保護牙齒作文3多篇

保護牙齒作文 篇1

2月26日，天氣晴朗，我去參加了小記者的活動，這是我第一次參加活動，所以心情未免有些激動。

早就聽媽媽說一週前幫我報名了一個牙科醫院的名師講座，對此類的講座我還真是沒有接觸過。到了蕭山日報社9樓會議室，簽到後我立即找了個位置坐下來，安靜的等待着牙科醫院專家的到來。不一會，老師穿着一身白大褂到了會議室。首先他給我們講了人的一生要長兩次牙：一次乳牙，一次恆牙；之後又講解了蛀牙的由來，很多小朋友會誤認爲蛀牙是因爲小蟲子咬的，那是錯誤的。蛀牙是被細菌感染的，所以老師教育我們吃完甜食等刺激性食物後一定要記得刷牙，因爲細菌遇到甜的就會大量增長，牙齒就會受到傷害，蛀牙還會影響人的生長髮育，還會讓人視力下降。

那麼應該怎麼樣去保護我們的牙齒？老師一邊指着大屏幕一邊說：“首先我們要少喝或拒絕喝碳酸飲料，少吃甜食，要吃有利於牙齒健康的食物。比如蔬菜、水果、雜糧等”。小朋友們異口同聲的回答道：哦，原來是這樣！

最後老師還教給我們正確的刷牙方式：有轉圈刷和上下刷兩種。一天要刷三次牙，每次刷三分鐘，還要刷三個面。這就是刷牙的333原則。

聽了名師的課程後，我學到了很多關於保護牙齒的知識，從今天開始，我要遵循老師所講的去實踐，把我的牙齒保護好，一切從齒開始，齒健人長壽！

保護牙齒作文 篇2

小朋友，你換牙了嗎？你看過你的牙齒嗎？你瞭解你的牙齒嗎？今天我在蕭山日報9樓上了一節難忘的課。

萬醫生告訴我們不能傷害我們的牙齒，每天要刷三次牙，吃完東西要漱口，還有小朋友提問刷完牙能不能吃東西，萬醫生說可以吃蘋果和甘蔗等東西細嚼慢嚥，可以把牙齒的細菌清理出來。這節課很生動，形象，我們應該愛護我們的牙齒。

我今年7週歲了，正在換牙期，可是我的牙齒總是還沒掉，就長出來了，害得我幾次去醫院拔牙，我也不知道怎麼回事。這節課我找到了答案，萬醫生說我們不喜歡是硬的東西，乳牙還沒有完成它的任務，所以還不能下崗。真的是這樣的，我不喜歡啃蘋果甘蔗這些硬的東西，連硬的瘦肉我都不喜歡吃的。以後我可要好好的鍛鍊我的牙齒了。告訴你們一個祕密：我媽媽才30多歲，可她的裏面的大牙已經壞了四顆了，壓根都沒了，看着黑黑的好可怕，很多東西她都不能吃，每天疼，她從小喜歡吃糖，是甜的她就喜歡，雖然她刷牙很認真，可是還是壞了。

小朋友們，我們要保護好自己的牙齒哦，它們會陪伴我們很久呢，俗話說：牙疼不是病疼起來要你命，大家可要養成好的習慣，讓自己有一口健康漂亮的牙齒！

保護牙齒作文 篇3

春節快到了，春節期間家家都要買糖，吃糖，因爲吃糖代表着一年的生活像糖一樣甜甜蜜蜜，會讓人有個好心情。不過，糖吃多了卻對牙不好。

今天，媽媽買回來好多漂亮的糖果，無顏六色的，真好看！其中有大白兔糖、旺仔糖、阿爾卑斯糖、有軟糖、硬糖、巧克力糖，好多好多好吃的糖，我一下子就吃了五、六塊兒，哇！真好吃。 這時媽媽卻對我說：”閨女兒，糖不能吃得太多，吃多了你的小牙就會長出蛀牙，那樣牙齒就會很疼，而且也不漂亮，牙齒壞了，以後什麼好吃的也吃不成了，到時，別人在吃好吃的而你只能捂着牙哭 了。“聽了媽媽的話我很害怕，於是趕快把糖放下了，而且馬上跑去刷牙。看到我的小白牙，我決定以後一定要好好保護好它，天天認真刷牙，少吃對牙齒不好的東西，讓我的牙齒健健康康的。同學們 ，你們也一定要保護好自己的牙齒呦！

保護牙齒作文 篇4

星期天，我發現我的牙齒活動起來了，很不舒服。然後我就讓媽媽看看我的牙齒，媽媽一看。說‘’你的牙齒已被牙蟲咬的就省下一半了。‘’我心裏想，我以後再也不亂吃東西了，並 且每天都刷牙。同學們一定不要學我，要保護好牙齒哦。

