中學心理輔導方案精品多篇

中學生心理輔導個案 篇一

中學生心理輔導個案

張某，七年級，學習成績中下，智力較好，自尊心強，有時又有自卑感，做事很情緒化，好表現自己。逆反心理十分嚴重，自我要求不嚴，做事隨意性。常和父母、老師發生衝突、頂撞，有很強的牴觸情緒。經受不起老師、家長的批評。每當老師批評他時，他就會激動，眼睛直對着老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。

有一次在家，因外婆說他拿了她的一百元錢而埋怨他，與外婆吵了起來，還罵了外婆，事後母親知道了又狠狠地批評了他，結果他因此而幾天不理母親，並且在家不好好做功課。

案例分析

該生的行爲一方面是做事衝動，遇事缺乏理性的思考，另一方面也是青春期的一種表現，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解爲與 自己過不去，認爲傷害了自己，因而就會表現出嚴重的敵對傾向。

分析其原因主要有三個：一是家庭原因，怕別人瞧不起他，而經常像刺蝟一樣豎起身上的刺來保護自己。而母親也經常忙於工作，與孩子的溝通較少，遇事缺乏正確的處理方式。二是國小時得了不少獎，以此很自傲，很自以爲是，而且沒能正確的對待這些榮譽，助長了他的驕傲氣焰。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點，使他看問題容易產生偏見，以爲與老師、家長對着幹很勇敢，是一種英雄行爲，因而盲目反抗，拒絕一切批評。

輔導方法

與家長取得聯繫，讓家長在家創造良好、民主的家庭環境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。經常鼓勵他爲自己的目標而努力，使他在學習上有個明確的目標，特別是初四。同時也讓他感受到親人的關心，慢慢地消除他的對立情緒。

春風化雨，堅持疏導教育，教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發生正面衝突，要注意保護他的自尊心，採取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時，不要當着全班同學的麪點他的名字，而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，並願意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關係，讓他接受你。張某這種頑固的逆反心理不是

一、兩次說服教育就可消除的，要反覆抓，抓反覆，平時多留意觀察他的情緒變化，經常與他交流、溝通，深入瞭解他的內心世界，幫助他解決青春期的煩惱。

因勢利導，揚長避短，教師要善於挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。老師的信賴、同學的支持使他的樹立起責任心。學習上的進步更要及時地表揚他，使他有一種成就感的滿足，同時此時也趁勢指出他的不足，讓他迎頭趕上。 指導張某閱讀一些偉人、科學家成功事蹟的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業。把注意力引到學習上，啓發、誘導他走出錯誤的心理誤區。

輔導效果

通過輔導，張某的逆反心理已逐漸消除，遇事不再盲目頂撞，保證以後不再犯。學習比以往更認真，上課能主動舉手回答問題，語文成績進步很大。

心理諮詢師：歐佳平

2011年9月

中學生心理輔導個案

小王，七年級年級學生，現在除學校正常學習外，請大學生做全科家教輔導。現輔導已有一個學期，小王成績沒有明顯進步，媽媽很着急。

小王媽媽是一位個性極強的職業女性，對孩子抱有很大的希望，希望孩子會考升入本校高中部，將來出國發展。媽媽總是說孩子很聽話，很願意學習，但不知道爲什麼成績總是上不去，因此希望通過心理輔導能對孩子有所幫助。

小王入校時成績是班級12名，之後成績下滑，英語成績一直保持前列。上學期期末35名。學生有提高成績的願望，希望通過輔導能彌補所缺知識，在安排家教課程時主動做現在的安排。

學生對現任各科輔導老師很滿意，認爲對自己學習成績提高有幫助，願意接受輔導。諮詢師對其學習方法上的建議學生也欣然接受。但現在感覺時間安排太緊，完全沒有屬於自己的時間，不能出去玩，也沒有時間玩電腦，喜歡待在學校，回家就感覺很無聊。

學生現在作息時間安排較合理，學校作業不多，每天睡眠較充足。平時上課時能認真聽講，學科所授知識（學校）約20%聽不懂。

引導學生思考：之所以老師講課有聽不懂的地方，學習成績上不去，是因爲所學知識點有遺漏，需要加強輔導，彌補所缺知識，成績就會相應提高。現在是最艱難的時候，除英語外，三科都需要加強輔導，課時比較多，時間確實很緊，只要堅持一段時間，成績提高了，聽講效率會提高，學習相應輕鬆，其他課程會象英語一樣，也不必要再象現在這樣強化輔導，屬於自己的時間會多很多。

學生能清楚地認識到這一點，也認可，同時說明：即使成績提高，媽媽還是會安排輔導，不會減少，因爲媽媽強調過九年級更緊張。提及此，學生煩燥不安。對期會考試進入前25名，學生有信心，認爲自己有這個能力，而期末進入前15名，學生認爲可能性不大，覺得自己與排名前列的學生差距較大。

存在的問題及分析

小王是個表面很聽話的孩子，媽媽說的從不反駁，但內心有自己的想法而不願表露。小王現在正處於第二反抗期，有獨立自主的願望，但從小媽媽的強勢使他沒有表露的機會，也不敢表露。

小王現在的學習態度是主動＋被動。被動佔大半。主動：有提高成績的良好願望，並付諸行動。被動：只能聽從媽媽的安排，不管是否願意。目前學生每週七次輔導，加外面兩次，尤其週末，完全沒有自己的時間。

媽媽很着急，擔心孩子成績上不去，不能升入本校高中部（本班前22名直接升高中）。媽媽將此壓力不斷地施加在孩子身上，孩子一方面沒有把握進入前15名，一方面感覺成績提高並不能給自己帶來快樂。目前是在一種無望的心態中學習。表現爲：學習不積極，不在乎，如作業有時沒完成，考試時因數字難以計算而放棄做題。並且說明，諮詢師即使給媽媽提建議也不能改變這一切，而且還會給自己帶來不良的後果，即媽媽的說教。這是學生現在極反感的一件事。

輔導方法

與小王媽媽交流心理輔導詳情，給家長如下建議：和孩子平等交流，瞭解孩子內心的真實想法。給孩子心理減壓，並適當承諾，即成績提高會減少輔導課程，或者取消輔導。強化眼前學習目標，即進入前25名。孩子正處發育高峯期，學校伙食外加強營養。多看到孩子的優點、長處，及時肯定、鼓勵，避免只看到孩子的缺點，一味指責否定。避免說教。

同時諮詢師與各科輔導老師聯繫，對各科老師提出如下要求：對小王有針對性地進行課程輔導；把自己在中學時的好的學習方法教給學生；將諮詢師對學生的引導進行強化；根據學生現在成績制定出期會考試各科成績目標，高出學生現在成績，但不要高出太多，是孩子認爲能達到的一個目標。

輔導效果

家長表示感謝，希望能給孩子經常提供心理輔導，家長會盡力配合，共同促進孩子提高。學生心態逐漸放鬆，學會以平常心面對學習。

心理諮詢師：歐佳平

2011年10月

中學生心理輔導個案 個案情況

小王，男，八年級年級學生，對學習無興趣，上課不是扒在桌子上睡覺就是思想開小差，或者大聲亂插嘴，小動作不斷，經常忘帶書本和作業，提醒、批評、警告等均收效甚微。由於老師經常批評該同學，其他同學極少與他交往，而且普遍討厭他，僅有個別其他班學生與之爲友。常伴有自暴自棄的心態：“我就是讀不好書了，我就這樣了。”對學習有一種說不出的苦悶感，一提到學習就心煩意亂，想發火，時有逃學去打電腦遊戲。

分析與診斷

（一）問題診斷

根據小王的表現，我初步診斷爲學習無動力，無興趣，不認真，不努力。學習習慣差，上課注意力不集中，作業馬虎，沒有預習複習習慣，作業拖拉等。對學習有明顯的厭倦情緒，持冷漠態度的心理、行爲。其實質就是厭學。

（二）原因分析

從家庭方面來看，其父親是個體戶，母親倒三班。沒有空餘時間關心小王。父親教育方法粗暴簡單，而母親溺愛，使孩子個性倔強又很自卑，對自己評價較低。

從他本人來看，小王學習目的不明確，對學習活動不感興趣，自我控制能力差，缺乏自信和勇氣，環境關係和人際關係導致他產生心理困擾。在學校他認爲老師同學都不喜歡，故意與他作對，從而導致厭學，甚至逃學。

