爲一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。其次，經商同樣需要創新。像超市一樣，不一定非要中規中舉地賣商品，可以採取促銷等一些對消費者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的淨利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。

寒假是短暫的，實習的期限是有限的，社會是複雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進書本中去的，需要我們學生認真的去學習，有知識，有能力才能自立於社會，實現自己的價值。一週的短工實踐也很快的結束了，伴着茫茫的白雪，春節即將來臨，這次的實習經驗就是今年的收穫。

通過一週的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能。

最後，很高興能有這個實踐機會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實，至少這是我目前爲止過的最有意義的一個寒假。在以後的假期，我會參加更多的社會實踐，積累和豐富更多的社會經驗。

環設實踐報告範文篇5

很早就有利用假期進行社會實踐的想法了，我現在已經長大了，高中讓我生活獨立，大學裏生活除了儘量做到勤儉節約，減輕父母的經濟負擔，在保證不耽誤學業的同時，也要嘗試做一些兼職什麼的，趁早爲將來畢業參加工作積累一些經驗。大一上學期間課程比較滿，再加上有些小懶惰的心理，不想花費時間做廉價勞動力，所以兼職的事情就一直被擱置了。時間過得真快，轉眼便到了進入大學以後的第一個暑假，我的打算就是做一個月的兼職，再回家陪家人一個月，鍛鍊會慢慢進行，以後的路和爸媽還有弟弟在一起的時間將越來越少，兩者我都想把握好，珍惜當下。

前進的道路總是要經歷一些挫折的，我是希望暑假的兼職工作最好是與我專業對口的，可現實往往不是盡如人意的，沒放假之前，學校圖書館前面的中心廣場有一次校園招聘，很不幸那天上午有課不能及時去，到下午去看時就只剩下類似到廣州等地去做12個小時(甚至更長時間)流水線這樣的工作了，我想了想覺得不妥還是放棄了，最終聯繫上我在宜都的表姐，表姐幫我打聽後告訴我有個房地產公司招資料員，我說我目前還沒有深入學習到我們專業的專業知識，這個職位我無法勝任，後來在表姐的幫助下找到了廣東星藝宜都分公司，由於我沒經驗，而且只能做一個月，公司說不收兼職，實習倒是可以，我思考了一下答應了，最重要的是在實踐中積累經驗，懂得現實社會生活的不容易，爲以後適應社會生活打下良好的基礎，其他的暫時放在一邊。

剛開始進公司時有點象傻瓜一樣，笨笨的，雖然會主動和同事們微笑問好，但話並不多，其實很想和他們多說話，儘快瞭解自己所處的環境，融入到這份工作中去，可就是心裏過不去坎，不好意思問太多，畢竟我和新同事還沒有認識多久，我對他們每個人的性格都一無所知，不過我還是有些小幸運的，同事們看我有不懂的會熱心教我，漸漸地我也就放得開了。人際關係是人生的必修課，校園裏的生活還是較單純的，以前我在人際交往中儘管比較被動，但身邊還是有好朋友陪伴，也就並未發現有多大問題，現在不一樣了，不是所有的人都會主動對你伸出援助之手，哪有人會一直幸運，日子不是僥倖着過的，我們要懂得主動出擊，掌握主動權，在工作中把自己分內的工作做好固然重要，和一起工作的同事相處融洽也是不容忽視的，誰都不能十全十美，我們的成長都離不開身邊人的幫助，常懷一顆感恩之心，善意與人交往，互幫互助，我們才能走的更遠。

談到把自己的工作做好，我就更堅定這次暑假實習的意義了，沒有經驗，初出茅廬，慶幸在沒有結束我的大學生活之前就提前體會了最初工作時我將面臨什麼，我將遭受什麼，我將繼續什麼。電話營銷，在沒有自己親身接觸之前，我對它的印象是不怎麼好的，當我被客戶冷淡地一次次掛斷電話後，心情是有些受挫的，果然，在每個行業工作的人都有他們的不易，對每個工作者都儘量友善些吧。我面臨着從未碰面的陌生人，想法設法拉近我們之間的距離還要不至於引起對方的反感，遭受笑臉相迎還是被潑冷水的尷尬，我還是要繼續，這就是工作，不是說你不想做就可以不做的。不過看和我一起電話營銷的玲姐過程中，我有發現一個小細節，玲姐是宜都人，房主也大多都是這邊的人，玲姐與他們用方言溝通比我用普通話溝通效果顯然好了很多，我想，應該是方言比普通話顯得親近一些吧，我不會說這邊的方言，所以我要更努力才行，勤能補拙，笨鳥先飛說的就是這麼回事。

其實工作順不順利，開不開心，大多數情況下是取決於我們自己的心態的，當我們非常牴觸一件事時，就會感覺做什麼都煩，做什麼都做不好;相反，如果我們調整好自己的心態，懷着期望，懷着熱情，境況就會好很多。我和玲姐被安排貼牆紙的時候，剛開始貼就覺得自己沒貼過，貼不好怎麼辦，心情有些躁，結果貼的牆紙容易掉，後來我長呼一口氣，貼個牆紙有什麼大不了的，我就不信我不會了，我一定能貼好，我邊哼歌邊裁紙，玲姐也被我給感染了，兩人說說笑笑，我感覺心境輕鬆了很多……我們貼了一下午第二天又貼了一上午，我大聲啊啊，可我是微笑着的，完工後，我和玲姐就坐上她的小電動嘟嘟嘟離開了。

我們吃的穿的用的，我們的消費都是父母買單，這次實習沒有經濟回報，我的父母還是一如既往地支持我，說生活費你不用擔心，有什麼就和我們說，父母就是這樣，無怨無悔的付出，不求回報。年幼時，父母是我們的天，是大傘，是港灣，我們的成長，父母的漸漸老去，每每念起都會涌出莫名的心酸,有不捨，有心疼。現在的我是無法承諾什麼的，未來誰知道會是什麼樣子呢?未來的我有足夠的經濟能力給他們買上大大的房子嗎?我能在他們晚年孤獨的時候有時間陪伴在他們身邊嗎?這種慾望很強烈，但我不知道它們會不會成真。不是所有的人都能實現自己的夢想，實現夢想的人也不是無緣無故就獲得成功的，當下的我們，有時間，有精力，先讓自己做個實幹家吧，實幹就會有希望，有希望就會有未來!

有時候我們只需咬咬牙，對自己狠一點，那些我們看來困難的事情就完成了。顧慮越多，膽子越小，放棄越多，失去越多。接下來的日子裏，我會緊緊抓住每一個鍛鍊自己的機會，好好把握，厚積薄發。