保護牙齒作文 篇5

牙齒是吃飯的工具，牙齒的好壞，直接關係到人的飲食和容貌問題。小朋友，你如果不相信，那我就給你講個故事：

在一座繁華的城市裏，有兩個小男孩，他們都很愛吃糖，可他們對待自己牙齒卻有着不同的態度。一個很愛護牙齒，早晚都有刷牙的習慣，另一個卻不愛護牙齒，媽媽叫他刷牙，他就不高興，漸漸地，那個不愛刷牙的小男孩牙齒“生病”了，開始是一陣陣淡淡的麻，又一陣陣地痛，可他還不肯刷牙，還吃很多的糖。這下可好，沒過幾天，牙齒疼得他直翻跟斗，直冒冷汗，這才暗暗下決心“我一定改，我一定養成刷牙的好習慣。”從此，他每天都認真刷牙，幾年後，他也有了一口整齊又潔白的牙齒，正因爲這樣，他和第一個孩子一起養成了一個更好的習慣：見到人就先甜甜地笑。兩人都成了討人喜歡的好孩子。

“牙痛不是病，可痛起來真要命”這句人們耳熟能詳的俗語，道出了牙痛給患者帶來的痛苦，那麼怎麼預防牙病呢？我給大家介紹集中保護牙齒的方法：

1、選擇正確的牙膏和牙刷最重要。

2、吃好東西漱漱口。

3、少吃甜食。

小朋友，行動起來吧，保護好自己的牙齒，養成良好的習慣，否則，否則後患無窮哦！

保護牙齒作文 篇6

嗐！我現在想想真可惜，都怪我當初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進儲藏室，把糖一個勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風似的把我帶到醫院去檢查。

到了醫院，媽媽給我排隊掛好號後，我們一起去了口腔“一號室”，我看見有一大羣的人都在拔牙。時間過得飛快，不一會兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫生吩咐我坐下後，用手電筒照了照牙齒，還沒等醫生張嘴說話，站在一旁的媽媽就急不可待地問：“醫生這顆牙要拔嗎？如果不拔會不會感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語，剎那間我明白了牙齒的重要性。不安的心像小鹿似的跳到了嗓子口。醫生沉着冷靜地說：“現在不用拔，記得多刷牙；平時多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛鍊；少吃餅乾或糖之類的甜食，就不會再讓蛀牙面擴大了！”我聽了醫生的話，心中的大石頭也終於平穩地落下了。

啊！經過了這次蛀牙的教訓，以後我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認真刷牙，我相信我的小乳牙會越來越潔白、堅固的。

保護牙齒作文 篇7

今年的9月20日是全國第22個愛牙日。週六，我們飲馬井巷的小記者們一起來到吳山廣場調查採訪。

一來到活動現場，就看到一長溜坐着六、七位身穿白大褂的牙醫，他們正耐心、細緻地解答着人們的詢問。我也諮詢了其中的一位專家：“長了兔子牙，該怎麼辦？”牙醫說：“長了兔子牙，應該及時糾正。否則就要拔掉了。這是很難受的。”我又問道：“有的有小朋友夜間磨牙的習慣，該怎麼辦呢？”牙醫說：“夜間磨牙，應戴上保護膜，以防止牙齒被越磨越短。”後來，牙醫還告訴我們：“小孩最好不要用成人牙膏，對牙齒有刺激性。每次刷牙時間應掌握在3—5分鐘左右。吃好甜食後應咀嚼無糖口香糖或馬上漱口。”

隨後，我們又隨機採訪了4位遊客。其中僅1人吃甜食後會刷牙；3人早晚兩次刷牙；2人每次刷牙會在3分鐘以上。可見，人們對牙齒的保護是多麼的不到位！

我呼籲：大家要保護自己的牙齒，健康、開心度過每一天！

保護牙齒作文 篇8

今天上健康課，馬老師說：“人一生中長2次牙，1、乳牙，兩歲左右長出的乳牙開始慢慢脫落。2、長出恆牙長出32顆。”保護牙齒就要做到多刷牙、勤漱口、保證口腔衛生。

以後我們就要堅持做到這些，養成好習慣。

保護牙齒作文 篇9

一天早上，我照鏡子發現我的右臉比往常大了許多樣子很難看，我輕輕拍了幾下，哇！好疼啊！整整一上午我的牙都很疼，我忍無可忍，媽媽只好帶我去看醫生。

來到醫院，病人很多，媽媽和我只好從一邊等待。不知道醫生怎樣給治病，我心裏下得直敲鼓，眼淚在眼睛裏直打轉。過了一會兒，一位老爺爺醫生把我領進去讓我躺在病牀上。先讓我張開嘴，一盞明亮的對準了我的牙齒，這時候嚇的我手腳都已經冰涼了。醫生經過觀察決定嘴裏打一針。我緊緊的捂住嘴哭起來了。醫生沒有辦法只好上了點藥，媽媽就帶我離開了。