（三）輔導目標與策略

1、立足於培養自主性、主體性

對小王加強對學習的指導。學生正處於一個心理萌動時期，生理、心理都在急劇變化並趨向成熟，在這一時期，道德的、認識的、情緒的、興趣的、自我的和性的變化同時發生，而每個學生都有發展的潛能，教師要幫助他們克服對人事的片面看法，幫助他們面對紛繁的環境，培養起自主性、主體性的觀念。

2、通過適當的集體生活，培養學生良好的人際關係

爲了使每個學生能夠度過愉快的學校生活，建立良好的學生集體是極爲重要的。

3、改變學習及指導方法

學業不良是厭學的重要原因，教師要幫助學生打好基礎，逐步提高其學習興趣和學習成績。

4、培養良好的學習習慣 要針對小王好勝心強和意志力弱的特點，要特別注意啓發他的自覺、自制，培養其自立、自律、自強的能力，指導他制訂計劃，引導他爲實現目標而腳踏實地地行動並形成習慣，及時反饋，賦予責任，強化動機，是培養良好習慣，提高厭學學生自信心的方法。

輔導過程

（一）從賞識開始，進入心理輔導

小王厭學，但電腦遊戲很精通，第一次諮詢就從電腦遊戲開始： 師：“聽說你電腦遊戲很精通，是玩遊戲的高手，跟誰學的？” 小王：“我自己上網玩得多了就會了。”

師流露出讚賞的神態，點頭說：“哦，原來你這麼聰明呀。” 師：“以後老師不懂的你能教我嗎？” 小王顯得有點疑惑，問：“真的？” 師看着他，認真地點頭說：“真的。”

小王這時顯得有點興奮，話匣子就打開了，從各類遊戲講到家庭環境，從而更瞭解到他的爸爸只要一聽到學習成績不好或他在學校出事情，就不問青紅皁白地打他。老師用手摸摸他表示同情，又用語言安慰他。

師又問：“那你是怎麼看待學習的？”

小王：“我覺得學習沒勁，要做很多作業，還要考試，很苦很累，再說我不做作業。有時候也能考出好成績。還不如有時間幹自己喜歡的事。”

師：“你說讀書很苦很累，你能說得更具體些嗎？” 小王：“我也說不出，反正就覺得苦，覺得累。”

師：“你如果跟二萬五千里長徵時紅軍相比，你覺得比他們苦、比他們累嗎？” 這時小王有點羞澀，輕輕地說：“那肯定比不上。” 師：“你的苦和累是不是指你一看書做作業就覺得頭痛？” 小王點點頭。

師：“你說你不做作業也能考好試，那你考好了幾次，多少分？” 小王這時有點難爲情，低下頭說：“就一次，語文考了61分。”

接着就給他分析了這次考的好的原因是因爲作文切題才及格的，而學習覺得苦累是因爲長期不認真學習，沉迷於遊戲，對學習失去興趣，造成了厭學。通過分析客觀事實，使小王形成新的正確的認知和情感。後來又繼續詢問了他和老師同學間的關係。 通過這次交談，使我瞭解到父母的簡單教育不但沒能使他明辨是非，反而使他與老師、學校產生了對立的情緒。這次談話讓他也意識到自己存在一些非理性信念，只有改變自己的不合理想法並代之以新的想法，才能增強自己學習的興趣。所以輔導的重點是放在對不合理信念的識別、領悟方面，學會區分理性與非理性信念，逐步建立良性認知模式。

（二）對家長進行心理疏導，引導家長走出家教的誤區

如家長過分保護等，認清教育孩子學習的意義。從而進一步構建學習型家庭。

（三）與其他老師溝通

一次在得知語文默寫時，我預先告知了小王，要他認真複習。第二天，他的默寫得了75分，老師給予了充分的表揚。同時，其他的任課老師也配合在課堂上讓他回答一些簡單的問題。正確率的提高，使他的學習自信也有了很大程度的提高。同時又與班主任聯繫，在班級中挑選兩個讀書好的學生跟他做朋友，在學習上幫助他，使他感到同學的可親，集體的溫暖，從而進一步去除他的厭學心理。

結果與反思

（一）結果

在老師、同學的共同關心下，小王不交作業現象漸漸少了。在家裏也會複習功課了。看到他的進步，他父母非常高興，說將進一步配合老師，使他進步更快。

（二）反思

1、孩子的健康成長離不開父母，家庭環境和構建學習型家庭是現代家庭教育的重要環節。

2、父母要儘可能多與子女接觸，儘可能多教會他們一些做人的道理，對他們的學習要多關心，儘量做到每天關心他們的學習情況，讓孩子心理上有種緊迫感。如果發現孩子成績有所下降或是出現違紀現象，不能簡單粗暴的斥責或打罵他們，而應耐心與他們交談，幫助他們分析成績下降的原因和違紀的嚴重後果，使他們自己認識到錯誤危害。平時多與學校聯繫，及時瞭解孩子在校時的學習生活情況，配合學校對孩子進行教育。

3、教師要根據學生的特點，因材施教，寓教於樂，利用豐富多彩的教學形式使原本枯燥無味的知識變得生動有趣，從而激發學生們的學習興趣。

4、班主任對於有厭學情緒的學生不能不聞不問，更不能橫眉冷對，厲聲呵斥，那樣只會讓他們產生逆反心理。班主任應該多與他們交談，找到他們厭學的根源，幫助他們找回學習的自信和興趣。

心理諮詢師：歐佳平

2011年11月

中學生心理輔導個案分析 篇二

心 理 輔 導 個 案 分 析 中學生心理輔導個案分析

王某，男，16歲，我校九年級學生。學習成績下游，智力一般，性格倔強，個性剛硬，自尊心特強，逆反心理十分嚴重。經常和老師發生衝突、頂撞，有很強的牴觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對着幹。在學校，他這種反抗行爲十分尖銳。每當老師批評他時，他眼睛直對着老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。

案例分析

該生的叛逆行爲是進入青春期的一種表現，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解爲與自己過不去，認爲傷害了自己，因而就會表現出嚴重的敵對傾向。分析其原因主要有三個：一是家庭教育方式不當。王某的父親忙於生意，和孩子的交流很少，遇到問題就會斥責、謾罵孩子，在老師面前又要袒護孩子；而他的母親主要關心孩子的營養狀況和學習成績，忽視孩子的思想教育，認爲孩子還小，大了就會懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一致。二是個別老師不懂得學生的心理特點，不能正確對待他所犯的錯誤，處理方式不當，使矛盾和衝突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點，使他看問題容易產生偏見，以爲與老師、家長對着幹很勇敢，是一種英雄行爲，因而盲目反抗，拒絕一切批評。

輔導方法

1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯繫，瞭解王某的家庭情況和表現，與家長溝通思想，在孩子的教育問題上達成共識，以便對症下藥。

2、改善家庭教育環境：指導家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創造良好、民主的家庭環境，和孩子交朋友，多鼓勵、表揚，少批評、責罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，爲孩子安 排有意義的生日慶祝會，設計各種溫馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對立情緒。

3、春風化雨，堅持疏導教育：教師要正確對待這類學生，避免直接批評，不要與他發生正面衝突，要注意保護他的自尊心，採取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時，不要當着全班同學的麪點他的名字，而是在與他個別交談時動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯誤，並願意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關係。

4、因勢利導，揚長避短：老師要善於挖掘學生身上的閃光點，充分發揮其作用。利用王某在數理化方面的優勢成立一個幫困組，讓其擔任組長，使他把大部分心思轉移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學的支持使他的態度發生了很大的轉變。

5、本人的自我調節：指導王某閱讀一些偉人、科學家成功事蹟的書刊，開闊視野，不斷激勵自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業。把注意力引到學習上，啓發、誘導他走出錯誤的心理誤區。

6、經常、持久地心理輔導：王某這種頑固的逆反心理不是

一、兩次說服教育就可消除的，要反覆抓，抓反覆，平時多留意觀察他的情緒變化，經常與他交流、溝通，深入瞭解他的內心世界，幫助他解決青春期的煩惱。

輔導效果

通過輔導，王某的逆反心理已逐漸消除，和同學、老師的緊張關係也得到了緩解，最大的一個變化是做錯了事能主動承認，學習比以往認真，上課還主動舉手回答問題，作業也能按時交了，學習成績有所提高。

