學籃球作文700字（2多篇）

學籃球作文700字 篇1

我的記憶像一片大海，大海里遊着各種各樣的小魚，其中有一條魚使我終生難忘，那就是我學會了打籃球。

那是一個星期六的上午，我正在家裏寫作業，忽然，爸爸來到書房，對我說：“華華，爸爸今天教你打籃球！”我說：“Why？"“你們不是下個禮拜要比賽嗎？”我說：“No！”“那你也得學！”我說：“Ok！”“少說英語啦！”

我和爸爸剛到球場上，我就想：打籃球就打籃球唄！簡單！跟拍皮球一樣！可實際卻沒我想像的那麼簡單。

首先，爸爸教我運球。爸爸跑着打着，看上去十分有趣，他一會兒像箭一樣飛快地運球，一會兒又像烏龜一樣運得慢乎乎的。我想：Very簡單！於是我拿起籃球，往地上使勁拍，再跑起來，因爲籃球有點重，我吃力地拍呀拍，跑着跑着，我發覺手上沒感覺了，低頭一看，球呢？我向四周一看，只見爸爸正在我旁邊暗自發笑呢！再看看籃球，已經跑到自己身後了！我非常不好意思，臉紅得簡直就像個大紅蘋果，我羞愧地問：“爸，我該咋辦呢？”爸爸走到我面前，笑着說：“兒子呀！你那叫拍球！你應該用手打它。哈哈，嘿嘿……”我聽了爸爸的話，就用右手使勁打籃球，又慢慢地向前跑着打，終於學會了運球。

接下來，爸爸教我搶球。我正運着籃球時，爸爸突然從我的左側“啪”的一聲，籃球不見了，我轉身一看，籃球已經到了爸爸手裏。我想：不就是從別人的一側把籃球搶走嘛！簡單。可是我看着爸爸手中的籃球，看得眼花繚亂，我搶來搶去，總是搶不到手，我終於服氣了。又不好意思地說：“爸爸！教我吧！”爸爸笑了，說：“你要集中精力，反應快速！……”我按照爸爸說的方法，認真的做了幾遍，從爸爸手中搶到好幾次。心裏美滋滋的！

最後，我要學投籃了。我看爸爸投一次，中一次，投一個，進一個。看着爸爸得意的樣子，我還是有點不服氣！試着投了十幾次。真氣人，籃球好像一點也不聽我的使喚，十幾次才進了一個球！暈！只好再請教爸爸。爸爸說：“你要看請球欄的中心位置，瞄準了再投……”我一試，果然不錯，投一次，中一次。爽！

我終於學會打籃球了！

學籃球作文700字 篇2

從小我就喜歡看籃球比賽。球場上，運動員帶球過人、突破上籃、遠投三分的姿勢，太帥啦！

三年級暑假的時候，我報名參加了酷籃訓練營，每天固定的時間，有專門的籃球教練教我們怎麼打籃球。一開始教練爲了讓我們找到球感，不斷地讓我們練習拍球，每節課都反覆地拍球、不停地運球，一直練習了好幾個星期，直到我們能夠熟練地運球爲止。爲了獎勵我們，終於有一天，教練說要教我們胯下運球啦！我們歡呼起來，這個動作太酷了！但我心裏還是有點緊張的，這個動作有點難：兩腿分開，膝蓋彎曲，運球時，球要從褲襠下穿過去。剛開始練的時候，球像是偏偏跟我作對似的，不是打到了大腿就是砸到了腳背，有時候還彈到了屁股上！老師對我們的要求是能連續做三個來回，纔算過關。我一次一次地反覆練習着，沒有放過任何機會，除了籃球課，每個雙休日下午，我都會帶着籃球在空地上不停地練習，在家裏，我拿個毛巾都會胯下運幾步球，爸爸媽媽說我連走路都不好好走，時時刻刻總像是在運球一樣……終於有一天，在籃球課上，我連續做了三個胯下運球！我成功啦！

接下來，教練教我們三步上籃。開始時，我手忙腳亂，怎麼也做不好，經過反覆地練習上籃的步子，不斷地練習上籃的姿勢，我每一天都有很大的進步，從開始的球都碰不到籃筐邊，到了漸漸地球可以打板入網的階段……經過一個假期和大半個學期的刻苦練習，我打籃球的水平有了很大的提升。現在只要一有空，我們幾個男生就會抓緊時間在操場上打籃球。

從一開始的球都運不好，到現在我能夠在籃球場上運球突破，這個過程我付出了大量的時間和精力。球場上，我灑下了無數的汗水，身體受傷了，得病了，我都沒有放棄，繼續練習，因爲我明白：任何本領都是練出來的，只有勤學苦練，才能掌握絕招！

學籃球作文700字 篇3

大年八年級，我寫完作業，爸爸提議：“去打打籃球，怎麼樣？”我說：“太棒了！媽媽也去吧！”可媽媽卻皺着眉頭說：“不行，我不會打，你們去吧！”“唉！對了！我們可以教你呀！”媽媽也只好答應了。

我們一家人來到體育場，因爲天氣冷，所以人很少，我們三人做了做熱身運動，然後就開始授課，我先把我所有的招術都演了一遍，一會兒三步籃，一會兒對角投，一會兒還空心投，我還把自己打球的經驗講給媽媽聽，媽媽全神貫注地聽着，我也傾囊相傳，然後爸爸就教她怎樣運球和傳球，媽媽學的滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴了，媽媽要跟他傳來回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來，有一次已經傳了7遍，在傳第8遍時，爸爸故意把球傳高一點，與媽媽擦手而過，這眼看就要過關了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點兒不想學了，可一聽到我的鼓勵聲，咬住牙又重新振作起來，功夫不負有心人，她終於學會了傳球和運球。這下，該我出場了，我對着氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現在由我來教你投籃。”我走到籃框前，來了個空心投，投進了，我讓媽媽來試，只見她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀？於是我走上前，耐心的說：“投球時應該兩手放在頭頂的上面，手半傾斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀！”媽媽有所感悟的點了點頭，接着她又開始刻苦訓練了，到了最後，我說：“媽媽，再投10個球看看。”於是媽媽就試了一下，結果她竟然進了4球，真是太厲害了，這時，我裝着一副老師的樣子，走到媽媽面前，說到：“不錯，陳東同學進步挺快，繼續努力！”說到這裏大家都笑了。

以前都是媽媽教我知識，而我今天卻教媽媽打球了，以後我一定還要爲媽媽做更多的事，以回報她。

學籃球作文700字 篇4

說起運動，我擅長的只有乒乓球、籃球和一些簡單的運動。我天天在家練習打籃球，比如帶球破防、帶球左轉身、帶球右轉身……並且纏着媽媽給我報個籃球班，不答應不行，媽媽經不住我的死纏硬耗，終於被迫投降——同意了。