早知道會這樣我就應該保護好牙齒。

保護牙齒作文 篇10

今天媽媽抽空去第三人民醫院給我做牙齒檢查，一路上我都猜想：是拔牙？還是？想着想着已經到了，媽媽先去掛號，哎。

我一進口腔科，雖然開着空調，但是那濃厚的麻醉酒精味已足以讓我畏懼。我們上二樓等，醫生給我檢查後說，有六顆牙齒需要進行窩溝封閉，欣慰的是沒有蛀牙，交一百八十七，啊！這麼貴，交 完錢就開始做了，我先躺到椅子上，醫生拿了一個鉤子一樣的東西和鏡子，在嘴裏翻來翻去，然後拿來一把鑷子夾了兩個棉花，往我嘴裏填，然後就拿一個針管往裏打針，拿一個不知名的儀器往牙齒上 噴氣，最後拿一種儀器往牙上一放就好了，做了半個多小時呢！在牙齒表面塗了一層東西，這樣可以降低發生蛀牙的機率。

我們一定要愛護牙齒，把發生蛀牙的機率降到零。

保護牙齒作文 篇11

小時候，總聽父母說：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恆齒時，要勇敢的搖牙齒，在恆齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那麼恆齒就不會長得歪歪斜斜了。”

從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐鬆動的牙齒，口中念着︰﹁雙腳站齊齊，狗齒換金牙﹂，然後，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因爲姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的牙齒也真的長得很好看。

不料，自從上國小後，我也開始要換牙齒了，因爲我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖鬆動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的恆齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎麼辦呢﹗媽媽說︰“爲了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心裏非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以後我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱﹗卡吱﹗恐怖的拔牙聲了。

保護牙齒作文 篇12

牙齒是人身體最硬的部分，也是人進食的好幫手。它就像一套工具，需要定期維護才能更好地爲我們服務！今天，我們海都小記者走進牙博士口腔醫院，一起學習如何正確使用和維護這套“工具”。

醫生叔叔告訴我們，對於妄想侵害牙齒的牙菌來說，碰上一個正確刷牙的人是最大的不幸。可惜，這種“不幸”少之又少，牙菌也得以在大部分人的牙齒中興風作浪。其實，正確的刷牙方法是上下刷、從內向外刷。只有早晚刷牙的好習慣和正確的刷牙方法才能使牙菌與我們說“再見”。

現在，國際衛生組織正在向一個目標邁進——8020，指的是希望人們能在80歲時還擁有20顆健康的牙齒。同學們，從現在開始愛護你們的牙齒吧！也許，你會成爲“8020”的一員呢！

李文楷

牙齒是由牙冠和牙根組成的，我們經常刷牙是刷牙冠，因爲牙冠如果沒有刷乾淨的話，就會導致細菌污染到牙根。細菌本來是小兵，如果你沒及時清理，瞬間就會變成吞噬你牙齒的大蟲。牙根支撐着一整個牙，所以如果牙根被損害，就會牙疼或蛀牙。因此，我們要保護牙齒就得勤刷牙。

那麼，牙齒到底要怎樣刷才正確呢？老師告訴我們一個刷牙口訣，還拿起牙刷和假牙給我們示範操作，還告訴我們刷一次牙差不多要3分鐘，這下我們全明白了。

回到家後，我迫不及待地用老師教的刷牙方法刷了牙。爸爸媽媽誇我說，“你的牙齒白得閃閃發光。”

黃宗瀚

剛來到“牙博士口腔”診所，推開會議室的大門，便傳來了雷鳴般的掌聲。原來，會議室裏已經有了一幫小聽衆，他們正聚精會神地聽着臺上的精彩講解。爲了不打攪大家，我們都自覺地、輕輕地入座。是什麼精彩的演講那麼吸引人，讓大家反應那麼熱烈？剛入座，我便迫不及待地擡眼一望。

只見一位身穿白色大褂的牙科醫生正站在講臺上侃侃而談。“刷牙時，上排牙齒從上往下刷，下排牙齒從下往上刷……”醫生阿姨一手拿着牙齒模型，一手拿着一把牙刷，說着刷牙口訣，在模型上模擬刷牙動作給我們看。醫生阿姨告訴我們，夏天的時候牙刷要一個月換一支，冬天可以延長到兩個月。因爲刷牙時，口腔裏、牙齒上的細菌會藏在牙刷裏，時間一久，牙刷就會變得很髒。如果長時間反覆使用同一支牙刷刷牙，細菌會重新回到嘴裏。