九年級學生考試焦慮心理輔導案例分析

一、案例陳述

小王，女，九年級學生。她跟我講了她的煩惱：自從升入九年級後，媽媽要求我爭取考上重點學 校，同學們都說我很聰明，他們很少與我玩，班主任也把我當成班級的主力，給予很高期望， 我自以爲自己理科很好，但最近物理考試都很不理想，開始懷疑自己實力，一上物理課就頭 痛，上課走神，遇到難題更是恐慌。晚上睡不着，甚至徹夜難眠，厭食。這樣下去已經影響 到我的其他學科學習，成績也有所下降。現在我一聽到考試就心裏害怕、煩躁，掌心發汗。 看看有的同學在超過我，我的內心壓力更大，很擔心自己因爲成績下降被別人瞧不起，辜負 了父母、老師的期望。我非常想幫助她，她很要強，。作爲一名教師，既要教書又要育人。於是我對她的心理問題進行了思考。

二、心理問題診斷與透析

考試焦慮是指作爲一種科學的結構，指的是在考試或類似的評價情景中伴隨着擔心可能失 敗或消極的結果而產生的一組現象的、生理的和行爲的反應。

（一）從焦慮程度層面進行分類

1輕度：心裏不踏實，隨着複習的進展，這種不踏實的心理會消失，但隨着考試日期的來臨， 又會產生一種緊張感，害怕自己複習不全面等等，但這種焦慮並不影響考生的睡眠、飲食和 身體健康。考試結束，這種緊張也就結束。

2中度：經常感到不安，缺乏自信心，有的會發生失眠，影響正常複習的進行。

3重度：在考試前很長一段時間會有焦慮情緒，自信心差，出現頭痛、失眠、多夢易醒、食 欲不振，心悸盜汗、脾氣不好等症狀，嚴重影響複習和考試成績。

對照考試焦慮行爲特徵，結合小王陳述，我認爲她的心理屬於嚴重的考試焦慮症狀。

（二）小王出現考試焦慮的原因

1、過分看重考試結果。

把學習目的簡單看作是爲了考試，將考試成績作爲衡量自己一切好壞的唯一標準。這樣考 試就成爲她的壓力，把考試看得過分重要，導致她在學習和考試過程中容易出現不必要的擔 憂，腦中總也甩不開一個念頭：我能考好嗎？考不好怎麼辦？這種對考試結果的擔憂，很容 易導致焦慮的產生。

2、家庭和學校教育影響。

家長以孩子考上重點中學爲有面子，學校過分強調應試教育，“學習不好就會找不到工作”，“怎麼對得起關心和教育你的父母”等類訓斥，加重了學生內心負擔。小江非常要強，不心失敗，一旦一次考試失敗，就會覺得特別對不起父母和老師，也覺得難以見人，這樣越想痛苦，產生考試焦慮感。

3、周圍同學關係影響。

自己一心想着學習，忽視了與同伴交流，在周圍同學眼中，她是個“重點生”，玩的時候也不去找她。生活中較爲“孤獨”，成績一旦不好，就覺得無法面對同學。一想這些，心中自然產生焦慮。

4、應挫意識與應挫能力不強。

她從國小到九年級基本上比較順利，學習成績一直保持優勢，進入九年級，課程增多，學習任 務加重，知識難度也在增大，她對九年級學習困難估計和認識不足，遇到考試失利就手忙腳亂， 不知如何應對，這使她在有了考試焦慮後無所適從。 根據以上分析，我爲她制訂了這樣的心理輔導方案。

三、考試焦慮心理輔導方案

（一）幫助她正確認識考試焦慮、考試目的、他人評價 1全面認識考試焦慮。

焦慮程度過輕過重都會使學習效率下降，可望取得最佳學習效率的焦慮程度應是中等的。 當考試焦慮的程度過低或者過高時，都會影響到考生水平的正常發揮。適度的焦慮狀態還是 有利於學習的。所以，不要怕產生考試焦慮心理，關鍵是如何對待和調整。

2、要正確認識考試的目的。

考試只是考查自己過去學習情況，考得好不好並不說明自己的一切。即使反映出一些問題， 通過總結經驗教訓、彌補缺漏，一次考試挫折也可以成爲進一步提高自己的基石。所以，不 必將考試結果看得過於重要，以積極的心態面對考試，看到挫折可能帶來的積極效應，有助 於我們以平和的心理去迎接考試，更好地發揮水平。 3正確看待別人的評價。

小王過於在乎家人、同學和老師的看法，總是擔心他們會因自己成績下降而看不起自己， 心理負擔沉重。對於別人評價我們自己也要全面分析，具體問題具體分析。以有利於自己發 展爲原則，區別對待。

（二）介紹一些克服考試焦慮技巧 1以積極的自我暗示挑戰焦慮情緒。

高焦慮者通常使用的自我暗示往往帶有自我批判性質，如喜歡對自己說：“我真笨”、“考試太可怕了”、“我一定考砸了”。這種消極的自我暗示會對人產生極大負面作用。這時，我就 必須進行有效的積極的自我暗示，給自己增強克服困難的信心。如產生這樣焦慮：我擔心其他同學在這次考試中都比自己強。我考不好了。”你可以這樣反思，給自己加點信心。“這種擔心有必要嗎？毫無必要。班裏確實有比自己更強的同學，但也有不如自己的同學。”然意味着同他人的競爭，我是個怕競爭的人嗎？我不僅要戰勝別人，還要戰勝自己”。這樣，可以幫助我們樹立正確的考試態度，增強信心，減輕或克服考試焦慮。 2積極參加課外活動，學會與人交流。

活動中可以發泄焦慮，可以忘記焦慮，學會與人合作，分享快樂。把自己融入集體中去，敞 開心扉，容納他人，加強交流、合作，擁有同心同德的朋友相助，這樣，心靈才能寧靜、和 諧、完美。戰勝人性中的弱點，要靠實力；克服考試焦慮，根本上還要靠紮實的基礎知識和學習能力的提高。因此，我還需要從學習上幫助她。

（三）幫助他調整學習方法 1重新制定學習目標。

目標過高就會實現不了，導致目標實現不了的焦慮。應該引導小汪重新定位自己，切合當前 的實際，制定一個自己通過努力可以達到的目標，安排好每天具體的學習計劃，讓他從每天 的點滴進步中獲得成功感，逐步提高學習效率和成績。 2進行有效的複習。

多看基礎的東西，爭取把試卷上基本的分數全得，這樣考試的分數已經相當可觀了。在這個 基礎上，可以略微做點稍有難度的題，但是量一定不能多，題目也不能太難。在具體科目的 複習上，可以多聽取老師意見。 3必須掌握一定的應試技巧。

考前對考試的範圍、難度等最好能有所瞭解，考試時對不同題型的解題方法，對難題的處理 等都應有一定的方法。遇到難題，要暫時放一放。做完一遍後要注意檢查試卷等等。

4、合理安排作息時間，避免經常開“夜車”。

長時間地連續學習，會造成心臟功能不同程度的損害，還會影響大腦的工作效率。如果這時

還拼命學習，勢必造成大腦皮層功能的進一步減退和損傷。具體表現爲記憶力減弱，注意力 不集中，邏輯思維能力下降，還伴有頭昏、頭痛、失眠、食慾減退等現象。另一方面，如果

4 開夜車養成了習慣，那麼在晚上的時候就會很興奮，睡不着，而白天卻萎靡不振。上課、考 試也就難以正常發揮水平了。

四、心理輔導的效果及反思

經過連續三個星期，三次的心理輔導，小王的考試焦慮已有所改善，學習效率提高了，自 信心也開始增強。不過，我們應該看到，人的心理變化是反覆的。要對學生心理問題給予長 期關注，及時幫助疏導。

在心理諮詢和輔導過程中，我發現，學生心理變化受家庭和社會環境的影響很大。學校家長和社會都應爲中學生的健康成長創造有利的環境。中學生是祖國的希望，讓他們健康成纔是社會的心願，社會應爲中學生的健康成長創造有利的環境。要做到對學生學習心理的真減 負，形成積極有效的應對方式，需要社會、家庭、學校和學生幾方面共同努力。

