團隊遊戲【多篇】

團隊遊戲方案 篇一

活動主題：

相約xxx，綻放你、我、他

活動目的：

豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。

活動宗旨：

娛樂，放鬆壓力，展現自我，培養團隊精神。

活動背景：

在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放鬆師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異的成績。

主辦單位：

xxx教育學校

承辦單位：

xxx教育學校xxx班

支持單位：

xxx武警部隊

活動時間：

20xx年12月7日至20xx年12月9日

活動地點：

xxx武警訓練基地

活動設備：

音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設備一套。（武警部隊內部設備）

活動流程

20xx年12月7日

1、7：30集合

2、8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生）

3、使用車輛對學生以70至80人爲單位進行運輸，交通工具爲：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程爲1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時戶外拓展遊戲策劃書戶外拓展遊戲策劃書。（預計週五路況較擁擠）

4、xxx班學生在去到訓練基地後，xxx班負責會場佈置（按分組來完成）

5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00。

6、下午活動時間爲：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學於15：00進行彩排）

7、xxx班活動時間負責佈置會場。

8、晚飯時間暫定爲17：30至18：30

9、活動入場時間爲19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標籤的水果，用來活動中的抽獎

10、開場後，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。

12月8日9：00活動開始

（xxx班25名同學佈置會場；20名同學負責活動中的計時計分）

10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）

11：30或12：00午餐（暫定）

14：00—14：30（活動開始）待定

一、禮儀組接待領導進場

二、各小組安排各班級入場

三、14：30主持人介紹各到會領導、嘉賓

四、請樑校、馬總致詞發言

五、各班級專業展示

a、音樂班

b、xxx班（10 —20人詩歌朗誦）

c、美術班（美術作品走秀）

六、各領導根據學生表演致詞

3

七、學生的文藝演出

a音樂班bxxx班（舞蹈等）c美術班

八、音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個

九、請領導總結致詞

十、17：00晚餐（暫定）

18：30篝火晚會開始

一、發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）

二、做遊戲

三、各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）

四、跳左腳舞

備註：領導發放獎品

活動人員安排

第一組：後勤組（負責後勤保障工作，物品保存戶外拓展遊戲策劃書團隊精神。10—15人餘思乾、王藝璇負責。）

第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及佈置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）

第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人吳海梅、王婭主要負責）

第四組：採購組（負責所有物品的採購。10—15人李元輝、彭星雲、魯清福、康琪琳負責）

第五組：衛生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生）{（12月7日晚會和上午競賽由1，2，3，組負責）（下午領導講話4，5，4 6，組負責）（篝火晚會由7，8，9組負責）}衛生組總負責人：王珩

第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備註：滅火器2個，急救箱1個張明發、王珩負責）

第七組：攝影（男生5人，待定）

遊戲規則

一、扮時鐘（培養同學們的判斷能力以及協調性）

在白板或者牆壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針

，在時鐘前面站成一縱隊（背向白板或牆壁）扮演者不看“時鐘”

主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）

二、“怪獸過河”

操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作爲河岸）

b、最多由八隻手，四隻腳可以接觸“河面”

c、團隊隊員有15分針討論如何操作

目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛鍊團隊協作能力。

規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視爲失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

b、通過“河面”的時間爲2分針

c、若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的一方爲勝利者。

三、“嘴咬撲克”

操作：

a全體拓展學生15人一組

b每組的單個成員可以在特定遊戲區域任意站位

c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

目的：

鍛鍊參與者的心理素質

規則：

a、遊戲期間，各組成員可以在特定遊戲區域隨意調換位置，以增加遊戲的難度。

b、各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

c、遊戲進行中，撲克從嘴裏掉出來者視爲失敗需要進行懲罰

四、解手鍊

形式：10人一組最佳

時間：20分鐘

目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

程序：

1、主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

2、主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜複雜的問題，在不鬆手的情況下，想辦法解開

3、告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套着的環戶外拓展遊戲策劃書戶外拓展遊戲策劃書。

4、如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

五。頂氣球比賽

道具：氣球一個，繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般3至7人）

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開（像網球網一樣）然後雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地爲輸，雙方輪流發球（體現配合能力和競爭能