一聽到這，我才發現，原來自己的刷牙方法是很不科學的。

保護牙齒作文 篇13

保護牙齒，從小做起

3月24日下午，我懷着興奮的心情來到了雅科口腔學習愛牙護牙知識。

徐醫生先給我們展示了一組圖片。天哪！有的牙全黑了，有的牙是黃色的……徐醫生說只要少吃糖，少喝飲料，多吃蔬菜水果，掌握正確的刷牙方法就不會出現這樣的狀況了。

我們還相互體驗當一回“小牙醫”。我戴好白色的口罩，拿着口鏡仔細地爲“病人”做檢查，我在她牙齒上發現了許多齲洞，並用內窺鏡拍了下來。輪到我當“病人”時，我很自信，覺得自己的牙齒很好，沒想到同伴給我檢查出了蛀牙。今後我一定嚴格按照徐醫生教的刷牙方法認真刷牙。

通過這次活動，我知道要遠離碳酸飲料，多吃蔬菜，好好愛護自己的牙齒。

保護牙齒作文 篇14

3月24日下午，我們朝陽國小的小記者來到朝陽廣場的雅科口腔參加“我是小牙醫”活動。

大家都到齊後，徐醫生開始給我們講解口腔衛生知識。從中我學到了很多知識：9月20日是全國愛牙日，20XX年的愛牙日主題是“口腔健康，全身健康”；牙齒的敵人是可樂、糖果、甜糕等含糖食物，牛奶、蔬菜、五穀雜糧則是牙齒的朋友；如果牙齒摔斷了，把斷了的牙齒泡在牛奶或生理鹽水中，然後儘快去醫院治療……

聽完講座後，我們體驗當一回“小牙醫”。我竟被檢查出7顆蛀牙，今後我一定要好好刷牙，少吃含糖食物，保護好我的牙齒。在今天的活動中，我們不但學到了知識，還收穫了小禮物，真的非常高興。

保護牙齒作文 篇15

中午，豔陽高照，小記者活動又準時開始啦！那就是上一堂保護牙齒的課。

到了會議室，人山人海，我和媽媽趕緊找了一個位置坐了下來。

開始聽講了，晶晶醫師親切地說：“保護牙齒首先要正確刷牙，要刷三個面：1、上下刷牙齒，刷正面；2、反面刷牙，要刷乾淨；3、左右刷，刷吃東西的那一面。然後要多吃粗糧、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸飲料”。這時我嘀咕了一下：爲什麼我做到了這幾點還有蛀牙呢？請聽第二部分：原來如果刷牙時間短也會蛀牙。但蛀牙不是因爲蟲子而引起的，而是細菌引起的。如果不去治療它，就會導致恆牙長不出來。還有就是牙齦出血，那是因爲有些神經不穩定。我想：牙齒真像一個白士兵，不讓細菌進來。一旦進來，就會引起疼痛。

通過這堂生動的課，我學到了很多關於牙齒的知識，爭取早日告別蛀牙！

保護牙齒作文 篇16

3月24日下午，崑山日報小記者總團組織我們來到雅科口腔參加“我是小牙醫”活動。

吃完午飯稍作休息後，我準備好小記者裝備，興高采烈地前往雅科口腔。醫生和護士們穿着整潔的制服，站在門口歡迎我們。在護士的幫助下，我們也換上了制服。我們搖身一變，儼然成了一個個“小牙醫”。

活動正式開始了，醫生安排我們兩人一組進行體驗。輪到我們組了。我對自己的牙齒很沒信心，心裏忐忑不安。同伴在醫生的指導下認真地幫我檢查牙齒。檢查結果出來了，我的牙齒沒有什麼大問題，我心裏的石頭總算落下了，頓時覺得很輕鬆。我也給同伴檢查了口腔，當了回“小牙醫”。

緊接着，徐醫生爲我們演示了正確刷牙的方法，還講解了刷牙的順序、時間，並讓我們拿着牙齒模型進行模擬刷牙。在醫生手把手的教導下，我把“牙齒”裏裏外外刷了個遍，獲得了“小牙醫榮譽證書”。活動在歡聲笑語中結束了，通過這次“小牙醫”的體驗，我收穫了很多口腔護理知識，知道了牙齒對我們健康的重要性。從現在開始我要保護好我的牙齒。