心理輔導個案分析 篇三

心理輔導個案

（一）

輔導時間：2017-9- 5 輔導對象：李小雙 年級：八年級 性別：男 年齡：14 問題表現：

上課不遵守紀律，注意力不集中，經常搞一些惹人注意引人發笑的惡作劇。當老師批評他，同學反擊他時，毫無不愉快的表現，反而感到高興；下課時，經常無緣無故的欺負同學，有時還鼓動班上其他同學打架。所有這一切行爲其目的都是爲了引起別人對他的注意，感覺到他的存在。 個案分析：

對於李小雙所出現的攻擊性行爲，我經過仔細調查，發現原因是多方面的，有主觀因素，也有客觀因素，主要有以下幾條：

1、爺爺奶奶過於溺愛，放縱；

2、沒有達到目標時教師和家長的批評強化了他的攻擊性行爲；

3、同學對他的不友好、不信任造成了他的逆反心理；

4、社會的負面影響。

輔導對策及過程：

1、改變其家庭教育環境。首先，我同他的父母和爺爺奶奶進行一次誠懇的談心。通過談話使他們明白，孩子的成長離不開良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些時間來關心他的學習和生活。當孩子有錯時，應耐心開導，而不應用辱罵、毆打的教育方式。爺爺奶奶不能一味地放縱，要跟他多講些他們那時學習生活的艱苦環境，使他從中受到一些啓發。

2、採取情感導入策略正面轉化。每個學生都有自尊心，都需要愛，尤其是李小雙，平時受到批評、冷落太多，愛的需要得不到滿足，當他犯錯時，如果再進行指責、辱罵，那隻能強化他的負面影響。因此，針對李小雙的這種心境，我決心想辦法和他溝通心理。首先用我的熱情來換取他的信任，對待他的困惑我熱心幫助，對待他的憂思我熱心化解，偶爾有點進步，我就在晨間談話上大加表揚。瞭解了他的這種心理，我就適時地對他指出不文明的行爲和語言不能贏得同學們的好感，應該用真心和誠實來獲得同學們的信任。隨後，我又對他說老師願成爲你的第一個朋友。後來在班級活動中，我儘量給他創造施展才能的機會，幫助他樹立信心和培養他的榮譽感，並經常把他的進步告訴他的家庭。

3、多給他以榜樣教育。我採取積極措施，從身邊的榜樣教育他，讓他認識到自已的不足，讓他體驗到榜樣的榮耀，要給他尋找一條做榜樣的途徑，鼓勵他爭做別人的榜樣。

4、和其他任課老師積極配合。改變和他在一起的小夥伴的思想品德行爲，爲他創造一個健康、理想的活動環境。

輔導結果：

通過上學期的耐心幫助，李小雙現在在學習上樹立了自信心，能按時完成每天的學習任務，作業的質量也有所提高。他感受到了老師，同學，家長平時對他的關愛，表示要做個文明，守紀的好學生。

輔導後記：

面對李小雙的轉變，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。對因缺少關愛等因素造成的問題兒童，更應爲他們創設平等的學習、生活和人際交往的環境。兒童是在不斷髮展的，心理還不成熟，在愛與友善的環境中更容易糾正錯誤，使他以健康的心態正視自己，以積極的行爲超越過去，向好的方面發展。因而，針對類似的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到家人、老師、同伴身上來，最終消除與所有人的隔閡，樂於學習，樂於生活。

心理輔導個案

（二）

輔導時間：2017- 9- 11 輔導對象：張金華 年級：八年級 性別：男 年齡15 問題表現：

喜歡管閒事，喜歡惹人家，因而大家都不喜歡他。他也經常受到衆人的嘲笑，感到自尊心受到損害，就喋喋不休地罵罵同學，一旦家長批評，他會發脾氣，罵家長，對家長提出的要求總是討價還價講條件。

一次課間，他又去戲弄比他小的同學，同學把這事告訴老師，老師當着全班同學的面批評了他，他馬上情緒激動，暴跳如雷，大嚷嚷起來，還衝着老師拍桌子，直到老師讓全班同學評理，他漸漸冷靜下來。事後，老師把這事告訴他家長時，他還要在一旁爭辯。他經常下課大玩特玩，到了上課時間卻要求去小便。老師不同意，張金華就在課堂上大吵大鬧，或是唱歌，吵得大家不能上課。

個案分析：

從小受到長輩們的百般呵護，聽慣了好話，習慣了別人讓步，不良的家庭教育環境使他養成了“以我爲中心”的心理和惟我獨尊、自由散漫的個性。進入國中後，因行爲習慣不好，與同學們不能友好相處而經常受到批評指責，產生了逆反心理，並形成了心理障礙。他感情容易衝動，自控能力差，只要有一件不如意的事就會使他忘記場合，忘記對象大鬧一番，以發泄心中的不滿。另一方面他思維方式偏激，心胸狹隘，敏感多疑，不能正視自己的缺點，總認爲是別人和他過不去，對老師、同學與家長的批評極爲反感，老是懷疑人家說他的壞話。

輔導對策及過程：

（1）加強家校聯繫：我經常打電話或直接與家長交談，讓家長及時瞭解張金華在校的表現，共同制定教育策略，並嚴格執行。

（2）講究輔導方式：用尊重、平等、商討問題的方式與其溝通。並逐步培養他有話好好說，心平氣和地與他人交流的習慣。

（3）多表揚鼓勵：全面分析張金華的優缺點，及時發現他的閃光點，比如說他的記性好，對於要求背誦的科目提升成績比較快，我們就多給他一些機會參加背誦比賽，提高他的學習興趣。

（4）採取行爲分析矯正技術，幫助張金華制定階段目標，並督促其實現。如有進步，馬上給予表揚，推動他改正自己的不良行爲習慣。

效果反饋：

張金華在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。上課專心時，情緒特別高漲，能積極舉手發言，回答問題聲音特別響亮。有時他不守紀律，被老師批評也能虛心接受，表示要改正。與同學之間的摩擦也減少了。當然，張金華的許多毛病不是一下子都能改過來的，經常還會反覆。需要我們耐心幫助。我相信在老師、家長的密切配合下，隨着年齡的增長，他的心理問題會得到疏解，他的不良行爲會得到矯正。

心理輔導個案

（三）

輔導時間：2017- 9- 20 輔導對象：周俊傑 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

乖巧，能說會道，對人熱情，肯幫助人，尤其喜歡幫老師幹活。但容易激動，脾氣暴躁，貪吃貪玩，不吃半點虧。學習怕困難。

個案分析：

不良的家庭教育使他慢慢養成了自卑，散漫的個性。進入學校後，又因爲學習成績，行爲習慣較差，經常受到批評，指責，產生了逆反心理，變得性格孤僻，行爲偏激，自暴自棄而甘居落後。 輔導對策及過程：

1,建立良好的幫教關係。作爲班主任，我經常利用上課及課餘時間，多與案主接觸溝通。上課時，儘量多提問他，多給他表現和發言的機會，並對他進行適時的鼓勵和表揚，這樣做，一來讓他感受到老師對他的關注，二來幫他樹立自信心。下課後，還經常與他聊天，利用他喜歡幫老師做事的特點，找一些事給他幹。在密切的接觸過程中，我遵循一條原則:在幫教關係中，無論是認識還是情感，我都是以忠誠，真摯的態度對待他，樹立個人的完整性和可信賴性。使自己成爲受教育者喜歡的人，成爲對受教育者有吸引力的人，消除案主的敵意和戒心，理解老師的善意，這是幫教問題學生最簡單也是最基本的方法。 2,系統脫敏訓練。通過導入式或自我想象的方式讓案主去想象犯錯誤後的後果，這樣多次的反覆後，自覺地對自己的言行加以控制，降低犯錯率。 3,提供學習榜樣。提供可模仿的老師，同學的榜樣示範來增強行爲的認知。如把案主跟優秀學生編在一起坐，編在一個學習活動小組。 4,激勵法。按斯金納的操作條件反射學說的觀點，學生的任何行爲都可通過一定的強化物來塑造。在輔導中，我用獎小紅花等方法，只要案主能按教師的規定去做，就能獲得教師的一次特殊獎勵。如在老師那兒借書，實現他的一個願望，獎給學習用具，紀念品，或帶他去參加某一項活動，社會實踐等。

