2021中秋節的日期及放假時間安排精品多篇

2021中秋節日期及放假時間安排 篇一

2021中秋節時間是:2021年9月21日，星期二，農曆八月十五。

2021中秋節放假安排:2021年9月21日當天放假，只一天。

中秋節吃月餅是爲了什麼 篇二

八月十三日至十五日爲中秋節，俗呼爲八月節。街市繁盛，果攤泥兔攤所在皆是。十五月圓時設月光馬於庭，供以瓜果、月餅、毛豆枝、雞冠花、蘿蔔、藕、西瓜等品，唯供月時男子多不叩拜，諺雲：“男不拜月，女不祭竈”。供月畢，家人團坐，飲酒賞月，謂之“團圓節”。又將祭月之月餅按人數切塊分食，謂之“團圓餅”。

老北京，中秋要放三天假。十三到十五日，學生也不上課。而所謂“泥兔攤”，就是賣兔兒爺的。前十年，北京中秋還有兔爺賣。現在很少見了。似乎只在春節廟會上見過。中秋節祭的就是這隻月亮裏的兔子。兔爺是泥做的，兔首人身，披甲冑，插護背旗，臉貼金泥，身施彩繪，或坐或立，或搗杵或騎獸，豎着兩隻大耳朵，亦謔亦諧。有曲爲證“莫提舊債萬愁刪，忘卻時光心自閒。瞥眼忽驚佳節近，滿街掙擺兔兒山”。過中秋，家裏擺個兔爺像，確實很有氣氛。

中秋節，正值秋果上市，特別豐富。《春明採風志》裏有“中秋臨節，街市遍設果攤，雅爾梨（原文）、沙果、白梨、水梨、蘋果、海棠、歐李、鮮棗、葡萄、晚桃，又有帶枝毛豆、果藕、西瓜。”過去的果子市在前門東，八月十三、四兩日燈火如晝。並有吆喝：“今兒是幾來？十三四來，您不買我這沙果蘋果聞香的果來，哎！二百的四十來”現在，這些秋果街上都買得到。而且相形下，今年的水果多又便宜，正是由猴子變成的人的最美時刻。美中不足的是蘿蔔有點貴，和蘋果一個價。難免有老年人痛斥這沒有道理的價格。值得一提的還有毛豆，過去中秋並不常見，今年在北太平莊副食店的月餅攤前，居然也支起了煮毛豆的大鍋，而且確實是帶枝的毛豆。

從習俗上看，和過去中秋靠近的還有送禮。“中秋，大家互送禮節……，賞奴僕錢，鋪戶放帳帖，每節如此”。北京這兩年似乎又興起了中秋送禮大行動。節前，弄兩輛車，滿滿的裝上月餅果品，挨家挨戶送。當然，這裏的家和戶是指商家客戶。送禮，自然是爲了聯絡感情，結款要生意。兩年前做這事時還想，現在到底拜的是那裏的兔兒爺。今年這風氣恐怕更盛了。

現在講究廣式月餅，過去“中秋月餅以前門致美齋者爲京都第一，它初不足食也。供月月餅大者尺餘，上繪月宮蟾兔之形，有祭畢而食者，有留至除夕而食者，謂之團圓餅”。能放半年的，肯定不會是廣式月餅。月餅源自民間祭祀，同樣，北京人常吃的點心如果求根溯源百分之七、八十也都出自於民間祭祀或宗教上的供品。從製作工藝上說，油炸、蜜餞和烘烤，都是最好的防腐措施。就連餃子，也是春節供後的食品。

其實，不僅僅吃食是這樣，延順這個思路推廣開來，藝術的誕生（謹慎的人在這裏會用某些藝術門類這個概念）一樣離不開民間祭祀的。還記得上學時曾對這個問題發生興趣，翻看一些河南、山東地區的考古資料，至今仍能刺激自己頭腦的是一柄出土于山東日照的玉斧，當然真的玉斧無緣得見，但是單單就那圖畫已經足以讓人驚訝了。那斧薄得能夠透過光線而上面精緻的一條夔紋是很難讓人簡單地以“活靈活現”這個詞將就形容的，在石斧的時代，它的存在又能夠說明什麼？