保護牙齒作文 篇17

今天下午媽媽帶我去醫院看牙。因爲我有一顆牙上有三個洞，要把它補起來。一開始我看見那個醫生手上拿着一個很尖的工具，我看了就害怕起來，沒想到裏面竟然噴出水來，醫生爺爺說是給牙齒洗澡用的。那個醫生還跟我開了個玩笑說：“你想要疼嗎？在我這兒可沒有，花錢都買不到疼哦！”我都給他逗笑了，一點也不害怕。醫生一會兒就把三個洞補好，果然沒有疼的感覺。

醫生告訴我怎樣保護牙齒：不能咬鉛筆、吃手指、咬繩子，托腮梆子等等。都不行哦！小朋友們一定要從小保護好我們的牙齒哦！

保護牙齒作文 篇18

小時候，總聽父母說：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恆齒時，要勇敢的搖牙齒，在恆齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那麼恆齒就不會長得歪歪斜斜了。”

從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐鬆動的牙齒，口中念着︰一雙腳站齊齊，狗齒換金牙，然後，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因爲姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的牙齒也真的長得很好看。

不料，自從上國小後，我也開始要換牙齒了，因爲我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖鬆動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的恆齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎麼辦呢！媽媽說︰“爲了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心裏非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以後我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱！卡吱！恐怖的拔牙聲了。

保護牙齒作文 篇19

早上起來，媽媽用鼻子聞到我口很臭，要我趕緊去刷牙。我說：“好的，我馬上去洗手間去刷牙。”

我來到洗手間，先拿來一個杯子、一把牙刷，再拿來牙膏，把牙膏擠在牙刷上，然後開始刷牙了，我左刷刷右刷刷，一會兒，我覺得牙齒清爽了許多，可我還是一直刷，直刷了10多分鐘我才停止。

刷完後，我又來到媽媽身邊，張開嘴給媽看。媽媽看後，高興地笑了，直誇我是個愛乾淨的小孩。我也開心地笑了。

以後，我一定堅持每天早晚刷牙，而且最少要刷3分鐘，要不然牙齒就會長出吃牙蟲，會把你牙齒全吃光，所以，我們一定要保護牙齒。

保護牙齒作文 篇20

俗話說的好：“牙疼不是病，疼起來要命。” “哎喲，哎喲，疼死了！”原來是我的磨牙有一個黑洞，我躺在牀上翻來覆去，哎，這該怎麼辦呢？

媽媽看在眼裏，卻疼在心裏，便帶我去看牙醫。讓我躺在一張大躺椅上，頭頂有一個無影燈，旁邊有一個托盤，上面放着一套醫療器械，這些東西好像張牙舞爪的怪物，不懷好意的向我微笑，看到這些，我的心裏又緊張又害怕，腿忍不住的發顫。醫生走過來，溫和地對我說：“小朋友，別害怕，一點也不疼，張大嘴巴，我來給你檢查一下。”隨着躺椅漸漸升起，我的心也提到了嗓子眼。醫生用一個探針鉤了一下黑牙。啊，好疼！我叫出聲來了。醫生又用像鈕釦大小一樣的小鏡子照了照說：“嗯，是牙髓發炎了。”只見醫生用小電鑽鑽了我的牙，感覺十分緊張，心想：我一定要張大嘴，可別鑽着舌頭！隨着電鑽的震動，我的腦袋也跟着嗡嗡作響。啊！真難受。隨後，醫生給我清理乾淨後，在小黑洞裏填上了一些白色的東西。我照鏡子一看，咦！黑洞不見了，只留下一個像黃豆粒大小的補丁，我的牙不那麼疼了。

通過這次補牙，我終於明白了，媽媽讓我每天堅持早晚刷牙的重要性。俗話說：“民以食爲天，食以齒爲先。”少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞直接關係到我們的身心健康。所以，我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。

我們應該怎樣保護牙齒呢？保護牙齒要從小開始。下面，給大家介紹5個良好的護齒習慣：

1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3個月更換一次牙刷，刷牙時間5分鐘，上牙向下刷，下牙向上刷，頜面平着刷，至少8—15下。

2、定期進行口腔檢查。

3、少吃甜食、含糖飲料、辛辣刺激性食物等。

4、吃飯後或吃零食後，要用溫水漱口或咀嚼無糖口香糖。

5、多喝茶水預防蝺齒，不吃過硬食物以預防傷牙，切記偏食，以供牙齒健康。

我們應該從小養成良好的口腔衛生習慣，用我們潔白的牙齒來樹立中國人的文明健康形象。

保護牙齒作文 篇21

今天，上健康課了。馬老師給我們講了關於怎樣保護牙齒的問題。

馬老師說：“人的一生長兩幅牙，是乳牙和恆牙。乳牙有20顆，恆牙有28顆，要保護牙齒要儘量飯後漱口，不要晚上吃糖，還要早晚刷牙。這樣才能保護牙齒。”我聽了老師的話，以後我要認真刷牙。