效果反饋：

面對周俊傑的轉變，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。對因缺少關愛等因素造成的問題兒童，更應爲他們創設平等的學習、生活和人際交往的環境。兒童是在不斷髮展的，心理還不成熟，在愛與友善的環境中更容易糾正錯誤，使他以健康的心態正視自己，以積極的行爲超越過去，向好的方面發展。因而，針對類似的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到家人、老師、同伴身上來，最終消除與所有人的隔閡，樂於學習，樂於生活。

心理輔導個案

（四）

輔導時間：2017-10- 11 輔導對象：王金森 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

該生不適應學校規章制度的約束，紀律較差，在學校裏和老師，同學都很少溝通，不願意交流。上課聽講極不專心，有時還會發出怪叫聲，故意破壞紀律以引起他人的注意。

個案分析：

性格放縱，不受約束，性情變化無常爲其行爲不良的主因。其聰明機靈，善於察言觀色又使之顯得狡猾善辯，不承認，不反省自己的錯誤行爲。 家庭因素:家長的教育方法不當，缺少家庭溫暖，缺少正確細心的引導和良好的表率作用。 學校因素:對案主未能跟蹤教育，老師之間未能達成共識，採取一致的教育方法。案主對大多學科已失去興趣。 輔導對策及過程：

1,加強與家長的聯繫經常性與其家長交談，瞭解孩子最近在校內校外的表現情況，並希望家長改變教育的方法，多加引導，逐漸使他走上正軌。

2,講究輔導的方式平時我對他多加關注，發現他的閃光點:熱愛勞動，與同學能友好相處等後及時表揚。以平等，商討式的方式與其交流，培養他在校有事常與老師，同學交流的好習慣。課堂上，多加鼓勵和啓發，引導他慢慢願意回答老師的問題，樹立信心後他也不再惡意破壞紀律了。

3,幫助制定近期目標 我幫助他制定每個階段的近期目標，如有進步，馬上鼓勵，推動他養成愛學習，守紀律的好習慣，並不斷改正其不良的行爲習慣。

輔導結果

通過半學期的耐心幫助，該生現在在學習上樹立了自信心，能按時完成每天的學習任務，作業的質量也有所提高。他感受到了老師，同學，家長平時對他的關愛，表示要做個文明，守紀的好學生。

輔導後記：

王金森在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。上課專心時，情緒特別高漲，能積極舉手發言，回答問題聲音特別響亮。有時他不守紀律，被老師批評也能虛心接受，表示要改正。與同學之間的摩擦也減少了。當然，王金森的許多毛病不是一下子都能改過來的，經常還會反覆。需要我們耐心幫助。我相信在老師、家長的密切配合下，隨着年齡的增長，他的心理問題會得到疏解，他的不良行爲會得到矯正。

效果反饋：

點滴的付出，平等的關愛，讓王金森漸漸變了：課堂上，他開始充滿信心地回答問題；活動中，他開始閃現積極的身影；作文裏，充溢着他對生活的信心，對老師和同學的感激之情……

心理輔導個案

（五）

輔導時間：2017-10-23 輔導對象：胡豔霞 年級：八年級 性別：女 年齡14 問題表現：

性格耿直，脾氣倔強，有些以自我爲中心。雖說是一個女孩子，可她的個性卻一點不像女孩子，頑皮，好動，喜歡接老師的話，而且總在當面或背地給同學或老師起綽號。她不像有些同學基礎紮實，但也不像一些同學對學習不感興趣。她想學卻不勤奮，有目標但缺乏毅力。 個案分析：

性格在某種程度上講是天生的，或是由於家庭，社會等因素造成的，在短時間內是難以改變的。以自我爲中心，是一種狹隘的，不健康的心理表現，是部分青少年身上存在的普遍現象，而不是個例。其主要原因是沒有樹立正確的理想，價值取向發生偏差。不守紀，單純地從她身上看，有兩種情況:不是完全的無理取鬧，可能是在認真聽課的前提下發生的；起綽號也說明她樂於觀察，思考，能較爲準確地抓住人的特徵，是個聰明的學生。對待學生不能簡單，武斷地下“好與壞”的結論，某些做法也可能是現代青年學生不加分析判斷而追求的另類呢。從情況分析，她的所作所爲只是愛出風頭，賣弄小聰明，迫切想表現自我的一種方式。 輔導對策及過程：

1、熱情談心。通過這種方法瞭解她的思想變化情況，多鼓勵，少打擊，多表揚，少批評，多關心，少冷淡。其目的是調整心理，平和心態，使她能正確地認識和看待自己及周圍的人，事。 首先，我找了幾個平時和她接觸比較多，比較好的幾位同學，進一步瞭解她在學校，在同學中間的情況，並鼓勵同學要積極，熱情，誠懇地接近她，幫助她。 其次，與本人談，通過面對面地坐下談，瞭解她的全面情況和心理承受能力。我告訴她老師對她的期望是很高的，在老師心目中她佔有非常重要的地位。在談心過程中，我一直肯定她的優點，鼓勵她充分發揮自己的聰明才智，同時誠懇地指出她的不足，要求她必須改掉給同學，老師取綽號的壞毛病，上課專心，塌實學習，給予明確的努力方向，希望在潛移默化之中實施教育，引導。 再次就是找家長談。瞭解其在家表現及家長對她的要求和期望，告知老師的幫教措施，並希望每隔一段時間，就和家長溝通，有的放矢地通報其在校表現，同時告知在家情況，在老師，家長和同學之間形成一個封閉的幫教鏈。

2、主動幫助。學生的心理壓力和自我感覺，在很大程度上取決於學習成績的好壞，爲此我利用業餘時間爲她補課，教給她更好的學習方法，激發她學習的興趣，增強學習的自信心，從而養成自覺學習的良好習慣。同時，由於她頭腦靈活，經常耍小聰明，學習中最大的弱點，就是不塌實，情緒波動較大，於是我對她注意觀察，作好預防工作。憑藉她的聰明和努力，相信在學習成績上一定還有很大的發展空間。

3、誠懇激勵。學生的成長進步，我認爲不在於批評多少，而關鍵在於激勵多少。針對她的特點，一是在她的聰明勁上做文章。我爲她制定了相應的學習計劃，明確學習目標，鼓勵她趕上去，超過去。二是在她愛表現上想辦法。我較多地給她佈置工作任務，讓她擔任班幹部，爲她提供展示自我的空間。

效果反饋：

胡豔霞在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。上課專心時，情緒特別高漲，能積極舉手發言，回答問題聲音特別響亮。有時她不守紀律，被老師批評也能虛心接受，表示要改正。與同學之間的摩擦也減少了。當然，胡豔霞的許多毛病不是一下子都能改過來的，經常還會反覆。需要我們耐心幫助。我相信在老師、家長的密切配合下，隨着年齡的增長，她的心理問題會得到疏解，她的不良行爲會得到矯正。

心理輔導個案

（六）

輔導時間：2017-11- 11 輔導對象：候昊昊 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

喜歡管閒事，喜歡惹人家，雖然成績還不錯，但大家都不喜歡他。他也經常受到衆人的嘲笑，感到自尊心受到損害，就喋喋不休地罵罵同學，一旦家長批評，他會發脾氣，罵家長，對家長提出的要求總是討價還價講條件。

一次課間，他又去欺負女孩子，同學把這事告訴老師，老師當着全班同學的面批評了他，他馬上情緒激動，暴跳如雷，大嚷嚷起來，說是女同學的的錯，還衝着老師拍桌子，直到老師讓全班同學評理，他漸漸冷靜下來。他經常下課大玩特玩，到了上課時間卻要求去小便。老師不同意，候昊昊就在課堂上大吵大鬧，或是唱歌，吵得大家不能上課。

個案分析：

他還有一個比他小一歲的弟弟，也在我們學校就讀，同年級不同班級，從小受到家裏長輩的對比，因爲一些行爲習慣的問題，經常被家長與長輩進行批評與對比，不良的家庭教育環境使他養成了“以我爲中心”的心理和惟我獨尊、自由散漫的個性。進入國中後，因行爲習慣不好，與同學們不能友好相處而經常受到批評指責，產生了逆反心理，並形成了心理障礙。他感情容易衝動，自控能力差，只要有一件不如意的事就會使他忘記場合，忘記對象大鬧一番，以發泄心中的不滿。另一方面他思維方式偏激，心胸狹隘，敏感多疑，不能正視自己的缺點，總認爲是別人和他過不去，對老師、同學與家長的批評極爲反感，老是懷疑人家說他的壞話。