力）注意只能用頭，不能用其他部位。

六、搶伴舞

五位男生，四位女生

音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。

七、同手同腳。

程序：

1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，並排列向前。

2把準備好的氣球放在兩者之間。

規則：1率先完成者獲勝。

2期間氣球不準落地。

3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽

4比賽時間爲5分鐘戶外拓展遊戲策劃書團隊精神。

八、跳大繩

程序：

1、準備六條繩子，六條繩子相互接在一起（在中間打結）

2、13個人爲一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。

3、由場外主持負責計數。

九、不管三七二十一

1、主持人請每區派一名選手上臺（越多越好）

2、主持人講解遊戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能說出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人爲優勝者

3、主持人宣佈開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接着報數

4、主持人頒獎

十、灰頭土臉

準備一盤面粉，讓人們用力將麪粉從盤中吹走

十一、我是淑女

將3至5本書放在同學的頭頂，並請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。

十二、踩氣球

一次六人以上參加，在每個參與遊戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然後規定一個時間（2~3分鐘）遊戲開始後大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。

活動預算

1、攝影費：XX元—2500元

2、水果：蘋果700個：500元—600元

瓜子：10元1公斤—50公斤（共計500元）

小橘子：120公斤（10元3公斤）：400元

花生：50公斤每公斤10元（共計500元）

糖：30袋10元一袋（共計300元）

3、獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本（共計80元）

二等獎：8人，每人一個鉛筆袋（共計160）

一等獎：5個人，每人一本30元的書（共計150）特等獎：3名每人一本50元的書（共計150）

4、裝飾用品：氣球：500個（共計70元）

打氣筒：2個（共計20元）

大透明膠帶：5卷（共計25元）

雙面膠：10—15卷（共計30元）

綵帶：70元

果盤：6—10個（共計50元）

卡紙：20元

標籤：400張（共計15元）

5、服裝預算：待定（1000元—XX元）15套左右

6、藥箱：一個30元藥品：{創可貼：20個（共計3元）消毒水：一瓶（共計10元）紗布5元雲南白藥噴霧劑一大瓶（共計60元）棉籤：2元藿香正氣水：20元

7、（12月8日上午獎品）益達：6瓶（共計60元）

旺仔：4小件（24小瓶共計72元）

8、晚會用品：用來噴的雪花：25瓶（共計125元）

花筒大禮炮：6個（共計90元）

橫幅：3條{（1）xxx教育20xx屆全體師生拓展交流晚會（2）匯百家教學子弟寓教於樂（3）智名流育英才桃李滿天（費用預定200元）}

9、繩子：70米（共計350）（備：8號上午活動用具）

10、備註：（領導接待用水果）香蕉：六公斤每公斤4元（共計24元）礦泉水：一箱（共計30元）蛇果：六個每個10元（共計60元）{（柴，汽油，手電筒，擴音器，）費用待定}

11、備用資金：1500元

總計：xxxx元

最近比較火的團建遊戲 篇二

人多足少

參與人數：分組賽，每組人數適當

遊戲規則：每個人的雙腳各代表1分，即一個人有2分。當帶領者講出一個數字，各組便要以最快時間來組合，最慢的爲輸。例如，主持人說“我要3” ，當該小組有4個人時，那麼應該有3位組員要單腳站立，有1位要雙腳離地。

最近比較火的團建遊戲 篇三

七拼八湊

參加方式：分組對戰

遊戲規則：每組先選出一名接收者，手持托盤站在臺上。其它小組成員按主持人的要求提供物品放到托盤中，最先集齊物品的小組獲勝。收集的物品可以是眼鏡、皮帶、襪子等生活用品。可以將比較難的放在最後，例如藥片、一毛錢等。

最近比較火的團建遊戲 篇四

夾氣球

跑參與人數：若干組，每組2人

遊戲規則：每組兩人背靠背夾住一隻氣球在出發點向終點跑，終點放一把椅子，到了終點後要把氣球放到椅子上然後坐爆，再返回出發點繼續夾氣球。假如在跑動時氣球落地，兩人則要回到出發點重新出發。在規定時間內爆破氣球最多的一組勝出。