與其說玉斧是斧，倒不如稱之爲一種語言，描述着艱難的砍砸者同上天對話。或者稱之爲精靈，這是一個屏棄了功利取捨的精神的精靈。於是由了它，藝術方纔出現。更於是人才徹底地脫落成爲人。

中秋節真好，好在又一次讓我想到了這些已經好久不想的問題。當然節日本來就是人們精神的節日，與此時偶爾察覺月餅與烙餅的差異，也並不奇怪。你瞧，人不就是這個樣子麼。給自己做吃的，爲了填飽肚子沒一個認真。饅頭包子幾百上千年從不變化，但凡加上點精神追求，就能花樣翻新。

看來糕點如此，藝術作品和其他許多事情，確實也都是這個樣子。

中秋節的禁忌 篇三

中秋節（農曆八月十五日）雖是僅次於春節的第二個節日，關於這個節日的禁忌卻比春節少很多。

1、忌男子拜月

在中秋節這一天拜祭月亮時，男子最多在一旁看看，不得參與拜月活動，有的地方甚至要求男子迴避，因爲月亮是陰象之物，所以拜月純屬婦女之事。俗語有“男不拜月，女不祭竈”的禁忌，男子不得拜祭陰性之月，正如女子不能拜祭陽性之竈。

2、忌果餅不圓

當中秋的月亮掛上時，人們設壇燃香，陳列月餅瓜果等拜祭月亮。每家會向有月光之處，在月出之時供拜。拜祭完畢之後，焚燒月光紙，擺下供月食品，然後分給家人。中秋節全家應聚在一起吃月餅，月餅又稱爲團圓餅，吃了能使全家不離散。爲了團員，祭月的果餅必須是圓的，即使把瓜果月餅切開來也必須是月牙瓣的蓮花狀。

3、忌吃亂月餅

在有些地方有這麼一句俗語：“吃亂了月餅死公公。”就是說新媳婦如果婚後第一年在婆家過中秋節的話，就要一連幾年都在婆家過中秋節；如果婚後第一年是在孃家過中秋節的話，那就一連幾年在孃家過中秋節。這樣避免在過中秋節的時候吃亂了月餅，如果吃亂了月餅的話，她的公公會有不測。

中秋節 篇四

中秋節爲每年的農曆八月十五，中秋節又稱秋、八月節、月夕、月節，因爲這一天月亮圓滿，象徵團圓。中秋節自古便有賞月、吃月餅、賞桂花、飲桂花酒等習俗，流傳至今，經久不息。

早晨，我和爸爸、媽媽穿好衣服，盛裝出行。爸爸開着車帶我們前往奶奶家。路上很多人，車水馬龍，我想：他們一定是回家和家人們一起團聚吃月餅、賞月吧。到了奶奶家，媽媽、姑姑和爸爸幫奶奶做飯，我和表姐則負責打掃院子衛生。經過我們的努力，院子被我們打掃的一塵不染。隨着時間的流逝，很快就到了中午，媽媽和奶奶準備好了豐富可口的飯菜，全家開始享用，大家有說有笑，度過了一個歡樂、美好的中午。包餐一頓後，我和爸爸媽媽帶着禮品去串門，過了好大一會兒纔回到奶奶家，疲憊的我酣然入睡，一會媽媽把我叫醒了，爸爸開着車帶我和媽媽回到家。

回家之後，我才知道舅舅來了，舅舅果然不負衆望，帶來了我這個“小吃貨”喜歡吃的進口餅乾。媽媽帶我出去買了好多水果、甜品，還有我最愛的零食，媽媽可真是下了血本了，這下我可有口福了。我和媽媽回到了家，可口的飯菜也準備好了。萬事俱備，只欠東風。天漸漸黑了下來，我們也準備用餐，中秋節當然要吃月餅嘛。我們先品嚐舅舅帶來的多味月餅，真是口齒留香、回味無窮。姥姥做的“美味佳餚”令人食指大動，垂涎三尺。