今天早上非比尋常。一大早，我五點半就起牀; （其實是媽媽叫我起牀的），因爲今天上籃球課，而且還是六點上課，八點結束，然後馬上刷牙、洗臉，穿上鞋，想：來不及吃飯了，衝吧！隨後衝向樓下，嚴陣以待，等待老媽的“檢閱”。隨後，我聽見媽媽那雙高跟鞋下樓的“踏踏”聲，越發越緊張起來，等媽媽坐到了駕駛座上，我們等弟弟下來，就有說有笑地去學籃球的地方——體校了。到了那兒，我催促媽媽快交學費，然後教練說：“怎麼沒帶球？去二樓拿個球先用吧！”我瞪了媽媽一眼！因爲剛纔在我們家屬院樓下時我讓媽媽拿我們自己的球，他不拿，還說：“教練有球，不用拿！”現在倒好。我和幾個同胞去拿了球，就馬不停蹄地衝往訓練專用籃球場……首先，教練讓我們練右手前後推拉球，圍着球場邊走五圈，還必須彎着腰，一圈、兩圈、三圈……終於走完了，我和幾個同胞兄弟早已氣喘吁吁，汗流浹背了，剛休息四分之一分就又該練左手推拉球了。五圈後我們已氣喘吁吁、汗如雨下、腰痠背痛了，累的說不出話來。然後又該左右手交叉運球了，後來，同樣也是五圈，這五圈裏我埋頭苦幹，教練叫我也不答應，哎！奇了怪了，後來我是越大越有勁，越大越有精神，怎麼打都不累，哪兒都不疼了，後邊的訓練我絲毫不覺得累，哪兒都不疼了，輕輕鬆鬆地就搞定了，如同張飛吃豆芽——小菜一碟。訓練結束後，見其它同學累地起不來了，我還精神充沛的，心裏充滿了自豪感！

籃球是一項很好的運動，可以鍛鍊身體，長高個子……是我的最愛，以後我要多打籃球，爭取減肥！

學籃球作文700字 篇5

一個鳥語花香的早晨，我爬起來看電視，一不小心轉到了體育臺，看到NBA在打冠軍戰，我還記得是塞爾蒂克對上湖人，這場籃球賽令我大開眼界，裏面的球員不但灌了好幾次籃，還蓋了好幾個大火鍋，這使我對籃球染上了癮。

一個假日，我請爸爸帶我到學校教我打籃球，那時，我只不過三年級，爸爸要我先練習運球，而後擦板投籃，我很快就練上手了，爸爸還一直誇獎我有天份，之後，每個假日我都跟他到學校打球，漸漸的，我已經能跟人對打了，我第一次跟人比賽，而且對象還是籃球不錯的爸爸，這讓我冷汗直流，壓力甚大，手腳還直髮抖，“嗶”！比賽正式開始，起頭就被他領先了好幾分，就算我跑得再快;跳得再高，終究還是敗在他手裏，他看到我失望落寞的表情，於是鼓勵我再接再厲，聽了這句話，我奮發向上，勤練上籃及投籃，一個禮拜後，我的苦練終於有了成果，這次再跟他挑戰，奪下了五分，這時，爸爸跟我說：“一分耕耘，一分收穫”，跟他學打籃球，真是受益匪淺。

現在，我已經長得跟我爸差不多高了，我的跳躍力也大大的提升，可以輕鬆秒殺學弟，禁區是我的天下，任何人都不是我的對手，敵隊同學一個箭步上籃，我輕輕一躍，蓋了他一個大火鍋，這種感覺真過癮！輪到我們進攻時，隊友傳球給我，我在罰球線上一跳，“唰！”清脆的一聲，球應聲進網，大家都跳起來慶祝勝利，我也不例外，這都是我努力練習來的成果，值得回味。

從小時候看的那場籃球，讓我對籃球產生了莫大的興趣，因爲籃球，讓我有了消遣的活動，也使我的身體越來越健康，小時候的選擇果然沒有錯，籃球果真是一項一舉數得的運動。假日時，我還是常常到學校去打籃球，有時就連爸爸也不是我的對手，我去爸爸學校時，有許多高中生會去打球，我也會主動去找他們一起打，互相切磋球技，增加自己的技能，找個時間，一起到戶外去打球吧！

學籃球作文700字 篇6

從小我就特別喜歡球類的東西，所以一上國小時我爸就給我報了籃球訓練班。

第一天上課，老師教我們拍球，我想拍球不很簡單嗎，不就是把球拿起來往地上拍嗎，有什麼難的嗎，跟在家裏玩皮球不是一樣的嗎。然後，我還沒等老師講完話我就把手裏的球往地上一拍，球就蹦高過了我的頭，我想：這拍球這麼簡單還需要教？就在我得瑟時，我拍出去的那個籃球在下降時，球不偏不倚的剛好砸中了我的腦袋，我的腦袋頓時被砸了一個兩眼冒金光。老師說：“拍球的時候要控制自己的力度，你剛剛拍的太重了，要在你那個力度減掉一點才能拍好。”我點點頭，想：減掉一點力氣，怎麼減，力氣都能減那我就不發力不就不是減掉一點嗎。於是，我把球往地上輕輕的一扔，結果，這個球不但沒有蹦起還滾到了老師的腳邊，老師又說：“第一次你太用力了，第二次太輕了，那第三次你就可以總結前面的經驗，把力度放在這兩次力度中間就可以了。”

於是，我就用我中等的力氣來拍，我往地上一拍球就落在了我的手裏，老師說：“很好你已經走出了第一步，你回家以後你只要不斷地練習你就可以連續的拍球了。”

第二節課的時候老師教我們如何傳球。老師說：“傳球，在打比賽中會起到很重要的作用？”老師又說：“傳球分很多種一個是直線傳球，一個是擊地傳球。今天我教你們擊地傳球，擊地傳球，就是把球擊地傳給自己的隊員。”我想：這麼簡單呀。我跟一個人面對面站着，老師說：“看準球。”我對面的那個人把球扔給我，我不是被砸中頭，就是被砸中手？老師說：“要一心一意的。”

於是，我就一心一意地看球，我對面的人扔了幾次過來，我都準確無誤的都接住了。

通過我練籃球的拍球和傳球中我悟出了一個道理：做事只要堅持不懈，認真對待，就一定會有所收穫的。

學籃球作文700字 篇7

豬八戒取經回來以後，又回到了高老莊。

一天，豬八戒正在看着NBA籃球比賽，心想：我老豬要是能打籃球，猴哥肯定要羨慕死的！想象着大師兄以後崇拜的模樣，八戒心裏下定決心一定要學會打籃球，不過，首先得找一個師傅去。

