大學生晨訓活動總結

晨訓是對我們身體的考驗,鍛鍊和提升,晨訓中有人退場有人放棄,但我們要仍然堅持,別人可以的自己也可以。下面是小編爲大家整理的關於大學生晨訓活動總結，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

大學生晨訓活動總結1

花兒面對更替交換的四季選擇綠意盎然的春天，青松面對遼闊的大地選擇峻峭的山崖，臘梅面對大地選擇了冰天雪地，不同的選擇將會是不同的開始。而我，選擇了團委也是選擇了更大的舞臺和挑戰。

很早就耳聞學校的各機構部門都要晨訓，我又是一個很宅又不喜歡鍛鍊的人，沒想到這一天還是來了。說起晨訓和“團委大家庭”一起的心情那是緊張又期待，現在還無法用語言表達。

平時都很喜歡賴牀，不到最後是不會起牀的，沒想到今天一聽到鬧鐘響，再困難都起來了。小夥伴們陸陸續續都來了，熱身活動晨訓正式開始。我們頂着寒風堅持跑着，“山中猛虎，水中蛟龍，北津團委，臥虎藏龍”團委的口號在心中沸騰，在耳邊嘹亮，感覺全場都在看着我們，半途中真的喘不過氣來，卻也不想掉隊，仍然堅持跑完。

接下來的“認人遊戲”和“並列跳”也熱火朝天的進行着，我們完全忘記了寒冷和痠痛，大家一片歡聲笑語。我想：此次小遊戲的目的也是讓我們記住對方的名字，學會尊重和團隊合作吧!

人生中第一次特別的晨訓，也是大學的新起點新希望!王國維在《人間詞話》裏寫道：古今之成大事業，大學問者，必須經過三種境界：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”，“衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴”。我想：只要有好的態度和堅持的信念，有目標有追求，一定可以成爲你想成爲的人，就像“衆裏尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。“一日之際在於晨”晨訓表面上是一項很枯燥乏味的鍛鍊。但我很享受和大家庭在一起的感覺，喜歡認識新朋友，喜歡大家笑的那麼大方、開心魚和熊掌不可兼得，我的選擇是正確，我也會認真堅持下去，用心做好每一件事，這對於我來說也是一次大成長吧!

大學生晨訓活動總結2

經過大學聯考的的挫敗，有很多人覺得沒考上好點的學校就放棄了自己的學業，但我從沒這樣想過，我覺得只要自己在大學好好努力就行了，所以我選擇來到我們湖南機電職業技術學院，我相信我自己只要好好努力一樣也能成就我的夢想。在學生會競選的時候因爲家裏有事沒趕得上，後來回到學校我才知道已經競選完了。就這樣與學生失之交臂，後來覺得在大學學校裏不幹點什麼，覺得太無聊太不能充實自己了，想了很久不能這樣就把大學的美好時光給斷送了，父母給的錢是來學習是來鍛鍊自己的，我就找到學生會問還能不能給我一個機會進學生會，經過自己的努力我進來了，感謝學生會還能給我這個機會來到這個大家庭，進來學生會後學生會就組織了--級學生幹部晨訓，這是爲了鍛鍊我們的毅力。能力和團結精神。每天早上的體能訓練，剛開始鍛鍊的時，他們有些人說很累，比軍訓辛苦，通過讓他們瞭解體能訓練的目的時，他們堅持了下來。因爲這些鍛鍊了他們，讓他們明白了堅持的道理，他們也樂意接受。這些讓他們進步了。體能訓練的時候還鍛鍊了他們的紀律性，並且跟他們強調了紀律性的重要性。一個集體沒有規矩就不成方圓。晨訓的內容既簡單又困難。隊列訓練這是我們從小訓練到現在的軍訓必修課，可以說應該駕輕就熟，但真的起來卻總有點差強人意。因爲這個訓練最主要的就是團隊合作，大家要做到協調一致。開始之初它真的沒有達到我的想象效果，所以我的感慨是：“這是跑步嗎?這簡直就是放羊!”這真是讓我大跌眼睛，我當時就在想，這就是人們所說的“骨幹培訓班”嗎?這就我今天這麼早起來要參加的晨跑活動嗎?當然，這樣的一天下來我沒有好心情勢必然的，我沒有看到那美麗的陽光，這並不是因爲我的內心充滿了抱怨，我沒有抱怨，可這真的是不能讓這個追求完美的人所能欣賞的現狀啊，我想與我同感之人也是此感吧!就這樣跑了幾天，哎，讓我真是眼前一亮，我們的隊伍不再是熙熙攘攘，不再是散亂無象了。這時我就那樣一個想法，我是從不會以最壞的看法來看待國人的，我們的閃光點被我看到了。從那時起，我們在晨跑時可以享受一些東西，至少我是在享受。