輔導對策及過程：

（1）加強家校聯繫：我經常打電話或直接與家長交談，讓家長及時瞭解候昊昊在校的表現，共同制定教育策略，並嚴格執行，並且與家長溝通如何與孩子做到公平公正的交流，不偏頗，不比較。

（2）講究輔導方式：用尊重、平等、商討問題的方式與其溝通。並逐步培養他有話好好說，心平氣和地與他人交流的習慣。

（3）多表揚鼓勵：全面分析候昊昊的優缺點，及時發現他的閃光點，多給他一些機會參加集體競賽活動，滿足他的自尊需求。

（4）採取行爲分析矯正技術，幫助候昊昊制定階段目標，並督促其實現。如有進步，馬上給予表揚，推動他改正自己的不良行爲習慣。

效果反饋：

候昊昊在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。不在對老師，同學抱着敵對心態，能與同學正常交流，溝通了。改變了不少的壞習慣，我們都相信候昊昊能變得更好。

心理輔導個案

（七）

輔導時間：2017-11- 27 輔導對象：鄺健敏 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

表現比較浮躁，上課易開小差，愛和別人打架，聽不懂老師的講課時，就不願意聽，作業也不怎麼完成，錯誤率高。喜歡玩手機，手機上癮比較嚴重。沾染了抽菸打架等不良惡習，喜歡拉幫結派，裝大哥範。 對作業做不做，考試成績高低都抱無所謂態度，對老師的批評也無動於衷，自暴自棄，八門功課門門不及格。不管老師怎樣耐心教育，他都麻木不仁的樣子，教育效果不佳。

個案分析：

該生成長環境特殊，其母跟他相處的時間不多，一別就是幾年，也從不過問，這使鄺健敏的心靈受到極大的傷害，嚴重缺乏應有的母愛。他與父親相互之間也缺乏溝通。夫妻離異，父親常常拿孩子當出氣筒，致使該生誤以爲父親也不喜歡他，養成了一種逆反心理。 父親經常罵他“笨蛋”“豬頭”“討飯胚子”等，此類侮辱性言語，在該生腦海中留下深深的印象，也深深地打擊了他的自尊心和自信心，使他產生了破罐子破摔的想法。

輔導對策及過程：

（1）通過家訪或把孩子父親請到“家長學校”來學習相結合的辦法，提高家長自身素質，幫助他掌握正確的教子方法——主要是“曉之以理，動之以情，踐之以行”的科學方法。並向孩子父親堅定地表示，不管怎樣，我都會與他一起努力，共同探討，齊心協力做好孩子思想的轉變工作，讓他也樹立起信心。

（2）學校是對學生成長影響最直接的環境。寬鬆、和諧、文明，充滿愛的校園氛圍有利於學生髮揮潛能，形成健全的人格。缺乏自信的孩子，越責備越沒信心，嚴重的會自暴自棄。我們老師要轉換思維方式，從尋找孩子的缺點變爲尋找孩子的優點，從否定評價變爲肯定評價，從責備變爲激勵。在平時引導教育鄺健敏的時候，我就常用激勵性的語言來讓他感受我對他的關愛。如：“你這次幹得不錯。”“好，有進步了，我很高興。”“鄺健敏，好樣的，再努力一把會更好。”“好棒，我們該慶祝一下。”“唔，知錯就改，挺好。”“啊，別泄氣，失敗是成功之母。”“有什麼困難了？來，我們一起想辦法„„”

（3）

首先對其本人通過面談交流的直接輔導方式，主要是進行自尊心、羞恥心教育，培養該生的自信心；通過行爲指導，鍛鍊該生的意志力。其次對影響該生的因素採取一定的措施，主要是加強與其他老師、與同學的溝通，取得他們的配合。 我首先告訴鄺健敏，不管做什麼事都離不開紮實的文化基礎知識，但學習知識和做每一件事一樣肯定很辛苦，要有毅力才行。慢慢來，學一點總比不學好，他表示同意我的觀點。接着，我告訴他，一個人只有“自重才能得到別人的尊重。” 我又和他一起研究制定了學習計劃，我負責幫他找一個好學生幫助他，包括上課提醒他聽講，課後幫他輔導、檢查作業等等，他表示一定配合，同時表示一定克服困難，讓大家刮目相看。

效果反饋：

1、師生反映：該生學習自覺性有了一些提高，作業基本能按時完成，上課也能堅持聽講，課後樂於與同學們一起玩，學習習慣好轉明顯。

2、鄺健敏父親反映：該生在家比以前懂事了，有時也能幫父親做點家務，父親不在家時，能堅持先寫作業後看電視。

3、鄺健敏自己：現在我不怕來上學了，上課也不再覺得無聊了，我覺得老師講的課還是很有意思的。而且我也不再是倒數幾名了。

輔導反思：

1、從結果來看，矯治基本上是成功的，當然對其教育與幫助還將持續下去。

2、家庭、學校、環境教育對青少年的影響的確是非常大的，提高家長的文化素質和我們教師自身的各方面素質尤爲重要。

3、對於離異家庭子女要給予更多的關心、更多的幫助，轉變一個學生首先應理解他，尊重他，然後再引導他，而心理引導應擺在第一位

心理輔導個案

（八）

輔導時間：2017-12- 5 輔導對象：譚邵程 年級：八年級 性別：女 年齡14 問題表現：

該生在剛進入國中學習開始，就表現的反應比其他同學慢，開智比較晚，家長認爲她比較笨，她的學習也一直處於班級中下。 性格上，膽小、自卑、不愛動。在交往方面的主要問題有：這個學生很靦腆，不太合羣，平時不願意跟別人打交道。上課也是閉口不言，即使你提問她也聲音小得幾乎像蚊子聲。做作業速度很慢，質量不高，學習成績也一直停滯不前。

個案分析：

通過觀察，該女生長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使她不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環之中。這樣就嚴重影響她的身心健康發展。

輔導對策及過程：

1、樹立信心，激起學習動力

通過上課有意識地請她發言，進行激勵性鼓勵，我發現她大膽了，有上進心了。有一次課上我講到一個知識點，同學們都陷入了沉思，忽然一隻手出現了，雖然還是比較猶豫，但她說出了正確答案，大家都感到很意外，這個時候她靦腆的說:這個知識老師在上次的時候說過了。只是老師偶爾提到的知識點，她記住了，這讓同學們由衷的發出了感嘆聲，她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。後經過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。

2、進行多元評價，促進其自信。

開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短。讓她通過自評、小組評，在評價中她從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。爲了調動她的自我教育意識，每個月都給她以正確的評價，把她突出的進步告訴她的父母，使其家長對她更有信心，同時從家庭方面給與正確積極的評價。這樣充分調動了她的積極性，使她在評價中自我激勵，迸發個人力量，不斷自律、自信、自強。

3、參與各項管理，不斷自信自強。

在班級中，我們提倡“值日班長”，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。她在每一次輪值時都非常認真地完成工作，同學們都覺得她是個認真的學生，同時她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現出來的是一種自信、自強。

效果反饋：

進行了一段時間的心理輔導後，該生的交往自信心明顯提高了，課堂作業能按時有質量的完成了，上課時也開始舉手發言了，在校內，能和老師進行交流，下課有時還會主動問老師問題。以前，她孤獨，現在有了朋友，下課經常和朋友一起做遊戲，人開朗了很多。因爲有了良好的交際關係，學習成績也有所提高。家長反映她在家也活潑了很多。

輔導反思：

面對譚邵程的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂於接受教育者的教育。

心理輔導個案

（九）

輔導時間：2017-12- 22 輔導對象：趙浩東 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

趙浩東屬於八年級新轉來的學生。該生平時上課要麼愛東張望，要麼愛玩一些小玩意兒，與人交談時很羞澀，聽課時愛插嘴，但教師點他起來回答問題時，他卻兩眼茫然，教師將問題複述後，他依然如此。另外，在寫生字時，他很容易將生字偏旁寫顛倒，或者多筆劃少筆劃，聽寫時，如果是句子或者連續的幾個詞語，幾乎一個字不會寫。通過家訪與家長多次溝通後瞭解到：該生在家不怎麼搗亂，但是每次回家都不知道家庭作業怎麼做，寫作業時注意力不集中，最喜愛的活動是看電視，玩手機。