九齒釘耙一響，八戒搖身一變，變成了一個高高大大的小夥子，比姚明還高了一個個頭。大手一揮，口中說了幾句咒語，叫來了七彩祥雲，跳了上去。

不一會兒，八戒就到了北京城外的一個體育場，他從七彩祥雲上下來，直接衝進體育館大聲說道：“喂！有人嗎？我要打籃球，我要加入籃球隊！”，幾名正在對大學生籃球運動員進行現場指導的NBA傳奇明星教練都好奇的轉回頭，看着這麼一個高個頭，科文斯、普度、布侖加等組成的NBA傳奇明星教練眼睛都直了，啊，終於有人超越姚明瞭……其中一個穿黑色教練服的過來把八戒帶進了場館，大學生隊員們紛紛說道：“啊，這人也太高了吧，怎麼那麼肥，和八戒有得一拼！”豬八戒一聽，纔不在乎呢，只要能打籃球，我就豁出去了，大不了減肥。教練讓豬八戒投個籃試試，看似大腹便便，誰知八戒動作卻是靈敏之極，輕輕用耳朵把球捲起來用力一扔，他本以爲沒有投進去，結果場館傳來一陣陳掌聲，球進了。八戒也沒想到，還以爲會把球扔到冥王星那裏去了，教練高興的跳起來了，“我終於找到了世界上第一個比姚明還厲害的中國人，你這個徒弟我收下了，以後你就是我的關門弟子，科文斯笑着對八戒說。”

八戒做夢也沒有想到，這麼容易就拜了一個師傅，而且還是NBA明星教練喲，這要是猴哥和沙師弟知道了，還不羨慕死俺老豬，八戒高興的手舞足蹈，轉身就拉着科文斯叫師傅。

豬八戒拜師成功了，中國男子籃球職業聯賽（CBA）開戰在即，教練決定讓八戒和易建聯聯手拿一個冠軍回來。不過，眼下他還是先讓八戒回家告訴家裏人這個好消息，五日後北京見。

心情大好的八戒，平地一陣青煙，一眨眼出現在了高老莊，他去給老婆和丈人彙報喜事了。

學籃球作文700字 篇8

我們班上籃球技術最好的要數“雷偉”了，他被大家稱爲“籃球王子”。每當同學爲他加油助威時，我很不服氣。心想：這有什麼難的，不就是運運球投投籃嘛，誰都會。爲了不讓雷偉搶盡風頭，這個暑假我讓媽媽送我去籃球培訓班。這次學籃球讓我飽嘗了學籃球的酸甜苦辣。

酸：這是我第一次學籃球，本以爲籃球特簡單的我卻洋相百出。老師讓我練的第一個動作就是拍球。他說：“身體要像坐在椅子上一樣半蹲下來，腰要直一些，球要在膝蓋之下。而且是左手一百下。這可難倒了我。半蹲就像扎馬步似的。總是扎不穩腰也直不起來。左手拍球還沒拍幾下求救跑了，50下後我已累的滿頭大汗，疲倦不堪，腰痠背痛。但爲了超越他，我繼續練習起來。那滋味“酸”。

苦：因爲這是我初學籃球，身體不協調。然而老師就叫我練投籃。他說：“右手是有力投籃的，左手是掌握球的方向的。有事要放在球的正面，左手要放在球的左面。微微半蹲，接着瞄準籃筐，跳起來投球。”我按照老師說的投了一球，“啪”的一聲球落在了籃筐上掉了下來。剛好砸在我頭上，好痛好痛。你說，這不是“苦”還能是什麼！

辣：幾個星期下來。我已經這一塊青，那一塊紫，痛苦不堪。我心想：要不放棄吧。這時，我眼前出現了兩隻精靈。一個說：“再堅持一下再苦也就幾天了。”另一個說：“放棄吧，你都練成這樣子了，練籃球有什麼用。”但是我艱難地選擇了堅持。雖被同學嘲笑過，被老師批評過。但爲了那個目的我必須堅持，唯一的理由就是：我不是懦弱的人！當我下這個決定是心裏火辣辣的。這就是我的辣。

甜：一個月後籃球培訓班結束了。我收穫頗豐。這次培訓然我學會了堅持，讓我增長了籃球技術。我想：這次培訓我一定能超過爛尾。成爲新的“籃球王子”。

“只要功夫深，鐵杵磨成針。”學籃球既可以培養我們的籃球能力，又可以鍛鍊身體，真是一舉兩得。

學籃球作文700字 篇9

我喜歡的球類運動有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最爲之癡迷的要數籃球了，它像機械一般給我前進的動力。每當想起第一次接觸籃球，我就記憶如新。

那是我九歲的時候，一位啥都不會的熊孩子。一個週日的清晨，我跟着爸媽散步到了龍江公園，看見幾個男孩子正打着籃球，個個像猛虎下山，你追我趕，你推我擋，一個盯一個，突然一個男孩三步上籃，“啊！球進了！”那美妙的動感，點燃了我心中學打籃球的“火苗”。

真是與籃球有緣，那天晚上，我在看電視時不小心按到了體育臺，看到了nba在打冠軍戰，一位美國的壯漢手裏運着球，只見他全身上下都是肌肉，眼中閃着兇猛的光亮，面對敵方人員蜂擁而來，他來了一個胯下運球，再騰空而起，秀了一手扣籃，球進了！

這場籃球對戰讓我大開眼界，使我決心要好好學打籃球，成爲像喬丹一樣厲害。說幹就幹，我向爸爸媽媽提出了要去學打籃球的要求，他們爽快地答應了。一個週末，爸爸就送我到一個籃球訓練場，我懷着期待的心情，準備上這激動人心的籃球課。

首先，丁教練教我們最基本的原地運球動作。剛開始的時候，我總是掉球，要不然就是彈不起來了，怎麼辦？怎麼辦？爲什麼總是失敗了呢？哦！原來是因爲沒有用手指來運球，而是用手掌使勁來拍球，球當然就“生氣”跑掉了。找出原因了，我就“對症下藥”，按規範練習，訓練了一個多小時，終於再也沒出現掉球的現象了。第一次學運球，雖然原先並不順利，但還算圓滿成功，丁教練也誇獎我打得非常不錯，我信心大增起來。