吃完飯，理所當然應該賞月，可是爸爸他們還沒飲完桂花酒，我只好讓肚子再享享福。當所有人都吃完飯，我們就去小區下面賞月。我和爸爸、媽媽坐到搖籃上，靜靜的仰望着月亮。一開始月亮的顏色很淺，接着，變得深了起來，發出的光芒也越來越亮。最後，一輪明月像一個巨大的玉盤掛在深藍色的天空上。柔和的月光猶如一塊透明的白紗籠罩着大地。一顆顆小星星，亮着淡淡的光，似無數鑽石，星羅棋佈的鑲嵌在一塊碩大的藍寶石上。在羣星簇擁下，襯托出月亮步履輕盈、體態端莊，像一位亭亭玉立、羞羞答答的少女，用白紗遮住臉龐。

天漸漸黑了，我和爸爸媽媽眷戀地望着皎潔的月亮，依依不捨地回家了。

中秋節的養生知識 篇五

1、餐前不喝酒飲料，合理喝酒控食量

節日少不了喝酒助興，良多人老是習氣在餐前先縱情飲上一杯酒，不克不及喝酒的孩子和密斯，也會喝各類甜飲料。空肚喝酒不單輕易醉，並且輕易損傷胃黏膜；碳酸飲料不只養分價值極低，還會阻礙胃腸對食物的消化接收。

建議開席時，先不要暢飲，等進食一半時再飲也不遲。喝酒要恰當、適度，最好選用紅葡萄酒和黃酒等。餐桌上的食物曾經很豐厚了，不如把重心放在食物的質量而不是數目上。

2、零食搭配合理，可別放開吃

針對三餐油膩食品較多，故零食應以開胃、理氣、消脹、降火、祛燥爲主，如飯後吃點蘋果、梨、香蕉等水果。少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。話梅、山楂片、薄荷片等應以品嚐爲主。

節日期間，家中常備有各式瓜子、花生、堅果、核桃、糖果等等，招待來訪的客人或自己享用。大家邊聊邊吃，不知不覺就嗑了一桌瓜子殼了。其實，瓜子、花生等含油脂高，而且過多食用會使人口乾舌燥，糖果類又含有很多糖份，都不適宜多吃。因此，雖然零食很誘人，食用起來要有所節制，千萬別藉着節日的藉口放開懷猛吃。

3、平衡膳食，合理搭配

均衡的飲食強調要有各種營養元素的搭配，動植物蛋白、蔬菜類、菌藻類的合理比例爲1∶1∶1，這樣既保證了食物的多樣化，又能滿足口味的需求。

此外，吃得油膩不消化時，可以吃一些泡菜、酸菜、醬豆腐等發酵食品。發酵食物中的那些有益微生物會讓食物發生奇妙的變化。發酵後的饅頭、花捲、麪包、發糕就比大餅、麪條等沒發酵的食品營養更豐富。另外，發酵的麪食熱量較低，是減肥人士的首選健康食品，但糖尿病患者最好不要選擇發酵麪食。

4、葷菜多選魚蝦禽，烹飪辦法應清新

葷菜應多選用脂肪含量少的魚、蝦、禽肉，如不飽和脂肪酸含量高的海魚和鵝肉等。應點一些調味較爲清新的菜餚，如清蒸、涼拌、白灼、烘烤、清燉做法的菜。選擇一些辣味、鹹味較淡，光彩清新宜人的菜餚，儘量堅持食物自身的養分和風味。

應該減少油脂的過度攝入，多用蒸、煮、燉、滷等方法制做菜品；節日飲食還要注意不要太鹹。節日期間副食吃多了（如話梅、薯片、火腿等），食鹽的攝入量也會隨着增多，血液中的鈉含量就會更高，這不利於健康。

5、海鮮美味不能多吃

中秋前後，正是海鮮漁貨出產豐富的時期，海鮮品種繁多、味道鮮美，讓人忍不住多吃幾頓。特別是在中秋佳節，全家團聚之時更少不了一桌子的海鮮大餐，此時飯桌上肯定有很多美味的海鮮，但專家表示說，海鮮雖美味，但不能多吃。