個案分析：

通過反覆觀察，發現該生智力發展水平一般，由於注意力不集中和聽覺記憶方面發展不協調，造成學習困難，成績低下。

該生學習存在障礙，而不是家長認爲的不懂事、懶惰。因爲該生與老師交往時，很有禮貌；與同學能和睦相處，從不發生矛盾；做衛生時態度積極，就是一接觸學習，與其他孩子就不一樣了。根據以上分析，我認爲該生屬於學習障礙兒童，程度要深於輕度學習障礙者，因爲輕度學習障礙對學生的學習影響不大。該生需要家長和老師密切配合，不斷矯正，通過與家長溝通、商量，達成共識。

輔導對策及過程：

1、制定合理的作息制度。要想保證孩子在校能精力充沛地從事各項活動，必須讓他得到充分的休息和睡眠。我向家長特別強調：不能讓他長時間地看電視，因爲看電視時孩子處於似聽非聽、似看非看的狀態，容易造成孩子上課也處於這種狀態，建議家長培養孩子看書的習慣。

2、老師在班上有意識地開展活動。比如：跳繩、踢毽子、滑冰、傳球比賽等，引導該生融入集體活動中，併產生興趣，發展孩子的運動能力，協調左、右腦平衡發育，家長則每天抽出一定時間，陪孩子玩一些動手動腦的遊戲。

訓練孩子背書。因爲背書可以訓練兒童聽覺記憶的能力，並能豐富他的詞彙。在訓練過程中，我採取了循序漸進的辦法：先背一些簡單易懂的兒歌，再背古詩，然後背課文。在背的過程中，如果背不上來，也不強制，我就與他一起。這樣堅持了三個多月，該生進步很大，現在已能與老師同背較長的課文。

3、對孩子給予更多的關心、理解與激勵，調動孩子的學習興趣。很多任課老師在本班上完課後，都到我這兒告該生的狀，我儘量給老師們解釋，併力求得到他們的理解和支持。事後，我再找該生談心，告訴老師對他的期望：做個愛學習、守紀律的好孩子。有時，我上課遇到他站起來東張西望時，我悄悄走過去，用雙手扶着他坐下，並用眼睛看着他，他馬上坐端正。過一段時間，與他交流一次，指出他做得好的地方，與老師拉勾，共同努力。

效果反饋：

進行了一段時間的心理輔導後，文傑的交往自信心明顯提高了，家庭作業能按時完成了，上課時也能積極舉手發言了，在校內，能和老師進行交流，下課有時還會主動問老師問題。因爲有了良好的交際關係，學習成績也有所提高。家長反映他不再孤僻、難管了，能主動和父母談學習上的事。

輔導反思：

1、學生的不良習慣或學習的缺陷，都是日積月累逐漸形成的，有一些主客觀的原因。而教師在工作中要化被動爲主動，在平時的工作中要及時發現，及時輔導，以促進其儘快轉變。

2、在輔導過程中要向學生傾注更多的愛，努力構建起師生之間信任的關係。加強教師與家長的聯繫，共同督促形成良好的氛圍，這樣的教育和輔導就會起到事半功倍的作用。

心理輔導個案

（十）

輔導時間：2017-1- 6 輔導對象：江明傑 年級：八年級 性別：男 年齡14 問題表現：

雖然已經是八年級的學生了，但行爲習慣還處於國小四年級的階段，上課的時候總是聽一會兒，就不自覺地東瞧瞧、西看看，桌面上有什麼東西都想玩，一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課，等到被教師提醒而轉過神來聽課時，由於沒聽到前面的而跟不上，所以又去玩手邊的東西。考試成績自然不好，教師和家長都着急。他自己也知道上課應認真聽講，想改掉這個壞毛病，可一上課就不自覺地又神遊了。

個案分析：

國中生雖已發展了有意注意，但還是容易受其他事物的影響而分心。這個年齡的孩子自我控制能力還較差。上課不專心聽講，有其自身的年齡特點。

對上課所講的內容不感興趣。如果教師講得有趣，他肯定會全神貫注。雖已上了國中，卻還未養成上課聽講的良好習慣。平時他很少受到教師的關注，而教師的批評正是一種關注，潛意識想得到教師的關注，所以不認真聽講。

輔導對策及過程：

根據國中生年齡特點，上課時多采用新鮮、有趣、生動、形象的事物來吸引學生的注意力。如ppt、實物等會使課堂生動活潑，這很符合科學課的特點，在課上經常出示他認爲新鮮的實驗用具。另外也可適當增加活動性的內容，讓學生參加，會使他們的注意力集中到課堂上。

通過評價、外部獎賞來激發國小生的學習動機，並給予及時、積極的反饋；鼓勵國小生提各種問題等來激發學習動機。上課前調整好情緒，有良好的精神狀態，是聽好課的基礎。平時應給予較多的關注，國小生都希望得到教師的關注，比如：平時交往中，摸摸學生的頭，拍拍學生的肩膀，都會讓他們感到自己在教師心目中是有位置的。在上課的時候，可以經常提問，讓他們回答問題可以有三個好處：一是可以使他們集中注意力聽課；二是可以促使他們思考問題；三是經常受到教師提問的學生，不會以不注意聽講或搞小動作而吸引教師的注意。

效果反饋：

進行了一段時間的心理輔導後，江明傑的交往自信心明顯提高了，家庭作業能按時完成了，上課時也能積極舉手發言了，在校內，能和老師進行交流，下課有時還會主動問老師問題。因爲有了良好的交際關係，學習成績也有所提高。家長反映他不再孤僻、難管了，能主動和父母談學習上的事。

輔導反思：

1、學生的不良習慣或學習的缺陷，都是日積月累逐漸形成的，有一些主客觀的原因。而教師在工作中要化被動爲主動，在平時的工作中要及時發現，及時輔導，以促進其儘快轉變。

在輔導過程中要向學生傾注更多的愛，努力構建起師生之間信任的關係。加強教師與家長的聯繫，共同督促形成良好的氛圍，這樣的教育和輔導就會起到事半功倍的作用。

中學心理輔導方案 篇四

教學目標

通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念並能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自我抗挫的願望"。

教學重點

1.追求與挫折的辯證關係。

2.聯繫實際、聯繫自我，建立起正確的"挫折觀"。

教學過程

一、導人

播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

1.提問：用自己的語言說出"什麼是追求，挫折"

2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動，爭取實現某個目標；挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。

(二)追求與挫折的關係

1.觀看錄像："我們的桑蘭"(帶着問題觀看思考)

2.同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關係

3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨着追求；不怕挫折，勇於追求。

(三)面對挫折

1.觀看錄像"同學的故事"

2.小記者談採訪感受

3.電腦幻燈出示：對我們的`啓示"追求往往隨着挫折的戰勝而實現"

(四)挫折的影響

1.配樂幻燈"一封沒有發出的信"

2.討論寫信人遇到什麼挫折？

帶給她什麼影響？如何幫助她擺脫

消極的影響？

3.配樂幻燈

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4.爲"挫折"作新的詮釋

(五)總結昇華

1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華

2.小結全課

1)電腦幻燈一一勇於追求，不怕挫折！敢於追求，戰勝挫折！不斷追求，挑戰挫折！

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨着歌聲，滾動播放

課後作業

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點：遇到挫折時的。想法、採取的對策、產生的影響)

中學心理輔導方案 篇五

一、教案背景

（一）面向學生：中學

（二）學科：心理學（團體心理輔導課）

（三）課時：一課時

（四）課前準備：

1．收集關於自我認識方面的故事，影片，準備若干白紙。

2．思考目前存在的學生對自我認識的情況。

3．收集引導學生加強自我認識的心理活動。

二、教學課題

自我意識是一個人對自己身心狀況以及周圍事物關係的認識和體驗。自我意識的發展過程是個體不斷社會化的進程，也是個性特徵的形成過程。隨着生理的不斷髮育和心理的不斷髮展，七年級年級的孩子剛剛步入青春期，對自我的認識不斷關注，學生已出現了較爲獨立的評價標準，但由於獨立判斷能力仍處於較低的發展水平，所以自我評價的水平仍然較低，對自身的認識還有一定的模糊性和片面性。因而，指導學生全面地認識自己，使其對自我的評價更客觀，更合理，對其今後正確地對待生活、學習都會有很大的幫助。爲此，我準備了《我是誰——自我認識團體輔導》這樣一節心理健康課，利用集體輔導的優勢，藉助熟悉的動植物暗喻自己，讓學生全面關注、發現、認識自我，從而培養學生正確地對待別人對自己的評價，自己能客觀地評價自己，使學生正確認識自己，充分開發潛能，爭取成才。

