2022年寧夏中國小暑假放假時間新公佈

2022年寧夏中國小暑假放假時間新公佈

義務教育階段學校和幼兒園

2022年7月11日(星期一)至

2022年8月28日(星期日)

2022年秋季學期開學時間爲

2022年8月29日(星期一)

普通高中

2022年7月11日(星期一)至

2022年8月21日(星期日)

2022年秋季學期開學時間爲

2022年8月22日(星期一)

暑假期間中小學生注意事項

暑假已經開始了，同學們是伏案學習認真完成作業，還是每天躺着追劇?是拓寬視野遨遊在書的海洋，還是自我放縱在遊戲中度過呢?爲使同學們度過一個安全、健康、成長、學習的暑假，下面針對假期生活提出了幾點要求。

1、認真落實《中國小生暑期安全提示36條》有關要求，包括：交通安全、預防溺水、居家安全、娛樂安全、旅行安全、心理安全等。

2、認真落實有關部門“防疫”要求：注意做好個人防護以及配合相關部門的防疫工作。

3、制定好自己的生活、學習計劃：自覺抵制不良誘惑，養成早睡早起和午睡的習慣。

4、開展適當的體育鍛煉活動：選擇一種或幾種體育鍛煉活動方式，例如：打籃球、乒乓球、羽毛球，踢足球、跳繩、跑步等，同時要注意安全。

5、學做家務，培養生活自理能力，但要適度。

國小生暑假學習計劃表

第一條：

每天早上6：00起牀，晚上9：00睡覺。

第二條：

起牀跑半個小時的步，然後每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：

每天背誦作文範文精彩片段2段;

第四條：

每週1篇命題作文;週記一週一篇，完成時間自選。

第五條：

電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

第六條：

每週一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊遊，爬山，遊公園等;一週可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

第七條：

語文、數學的作業要同步進行。

第八條：

每天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每天一張。

中國小生暑假安全注意事項

(一)飲食篇

食物忌涼宜新鮮：

夏季天熱，溼度大，而小孩子抵抗力又相對較低，如果飲食不當很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過涼的水和食物都應該在常溫下放5至10分鐘再吃，尤其是在感覺特別熱的時候，不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個，大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外，吃水果之前要洗淨，必要時可以在冷水中泡半個小時，然後沖洗乾淨再吃。

(二)煤氣篇

使用煤氣要謹慎：

在用煤氣熱飯熱菜的時候，不要走遠，更不要熱上飯菜又去做別的事，這樣容易忘了正在熱飯菜，一旦火被風吹滅或被水撲滅，漏出的煤氣就會造成中毒或引起火災。用完煤氣之後，要仔細檢查閥門是否關好。獨自在家時，一旦發現煤氣泄漏，要打開門窗通風，並迅速撤到室外，千萬不要在屋內使用明火或開關家用電器。

(三)防火篇

獨自在家別玩火：

一人在家時，千萬不要玩火。不能劃火柴，更不能擺弄打火機玩。一旦發生火災，要撥打119報警，然後想辦法逃離出去。如煙霧嗆人，要用溼毛巾捂住嘴，逃離現場。如果居住在高層建築裏，千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生，要儘量打開門逃生。

(四)居家篇

陌生人叫門不要開：

不法之徒通常會用以下方式誘騙獨自在家的孩子開門，如：“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人給你買好吃的了，讓我給你帶回來”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事，你的家人出事故了，讓我來接你”;“我是看煤氣表(水錶)的”等。如遇問路者，可以告知大概方向，但不能應其要求帶其前往。一旦發現有陌生人尾隨或是不停糾纏，應迅速走向人多的地方，或是尋求街頭民警的幫助。

(五)游泳篇

野外游泳不可去：

游泳時一定要到正規的游泳池，無論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳，因爲這些地方存在一定危險性，比如石頭、水草等雜物都可能成爲導致人們溺水的罪魁禍首。

若同伴出現溺水情況，作爲自身保護能力都較差的未成年人不要隨意施救，應想辦法向周邊的成年人求救。

(六)家電篇

安全用電莫大意：

微波爐：如果使用不當，微波爐也可能造成意外，如燙傷等。首先，微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品，如雞蛋、玉米等。其次，加熱的時間不能過長，否則容易燒焦食物，甚至引發危險。

(七)健康篇

小心外傷燒燙傷：

天熱穿衣單薄，肌膚_露較多，容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷，應立即脫離熱源，並用冷水衝或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時內，不要將油性外用藥塗在傷口外，以免阻止熱量散發。尤其注意，如果表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免傷口惡化感染。萬一遇到輕微外傷，造成少量流血的，應先用流水沖洗傷口，再使用一些外用消炎藥，如流血較多，則應立即到醫院就診。