在吃海鮮時不宜暢飲啤酒，這樣容易導致血尿酸水平急劇升高，誘發痛風，以致出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。吃海鮮時喝濃茶也不太妥，因爲茶中含有鞣酸，易跟蝦、蟹中的蛋白質起作用，凝固成塊狀物，影響消化。

6、飲食要有度，忌暴飲暴食

節日總是最熱鬧的時候，你夾一筷，我添一勺，再加上菜餚豐盛、味道香美，想要控制到八成飽都難。連接吃上幾餐，難免會讓腸胃超負荷運轉，造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便祕等，嚴重者會誘發急性胃腸炎、胃出血。

如果出現腹痛，尤其是上腹與左上腹劇烈疼痛，並擴散到背部與胸部，在數小時後達到頂峯，就要當心是不是急性胰腺炎犯了。

7、滿桌好菜有主食，粗糧豆類也參加

良多人外出就餐習氣只吃菜，不吃飯。其實空肚食用很多富含卵白質而缺乏碳水化合物的食物，不只抵消化晦氣，箇中的卵白質還會被糜費，併發生廢料，也不契合均衡炊事、合理養分的觀念。從養分和安康角度來說，餐間無妨上一碗米飯，或許一碗麪或一碗粥。

主食也可換成用粗糧和豆類製造的各類小點心和粥類，如紫米粥、木樨紅豆粥、糯玉米等。它們可以供應豐厚的炊事纖維，還能延緩血糖的上升，削減脂肪的接收。

8、控制吃月餅的量，吃月餅配熱茶或白開水

在吃月餅時應該注意控制吃月餅的量。建議月餅應與家人分享，切得越小塊越好，想要減肥的朋友吃8分之1或4分之1個月餅應景即可。不少人在吃月餅的時候都喜歡搭配酒類或是汽水，這樣對健康是很不利的，建議搭配飲料則以開水、無糖或代糖飲料爲首選。

品嚐月餅最好泡一杯熱茶或備一杯白開水，可幫助去油膩，同時由於茶所含熱量低，相較於可樂、咖啡等飲料就更爲合適。中醫認爲月餅甘甜油膩，遇熱則化（消化），遇冷則凝（積滯），易導致噁心、厭食、腹痛等胃腸道症狀。

9、中秋燒烤多，注意纔不怕長胖

另外很多朋友都會在中秋一家人或者相約好友去燒烤。燒烤就很難避免一些高熱量、高脂肪的食物，怎樣吃才能不長胖呢？在參加烤肉活動的時候，也要注意不要飲食過量。建議可以肉串混合串入。

國慶節習俗 篇六

一、張燈結綵

我國每逢國慶佳節，各企事業單位都會掛起燈籠或橫幅，用歡度國慶等標語來慶祝國慶；廣場上則擺放着標語字樣的盆景和氫氣球，用歡樂的氣氛來迎接國慶。

二、國慶長假

每年10月1日是我國的國慶節，我國於1999年修訂發佈《全國年節及紀念日放假辦法》，將國慶節與相鄰的週六、日組合爲7天的國慶長假，被稱之爲國慶黃金週，用放假的形勢，讓老百姓共同感受國慶的歡樂。

三、高速公路免費

隨着人民生活水平的日益提高，私家車已日益普及，人們通常會利用國慶7天長假來遊覽祖國的大好河山。因此，國家自2012年起，國慶期間的高速公路向私家車免費通行。

四、閱兵儀式

每逢五、十週年會有不同規模的慶典和閱兵。

目前最受關注的習俗：天安門升國旗儀式以及閱兵式

天安門升旗儀式：升旗儀式是每一天都會完成的，但在國慶節這一天會分外受關注，中華人民共和國的五星紅旗楊揚升起是令國人振奮的，在標誌着國家正式獨立復興的特殊日子裏看着五星紅旗迎風飄揚已經成爲一種國人的習俗。

中秋國慶放假安排 篇七

中秋假期放假安排：9月19日至21日放假調休，共3天9月18日（星期六）上班

國慶節放假安排：10月1日至7日放假調休，共7天。9月26日（星期日）上班，10月9日（星期六）上班