父母“雙減”心得體會

“雙減”落地，你我同行

今年開學季，家長朋友們討論最多的話題莫過於“雙減”政策。減負不代表減輕肩上的責任，作爲家長，我們永遠是孩子成長的第一責任人，面對“雙減”，我們應該怎麼做呢？我們應該如何適應新變化，做有擔當的好父母呢？

首先，我們要做到不減責任。孩子的成長，離不開父母的教導，家庭的薰陶。減輕學業負擔，不代表減去父母的責任，與之相反，它更要考驗父母的擔當。優秀的父母不在於學歷的高低、文化的多少，而在於是否有責任意識。陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。履行父母的責任，就是對孩子人生負責。

其次，我們要做到不減質量。雙減，減去了作業的總量，減去了課外培訓，學習迴歸課堂，但同一個班級的孩子各有所長，在普遍性的教育模式中，難免出現行爲和成績上的差異。作爲最瞭解孩子的人，家長要更專注於培養孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同爲孩子成長助力。要知道，孩子的學習是爬坡，更要家長和學校的“雙向奔赴”。

第三，我們要做到不減成長。孩子的童年只有一次，評價人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的纔是高手。如今沒有了課外培訓，我們更該利用孩子多出來的時間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優秀的父母，不在於爲孩子報了多少班，而在於是否真正參與了孩子的成長。減負減不掉孩子的成長，因爲成長是父母與孩子共同完成的一場修行。

第四，我們要做好孩子的心理營養師——給孩子一份心靈的力量。孩子生理上的成長，需要離不開食物、水、陽光和空氣，而孩子心理上的成長，同樣需要充足的養分。心理成長包括認知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。當孩子遇到煩惱的時候，我們是否能讓他願意敞開心扉，放心傾訴？當孩子遇到挫折的時候，我們是否能及時發現，給予他精神的力量？當孩子遇到問題的時候，我們是否能及時安慰、鼓勵？當孩子犯錯的時候，我們是否能解讀他的心理密碼，關懷他內心的溫度？要知道，讓孩子成爲身心健康的人，是比成績更重要的事。

第五，我們要做好學習引領師——給孩子做好學習的榜樣。在孩子學習的過程，父母不是監督師，不是糾錯師，而是引領師。我們要做的，就是讓自己成爲孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行爲層面，讓孩子真正行動的方式永遠是言傳身教，當父母發自內心地愛上學習，不斷成長，孩子自然能從中汲取充足的能量。做個成長型家長，讓自己的不斷學習、不斷成長、不斷拔節的榜樣行動，影響孩子，改變孩子，成就孩子吧！

最後，我們要做好孩子人生的指導師——給孩子人生方向的指引。家長是孩子人生中最重要的導師。一個人的成長，如果沒有導師的指引，就無法認清生命的方向，更談不上切實思考和行動。當孩子沒有目標的時候，家長要做好方向引導，幫助孩子立志立大志，將個人的學習成長與國家命運緊緊相連，幫助孩子找到成長的內生動力。

“雙減”政策是國之大計，家之大業，更是家長素質和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個有擔當的家長，和在學校的共同努力下，爲孩子們成就更美的明天！