保護牙齒要從小做起，有了好牙齒才能吃飯香，身體棒。

保護牙齒作文 篇22

今天，我學到了新的知識，是馬老師講的，怎樣保護牙齒，大家都知道，首先要慎吃糖，早晚都刷牙，不要吃太硬的東西，如果你在6歲以上，切記：恆牙掉了就長不出乳牙了，你牙全掉光了就像老太婆那樣沒牙了。

小知識：人2歲時，乳牙有20顆，6歲時，乳牙脫落，恆牙長32顆。

保護牙齒作文 篇23

“牙痛不是病，疼起來真要命”。對這句話我已經有了深刻的體會，因爲我以前齲齒過幾次，每次都疼得吃不下飯，一刷牙就出血，疼痛難忍受不了，不得不去醫院開藥，沖洗，修補牙齒，否則，就會爛到牙根，影響健康。所以，我懂得了保護口腔衛生的重要性。現在，我每次刷牙都很認真，而且不少於三分鐘，好久沒再出現齲齒了。

清潔的口腔是人生健康的基礎。我們必須每天保持口腔清潔，儘量減少口腔內的有害細菌，因爲口腔中的細菌大都是危害牙齒及身體健康的有害細菌。同時，清潔的口腔也反映出一個人，一個家庭，一個民族的文明素質及生活質量。與人交流，擁有潔白的牙齒，露出自信的微笑，呼吸清新的口氣，清潔的口腔遠比穿著名牌服裝更重要。所以，我們應該從小養成良好的口腔衛生習慣，用我們潔白的牙齒來樹立中國人的文明健康形象。

保護牙齒作文 篇24

小豬喜歡吃糖，平時，總是見到他的嘴裏嚼着糖、手裏拿着一些糖，在他的口袋、書包除了書本之外，也裝了足夠的糖果，他實在是太喜歡吃糖了，如果跟媽媽上街，只要一看到買糖的攤子，他就好像被黏住了一樣，邁不開腳步，更加不可思議的是，在課堂上只要老師一不留神他就會撥開一個糖果塞到嘴裏。有一天晚上，他的牙齒突然疼了起來，在牀上直打滾，他的媽媽在一旁看了非常着急，趕緊喊道：“豬爸爸，趕緊帶小豬到羊醫生那去開開吧”。

一會功夫，豬爸爸帶着小豬來到了羊醫生的診所，羊醫生對小豬說，把你的嘴張開，小豬這個時候非常的聽話，順從的張開了小嘴，羊大夫一看，吃驚的說：“你看看，滿嘴的牙齒基本上都被牙蟲蛀空了”這時你平時吃了太多糖的原因，照你的病情，應當採取手術治療，要將一些蛀的嚴重的牙齒拔掉，對於一些蛀的不太嚴重的，則要填充一些東西進去，小豬聽了非常害怕，也非常後悔，但這時都遲了，手術在楊大夫高超的醫術下圓滿完成，羊大夫給小豬開了一些消炎藥並囑咐他回家要好好刷牙。

小豬回家後，立即就把書包和口袋的糖掏了出來，並積極認真的刷牙，從此，他的牙疼再也沒犯過。

保護牙齒作文 篇25

你知道如何保護牙齒嗎？今天就聽我來講一講吧。

保護牙齒要每天早晚都要刷牙，牙杯和牙刷每三個月換一次，而且刷牙要用36度左右的水來漱口，常用不同的牙膏，一定要記得飯後漱口，這可是最重要的喲。

一些天然的食物是可以防止蛀牙的，例如：香菇，它含有香菇多糖體，可以抑制口中的細菌製造牙菌斑；還有芹菜，它含有抑制蛀牙的成分等等，所以我們應該多吃這樣的食物，對保護牙齒非常有好處。

你知道怎麼防止蛀牙了嗎？快去行動吧！

保護牙齒作文 篇26

這周是星期五，人民醫院的牙科專家來我們學校給六年級的同學上了一堂生動、有趣的課—兒童常見牙病的預防，讓我感受到保護牙齒是多麼的重要。

六年級的同學一坐好，一位戴眼鏡的叔叔就津津樂道地講了起來，他告訴了我們的爛牙齒不僅僅是裏面長了蟲，還有大部分是細菌滋生後產生的，如果不好好保護還可能引起臉腫……那位叔叔用手裏的遙控器按了一下，屏幕就變成了另一幅圖，上面告訴了我們怎樣正確刷牙：牙刷的毛束與牙面成45度，轉動刷頭，上面的牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面反覆地刷，每天早、晚一次，每3分鐘……叔叔還請了幾位同學演示，同學都表現得很好。叔叔還講了7—12歲時，我們的乳牙就會自動脫落，長出恆牙，共26—28個。

