風寒感冒怎麼辦多篇

風寒感冒怎麼辦 篇一

風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。

其症狀爲渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療。

預防措施爲注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。

症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

治法應以辛溫解表爲主。

常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。

代表方劑爲《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。

中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。

服藥後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。

風寒感冒吃什麼好得快 篇二

1、紅糖姜水

可以自己取生薑切絲，用熱水燒開，加入適量紅糖。

也可以在超市或者網店購買紅糖姜，直接取適量融入熱水中即可飲用。

2、白蘿蔔煮湯

風寒感冒容易影響食慾，食慾不振對感冒的抵抗力就差了，而白蘿蔔含有很多酶類，有助於消化。

白蘿蔔煮湯也有此功效。

風寒感冒吃什麼好 風寒感冒怎麼治療 如何治療風寒感冒

3、蔥白

蔥白能殺滅病菌，有效提高機體抵抗力，對於預防治療感冒效果突出。

甚至鼻塞時我們也可以用蔥白治癒。

方法是把蔥白切段，拿蔥白段塞鼻孔，約莫十分鐘鼻塞自然緩解了，每天至少三次，堅持三天，鼻塞即可痊癒。

4、枸杞

體質虛弱、抵抗力差的人是風寒感冒的易感人羣，尤其是春夏或者秋冬換季時。

枸杞的功效是：堅筋骨，耐寒暑。

所以此類人羣建議常吃枸杞。

感冒時也可以吃。

5、紅棗

紅棗的`功效是：補血益氣，風寒感冒了，可以多吃紅棗，也可以喝紅棗枸杞茶。

但是注意紅棗與海鮮相剋，不要同時食用。

6、檸檬

風寒感冒多吃檸檬，因爲檸檬中含有豐富的維C，維C能有效增強免疫力，常吃可以減少我們感冒的天數。

若是多喝檸檬水對於我們預防治療感冒有很好的幫助。