接下來的一項便是投籃，丁教練細心地教着我們，“手彎曲，有三個90°，手心空出。”等等，我不厭其煩地學着，顧不得汗流浹背，舉起心愛的籃球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，鬆開手，球立即像閃電般“跑”進球框。哈，不偏不斜，進啦！我興奮地大聲尖叫，然後又瞄準投中了第二個，第三個……我很快地學會了投籃這個本領。

籃球目睹了我的汗水，見證了我的歡笑，鼓舞了我的鬥志，讓我懂得學習上也要有敢於拼搏的精神，要有頑強的毅力纔會戰勝難關，纔會挑戰成功，纔會超越自我。

我愛籃球，更愛充滿挑戰拼搏的籃球場。

學籃球作文700字 篇10

這個暑假，我最大的收穫就要數打籃球了。

暑假前，我和班級裏的幾位同學報名參加了一個籃球培訓班，在學習的那麼多課中，給我印象最深的要數“三步上籃”了。

學習三步上籃的那天，驕陽似火，陽光似利箭般刺眼。我們做完了各種基本動作之後，教練神祕地對我們說：“今天我們要學一項新的動作！”大家聽了，都非常好奇，可是當教練說出了要學習的內容後，我就有些不屑一顧了，哼，不就是三步上籃麼！這麼簡單，誰還不會，還用學麼？

一開始，教練先讓我們每人先試試看，輪到我時，我十分認真地做了一遍，自認爲很滿意，我滿以爲教練會表揚我一下，誰知道教練嬉皮笑臉地對我說：“你做的是什麼動作啊，看起來太彆扭太醜了。”邊上同學聽到這話都笑了起來，我很納悶，三步上籃難道不就是拍幾下球然後走兩步再跳起來投籃麼？我做的很對啊。帶着深深的疑惑，我看了教練的示範。只見他拿着球拍了兩下然後雙手抓着球走了兩步，最後一隻手託着球跳起來，根本就沒有投籃，而是十分柔和的把球送了上去，球也十分聽話乖乖地進了籃筐。我看了之後，終於明白了自己的錯誤，我是一直用投籃的方式，動作十分僵硬。

看完教練的示範，我決定再來一次。於是我學着教練的樣子，先拍兩下球，然後雙手抱球快走兩步，然後右手臂伸出去把球往籃框那兒一勾，可惜球似乎不肯光臨籃筐，在籃筐上跳了幾下後，沒進！雖然如此，教練依舊挖苦我說：“動作是對了，但是依舊很醜。還要再柔和點。”我再做一次，終於得到了教練的肯定，隨後教練再提醒我，不能跑到籃筐下再上籃，要在離籃筐45度角那裏開始起步。我再練，但是球依舊不進。教練再次指導我們：“三步上籃是一定要投進球的，這個技巧就是要儘量要打板，打在籃板上的白框內。我聽了，恍然大悟，原來一直不容易進球是這個原因。

這次三步上籃的練習過程，是我懂得了做什麼事都要有技巧，在學習的過程中要不斷掌握規律，力爭精益求精，這樣才能把事情做好。

在經過30天的籃球訓練中，我頭頂酷暑、揮汗如雨，也不覺苦累，雖然曬得如同一條黑魚，但從訓練中磨礪了我的耐力和意志，使我終生難忘。

學籃球作文700字 篇11

只見籃球在我雙手間飛舞，留下了一道棕色的影子，一個轉身，又向反方向一個急轉彎，加速突破，“過了！”我高興地說道，沒錯，我在和舅舅打籃球。

今天豔陽高照，又是一個好天氣，我來到了舅舅家，和舅舅一起打籃球。舅舅說：“籃球是一項多人進攻性運動，以得分爲主要目的，想要打好籃球，基本功一定要紮實，基本功不紮實，練再花哨的動作也沒用。首先我們要練好控球，控球能力不行，你就會根本拿不到球。”於是，我開始苦練控球。

舅舅看我練的差不多了，開始教我第一種技巧歐洲步，這是一種上籃技巧，可以有效地晃過敵人。在上籃的第一步要踩在防守隊員的左側，假裝（真的）傳給隊友；第二步要踩在防守隊員的右邊，以便過掉防守隊員，最後上籃。我練的第一次在第二步時重心不穩，摔了一個“狗啃泥”。舅舅說，由於我重心過高所以纔會摔倒，第二次我重心壓低了一點，果然很有用，輕輕鬆鬆的進了一個擦板球。

接着，舅舅又教了我一種技巧，叫跳步，這是一個投籃動作，可以讓你防守隊員之間形成一個空位，以便投籃。首先，假裝三步上籃，向前邁一步，然後往側面一跳，兩隻腳落地，穩住身體後，馬上起跳投籃，中間不能有間隔，否則就會犯規。第一次，我落地時沒有穩住身體，投了一個“漂移兩分”，經過我的一番練習後，我投了一個漂亮的跳步。

第三種技巧是拜佛過人，這是一種過人技巧，可以輕鬆得過人，首先，我們要將重心移到左腿上，防守隊員如果沒有轉移重心就直接過掉他，如果他也轉移了重心就繼續轉移，由於你是進攻方，掌握着主動權，他會比你慢一步轉移重心，所以只要當他來不及轉移重心就過掉他。這個動作比較簡單，我一下就學會了。

第四個技巧也是最實用的一個，轉身過人，這個動作有點像背打，只是加了轉身，只見籃球在我雙手間飛舞，留下了一道棕色的影子，一個轉身，又向反方向一個急轉彎，加速突破，“過了！”我高興地說道，就這樣，我把技巧都學會了，舅舅說這只是基礎，想要真正打好籃球，這些是遠遠不夠的，並說，下次回來要看我這些動作，我說了句好，然後我就回家了。

這真是快樂的一天啊！

學籃球作文700字 篇12

說起籃球，很多同學就來勁了。有的同學很自大，老是說自己很厲害，比如說三步上籃，都不會就想和我打比賽。想得美。

其實我剛開始學籃球時，我也是一個‘窩囊廢’。更令老師驚訝的是，我連男士投籃都不會，還用女式投籃。連我自己都很彆扭，更不用說老師了。開始打籃球了，老師教我們投籃。我來到籃框下，擡頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的。

這一回我可不和剛纔一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了！我大叫“奇蹟！這真是一個奇蹟！”就這樣我進了好多球。

下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看老師。老師吹了聲哨子，開始了，我手拍着球，慢慢地擡起頭來看老師。老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。

接着是左手拍球，仍然不能看球要看老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在後，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的林修翰的球一不小心碰掉了。我心想：你幹嗎呢？竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。

再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被老師罵。不料老師說還不能看球，我一聽，說：“啊！不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過。”比賽開始了，我深深地吸了一口氣，爲自己放放鬆。我拍着球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭髮上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。

