需要從對方言談中,找到究竟需要什麼
一、 需要從對方言談中,找到究竟需要什麼,只有人類共同的需要纔是真正的需要。
需要列表:社團、朋友、歸屬感、玩耍、樂趣、休息、放鬆、被傾聽、被理解、傾聽他人、理解他人、能力、技能、才幹、學習、探索、發現、理解自己、自我體貼、選擇、自主、自由、自我表達、創造性、給予分享、鼓勵、支持、尊重、有影響力、被關心。
關注需要的魔力:
關注對方行爲背後的需求
爲什麼關注需要很重要 包括:關注自己的需求、關注他人的需求
二、 營造安全的溝通氛圍
做雙核的對話人:1、負責管氛圍、管情緒
2、負責談內容
高情商的特點: 換位思考、延遲滿足、善於營造氛圍
你瞭解心律的共鳴嗎?
氣場就是你今天的狀態
雙激素影響:睾酮 皮質醇
高情商溝通的出發點應是瞭解對方的需求究竟是什麼,關注對方行爲背後的需求,同時關注自己的需求也很重要。溝通過程中,做雙核對話人,一方面負責管氛圍、管情緒,另一方面要負責談內容。
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