叔叔還給我們列舉了個事例，告訴了我們少吃糖果，睡覺前不能吃糖：有一個小男孩，每天晚上嘴裏都要含一顆糖，如果不給他，他就要哭，現在，小男孩的牙齒全都壞了。

第二天早上，我按照叔叔的方法，刷了遍牙齒，感覺真的不一樣，好像滿口清香，整個人都飄在薄荷的清新中。

牙齒是幫助咽食、消化的，我們一定要好好保護它，不然對自己的健康有害。

那堂講座使我受益匪淺。

保護牙齒作文 篇27

俗話說得好：“民以食爲天，食以齒爲先”，少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。

記得小時候，我特別愛吃甜食，而且還不注意刷牙。就算是媽媽命令我去刷，我也是蹭上一點牙膏在門牙上簡單地刷了幾下，就草草了事，從來沒有真正認真地刷過一次牙。牙齒很是反感我的做法，因爲它遭遇上了可怕的敵人——酸。它們在我認真吃糖時迅速召集“大部隊”，當我嘴裏含着糖睡覺時，它們便在牙齒上幹起了“工事”，腐蝕得不亦樂乎，把我那可憐的牙蛀成倒着的“金字塔”、圓筒狀，它們真是不折不扣的“藝術軍團”！

終於有一天，牙齒防線徹底告急，當我還在和小夥伴開開心心吃着我喜歡的糖果時，“哎喲，牙好疼！”突然之間，牙痛得我淚流不止，媽媽只好馬上送我去醫院。在醫院裏，讓我心有餘悸的牙鑽，幫搗碎了已經滿是酸菌感染的部分踽壞，倒把我搞得吱哇亂叫，苦不堪言這時，我似乎聽到了殘缺的牙齒的聲音：這下你總算知道什麼叫吃糖不刷牙的後果了吧！經過一番折騰，我的牙齒總算“重裝上陣”，醫生還叮囑我每天要刷3分鐘才能起效，我使勁點了點頭。

之後，醫生還給我科普一下蛀牙就是齲齒的知識，其實，我們口中的蛀牙就是齲齒，齲齒不是蟲蛀的，是牙齒上面的細菌搗的鬼！牙齒的結構主要分三層：牙釉質、牙本質和牙髓。堅硬的牙釉質住在最外層部，如同牙齒的盔甲，刷牙就像在給“盔甲“做清洗和保養。每天刷牙可以有效保護牙釉質。聽完醫生的話，我終於明白保護牙齒的重要性了。

同學們，堅持每天刷牙，不喝對牙齒有害的東西，你的牙齒就會健健康康喲！小朋友們記得要愛護好你的牙齒喲！

保護牙齒作文 篇28

星期天，我去參加小記者活動，今天的`主題是：如何保護我們的牙齒。

我們的牙齒，從出生的乳牙，到換成恆牙後，就要陪着我們一輩子。生活中一刻也少不了它：美味的飯菜、可口的零食都要靠它了！所以，我們一定要保護好我們的牙齒，這樣我們才能攝入足夠的營養，健康的成長。

那麼，要如何才能保護好我們的牙齒呢？今天就讓蕭山牙科醫院的醫生來告訴我們吧！

醫生告訴我們，每天至少要刷三次牙：早上起牀、中午飯後、晚上睡覺前，每次刷牙至少要4分鐘以上，刷牙時要上下左右、裏外都要刷得乾乾淨淨，不要放過任何可能隱藏牙蛀蟲的地方。晚上刷牙後睡覺前不要再吃零食了，特別是糖果、餅乾這類的，這些東西最容易長牙蛀蟲了，如果一定要吃的話，吃完後記得一定要再刷一次牙。因爲牙蛀蟲會在不知不覺中把我們的牙齒吃掉的。

小朋友們一定要記住，要好好保護自己的牙齒啊！我們的身體成長全靠它了！

保護牙齒作文 篇29

牙，是人們必不可少的器官之一，對我們人類來說無時不用，無論是吃飯時，還是說話時都需要它。世界衛生組織也將口腔健康列爲人體健康的標準之一。牙齒健康，是多麼的重要。直到學校開了一個關於牙齒的講座，才讓我瞭解到瞭如何刷牙、愛護牙齒，還了解了關於牙的知識。