團隊遊戲方案 篇五

一、矇眼作畫

學員用眼罩將眼睛蒙上，然後分發紙和筆，每人一份。 要求蒙着眼睛將他們的家或者其他指定東西(如人臉、機器貓)畫在紙上。完成後，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。 讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後，將所有的圖片掛到牆上，讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。 教員用語言描述某一樣東西，讓學員蒙着眼睛畫下他們所聽到的，然後比較他們所畫的圖並思考，爲何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢？

二、開火車

用具：無

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着說：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。

三、解手鍊

形式：10人一組爲最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程序：

1.培訓師讓每組圈着站成一個向心圈

2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套着的環。

4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？

2.當解開一點以後，你的想法是否發生變化？

3.最後問題解決以後，你是否感覺很開心？

四、猜人名遊戲

形式：分5人一組，20人一個班最爲適合，這樣就有4個小組

時間：15-20分鐘

材料：四頂寫有名人名字的高帽

適用對象：最適用於訓練銷售人員及一線管理人員

活動目的：

訓練一線管理人員，或參加培訓的銷售人員熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小範圍，從而達到最終目的。該訓練讓學員在尋求yes答案的過程，練習如何組織問題及分析所得到的信息。

操作程序：

1、在教室前面擺四個椅子。

2、每組選一名代表爲名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。

3、培訓師給做在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。

4、每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什麼名人，其他人員都知道，但誰都不能直接說出來。

5、現在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是…..嗎？”如果小組成員回答yes，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答no，他就失去機會，輪到2號發問，如此類推。

6、誰先猜出自己是誰者爲勝。培訓師應準備一些小禮物給贏隊。

有關討論：

你認爲哪一位名人提問者最有邏輯性？

如果你是名人，你回怎樣改進提問的方法？

五、代號接龍

內容：這個遊戲乃在於訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。

方法：

1、人數在 10 個人以內最適合

2、參加者圍成一個圓圈坐着，先選出 1 人做鬼。

3、參加者，以鬼的位置爲基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號，每個當鬼的人都 是 1號，鬼的右邊第一位是 2 號，依次爲 3 號？

4、遊戲從鬼這裏開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第 1 個人傳給第 2 個人的意思。

5、2 號在接到口令後，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2 當時就是自己的代號，5 則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。

6、如此一直進行比賽。

7、如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。

8、鬼的代號是從 1 開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。

重點：這個遊戲的樂趣與否，乃決定於參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良好的靈敏反應。

六、無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、遊戲時間：10分鐘左右

五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本遊戲主要爲培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

七、信任背摔

一、遊戲簡介：這是一個廣爲人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

二、遊戲人數：12-16人

三、場地要求：高臺最宜

四、需要器材：束手繩

五、遊戲時間：30分鐘左右

六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

八、齊眉棍

一、遊戲簡介：全體分爲兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

二、遊戲人數：10-15人

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、需要器材：3米長的輕棍

五、遊戲時間：30分鐘左右 六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起着至關重要的作用。

團隊遊戲活動方案 篇六

公司活動策劃的20個經典互動遊戲，員工小遊戲幫助你更好的開展公司集體活動，增強員工之間的親和力。

1、成語連珠，就是先說個成語每個組或每個人用最後一個字接成語。接不上的看着處罰就可以了，挺有意思。

2、來個BINGO遊戲吧。一張紙。100個問題10×10。首先回答完一行或一列的有獎。問題爲對班級成員特點的描述。請描述對象簽名方爲答對一道。

3、讓你們班的同學用家鄉話說一段對白，越經典的越好哦。比如：大話西遊裏的那個曾經有一段。

4、在會場中間拉很多繩子，然後選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然後這些人的眼睛矇住眼睛，在把繩子去掉，然後就看這些人的精彩表演吧，不過只能用一次，大家曉得了就沒意思了

5、跳舞吧，俺前兩天剛跟外教學了個“宮廷轉圈舞”（偶自己命名的）很適合大家一起跳的，不會蹦迪的都能學會的。

6、寫紙條送祝福（各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然後叫大家輪流抽取，並大聲地念出祝福內容。）

7、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業，或者體育運動。然後讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然後分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什麼職業。

