第一次學游泳的作文【精品多篇】

次學游泳作文 篇一

一天下午，媽媽帶我去學游泳。

來到游泳館，我看到游泳池裏到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來說：“晨晨，你要學游泳，就不能再帶着游泳圈了。”我有點怕，但還是聽表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。

接着，表叔開始教我先學憋氣，還給我做了一個示範動作。看到表叔在水裏憋這麼久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進了水裏。“哇哇哇……到處一片黑暗，耳朵什麼也聽不見，我就快死 了嗎？全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終於站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說：“晨晨很勇敢，每個學游泳的孩子都嗆過水。”說完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之後，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水裏沉。一邊沉還一邊告訴自己：放鬆，絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵裏傳來媽媽數數的聲音，五、六、七……哇！十秒！當我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒。”我也激動極了，興奮地說：“媽媽，我能憋得更久，你再數數……”

不等媽媽反應過來，我又按照剛纔的方法，沉到水裏。一次，兩次，三次……終於，我能在水裏手腳都能自然漂起來了，竟然還能遊動一小段距離。

今天我是那樣的高興！因爲我成功了！

次學游泳作文 篇二

今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。

教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學習游泳的基礎——憋氣。

第一天，田教練讓我們練怎麼憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭紮在水裏，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏着鼻子繼續在水裏憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。

第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什麼事情都要有恆心和毅力，我點點頭接着往下練。

在水池邊上練了3天動作，教練讓我們揹着被漂下水了，剛開始時一隻手捏着鼻子，被嗆了幾次水後，學會了換氣。

在不斷的嗆水中和教練的指導下我慢慢的學會了游泳——蛙泳。

次學游泳作文 篇三

我盼望已久的暑假終於來了，我也終於有時間學習游泳了，這可把我高興壞了，差點兒還沒換幾個“零件”呢！不過整體還是好的。

我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報了一個班，是成人班，而我報的是初學班。她既是我的司機，也是我的老師。他每天都進司機的職接送我上游泳課，而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學的知識。

我們上課前都要先做50個腿的動作（在水裏蹬腿的動作）；還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎麼回事，後來我才知道是什麼回事，這動作，是蛙泳的重要動作，既有練習的含義，也有熱身的含義，一箭雙鵰，何樂而不爲呢？

蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點回到起點（第一步之前）。注意：第三部和第四部連着做，你纔會往前走。

次學游泳作文 篇四

有一天，我們再出來玩的時候，媽媽突然對我說，你想不想報一節游泳課呀，我對媽媽說，但是如果學不會怎麼辦？媽媽說放心，你一定能學會的游泳，非常的簡單就這樣。

我帶着忐忑的心來到了游泳館第一節課的時候，因爲我太緊張了，所以說嗆了很多水，但第一節課過去之後，我覺得游泳居然真的這麼簡單，後來幾天裏去了更深的池子，我還有點緊張，但又過去幾天之後，我也能在深水池裏游泳了，老師教我們的幾個動作，我也做的非常的規範。我每次游泳回來到家之後都非常激動的對媽媽說，我今天學了什麼什麼新知識，從此之後我再也不怕游泳了！

次學游泳的作文 篇五

夏日炎炎，太陽像一個大火球一樣炙烤着大地，沒有一絲風，就連樹葉如中暑一樣，低着頭沒精打采的。知了在樹上叫個不停，好像在說：“真熱呀！”爲了緩解炎熱，下午2點鐘我被爸爸帶去學游泳了。

到了游泳館我換上游泳衣，來到了教練面前，原來教練是一個男老師，個子很高，看上去很嚴肅，我頓時害怕起來，心想：“這個老師看起來這麼兇，如果我學不好，他會不會打我呢？”誰知老師並沒有我想象的那麼可怕，他親切地對我講話，我心中懸着的一塊石頭終於落下了。

教練先教我們做熱身運動，接着就下水，剛下水的時候我有點恐懼，感覺水裏好像有個魔鬼把我往下拉，我緊緊地抓住泳池的邊緣怕自己會沉下去。過了一會兒就適應了，才慢慢鬆開手向水中小心走去。教練先教我們怎樣憋氣、吐氣。

教練做了示範動作，先深吸一口氣，然後閉上眼睛進入水中，要記住鼻子在水中不能呼吸，最少要保持5秒鐘。同學們都紛紛開始了練習，而我還在猶豫中，忽然一隻大手把我的頭壓進水裏說道：“快下水練憋氣。”猛然間我嗆了幾口水，鼻子裏酸溜溜的。我掙扎着，手在水裏亂拍，好不容易從水裏伸出腦袋，站起來不停地咳咳咳……眼淚不知不覺地流了下來。心裏難過極了。

這就是我第一次學游泳，嗆到喉嚨，難受萬分，真是心有餘悸呀！