我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成爲籃球高手的！

學籃球作文700字 篇13

今天全部作業都寫完了，正要準備看一會兒電視的時候。媽媽跟我說：”給我報了籃球班叫我去學籃球“。我正想說不去的時候媽媽好像看出了我的心思；她用命令的口氣說：“我必須去，不然的話就讓我把打籃球這三個字抄一千遍！”又說第一次學籃球要有認真的態度不能缺課。我很不情願的嘟囔着嘴悄悄地說：“真不想去”。

揹着籃球行裝。坐車來到籃球場，跟教練打好招呼，換好籃球服，拿出籃球，然後就走進籃球場等待教練指揮。

開始練習了，教練先讓我們繞着籃球場跑個五六圈，第六七圈的時候左手拍球，八九圈的時候右手拍球，然後在左右手一起拍球，循環動作，拍完球后，教練讓我們用雙手食指抓住籃球，左手在下，右手在上，雙臂一伸，把籃球拋到空中，球掉下來再接住。因爲我還沒熟練其中的動作，就把球拋的很高。離了籃筐十萬八千里……接也接不住，最後差點把球掉到一個同學的頭上自己也魚躍一樣摔倒了。我站在那裏尷尬極了，我想下次不要再拋這麼高了，要是把別人傷到就不好了。

接下來教練又讓我們左手拍20次，再把球拍到右手20次。我拍着拍着的時候一直把球拍跑了，追來趕去手心緊張的.都是汗，我沮喪極了。教練好像看到我的失落，走過來摸摸我的頭說：“拍球時候不要緊張，要穩。專心一致，不然很容易拍跑的”。我試着深呼吸了一下。慢慢穩定情緒，左右拍動，最後果然把球拍好了，我開心極了，心滿意足的在心裏偷偷樂。教練也說我學的快，拍的穩起來了。

這就是我第一次打籃球的經歷！學籃球可不是一項簡單的運動，他可是有技術含量的，所以要多多練習，多琢磨，才能把籃球學好打得出色。

學籃球作文700字 篇14

暑假裏的一天傍晚，天空下着濛濛細雨。不一會兒，雨停了，天空出現了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因爲爸爸要帶我去學校打球。

我和爸爸騎車來到了學校，爸爸說“我們先練習運球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不過來。於是拍了又走，走了又拍，反反覆覆，有一次我差點摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心裏想：爲什麼叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，於是大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行！”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛纔鼓勵我的話，我又重新練習起來，這一次我抓住動作的要領，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終於學會了運球，不管我向前或是退後，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心裏甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。

後來，爸爸又教我投籃，我先嚐試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得不得了。後來，我還投進了一個三分球呢！

從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學校的籃球場上跟幾個小夥伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時，只要我們多加練習，成功就在眼前！

學籃球作文700字 篇15

晚飯後，我走到球場玩，看見很多大哥哥們在打籃球比賽。

球在他們手上傳來傳去，拍來拍去，好象粘在了手上，別人很難搶走。一位球員大步運球上籃，一步騰空，投進了一個球。只因在投籃時碰了對方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了發來的球，一個大轉身，左衝右衝，巧妙的投進了一個兩分球。頓時，球場上響起了“好球，加油”的喊聲。喊聲給運動員增添了信心和力量，只見他們奮力拼搏，球賽越打越激烈，運動員們你爭我奪，打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑步動了。可是他們毫不氣餒，堅持打完了比賽。比賽喚起了我想學打籃球的興趣。

晚上回家後，我給爸爸媽媽說：“放暑假了，有時間了我想學打籃球。”爸爸媽媽爽快的答應了我。第二天上午，爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個籃球。下午五點，爸爸媽媽一起帶我到了籃球場練球。不知道怎麼回事，球在爸爸媽媽的手下跳得多歡，一到了我的手下就不聽話了，東跑西跑的像一個頑皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔細觀察他拍球的動着：只見爸爸雙腳叉開一尺左右，弓着腰，向前伸着手，張開手指，託着球。爸爸的手掌一翻，籃球便在地上和爸爸的手掌之間來回跳動，手快球快，手慢球慢，籃球就像一個聽指揮的戰士。我學着爸爸的樣拍球，過了幾天後，我就會拍球了。第一次投籃，用盡了全身力氣，只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃，慢慢地我也能投上籃板了，好不容易投進了一顆球，我心裏真高興。

我堅持每天練球一小時，二個月來，我的球技提高了，身體也長壯實了。打籃球真是一項好運動。

學籃球作文700字 篇16

30號中午回到家，晚上就迫不及待地去拉人教打籃球去了，練的渾身是汗回來，上身的衣服基本都溼透了，不過打的很開心，在那天的下午就學會了運球、擋球、跑步拍球、投籃的姿勢，不過彎下腰左右勻球還沒有成功學會，主要是右手太不靈活了……

第二天繼續練習，練習投籃，拿起籃球連續投了三次都中了，太不可思議了，呵呵……把我樂的那叫歡哈，真開心……記得那天學習投籃，可能是因爲我是女孩子，引來了好幾個人的異樣眼光看待我，唉……真不知道他們是怎麼想的，難道只有男孩子可以學打籃球，女孩子就不可以了嗎，管你怎樣看我呢，我照樣打，哈哈……唉，練習了一個多小時，看來我只能弄個2分球投投了，3分球咱們看來是真的沒有希望了，太遙不可及了哈……

學打了兩三天的籃球，感覺整個人也變得輕鬆自在了，打的真的好痛快，可以把許多的煩惱事都拋開一邊了，在打籃球的那個時段，我彷彿自己又回到了那個快樂的童年，有那麼一種無憂無慮地感覺，很喜歡很喜歡……

去打籃球的事搞的許多人都知道了，昨天哲他們都拿我開玩笑命我爲“中國女籃”了，這幾個小子結羣在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我說成天了，唉，服了他們了。昨下午三個吵着要跟我去比拼，真把我當成是“中國女籃”了呀，太搞笑了。

我的練球時間也先暫停結束了，8號就回上海去了，沒有時間再去練習籃球了，爭取在開學提前一段時間回來再繼續練習，呵呵……不錯，不錯……打籃球……開心高興……女孩子照樣可以打籃球的……哈哈哈哈……

學籃球作文700字 篇17

這個暑假，我跟着姨夫去學打籃球，爲什麼要去?因爲我的姨夫是個體育老師，他的籃球隊還得過縣第二名的好成績，再加上我也喜歡打籃球，於是我迫不及待地跟着姨夫去他們的學校了。