8、分成2組，同樣準備一些小紙片，上面寫一些電影名字，最好是動作片，或是有特色的，然後分組抽籤表演，讓對方猜。MATRIX，SPIDER MAN，SUPER MAN都很有意思的

9、搶椅子啊，分兩組，每組6——8個人，椅子比人數少一把，然後大家圍着椅子轉，聽到坐下就搶位子，每輪淘汰一人，依次1/8決賽。決賽，剩下最後一人獲勝，有獎品，輸的人得表演節目，或參加下一個遊戲。

10、可以選兩排人，三個一組，其中兩個蒙上眼睛，用筷子喂對方食物，剩下能看的那人指揮。嗡嗡~

11、首先準備問題若干，報紙一張。規則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題。答錯問題，報紙折半繼續，答對問題，問下一道。男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物。總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規則時，遊戲結束髮獎品

12、善解人意。分成2組，每組3~5個人，排成兩縱列。人與人之間不能說話，只能靠動作表達意思

13、鐵人三項。連續完成吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球。最後還要閉眼旋轉15圈，速度最快者有獎

14、小九九遊戲，挺好玩的！比如，站上一圈人，從其中一個開始說，4、9，下一個趕緊答36，她再接着說6、8，下一個回答48，以此類推。誰說錯了，就輸了就受罰：)

15、踩氣球。一組出2—3個人，每隻腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間後哪個組的隊員腳上剩的氣球多。

16、真心話大冒險。嗬嗬，感覺不錯的遊戲啊。

17、十人一組。男女間隔。兩組人用嘴將撲克牌傳遞。先傳完的勝利

18、有電腦有投影儀的話。搞個經典影視配音也不錯啊。

19、報紙時裝表演！搶椅子！食神比賽！

20、逢x，x的倍數，帶有x的數字不能說，要以蹲一下來表示。例如：x=3。那麼幾個人排好隊，一個一個說：1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7，6，7，6，711，（蹲一下），（蹲一下），14，6，7，6，7

團隊遊戲活動方案 篇七

遊戲方法：

要求學員當中推選出一位學員扮女郎。其他學員協助提供道具、形象設計、步法訓練等等。有一定的時間限制。

分析：

要善於模仿，抓住關鍵點進行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的關鍵因素進行模仿。

在遊戲過程當中，團隊的合作很重要

晨會互動小遊戲的重要性

首先，企業的晨會必須要有互動小遊戲，這是毋庸置疑的，爲什麼呢？

很多公司都會召開早會，不管是爲了傳達公司的最新通知、下達當天的工作任務或討論一些日常工作的問題等等，這些問題，一個是都是工作的事情，第二都是口頭的通告，這種方式是否能達到應用的作用呢，互動遊戲大全認爲這個最多能達到一半的作用，因爲這種聽力灌輸式的講話，多半沒有太深的印象，但是如果是通過晨會互動小遊戲來傳達通知，那肯定可以深入人心，這個有的人肯定不太明白，其實我們只要把本站的互動小遊戲進行小小的改動，將通知或工作習慣等融入到遊戲當中去。

最近比較火的團建遊戲 篇八

吸引力

參與人數：若干

遊戲規則：主持人出口令：“吸引力” ，參與者回答：“吸什麼？”主持人答：“吸第三排的第一位同事的肩膀。”全場所有參與者都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到主持人所指的任意物體或人身上，如果有人沒有和別人連在一起，則主持人可進行相應的趣味懲罰。

團隊遊戲推薦 篇九

沒有藉口，沒有理由。（若有異議，參照第一條。）

遊戲過程中不允許做與遊戲無關的事，討論與遊戲無關的話題。

遊戲過程中沒有經理、沒有部長，只有老師、隊長和我們。

遊戲過程中錯了就錯了，失敗就是失敗。

最近比較火的團建遊戲 篇十

畫畫傳遞猜詞

參與人數：4-6人

遊戲規則：一隊人按順序排成一列，第一個人依據所給出的主題作畫，並傳給第二個人（不能有語言交流），再由第二個人根據看到的畫重新作畫，並傳給第三個人，以此類推，若最後一個人能猜對主題，則該隊獲勝。