體操訓練方案(通用多篇)
體操訓練方案 篇一
1、領導小組:
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
2、總指揮:xx
副總指揮:xx
3、團體操教練及分工:
高一年級前級部領隊:xx
總教練:xx
教練員:xx
具體安排:xx負責1—5班體操教練,並負責指導6—15班訓練工作。
xx負責6—10班體操教練,xx負責11—15班體操教練。
職責:利用兩週 時間教會所負責班級體操,並在每個班中選出15名做操質量比較高的同學參加學校團體操。
4、團體操教練及分工:
高一年級前級部領隊:李月軍
總教練:xx
教練員:xx
具體安排:xx負責16—20班體操教練,並負責指導16—30班訓練工作。
xx負責21—25班體操教練,xx負責26—30班體操教練。
職責:利用兩週時間教會所負責班級體操,並在每個班中選出15名做操質量比較高的同學參加學校團體操。
5、兩週後高一年級進行會操表演,對較好的班級及教練進行表彰。
6、常務組:
組長:xx
成員:xx
職責:有關材料打印,工作人員點名,有關工作協調,獎品的購買、衣服的配備、日常工作及臨時性工作。
7、訓練時間、地點:
3月17日開始利用高一體育課堂
地點:新教學樓前、後(根據實際情況及時調整)
8、以上工作人員要提前安排好自己的工作。學校各部門負責人要妥善處理部門利益與學校工作的`關係。理解並支持團體操訓練人員的工作。科學合理地安排其工作,確保工作人員能按時訓練。
體操訓練方案 篇二
一、目的:
積極開展“一校兩特”活動,全面實施素質教育,讓學生參加科學健康、生動活潑的體育藝術活動,努力提高學生的運動技能和藝術素養,促進學生健康成長和全面發展,讓每個學生至少掌握一項體育運動技能和一項藝術特長。
二、總指揮:喬 涼
三、負責教師及職責:
趙清泉 李德平陳敏莉 王 春
1、負責各班跳繩基礎技巧的訓練;
2、分別設計單人、雙人單繩、雙人雙繩、交互繩花樣動作組合(每人負責設計一項)。
3、劉 佳 劉婷婷 湯 燕(負責團體操隊型及變換、音樂的設計)
四、排練學生:七年級全體學生。
五、排練地點:學校操場。
六、具體排練時間安排:
訓練時間:10月8日--10月31日,利用體育課進行跳繩基礎技巧的學習;11月開始團體操的合練。
附花樣跳繩的基礎技巧動作:
跳繩基礎動作、跳繩幾種步伐跳(左右、前後、左右開合、前後開合、交叉步、十字步、前踢跳、後踢跳、擡腿跳、跑步跳)、跳繩交叉動作、跳繩側甩交叉動作(側甩直搖、交叉)、跳繩前後交叉動作、跳繩背交叉動作、跳繩反正搖結合、雙人單繩交叉跳(直搖、背後、跨下)、雙人單繩轉身跳(異向、同向轉身)、雙人單繩異體位交叉跳(異體位、異體胯下、異體位前後、異體位胯下前後交叉)、雙人雙繩動作。
體操訓練方案 篇三
1、領導小組:
組長:z
副組長:z
成員:z
2、總指揮:z
副總指揮:z
3、團體操教練及分工:
高一年級前級部領隊:z
總教練:z
教練員:z
具體安排:z負責1—5班體操教練,並負責指導6—15班訓練工作。
z負責6—10班體操教練,z負責11—15班體操教練。
職責:利用兩週時間教會所負責班級體操,並在每個班中選出15名做操質量比較高的同學參加學校團體操。
4、團體操教練及分工:
高一年級前級部領隊:李月軍
總教練:z
教練員:z
具體安排:z負責16-20班體操教練,並負責指導16-30班訓練工作。
z負責21-25班體操教練,z負責26-30班體操教練。
職責:利用兩週時間教會所負責班級體操,並在每個班中選出15名做操質量比較高的同學參加學校團體操。
5、兩週後高一年級進行會操表演,對較好的班級及教練進行表彰。
6、常務組:
組長:z
成員:z
職責:有關材料打印,工作人員點名,有關工作協調,獎品的購買、衣服的配備、日常工作及臨時性工作。
7、訓練時間、地點:
3月17日開始利用高一體育課堂
地點:新教學樓前、後(根據實際情況及時調整)
8、以上工作人員要提前安排好自己的工作。學校各部門負責人要妥善處理部門利益與學校工作的關係。理解並支持團體操訓練人員的工作。科學合理地安排其工作,確保工作人員能按時訓練。
德育處 體育組
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