車行十分鐘左右，我們來到了姨夫工作的地方——秦山中學，操場真大啊，裏面有跑步的，有踢足球的，有打羽毛球的，有打籃球的，還有跳遠的，應有盡有。我立刻像脫了繮的野馬一樣衝向了操場，等等，我不是來跑步的，我是來打籃球的，我跟着姨夫來到他們的體育室，推了一車的籃球來到了球場，站定以後，我們開始了預熱運動，拿一個球拍起來，我的姨夫看我基本功不錯，就開始教我跑步加三步上籃，我看他示範幾次，我就心領神會了，姨夫佈置給我一個任務，投十次進幾次籃筐，我自信地走到規定的距離後跑了起來，然後，一步、二步、三步、上籃，”哐“，就這樣，一個投進球出世了，我高興地蹦了幾米高，再接再勵又投進幾個，當然也有沒投中的，其中有一個球在上面轉了五圈才從中間落下來，好險啊!最後我的投籃成績是十進七，這個成績在我以前，不跑步，不三步上籃，不離那麼遠也投不出這麼個水平，真是要有高人點撥才行啊，姨夫的方法不錯嘛!繼續加油!趁我休息時，姨夫走了過來，說：”周之傲，你投得還行吧。

開學時，你們老師一定會說，啊，周之傲，你投得太好了，是吧?“我這個人一表揚我就不行，口齒不清地說：”嗯……馬馬虎虎吧，反正也差不多了。“一個上午的訓練結束了，在回家的路上，我心想：老師還真要說我厲害些了，我那水平可不是吹的，火車不是推的，牛皮不是吹的，我從兩年打到七個，從不跑的打到跑的，我這個人就是有本事。這件打籃球的事，讓我再不覺得自己不行，此刻，我信心百倍。

學籃球作文700字 篇18

我很喜歡打籃球。爲什麼呢？因爲我看姚明球打得好，最後打到美國“NBA”賽場，產生了敬佩之情。再加上我個子也比較高，十歲的我已有1.6米的身高。於是暑假裏鬧着叫媽媽給我報了籃球班。

第一天，我來到培訓地點，老師一見我就說：“你個子高，手腳長，跳的也高，是打籃球的料。”我暗自慶祝我選對了打籃球這條路。

上課了，老師先教我們運球，運球時身體微蹲還要拍着球快速繞過障礙。我剛開始運球時不是掉球，就是帶球直接越過障礙，越急越運不好，我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急，邊做示範邊糾正我的動作。經過多次練習，終於運好球了。我的姿勢比較標準，運得還很快，我開心極了。

過了一段時間，我發現自己傳球會失誤，投籃命中率也低，10個自由投籃（最容易進的地方）才投進了三個。我想打籃球挺難的，我這麼努力竟然是這樣的結果，唉。

我很失落，很想放棄。這時我想起了句名言：“失敗是成功之母”，對，只要堅持，刻苦訓練，就能成功，低谷其實不可怕，怕是失去信心。後來訓練課上我認真練，回家在小區練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時我按教練教的動作對着籃筐反覆投，命中率迅速提高，10球能進7個。

學期最後考覈了，我以運球A-，傳球A，投籃A（10進7球）身體素質訓練A，以全A成績結業，榮獲優秀。我高興極了，慶幸自己沒有放棄。教練最後說：“這個暑假你們只是學了籃球的基本動作，學籃球的路還很長，要像姚明那樣，要堅持練下去才行”。

這次學打籃球，我學到籃球知識，學會了籃球的動作，也讓我學會了堅持，克服困難，讓我重拾信心。籃球也要堅持打下去。

學籃球作文700字 篇19

正如人們所說的沒有什麼事情可以隨隨便便就獲得成功，而應通過自己的努力和付出來獲取。

如今，我的籃球能力在一定程度上得到了班裏同學的認可。它同樣離不開我曾經的努力。

我最先是不會打球的。只是因爲經常在電視裏看見那些球星打球扣籃可帥了，心裏有一種嚮往。可是，當時我還是一個普普通通的一年級學生，只會把籃球當足球踢，而且籃框太高，我們根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飛在班裏跑步還算比較快，他爸爸發現我的“天資”，就教我打籃球。

從那時候起，我從最基本的的籃球技術開始學起，每次練習前都要熱身跑步，百米衝刺，還有練習拉身左右變向……

做完這些然後開始持球訓練，先左右z字形跑步，因爲上學的原因練習都是放在假日的早晨或是傍晚。

由於我自身身體素質等諸多原因，我的體能跟不上，運動時間持續不長，我就開始偷懶不想練習，但經過熊爸的鼓勵與指導我還是堅持了下來。經過一段時間的練習，我稍微有一點進步，從開始的不會到能碰到籃板。一個簡單的三步上籃我學了好久，一開始速度跟不上，我一快球就會偏，我一準速度就會慢下來，我通過觀察好朋友的上籃動作和熊爸的“對症下藥”，經過練習我慢慢掌握了這門基本功的要點學會了三步上籃。

經過這幾年的努力練習和學校老師對籃球運動的重視，如今的我成爲了校籃球隊的一員，甚至代表學校參加過市裏的比賽。

這讓我明白：不管做任何事情都要把基本功練紮實了，這樣才能在合適的時候有用武之地，這樣才能實現自己的小目標。

學籃球作文700字 篇20

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”從今天起，我就要去學習打籃球，實現我小時候的願望。小時候，我常看見別的大哥哥們在球場上打籃球，瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿，簡直帥呆了，心生羨慕。所以，我也要成爲一位灌籃高手。

說學就學，放暑假第二天一大早，我便找到爸爸，讓他幫我去找一個學習籃球的機構，幫我報名。爸爸頭一次見我那麼積極，馬上就幫我報了個籃球班。

籃球班開始培訓啦！教練讓我們先做簡單的運球動作。他先示範，只見他抓住球，用一隻手的手腕向下壓，球彈上來時，再壓下去，以此類推。我看很簡單，心想：“這個我在家練過，難不倒我。”

一番的展示，果然，沒有一個人不會。教練見我們都會運球，就增加了難度，要我們變向運球：用兩隻手在身前V字運球。不過，我也一點都不怕，做得很好，而有幾個人卻已經敗下陣來。

接着，教練對我們這些新手，又放了大招——胯下運球：雙手將球反覆在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。於是，教練又作了示範，讓我們反覆練習。