開講座的醫生先告訴了我們一些關於牙的知識，告訴我們須要經常刷牙，一天至少刷三次牙早中晚，一天只刷一次牙很容易得齲齒等牙齒疾病。牙齦出血是沒有關係的，反而越出血就越需要刷牙，出血是表示你的牙沒有刷乾淨有殘留的髒東西如果牙齒不在出血了就代表你的牙齒已經乾淨了。

接下來醫師教我們如何刷牙，實際上刷牙並不是豎着刷是橫着刷牙，而是偶爾豎着刷，三四顆爲一組，橫着刷每組一次刷七八下，刷三次，每一次再豎着刷一下。無論裏外都是這樣。然後給我們每人發了一套刷牙用具用來給我們先嚐試一下，我按着醫生的說法把裏裏外外，上下左右全認認真真地刷了一遍，卻刷出了血也就是殘留的髒物質，醫生看見了就叫我再好好刷刷一定要把血刷乾淨。

醫生不僅教我們還了解了關於牙的知識、如何刷牙、愛護牙齒，還免費給我們檢查牙齒。

醫生用一個手電筒和一個小鏡子給我們測，我心想完了我肯定好不到哪去，輪到我時，我緊張極了，生怕有什麼毛病。一查還好，是牙齦炎，醫生建議多刷牙，而其他同學呢有的得了齲齒，有的健健康康。

大家一定也要好好刷牙，不能讓對我們極其重要的牙變得越來越不健康！保護牙齒，人人有責。

保護牙齒作文 篇30

今天，我陪爸爸和媽媽去牙科洗牙。

到了牙科診所，那裏人很多。有洗牙的，補牙的，還有鑲牙的。有的患者還喊着牙疼，看着他們的表情非常痛苦。輪到媽媽洗牙，大夫叫媽媽躺下，手裏拿着反光鏡放在媽媽口腔裏，然後開始除結石， 我看到媽媽難受的樣子，感到很心疼，最後爸爸洗了牙，雖然洗牙過程不長，但我體會到保護牙齒的重要性。大夫微笑地告訴我：“小朋友，要好好保護好牙齒，飯後要漱口，要養成講衛生的好習慣。

通過爸爸和媽媽洗牙這件事，我懂得了保護好牙齒的重要性。從今以後我會好好涮牙，保護好牙齒。

保護牙齒作文 篇31

今天，是我參加小記者培訓班的第二天，這一天，我過得十分充實和愉悅，我結識了許多比我年齡小的小朋友們，我比較喜歡和天真無邪的小朋友做夥伴。

上午的課程內容是：如何做好一名合格的小記者和如何拍攝出好看的照片，不得不說上午的課超級有意思，通過學習這些內容使我更深刻的瞭解如何當一名合格的小記者。

下午的課程比上午更有趣兒，內容是：小記者具備的素質和寫作以及保護牙齒的知識，我們對保護牙齒的知識很感興趣。

一名平易近人的牙醫姐姐耐心並細心地給我們講了關於如何保護牙齒，我瞭解到了：人的乳牙一共有二十顆，加上恆牙一共有二十八顆牙齒。我還知道了蟲牙的形成主因還是甜食和碳酸飲料。原來牙刷也不能一年換一次，必須要三個月換一次，這樣才能保證口腔的健康，減少疾病。我還了解到：牙膏要選擇含氟的，這樣它才能更好地保護我們的牙齦和牙齒；牙刷要選擇刷頭窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完後都會溼漉漉的，所以要使牙刷保持乾燥。還有刷牙分爲豎刷和裏外刷……，這些知識都是我以前所不瞭解的，不清楚的。

姐姐還告訴我們，要想保護好牙齒，必須要少吃糖，少吃甜食，還要少喝碳酸飲料，這樣牙齒纔不會變形。

好了，今天的課程就介紹到這裏，真的好期待明天的課程呀！一個好記者可不是那麼好當的，加油！牢記老師囑咐我們的細節內容，我堅信我自己能行！

保護牙齒作文 篇32

爲了讓我們瞭解牙齒，並學會保護牙齒今天下午，我們請來了省口腔醫院的鄭醫生，對怎樣保護牙齒做了一場精彩的講座。

講座進行得非常順利，同學們一次次爲鄭醫生的講話熱烈鼓掌，掌聲經久不息，講座進行至一半時，鄭醫生請了兩位同學到上面去展示自己平時的刷牙方法，經過鄭醫生的幫助，同學們學會了最好的刷牙方法。

這次愛牙講座獲得了同學們的一致好評。同時，大家踊躍發言，善於發問，也給鄭醫生留下了很深的印象，爲四年級爭了光。