很多人都說我們這個晨跑並不重要，重要的是“他們心中所要達到的目標”，說實話他們的那種目標我懂，可這並不代表是一定我們每個人所要達到的目標啊，至少不完全代表我的想法。可我要說的是，每天早上參加那個活動沒有一樣是不重要的，哪怕是一個簡單的跑步節奏，我都視爲不可不視。

大學生晨訓活動總結3

當初我們在萌生晨訓這樣一個想法的時候，是希望每一個人都能參與，希望每一個人都能在精鷹學到更多的東西，得到更多的鍛鍊。

所以當我們把晨訓這個好消息告訴我們的夥伴，而第二天只來了聊聊的幾個人時，我們失望極了。我們在想，是不是我們晨訓的內容設計得不夠好，我們不斷地在總結，不斷地優化我們晨訓的內容，希望大家能在最短的時間內有更大的收穫。

但當我們把晨訓的內容設計好定下來，再一次看到還是以前那幾個人來的時候，我們再一次失望了，於是我們私下裏問了一些同學不能來參加晨訓的原因，大多數人的回答都是晚上睡得比較晚，早上起不來?

雖然我們當初說是自願參與，但是在這裏我想告訴每一個人。改變靠的是心志，而不是方法。克服困難最大的法寶是堅強的意志力和堅定的信念。晨訓是磨練大家意志力的過程。

要以“追求之完美，則求之完備”的心態我是完成了這個晨跑任務。在此過程中心靈之起伏也不完全是壞事，讓我瞭解了我必須扮演我的角色並把其扮好，這是我的首要任務。我始終堅持是也是首先做好自己，所以在以上我也敢那樣直言不忌地提出並批評一些問題但並不感不安，我能做到用信心對自己負責，這是我問心無愧!

在這我最想發自內心說一句：“有你，有他，有我，我們的隊伍不是孬種。”一起跳躍吧，希望我在學生會一直做下去，希望大家一起把我們經管生化系做的更出色，一起加油。

大學生晨訓活動總結4

一週一週地，一天一天地，一分一分地，一秒一秒地??來到上海政法學院的日子已經即將進入第三個月了。作爲形式司法系的大一新生，我們的晨訓生活也進行了三週，這項看似尋常卻是不平凡的活動，讓我感觸頗多。

原本以爲大學的生活應該遠比高三時來得愜意，不用早早起牀趕着去上課，可以時不時地睡個懶覺，但現在卻很不一樣，我要每天準時起牀，然後統一着裝去操場集合。即使沒有過去想象中的閒適，但我還是適應的。看來高三的作息在大一依然適用。

對於晨訊的內容，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受。因爲我對自己的體能實在沒有太多的信心。想想過去的中學時代，我對體育的熱情很高，但所有涉及耐力素質的活動我一律都是勉強才過關的，所以當我聽到所謂的2。8公里的長跑時，我心裏真的顫了一下，但我並不會輕言放棄的。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關。說實話，我並不寄望我可以在短期內提高自己的跑步速度。我只是希望可以通過堅持不懈的努力，以毅力挑戰速度。

晨訊表面上是一項很枯燥乏味的特殊課程，但我很享受這個過程。這不是指我喜歡晨訊，而是說我認爲如果我可以堅持完成晨訊的所有內容並通過考覈。我會覺得很有成就感，這是一項自我挑戰。

從我目前的狀態看來，我還是十分樂觀地看待晨訊這項挑戰，但是如果再過一個月，如果再增加或改動一些訓練內容，我就不知道我能否適應了。

對我而言，晨訊應該是我在大學四年裏要乾的第一番大事業，所以我渴望成功，也必須成功。《人間詞活》中寫：“古今之成大事業。大學問者，必經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望盡天涯路’。此第一境也。‘衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴’。此第二境也。‘衆裏尋他千百度，回頭驀見。那人正在燈火闌珊處’。此第三境也’”。靜安先生第一境寫的是預期，第二境寫的是勤奮，第三境寫的是成功。我想我已經走過第一境，正在第二境中摸索，達到第三境應該也不是遙遠的事情吧!