後來的幾天裏，我堅持不懈，按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時，球總是彈不過，我沒有放棄，我按之前教練講解的技巧：身體要下蹲，球穿過胯下要低，手接球要快。經過反覆練習，我終於學會了。可是，教練要求的是二十個，而我才做得了三個。我覺得很有難度，開始想要放棄，我對爸爸說：“爸爸，我不想學了，很難，很辛苦。”他回答我說：“無論做什麼事，都要堅持到底，不能一受挫折就輕易放棄。”聽了爸爸的話後，我又自覺地回房間練習胯下運球，像教練說的那樣，將球斜着拍，再退下彈過，反覆練習。

功夫不負有心人，不久後，我便達到了教練的要求，之後，教練讓我們去練習投籃，上籃……因爲我堅持不懈，反覆練習。我的球技不斷提高，現在我都可以投三分呢！

我學會了打籃球，也因爲打籃球而懂得了：無論做什麼事，都要堅持不懈，堅持到底，有恆心，不能一受挫折，就輕易放棄的道理。

學籃球作文700字 篇21

人們在生活中，都會學到一些有關體育的活動,但是作爲一個不擅於體育活動的人，我居然學會了打籃球。今天,我就跟大家分享一下我是怎麼學會打籃球。

去年的一天，哥哥帶我去“一社區”籃球場打籃球。坐在“觀衆席”的我看着這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕，所以央求媽媽給我報了一個籃球班。

我們來到籃球培訓機構，進入籃球館，身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領，接着做了幾個高動作示範，哇！如此高超的打球技術看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想學起來。

首先我們開始了體能訓練，教練先教我蹲起，我反覆做了好多遍，覺得簡單極了，心裏有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做“折返跑蛙跳”，這項運動太累人了，沒做幾次我就氣喘吁吁，滿頭大汗。我想原來打籃球並不像我想象的那麼簡單。

下半節課開始了，教練說:“我們現在學投籃，這是最關鍵的動作，學習的過程中必須要有耐力。”終於能拿球了，我也爲自己打足了氣，躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球，我模仿教練的標準姿勢投籃，哎，沒中！接下來的幾個球不僅沒捱上球筐，最後一個球還砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、鹹的、酸的……有股說不上來的滋味，感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想放棄了，媽媽走過來摸摸我的頭：“寶貝啊！這麼快就想放棄了，你不是想成爲NBA職業籃球賽的一員嗎？他們又是怎麼打到職業賽的呢？”

“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握緊小拳頭說。

接着我若有所悟，渾身彷彿生出了無窮的力量，又和教練一起拼命地練起來，我的手感越來越好，動作也越累越嫺熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐，我歡呼雀躍。

學籃球真是太開心了，我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧，還體會到了什麼叫堅持不懈。

學籃球作文700字 篇22

“寶劍鋒從磨礪出，梅花開自苦寒來”。

在這個暑假裏我決定要去學打籃球，每次看到那些大哥哥打籃球，球在手裏運轉自如的樣子，簡直帥呆了，我都心生崇拜，所以我也要成爲一位籃球高手！

記得剛去學球的那天，我看見那羣老學員們在運球、傳球、上籃，一切動作是那麼地行雲流水，看的我目瞪口呆；場上觀看的人們歡呼聲不斷充盈在我耳邊。直到教練過來，才重新拉回來我們的注意力，他對我們淡定的說：“想學籃球，得從基本功始。”接下來他邊說邊給我們示範了運球和左右運球，教練講完以後，我趕緊學着教練的樣子運球，剛開始球老是不聽我的使喚，一會往左跑，一會往右跑，我總是要費好大的力氣去把他們趕回來，弄得我手忙腳亂，心神不安，氣的我每次都把球用力摔在地上來發泄心中的憤怒。在練跨下球的時候，因爲手不夠靈活，球就像一個喝醉了的醉漢一樣東倒西歪，但我沒有泄氣，儘量向教練說的那樣：身體半蹲求迅速從胯下躺過，再立刻從背後接球，教練也給我示範了一次又一次，我終於學得有點樣子了。經過一段時間的不斷練習，我的運球姿勢更標準了一些，也更熟練了一些。

基本功練的差不多了，教練纔開始教三步上籃，先在指定的位置小跑，然後一跳二跳，最後一跳馬上躍起，用一隻手撥球投籃。我們看的躍躍欲試馬上拿球開始練習，到了三步上籃的時候，我的腳還不聽使換，每次都變成了四步上籃，投球也每次是竹籃打水一場空，教練耐心的一次又一次給我示範，我也認真的像教練說的那樣反覆練習，球場練完回家也在不斷地練習、不斷地總結提高一個月後，我的球技在汗水的揮灑之下也在漸漸的提高，至少球在手裏能控制住了，並在球場上一次又一次的展現着自己的球技，連打比賽也基本能像那些大哥哥們一樣的配合，在找到機會時，還能配合隊友們投進幾個球。

在一個月的艱苦訓練裏，我基本學會了打籃球，也學會了如何去面對困難，打籃球也讓我體會到了團隊精神的力量與堅持不懈的收穫！

學籃球作文700字 篇23

籃球，這項觀賞性的奧林匹克項目，深深地把我吸引。 當我第一次看籃球比賽時，我就被眼花繚亂的傳球；各式各樣的扣籃球動作所吸引，從此，我深深地愛上了它。每當球員把籃球扣向籃筐；每當球員把球“射”入籃筐，我都因那時的精彩而手舞足蹈，興高采烈。因爲我爲球員精彩的表演而折服。同時，它也給我帶來了無限的快樂，我模仿姚明釦籃時的動作；模仿球員眼花繚亂的腳步…… 而籃球也給我帶來了健康。因爲籃球，我這個不願動的人開始了鍛鍊，在學校，它又成了我和同學們津津樂道的話題。因此，我和同學們都很情願在課下切磋球藝。 如果說它給我帶來了快樂和健康，那時它也值得我去學習。那無私的秋風，深深影響了我。在球場上，組織後衛的秋風是最具影響力的，因爲無私，球隊才能贏球，而一個人的表演再華麗，也不會對勝負有所關聯。只有給更多的球員出手機會，才能贏球。這使我知道了無私在球場上的作用，而它帶給我的是更多的謙讓，退一步海闊天空；更多的幫助，而我收穫的是一句句讓同學和我拉近關係的“謝謝”。同時，它也讓我明白了一個人的自私只能換來批評的聲音的道理。