1、認知目標：讓學生了解“認識自我”的重要性；引導學生理解自我認識心理學含義和真正內涵。

2、情感目標：幫助學生掌握“認識自我”的方法。

3、能力目標：通過學習活動，知道從別人的反饋中調整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更爲一致。

三、教材分析

《我是誰——自我認識團體輔導》課的教學重點是讓學生認識到客觀全面認識自我的重要性，並充分掌握認識自我的方法。教學難點是通過學習活動，知道從別人的反饋中調整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更爲一致。

四、教學方法

講述法、討論法、心理遊戲法

授課中主要通過講故事、心理遊戲、小組討論分享、等方法，創設情景，營造良好的心理氛圍，促使學生主動敞開心扉直面自己存在的實質問題，接納他人的觀點，客觀全面的認識自我。

五、教學過程

（一）熱身活動激發興趣（分組做遊戲）

學生起立，開始活動時，喊口令：“大風颳，大風颳，刮呀刮，刮具有特點的人。”具有這種特點的人聽到後就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”“寫作業快的人”“愛運動的人””刮到喜歡幫助別人的人……氣氛一下子活躍起來，在活動中，大家一起思考，怎樣儘快找到位置，需要注意聽口令、動作快，更重要的是要充分了解自己的特點。

活動進行到這裏，教師問學生：“你瞭解自己嗎？”大家有的搖頭，有的點頭，認爲不完全瞭解自己，在自我認識上存在盲區。通過活動和提問，讓學生們在活動中思考“我是誰”這個有趣話題，激發大家的參與樂趣，從而拉近學生和老師之間的距離，讓學生卸下心理戒備，達到師生心理互融。

（二、）自己眼中的“我”

現在，我們來做一個填充句子的遊戲，看看你對自己的認識與別人對你的認識是不是一樣的？

1、師用五個句子給出自我評價

例：我是誰？我是一個認真負責的人。

我是誰？我是一個喜歡幫助別人的'人。

我是誰？我是一個善良的人。

我是誰？我是一個熱愛學習的人。

我是誰？我是一個有點不善表達的人。

請一組學生現在表達。

2、發給每位學生一張白紙。請學生寫說我是一個XX樣的人。

遊戲：①將紙收齊後放放一小紙箱中，師抽取一張紙，並念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰？爲什麼？

3、討論：

討論：①某某同學對自己的瞭解與大家對他的瞭解是一致的，這說明了什麼？師小結：同學們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你瞭解了“我是誰”以及你的外在行爲表現出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。

討論：②某某同學對自己的瞭解與大家對他的瞭解不一致，這又說明了什麼？師小結：同學們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還沒有真正瞭解自己，或者是，你的行爲沒有表現出真正的你，以致大家都沒有猜出來。

（三）別人眼中的我

“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，對自己的認識、瞭解總有不全面的地方。聽聽別人的意見，你對自己會有新的認識，會有新的發現。

心理遊戲“戴高帽”

方法：請一位成員坐在團體中央，向大家介紹自己的姓名、愛好和特長，然後其他人輪流根據自己對他的瞭解及觀察說出他的優點及欣賞之處（如性格、相貌、處世．．．．），全組進行表揚，優點轟炸。然後被欣賞的成員說出哪些優點是自己以前所觀察到的，哪些是不覺察的。每個成員到中央戴一次高帽。（實事求是評價）

規則：

1）必須說優點。

2）誇別人優點時態度要真誠，不能毫無根據地吹捧，這樣反而會傷害別人。

3）參加者要體驗被別人稱讚時的感受如何；怎樣用心去發現別人的長處；怎樣做一個樂於欣賞別人的人。

從遊戲中聆聽別人對自己的評價，對比自己對自己的認識，然後完成10個“我是誰”句子。

（四）認識自我的方法

小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什麼？”學生回答：“鼻子”。接着再點另一位同學的額頭，問：“這是什麼？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然後讓他們面向全班同學，同學們鬨堂大笑，他們感到莫名其妙，最後老師把小鏡子遞到他們手裏，他們這才發現真相。

（1）、思考：剛纔的小品對你有什麼啓發？

（2）、師：臉上的髒東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。

認識自我，第一個方法就是照鏡子。

提到認識自己的六種方法。

i、照鏡子

ii、反省自己

iii、參加課外活動

iv、聽取別人的評價

v、敢於同他人競爭

vi、從心理諮詢和書本中認識自己

（五）鞏固提高自信心《掌聲響起來》

方法：學生試想，十五秒可以鼓掌幾下。然後進行比賽。

討論：設定可能實現的目標才能成功；對自己正確的計劃，就可以自信而勇敢的實現目標。正確評估自己，可以更自信，更成功。

今天和大家一起探討了如何認識自我和完善自我的問題，非常高興與大家度過了一段快樂的時光。希望同學們在平時多用我們今天學到的方法，正確認識自我和不斷完善自我。最後，我把下面這首詩送給大家，願同學們做一個自信又快樂的學生，充滿活力的度過學習生活！

如果你認爲你將失敗，你就確實失敗了。

因爲我們發現，在世界上

成功開始於一個人的美好願望，

取決於一個人的心理狀態。

如果你認爲你是出色的，那麼你就是出色的。

你要相信自己能飛得很高；

你要相信自己能做得最好。

在生活的戰場上，

並不總是強壯或聰明的人取勝。

但是最終取勝的人，

一定是那些認爲自己能勝的人。

一個小故事

當年，在紐約的街頭，有一位賣氣球的小販，每當他生意不好的時候，總要向天空中放飛幾隻氣球，由此引來周圍很多正在玩耍的小朋友的圍觀，有的還興高采烈地買他那色彩豔麗的氣球。一天，當他在街頭重複這個動作時，發現一羣圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一種疑惑的眼光望着天空，小販順着他的目光望去，看到一個黑色的氣球也在飛，黑色，在黑人小孩心中，代表着骯髒、懦弱、自卑和下賤。精明的小販很快就看出了這個小孩的心理。他走過去，用手輕輕地撫摸黑人小孩的頭髮，神情地說：“小朋友，氣球能不能飛上天空，不在於它外表的顏色，而在於它心中有沒有想飛的那口氣。如果這口氣夠大夠足，那它就可能飛上天空。”這個小孩就是美國著名的心理學家基恩博士。

教師提問：這個故事告訴我們什麼？你能從這個故事中聯想到其他有關的故事或事例嗎？

小品小明拿着剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從後面追上來，衝他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什麼用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”思考引發動機，製造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。

（1）你認爲小明說的對嗎？爲什麼？

（2）你想對小明說些什麼？

（3）通過這個小品你能明白什麼？

故事啓思

課件：身上帶着細鏈子的大象（圖）。

這是一頭馬戲團裏的大象，馴象人用一根細細的鐵鏈綁在大象的腿上，然後拴在一個小木樁上。但我們都知道以大象的力量，可以輕易的用長鼻子捲起木樁，或掙脫鐵鏈。爲什麼它會乖乖的站在那呢？原來，當大象還是小象的時候，曾無數次嘗試掙脫鐵鏈，但每次努力的結果是，它的腳被鐵鏈磨的疼痛、流血。於是漸漸地小象不再掙扎，直到長成了大象，已經可以輕而易舉地掙脫鏈子時，它的想法依然是：我不行，我不會成功的。師：聽了這個故事，你想到了什麼？

生：我想到了做事都要有自信，做任何事情都要堅持不懈，非常努力。

生：我覺得應該相信自己的能力，大象就是不相信自己，它覺得現在自己的力量還和小象一樣。我們應該相信自己有能力，來完成這件事情。

生：我們不應該畏懼失敗，因爲失敗只是一時的，我們是有能力戰勝失敗的，而不能像大象那樣，有能力卻不去嘗試。

師：這都是由於大象不能正確的認識自己，不相信自己的能力造成的。大家在學習、生活中有沒有，因爲對自己能力認識的不夠，自信心不足，而失去成功機會的經歷？學生互相交流

活動三：事例感悟