大學生晨訓活動總結5

20--年9月，我來到了湖南機電職業技術學院。爲期20天的軍訓生活結束後，我選擇了學生會，一種我所向往的生活。

30多天的晨訓，說不長也不短。其中的日子，讓人感想頗深。晨訓定於早上6點30集合，每天起牀都很困難，但貴在堅持。從開始的還要在牀上磨蹭10分鐘以上到最後的聽到鬧鐘就起牀，我想，這也是個進步吧。

晨訓的目的不僅僅是強身健體，更重要的是要培養同學們吃苦耐勞的精神和團隊合作意識，使全體學生幹部特別是新生幹事的綜合能力得到提升。晨訓主要內容是熱身運動跑步、俯臥撐，蛙跳，再就是遊戲。每天組織人員都盡心盡力地爲大家服務着，引導着全體學生幹部向更高更遠地目標堅持並前進着。我們這些新干事也不甘落後，無論天氣如何，依舊堅持每天早起，按時到達指定場所進行訓練。持續一個月的晨訓結束了，這次晨訓給我留下了很深的影響。從--級的新干事身上我看到了青春的活力，我看到了我們要求進步的渴望，也看到了那種虛心求學的態度。其中給我留下影響最深的是學長學姐的態度。態度決定一切，認爲他們的態度在感染，引導着我們。雖然剛開始有很多不情願，或許是習慣成自然吧。隨着一天一天的度過，對於晨訓對於早起已經是習慣的不能在習慣了，如同吃飯一般。一個多月的晨訓雖然很累很辛苦，晨訓剝奪了我美好的睡覺時間，可是從另一方面來說是晨訓教會了我堅持這兩個字。晨訓其中的艱辛，不去體會是感覺不到的，每天早上六點多起牀然後開始跑步、俯臥撐。

而就是在這樣的情況下我堅持了下來。每一次當我快撐不住了，當我早上睜開迷糊糊的雙眼，實在不想拖着沉重的步伐去做早訓的時候，我都告訴自己，堅持下去。其實也就那麼一會，不辛苦不累的。這股意志每天都支撐着我到早訓結束。

其實，在剛剛開始晨訓的時候我也想過要放棄，我也想過逃避，也有幾次我也確實賴在牀上沒有去參加早訓，但是每次看着同班的人都堅持參加晨訓，漸漸的，我也沒有臉面安心的在寢室裏睡下去。我心想，爲什麼別人可以堅持去參加早訓而我卻要賴牀呢。早訓的生活鍛鍊了我的意志，學會了堅強。也明白了⑵涫狄磺形侍舛際強梢勻タ朔了。哪怕擺在自己面前的一座大山，我們依然可以翻越過大山。這次的晨訓，不僅鍛鍊了我自己，還鍛鍊了學生會整個團體。團隊需要合作，相互信任是團結合作的基礎。我們都來自不同的系部和班級，在這之前，我們並沒有建立起充分的信任，通過這次活動，我想這種信任感就建立起來了;在我們日後的工作中，各部門都會相互信任，因爲我們需要合作，有了這種信任作爲橋樑，我們纔會更積極更高效的完成每一個目標。學生會的晨訓就是培養了我們的團隊精神。通過一系列的遊戲，讓我們從快樂中懂得相信對方，信任整個團體。也讓我們學會了交流，展現自己。雖然晨訓只有一個多月，但是把我們作爲學生幹部不怕苦不怕累的精神一一表現出來，在以後的工作學習中，我們會更好的發揚這種精神。同時，本次晨訓給我們的經驗和啓發又是一筆永久的財富。大家通過親身體會每一份心酸，在短短的30多天裏，用實際行動詮釋了作爲學生幹部應具備的素質，信任，責任。讓我們又深刻的懂得一個團隊的成功單靠某個人的力量是不夠的，一個人的成功並不代表整個團隊的成功，只有通過每一個成員一起努力，相互幫助才能實現的。

學生會的晨訓是很有意義的，不但鍛鍊了大家的體魄，更磨練了大家的意志。晨訓雖然結束了，但是學生會的各項工作還得繼續堅持和奮鬥，我想我以後會更加努力並充滿信心，把心中的激情傾注到熱愛的崗位上去，把學生會的各項工作做的更好。