一個在nba賽場上的球員給了我這樣的啓示。這位球員是街球出身，他華麗的秋風在街球界曾引起一陣陣熱烈的掌聲，可他在nba賽場上卻無所事事，因爲街球注意的是你的球技，而在nba，籃球是五個人的，一個人的表演使他失去了在賽場上打球的機會，爲此，他後悔不已。 無私，這個簡簡單單的詞身後蘊含着一條人生的道路，而籃球卻是把我引向無私這條成功道路的起源點，所以，我喜歡籃球。點評： 1.小作者首先概括了最初學習籃球的初衷，然後突出了在籃球運動中的籃球精神——“無私”對我的影響，也正是這種精神對“我”的吸引。從而在結尾突出了作者創作這篇文章的意圖。 2.文章前後呼應，重點突出，詳略得當，層次分明。語言樸實無華，其中所體現的哲理引人深思。

學籃球作文700字 篇24

今天，我在家裏閒着沒事，便打開電視，突然我換到了體育頻道，看到上面的人一個個都跑得飛快，一會兒搶球，一會兒投籃，心裏既是羨慕，又是佩服。反正閒着也是閒着，我便讓媽媽帶我去打籃球。媽媽經不住我千纏萬纏，只得帶我去李教練那兒報名。

我報了名之後，李教練便教我拍球，李教練說：“不能用手掌拍，要用手指尖指拍。”說着，就做了一個拍球的動作。我照着李教練的樣子做，可是控制不住力度，球一會兒“興奮”，一會兒“泄氣”。興奮地時候上蹦下跳，泄氣的時候就拍不動了，真是看花容易繡花難啊。李教練對我說：“上課開小差吧。要控制力度。”我試着控制了一下力度，覺得球漸漸地被我安撫了，我又使了勁，發現我已經漸漸地能掌握力度了。教練見我已經會了，便開始教我傳球，教練說：“這個跟拍球一樣，要用指尖來接球、發球，我們先來訓練胸前傳球。”教練拿起球，往後拉，再使勁往前一推，球就像一顆飛彈一樣向我飛來！我把手緊貼胸前把球給接住，然後又照教練那樣使勁一推，球便飛了出去。後來，教練又教我擊地，我已經掌握了接球、發球，所以對我來說是小KS，教練再教我最後一種傳球法，那就是——頭上。老師先把球高高舉起，後把胳膊彎成90度，然後像投石器一樣把球發了出去，我還沒有發應過來，球就毫不留情象無頭的蒼蠅向我擦來，只聽“嘣”的一聲響，我就被“爆頭”，只覺得兩眼冒金星，過了一會兒，我勉強的吐了吐舌頭說：“哎呀，幸虧我會鐵頭功。”教練說：“要把手放到頭上，接住球，再使勁一扔，就行了。”我又試了一次，終於成功了。

回家後，頭還是有點暈，但是這個暈真是很值得的，因爲我學會了打籃球。我深有感受地說：“真是做什麼都要勤學苦練呀。”以後，你們在球場上看到的那個帥帥的小子，那一定就是我！

學籃球作文700字 篇25

不知不覺，我打籃球已經三年了。如今，每當我打籃球時，腦海裏就會浮現出一年級剛開始打籃球的情景。

那時，我每次上籃球課就愁眉苦臉的，因爲我連拍球都很不順暢：我想把球拍低，球卻偏偏彈到我的鼻子上；想把球往右邊拍，它卻偏從我手裏“掙脫”出來向左邊溜走；想把球往前運，它卻重重地把我的腳給狠狠地砸了一下。那時，因爲我基本功不好，所以我經常逃避打比賽，比如：有時候，老師分隊時，我就躲到了柱子後面，不讓老師發現我，有時被發現了，就勉強裝個樣子，跟着球跑一下。教練看我跟不上，就讓我拍一下給他看，他看我完全不會拍，就在我旁邊耐心指導，經過一番苦練，我終於學會了拍球，但是我還有很多動作不會，所以我心裏打起了退堂鼓，媽媽好像看穿了我的心思，鼓勵我說：“世上無難事，只要肯攀登。”

現在就完全不同了，我每次上籃球課時，不再是愁眉苦臉，而是歡呼雀躍了！因爲我打籃球時不是球拍我，是我拍球了！比如：我想在後背運球，球就順從地按照我的指令去做；想讓球在前後運球，球就不知疲倦地爲我“服務”，有時想讓球做繞八字，球就乖乖地照着我不可違背的吩咐去做。打比賽的時候，我不會再像一年級初學一樣躲避打比賽，因爲我打比賽無論在哪一隊都是主力了。有一次，我單獨和潘俊霖打單人賽，剛開始對方發球，我來防守，只見對方一個三分球，差點就要進了，幸好我眼疾手快，腳一使勁，我騰空而起，把那個險些要進的三分球拍了下來。哈哈！我拿到球，退出三分線，左衝右突，還是沒有找到投球的最佳時機。忽然，我瞥見了一處防守的漏洞，便看準了時機，徑直往籃球架衝，來了一個兩步跨籃，說時遲，那時快，他沒防到，我慶幸着，只見球悠閒地在籃球架上轉了幾圈，就落入了籃球框裏。“耶”我歡呼起來。接着我又連續進了幾個精彩的球，最後的比分是5：0，沒錯，我是5，對方是0。

經常打籃球不僅可以鍛鍊身體，說不定還可以成爲像喬丹一樣的籃球巨星，我終於學會了打籃球，我太喜歡打籃球了。

學籃球作文700字 篇26

今天，是我第一天去學打籃球，因爲之前有點事所以耽誤了六、七節課。我帶着籃球和興奮去上課了。

我來到場地上，是一個小區的籃球場，我的同學鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現在我們由戴教練教我們。“集合！”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然後點名。點完名戴教練讓我們跑了個七圈，還好我的身體在最佳狀態，不然真得累成狗。休息一小會兒，教練就開始教我們運球，教練說：“低運球準備。”同學們全部半蹲下，我也半蹲着，隨着一聲令下，同學們都開始拍球，並且用手臂向前擋着，我也學着做這個動作，但是過了一會兒，手臂那個酸呀，我努力忍着，時間就這樣過去了。教練讓我們再換一個動作，交叉運球，只見教練右手拿着球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對，它在那兒蹦來跳去。哎！沒想到看起來那麼簡單的動作，原來做起來並不是那麼容易。我努力地練着，忘記了手臂的痠痛，漸漸地我也能熟練地交叉運球了。

之後教練又教了我們胯下運球，就是在雙胯下再進行交叉運球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運過去，就運不回來了，我努力地練着還是做不好，這時教練告訴我們先把分解動作做好，再練持球環腿，接下來再練交叉運球，練好這些後，胯下運球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會努力的。

時間過得可真快，九十分鐘的課時就結束了，這是我第一天學習打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學到了新的東西，心裏也是美滋滋的。

整個課程下來，已經讓我筋疲力盡了，因爲我沒有用對最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對方法，無效的努力只會讓你白費心思。